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（精）體育與健康教案15篇
作為一名教學(xué)工作者，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的體育與健康教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
體育與健康教案1
教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。
教學(xué)用具：相關(guān)課件
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
小朋友，你們知道上學(xué)、放學(xué)時是高峰時期，所以大家要注意交通安全。
板書課題：行路安全
二、教授新課
1、出示圖片提問：小朋友你們認(rèn)識這些標(biāo)志嗎？
小結(jié)：馬路上，車多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過馬路時，先看左，后看右，要走人行道。
2、出示圖片提問：圖上的`小朋友做得對嗎？
小結(jié)：他做得不對，不能翻越欄桿。
3、出示圖片 提問：圖上的小朋友做得對嗎？
小結(jié)：他做得對，要和媽媽一起過馬路。
4、出示圖片提問：圖上的小朋友做得對嗎？
小結(jié)：他做得不對，騎車時不能打傘。
5、出示圖片提問：圖上的小朋友做得對嗎？
小結(jié)：他做得不對，不能在馬路上踢球。
二、 總結(jié)全文
五 課后反思：
體育與健康教案2
教學(xué)目標(biāo)：
1、知識：知道體育運動的好處，了解體育運動中的安全隱患。
2、技能：知道并遵守安全運動的基本方法。
3、態(tài)度：愿意積極參加體育運動，促進身體健康。
教學(xué)重難點：
讓學(xué)生了解安全常識，遵守安全運動的方法。
教學(xué)方法：
講解法，提示法，討論法。
教學(xué)過程：
一．新課導(dǎo)入
1、教師出示運動員孫楊的圖片，并請學(xué)生觀察視頻中有哪些運動項目？
學(xué)生：跳遠、乒乓球、羽毛球、跳高、跑步、足球
2、教師：同學(xué)們，你喜歡什么體育運動��？有沒有膽子大一點的學(xué)生上來模仿一下你喜歡的運動，讓我們大家在猜一猜？
3、請幾位有表演欲望的學(xué)生上來，讓同學(xué)們在下面猜。
4、教師總結(jié)：同學(xué)們喜歡的運動項目可真多，今天就讓老師和大家一起來談一談安全運動促健康的'話題吧
二．教學(xué)活動
活動一：體育運動好處多
1、學(xué)生談感受
2、教師總結(jié)：有三方面的好處
�。�1）身體方面：增強體質(zhì)、消除疲勞，提高工作學(xué)習(xí)效率，提高抗病能力，增強身體適應(yīng)自然的能力。
�。�2）心理方面：調(diào)節(jié)人體緊張情緒，改善生心健康，恢復(fù)體力精力。陶冶情操，保持健康心態(tài)，提高自信心。
�。�3）社會適應(yīng)：培養(yǎng)團結(jié)、協(xié)作的集體主義精神。
活動二：體育運動中的安全隱患
1、請學(xué)生說說圖片中的行為對嗎？并說出原因。
2、請學(xué)生舉例在教學(xué)過程中看到或者聽到的安全事故或者傷害事故？分析造成事故的原因。
3、教師歸納討論原因。
�。�1）運動方式不合理（2）不良運動習(xí)慣（3）運動場地原因（4）不正確的運動方式（5）注意力不集中
4、教師小結(jié)
活動三：運動安全小貼士
1、引導(dǎo)學(xué)生討論運動時要注意什么？包括服裝、場地、運動習(xí)慣等。
2、小組討論歸納和發(fā)言。
3、教師討論，并總結(jié)。
�。�1）穿寬松的的運動服和運動鞋進行運動，不戴發(fā)夾，不帶鑰匙等。
�。�2）注意運動場地安全等。
�。�3）做好準(zhǔn)備活動，尤其在游泳和做器械動作前要充分進行熱身活動，運動后要做放松整理活動。
�。�4）運動時不要吃東西，因為這可能會把食物吸進氣管而造成傷害。
�。�5）不要從過高的物體上向下跳。
�。�6）在體育課上要遵守體育課堂常規(guī)，不做危險的動作，按要求進行活動，不在運動中搞惡作劇。
�。�6）不在教室或走廊里奔跑或游戲。
�。�7）運動后不能馬上大量喝水、吃冷食；不能馬上用冷水澆頭和洗澡。
4、教師出判斷題，檢驗對運動安全知識的了解和掌握情況。
5、教師小結(jié)：同學(xué)們，生命在于運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預(yù)防疾病�？茖W(xué)運動、安全地進行體育鍛煉才能讓我們健康成長。
體育與健康教案3
活動目標(biāo)：
1.發(fā)展自身的耐力以及提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.掌握跑的基本技能、提高參加活動的興趣，逐步養(yǎng)成自覺參加體育活動的習(xí)慣。?
3.鍛煉運動時身體的正確姿勢，增強克服困難戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心
活動準(zhǔn)備：廢報紙若干張、椅子若干張
活動過程：
1.熱身運動。
�。�1）幼兒聽音樂活動全身關(guān)節(jié)。
�。�2）幼兒繞運動場慢跑一圈。
2.基本部分：
�。�1）教師示范往返跑的.要領(lǐng)：站立式起跑，跑出后迅速加快速度，跑時后蹬有力，兩臂自然前后擺動，急停急起，重心逐漸抬起，向前跑出。
�。�2）教師帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)和理解往返跑的動作要領(lǐng)。
�。�3）調(diào)整不同距離往返跑。?
