小學(xué)五年級體育教案(通用15篇)
作為一名教職工,通常需要用到教案來輔助教學(xué),借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。教案要怎么寫呢?以下是小編精心整理的小學(xué)五年級體育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學(xué)五年級體育教案 1
一、本課設(shè)計思路:
本課以小學(xué)《體育與健康課程標準》為依據(jù),以“健康第一”為宗旨,結(jié)合學(xué)生實際的身心特點、認知水平、學(xué)生的個體差異。深挖教材本身的趣味因素,以多種形式的“趣味耐久練習(xí),挑戰(zhàn)闖關(guān)、組數(shù)等游戲活動為教學(xué)主題,并輔之以一定的教學(xué)情景貫穿教學(xué)全過程,力圖在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生對耐久跑的興趣、提高學(xué)生的耐久素質(zhì)和形成堅強不拔的意志品質(zhì)與合作精神。讓學(xué)生在樂中練、趣中練、玩中練。
二、教材分析:
耐久跑本身對廣大學(xué)生而言,形式單一,比較枯燥乏味,并且需要身體承擔一定的生理負荷和心理負荷,它是考驗學(xué)生心肺功能是否強弱、意志力是否頑強的一種運動項目,對于水平三學(xué)段的小學(xué)生來說耐久跑的任務(wù)重在培養(yǎng)學(xué)生對此項練習(xí)的興趣,通過練習(xí),學(xué)生能夠感受到耐久跑練習(xí)帶來的身心變化,能掌握一定的技術(shù)技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時,注重激發(fā)學(xué)生興趣,教學(xué)方法的探索,通過運用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習(xí)游戲方式,自然地滲透耐力素質(zhì)練習(xí),力圖達到身心統(tǒng)一的和諧發(fā)展。
三、教學(xué)內(nèi)容:課題《趣味耐久跑練習(xí)》
1、挑戰(zhàn)闖關(guān)
2、組數(shù)游戲
3、跑動中找相同練習(xí)
4、比比誰最自信
四、學(xué)情分析:現(xiàn)在的絕大多數(shù)學(xué)生家庭條件優(yōu)越,身體素質(zhì)較差,怕吃苦受累,意志品質(zhì)比較薄弱。本人通過發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì)的教學(xué),克服、改善以上癥狀,提高學(xué)生體能,培養(yǎng)學(xué)生頑強、勇敢的意志品質(zhì)。
五、教學(xué)目標:
1、認知目標:學(xué)生能認知和感受到耐久跑所帶來的身心變化。
2、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生頑強、鍥而不舍的意志品質(zhì)。
3、身體素質(zhì)目標:發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì),提高學(xué)生的`心肺功能。通過情趣游戲和注意力分散來調(diào)節(jié)自身的狀態(tài)。
六、教材的重難點:
教材的重點:能與同伴持久地完成耐久素質(zhì)練習(xí)。
教材的難點:耐久跑的節(jié)奏、擺臂動作、呼吸方法。
七、教與學(xué)的重難點:
讓學(xué)生體驗、克服練習(xí)所帶來的生理負荷和心理負荷,并能與同伴團結(jié)合作,突破極限、友好相處。
八、設(shè)計思路:
根據(jù)新課程標準中水平三學(xué)段各領(lǐng)域目標要求,結(jié)合本校五年級學(xué)生活潑、好動、求知欲望、好勝心理較強的個性特征等實際情況,設(shè)計了“趣味耐久跑”這一主題進行教學(xué)。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導(dǎo)學(xué)生積極、主動參與,使目標內(nèi)化。
(1)以挑戰(zhàn)闖關(guān)游戲來調(diào)動學(xué)生對耐久跑教學(xué)的興趣,使學(xué)生主動參與,樂于參與。
。2)以“組數(shù)游戲”為教學(xué)鋪墊,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氛圍。使學(xué)生積極主動的參與活動。
。3)以“跑動中找相同練習(xí)”游戲活動為載體,通過不同距離的體驗、認知、嘗試性練習(xí)、競賽使學(xué)生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點以及合作要求。
(4)以不同形式、不同要求的游戲、練習(xí)為活動主線,發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生頑強、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
(5)根據(jù)“耐久跑”的教學(xué)要求,采用一系列的調(diào)整休息手段:小游戲、意念放松、肢體放松等,使學(xué)生在練習(xí)的過程中能合理地得到間歇性調(diào)整、放松。
小學(xué)五年級體育教案 2
一、教材分析
籃球是廣大學(xué)生十分喜愛的一項運動,籃球運球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對籃球運動有了初步認識的基礎(chǔ)上,用“籃球運球”作為教學(xué)內(nèi)容, 因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點,可以培養(yǎng)學(xué)生積極進取、勇于拼搏的精神,同時,籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進行的運動項目,對于培養(yǎng)聽從指揮、團結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生,能很好地體現(xiàn)新課標下的體育教學(xué)理念。
二、學(xué)情分析
本次授課對象是五年級的學(xué)生,他們模仿能力強,求知欲強,好勝 心強,思維敏捷,反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作,自主學(xué)習(xí)意識和行為還有待更進一步培養(yǎng)。
三、教學(xué)目標
根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求,我把教學(xué)目標定為以下幾點:
1、認知目標:通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運球技術(shù)動作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法.
