小學(xué)體育教案[精品15篇]
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編收集整理的小學(xué)體育教案，歡迎大家分享。
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小學(xué)體育教案1
一、指導(dǎo)思想:
隨著基礎(chǔ)教育改革的不斷深入，為了更好適應(yīng)課程改革的需要、課程與教學(xué)的需要、理論與實(shí)踐結(jié)合的需要，根據(jù)我校體育與健康課程實(shí)施的要求，堅(jiān)持學(xué)校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞堅(jiān)持全面貫徹素質(zhì)教育方針，推動(dòng)體育與健康新課程建設(shè)校本化、科學(xué)化實(shí)施為中心、堅(jiān)持加強(qiáng)體育與健康課程改革的整體性設(shè)計(jì)研究和推廣，把體育與健康課程建設(shè)、課外體育活動(dòng)開展、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施與“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”進(jìn)行有機(jī)整合；用素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的思想為指導(dǎo)，推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能，促進(jìn)中小學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展；面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，積極開展學(xué)校群眾性的體育活動(dòng)及競(jìng)賽，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的實(shí)踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)世代發(fā)展的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力。
二、教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣與自覺鍛煉的意識(shí)；學(xué)會(huì)向他人展示自我動(dòng)作并學(xué)會(huì)欣賞他人或自己的動(dòng)作；更好的參加到全民健身的計(jì)劃當(dāng)中來。
運(yùn)動(dòng)技能：做出多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的簡單組合動(dòng)作、體操的簡單組合動(dòng)作、武術(shù)的簡單組合動(dòng)作、舞蹈或韻律活動(dòng)中的簡單組合動(dòng)作、地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡單組合動(dòng)作并能說出他們的名字或動(dòng)作中的術(shù)語。知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害；知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲。
身體健康：基本保持正確的身體姿勢(shì)；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力；描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。
心理健康：讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí)，在身體有輕微難受感覺的情況下堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)；對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動(dòng)中努力展示自我。了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系；正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系；學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒。
社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為即知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。三、教學(xué)任務(wù)：
1、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)大綱及課程計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，上好課，正確引導(dǎo)學(xué)生能自覺鍛煉身體
2、加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記和課后小結(jié)，教師參加教研活動(dòng)。
3、著實(shí)落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實(shí)踐過程中，對(duì)課程改革經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實(shí)施的過程，與教研組老師應(yīng)相互學(xué)習(xí)、交流，共同提高、共同成長的過程。
4、組織開展好豐富多彩、富有實(shí)效的課外文體活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生能自覺鍛煉身體，使學(xué)生更加生動(dòng)活潑地發(fā)展，在創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全，杜絕事故發(fā)生。
5、在教學(xué)實(shí)踐過程中，使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、三年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)分析
（一）生理發(fā)育的特點(diǎn)
1、三年級(jí)學(xué)生一般為9---10歲，屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期，總的說來，身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。三年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的.時(shí)期。
2、三年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比二年級(jí)相對(duì)減少；女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、三年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為三年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。
4、三年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅(jiān)固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。
5、三年級(jí)學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動(dòng)能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時(shí)，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、三年級(jí)學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級(jí)，因此，不易進(jìn)行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動(dòng)。
7、三年級(jí)學(xué)生的第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識(shí)地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué)。
（二）心理發(fā)展的特點(diǎn)：
1、三年級(jí)學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡，感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動(dòng)作混淆起來，時(shí)間和空間感較差。2、三年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)