�。�4）幼兒根據(jù)體能選擇適合自己的次數(shù)進行練習(xí)，教師同時進行安全教育。
3.游戲：貼報紙跑
（1）幼兒每人一張報紙，在場地上自由探索胸前貼報紙，快速跑往前跑時，報紙不掉下的方法。
�。�2）請個別幼兒說說自己的方法。
�。�3）小結(jié)：跑得越快，紙越貼得緊，越不容易掉。
�。�4）游戲玩法：幼兒視人數(shù)分成若干隊，進行貼報紙比賽。胸前帖報紙跑向前方椅子處，繞過椅子跑回原地，將報紙交給第二個幼兒。
如果比賽過程中，幼兒手扶報紙或報紙掉下來，則退回原位，哪個隊先跑完為勝。
1.結(jié)束部分
拉伸、放松身體。
活動延伸
在報紙上探索各種玩法，掌握跳、鉆、爬等技能，發(fā)展動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
體育與健康教案4
一、課程設(shè)計
與人和睦相處是融洽人際關(guān)系的一個具體表現(xiàn)，也是良好人際關(guān)系交往能力的具體體現(xiàn)。中小學(xué)生的生活環(huán)境和思想都相對單純，在人際交往中沒有利益上的直接沖突，所以人際關(guān)系相對較為簡單和容易。但是，中小學(xué)生正處于身心發(fā)育的時期，心理素質(zhì)不穩(wěn)定，也沒有多少社會經(jīng)驗，因而，不少同學(xué)不知道如何與人和睦相處。他們可能只因為一點小事就和同學(xué)發(fā)生矛盾，也可能因為一句話就傷害了自己的自尊；他們常常只從自己的角度考慮問題，顧及自己的需要，卻忽視了別人也有同樣的需要等等。因此，教育學(xué)生與人和睦相處，需要教育學(xué)生有人人平等的人際交往意識，并且需要有恰當(dāng)?shù)娜穗H交往方式工，尊重別人，相信別人，和別人交往時要禮貌和友善等。
二、課程目的：
1、幫助學(xué)生認(rèn)識人際交往中交往方式的重要性
2、學(xué)習(xí)與人進行人際交往的技巧
3、認(rèn)識到友善行為是受人歡迎的行為
三、教學(xué)方式：
1、講述與討論；
2、角色扮演；
3、問卷調(diào)查
四、課程準(zhǔn)備：
1、教師編制有關(guān)人際交往的.故事
2、教師印制“人際關(guān)系自我查核表”
五、教學(xué)時間與場地：
1、教學(xué)時間：1學(xué)時；
2、教學(xué)場地：課室
六、教學(xué)步驟：
（一）教師講述兩個小故事，一個是受人歡迎的，另一不受歡迎的。故事內(nèi)容：
故事1：放學(xué)了，小明走路回家。在十字路口的時候，他看到一位拄著拐杖的老先生正張望著過馬路，老先生走路顫顫巍巍的，很危險。小明趕緊扶著這位老先生過馬路。走過馬路后，老先生向小明道謝，小明感到很高興。當(dāng)他走到家門前的巷子口時，正好鄰居李媽媽買菜回來，手里提了很多東西，走得好累的樣子。他又向前跑去，幫李媽媽提菜。李媽媽稱贊小明是個好孩子。
故事2：一天，班主任給初一（3）班帶來了一位新同學(xué)小海。同學(xué)們鼓掌歡迎新同學(xué)，班主任安排小海坐在李玲玲旁邊，小海卻說：“我討厭和女 生坐在一起”。班主任看到小海沒有課本，就讓李玲玲和小海一起看，小海卻說：“把課本給我，你那樣拿，我怎么看得見？”說著，一把把書搶過來，幾乎把書都撕破了。老師狠狠地批評小海，叫他一個人坐在后面的位子上。沒想到他卻站起來想跑出教室，但被老師一把捉住。
�。ǘ┙處熤v完故事后，組織同學(xué)討論下面的問題：
1.小明、小海誰做得對？為什么？
2.小海這樣做，在班上能夠交到新朋友嗎？
3.李媽媽稱贊小明是一個怎樣的孩子，她喜歡小明嗎？
4.如果有人像小海那樣對待你，你會怎么樣？
5.我們?yōu)槭裁匆獛椭鷦e人，我們也需要別人的幫助嗎？
6.小海如果想別人喜歡他，他應(yīng)該怎么做？
7.你以前經(jīng)常幫助別人嗎？或你以前不會幫助別人嗎？為什么？
8.你懂得“助人為快樂之本”這句話的意思嗎？
（三）教師講評：
幫助別人是一種美德，我們在日常生活中要隨時幫助那些需要我們幫助的人，不但自己能得到快樂，也會受到別人的敬愛。熱心幫助別人的是很受人歡迎的，而不懂尊重別人、自以為是、對什么事情都漠不關(guān)心的人是最不受歡迎的，像小海一樣，他不懂得禮貌，不守紀(jì)律，不尊敬老師，也不能和同學(xué)和睦相處，這種行為表現(xiàn)是不受人歡迎的。他應(yīng)該設(shè)法改進，才能得到同學(xué)們的友誼。那他應(yīng)該從哪些方面來進行改進呢？這就是接下來我們要討論的問題。
我們知道，與人相處的時候，一個人的言語、舉止、態(tài)度是關(guān)乎個人形象的關(guān)鍵，禮貌的語言、文明的舉止、謙虛的態(tài)度能一下子拉近人與人之間的距離。
那生活中有哪些常用的禮貌用語呢？請同學(xué)們舉例！例：請、謝謝、對不起！麻煩了！慢走！……
不禮貌的又有哪些？請舉例！例：滾開！去死吧！你算老幾？蠢豬！笨蛋！……
怎么做才算是文明的舉止呢？請同學(xué)發(fā)表意見！
�。�1）在公共汽車上主動讓位給老弱病殘。
（2）在公共場所不吸煙、不隨口吐痰、不亂扔紙屑、果皮……
�。�3）遵守學(xué)校的規(guī)章制度，不打架、不鬧 事、尊敬老師和同學(xué)……
�。�4）在圖書館館里保持安靜……
�。�5）在家里勤做家務(wù)事，尊敬長輩……
什么叫謙虛的態(tài)度？主動與別人交流，征求別人的意見，別人講話時靜靜地聽，不時點頭，不隨便插口；與人辨論時要注意分寸，不卑不亢也不咄咄逼人；做事保持平和的心態(tài)，不爭強好勝，不自以為是，照顧他人的感受及想法。
可以知道，如果小海想成為一個討人喜歡的孩子，他就有必要從言語、舉止、態(tài)度這三方面來改進自己。誠懇地接受別人的批評，多與同學(xué)、老師接觸、交流，學(xué)習(xí)別人的交往技藝，注意自己的形象，多關(guān)心、愛護別人。
（四）教師總結(jié)：
我們在與人相處時，一定要態(tài)度誠懇，要有禮貌，要保持情緒的穩(wěn)定，不可以自私自利，冷漠，驕傲，譏笑別人或者對別人亂發(fā)脾氣。這樣才會受人歡迎，與人和睦相處。
�。ㄎ澹┙巧缪�
下面我們請幾位同學(xué)來表演幾個小品，以求加深我們對這節(jié)課的理解。
�。�1）同學(xué)數(shù)學(xué)題不會做，跑過來問我。我耐心地講給他聽。
