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體育課跳繩教案

時間:2024-05-23 11:00:18 體育教案 我要投稿

體育課跳繩教案(精品)

  作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。教案應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編整理的體育課跳繩教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

體育課跳繩教案(精品)

體育課跳繩教案1

  一、由易到難不同程度的進(jìn)行跳繩教學(xué)

  我們大班的老師經(jīng)過研究決定跳繩可分為:連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進(jìn)跳、跳大繩等教學(xué),我們會根據(jù)每個孩子的體能來進(jìn)行教學(xué)的安排。

  二、不同階段的教學(xué)安排

  1、連續(xù)不間斷跳繩

  我們首先以集體為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)跳繩的基本技能,請孩子們利用課余時間和早接待時間進(jìn)行練習(xí),對于個別的孩子老師應(yīng)該進(jìn)行個別輔導(dǎo),特別是動作協(xié)調(diào)不好的幼兒教師要進(jìn)行跟蹤,讓每個孩子都能掌握跳繩的技能,多練習(xí),多鍛煉,其次以小組為單位進(jìn)行展示教學(xué),老師會拿出一節(jié)課的時間請小朋友們自己來展示跳繩教學(xué),通過以大帶小或是以強帶弱來進(jìn)行幫扶教學(xué)這樣也可以激發(fā)孩子們的跳繩興趣。最后進(jìn)行跳繩比賽。經(jīng)過幾周的練習(xí)孩子們會在不同程度上有提高的,所以為了增加跳繩的興趣我們會進(jìn)行跳繩的比賽教學(xué),以班級小組為單位,先選出小組中的佼佼者,然后進(jìn)行小組的.比賽,這樣層層選拔,也能增強幼兒的集體意識及集體榮譽感。

  2、單腳跳

  在不間斷的跳繩基礎(chǔ)上,我們會增加跳繩的難度,進(jìn)行改動變換花樣,讓孩子們來單腳跳繩,我們會根據(jù)孩子們的不同體質(zhì)來進(jìn)行安排,體能強的孩子我們會定的目標(biāo)高一點,我們的原則是,孩子能在自己的基礎(chǔ)上有進(jìn)步就行。本次教學(xué)以2周為期限來進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)的過程中,我們利用獎勵、比賽等方法激勵孩子們學(xué)習(xí)。

  3、兩腳行進(jìn)跳

  本次教學(xué)難度較大,我們以3周的時間來完成,雙腳行進(jìn)跳繩需要體能也需要技巧,所以老師應(yīng)掌握技巧技能交給孩子們,特別提醒小朋友要注意安全,我們會利用戶外教學(xué)時間在跑道生進(jìn)行練習(xí),3周結(jié)束后,我們會以級部為單位進(jìn)行比賽,這樣可以增加跳繩的趣味性,讓小朋友能喜歡上跳繩教學(xué)。

  4、雙人跳小繩

  通過大人跳繩教學(xué),孩子們對跳繩有了進(jìn)一步的了解而且他們還能探索出雙人跳繩的花樣,在此教學(xué)中,我們應(yīng)該注意提醒孩子合作意識,而且掌握跳繩的節(jié)奏,這樣孩子們才能順利地進(jìn)行雙人跳,雙人跳繩最主要的就是兩個人的配合,所以我們會根據(jù)小朋友的情況來進(jìn)行安排配對,在進(jìn)行練習(xí)時,兩個人自由練習(xí),更掌握了技能技巧時,可以自由結(jié)對,進(jìn)行雙人跳繩教學(xué)。

  5、跳大繩

  在花樣跳繩的基礎(chǔ)上,我們讓孩子們進(jìn)行跳大繩教學(xué),兩個人輪繩,3個人跳繩,這應(yīng)該是一項團體教學(xué),需要孩子們的集體配合,剛開始我們會先鍛煉幼兒的輪繩技巧,等學(xué)會輪繩我們再來學(xué)習(xí)跳大繩的技能方法,老師應(yīng)該對孩子們嚴(yán)格要求,多與幼兒交流溝通,針對不同孩子的問題進(jìn)行指導(dǎo)。

  跳繩運動可以豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活,成為幼兒終生健身的運動之一。

體育課跳繩教案2

  活動目標(biāo):

  1、初步掌握向前甩繩,雙腳并攏向上跳得跳繩方法。

  2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗,不斷努力的堅韌精神。

  3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。

  4、培養(yǎng)競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  1、音樂磁帶

  2、每位幼兒1根跳繩

  3、場地布置

  活動過程:

  1、準(zhǔn)備活動:繩操。

  頭部運動,腿部運動等

  2、基本活動

  (1)引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。

  教師:跳繩有許多種玩法,現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。

 。2)幼兒分散玩跳繩

 。3)讓幼兒集中,重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

  教師:請幾名幼兒示范一下他跳繩的'方法。教師小結(jié)并作動作示范:雙手搖繩向前甩,雙腳并攏跳過繩。

 。4)幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。

  3、比賽:"跳繩大擂臺"

 。1)玩法:全體幼兒圍成一個圈,按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi),跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后,每組獲勝的幼兒在進(jìn)行一次比賽,選出前三名。