2、技能目標:通過教學(xué),使學(xué)生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用. 。
3、情感目標:在學(xué)習(xí)和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽感和參與運動的熱情,發(fā)展個性。
四、重點及難點:
本課是第一課時,考慮到以上因素,學(xué)生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺,所以本課的教學(xué)重點定為用手的感覺控制球,教學(xué)難點是手腳動作協(xié)調(diào)一致。
為了激發(fā)學(xué)生對籃球運動的.熱愛,本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法,使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評價、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。
五、場地與器材
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動的需求:籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。
六、教學(xué)程序
根據(jù)人體生理機能活動能力變化規(guī)律,結(jié)合本課的教學(xué)目標和學(xué)生的實際情況,我把本課時的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務(wù):
一、激發(fā)興趣階段
二、 師生互動階段、
三、游戲應(yīng)用階段
四、恢復(fù)身心階段
(一)、激發(fā)興趣階段
因為人體從相對靜止狀態(tài)到運動狀態(tài)要有一個適應(yīng)的過程,那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性,我采用了“啟發(fā)思維”的方式,通過設(shè)疑來引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問學(xué)生:你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們?yōu)榘駱樱退麄儽缺绢I(lǐng),激發(fā)學(xué)生的求知欲,由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維,然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運球。
圍繞學(xué)生的興趣,在教師帶領(lǐng)下,學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。
(二)、學(xué)習(xí)技能部分
這一部分是課的主體部分,是解決“教與學(xué)”的重要部分,是解決教學(xué)重點、難點的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中,應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,積極啟發(fā)學(xué)生進行思維、創(chuàng)新.這個環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟:
1、講解示范法:教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一,教師帶有啟發(fā)性地講解示范,不僅能使學(xué)生了解動作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動作概念,而且還能促使學(xué)生進行思維,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
這個環(huán)節(jié)我通過設(shè)疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問題認真學(xué)習(xí),領(lǐng)悟運球口訣,找到問題的答案。
運球口訣
兩腿稍分開 膝蓋彎一彎 手腕要靈活
把球往下拍 要想和球做朋友 掌心堅決不拍球
2、體驗學(xué)習(xí)法:親身體驗是掌握技術(shù)的最好途徑。在學(xué)生找到解決問題的方法后,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動,讓學(xué)生正確掌握運球技術(shù),并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新,發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。
3、 展示評價:由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強,在嘗試練習(xí)后,我給學(xué)生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺,讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果,同時也給其他學(xué)生提供了一個相互學(xué)習(xí)的機會。并且在這個基礎(chǔ)上對學(xué)生的展示技術(shù)進行評價,從而使學(xué)生更積極地進行練習(xí)。
(三)、游戲應(yīng)用階段:
競賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅,也可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。所以,這個階段我主要安排了“運球接力跑,保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神,體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢。
(四)、恢復(fù)身心部分:
這一部分是人體活動由動態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個部分,安排了韻律操這一內(nèi)容,可以讓學(xué)生在輕快的音樂聲中得到充分放松,使身心得到恢復(fù)。 小結(jié)
七、課后反思
本課以“健康第一” 為指導(dǎo)思想,以新課程標準為依據(jù),以“游戲競賽”為主線,通過設(shè)疑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過程中通過教師的語言誘導(dǎo)、激勵以及音樂渲染等手段,創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,讓學(xué)生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程,掌握技術(shù),促進身心健康發(fā)展,讓全體同學(xué)們自評、互評鼓勵學(xué)生在課后進行鍛煉、應(yīng)用,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,使課堂達到新課標的要求。
小學(xué)五年級體育教案 3
教學(xué)內(nèi)容:
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)
2.迎面接力跑
教學(xué)任務(wù):
1、學(xué)會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀律和集體行動的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
教學(xué)過程:
一、準備部分:(8)
1.開課式。
2.隊列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3.準備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)
二、基本部分:(28)
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)
(1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時,兩臂自然擺動,不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項:1.教學(xué)時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動作分解教學(xué)。2.口令要準確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的`并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:1.傳遞棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2.嚴格遵守紀律,遵守規(guī)則。
三、結(jié)束部分:
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。
小學(xué)五年級體育教案 4
教學(xué)內(nèi)容:
1.上兩步擲壘球或沙包 2.跳背
教學(xué)任務(wù):
一、準備部分:(8)
1.學(xué)習(xí)上兩步擲壘球或沙包技術(shù)。提高投擲能力。
z.初步掌握支撐跳背的動作,培養(yǎng)勇敢精神。
教學(xué)過程:
一、準備部分:(8)
1.開課式。
2.隊列練習(xí):齊步走一跑步一立定。
3、準備活動,慢跑200米,兒童廣播韻律操6節(jié)。
二、基本部分: (28)