�。�2）下課了，同學(xué)在走廊上被人撞倒了，跌破膝蓋。我背著他到醫(yī)院處醫(yī)生。
（3）在回家的路上看見一個小孩在哭。我送這個小孩回家。
�。�4）兩手抱著東西進門。別人幫助我開門。
�。�5）扣背后的扣子。同學(xué)幫助我扣扣子。
（6）我數(shù)學(xué)題不會做。同學(xué)耐心進講解給我聽。
�。�7）上美術(shù)課，忘記帶彩筆，同學(xué)和我一起共用彩筆。
�。�8）我感冒了，頭痛、發(fā)燒、全身無力，同學(xué)送我去醫(yī)院。
�。┙處熆偨Y(jié)：
上面的事情都是一些看似很簡單的事情，事實上，從這些小小的事情上就有夠體現(xiàn)一個人品質(zhì)和精神風(fēng)貌。一個人是否受歡迎往往就是由他能否做好這些小事情來決定的。
其實很多時候，我們也需要別人的幫助。我們幫助別人，別人也會幫助我們。只有我們相互幫助，我們才可能和睦地、快樂地生活在一起。
（七）填寫“人際關(guān)系自我查核表”，檢查學(xué)生的人際關(guān)系情況�！叭穗H關(guān)系自我查核表”內(nèi)容如下：（見附表）
體育與健康教案5
教學(xué)內(nèi)容：
合理安排鍛煉時間
教學(xué)目標(biāo)：
1.一天中各個時段體育鍛煉的優(yōu)缺點
2.兩個不適宜鍛煉時間
3.一般來說比較適宜的鍛煉時間為0.5～1小時
4.超量恢復(fù)的概念
教學(xué)過程：
一、在什么時間鍛煉好
人們參加體育鍛煉的時間應(yīng)根據(jù)個人的生活習(xí)慣、身體狀況或工作性質(zhì)而定，但就多數(shù)體育鍛煉者來說，體育鍛煉的時間多安排在清晨、下午和傍晚。不同的鍛煉時間有不同的特點，練習(xí)者可根據(jù)自己的實際情況選擇鍛煉時間。
1、清晨鍛煉
優(yōu)點：
�、儆捎谇宄康目諝庑迈r，早鍛煉有助于體內(nèi)的二氧化碳排出，吸入較多的氧氣;有利于體內(nèi)新陳代謝的加強，提高鍛煉的效果。
�、谇宄科鸫埠蟠竽X皮層處于抑制狀態(tài)，通過一定時間的體育鍛煉，可適度提高大腦皮層的'興奮性，從而有利于一天的學(xué)習(xí)與工作。經(jīng)常參加體育鍛煉的人多有這樣的體會：如果清晨不進行體育鍛煉，一天都覺得無精打采，提不起精神。
�、墼珏憻挄r，涼爽的空氣刺激呼吸道黏膜可增強機體的抵抗力，以適應(yīng)外界環(huán)境的變化，不易發(fā)生感冒等病癥。所以有人說：“早晨動一動，少鬧一場病”。
缺點：
由于清晨鍛煉多在空腹情況下進行，所以運動量不能太大，時間也不宜太長。否則，長時間的運動會造成低血糖，不僅會影響鍛煉的效果，而且會使身體產(chǎn)生不適。另外，對于工作學(xué)習(xí)緊張和習(xí)慣于晚起的人來說，沒有必要每天強迫自己進行早鍛煉。
鍛煉時間：
不能說越早運動越有益。究竟應(yīng)在什么時候開始晨練還要因人、因地、因季節(jié)的不同而異。一般來講，夏天在五六點鐘，冬天在六七點鐘進行晨練比較合適。
2、午后鍛煉
午后鍛煉適合有一定空余時間的人，也比較適合大、中、小學(xué)的師生。下午進行一定強度的體育鍛煉，不但可以增強體質(zhì)，而且可以使身心得到調(diào)整。下午進行體育鍛煉時運動強度可大一些，青年學(xué)生可打球、做游戲;老年人可打門球、跑步等。
3、傍晚鍛煉
傍晚進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，既可以健身強體，又可以幫助機體消化吸收。傍晚運動的主要形式為散步，北方一些地區(qū)的民眾有時也在傍晚進行集體扭秧歌活動。但晚飯后1小時方可進行體育活動，時間一般不要超過1小時，運動強度也不可過大，心率應(yīng)大約控制在120次/分鐘，傍晚鍛煉和睡覺的間隔時間要在1小時以上，否則會影響夜間的休息。
4、幾個不宜運動的時間
�、龠M餐后。這時參加運動會造成血液流向四肢，妨礙胃腸的消化，時間一長就會導(dǎo)致疾病。體弱者還會引起餐后低血壓。
�、陉柟獗⿻裣隆Ｖ形缜昂�，烈日當(dāng)空，氣溫較高。除游泳外忌在此時鍛煉。夏季陽光中紫外線特別強烈，人體皮膚長時間被照射，易發(fā)生灼傷。
二、鍛煉多長時間為好
1、要保證一定的時間
�、贋榱吮ＷC基本的鍛煉效果，每天鍛煉的時間應(yīng)至少在1小時左右。
�、谠谶\動強度與運動時間之間出現(xiàn)矛盾時，應(yīng)首先考慮運動時間。
③如果每天鍛煉不能保證1小時，可以采取化整為零的辦法，即每次鍛煉10分鐘，每天鍛煉若干次。初次參加體育鍛煉或身體機能較差者，亦可采用此辦法。
2、鍛煉時間不宜過長
保證足夠的鍛煉時間不是說每次鍛煉的時間越長越好，鍛煉時間的長短也要科學(xué)合理。 不管從事什么強度的體育鍛煉，鍛煉時間不要超過2小時。
每次運動時間以多長為宜，要根據(jù)每個人的體質(zhì)、運動項目、運動強度等而定，不能一成不變。一般情況下，每天鍛煉0.5～1小時效果為最好。
3、鍛煉要有合理的間歇
在鍛煉身體的過程中，重復(fù)練習(xí)之間的合理休整是提高鍛煉效果的有效方法。運動要消耗體力，運動后休息時才會補償消耗并獲得“超量恢復(fù)”。所以，一次運動的時間不宜過長，而應(yīng)該有間歇，但是間歇時間也不能過長，如果間歇時間過長，運動后的“超量恢復(fù)”會變成“超量消耗”，同樣難以取得應(yīng)有的運動效果。
體育與健康教案6
教學(xué)內(nèi)容：
田徑運動概述
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解田徑運動起源與發(fā)展，明確田徑運動概念以及發(fā)展趨勢，了解田徑運動作用與意義。
教學(xué)重點：
了解田徑運動起源，促進學(xué)生對田徑活動興趣。
教學(xué)難點：
在學(xué)習(xí)中促進學(xué)生自覺參與田徑活動學(xué)習(xí)與鍛煉。
教學(xué)過程：
一、田徑運動的起源于發(fā)展
田徑運動是人類長期社會實踐發(fā)展起來的，遠在上古時代，人們?yōu)榱双@得生活資料，在和大自然及禽獸的斗爭中，不得不走或跑相當(dāng)?shù)木嚯x，跳過各種障礙，投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動中不斷的重復(fù)這些動作，便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會的發(fā)展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習(xí)和比賽形式。