  (2)教師鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒,繼續(xù)練習(xí),一定能夠越跳越棒的。

  4、放松活動。幼兒兩兩結(jié)伴,將繩子拉成平行線當(dāng)"小船",幼兒坐在小床上,以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。

  小百科:跳繩,是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。

體育課跳繩教案3

  活動目標(biāo):

  1、初步掌握向前甩繩,雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

  2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗,不斷努力的堅韌精神。

  3、培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應(yīng)答能力。

  4、幼兒能積極的回答問題,增強幼兒的口頭表達(dá)能力。

  活動準(zhǔn)備:

  每位幼兒一根繩。

  活動過程:

  一、開始部分。

  1、兩兩拉手排好隊到操場,進(jìn)行隊列練習(xí)。

  教師:進(jìn)行基本隊列練習(xí),幼兒由一路縱隊站成六隊:立正、向前看齊、成體操隊形散開。

  2、進(jìn)行熱身運動。

  教師帶領(lǐng)幼兒做上肢運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、放松整理。

  二、基本部分

  1、引導(dǎo)幼兒自由結(jié)伴探索跳繩的方法。

  教師:跳繩有許多玩法,現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩,可以怎么玩呢?

  2、請幼兒說說可以如何玩,并請幼兒到前面示范。

  教師小結(jié):跳繩我們可以兩只手拿著跳,也可以兩個人甩繩一起玩,也可以兩個人拿著一起用來跳高。

  3、學(xué)習(xí)跳繩,重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩的方法。

  教師:今天我們要進(jìn)行學(xué)習(xí)單人跳繩,誰會跳?,!"請你到前面跳一跳,我們一起來看看它是怎么跳的?

  教師:請你說說你是怎么跳的?看清楚他是怎樣跳的嗎?誰來試試? 教師小結(jié)并示范:我們跳繩的時候,雙手拿著繩柄,雙手搖繩向前甩,雙腳并攏跳過繩。

  4、帶著幼兒練習(xí)動作。

  教師:現(xiàn)在我們一起來練習(xí)跳繩的動作。(幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習(xí)跳繩。)

  5、發(fā)放跳繩,組織幼兒練習(xí)跳繩的動作,交代組織事項。

  教師:我們在練習(xí)跳繩的時候,要注意旁邊的人,要保持距離,以免跳繩的時候會甩到人。

  6、教師巡回指導(dǎo)幼兒練習(xí)跳繩。

  三、組織幼兒進(jìn)行游戲,游戲后小結(jié)游戲中孩子們的表現(xiàn)。

  四、活動結(jié)束。

  整理隊伍,進(jìn)行放松活動。

  活動反思:

  (1)幼兒能夠積極參與跳繩游戲,興趣很高,符合幼兒年領(lǐng)階段的發(fā)展。

  (2)有個別幼兒不能堅持,沒有耐性。覺得自己不會就不再練習(xí)跳繩了,結(jié)合《指南》我給予了幼兒鼓勵與耐心的指導(dǎo),幼兒還是會繼續(xù)練習(xí)跳繩,效果不錯。

  (3)本節(jié)活動還須有活動延伸才能有更好的效果。

  8.大班健康活動《快樂跳繩》大班體育教案反思

  通過活動讓幼兒感受與他人合作跳繩的樂趣,探索三人跳繩的玩法和學(xué)習(xí)三人跳繩的技巧,能不怕失敗小組合作進(jìn)行跳繩。

  設(shè)計意圖:

  《指南》中指出:“遵循幼兒的發(fā)展規(guī)律和學(xué)習(xí)特點。珍視幼兒生活和游戲的獨特價值,充分尊重和保護其好奇心和學(xué)習(xí)興趣,創(chuàng)設(shè)豐富的教育環(huán)境,最大限度地支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經(jīng)驗的需要。” 我班幼兒都會雙腳跳繩,對跳繩活動充滿著興趣,本次我選擇了跳繩這項民間游戲種的三人跳繩,這是有一定的難度,需要小組合作,需要一定的技巧,還需要孩子已有跳繩的經(jīng)驗,它是對人的耐心和合作的考驗,對現(xiàn)在的幼兒來說,是非常好玩的合作游戲。根據(jù)幼兒的年齡特點,我設(shè)計了這節(jié)課,主要鍛煉幼兒的身體素質(zhì),培養(yǎng)幼兒的合作意識和大膽嘗試的勇氣。從而進(jìn)一步在游戲活動中增強幼兒的應(yīng)變和靈活掌握技巧。

  活動目標(biāo):

  1.感受跳繩的樂趣和他人合作的快樂。

  2.探索三人跳繩的玩法,初步學(xué)習(xí)三人跳繩的技巧。

  3.能不怕失敗小組合作進(jìn)行跳繩。

  重點難點:

  活動重點:三人跳繩的技巧。

  活動難點:小組合作進(jìn)行三人跳繩。

  活動準(zhǔn)備:

  1.材料準(zhǔn)備:人手一根跳繩,音樂

  2.知識準(zhǔn)備:會雙腳跳繩

  活動過程:

  一、熱身運動

  1.師生問好,集合整隊。

  2.熱身律動:我們一起動起來。

  二、幼兒探索三人跳繩的玩法。

  1.說一說,我們玩跳繩除了自己一個人跳繩以外還可以幾人跳繩呢?