3、三年級(jí)學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢(shì)，因此，講解不宜過長，敘述動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、三年級(jí)學(xué)生的情感容易外露，愛爭(zhēng)論問題，容易激動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就提出批評(píng)意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊(duì)時(shí)的間距都比低年級(jí)大了，不愿意站的很近。
6、自我評(píng)價(jià)意識(shí)開始形成，擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚(yáng)，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評(píng)不當(dāng)，就不樂意，特別是女生。
五、學(xué)生基本情況分析：
三年級(jí)的學(xué)生比一、二年級(jí)學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對(duì)感興趣的事物可以做到較長時(shí)間的注意；但注意力仍然容易分散。參加活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為目標(biāo)，喜歡的活動(dòng)都愿意參加。特別是集體活動(dòng)，非常樂于表現(xiàn)自己的才能展示自身的價(jià)值。因此，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用靈活多樣的教法手段，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。而且，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術(shù)語，如向前看、向右看齊、報(bào)數(shù)等，并能準(zhǔn)確的做出各個(gè)術(shù)語所要求的動(dòng)作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ)，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)。要求，得不到好成績，從而喪失信心，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學(xué)習(xí)興趣。有的學(xué)生對(duì)體育缺乏正確的了解和認(rèn)識(shí)，認(rèn)為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)。但他們同時(shí)又認(rèn)為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學(xué)校開展的各種正�；顒�(dòng)，因而往往錯(cuò)誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無，這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實(shí)際情況。
小學(xué)體育教案2
一、教學(xué)內(nèi)容：小結(jié)上學(xué)期體育課的情況和本學(xué)期對(duì)體育課的要求
二、教學(xué)目標(biāo)：
1.使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。
2.進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)體育課注意事項(xiàng)。
三、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：讓學(xué)生明確體育課堂的要求難點(diǎn)：每堂課都能做到，做好
四、教學(xué)過程：
(一)準(zhǔn)備部分：
1.課堂常規(guī)(略)
2.宣布本課內(nèi)容
3.點(diǎn)名，檢查人數(shù)。
(二)小結(jié)上學(xué)期體育課的情況
1.表揚(yáng)每個(gè)班認(rèn)真上好體育課的前10名同學(xué)，從紀(jì)律、服裝、考勤、積極回答問題方面進(jìn)行小結(jié)。
2.并給前10名的同學(xué)頒獎(jiǎng)，激勵(lì)其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)，努力爭(zhēng)取獲得本學(xué)期的獎(jiǎng)品，激發(fā)同學(xué)積極參與體育活動(dòng)。
3.小結(jié)上學(xué)期同學(xué)們?cè)诩寄芸荚囍羞M(jìn)步較大的同學(xué)和存在的`不足。(雙腳原地跳繩動(dòng)作及個(gè)數(shù)上、正面向前和側(cè)向投沙包的動(dòng)作缺少蹬地動(dòng)作)
(三)本學(xué)期體育課的要求
1.體育課有哪些要求呢?請(qǐng)同學(xué)們舉手發(fā)言。(服裝、課堂紀(jì)律等方面)
2.請(qǐng)三名同學(xué)負(fù)責(zé)登記遲到、不穿鞋子和請(qǐng)假情況，同學(xué)們自由申請(qǐng)，原則是班上沒有任何職務(wù)的同學(xué)擔(dān)當(dāng)。教師準(zhǔn)備好記錄本。
3.選出體育委員并對(duì)體育委員提出要求。
(四)本學(xué)期體育課考試的科目
(五)下課常規(guī)
小學(xué)體育教案3
一、學(xué)生分析：
七年級(jí)學(xué)生年g在13―14歲之間，他們活潑、好動(dòng)，是一個(gè)半幼稚、半成熟的時(shí)期，是獨(dú)立性和依賴性、自覺性、判逆性等性格交織在一起的時(shí)期，古文顯得單純熱情、可塑性強(qiáng)，但自我抑制能力弱，注意力易分散，喜新獵奇;此階段學(xué)生正處在生長發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，協(xié)調(diào)性和靈敏性不夠，力量和耐力較差
二、教材分析：
在初中體育與健康課中《跨越式跳高》是鍛煉身體的一個(gè)較好的內(nèi)容，它技術(shù)簡單，對(duì)發(fā)展身體的.靈敏，協(xié)調(diào)性和直肢力量、彈跳力等都有良好的效果。另外，加上使用的場(chǎng)地設(shè)備要求不高，在一般學(xué)校容易開展;本課為第三單元第三課時(shí)，是在上節(jié)課建立動(dòng)作表象的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高動(dòng)作要領(lǐng)，達(dá)到鞏固和提高階段，并在小學(xué)跨越皮繩的基礎(chǔ)上發(fā)展跳躍能力。
三、教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)
1、知識(shí)和技能：熟練跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作，提高跨越式跳高能力，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)，提高學(xué)生彈跳力。
2、過程與方法目標(biāo)：在練習(xí)的過程中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，掌握正確的練習(xí)方法，養(yǎng)成科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、團(tuán)結(jié)互相、積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的精神。
四、教學(xué)策略設(shè)計(jì)：
本課突出以育人為宗旨，健康為第一的指導(dǎo)思想，以“奧運(yùn)通往20xx”為主題，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以興趣、自主、創(chuàng)新為語調(diào)，發(fā)揮體育課多功能的作用。在教學(xué)中，采用按興趣分組和個(gè)人水平分層學(xué)練的教學(xué)方法，在老師的指導(dǎo)下，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)學(xué)生向奧運(yùn)健兒學(xué)習(xí)，為國爭(zhēng)光的熱情，積極學(xué)習(xí)，主動(dòng)參與，寓練于趣，使學(xué)生在快樂的氣氛中提高技術(shù)和運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展;在技術(shù)教學(xué)中，采用教師提出目標(biāo)和任務(wù)，按學(xué)生個(gè)人水平，自主分組，互教互學(xué)，互助互練的教學(xué)方法。