公元前776年，在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運會，當(dāng)時唯一的比賽項目是192.27米跑，從那時起，田徑運動為正式比賽項目之一。1894年，在法國巴黎成立了現(xiàn)代奧運會組織。1896年在希臘舉行了第一屆現(xiàn)代奧運會，在這屆奧運會上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項目，被列為大會的主要項目。至今已舉行的各屆奧運會上，田徑運動都是主要比賽項目之一。
19世紀(jì)下半葉，田徑項目傳入我國。1890年，上海圣約翰書院舉行以田徑為主的運動會，是我國最早的一次田徑比賽。1922年，北洋政府頒布“學(xué)制”規(guī)定田徑項目為學(xué)校體育的主要教學(xué)內(nèi)容之一。1923年，正式把體操課改為體育課。新中國成立后，歷次頒布的體育教學(xué)大綱包括2001年頒布的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，均把田徑作為主要的教學(xué)內(nèi)容之一。
二、田徑運動的概念
田徑運動是人類長期社會實踐發(fā)展起來的，包括男女競走、跑躍、投擲四十多個單項，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項目組成的全能運動。以時間計算成績的競走和跑的項目，叫“徑賽”。以高度和遠度計算成績的跳躍、投擲項目叫“田賽”，田徑運動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。國際業(yè)余田聯(lián)將田徑運動定義為：田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。
三、田徑運動對促進學(xué)生身心健康的意義
1、促進生理機能的改善
通過田徑活動使人體獲得大肌肉活動的體念，促進人體形態(tài)的正常發(fā)展，內(nèi)臟器官機能的完善和肌肉-神經(jīng)系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)發(fā)展。通過各項目練習(xí)，發(fā)展快速跑能力與有氧耐力，發(fā)展彈跳力和肌肉力量，提高抗疲勞能力。還能使知覺更加敏銳、準(zhǔn)確，記憶力和判斷力得到發(fā)展，提高工作效率，保障生活中的`安全。
2、促進心里健康發(fā)展
通過田徑活動，在活動與比賽中體念激烈的情緒，在體育活動中學(xué)會控制情緒，正確對待對待活動中的得與失，正確對待比賽中的勝與敗，培養(yǎng)高尚的體育情操。在活動中體驗成功，感受喜悅，增加自信。培養(yǎng)頑強刻苦、勇敢拼搏的體育精神，養(yǎng)成克服困難的堅強毅力。
3、培養(yǎng)團結(jié)合作精神
體育活動是最能培養(yǎng)團結(jié)合作精神的。合作跑、障礙跑、團體賽等都能培養(yǎng)學(xué)生不同的情感體驗。通過合作活動，提高學(xué)生的集體精神，正確處理個人與集體的關(guān)系，人與人之間的合作。遵守公平競賽的體育精神，培養(yǎng)積極、協(xié)作、樂觀、有責(zé)任感、自治自律的態(tài)度。
四、田徑知識拓展
1、新中國田徑
新中國成立后，我過田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起，每年舉行大規(guī)模田徑比賽。1956年，跳高運動員鄭鳳榮以1.77米打破了當(dāng)時1.76米的世界紀(jì)錄。六十年代有10個項目。進入了世界前10名。1983年，在上海舉行的第五屆全會上朱健華以2.38米創(chuàng)造了他自己保持的2.37米的世界紀(jì)錄。同年，徐永久以45'13"4的成績創(chuàng)女子競走世界紀(jì)錄,成為我國第一個在世界比賽中獲得冠軍的田徑運動員。90年代隨著馬家軍的崛起，創(chuàng)造了一批女子中長跑世界紀(jì)錄，王軍霞還贏得了“亞洲神鹿”的稱號。劉翔是中國新一代田徑的代表。
2、世界田徑發(fā)展格局
美國是田徑大國，歐美幾乎獨霸田徑。但也出現(xiàn)多元化發(fā)展，個別國家也有占據(jù)一席之地，非洲地區(qū)中長跑與障礙跑有一定的希望。女子項目發(fā)展有男子化趨向�？茖W(xué)化訓(xùn)練與職業(yè)化特點國家突出。世界更加呼喚公平競賽，大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。
3、田徑是運動之母
古話說得田徑者得天下，是有道理的。田徑是奧運會最大的體育競賽項目。使得各個國家都很重視。都在大力發(fā)展田徑運動。奧運會的田徑比賽更是最高榮譽的田徑比賽。成為田徑發(fā)展的主動力。
4、田徑是學(xué)校教學(xué)活動主要內(nèi)容之一
田徑是學(xué)校課堂教學(xué)主要內(nèi)容，也是其他運動項目的基礎(chǔ)。學(xué)校每年舉辦一次田徑運動會(我校已經(jīng)舉辦25屆)，每年組織中長跑比賽(我校已經(jīng)舉辦17屆)。每年參加市里中學(xué)生田徑運動會，并取得不錯成績。校田徑成績記錄(略)。
5、我學(xué)校一直是市體育傳統(tǒng)學(xué)校，20xx年被評為市體育特色學(xué)校。發(fā)揚與推廣田徑運動，我們?nèi)沃囟肋h。
思考與練習(xí)
體育與健康教案7
活動目標(biāo)：
1.探索身體運動的不同方法,體驗集體運動的快樂。
2.能跟著音樂有節(jié)奏的動作。
活動過程：
一、律動分享
1、教師帶幼兒律動
聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧!我們一起來喊口令。
二、創(chuàng)編動作 分享交流
1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方?