  小結(jié):三人一組兩人甩繩,一人跳。

  2.試一試,幼兒組隊,嘗試三人跳繩,教師巡回觀察。

  小朋友們嘗試三人跳繩,并且自己思考怎樣才能跳的好跳的多。

  3.教師請個別幼兒示范,并且講解主要動作要領(lǐng)。

  (1)甩繩方法

  甩繩小朋友的方向一致、節(jié)奏一致,繩子甩起來最高點要超過跳繩小朋友的頭頂,甩到最低時繩子要打到地面。

  (2)跳繩方法

  站在繩子中間跳繩,跳繩時雙腳離地跳起來,并與甩繩的節(jié)奏保持一致。

  兒歌小結(jié):三人跳繩真好玩,小小繩子長又長,甩繩兩人面對面站,一人一頭手中拿,檢查弧線在地上,一人跳繩站中間,面對小朋友準(zhǔn)備好,喊了口令準(zhǔn)備跳,123甩過頭頂,聽到響聲要跳起,1234不要停,堅持最后是勝利。所以三人跳繩是要學(xué)會共同合作,三人的節(jié)奏要一致。

  4.幼兒再次進(jìn)行嘗試練習(xí)三人跳繩,鞏固三人跳繩技巧。

  三、游戲:跳繩大擂臺

  1、跳繩我最棒——比賽規(guī)則:一名幼兒跳繩,兩名幼兒甩繩子,規(guī)定音樂時間內(nèi)每組能跳完十個則挑戰(zhàn)成功。

  2.我和老師比一比。

  四、放松活動

  1.我的老師真厲害。

  2.師生評議,共同小結(jié)。

  3.放松音樂律動。

  4.收拾整理。

  活動反思:

  大班幼兒的力量、速度、耐力均處于初步發(fā)展的時期,骨骼肌肉有所發(fā)展但是非常柔弱;在心理方面,他們的感知能力和活動興趣逐漸增強,他們喜歡和同伴一起玩耍,會與同伴分享快樂,在相互交往過程中開始有了合作意識。跳繩是一項比較劇烈的全身性活動,搖繩練臂力,跳繩練腿勁,快搖練速度,多跳練耐力。孩子手腳協(xié)調(diào)配合,還可以促進(jìn)幼兒的協(xié)調(diào)性。

  根據(jù)孩子的年齡特點和身心發(fā)展規(guī)律,我設(shè)計了游戲看誰反應(yīng)快——自由探索三人繩子玩法——發(fā)現(xiàn)問題,解決問題——鞏固三人跳繩——跳繩打擂臺游戲——我的老師真厲害放松環(huán)節(jié)等環(huán)節(jié),引導(dǎo)幼兒主動參與活動,在達(dá)到技能、體能目標(biāo)的同時,充分感受到了體育游戲的'樂趣。

  第一環(huán)節(jié),我?guī)ьI(lǐng)孩子進(jìn)入活動,帶孩子和繩子一起熱身活動入手,做好全身的準(zhǔn)備活動。通過活動手腕、腳腕、拿著繩子活動身體最后與小朋友合作拉繩子的動作,創(chuàng)造性、趣味性地引導(dǎo)幼兒活動身體的多個部位,孩子們的興趣被激發(fā)起來,個個都很興奮,在做好運動準(zhǔn)備的同時,也為后面的快樂游戲創(chuàng)設(shè)了輕松愉悅的氛圍。

  第二環(huán)節(jié):自由探索三人繩子玩法,是本節(jié)課的教學(xué)重點也是教學(xué)難點。我引導(dǎo)幼兒充分調(diào)動孩子的積極性,我邊組織幼兒自主探索三人跳繩的玩法,大家思考怎樣才能跳得好跳的多,我首先讓幼兒自我合作嘗試進(jìn)行三人跳繩,然后再進(jìn)行動作要領(lǐng)的講解,請個別幼兒示范,講解主要動作要領(lǐng)。通過自由探索,發(fā)現(xiàn)問題大家共同解決問題,這樣的環(huán)節(jié)設(shè)計,在一定程度上提高了幼兒的語言表達(dá)能力,同時也鍛煉了他們自我表現(xiàn)的勇氣,最后我們用一首好聽的兒歌來總結(jié)三人跳繩的玩法:三人跳繩真好玩,小小繩子長又長,甩繩兩人面對面站,一人一頭手中拿,檢查弧線在地上,一人跳繩站中間,面對小朋友準(zhǔn)備好,喊了口令準(zhǔn)備跳,123甩過頭頂,聽到響聲要跳起,1234不要停,堅持最后是勝利,這有效幫助幼兒初步掌握三人跳的技巧和動作要領(lǐng);顒又形覀円黄鹁毩(xí)了甩繩,大家共同聽甩繩的聲音,聽到聲音跳繩小朋友就數(shù)數(shù)字!3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出,對于跳繩等技能性活動,不要過于要求數(shù)量,更不能機械訓(xùn)練。本著這個原則,本節(jié)課幼兒的合作三人跳繩我認(rèn)為是成功的,基本達(dá)到了教學(xué)的目標(biāo)。