課前要準(zhǔn)備場(chǎng)地和器材，跳高掛圖1份。
小學(xué)體育教案4
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
長繩短繩
學(xué)習(xí)步驟：
一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣教
師活動(dòng)：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。2.組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)3.組織反口令練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)2.完成反口令的隊(duì)列練習(xí)
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)
難點(diǎn)：在練習(xí)的過程中能很好的.銜接
教師活動(dòng)：1.提出長繩的練習(xí)的要求2.分發(fā)長繩、分組別、指定場(chǎng)地3.組織練習(xí)4.組織進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。5.提出進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)6.組織廣播操的練習(xí)7.講解“拉馬”的練習(xí)方法8.組織2人一組的拉馬練習(xí)9.組織50次短繩的練習(xí)10.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：
認(rèn)真的完成長繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力
2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)
3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動(dòng)作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)5.爭(zhēng)取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。
三、組織方法、提高機(jī)體的能力
教師活動(dòng)：教師提出放松的要求組織放松
學(xué)生活動(dòng)：盡情的放松機(jī)體
小學(xué)體育教案5
一、指導(dǎo)思想
體育課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)和突出了 “ 健康第一 ” 的指導(dǎo)思想，并將這一思想貫穿整個(gè)教育教學(xué)之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力組成的。所以本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是按體育課程標(biāo)準(zhǔn)中所提到的五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)來確定的，即運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)。對(duì)于義務(wù)教育階段來說，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識(shí)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、團(tuán)體合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。
二、教學(xué)內(nèi)容：下壓式接力棒的傳接技術(shù)
三、教材分析：
接力跑是發(fā)展學(xué)生接力跑和速度素質(zhì)的'教學(xué)內(nèi)容。通過接力跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生的接力跑能力、快速反應(yīng)能力，機(jī)體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)少年兒童勇往直前、奮發(fā)向上的精神，教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。接力跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗(yàn)接力跑樂趣的基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生接力跑能力，掌握傳接棒的基本技術(shù)與技能，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與接力跑鍛煉。同時(shí)，它作為人類的基本活動(dòng)能力之一，在日常生活中，特別是在進(jìn)行一些積極性身體活動(dòng)方面，都有著極為重要的意義。本課時(shí)是五年級(jí)接力跑教學(xué)，主要是培養(yǎng)學(xué)生接力跑傳接棒的正確技術(shù)，發(fā)展學(xué)生接力跑能力。接力跑教學(xué)的技術(shù)教學(xué)競(jìng)技化味道很濃，而新課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，突出身體鍛煉，本課從教材的內(nèi)涵出發(fā)，運(yùn)用了多種教學(xué)手段、教學(xué)方法，讓學(xué)生在快樂中體驗(yàn)接力跑。
四、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)（2）班學(xué)生，學(xué)生組織紀(jì)律性欠缺，與他人合作方面有一定困難，存在運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。但求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好，好勝心強(qiáng)，敢于表現(xiàn)。
五、教學(xué)目標(biāo)： 下壓式接力棒的傳接技術(shù)
1 、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使80％以上的學(xué)生知道下壓式傳接的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
2 、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握下壓式傳接棒技術(shù)，體會(huì)慢跑中傳接棒技術(shù)，發(fā)展速度和奔跑能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神和勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
七、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的教學(xué)手段，運(yùn)用了游戲參與法、示范法，分組練習(xí)法、指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤法、啟發(fā)教學(xué)法，可以在有限的時(shí)間和場(chǎng)地內(nèi)增加學(xué)生的練習(xí)效果。用游戲比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與到游戲中，無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。
小學(xué)體育教案6
教學(xué)內(nèi)容：
1、模仿動(dòng)物走，跳；
2、無窩的兔；
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)來提高學(xué)生愛護(hù)大自然，愛護(hù)小動(dòng)物的意識(shí)；
2、技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)靈敏性；
3、素質(zhì)目標(biāo)：提高寫生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展；
4、情感目標(biāo)：提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛，互助，積極進(jìn)取及愛護(hù)動(dòng)物愛護(hù)大自然的愛國主義精神。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)生下肢的力量的發(fā)展；
教學(xué)難點(diǎn)：
曲線跑技術(shù)的掌握；
教學(xué)過程:
一：準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況
2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò)，為了表揚(yáng)你們，所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動(dòng)物園，特別要看看小兔子，它們好可愛，蹦蹦跳跳的……