1·上兩步擲壘球或沙包(二)
(1)動作:迅速,連貫地完成上兩步和向后引球的動作,再按蹬右腿、向左轉(zhuǎn)體、揮臂經(jīng)肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的.球必須從前面的兩條橫繩中間穿過。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法和注意事項參看第10課。
2。跳背
(1)動作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩(wěn),上體前屈,低頭,兩手支撐在兩膝上,另一人做3一一5步助跑,雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大),同時兩腿伸直向左右分開,騰空越過人背。落地成半蹲,兩臂斜上舉。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)。把學(xué)生分成人數(shù)相等4隊,分別排成一列橫隊,按順序依次進行練習(xí)。
(4)注意事項:
1、一人做上體前屈,低頭,不得突然降低和升高。
2、練習(xí)時嚴格課堂紀律,注意安全。
三、結(jié)束部分: (4)
1.整理放松;
2。小結(jié)、講評;
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。
小學(xué)五年級體育教案 5
一、教學(xué)目標:
1、知識目標:學(xué)生能夠認識到自覺地參加體育鍛煉對自身的好處和知道怎么鍛煉。
2、能力目標:培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉,增強體質(zhì);掌握科學(xué)鍛煉的方法。
3、情感目標:能積極參與討論,敢于發(fā)表自己的見解,激發(fā)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的興趣。
二、教學(xué)重難點:
重點:學(xué)生知道參加體育鍛煉的好處和鍛煉的方法。
難點:促使學(xué)生自覺地參加體育鍛煉中去。
三、教學(xué)內(nèi)容:
生命在于運動,堅持體育活動,不僅可以增進健康,而且可以預(yù)防疾病。對于學(xué)習(xí)壓力日趨加重的現(xiàn)代的大學(xué)生來說,適當?shù)剡M行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運動素質(zhì),還可以做到勞逸結(jié)合,使智力水平得到充分的發(fā)揮。
1、為何要鍛煉?
幾乎每個人都會這樣回答:鍛煉有益于健康。事實表明,參與有規(guī)律的鍛煉會使人身體棒、感覺爽,精力充沛地完成各項工作和任務(wù)。
2、體育鍛煉對促進身體健康的益處
。ㄒ唬└纳坪粑到y(tǒng)的功能:
人在體育鍛煉過程中呼吸過程加深,會吸進更多的氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使得肺活量增大,殘氣量減少,肺功能增強。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應(yīng)能力較強,其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和,頻率也較慢,平均每分鐘呼吸6~8次,而不鍛煉的人平均每分鐘呼吸12~15次。
。ǘ┨岣呦到y(tǒng)的功能:
體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗,使整個機體的代謝增強,從而提高食欲。另外,體育鍛煉還會促進胃腸蠕動和消化液分泌,改善肝臟、胰腺的功能,從而使整個消化系統(tǒng)的功能得到提高,為人的健康和長壽提供良好的物質(zhì)保證。
。ㄈ└纳粕窠(jīng)系統(tǒng)的功能:
人的活動是在神經(jīng)系統(tǒng)支配下的協(xié)調(diào)活動,堅持鍛煉的人(特別是中老年人),常表現(xiàn)為機體靈活、耳聰目明、精力充沛,這正是神經(jīng)系統(tǒng)功能健壯的表現(xiàn)。
。ㄋ模┛刂企w重與改變體型:
眾所周知,過分肥胖會影響人的正常生理功能,尤其是容易造成造成心臟負擔加重,壽命縮短。如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15~25%,那么,他的死亡危險率會增至30%。俗話說:“長練筋長三分,不練肉厚一寸”。由于體育鍛煉能減少脂肪,增強肌肉力量,故可以控制體重,改善體形和外表。
(五)延年益壽:
俗話說:“身體鍛煉好,八十不算老;身體鍛煉差,四十長白發(fā)”。大量的研究表明,有規(guī)律的體育鍛煉可以延年益壽。那么,為什么有規(guī)律的體育鍛煉有助于延年益壽呢?主要原因在于有規(guī)律的體育鍛煉可以預(yù)防心臟病和癌癥的發(fā)生。
3、科學(xué)鍛煉
早鍛煉:人們習(xí)慣認為早晨是鍛煉身體的`大好時光。具現(xiàn)在的有關(guān)研究資料表明“早晨鍛煉并非良辰”。
首先,早晨的空氣并不新鮮。一年中,絕大多數(shù)的早晨(特別是5—8點),陸地上空的逆低層大氣,都會出現(xiàn)逆溫層,其高度200——1000米不等,它象一個蓋子一樣,使城市中較多的煙塵和雜質(zhì)聚集在其下面。加上早晨空氣擾動小,致使煙塵雜質(zhì)不易擴散到高空和周圍去,造成近地面層空氣加重。
其次,從生理學(xué)角度講專家們對人體生物鐘運轉(zhuǎn)的節(jié)律特征進行研究表明:早晨是肝臟中含糖量最低時期,若在這段時間進行體育鍛煉,運動的能源———糖,將主要靠脂肪分解供給。脂肪作為能源物質(zhì)進入血液后,由于機體不能有效地利用其中的游離脂肪酸,因而導(dǎo)致血液游離脂肪酸濃度顯著增高。調(diào)查發(fā)現(xiàn):醫(yī)學(xué)統(tǒng)計表明,清晨不僅是心臟病發(fā)作的高峰時間,也是猝死最多的時刻,發(fā)病率占%。比下午一點鐘左右要高三倍。這主要是因為早晨血液黏稠,容易形成血栓,進行較強烈的運動,也容易造成碰、撞、扭傷等。
當然,并不是讓大家放棄早上的鍛煉時機。每天早晨起床后堅持10—15分鐘的運動負荷比較小的運動,仍是極其有效的,可以消除一夜睡眠后人體組織的“淤滯”現(xiàn)象,使整個有機體承受能力得到增強,煥發(fā)一天學(xué)習(xí)的情緒,提高學(xué)習(xí)效率。如進行廣播操、健美操、慢跑、打太極拳與練武術(shù)等都是很好的鍛煉項目。
下午課外活動時間的鍛煉:根據(jù)人體生物鐘節(jié)律,最佳時間是下午5點鐘和接近黃昏的時間。此時,絕大多數(shù)人體力、動作的靈活性、協(xié)調(diào)性、準確性以及適應(yīng)能力均處于最佳狀態(tài)。而且,人體內(nèi)的糖分也增至最高峰,進行各種健身運動時,不會產(chǎn)生能源代謝紊亂和器官機能運轉(zhuǎn)超負荷的現(xiàn)象。
四、小結(jié)
這節(jié)課你有什么收獲?
五、課外作業(yè)
作為小學(xué)生我們應(yīng)該怎么樣去選擇合適自己的體育運動項目和方式?
小學(xué)五年級體育教案 6
教材分析
1、本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性學(xué)練為目的,重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。
2、跳躍運動源于生活,與日常生活有密切關(guān)系,是人類最基本的活動能力,又是學(xué)生比較熟悉和喜歡的運動項目之一,急行跳遠及其游戲簡單易學(xué),在自然助跑與起跳相結(jié)合
學(xué)情分析
五年級學(xué)生較之三四年級學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有了進一步的發(fā)展,學(xué)習(xí)注意力集中時間進一步增長,女生身體活動能力與男生差距縮小,因此技能教學(xué)過程中,較三四年級有了更高要求,并通過教學(xué)進一步發(fā)展跳躍能力。
教學(xué)目標
A、學(xué)生通過學(xué)練,進一步發(fā)展急行跳遠的`能力,能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合,并輕巧雙腳落地。
B、學(xué)生進一步發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力,體驗跳遠時的身體動作感受,初步形成正確的身體姿勢,提高觀察能力和時空感覺。
C、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。
教學(xué)重點和難點
助跑與單腳踏跳結(jié)合技術(shù)
教學(xué)過程
1、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入“同學(xué)們都會跳繩吧!那就跳起來吧!大家散開點!
2、專項引導(dǎo):單腳、雙腳連續(xù)跳繩(111、222,11、22,1、2)(提示想盡快跟節(jié)奏,膝蓋得微屈,有彈性)
3、教師示范完整的急行跳遠動作,讓學(xué)生重點觀察助跑與起跳的結(jié)合瞬間動作。教師的漂亮動作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。(學(xué)生和教師共同總結(jié)出:加速助跑,積極跳起的要領(lǐng))
4、自主發(fā)展跳躍能力:先布置場地(把繩擺放成圓和正方形強調(diào)圓——單腳,方——雙腳(上一步起跳、雙腳落地)(安全提示:強調(diào)必須一人練習(xí)完畢回到隊伍后面后,下一人開始練習(xí))然后到3——5步助跑到自我適當?shù)木嚯x,期間教師個別指導(dǎo)與糾錯。(期間多次強調(diào)加速助跑,積極跳起、看誰踏得準、落地輕、落地穩(wěn)等)