小結(jié):經(jīng)常的運動關(guān)節(jié)可以讓我們的身體更加靈活.
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運動?
說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。
3、集體初步嘗試
4、個別交流
我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？（動作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導(dǎo)幼兒）
5、集體再次嘗試 可以學(xué)學(xué)朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動作
1、你們真棒！想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運動，瞧！我也找到了幾種鍛煉身體的新方法！我是怎么運動的呢？
2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的'涵義）
左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的方法）
踮腳動作（發(fā)展幼兒的觀察力）
3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動作
你看明白了哪一張？
小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結(jié)：只要仔細(xì)一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發(fā)現(xiàn)這個動作是怎么做的了。
小結(jié)：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細(xì)，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！
1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做
2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，-----清唱動作
3、幼兒講，然后聽音樂一起做)
四、延伸
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
體育與健康教案8
一、活動目標(biāo)
1.鍛煉幼兒跑、跳等基本動作;2.發(fā)展幼兒的身體韌性及動作靈敏性;3.培養(yǎng)幼兒堅強勇敢及競爭的意志品質(zhì)。
二、活動準(zhǔn)備：
短繩若干、羊角球4個、跨欄4個、運動場地
三、活動過程
1.活動準(zhǔn)備(熱身)師：(組織小朋友到操場后，進行隊列練習(xí)及進行相關(guān)動作練習(xí)，幼兒聽口令做動作。)所有幼兒按早操隊形站好，立正、轉(zhuǎn)成兩路眾隊，原地踏步，轉(zhuǎn)成早操隊形，立正，向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)。
2.基本部分
(1)分組師：今天我們要玩的.游戲是分組分項目玩的，所以現(xiàn)在老師來分組，總的分為三組(人數(shù)均衡)，每組選一名組長負(fù)責(zé)相關(guān)事情。
(2)介紹本次活動項目師：項目一是跳短繩(每人跳15個);項目二是羊角球跳(從始點都終點跳一次);項目三是跨欄，小朋友要跨過跨欄，不能把跨欄弄倒了。每一組在進行某個項目時，都是在組內(nèi)輪流進行。
三個小組輪著進行這三個項目，首先是第一組進行第一個項目，第二組第二個，第三組第三個。之后各組去選擇此時上一組已經(jīng)完成的那個項目，各組的組長宣布項目開始及組織大家進行活動。
(3)項目開始師：好了，各組去指定的地方開始活動吧，組長要組織好各組的小朋友進行平衡活動。如果老師吹了3聲哨子就代表可以開始換項目跳了。組長一定要起到提醒的作用。
3.結(jié)束部分師：小朋友按早操隊形集中，跟老師做一些放松動作(拍拍腿、揉揉肩、壓壓腿、擴擴胸)。(之后老師和幼兒一起收拾器材，把器材放到指定位置)。
體育與健康教案9
教材
1、中長跑
2、立定跳遠
重點
克服極點，提高中長跑的水平
難點
立定跳遠的基本動作要領(lǐng)以及用力方法
教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：明確動作要領(lǐng)；
技能目標(biāo)：初步掌握中長跑的基本技術(shù)，逐步做到動作輕松、自然；
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、團結(jié)協(xié)作的精神。
教學(xué)過程
教學(xué)內(nèi)容
時 間
次 數(shù)
組織教法、學(xué)法
教師個人修改意見
準(zhǔn)備部分
1、體育委員整隊，報告人數(shù)；
2、師生相互問好；
3、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)；
4、一分鐘安全教育及見習(xí)生的安排；
5、學(xué)生慢跑5圈（學(xué)生活動）
6、徒手操（學(xué)生活動）
�、兕^部運動
②肩部運動
�、蹟U胸運動
④體轉(zhuǎn)運動
�、莞贡尺\動
�、薰綁和�
10分鐘
200m×5
4×8
4×8
4×8
4×8
4×8
4×8
1、隊列如圖示
2、對教學(xué)中容易發(fā)生安全事故的地方進行教育。
3、女生在前，男生在后呈兩路縱隊田徑場的外圓慢跑。
4、隊列如圖示
5、教法：由教師喊口令，帶領(lǐng)學(xué)生一起做
6、要求：動作幅度大，充分活動各關(guān)節(jié)
基本部分
7、中長跑（學(xué)生活動）
訓(xùn)練不足及體適能狀態(tài)較低的人，通常在運動開始后不久（特別是長跑運動），就會有兩腿發(fā)軟、全身乏力，呼吸困難等感覺。在運動生理學(xué)中，這種現(xiàn)象稱為“極點”或“撞墻”�！皹O點”的產(chǎn)生，主要是由于內(nèi)臟器官的15分鐘
7、教法：教師講解動作要領(lǐng)以及克服極點的方法。
教學(xué)過程
教學(xué)內(nèi)容
時 間
次 數(shù)
組織教法、學(xué)法
教師個人修改意見
基本部分