3、步入課堂
韻律操：
第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（要求盡量拉開上身的肌肉群）
第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（要求體側(cè)時(shí)要到位，動(dòng)作準(zhǔn)確）
第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動(dòng)狀態(tài)）
教學(xué)方法：
�。�1）復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)以及上肢運(yùn)動(dòng)；
（2）分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動(dòng)作；
�。�3）教師連續(xù)領(lǐng)做；
組織（如圖）：學(xué)生自由散開在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)，圍繞在教師身邊。
二：主體部分
1，模仿動(dòng)物走、跳
#教案# 導(dǎo)語：小朋友，我們?cè)趧?dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物，誰能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)作，比一比，看誰模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動(dòng)（加上模仿動(dòng)作）。
注：給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象
要求：模仿出來的動(dòng)物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。
組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓圈，最后讓學(xué)生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內(nèi)。
教學(xué)方法：
�。�1）導(dǎo)入；
�。�2）學(xué)生開動(dòng)腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動(dòng)物的形象動(dòng)作；
�。�3）師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出優(yōu)缺點(diǎn)；
2，動(dòng)物走、跳比賽
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì)，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動(dòng)物走、跳動(dòng)作進(jìn)行比賽，排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。
組織；學(xué)生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊(duì)伍（如圖）。
注：在上一個(gè)環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作進(jìn)行動(dòng)物走、跳比賽，其中包括兔子跳（兩只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。
三；結(jié)束部分
1，游戲：無窩的兔
導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人，那個(gè)獵人對(duì)它緊追不放，急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子，誰叫它的`窩被霸占了呢！
方法：一至三報(bào)數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”，散站在場(chǎng)地各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”，一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時(shí)，可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi)，原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲�！巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。
組織：自由散開在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)
小學(xué)體育教案7
教學(xué)目標(biāo)：
通過教學(xué)讓學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上不安全的后果及保障運(yùn)動(dòng)場(chǎng)安全措施教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：明確運(yùn)動(dòng)場(chǎng)有哪些不安全因素及預(yù)防措施教學(xué)過程：一、上課式：二、講學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)容易發(fā)生傷害事故的原因1、提問“我校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)安裝有哪些運(yùn)動(dòng)器械呢？”教師指引學(xué)生說出。
教學(xué)目標(biāo)：
通過教學(xué)讓學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上不安全的后果及保障運(yùn)動(dòng)場(chǎng)安全措施
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
明確運(yùn)動(dòng)場(chǎng)有哪些不安全因素及預(yù)防措施
教學(xué)過程：
一、上課式：
二、講學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)容易發(fā)生傷害事故的`原因
1、提問
“我校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)安裝有哪些運(yùn)動(dòng)器械呢？”教師指引學(xué)生說出學(xué)校操場(chǎng)上設(shè)置的活動(dòng)器械。然后教師講解：的確我校的操場(chǎng)非常美，周圍有樹木，花草圍繞，同學(xué)們運(yùn)動(dòng)累了，可以到樹陰下休息，而且運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上還設(shè)置了很多好玩的運(yùn)動(dòng)器械，有不少同學(xué)和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)成了“好朋友”，早晨去鍛煉，下午去活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)成績得到提高，身心得到了發(fā)展。但是，由于有些同學(xué)不注意安全保護(hù)，在我們學(xué)校同學(xué)之間發(fā)生了不應(yīng)該發(fā)生的事故。
2、講運(yùn)動(dòng)器械發(fā)生傷害事故
同學(xué)們都知道在操場(chǎng)上安裝了很多體育器械，如：秋千、平梯、肋木、爬繩、爬桿、雙杠等，都是大家喜歡玩的，但有同學(xué)安全意識(shí)差，有的同學(xué)玩得高興，忘了安全，很容易發(fā)生事故。如：蕩秋千蕩得過高，容易摔下來；爬桿滑下過快，容易手掌擦傷、腿墩傷；坐在單、雙杠上，開玩笑，你碰我一下，我打你一下，亂推、亂擠，很容易從杠上摔下；有從高處往下跳，容易墩傷。這些事故的發(fā)生都是因?yàn)椴蛔⒁獍踩�，不講究做法而造成的。
3、講場(chǎng)地、設(shè)備失修發(fā)生的傷害事故
操場(chǎng)失修、坑洼不平，跑起來容易扭傷腳或被拌倒；器械活動(dòng)，如：跳箱、山羊未放穩(wěn)，容易把手臂戳傷，還有不注意保護(hù)不力也會(huì)造成事故。
綜上所述，這些不該發(fā)生的事故，都是忽視了安全，而且也給家庭、學(xué)校造成了經(jīng)濟(jì)損失，老師、家長也很痛苦。所以我們?cè)诓賵?chǎng)上活動(dòng)時(shí)，應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻記住安全第一。遵守紀(jì)律，牢記運(yùn)動(dòng)常規(guī)，要樹立自我保護(hù)的意識(shí)，使身體不受到傷害。