5、挑戰(zhàn)賽:分自我挑戰(zhàn)(及格賽,小組互幫互助,使盡量多的同伴過及格線,男女稍有區(qū)別;小組推優(yōu)賽;全班爭優(yōu)賽)把課堂氣氛推向高潮。
6、創(chuàng)新游戲:小組編織圖形賽(期間播放舒緩的輕音樂。
7、小結(jié)與回收器材
小學(xué)五年級體育教案 7
教學(xué)目的
1、 培養(yǎng)學(xué)生移動的、傳接球和變相運球的動作要領(lǐng)。
2、 能夠在游戲和簡單的比賽中運用所學(xué)的動作。
3、 發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì),培養(yǎng)綜合運用所學(xué)技術(shù)的能力。
教學(xué)要求:
1、提高學(xué)生的速度
2、高學(xué)生的靈敏素質(zhì)
3、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識
4、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識
過程方法
1、 全班同學(xué)參與,能夠做到動作連貫。
2、 速度變化突然,快慢銜接緊湊,注意生體重心變化及上下肢的協(xié)調(diào)配合。
情感態(tài)度
1、 培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)的精神和互相協(xié)作的意識。
2、 真正讓學(xué)生體驗成功的喜悅心情。
3、 教師真正能夠把籃球的樂趣帶進課堂,師生能夠共同分享。
教學(xué)過程:
一、放松活動:
1、 放松操節(jié)。
2、 活動踝關(guān)節(jié)。
(一) 上肢運動
(二) 腰部運動
(三) 踢腿運動
(四) 踝關(guān)節(jié)運動
(五) 跳躍運動
二、本課內(nèi)容:
1、 先集體講解,示范,觀看媒體演示和本班身體素質(zhì)較好的.同學(xué)演示。
2、 先慢示范,讓學(xué)生看清助跑與起跳的動作。
3、 集體學(xué)習(xí)起跳與助跑的動作
4、 先集體練習(xí),然后分散練習(xí)
5、 2――4步助跑起跳手摸高物。
6、 確定助跑的步數(shù)和距離、反復(fù)練習(xí)。
7、 助跑起跳越過30――40厘米的皮筋。
8、 6――8步助跑蹲踞式跳遠。
三、通報下次課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,布置有關(guān)事項。
四、整理場地,歸還器材。
組織方法:
x x x x
x x x x
x x ● x x
x x x x
x x x x
口令:二列橫隊變四列橫隊,成密集隊形集合。
1、 做熱身操時,動作到位,合牌。
2、 注意力集中,認真練習(xí),聽從指揮。
3、 集合時做到快、靜、齊。
小學(xué)五年級體育教案 8
教學(xué)內(nèi)容:
1、障 礙 跑
2、游戲:投球過網(wǎng)
教學(xué)任務(wù)
1、通過障礙跑,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,培養(yǎng)勇敢頑強、克服困難的精神。
2、通過投球過網(wǎng)游戲,發(fā)展學(xué)生的投球能力。
教學(xué)過程:
一、準備部分
1、開課式。
2、隊列練習(xí):向左(右)轉(zhuǎn)彎走。
3、準備活動,慢跑xx米,徒手操x節(jié)。
二、基本部分
1、障礙跑
(1)動作,在跑動申,學(xué)會運用正確的方法,靈活協(xié)讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內(nèi),繞過間隔為2一一3米的`一組標桿,跨過一條"壕溝",鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時,應(yīng)根據(jù)情況適當?shù)馗淖兯俣,并注意安全?/p>
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:根據(jù)場地情況,進行分組練習(xí)。
(4)注意事項:
1.在場地上畫兩條xx米的跑道,在其中一條跑道上插幾根標志桿(間隔為x一一x米),離最后一根標桿一米處設(shè)一條"壕溝"(寬x一一xx厘米)。再在終點線的申心處插一根棍標桿作為轉(zhuǎn)拆點,在另一條跑道上放一塊墊子,設(shè)置兩個(間距x一x米)一定高度的橫桿(高度為x一一x厘米)。
2.練習(xí)了x-x次后,可進行教學(xué)比賽。
3.嚴格遵守規(guī)則和紀律,注意安全。
2、游戲:投球過網(wǎng)
(1)方法:參加游戲的分成甲。乙兩隊,每隊x人,各自站在本方場地內(nèi)。每隊各有x人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū),其它人分兩排(前排x人后排x人)站立,游戲開始,兩隊持球人用力投球過網(wǎng)(或繩),雙方其它隊員都可在本方的湯地內(nèi)接球并盡快投球過網(wǎng)(或繩)。若兩球同時在一方場地上,對方得x分。得分后換人發(fā)球重新開始。每隊x人依次發(fā)球后,以得分多的隊獲勝。
(2)規(guī)則:
1.投球出界,球不過網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過,對方得x分。
2.一球在本方空中,一球落在本方場地上,不算對方得分,兩球相撞,均不得分,重新發(fā)球開始。
(3)注意事項
1.畫兩個排球暢地,立柱掛網(wǎng),無網(wǎng)可用繩代替。
2.遵守規(guī)則,服從裁判。
三、結(jié)束部分
1、整理放松;
2、小結(jié)、講評。
3、宣布下次課內(nèi)容。
小學(xué)五年級體育教案 9
教學(xué)目標:
進一步掌握跨越式跳高的技術(shù)環(huán)節(jié),重點改進助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳等能力,培養(yǎng)科學(xué)鍛煉身體的方法,培養(yǎng)克服困難和勇于進取的精神。
教學(xué)重點、難點:
助跑有力,節(jié)奏清楚,助跑和起跳結(jié)合緊密,過桿動作協(xié)調(diào)。
教具準備:
1、多媒體電腦。
2、CAI教學(xué)軟件。
教學(xué)時間:
1課時。
教學(xué)過程:
利用CAI課件“跨越式跳高簡圖”引入。
利用CAI課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學(xué)生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術(shù)環(huán)節(jié)。
學(xué)生思考回答①跨越式跳高由那四個技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成?②重難點是什么?
利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的動作要領(lǐng)。
利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領(lǐng)。
設(shè)疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?
設(shè)疑:跳高技術(shù)是由那四個階段組成?
設(shè)疑:起跳腿怎樣用力起跳?
設(shè)疑:擺動腿怎樣用力向上方擺起?
設(shè)疑:騰空過桿怎樣落地?
騰空過桿瞬間怎樣轉(zhuǎn)體、轉(zhuǎn)髖?
以上問題在教師的'引導(dǎo)和CAI課件展示下, 學(xué)生回答。
總結(jié)。根據(jù)學(xué)生的實際情況,由易到難,逐漸提高的要求。教學(xué)中,指出學(xué)生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的。在實際的教學(xué)中,要充分調(diào)動學(xué)生寫練習(xí)的積極性,運用多種練習(xí)時,發(fā)展學(xué)生的彈跳力身體素質(zhì)不過分強調(diào)技術(shù)細節(jié)動作。
小學(xué)五年級體育教案 10
教學(xué)內(nèi)容:
1、 武術(shù):組合動作
2、 游戲:通過障礙
教學(xué)目標 :
1、 能記住動作名稱和方法,熟悉動作攻防含義。
2、 了解游戲方法,明白跑進線路及通過各障礙的有關(guān)動作要求。
3、 能克服害怕心理,果斷地進行游戲。
教學(xué)過程 :
一、開始部分 8分鐘
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好!
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊列、隊形練習(xí)。
4、活動性游戲:學(xué)生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。
5、專門性練習(xí):各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習(xí)
二、基本部分 29分鐘
(一)武術(shù):組合動作
1、 重點:進一步熟練動作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。
2、 教法:
(1) 講明兩個動作的.攻防特點,即對付左右兩處之"敵"。
(2) 提問:兩個進攻動作異同點和關(guān)系。
(3) 采用集中講解-提問-分組練習(xí)-集中講評的方法進行教學(xué)。
(4) "未曾習(xí)武先明德",在進攻防練習(xí)時,更應(yīng)注重武德教育。
3、 學(xué)法:
(1) 專心聽講,理解兩個動作的攻防特點。
(2) 思考教師提問,試著回答問題的要點。
(3) 分組復(fù)習(xí),注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。