  第四環(huán)節(jié):我設(shè)計了“跳繩打擂臺”在這環(huán)節(jié)中孩子與孩子比拼跳繩,孩子和老師比拼跳繩激發(fā)孩子的挑針欲望,最后觀看老師跳大長繩魚貫順序跳,小朋友給老師加油,給孩子們心中埋下了顆小小運動的種子。

  放松環(huán)節(jié):我們聽著音樂捶捶腿捏捏手,加以趣味性的放松動作,幫助幼兒充分調(diào)整今天運動較多的身體部位,很自然也很有趣,孩子們接受起來非常容易。

  總之,在整節(jié)活動中,孩子們都是在一種快樂溫馨的氛圍中進(jìn)行的,游戲有趣好玩,貼合孩子們的心理特點,自由探索活動有效。背景音樂的運用,也讓體育與音樂有了一個良好的契合,孩子們在玩的過程中受到了美的熏陶,這些從孩子們那洋溢著快樂的小臉上便可以輕松感受到。整個教學(xué)活動,自己感覺還是比較順利的,幼兒積極參與每一個環(huán)節(jié),孩子們能夠樂于探索三人繩子的不同玩法,感受到玩繩子的樂趣,順利完成了教學(xué)任務(wù)。課后反思活動中如果在孩子們第二遍探索跳繩是發(fā)現(xiàn)問題及時停止解決問題,相信活動效果會更加的好,今后的路還很長,我會繼續(xù)努力!

  以上是本教案的全部內(nèi)容,如果您覺得不錯請轉(zhuǎn)發(fā)分享給更多需要的人哦!

體育課跳繩教案4

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳躍:單、雙腳連續(xù)跳

  2、游戲:快快集合,教學(xué)目標(biāo)

  1.熟悉單雙腳連續(xù)跳的方法。

  2.對單、雙腳連續(xù)跳感興趣,能積極主動地做好各項練習(xí)。

  教學(xué)過程

  一、跳躍:單、雙腳連續(xù)跳

  1、在教師的提示下做模仿動作:小兔跳

  2、想一想小兔是怎么做到輕快地跳的;

  3、教師示范單、雙腳跳的動作要領(lǐng);

  4、學(xué)生試做單、雙腳連續(xù)跳的動作;(分散進(jìn)行)

  5、分組練習(xí)單、雙腳連續(xù)跳動作;(10米)

  二、游戲:快快集合

  1、教師講游戲內(nèi)容提本課要求;

  2、進(jìn)行整隊練習(xí);

  3、復(fù)習(xí)口令與信號

  4、進(jìn)行快快集合的游戲

  三、放松整理活動;(放松舞蹈)

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

  跳繩二

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳繩:跳短繩

  2、游戲:看誰投的`遠(yuǎn)

  教學(xué)目標(biāo)

  1.能復(fù)述原地并腳跳短繩的動作要領(lǐng);

  2.練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭取勝利的精神;

  教學(xué)過程

  一、跳繩:跳短繩

  1、組織學(xué)生進(jìn)行趣味跳繩;

  2、復(fù)習(xí)徒手和手握繩的并腳跳短繩動作,重點掌握連續(xù)跳短繩的動作節(jié)奏;

  3、聽教師打拍子進(jìn)行連續(xù)跳短繩練習(xí);

  4、比一比,看誰跳的好、跳的多。

  二、游戲:看誰投的遠(yuǎn)

  1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;

  2、復(fù)習(xí)肩上投擲動作;

  3、教師提醒學(xué)生注意安全;

  4、分組練習(xí);

  5、進(jìn)行選拔賽;

  6、大組比賽。

  三、放松整理活動;

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

  跳繩三

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳繩:跳短繩

  2、游戲:捕鼠器

  教學(xué)目標(biāo)

  1.善于學(xué)習(xí),勇于自我表現(xiàn);

  2.練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭取勝利的精神;

  教學(xué)過程

  一、跳繩:跳短繩

  1、復(fù)習(xí)跳短繩動作要領(lǐng);

  2、講解變速跳的動作要領(lǐng),(雙手搖繩與腳跳的速度要配合一致);

  3、學(xué)生分散進(jìn)行練習(xí);

  4、匯報表演。

  二、游戲:捕鼠器

  1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;

  2、學(xué)唱捕鼠歌;

  3、在教師組織下進(jìn)行試玩;

  4、分組進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo);

  5、開始游戲。

  三、放松整理活動;

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

  跳繩四

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳繩:跳短繩

  2、游戲:跳繩接力

  教學(xué)目標(biāo)

  1.了解并腳變速跳短繩的動作要領(lǐng);

  2.能前后左右移動并腳跳短繩;

  教學(xué)過程

  一、跳繩:跳短繩

  1、組織學(xué)生單手握繩進(jìn)行移動跳短繩的練習(xí);

  2、教師講解、示范前、后、左、右移動并腳跳短繩的動作要領(lǐng);

  3、學(xué)生分散進(jìn)行前、后、左、右移動并腳跳短繩練習(xí);