三、注意運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的安全，要做到：
1、樹立安全意識(shí)
體育活動(dòng)是為了增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，但如果發(fā)生傷害事故就損害了身體。為了我們的健康，老師希望大家始終要注意安全，一分一秒也不能放松，不安全的事不做，不安全的運(yùn)動(dòng)不搞，人人做安全員，人人當(dāng)安全監(jiān)督員。
小學(xué)體育教案8
一、教學(xué)目標(biāo)
懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊(duì)伍。
二、教學(xué)內(nèi)容
引導(dǎo)課——課堂常規(guī)。
三、教學(xué)步驟
�。ㄒ唬└栉杞涣餍砸龑�(dǎo)：
1、宣布上課，師生問好。
2、歌舞“找朋友”。
歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個(gè)好朋友，敬個(gè)禮，握握手，記住我叫xx，再見！”
①集體學(xué)唱“找朋友”的歌。
②教師示范、講解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。
�、苷�(qǐng)幾個(gè)同學(xué)出來邊唱邊邀請(qǐng)同學(xué)跳“找朋友”的`舞，最后一句互換角色，其余同學(xué)在座位上拍手、唱歌。
四、常規(guī)性引導(dǎo)
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？
2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？
3、議一議怎樣排好體育課隊(duì)伍？
五、趣味性引導(dǎo)
1、室內(nèi)游戲：快快排隊(duì)。
2、評(píng)價(jià)、小結(jié)。
課的設(shè)計(jì)思路：通過歌舞交流，認(rèn)識(shí)同學(xué)，并通過常規(guī)性、趣味性引導(dǎo)，知道體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，以及如何排體育課隊(duì)伍，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。
小學(xué)體育教案9
教材
一、跳繩：跳短繩(考核)
二、自選項(xiàng)目：排球或籃球
任務(wù)
一、通過跳短繩的考核，檢測(cè)學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。
二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。
內(nèi)容
一、課堂常規(guī)
二、準(zhǔn)備部分
1、隊(duì)列、慢跑
2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)
3、專門性練習(xí)
1、體委組織整隊(duì)
2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)
3、教師指揮，口令
4、組織：四列橫隊(duì)
1、學(xué)生聽口令站隊(duì)
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
基本部分
一、跳繩：跳短繩
(考核)
二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項(xiàng)目(排球或籃球)
組織：共分四組分別考核
教法：
1、宣布考核方法，注意事項(xiàng)及要求
2、編組考核
3、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項(xiàng)目
組織：自由形成小團(tuán)體，鍛煉或比賽
教法：
1、教師布置器材，觀察
2、小組長負(fù)責(zé)
一、練習(xí)：
1、充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)
2、學(xué)生練習(xí)
3、考核開始
4、要求：聽從指揮，遵守規(guī)則
二、練習(xí)：分別在球類場(chǎng)地活動(dòng)
要求：聽從組長領(lǐng)導(dǎo)，自覺遵守紀(jì)律
結(jié)束部分
一、放松活動(dòng)
二、總結(jié)
三、下課
1、教師組織領(lǐng)做
2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)
3、組織：四列橫隊(duì)
1、學(xué)生模仿
2、學(xué)生聽，提問
小學(xué)體育教案10
二 年 級(jí) 體 育 課 教 案
學(xué)校: 寧波求真學(xué)校 班級(jí): 202班 執(zhí)教者: 祁偉峰 時(shí)間: 20xx-5-28
學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容
1.復(fù)習(xí)拍手操.
2.雙手體前向前拋實(shí)心球.
3.游戲---搶占座位.
學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)
1.通過多種游戲和練習(xí)發(fā)展學(xué)生靈敏.協(xié)調(diào)和平衡能力.
2.初步掌握雙手體前向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng),體會(huì)蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋的方法發(fā)展學(xué)生靈敏,速度素質(zhì)及奔跑能力.
3.培養(yǎng)學(xué)生逐步學(xué)會(huì)建立和諧的人際關(guān)系的方法和正確對(duì)待勝負(fù)的良好心態(tài).
學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容
一.課堂常規(guī)(2")
1. 整隊(duì),檢查人數(shù),師生問好.
2. 宣布本課內(nèi)容.
二.隊(duì)列:向左(右)看--齊(2")
1.用簡明語言激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和欲望.
2.講解隊(duì)列方法.
方法:聽到口令后排頭左(右)手迅速叉腰,目視前方,其余各排學(xué)生左右手迅速叉腰轉(zhuǎn)頭向左(右)看鄰近學(xué)生的'腮部.
1.精神飽滿認(rèn)真聽講.
2.積極參與.
3.練習(xí)2-4次.
組織:四列橫隊(duì)
要求:快靜齊
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一. 復(fù)習(xí)拍手操(2*8拍6”)
第一節(jié):上肢運(yùn)動(dòng)
第二節(jié):下蹲運(yùn)動(dòng)
第三節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
第四節(jié):提膝運(yùn)動(dòng)
第五節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)
第六節(jié):體前屈運(yùn)動(dòng)
第七節(jié):全身運(yùn)動(dòng)
第八節(jié):跳躍運(yùn)動(dòng)
二.雙手體前向前拋實(shí)球(16")
(重點(diǎn):掌握蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋方法)
三.游戲---搶占"座位"(10")
方法:學(xué)生一路沿規(guī)定的場(chǎng)地路線慢跑,聽到教師口令后,按口令迅速跑動(dòng)站于墊子上.
1.教師口令.
2.巡回糾正不規(guī)范動(dòng)作.
1.講解示范動(dòng)作要領(lǐng).
2.提出練習(xí)比賽的要求和規(guī)則.
3.組織練習(xí)5-8次.
4.組織比賽.
1.引導(dǎo)學(xué)生熟悉搶窩的方法和規(guī)則.
2.嘗試練習(xí),表揚(yáng),鼓勵(lì),評(píng)價(jià).
1.聽口令做操.
2.認(rèn)真積極練習(xí).
1.徒手模仿練習(xí).
2.持球練習(xí).
3.設(shè)置一定高度的拋過橫繩練習(xí).
4.前拋實(shí)心球越橫繩比賽.
1.了解游戲方法.
2.全身投入練習(xí).
3.相互合作,積極創(chuàng)新.
組織:四列橫隊(duì)做操對(duì)形.
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△
要求:左右前后看齊,動(dòng)作協(xié)調(diào)認(rèn)真.
組織:全班分四小組(男女分開).
﹡﹡
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﹡﹡ 12
﹡﹡
△
要求:服從指揮,認(rèn)真練習(xí),積極參加比賽,注意安全.
組織:學(xué)生一路沿規(guī)定的場(chǎng)地路線慢跑.
要求:自覺,注意力集中,不許用手同伴,必須雙腳站在墊子上.
