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體育課教案

時(shí)間:2024-05-15 18:26:33 體育教案 我要投稿

體育課教案通用[15篇]

  在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前,就不得不需要編寫教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。教案應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編收集整理的體育課教案,歡迎閱讀與收藏。

體育課教案通用[15篇]

體育課教案1

  一、教學(xué)目標(biāo)

 。ㄒ唬┲R與技能

  1.學(xué)習(xí)與了解籃球原地運(yùn)球的技術(shù)原理。

  2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。

  3.通過本次課的學(xué)習(xí)使75%以上的學(xué)生能正確掌握原地運(yùn)球的擊球點(diǎn),有40-60%的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)。

  (二)過程與方法

  通過課堂練習(xí),了解運(yùn)球在籃球比賽中的作用,提高學(xué)生技術(shù)能力,增強(qiáng)學(xué)生利用所學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力。

  (三)情感態(tài)度與價(jià)值觀

  培養(yǎng)學(xué)生積極參與,自覺鍛煉的習(xí)慣,注重遵守紀(jì)律,關(guān)心他人的美德教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

 。ㄒ唬┙虒W(xué)重點(diǎn)

  運(yùn)球手法。

 。ǘ┙虒W(xué)難點(diǎn)

  運(yùn)球的落點(diǎn)控制及用力。

  三、教學(xué)過程

 。ㄒ唬(zhǔn)備部分

  1.常規(guī)教育

  師生相互問好

  宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)

  檢查服裝

  效果目標(biāo):收心熱身,愉悅心身

  2.繞圓圈抱球慢跑

  效果目標(biāo):熱身

  3.球操

  1球繞環(huán)

  2胯下“8”字繞環(huán)

  3向上拋球,并擊掌,看誰次數(shù)多

  4手指撥球練習(xí):左右手撥球,單手肩上撥球。

  效果目標(biāo):熟悉球性,建立對籃球?qū)W習(xí)的興趣

 。ǘ┗静糠

  1.籃球運(yùn)球:

  動(dòng)作要領(lǐng):

  運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運(yùn)球時(shí)只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會(huì)控制籃球彈起的高度和速度,練習(xí)時(shí),從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會(huì)移動(dòng)中運(yùn)球,同時(shí)不斷換手及改變方向。

  當(dāng)從站立姿勢開始運(yùn)球時(shí),中樞腳離地前必須使球先落地,運(yùn)球時(shí)用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。

  手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。

  當(dāng)球彈起,張開手指以感覺來球。開始時(shí)應(yīng)練習(xí)原地運(yùn)球,這樣可以熟悉球感。

  練習(xí)方法:

  原地高低姿聽信號變化運(yùn)球(改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制能力,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)手掌心不觸球,用手指、手腕控球)

  原地左右手體前換手練習(xí)(解決體前換手運(yùn)球手的正確擊拍球的部位)

  體前換手運(yùn)球的.基本的分解練習(xí):徒手練習(xí)、持球練習(xí)

  教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤

  效果目標(biāo):

  學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2.行進(jìn)間體前運(yùn)球

  動(dòng)作要領(lǐng):

  正確的身體姿勢

  良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣

  練習(xí)方法:

  繞場運(yùn)球

  對角線運(yùn)球

  重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)按拍球的部位

  難點(diǎn):能控制球

  口訣:按球后上分用力;落點(diǎn)腳外側(cè)前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。

  效果目標(biāo):

  體會(huì)球的反彈規(guī)律,體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位,解放目光。

  體會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)中運(yùn)球。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分

  帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng),總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。

  在本節(jié)課的教學(xué)中,協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能難以完成動(dòng)作,此時(shí)教師要及時(shí)鼓勵(lì)并適當(dāng)降低練習(xí)難度,提高學(xué)生的積極性。

體育課教案2

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過快速跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì),提高機(jī)能水平。

  2、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志,體驗(yàn)跑的樂趣。

  教學(xué)重點(diǎn):

  跑姿正確,協(xié)調(diào)。后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn)。

  教學(xué)內(nèi)容:

  準(zhǔn)備部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師提前到場,準(zhǔn)備場地器材。

  2、接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好。

  3、宣布課的內(nèi)容要求。

  4、檢查服裝,安排見習(xí)生。(安全教育)

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告。

  2、向教師問好。

  3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。

  4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。(認(rèn)真強(qiáng)調(diào)安全問題)

  三、組織與要求(成四列橫隊(duì))

  要求:精神飽滿,注意力集中。

  基本部分

  1、慢跑一圈

  2、教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的專門練習(xí)。

  3、游戲《長江、黃河》

  講解游戲方法。

  將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),一對為長江,一對為黃河,聽教師發(fā)口令,喊到長江,長江快速跑,黃河要快速去追,規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。講明游戲規(guī)則。觸到就好,不許退、拉、拽,注意安全。