(4) 認真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。
(二)游戲:通過障礙
1、 重點:能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。
2、教法:
(1) 邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。
(2) 組織學(xué)生分組慢走通過障礙,
(3) 分組進行游戲。
(4) 對學(xué)生進行愛勞動教育。
3、學(xué)法:
(5) 認真仔細地觀察教師的每一示范動作。
(6) 在組長帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。
(7) 積極參與游戲。
(8) 熱愛勞動,能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三、結(jié)束部分 3分鐘
1、放松
2、學(xué)生自評、互評
3、教師總結(jié),要求學(xué)生課后洗手
3、布置課后練習(xí):立臥撐10次
4、布置還收器材
小學(xué)五年級體育教案 11
一、教材內(nèi)容分析:
體育游戲是學(xué)校體育的組成部分,也是我國國民體育的基礎(chǔ)。體育游戲輕松,形式多樣且多變,學(xué)習(xí)內(nèi)容具有多指向性,已成為體育教學(xué)活動中具有相當影響的教學(xué)手段和教學(xué)內(nèi)容,深受廣大少年兒童的喜愛。通過游戲,發(fā)展人體基本活動能力、培養(yǎng)同伴間良好的關(guān)系以及團隊協(xié)作,遵守規(guī)則,大膽競爭的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)目標:
1、讓學(xué)生了解投擲運動的鍛煉價值,在游戲中引導(dǎo)學(xué)生感受投擲活動的樂趣。
2、在運動中讓學(xué)生體會沙包出手一瞬間的抖腕動作,知道“抖腕”是影響投擲遠近的重要因素。
3、培養(yǎng)學(xué)生游戲中遵守規(guī)則,大膽競爭的品質(zhì)。
三、學(xué)習(xí)者特征分析:
1、有利因素:學(xué)生對體育活動興趣較高,且游戲又具娛樂性、趣味性,學(xué)生積極性和主動性是不難調(diào)動的。
2、不利因素:學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動,自制力不強,這需要在教學(xué)中采用靈活多樣的教學(xué)方法,以確保教學(xué)活動順利進行。
四、教學(xué)策略與設(shè)計:
1、重點:在游戲過程中提高學(xué)生的投擲能力。難點:在游戲過程中學(xué)生遵守規(guī)則的培養(yǎng)。
2、講解法、師生共同示范法、練習(xí)法
(1)、聽(講解法):通過聽老師講解,學(xué)生初步了解游戲規(guī)則。
。2)、看(師生共同示范法):通過看示范,學(xué)生對游戲有了直觀的了解,加深學(xué)生對重、難點的理解。
(3)、做(練習(xí)法):通過練習(xí),能不斷運用和鞏固已學(xué)的技術(shù)、技能。從而達到快樂體育和培養(yǎng)學(xué)生遵守游戲規(guī)則、大膽競爭的精神。
五、教學(xué)環(huán)境與資源準備:
器材:運動場一塊、沙包40個、凳子5個。
六、教學(xué)過程:
。ㄒ唬㈤_始準備部分:
1、課堂常規(guī):集合整隊,師生問好,清點人數(shù),檢查服裝,宣布本堂課的內(nèi)容。
2、熱身操,教師口令、示范,學(xué)生熱身操練習(xí)。
(二)、基本部分:
游戲:炸碉堡
根據(jù)游戲的特點,教師先給學(xué)生講明游戲的方法、規(guī)則:
方法:將學(xué)生同質(zhì)分為3組,學(xué)生利用自制的“炸彈”(沙包)站在投擲線后向碉堡投出“炸彈”,每組同學(xué)輪流進行。
規(guī)則:1、學(xué)生不得踩線、越線投擲;
2、依次排隊不插隊;
3、對投擲遠、準的同學(xué)進行獎勵。
組織游戲:
1、按順序,每位同學(xué)都站在投擲線后進行試投,看自己最遠能投多遠,在此基礎(chǔ)上,將學(xué)生分為三組。
2、教師宣布開始后同學(xué)向碉堡投擲炸彈。
3、游戲練習(xí)每人5次,投完接著排到隊伍后面依次進行。
4、階梯升級投擲比賽,學(xué)生向5米、7米、10米、13米、15米遠處的碉堡進行投擲升級,每投準一個升一級,直到最遠一個碉堡。并對升到最高一級的同學(xué)進行獎勵。
場地布置:
。ㄈ┙Y(jié)束部分:
1、放一段輕松愉快的音樂,讓學(xué)生隨著音樂自由舞動放松身體。
2、表揚遵守規(guī)則的同學(xué)。
3、舉手回答:怎樣正確應(yīng)對粗暴行為和危險?
4、回收器材。
七、教學(xué)評價設(shè)計:
通過炸碉堡游戲培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,關(guān)注學(xué)生掌握運動知識和運動技能的過程、方法及其應(yīng)用,以及與之相伴隨的情感態(tài)度和價值觀的.形成,讓學(xué)生在充分展示自己體育長處的過程中,體驗成功的樂趣與喜悅,增強自信心,培養(yǎng)自我認識、自我教育的能力,以便發(fā)揚長處,彌補不足,促進學(xué)生進一步學(xué)習(xí)與發(fā)展,從而調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,使學(xué)生全身心地投入到課堂學(xué)習(xí)活動中,把“健康第一”的指導(dǎo)思想,通過評價方法的改變,落實在課堂教學(xué)中,從而促進學(xué)生身心健康發(fā)展。
八、教學(xué)反思:
在教學(xué)時如何提高教學(xué)效率,克服學(xué)生上課的惰性。首先根據(jù)學(xué)生的興趣,讓學(xué)生都對體育課產(chǎn)生濃厚的興趣,但大多數(shù)為直接興趣,作為體育教師應(yīng)如何加以引導(dǎo),讓學(xué)生在玩中學(xué),在玩中充分享受體育學(xué)習(xí)的樂趣,體驗獲得成功與進步的快樂。例如:在投擲的教學(xué)上很多學(xué)生都很喜歡,但按照口令一遍一遍地被動的接受,學(xué)生就會感到厭煩,沒有發(fā)揮和自主激情。當?shù)谝魂牼毩?xí)時,后三隊的學(xué)生就有思想走神,不聽指揮,甚至還有打鬧的現(xiàn)象,紀律、隊行就不能保障。再有教學(xué)中的教法單一,沒有創(chuàng)新,做法千篇一律就像走形式似的,時間久了從學(xué)生的表情、行為就能看出來。針對這種現(xiàn)象,我們只有不斷地學(xué)習(xí)新思想、新理念,掌握新信息,不斷地改善和發(fā)展自己的教學(xué)觀念,形成新的教育觀;改革教育模式從而活躍課堂情景。并且,在教材上進行處理從多層次,多角度引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生,從不同角度探求新問題,在教學(xué)中的各個環(huán)節(jié)中穿插利用,形式靈活多樣。學(xué)生喜歡形、色,較為鮮明的刺激、好玩、好動,在教學(xué)中就利用他們的特點,通過練習(xí)拋氣球,投自己制作的紙飛機,投輕物、打活動目標,小組討論研究,或者是分組教學(xué)、比賽與練習(xí)相結(jié)合,看誰投得遠、投得準,以便提高同學(xué)們的積極興趣。
小學(xué)五年級體育教案 12
一、教學(xué)內(nèi)容 :
推實心球——傳遞實心球——滾實心球
二、教學(xué)目標:
1、運動參與:讓每一位學(xué)生都能參與這些活動,來提高對這些活動的興趣和愛好。
2、運動技能:獲得一些有關(guān)實心球的運動知識,在安全意識下進行技能訓(xùn)練。
3、身體健康:形成正確的身體姿勢,發(fā)展體能,促進健康。
4、心理健康:用積極的心態(tài)參與活動,有超越自我的信心和理念。
5、 社會適應(yīng):建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)良好的體育
道德。
三、教學(xué)重點和難點:
重點:訓(xùn)練學(xué)生的手臂、腰部和腿部的協(xié)調(diào)能力。
難點:能否通過講解,讓學(xué)生自悟,最后達到理解和融會貫通。
四、設(shè)計思路:
根據(jù)三維健康觀和體育
自身特點,拓展課程學(xué)習(xí)內(nèi)容;根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征,提高一物多用的實用性和學(xué)生對體育
的興趣;根據(jù)本校實際,選擇適合學(xué)生喜歡的活動項目,以“健康第一”的思想,在活動中求新、求變。
五、教學(xué)過程。
1、課堂常規(guī):師生問好,檢查服裝宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容及學(xué)生自己應(yīng)注意的事項。
2、游戲?qū)耄汗フ急?/p>
攻占堡壘方法將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩組,相向而立。持球,以地滾球的方式,使實心球滾到對方的場地,對方攔截后將球滾回。游戲結(jié)束后,陣地上快者一方為勝隊。
規(guī)則:
1、不許拋、扔實心球。
2、在本方場地內(nèi)可隨意攔截,不得過界,違者退出游戲。
3、落入到本方禁區(qū)的實心球,由本方負責撿回,繼續(xù)使用。以游戲的方式開始體育課,完成熱身活動,使學(xué)生獲得愉悅的情感體驗。
、拧⒒A(chǔ)動作教學(xué)。
教師:想一想還有哪些方法能將球安全的投出。
學(xué)生:積極思維 ,并展示實心球的各種投擲方法(前拋、后拋、正面推、側(cè)向推等)。
教師:在學(xué)生的投擲動作中發(fā)現(xiàn)原地單手肩上推實心球的動作。
教師提問:看到你們的投擲方法很多,今天我們就從你們的動作里選一種方法,我們將這個動作完善一些,使你們的動作更優(yōu)美標準,好不好?