惰性造成的。因為人體從相對安靜狀態(tài)到劇烈運動時，四肢肌肉能迅速適應(yīng)，進入工作狀態(tài)，而內(nèi)臟器官，如呼吸、循環(huán)系統(tǒng)等，都不能很快發(fā)揮其最高的機能水平，造成體內(nèi)缺氧，大量的乳酸和二氧化碳積聚，使植物神經(jīng)中樞和軀體性神經(jīng)中樞之間的協(xié)調(diào)遭到暫時破壞，表現(xiàn)為“極點”的產(chǎn)生，這是一種正常的`生理現(xiàn)象。它與訓(xùn)練水平、運動前的準(zhǔn)備活動有關(guān)，經(jīng)常參加鍛煉的人，“極點”出現(xiàn)得晚，持續(xù)時間短，身體反應(yīng)也較輕；反之，“極點”出現(xiàn)得早，且持續(xù)時間長，表現(xiàn)得也較重。發(fā)生以上的現(xiàn)象，是由身體從平常安靜的狀態(tài)進入運動狀態(tài)時，體內(nèi)各器官及系統(tǒng)都需要一段時間作為適應(yīng)。訓(xùn)練水平低及運動前的準(zhǔn)備活動不足，都會增加出現(xiàn)“極點”現(xiàn)象的機會。反過來說，運動前做足準(zhǔn)備活動，及體適能狀況得到改善后，“極點”現(xiàn)象就會推遲或減輕，甚至不再出現(xiàn)。
�、倌�1000m計時跑（學(xué)生活動）
�、谂�800m計時跑（學(xué)生活動）
�、勰�800m加速跑（學(xué)生活動）
④女600m加速跑（學(xué)生活動）
8、立定跳遠（跳臺階）（學(xué)生活動）
X1
X1
X2
X2
X15
8、要求：
�、賱幼髯匀唬椒_闊，身體重心高，協(xié)調(diào)性好
�、诜e極練習(xí)，仔細(xì)體會動作
9、注意學(xué)生練習(xí)時的不安全行為
結(jié)束部分
9、放松活動
10、集合小結(jié)
11、收拾器材宣布下課
10、組織：同徒手操
教法：教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)
要求：充分放松
教學(xué)后記
預(yù)計
負(fù)荷
練習(xí)密度58 %；平均心率147次/分
場地器材
跑道：200米
體育與健康教案10
一、集合隊伍、師生問好、清點人數(shù)、檢查服裝；
二、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容
三、安排見習(xí)生的活動內(nèi)容
四、隊列隊形練習(xí)準(zhǔn)備活動；
1、慢跑1000米；
2、徒手操；
一、跑的練習(xí)
1、原地擺臂練習(xí)
2、小步跑動作要領(lǐng)：身體稍前傾，大腿抬起與水平線約成35-45度角，膝關(guān)節(jié)放松，然后大腿下壓小腿順下壓的慣性前伸，并很快以前腳掌積極著地，腳趾完成最后“扒地”動作；兩臂前后擺動配合兩腿動作，小步跑要求步幅小，頻率快而放松。放松，小腿自然伸開用前腳掌著地，支撐腿三關(guān)節(jié)充分伸展，骨盆前送，兩臂前后擺動配合兩腿動作（如圖）。
3、高抬腿跑動作要領(lǐng)：上體正直或稍前傾，身體重心提高，大腿高抬與軀干約成90度角，然后積極下壓，膝關(guān)節(jié)放松小腿自然伸開用前腳掌著地,支撐腿三關(guān)節(jié)充分伸展,骨盆前送,練臂前后擺動配合兩動作腿（如圖）。
4、后蹬跑動作要領(lǐng)：上體稍前傾，支撐腿后蹬充分蹬直，而擺動腿屈關(guān)節(jié)領(lǐng)先向前擺出，然后大腿積極下壓，用前腳掌著地，兩臂前后擺動配合兩腿動作如（圖）。障礙跑接力游戲一、集合隊伍、組織學(xué)生進行放松運動；二、對本次課進行簡單總結(jié)；
三、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容；
四、布置收器材；
組織：
要求：做到快靜齊，精神飽滿！
組織：
要求：積極跑動，活動開各個關(guān)節(jié)，達到熱身的目的，注意安全。
教法：
講解示范；在教師的指導(dǎo)下學(xué)生原地進行練習(xí)；在教師的口令指揮下學(xué)生進行行進間的練習(xí)；
4、發(fā)現(xiàn)錯誤并及時糾正學(xué)生的'錯誤動作。
組織：起點終點
要求：積極參與訓(xùn)練，注意聽講，注意安全。
教法：講解游戲的方法和要求，并做示范。在教師和見習(xí)生的監(jiān)督下進行比賽。
組織：高抬腿短繩仰臥起坐跨域
要求：積極跑動，注意安全。教法:教師集合教師領(lǐng)做徒手操
教師總結(jié)師生再見
組織：要求：認(rèn)真模仿，動作自然放松。注意安全！
課后小結(jié)：
體育與健康教案11
活動目標(biāo)：
1．發(fā)展幼兒通過聽覺判斷方向的能力,提高前庭功能,發(fā)展平衡能力和靈敏性。
2．激發(fā)幼兒的想象力，讓幼兒積極嘗試?yán)貌即_展活動的興趣。
3．培養(yǎng)幼兒的自我調(diào)節(jié)、克服困難的態(tài)度和能力。
活動準(zhǔn)備：
環(huán)境的布置，了解“蠶吃桑葉”--“蠶吐絲”--“蠶作繭”--“蠶變飛蛾”的過程，布袋人手一只，打擊樂器4件，《我愛洗澡》伴奏
活動過程：
熱身運動
——播放《我愛洗澡》伴奏帶，讓我們跟著音樂做運動吧！
玩布袋
——小朋友,你們看,地上有很多的布袋,讓我們一起來玩一玩吧！玩的時候要注意安全。 （提醒幼
兒注意安全，并注意觀察幼兒玩袋的情況。）
“蠶寶寶”游戲
——小朋友玩的真不賴，現(xiàn)在讓我們鉆進布袋,把自己變成一只蠶寶寶吧! 來，變--變--變！你們
知道蠶寶寶是怎么走路的`嗎？（幼兒集體在地上做蠶寶寶走路）
——（模仿“蠶吃桑葉”--“蠶吐絲”--“蠶作繭”--“蠶變飛蛾”。蠶寶寶們爬了這么久，肚子一定餓了吧？看，那邊有桑葉，我們爬過去吃吧！
——剛才小朋友都從蠶寶寶變成了飛蛾,學(xué)的可真像!接下來我們玩?zhèn)�游戲，好嗎？
“盲人聽音走路”游戲
——平時我們都是把布袋套在腳上玩的，今天我們要換種玩法，把布袋套在頭上玩。大家體會一下盲人走路時的感覺。
體育與健康教案12
【教材內(nèi)容】：
1養(yǎng)生之道：食畢摩腹食畢行步
2室內(nèi)活動：擊鼓傳花
【教學(xué)要求】：
1 能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個字，了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容，掌握摩腹以及行步的方法。
2 發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。
3 培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽講，積極開動腦筋的良好品質(zhì)。
【教學(xué)過程】：
一、師生問好