一. 游戲---打氣放氣(2”)
二.小結(jié)本課(2”).
(集合,點(diǎn)評(píng),下課.)
1.指導(dǎo)學(xué)生了解游戲規(guī)則方法.
2.嘗試,練習(xí).
3.小結(jié)評(píng)價(jià).
1.全身心放松.
2.學(xué)生談心德.
組織:四列橫隊(duì).
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△
要求:自然,協(xié)調(diào),動(dòng)作舒展,集合快靜齊.
教 具：墊 子 5 塊 實(shí) 心 球 40 個(gè).
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：40％
小學(xué)體育教案11
教材分析
籃球運(yùn)動(dòng)是廣大青少年比較喜愛的球類項(xiàng)目之一，籃球運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等一些基本的活動(dòng)能力，對(duì)于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質(zhì)有著重要的作用除此以為還能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。運(yùn)球在小學(xué)低中段已多次出現(xiàn)，但由于學(xué)生練習(xí)強(qiáng)度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想，特別是手型和球感上，所以針對(duì)以上問題我設(shè)計(jì)了本課目的是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想意識(shí)。本課從學(xué)生的興趣著手，讓學(xué)生感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，喜愛籃球運(yùn)動(dòng)。在籃球運(yùn)動(dòng)中健身，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
學(xué)情分析
五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時(shí)期，活潑好動(dòng)，對(duì)事物有一定的了解但卻充滿了好奇，有較強(qiáng)的.模仿能力，也具有一定的運(yùn)動(dòng)能力；五年級(jí)的男生喜愛上體育課，尤其喜愛上球類項(xiàng)目的體育課，但大部分女生對(duì)球類特別是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻心存顧慮，雖然五年級(jí)的學(xué)生對(duì)運(yùn)球有了一定的學(xué)習(xí)和練習(xí)，但在手型和作動(dòng)上還存在著較大的問題，綜合以上兩個(gè)問題我決定采用降低難度和游戲教學(xué)的手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而改變學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)。
教學(xué)目標(biāo)
1．課程目標(biāo)：提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣及認(rèn)識(shí)，了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展，培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)。
2．技能目標(biāo)：通過各種形式的練習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)球水平。
3．身體目標(biāo)：通過練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。
4．學(xué)生的心理目標(biāo)：通過各種形式的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、合作精神，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、表現(xiàn)意識(shí)。建立良好的人際關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1．重點(diǎn)：要用手腕去控球
2．難點(diǎn)：如何做到全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向
小學(xué)體育教案12
教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂于運(yùn)動(dòng)，善于運(yùn)動(dòng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2、運(yùn)動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的`協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
5、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí)，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。
教學(xué)重點(diǎn)：
用不同的方法進(jìn)行跳繩。
教學(xué)難點(diǎn)：
身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。
教學(xué)流程：
�。ㄒ唬�、導(dǎo)入部分
2分鐘左右
A、課堂常規(guī)
教師：1、鳴哨，集合。
2、講解課的內(nèi)容和要求。
3、安排見習(xí)生。
學(xué)生：1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。
2、師生問好。
3、明確課的內(nèi)容和要求。
（二）、準(zhǔn)備部分
5分鐘左右
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：小A、熱身跑：我們是一條大長繩
教師：組織生成一路縱隊(duì)，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。
學(xué)生：1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形，進(jìn)行蛇行跑。
B、繩操表演上肢運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng) 踢腿運(yùn)動(dòng) 跳躍運(yùn)動(dòng)
教師：1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。
3、請(qǐng)學(xué)生創(chuàng)編繩操。
4、邀請(qǐng)學(xué)生展示，評(píng)價(jià)。
學(xué)生：1、聽講解看示范，明確練習(xí)動(dòng)作。
2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。
3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動(dòng)作。
4、創(chuàng)編成果展示，并進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)。
小學(xué)體育教案13
試題剖析：