學(xué)生:好。
教師找學(xué)生做原地單手肩上推實心球的動作。
出示動作方法:(以右手為例)右手持球于肩上,身體側(cè)對投擲方向,左腳在前自然站立;左臂自然置于體側(cè),眼看前方遠處或標志;聽到口令后,抬肘、擰腰、挺胸猛力將球向前上方推出。
教師示范正確動作。
學(xué)生模仿練習(xí)(徒手),教師糾正錯誤動作。
學(xué)生:回憶動作方法,自主練習(xí)。
實球練習(xí),采取對推練習(xí)方法。
教師:請完成動作較好的同學(xué)做示范。
師生評議動作,指出動作的優(yōu)點和不足。
學(xué)生:小組探究改正的方法并示范。
小組交流展示:
、、難點教學(xué)。
教師:看了你們的練習(xí),同學(xué)們我們來一次比賽看一看你們能不能按照比賽的要求去做。
實心球過線練習(xí):將實心球推過橫線,分三次。第一次低線離地 50厘米左右,第二次中線150厘米左右,第三次高線280厘米左右。
分別要求學(xué)生利用側(cè)推實心球的方法將球推過線。
學(xué)生進行比賽,教師記錄每次比賽的成績。
師生分析比賽結(jié)果,高線的距離最短,低線的距離其次,中線的距離最遠。
學(xué)生:小組分析為什么會出現(xiàn)這樣的成績。
小組間交流分析結(jié)果,得出實心球的投擲的出手角度要適合,過高、過低都不會有好的成績。
再練習(xí),并請學(xué)生做示范。
教師總結(jié)。
、恰⑷の毒毩(xí)。
游戲:增磚添瓦法每組第一名同學(xué)拿一個壘球,游戲開始后,第一名同學(xué)跑出,取一顆實心球并和壘球替換,然后跑步將實心球放到隊尾指定地點,之后在隊尾取一個壘球交給第二名同學(xué)。如此輪換。規(guī)定時間內(nèi)運送最多一組獲勝。
規(guī)則:每次起跑,必須在起跑線。
隊員必須使壘球和實心球進行交換。
教師:情景導(dǎo)入:在2008年我們的首都要舉行一次體育盛會,你們知道是什么嗎?(學(xué)生:奧運會)那你們想不想為奧運奉獻一份力量(學(xué)生:想)。奧運工程正在建設(shè)之中……。
學(xué)生:進行一次嘗試比賽,熟悉比賽規(guī)則及過程。
教師:監(jiān)督比賽過程,及時糾正。
學(xué)生:正式進行比賽。
教師:調(diào)節(jié)賽場氣氛。
公布比賽結(jié)果,對優(yōu)秀的同學(xué)進行表揚,鼓勵落后的'學(xué)生。
3、恢復(fù)身心。
抓手指:兩人一組活動,猜拳挑先。被抓住的同學(xué),下一組負責“抓”。
對本課教學(xué)內(nèi)容進行總結(jié)性評價。
師生道別、下課。
六、學(xué)習(xí)效果及自我評價。
1、本節(jié)課的體育教學(xué),以游戲為教學(xué)手段,通過創(chuàng)設(shè)情境,在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康,運動技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標。如“攻占堡壘、增磚添瓦、抓手指”等活動,收到了良好的教學(xué)效果。
2、教學(xué)過程中,教師能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求,通過小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設(shè)計了自主嘗試、小組討論提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,對學(xué)生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。
3、教學(xué)過程中也存在缺憾,如攻占堡壘的環(huán)節(jié)中,教師的引導(dǎo)不夠,學(xué)生在沒有完全明白比賽意圖的情況進行比賽,是游戲沒有達到預(yù)想的結(jié)果,同時教師對此沒能及時加以引導(dǎo),說明應(yīng)變能力不夠。
小學(xué)五年級體育教案 13
一、指導(dǎo)思想
本節(jié)課從健身體育出發(fā),全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點,為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動的空間,改變原有的教學(xué)模式,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性,挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力,尊重每個學(xué)生的個體差異,滿足學(xué)生的不同需求,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識。通過多種教學(xué)方式,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評能力,在愉悅的氣氛中完成教學(xué)任務(wù)。
二、教材選擇
雙長繩是本單元教材四,跳繩是深受小學(xué)生喜愛的體育教材內(nèi)容,經(jīng)常進行跳繩,對于促進運動器官的發(fā)育和內(nèi)臟機能的發(fā)展有重要的作用,尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課結(jié)合新課程標準的理念,根據(jù)五年級小學(xué)生身心特點,將跳繩教材游戲化,培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性,針對學(xué)生的個體差異,采用分層次教學(xué)的方法,滿足學(xué)生們的不同需求,確保每個學(xué)生都受益,通過游戲提高團結(jié)、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感,使學(xué)生得到全面的發(fā)展,在學(xué)習(xí)中體會快樂,在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。
三、教學(xué)過程
1.開始與準備部分:
采用英語談話的方式開課,以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生體會體育課不是單一存在的。利用音樂烘托課堂氣氛,改變隊列枯燥、單調(diào)的練習(xí)方式,巧妙地利用隊形變化的特點,吸引學(xué)生的注意力,讓隊列真正成為課堂中不可缺少的一部分,充分體現(xiàn)學(xué)生的動作整齊,團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),反映學(xué)生的精神面貌。用節(jié)奏歡快的樂曲進行韻律操練習(xí),提高學(xué)生的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性,使學(xué)生在愉快的氛圍下達到熱身的目的。
2.基本部分:
主教材是《雙長繩》,教師引導(dǎo)學(xué)生,通過檢查作業(yè)的方式,來了解學(xué)生對上節(jié)課內(nèi)容的掌握程度,在此基礎(chǔ)上鼓勵學(xué)生勇于創(chuàng)新,從而引出本節(jié)課的主題──雙長繩。教師將主要內(nèi)容直觀地展示給學(xué)生,鼓勵學(xué)生模仿──分組練習(xí)──鞏同提高──自由創(chuàng)編,使教學(xué)內(nèi)容由淺入深地進行,同時針對學(xué)生的個體差異,為他們創(chuàng)設(shè)充分展示的空間,來滿足學(xué)生們的'不同需求。為了發(fā)展個性加強合作與交流,活動形式由個體發(fā)展到結(jié)伴練習(xí),最后到小群體練習(xí),教師設(shè)疑引導(dǎo),學(xué)生們相互交流、合作嘗試。在自主創(chuàng)新練習(xí)中,讓學(xué)生運用生活中的經(jīng)驗和學(xué)會的動作,引導(dǎo)學(xué)生研究討論,幫助發(fā)揮各自的才智與創(chuàng)造力,去創(chuàng)造新跳法。通過小組交流、展示、形成積極、主動的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為,激發(fā)學(xué)生積極思維,有意識地挖掘和發(fā)展個性,使每個學(xué)生在課堂中都能充分展示自己,培養(yǎng)體育能力,使學(xué)生學(xué)會做課堂的小主人。運用游戲激發(fā)學(xué)生的好勝心和集體榮譽感,培養(yǎng)他們的競爭意識與合作能力,并從中體驗到合作的快樂,同時在不知不覺中使孩子們豐富的想象力和創(chuàng)造力也得到發(fā)揮。
3.結(jié)束部分:
在本課的最后,一首《感恩的心》把學(xué)生帶入輕松舒緩的氛圍之中,逐漸恢復(fù)身心,使學(xué)生在愉快的心境中完成本節(jié)課的任務(wù)。
四、教學(xué)特色
l.創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,建立民主、和諧的師生關(guān)系,促使學(xué)生主動、愉快地參與到課堂中來。
2.勇于創(chuàng)新與探索,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),開創(chuàng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維,培養(yǎng)創(chuàng)新意識和實踐能力。
3.采用以小組為單位的組織形式,學(xué)生自我練習(xí)、自主評價,實現(xiàn)了師生、生生間教學(xué)評價與反饋及學(xué)習(xí)過程中的交流和交往。
4.關(guān)注個體差異,確保每一個學(xué)生都受益。
小學(xué)五年級體育教案 14
一、指導(dǎo)思想
堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)運動興趣培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識為依據(jù)。以學(xué)生的身心發(fā)展為中心,促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力的綜合發(fā)展,激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,根據(jù)小學(xué)五年級學(xué)生的生理、心理特點,結(jié)合教材制定 “蹲踞式起跑”第一課時的教學(xué)設(shè)計方案。
小學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉主要以田徑類項目為主,跑是田徑類項目中的重要教學(xué)內(nèi)容之一,而蹲踞式起跑是短距離跑類項目的起跑方式。通過了解與學(xué)習(xí),讓學(xué)生學(xué)會正確的起跑技術(shù),同時發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏等身體素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)性和控制力,發(fā)展跑的能力;培養(yǎng)小學(xué)生的運動感覺和運動知覺,以及勇敢頑強的拼搏精神;同時培養(yǎng)和激發(fā)小學(xué)生參加體育鍛煉的興趣和積極性。
二、學(xué)情分析
本課的教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生,他們大多數(shù)體能較好、且活潑好動,但參與運動憑興致,有時顯得魯莽;少數(shù)學(xué)生因體質(zhì)單薄,活動能力較差,靈活性、協(xié)調(diào)性也不好。而五年級學(xué)生已有一定的'站立式起跑的技術(shù)基礎(chǔ),他們不會滿足于簡單的起跑和活動形式。所以,本課將從激發(fā)學(xué)生興趣入手,讓游戲與起跑練習(xí)相結(jié)合,積極促進學(xué)生初步了解蹲踞式起跑的技術(shù)。
三、教材分析
《蹲踞式起跑》起跑是小學(xué)中高年級的主教材之一,本課是五年級第一學(xué)期第一課,教學(xué)任務(wù)是初步學(xué)會蹲踞式起跑動作。由于田徑比賽都必須采用蹲踞式起跑姿勢,對于五年級的學(xué)生來說技術(shù)難度比較大,建議2課時。蹲踞式起跑包括“各就位”、“預(yù)備”、“跑”三個動作。
“各就位”:兩手撐地,有力的腳放在前面,另一只腳在后面,然后后膝跪在地上,兩手拇指相對,其余四指并攏,虎口向前撐于起跑線后。兩手約與肩同寬,兩臂伸直,肩微前移超過起跑線,頸部自然放松,兩眼視前下方半米處,注意聽預(yù)備口令。
“預(yù)備”:平穩(wěn)抬起臀部,稍高于肩,身體重心前移,注意力高度集中。
“跑”:兩手迅速推離地面,兩臂用力前后擺動,兩腳迅速蹬地面。
四、教學(xué)流程
開始部分:課堂常規(guī)——準備本部分:開始熱身部分慢跑、武術(shù)操及跑的練習(xí):基本部分:蹲踞式起跑動作要領(lǐng):分別講解示范“各就位”、預(yù)備和跑的動作要領(lǐng),學(xué)生學(xué)習(xí)掌握動作要領(lǐng),通過學(xué)生示范、學(xué)生相互糾錯的方法加深學(xué)生記憶掌握動作。組織換物接力游戲——結(jié)束部分:1、跟老師一起做放松操2、小結(jié)本次課的學(xué)習(xí)成果,布置下次課的內(nèi)容 4、宣布課的結(jié)束,師生再見
五、安全措施
清理好場地;充分做好準備、放松活動;課堂上進行安全教育;正確引導(dǎo)競賽行為,防止惡意競爭。
小學(xué)五年級體育教案 15
一、指導(dǎo)思想
在課堂中貫徹“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,樹立“快樂體育”的教學(xué)理念。以身體練習(xí)為基本手段,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練的習(xí)慣和探究性學(xué)習(xí)的能力。根據(jù)五年級學(xué)生的年齡特點,進行教學(xué)設(shè)計。讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中悟、悟中進,做課堂學(xué)習(xí)的主人,體驗參與籃球運動的快樂。
二、教材分析
運球技術(shù)是持球隊員在原地或移動中用單手連續(xù)按拍球推進的一種動作技術(shù)。是小學(xué)階段籃球?qū)W習(xí)的重要內(nèi)容,人教版《體育與健康》中,要求水平三的學(xué)生在前面已經(jīng)學(xué)習(xí)過原地左右手運球、高低手運球的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)行進間運球,初步掌握行進間直線、曲線和變向運球的`基本技術(shù),學(xué)會在比賽中運用。本節(jié)課選擇行進間運球教學(xué)和運球接力作為教材,開展教學(xué)活動,旨在規(guī)范學(xué)生運球動作,提高學(xué)生的籃球基本素養(yǎng),為以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),激發(fā)學(xué)生參加籃球運動的興趣,培養(yǎng)團隊合作以及頑強拼搏精神。