二、導(dǎo)入新課
1． 采用提問的形式引出課文內(nèi)容
老師：隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的人越來越注重身體的健康，那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法？
學(xué)生踴躍發(fā)言：跑步、游泳、打球……
2． 老師總結(jié)，從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道：食必摩腹，食必行步。
3． 出示掛圖，把“古人的'經(jīng)驗”――“食必摩腹，食必行步”寫在黑板上。
4． 講解課文課文
食必摩腹：吃完飯以后要有規(guī)律的進行摩腹，強調(diào)有規(guī)律。
食必行步：吃完飯后進行適當(dāng)距離的緩步行走，強調(diào)是走動的速度應(yīng)當(dāng)慢。
5． 講解食必摩腹，食必行步的作用。
6． 講解食必摩腹，食必行步的方法。
食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。
三、游戲：開火車
1． 老師講解游戲方法
全班學(xué)生在座位上坐好，游戲時，大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說：“我的火車就要開！”大家齊聲問：“往哪開？”教師任意選一地名說：“往北京開！”大家又問：“誰來開？”教師任意報一個學(xué)生的名字說：“某某開！”被叫到名字的同學(xué)立即站起來接著說：“我的火車就要開！”……照此一一進行。如被叫站起來的同學(xué)說錯了，或者“卡殼”接不上，就請他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進行。
2． 學(xué)生進行游戲
四、室內(nèi)活動：擊鼓傳花
1． 教師講解游戲的名稱、方法、要求
2、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解
3、試做一次
4、進行游戲
五、復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。
六、總結(jié)本課的內(nèi)容。
七、布置課外作業(yè)
1． 把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。
2． 復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。
八、師生再見。
體育與健康教案13
設(shè)計意圖：
我們都是好朋友主題活動已經(jīng)開展了一段時間，孩子們對好朋友的理解已經(jīng)有了一定的概念，在此基礎(chǔ)上我設(shè)計了本次活動。
《指南》指出：要開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳等，鼓勵幼兒堅持不怕累。通過本次游戲活動能鍛煉孩子的奔跑能力和持續(xù)性。
本活動通過熱身、介紹新的游戲玩法，并鼓勵幼兒遵守游戲規(guī)則，積極參與奔跑游戲，并能在游戲中幫助好朋友不被抓住，培養(yǎng)朋友間的合作意識。
活動目標(biāo)：
1.發(fā)展追逐能力，并能在規(guī)定的范圍內(nèi)四散跑。
2.樂意幫助別人，積極參加體育活動。
3.體驗奔跑帶來的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
知識經(jīng)驗準(zhǔn)備：在生活中有過幫助朋友的行為、經(jīng)歷。玩過奔跑游戲
物質(zhì)材料準(zhǔn)備：場地、音樂、音樂播放器
活動過程：
一、熱身運動，激發(fā)幼兒活動興趣
師：小朋友們，今天天氣真好，我們一起來做運動吧。
（幼兒模仿教師的動作，師幼一起做運動，活動身體的各部位。）
二、介紹玩法，了解游戲活動規(guī)則
教師介紹游戲玩法：
1.教師指定出幼兒跑得范圍。
師：小朋友們，今天我們一起來玩一個游戲，游戲的名字叫做幫助朋友。你們想不想玩？待會請寶寶們在藍顏色的地方跑，不能跑出藍顏色的地方。
2.教師講解具體的游戲規(guī)則。
師：待會老師會請一名寶寶來當(dāng)追的人，其他寶寶當(dāng)被追的人。游戲開始
后，被追的寶寶分散跑，一定要再藍顏色的地方跑。追得寶寶就開始追。當(dāng)追
的寶寶要追到的時候，跑的寶寶就馬上和別的小朋友手拉手，站在原地不動，這時追得寶寶就不能再追了。當(dāng)追得寶寶走后，小手就可以松開了，然后繼續(xù)跑。如果在追的過程中就抓到了，就站到場外。當(dāng)追到三四個幼兒之后，教師更換追逐者，游戲重新開始。
�。ㄖ貜�(fù)游戲多次。)
三、幼兒游戲，教師參與指導(dǎo)游戲
1.幼兒游戲
師：現(xiàn)在老師要請一個寶寶來當(dāng)追的人。
請個人幼兒當(dāng)追的人，再次進行游戲，抓到三四個時更換追逐者，重新開始游戲。進行兩到三輪游戲。
2.教師小結(jié)
師：今天寶寶們都很棒，都能在關(guān)鍵時刻幫助朋友，不讓壞蛋把自己的'好朋友抓走，表揚一下自己。
四、結(jié)束部分，放松運動結(jié)束離場
師：寶寶們，我們都玩累了，現(xiàn)在我們聽著音樂一起來放松一下吧。（離場）
幼兒健康體育教案
幼兒園中班體育活動教案快樂的木頭人活動目標(biāo)：
1．能在游戲中控制自己的身體，在規(guī)定時間內(nèi)努力做到一動也不動。
2．能根據(jù)指令變換模仿動作，體驗體育活動的快樂�；顒訙�(zhǔn)備：
1．自制“摩棍”一根，口哨一只。
2．地面上畫好寫有數(shù)1-10的方格。
活動過程：
1、玩民間游戲“我們都是木頭人”。
幼兒集體念兒歌，扮演木頭人，“山山山，山上有個木頭人，木頭人，不準(zhǔn)說話不準(zhǔn)動”。要求幼兒念完兒歌后做一個造型動作，在規(guī)定時間內(nèi)不準(zhǔn)動。
2、師幼共同玩游戲“魔法師”。
（1）教師手持“魔棍”，口念“變變變，變變變，變成長鼻子大象”，幼兒扮的“木頭人”馬上“變成大象”，模仿大象行走�！澳Х◣煛毖惨�，變得不像的用“魔棍”一指，這個幼兒便停止動作，還原成“木頭人”。游戲中“魔法師”不斷發(fā)出“變成小馬”“變成小兔”等指
令，“木頭人”按指令模仿各種動物的動作，聽到“魔法師”吹口哨，“木頭人”就要停止動作。
（2）“魔法師”組織“木頭人”玩跳數(shù)字游戲。引導(dǎo)“木頭人”按照1-10的順序跳。如跳錯，“魔法師”就把他“定”在原地不動。
（3）“木頭人”跳舞。播放節(jié)奏明快的音樂，“木頭人”隨音樂起舞，“魔法師揮動魔棍”，音樂停止，木頭人擺好造型不動。