背越式跳高，是由助跑、起跳、騰空過桿和落地組成的，初中階段學(xué)生學(xué)習(xí)過了跨越式跳高，他們已經(jīng)掌握了跳高的一般技術(shù)。而高中階段學(xué)習(xí)的背越式跳高是在初中學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，改變了跳高姿勢(shì)，的區(qū)別就是助跑起跳技術(shù)和空中的過桿技術(shù)。學(xué)習(xí)背越式跳高這個(gè)技術(shù)，可以幫助學(xué)生發(fā)展跳躍能力，感受成功過桿帶來的快樂。助跑與起跳結(jié)合是教學(xué)的重點(diǎn)，過竿動(dòng)作是教學(xué)的難點(diǎn)。
動(dòng)作要領(lǐng)：
1.助跑
背越式跳高的助跑，包括直線助跑和弧線助跑兩段。左腳起跳的人在右側(cè)助跑，右腳起跳的人在左側(cè)助跑。直線助跑段，一般跑4～5步，動(dòng)作輕松、自然、有彈性，重心較高，后蹬、前擺的幅度較大;弧線助跑段，一般也是跑4～5步，身體稍內(nèi)傾，以前腳掌著地，節(jié)奏鮮明，擺臂與彎道途中跑相似;倒數(shù)第二步，步幅稍大，用全腳掌著地，最后一步稍小，速度要快，兩臂配合積極擺動(dòng)，準(zhǔn)備起跳;起跳點(diǎn)距橫桿垂直面約70～100厘米。
2.起跳
助跑倒數(shù)第二步時(shí)，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，重心稍下降，同時(shí)擺動(dòng)腿積極擦地面前邁，向前上方推送髖關(guān)節(jié)，上體稍后仰，保持內(nèi)傾;起跳腿踏上起跳點(diǎn)時(shí)，擺動(dòng)腿順勢(shì)上擺，同時(shí)擺臂向上;起跳腿迅速蹬伸髖、膝、踝關(guān)節(jié)，起跳腿的異側(cè)臂上伸，軀干充分伸展，整個(gè)身體幾乎與地面垂直。
3.騰空過桿
保持起跳腿蹬伸、擺動(dòng)腿沿起跳腿異側(cè)臂方向向上擺動(dòng)、軀干充分伸展的身體姿勢(shì)，繼續(xù)向上;離地后，身體轉(zhuǎn)動(dòng)成背對(duì)橫桿，起跳腿下垂，擺動(dòng)腿逐漸放下;當(dāng)頭和肩越過橫桿后，迅速沉肩，兩臂置于體側(cè)，髖關(guān)節(jié)向上挺起，形成“背弓”;這時(shí)兩膝自然彎曲、分開，小腿自然下垂;當(dāng)髖關(guān)節(jié)過桿之后，肩繼續(xù)下潛，稍抬頭，收腹，抬大腿，小腿自然上甩，使整個(gè)身體過桿。
4.落地過桿后以肩和背部落海綿包緩沖
教案：
一、課題：背越式跳高
二、教學(xué)目標(biāo)：
1.知識(shí)與技能：能說出背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)和安全練習(xí)的方法，能正確做出背越式跳高動(dòng)作。
2.過程與方法：通過教師的示范講解和學(xué)生自主體驗(yàn)以及對(duì)同伴練習(xí)的觀察與討論，能進(jìn)一步掌握背越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的探究與合作學(xué)習(xí)能力;培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣;增強(qiáng)協(xié)作精神和安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，增強(qiáng)自信心，體驗(yàn)學(xué)會(huì)技能時(shí)的喜悅。
三、重點(diǎn)：助跑與起跳結(jié)合技術(shù)。
四、難點(diǎn)：騰空過桿技術(shù)。
五、教學(xué)過程：
(一)開始部分
課堂常規(guī)：1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù);2.師生問好;3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時(shí)說明教學(xué)要達(dá)到的'目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題;4.檢查著裝;5.安排見習(xí)生。組織：成四列橫隊(duì)。
(二)準(zhǔn)備部分
1.熱身活動(dòng)：成兩路縱隊(duì)繞田徑場(chǎng)慢跑1圈。
2.熱身操：(2x8拍)
1.頭部運(yùn)動(dòng);2.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);3.振臂運(yùn)動(dòng);4.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);5.腹背運(yùn)動(dòng);6.弓步壓腿;7.弓步側(cè)壓腿;8.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng);9;手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。組織：成體操隊(duì)形散開。
3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：
1.成一路縱隊(duì)結(jié)合口令沿跑規(guī)定圓形路線慢跑，跑5步用起跳腳(左腳或右腳)。
2.兩人一組壓肩;
3.兩人一組下腰;
(三)基本部分
1.導(dǎo)入：同學(xué)們!剛剛我們進(jìn)行了一系列的熱身活動(dòng)，老師問大家一個(gè)問題：有一種運(yùn)動(dòng)它是征服高度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么運(yùn)動(dòng)?。對(duì)，是跳高，那跳高項(xiàng)目采用什么姿勢(shì)可以跳的更高呢?同學(xué)們都很聰明，是背越式跳高，我們今天就一起來學(xué)習(xí)背越式跳高技術(shù)，老師和大家一起來挑戰(zhàn)高度。
2.新課講授
(1)首先，教師結(jié)合掛圖講解背越式跳高各技術(shù)環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)并示范。
(2)助跑技術(shù)的練習(xí)，教師給同學(xué)們做動(dòng)作示范。將學(xué)生分四組自主組模仿練習(xí)，直線與弧線相結(jié)合。教師強(qiáng)調(diào)助跑階段的動(dòng)作要領(lǐng)，并進(jìn)行指導(dǎo)糾正。
教師提問(預(yù)設(shè))：同學(xué)們?cè)诰毩?xí)過程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的方式助跑?學(xué)生回答(預(yù)設(shè))：1.提高起跳效果;2.為起跳做準(zhǔn)備。
(3)起跳技術(shù)的練習(xí)，分四組自主進(jìn)行原地起跳練習(xí)和助跑起跳練習(xí)，并強(qiáng)調(diào)助跑倒數(shù)第二步時(shí)，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，擺動(dòng)腿上提。
(4)騰空過桿與落墊技術(shù)的輔助練習(xí)。
1.分四組借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習(xí)，小組同伴可幫助練習(xí)者提拉髖關(guān)節(jié)，根據(jù)自身體會(huì)，小組共同學(xué)習(xí)，探究。要點(diǎn)：背對(duì)海綿墊，起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓，最后肩背落墊。
2.分四組借助海綿墊自主進(jìn)行完整動(dòng)作過橡皮筋輔助練習(xí)，幫助學(xué)生克服恐懼心理，根據(jù)自身體會(huì)，小組共同學(xué)習(xí)，探究，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高技術(shù)。要點(diǎn)：挺髖，踢小腿。