  4、匯報表演。

  二、選修內(nèi)容:游戲:跳繩接力

  1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;

  2、教師進(jìn)行示范;

  3、分組,學(xué)生練習(xí);

  4、開始進(jìn)行比賽。

  三、放松整理活動;

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

  跳繩五

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳繩

  2、游戲:跳房子

  教學(xué)目標(biāo)

  1、掌握雙腳跳繩的方法,發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力

  2.通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新,團結(jié)協(xié)作的意識

  教學(xué)過程

  一、準(zhǔn)備

  1、課堂常規(guī)

  2、準(zhǔn)備活動、分組慢跑

  二、跳繩:

  1、模仿各種動物跳

  2、教師講解示范

  3、體驗練習(xí),每人50個

  4、交流展示

  三、游戲:跳房子

  1、分組擺房子

  2、分組跳房子

  四、結(jié)束

  1、游戲:“抓尾巴”

  2、師生小結(jié)

  跳繩六

  教學(xué)內(nèi)容

  跳躍:各種方式的雙腳跳

  教學(xué)目標(biāo)

  通過學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體機能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì),發(fā)展思維的敏捷性和有序性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。 教學(xué)過程

  一、各種方式雙腳跳

  1、角色扮演,引出本課內(nèi)容。

  2、引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳練習(xí)。

  3、學(xué)生自由練習(xí)動物跳。

  4、小動物找朋友。

  5、通過學(xué)生的練習(xí),隨機講解雙腳跳的動作方法。

  二、立定跳遠(yuǎn)

  1、教師由跳單圈到立定跳遠(yuǎn)引導(dǎo)學(xué)生,并結(jié)合掛圖幫助學(xué)生完成立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。 2、組織學(xué)生自由練習(xí),并提出要求。

  三、放松整理活動;

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

體育課跳繩教案5

  【設(shè)計意圖】

  跳繩,是幼兒冬季鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,真是一項身心發(fā)展的雙益運動項目。

  【活動目標(biāo)】

  1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。

  2、活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力,培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。

  3、體驗人多力量大,同伴間應(yīng)該相互合作的情感。

  4、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

  【活動準(zhǔn)備】

  一根長繩子。短繩若干。

  【活動過程】

  1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動。

  2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動作。

  師;跳、跳、跳,幼兒跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處師問;"還可以怎么跳?"引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

  3、上肢活動師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

  師問"還可怎樣繞"引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發(fā)展幼兒動作的靈活性。

  活動開始;引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

  1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)。看一看誰跳的多。

  2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子,幼兒面對面,兩人同時雙腳一起跳,跳得多者為勝。

  3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

  長繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動繩子,其他幼兒2-3人一起跳?凑l跳得多,多者為勝。

  4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

  【放松整理】

  隨著老師做整理運動

  【活動延伸】

  回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

  【活動反思】

  通過跳繩活動,不僅可以鍛煉幼兒的'體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力,讓幼兒體驗合作游戲的快樂。

體育課跳繩教案6

  教學(xué)目標(biāo):

  1、 通過本次課的教學(xué),使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發(fā)展下肢奔跑的能力。

  2、 培養(yǎng)學(xué)生對時間和空間的感覺和相互配合的精神、發(fā)展下肢的能力。

  3、 培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作和頑強勇敢的精神。

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、 跳繩

  2、 游戲:開火車、火距接力

  教學(xué)重點:運動中自然節(jié)奏把握;

  難點:學(xué)生合作意識的培養(yǎng);

  教學(xué)過程:

  一、課堂常規(guī)

  1、 體育委員整隊報告人數(shù)(1體育委員整隊。要求:集合快、靜、齊。)

  2、師生問好

  3、宣布課的任務(wù)

  二、準(zhǔn)備活動:

  1、隊列:訓(xùn)練

  2、徒手操:

  3、專項準(zhǔn)備活:

 。1)腕關(guān)節(jié)運動。

  (2)踝關(guān)節(jié)運動

  三、跳繩活動

  1、友伴練習(xí)(教師講動作方法和要領(lǐng)。)

  2、動作創(chuàng)新練習(xí) ( 學(xué)生自創(chuàng)動作,教師指導(dǎo)。)

  3、教師個別指導(dǎo)。

  4、優(yōu)生表演。

  四、游戲:火距接力

  1、教師講游戲方法

  2、教師做示范

  3、學(xué)生練習(xí) 、

  規(guī)則:

  1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

  2、發(fā)出起跑信號后才能起跑,其余人接到火距后才能過起跑線、

  3、學(xué)生練習(xí)比賽。

  4、分組比賽。

  5、教師做正確評定勝負(fù)。

  調(diào)節(jié)及小結(jié):

  五、調(diào)節(jié)活動:

  1、韻律操、和學(xué)生一起做操(1、按口令做。

  2、表情愉快,輕松。

  3、情緒飽滿。)

  2、小結(jié):(小結(jié)本課情況。)

  3、 下課:(收拾器材宣布下課、)

  第二課時

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、跳繩

  2、游戲:跳繩接力

  教學(xué)目標(biāo):