三、學(xué)情分析
NBACBA本節(jié)課的教學(xué)對象是五年級學(xué)生,由于經(jīng)常看和籃球聯(lián)賽的直播,大部分男同學(xué)平時就喜歡打籃球,有個別參加過課外輔導(dǎo)班的,基本功比較好,但是大部分學(xué)生沒有經(jīng)過專業(yè)的籃球培訓(xùn),特別是女同學(xué),基礎(chǔ)差,運球動作不規(guī)范。因此,教學(xué)中要注意個體差異性,面向全體,因材施教,化不利因素為有利因素,例如采用優(yōu)生示范法和分層教學(xué)法來有效提高運球技術(shù)。
四、學(xué)習(xí)目標
1、知識與技能目標一一學(xué)習(xí)運球基本知識,初步掌握運球技術(shù),能夠完成簡單的行進間運球,發(fā)展速度、反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、過程與參與目標一一認真參加行進間運球練習(xí),逐步加強手部動作和腳步移動的協(xié)調(diào)配合,增強控球能力,積極參與游戲和比賽活動。
3、情感態(tài)度與價值觀目標一一守秩序,講文明,能夠以愉快的心情參與集體活動,在團隊活動中培養(yǎng)協(xié)作精神,培養(yǎng)籃球興趣和鍛煉的習(xí)慣。
五、教學(xué)方法
本節(jié)課主要采用講解示范法、分層教學(xué)法、集中糾錯法、自主學(xué)練法、觀察領(lǐng)悟法、游戲比賽法。
六、教學(xué)重難點
根據(jù)教材特點和學(xué)生水平,我確定本節(jié)課教學(xué)重點是運球手型、腳步移動、全身協(xié)調(diào)配合。教學(xué)難點是人球一體,控制球的落點、注意力分配。
七、教學(xué)過程設(shè)計
1、開始部分一一引起注意,活躍情緒
(1)體育委員整隊,檢查人數(shù)。
要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。
。2)教師與學(xué)生致禮問好。
。3)宣布本課的教學(xué)內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標,提出紀律和安全要求。
采用讓學(xué)生“猜一猜”方法,來揭示教學(xué)內(nèi)容。
、僬l能猜出今天的教學(xué)內(nèi)容是什么項目嗎?(籃球)不錯,你是怎么猜出來的?(那邊有很多籃球)你的觀察能力很強,我們?yōu)樗恼,好嗎?請你們模仿老師(手指對壓)的樣子鼓掌?/p>
1—2—3—4,2—2—3—4,教師喊口令:你一真一犀一利;向一你一學(xué)一3—2—3—4,4—2—3—4,習(xí);不一停一鼓一勵;放一下一手一臂。
【設(shè)計意圖:通過鼓掌的拓展練習(xí),活動手指,為下面的教學(xué)做好充分的肢體準備!
、谔釂枺耗阒绹鴥(nèi)有哪些籃球明星?生:有姚明、易建聯(lián)、郭艾倫……。師:對,其中球運得最好的是郭艾倫哥哥,你們想不想學(xué)?生:想。師:今天我們就當一次小明星,去體驗郭艾倫少年訓(xùn)練的歷程,好嗎?好好訓(xùn)練,將來你一定更優(yōu)秀!
【設(shè)計意圖:借助“猜一猜”的形式,實現(xiàn)了有效性期待,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,樹立學(xué)好技術(shù)的信心!
2、準備部分一一激發(fā)興趣,體驗樂趣
。1)啟發(fā)引導(dǎo)
師:運動員在正式比賽之前,先做什么?生:熱身。師:對,接下來,我們一起來做熱身運動吧。
、兕^部運動;②肩繞環(huán);③擴胸運動;④腰部運動;⑤膝關(guān)節(jié)運動;⑥腕踝關(guān)節(jié)運動;⑦正壓腿;⑧側(cè)步跨下?lián)粽七\動。
(2)帶領(lǐng)學(xué)生沿著籃球場上的標志線慢跑熱身。
(3)做熱身游戲:快種快收。
【設(shè)計意圖:通過徒手操和慢跑,讓學(xué)生充分熱身,運用體育游戲,增強熱身效果,活躍課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣!
3、基本部分一一探究合作,體驗成功
(1)復(fù)習(xí)原地運球
教師用口令或手勢指導(dǎo)學(xué)生輪流做原地運球練習(xí),要求學(xué)生抬頭看教師手勢或聽信號做左右手變換練習(xí)。強調(diào)注意:手掌、手指觸球部位。
(2)學(xué)習(xí)行進間運球
①教師講解、示范籃球行進間運球動作,引導(dǎo)學(xué)生討論、比較。技術(shù)要領(lǐng)一一兩腳前后站立,眼看前方,手腕帶動小臂,手指盡量張開,手指要柔,拍球并協(xié)助穩(wěn)球,另一手曲肘平舉,肩稍前護球。拍球向前,人隨之移動腳步。根據(jù)行進速度需要調(diào)整用力角度,按拍球的上部偏后位置。
、趯W(xué)生分小組自主練習(xí)。教師巡回指導(dǎo),重點關(guān)注基礎(chǔ)差的女同學(xué)。
③集中糾錯,各小組推選優(yōu)生代表做示范。
、芙處熡眯盘柣蚴謩葜笇(dǎo)學(xué)生進行運球練習(xí):運球慢走、運球快走、運球慢跑。
【設(shè)計意圖:通過反復(fù)變換練習(xí),逐步提高運球和控球能力,符
合技術(shù)學(xué)習(xí)的規(guī)律!
(3)運球接力比賽
5教師講解比賽方法,并組織比賽;人一組,相互合作,注意遞接配合,運球者快速完成來回運球,遞交給下一個,先輪完者為勝。
【設(shè)計意圖:通過游戲,比一比誰的運球速度快,技術(shù)好,哪一組“高手”多,鞏固行進間運球技術(shù),培養(yǎng)集體主義精神。】
4、結(jié)束部分一一放松機體,愉悅身心
(1)放松練習(xí):今天大家上課都很認真,身體的肌肉肯定出現(xiàn)了酸痛感,請你們跟隨老師一起做放松運動。
①伸展四肢;
②左右劃臂;
③踏步拍掌。
(2)課堂小結(jié),堅持正面評價為主,鼓勵學(xué)生們課后自主練習(xí)提高。
(3)安排志愿者學(xué)生檢收器材,下課。
【設(shè)計意圖:帶鼓勵性的評價,培養(yǎng)學(xué)生的自信心,布置課外練習(xí),促使學(xué)生養(yǎng)成課外時間積極鍛煉的習(xí)慣,安排志愿者檢收器材,培養(yǎng)自覺的責任心!
八、場地器材
8248本次教學(xué)活動需要籃球場一個,籃球個、標志筒個、呼啦圈個,課前由學(xué)生志愿者安排好,節(jié)省時間。
九、教學(xué)效果預(yù)設(shè)
由于充分考慮了整個教與學(xué)的過程,結(jié)合教材和學(xué)生的實際,進行教學(xué)設(shè)計,力求體現(xiàn)“健康第一,快樂參與”的教學(xué)理念,預(yù)計課堂氣氛活躍,師生情感融洽,學(xué)生能認真參與各項活動,最終順利完成教學(xué)目標任務(wù)。預(yù)計平均心率為每12分鐘x次左右,最高心率為每分鐘x次左右,平均練習(xí)密度為百分之五十五左右。
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