小學(xué)體育教案14
教材分析
1．耐力素質(zhì)是指人體長時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)時(shí)抗疲勞的能力。耐力素質(zhì)是人體各器官系統(tǒng)機(jī)能和心理素質(zhì)的綜合表現(xiàn)，也是人體質(zhì)強(qiáng)弱的重要標(biāo)志。
2．《耐久跑》選新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》（人教版）水平五。本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容是《體育與健康》中的重要內(nèi)容，是我國經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)廣大學(xué)校在校園場(chǎng)地，器材十分有限的條件下，實(shí)施新課程和進(jìn)行校本課程資源開發(fā)的典型素材�！扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求體育教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與本校具體情況把教學(xué)內(nèi)容科學(xué)、合理分配到各年級(jí)，，有利激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，突出學(xué)生的自主體地位，能為今后學(xué)好各種體育項(xiàng)目奠定基礎(chǔ)。
學(xué)情分析
1．小學(xué)階段的學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，容易接受新興事物。但意志品質(zhì)和耐性較差，對(duì)于耐久跑這種單調(diào)和枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，興趣不大，加上以前的傳統(tǒng)教學(xué)模式，可能會(huì)讓同學(xué)們對(duì)耐久跑有些誤解和抵觸情緒。有些同學(xué)還一直認(rèn)為，發(fā)展耐久能力和提高心肺功能，只有在操場(chǎng)上“跑圈”的這種形式. 耐久跑是初中階段體育教學(xué)重要內(nèi)容之一，通過耐久跑的練習(xí)，可增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，對(duì)促進(jìn)學(xué)生的身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，具有重要的作用。
2、教師不僅要了解每位學(xué)生的身體、生理、心理狀態(tài)，更主要的`是從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學(xué)，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)和達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效．
3、天氣比較寒冷，學(xué)生畏難情緒較為嚴(yán)重，要注意學(xué)生的意志品質(zhì)的培養(yǎng)。同時(shí)還應(yīng)該注意及時(shí)關(guān)注學(xué)生身體狀態(tài)，預(yù)防感冒。
教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生了解耐久跑運(yùn)動(dòng)對(duì)提高心肺功能的價(jià)值。
2、通過多種游戲方法提高耐久跑的能力，感受耐久跑的節(jié)奏感，了解正確的呼吸方法。
3、營造團(tuán)結(jié)合作，堅(jiān)持不懈和勇于創(chuàng)新的良好學(xué)習(xí)氛圍
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、 如何正確分配體力
2、正確的呼吸方法。
小學(xué)體育教案15
第二課時(shí)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
走和跑：自然走，前腳掌走
游戲：老鷹和小雞
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
樂于參與各種活動(dòng)，在活動(dòng)中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，展示簡單的動(dòng)作。
學(xué)習(xí)步驟：
一、運(yùn)動(dòng)參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
2、小游戲——看看誰反應(yīng)快。
3、教師講解示范正確姿勢(shì)的自然走，前腳掌走。
上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。
4、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，通過場(chǎng)地上的`標(biāo)線行走。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真投入地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。體驗(yàn)“靜、齊、快”。
2、注意看和聽，反應(yīng)速度快。
3、學(xué)生邊看邊模仿。
4、積極參與活動(dòng)，敢于展示自己體驗(yàn)正確與錯(cuò)誤動(dòng)作的感覺。
組織：
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、展示自我
教師活動(dòng)：
1、與學(xué)生一切參與游戲——老鷹和小雞。
2、提示啟發(fā)學(xué)生怎樣才能不被老鷹抓到。
3、給學(xué)生發(fā)標(biāo)志性飾物，引起學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)生活動(dòng)：
1、以小隊(duì)為單位，選派一位同學(xué)扮演老鷹。
2、開動(dòng)腦筋，積極思考，敢于創(chuàng)新。
組織：
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
三、交流評(píng)價(jià)，“我顯我個(gè)性”
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生進(jìn)行交流走的方法。
2、師生評(píng)價(jià)，教師鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生個(gè)人表演走的姿勢(shì)。
2、體會(huì)成功的喜悅。
組織：沿籃球場(chǎng)線走
四、評(píng)價(jià)放松
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。
2、及時(shí)對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，表揚(yáng)優(yōu)秀，鼓勵(lì)后進(jìn)。
3、宣布下課。
學(xué)生活動(dòng)：
1、進(jìn)行放松練習(xí)。
2、學(xué)生相互評(píng)價(jià)。
3、師生再見。
組織：四列橫隊(duì)
★★★★★★★
★★★★★★★
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●●●●●●●
※
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