  1、掌握跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。

  2、通過跳繩接力游戲,培養(yǎng)機智、反應(yīng)合作能力。 教學(xué)過程:

  一、準(zhǔn)備部分:(5ˊ)

  1、開課式。

  2、隊列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊齊步走。

  3、準(zhǔn)備活動:慢跑200米;

  二、基本部分:(26')

  1、跳繩并腳跳

  動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  單腳跳

  動作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  (3)講解示范。

  (4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。

  (5)注意事項:教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r間讓學(xué)生做放松活動。

  2、游戲:截住空中球

  (1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的`站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。

  (2)規(guī)則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。

  (3)注意事項:

  課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。

  2、游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動作要領(lǐng),并組織練習(xí)。

  3、每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。

  4、對體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時換人,男女生可分組比賽。

  三、結(jié)束部分:

  1、整理放松。

  2、小結(jié)、講評。

  3、宣布下次課內(nèi)容。

  4、下課。

體育課跳繩教案7

  本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,使學(xué)生了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。

  一、分析學(xué)生

  本次課的授課對象是小學(xué)生。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣,喜歡學(xué)習(xí)別人的運動技巧。自信心強,但有時過高的估計自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深,除對個人的競爭有興趣外,對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點,靈活的安排多樣的跳法練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)活動的氣氛,留給學(xué)生一定的活動天地,讓學(xué)生由學(xué)習(xí),在觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表揚,少批評和指責(zé)。同時讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團隊精神、合作精神,有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動中得到成功感,給學(xué)生帶來:學(xué)會了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開心和自豪,正確引導(dǎo)學(xué)生,弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

  二、教材的選擇

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進(jìn)兒童智力、身高的增長,增強兒童心肺功能

  和胃腸功能。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、運動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。

  2、運動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,并了解跳繩的`知識、對身體的作用、以及注意事項。

  3、身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。

  4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

  5、社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂觀開朗。

  四、組織教法:

  1、為了更好的完成教學(xué)目標(biāo),我在體育教學(xué)中以學(xué)生為主體,充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性,給學(xué)生營造了喜悅,快樂的空間,大大增加了學(xué)生對體育課興趣。

  2、準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生進(jìn)行游戲進(jìn)行熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。而結(jié)束部分以悠揚的音樂舞蹈作為放松運動,陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。

  3、由于跳繩的種類和方法很多,在安排課時,按照由單人——雙人——多人——集體、短繩練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜,并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么練習(xí)?并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。

  4、讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

  5、在教學(xué)中,我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。最終在五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平二的教學(xué)目標(biāo),使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

  五、課的設(shè)計

  準(zhǔn)備部分:首先,進(jìn)行《開火車》游戲,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性,活躍了課堂氣氛。然后充分熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。

  基本部分:

  1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組,練習(xí)以前掌握的跳繩方法。包括:跳繩特點、促進(jìn)學(xué)生智力和身高的增長、增強兒童心肺和胃腸功能、也提高了身體素質(zhì)。

  2、通過進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)得快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí),也可以自由創(chuàng)編練習(xí),比一比哪組學(xué)得快?哪組的跳法新穎?使學(xué)生智力得到發(fā)展。

  3、最后,讓學(xué)生自己想象:用跳繩我們還能做什么練習(xí),并自選一樣比較喜歡的項目進(jìn)行小組練習(xí)。

  結(jié)束部分

  1、學(xué)生用《火距接力》的游戲,達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的,同時也陶冶情操。

  2、調(diào)節(jié)活動韻律操

  3、小結(jié)。

  4、下課。

  體育課組織教學(xué)反思

  不管教師在課前做了多少充分的準(zhǔn)備工作,教案寫的如何的完美,只有當(dāng)它在課堂得以很好地實施,才能算是一節(jié)成功的課,而課堂是老師與學(xué)生接觸、交流最多的場所,是教師給學(xué)

  生傳道、授業(yè)、解惑的地方,加上體育課自身特點,不同于其它的課堂教學(xué)。一節(jié)體育課的重點它的組織,有了好的組織課任務(wù)才能順利完成。這對于教師來說,不是那么容易的事,小學(xué)生缺少組織性和紀(jì)律性。我個人的想法是,首先要了解小孩子的心理。

  他們好動,好奇,對其他的事情非常感興趣,喜歡聽老師的表揚,鼓勵等等。所以教師要抓住學(xué)生這種特點來組織教學(xué)。例如,我在四年級上課是他們不聽話了,說:“老師看一看那一組小朋友守紀(jì)律,排的又快又齊,老師要給他表揚!边@樣他們?yōu)榱说玫竭@個表揚,他們會做的很好的。

  其次是教會要用善意的謊言來騙。

  就是要他們知道不管是什么組織都有他的紀(jì)律,人人都要遵守。要他們知道體育課是為了能讓他們的身體得到鍛煉,每個人都是班級的一部分,誰不遵守紀(jì)律誰就破壞整個班級的學(xué)習(xí)的環(huán)境.四年級學(xué)生處于水平二階段,接受能力較強,適當(dāng)?shù)年犃嘘犘巫兓毩?xí)有助于他們增強學(xué)生的集體主義意識。增強班集體的凝聚力。在練習(xí)方面,所有的課都要盡量的發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性、創(chuàng)造性以及同學(xué)之間的合作精神,讓學(xué)生在探索中學(xué)習(xí)。在教學(xué)中,把培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維、提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)的能力.