�。�4）隨著音樂，魔法師送“木頭人”回家。
體育與健康教案14
活動目標(biāo)
1.通過游戲發(fā)展幼兒單臂匍匐及平衡動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2.培養(yǎng)幼兒的合作意識，發(fā)展幼兒協(xié)作配合的能力。
3.培養(yǎng)幼兒熱愛勞動，不怕困難的情感。
重點難點
1、重點：1.通過游戲發(fā)展幼兒單臂匍匐及平衡動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、難點：能大膽嘗試、克服游戲中遇到的困難。
活動準(zhǔn)備
1、經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒已有跳躍的能力
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：小螞蟻頭飾，沙包若干；塑料筐若干；拱門四個；地墊、音樂
活動過程
一、熱身運動
二、 創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
一天，天氣晴朗。小螞蟻出去找食吃。突然，小螞蟻發(fā)現(xiàn)，在螞蟻洞不遠處，有一大堆面包粉，小螞蟻高興壞了，急忙跑過去看。它數(shù)了數(shù)，1、2、3、4...太多了，我要回去找小朋友幫忙。教師：寶貝們，你們愿意幫助螞蟻嗎？（愿意）教師：寶貝們，要幫小螞蟻運糧食是一件很不容易的事哦，他們會遇到很多障礙的，你們能戰(zhàn)勝困難嗎？引導(dǎo)幼兒說出：我不怕困難教師：好吧，小朋友要想幫助小螞蟻運糧食就要練好本領(lǐng)。下面我們來練習(xí)手膝著地爬。
二、學(xué)習(xí)手膝著地爬
教師示范爬的動作： 螞蟻媽媽手膝著地，抬頭，眼睛看著前方，慢慢的爬，幼兒跟著學(xué)。幼兒自由爬： 幼兒自由爬五分鐘，老師注意觀察幼兒爬得方法，及時指導(dǎo)糾正不正確的爬姿，講解一些爬的動作要領(lǐng)。。（有的孩子用手腳著地的方法爬行；有的孩子用“匍匐前進”的方法爬行；有的孩子用手膝著地的方法爬行，）
三、游戲“螞蟻運糧”
小朋友練好本領(lǐng)了，我們一起去幫小螞蟻搬糧食。教師：“這里又有很多糧食，我們把糧食運回家吧！”1、小朋友們頭戴小螞蟻頭飾，分成兩隊，一隊小朋友手膝著地學(xué)小螞蟻爬，另一對小朋友負(fù)責(zé)把沙包放在他背上，并用手扶著，以防沙包掉下來。2、 兩個小朋友行進速度一致，兩個人互相配合，團結(jié)協(xié)作，把“糧食”運回家。教師：寶貝們，剛才你們在幫小螞蟻運糧食的`過程中遇到了哪些困難？引導(dǎo)寶貝們說出：有山洞要鉆過去。教師：寶貝們真厲害，遇到困難了也不后退縮，幫助螞蟻運了很多糧食呢！
四、整理活動
螞蟻寶寶們真聰明，真能干，而且還特別團結(jié)，老師真為你們感到驕傲。好了，小螞蟻干了一天的活也累了，讓我們也放松放松、休息休息吧！
活動總結(jié)
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》在健康領(lǐng)域明確強調(diào)培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)。在這節(jié)活動中，全體幼兒都能參與進來并激發(fā)了幼兒對體育游戲的興趣。本節(jié)活動的動作訓(xùn)練內(nèi)容主要是單臂匍匐及平衡鍛煉幼兒的肌肉力量、四肢配合的協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性。大多數(shù)幼兒完成較好，在活動中我采用提問法可以鼓勵幼兒自己去探索思考，此外我還采用了自主探索法、示范法、重復(fù)練習(xí)法等對活動加以整合，使幼兒在嘗試練習(xí)的過程中獲得愉悅的經(jīng)驗。整節(jié)活動，大班幼兒的活動量達到了，出汗量達到了，孩子們也特別興奮。相信孩子們在本節(jié)活動鍛煉了身體，萌發(fā)孩子們對體育活動的興趣。
體育與健康教案15
教學(xué)目的
1、練習(xí)正面鉆過不同高度的障礙物，鉆時能低頭、彎腰、曲腿。
2、綜合練習(xí)鉆、爬、縱跳觸物等動作，培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性和綜合運動能力。
3、通過游戲情節(jié)，對幼兒滲入愛心教育。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、動畫片、音樂：交通信號燈。
2、物質(zhì)：山洞（替代玩具），長繩上掛滿果子。
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入（室內(nèi)）
1、動畫片情節(jié)引出教學(xué)內(nèi)容。
師：小朋友，猴媽媽要請我們?nèi)プ隹�，你們快樂嗎？路上我們需要過馬路，你們會看交通信號燈嗎？
2、觀看。cn動畫片：交通信號燈
3、我們開車去好不好？隨音樂做開車狀進入場地。
師：路上要注意看紅綠燈信號，遵守交通規(guī)則。
二、展開（室外）
1、準(zhǔn)備教學(xué)
師：到猴媽媽家了，我們給猴媽媽跳個舞好嗎？
隨音樂做動作，我們?nèi)秃飲寢屨脝幔?/p>
2、練習(xí)鉆山洞。
師：去果園的路有兩個山洞，小朋友先去試一試能鉆過去嗎？
幼兒自由練習(xí)。
教師解說動作：鉆時要低頭、彎腰，曲腿，跟教師一起鉆。
3、練習(xí)縱跳觸物。
師：如何才干摘到桃子呀？
指引幼兒練習(xí)縱跳拍到懸掛的球。
4、游戲：摘果果。
�。�1）提出規(guī)定。
師：小朋友已經(jīng)練好了本領(lǐng)，目前我們就去摘果果，注意要先鉆過山洞，在去摘果果，一次只能摘一種果果，摘下果果放在小筐里，然后跑回來。
（2）游戲兩遍。
第一遍：組織幼兒一起拍手說兒歌：
一列火車長又長，喀嚓喀嚓向前方，鉆山洞，過大橋，運送水果忙又忙。嗚——。
然后鉆過山洞，縱跳摘果果。
小結(jié)：提示幼兒遵守游戲規(guī)則，指引幼兒的.動作。
第二遍：提示幼兒加迅速度進行游戲。
三、結(jié)束
1、總結(jié)教學(xué)狀況：小朋友都是愛勞動的好孩子，我們即練了本領(lǐng)，還協(xié)助猴媽媽干了活，摘了這樣多的鮮桃，為了保證這些桃子的新鮮，我們開火車把桃子送給猴媽媽好嗎？
2、指引幼兒每隊搭一列火車，由排頭端著小筐，送到猴媽媽家。
師：猴媽媽非常感謝小朋友，她邀請小朋友到她們的游樂園去玩，謝謝猴媽媽。
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