  跳繩案例

  學(xué)生對繩子的基本跳法已有相當(dāng)?shù)牧私夂驼莆,并能自主的進(jìn)行單人跳練習(xí)。我在延續(xù)的基礎(chǔ)上對跳繩的方法和技能,繩子的用途進(jìn)行改進(jìn)和開拓,使學(xué)生在掌握新知識新技能的基礎(chǔ)上,又能體會到繩子的多種鍛煉方法,并以此來提高學(xué)生快速跳繩的數(shù)量及質(zhì)量。譬如:前搖并腳跳10—15次。要求:兩腿伸直并攏。后搖并腳跳10—15次。要求:兩腿伸直并攏。前搖兩腳交換跳10—15次。要求:一搖一換腳。后搖開合跳:10—15次。要求:左右開合跳。編花跳:10—15次。要求:兩臂體前交叉。通過上下肢的協(xié)調(diào)配合,豐富練習(xí)內(nèi)容;以充分自主的練習(xí)空間調(diào)節(jié)課堂氣氛,調(diào)動學(xué)生的積極性。利用一繩多用的方法積極構(gòu)思、探索。力爭使課堂內(nèi)容安排更為合理,練習(xí)技能便于學(xué)生掌握,并有效開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識。經(jīng)過一段時間的嘗試,學(xué)生的協(xié)調(diào)性得到了提高,特別是困難學(xué)生的提高更加明顯,學(xué)生的快速單跳的成績都有一定程度的提高。

體育課跳繩教案8

  目的

  1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步掌握雙人跳小繩的技能和方法,發(fā)展學(xué)生的下肢彈跳的能力。

  2、培養(yǎng)學(xué)生對時間和空間的感覺,相互配合的`精神,發(fā)展下肢能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作和頑強勇敢的精神。

  準(zhǔn)備部分

  一、課堂常規(guī):

  1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

  2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

  二、準(zhǔn)備活動:

  1、隊列:慢跑、圓形跑。

  2、模仿操。

  3、專項準(zhǔn)備活動。組織:

  同上隊列四列橫隊。

  1、教師語言要清晰。

  2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

  3、講解隊列練習(xí)的要求。

  4、師生一同練習(xí)。

  1、學(xué)生站四列橫隊。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽講,注意關(guān)查。

  3、聽從指揮注意力集中。

  4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

  基本部分

  一、跳小繩:

 。p人跳繩)

  動作:

  重點:兩個人搖繩的配合能力。

  難點:輕松協(xié)調(diào),動作連貫。

  1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。

  2、教師做分解和完整動作示范。

  3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

  1、學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。

  2、學(xué)生集體練習(xí)。

  3、學(xué)生分組練習(xí)。

  基本部分

  二、游戲:

 。ㄓ娼恿Γ

  規(guī)則:

  1、

  教師沒有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。

  起跑前不許堆拉人。

  4、找學(xué)生表演。

  1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

  2、學(xué)生練習(xí)比賽。

  3、教師做正確評定勝負(fù)。4神飽滿動作輕松整齊一致

體育課跳繩教案9

  教學(xué)目標(biāo)

  1、使學(xué)生了解跳繩運動對人體的鍛煉價值,并積極參與鍛煉。

  2、通過跳繩的練習(xí),使學(xué)生掌握跳繩的正確動作要領(lǐng),并發(fā)揮自己的思維拓展能力,對于發(fā)展耐力素質(zhì)、彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

  3、能夠觀察、模仿、練習(xí)原地單人跳繩的不同玩法,嘗試1—2種原地雙人單繩或原地雙人雙人的玩法,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  4、培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神,感受與人合作的快樂,建立良好的、和諧的人際關(guān)系,為終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。提高學(xué)生心理健康水平和社會適應(yīng)能力。

  教學(xué)內(nèi)容

  1、單、雙人跳繩

  2、雙人跳繩、快速跳繩

  重點:原地跳的創(chuàng)新

  難點:跑動中和快速跳動中繩間的節(jié)奏 場地和器材:短繩

  一、準(zhǔn)備部分(巧用跳繩)

  (一)學(xué)習(xí)內(nèi)容:課堂常規(guī) 1~2 跳繩慢跑達(dá)到熱身。 2~3 繩操:(4x8)

  1、伸展運動

  2、體則運動

  3、體轉(zhuǎn)運動

  4、全身運動

  2~3’

 。ǘ┙谭ㄅc學(xué)法:

  1、提出本課內(nèi)容

  2、組織引導(dǎo),提問來引入本次課。

  3、教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑熱身。

  4、學(xué)生積極參與本課,并了解本課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,要解決問題

  (三)達(dá)成目標(biāo)

  1、建立和諧的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛。

  2、培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。

  3、完成熱身活動,并通過跳繩慢跑了解學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。

  4、用繩操來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

 。ㄋ模┙M織與要求

  集隊隊形如下:

  ▲教師集隊要求:快、靜、齊

  要求:精神飽滿激發(fā)興趣,達(dá)到熱身

  二、基本部分(熟練運用跳繩)

 。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)內(nèi)容:

  1、個別學(xué)生跳繩技術(shù)的展示。 5-6

  2、回顧學(xué)過的單人跳的各種動作,并加以想像,創(chuàng)新。5-6

  3、學(xué)習(xí)雙人單繩、雙人雙繩跳的玩法,并創(chuàng)新出1— 2種玩法。 6-7

  4、練習(xí)快速跳繩,體會繩間的節(jié)奏。5-6

  5、跳繩快速跑接力。5-6

 。ǘ┙谭ㄅc學(xué)法:

  1.組織學(xué)生進(jìn)行多種方式方法的跳繩練習(xí)

  2、鼓勵學(xué)生相互配合、回顧、探究雙人跳繩的各種玩法。

  3、學(xué)生分組練習(xí),每一組都能有1—2種雙人跳的技術(shù),并展示給全體同學(xué)。

  4、練習(xí)體會快速跳繩的動作技術(shù)

  5.巡回指導(dǎo),糾正個別學(xué)生的錯誤技術(shù),表揚和激勵全體學(xué)生

 。ㄈ┻_(dá)成目標(biāo)

  1、學(xué)生合作學(xué)習(xí)

  2、學(xué)會對問題探究,發(fā)揮主體性

  3、敢于展示本組的.1—2種創(chuàng)新成果。

  4、發(fā)現(xiàn)問題,解答問題。

  5、培養(yǎng)競爭性,增強集體榮譽感。

  6、互相評價。

 。ㄋ模┙M織與要求

  1、熟練的技術(shù)展示

  2、回顧、 想像、 創(chuàng)新、嘗試、模仿、創(chuàng)新

  3、 展示練習(xí) 、體會快速跳繩間的節(jié)奏。 遵守規(guī)則

  三、結(jié)束部分( 體驗收獲)

 。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)內(nèi)容:

  1、放松練習(xí) 2-3

  2、課后評價 1-2

  3、布置課后作業(yè)

 。ǘ┙谭ㄅc學(xué)法:

  1、學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下肌肉放松練習(xí)。

  2、課的自評、互評、總評,課后作業(yè)。

  3、收回器材。

  (三)達(dá)成目標(biāo)

  1、使學(xué)生的生理與心理得到充分放松。

  2、表揚和鼓勵,客觀的評價。

  3、課后參與體育鍛煉的意識。

 。ㄋ模┙M織與要求

  1、放松身心。

  2、自我小結(jié)。

  3、談?wù)劯惺堋?明確終身鍛煉意識。

體育課跳繩教案10

  活動目標(biāo)

  1、引導(dǎo)幼兒參與跳繩活動

  2、引導(dǎo)能力強的幼兒嘗試花式跳法。

  3、重點指導(dǎo)還未掌握跳繩的幼兒。

  活動準(zhǔn)備:

  場地、繩子

  活動玩法:

  幼兒在活動中看見繩子到腳時,雙腳要跳起1、做準(zhǔn)備活動

  2、幼兒跟老師做熱身操

  3、講解繩子到腳時,雙腳要跳起

  4、自由活動練習(xí)跳繩。

  5、介紹玩法,規(guī)則。幼兒進(jìn)行活動

  活動反思:

  游戲教學(xué)活動要有較好的游戲常規(guī),要教育幼兒遵守紀(jì)律,聽從指揮,才能維持良好的教學(xué)秩序。在游戲常規(guī)方面以后還需加強。幼兒園大班體育課教案《跳繩》含反思篇7活動目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)跳繩的'方法,嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。

  2、探索繩子的多種玩法,通過思考跳繩的其他玩法,發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。

  3、與同伴合作,和同伴共享空間。

  4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),體驗健康活動的樂趣。 5、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

  活動準(zhǔn)備:

  1、繩子人手一根。

  2、《朋友舞》音樂磁帶,錄音機。

  活動過程:

  1、隊列練習(xí):

  (1)教師鼓勵幼兒跟著老師一起喊口令"1、2、3、4—123、4!"(2)練習(xí):六路縱隊——一個大圓走——走小圓——開花走——一路縱隊走——六路縱隊走

  2、玩繩子游戲。

 。1)玩繩游戲:幼兒人手一根繩子,鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩游戲,請個別幼兒示范,其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。

 。2)學(xué)習(xí)跳繩。

 。3)幼兒分散練習(xí)跳繩。

  (4)教師再次示范,講解跳繩的要領(lǐng)以后,幼兒再分散練習(xí)跳繩。

 。5)教師引導(dǎo)幼兒三人一組玩跳繩的游戲。

  ①教師:除了一個人跳繩,還可以幾個人跳呢?

  ②三個教師示范練習(xí)三人協(xié)作跳,引起幼兒興趣。

 、塾變簢L試練習(xí)。

  3、集體舞《快樂的阿依古麗》。

  活動反思

  在跳繩中,充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力,使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法,學(xué)會在活動中思考,在玩中鍛煉。通過游戲,發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力。通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒團結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣,在快樂中鍛煉身體,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

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