  1、注意節(jié)奏和呼吸。

  2、學(xué)生精神集中。

  3、在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行。

 。ㄗ⒁庾骰顒(dòng)時(shí)也要強(qiáng)調(diào)注意安全的`問題,充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷)

  4、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解并按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。

  5、體委幫助教師組織游戲。(再一次強(qiáng)調(diào)主意安全及其規(guī)則要求)

  組織:原隊(duì)形游戲場地(長10米寬8米)

  結(jié)束部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、放松。

  2、教師總結(jié)。

  3、布置課下作業(yè)。

  4、宣布下課,師生再見。

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、2人一組進(jìn)行放松。

  2、課下認(rèn)真完成。

  3、師生再見。

  三、組織與要求在場地內(nèi)成體操隊(duì)形站立。

  同學(xué)們積極認(rèn)真的完成了老師交給的各項(xiàng)任務(wù),很好的完成了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生們的身體得到了鍛煉。

體育課教案3

  教育活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過故事,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)正確與人交往的方法,懂得初步的交往禮儀。

  2、通過游戲,增強(qiáng)幼兒講文明、懂禮儀的意識。

  3、培養(yǎng)幼兒觀察、分析和探索的能力。

  4、教育幼兒養(yǎng)成做事認(rèn)真,不馬虎的好習(xí)慣。

  5、積極的參與活動(dòng),大膽的說出自己的想法。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)正確與人交往的方法。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  使幼兒掌握初步的交往禮儀。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、故事《粗魯?shù)男 氛n件。

  2、小、蝸牛、小魚、小豬的頭飾各一個(gè)。

  3、幼兒日常行為(包括文明的和不文明的)圖片若干,即時(shí)貼做的哭臉、笑臉幼兒人手各一個(gè)。

  4、自制的"文明小天使"胸貼若干。

  活動(dòng)過程:

  一、播放課件中的兒歌《小》,導(dǎo)入課題。(計(jì)劃用時(shí)4分鐘)(老師帶領(lǐng)幼兒隨兒歌的節(jié)奏,做身體律動(dòng)進(jìn)入活動(dòng)室,引發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。)提問:

  1、兒歌中說的是誰?(小、小貓)2、小平時(shí)喜歡干什么?(偷吃別人的東西;挖別人的墻角····)3、小見了貓會(huì)怎樣?(會(huì)害怕,然后逃跑,是個(gè)膽小的家伙。)小結(jié):一般的小比較膽小,見到有動(dòng)靜就趕快逃跑?墒怯幸恢恍】刹皇沁@樣,它總覺得自己了不起,結(jié)果吃到苦頭了,我們一起來看看這只小身上到底發(fā)生了什么故事。

  二、播放課件《粗魯?shù)男 ,引?dǎo)幼兒了解故事內(nèi)容。(計(jì)劃用時(shí)8分鐘)提問:

  1、故事中的小是什么樣的?(自以為了不起,說話粗魯,對別人很不禮貌。)2、小是怎么對蝸牛的?(兇巴巴地讓蝸牛滾開,并一腳把蝸牛踢得很遠(yuǎn)。)3、小對河里的小魚做了什么?(用石頭扔小魚,把小魚嚇跑了。)4、小后來碰到了誰?(小豬)小的腳怎么腫起來了?(小踢到了硬硬的豬蹄上。)5、小為什么低下了頭?(小知道自己對別人不禮貌,結(jié)果嘗到苦頭了,覺得自己做錯(cuò)了。)小結(jié):小自以為了不起,說話粗魯,對人很沒禮貌,最后得到教訓(xùn)了。

  三、展開故事,分角色扮演,引導(dǎo)幼兒懂得正確與人交往的方法。(計(jì)劃用時(shí)8分鐘)小朋友們,你們有過對別人不禮貌的.行為嗎?如果你是小,你會(huì)怎樣很有禮貌地對待蝸牛、小魚和小豬?

  (教師分別依次請出蝸牛、小魚和小豬,引導(dǎo)幼兒探索正確與人交往的方式。)1、你碰到正在慢慢爬行的蝸牛,應(yīng)該怎么做?(可以這樣說:"對不起,請讓一下可以嗎?我想先過去!")2、你想喝水時(shí),有小魚在游泳時(shí)怎么說比較好?(這樣說比較好:"小魚,你好!我口渴想喝水,你能等我喝完水再過來游泳嗎?")3、小豬睡覺擋住了你的去路,你該怎么辦?(應(yīng)該這樣做:先叫醒小豬,然后對它說:"打擾一下了,小豬,你睡在這里可不好,別人過路會(huì)不小心踩到你的,你還是換個(gè)地方去睡吧,你說呢?")4、如果小很有禮貌地對待別人,那它的腳會(huì)不會(huì)受傷?(不會(huì),你不去傷害別人,別人也不會(huì)傷害你的。)5、在生活中,我們還應(yīng)該怎樣做個(gè)文明懂禮的人呢?(鼓勵(lì)幼兒暢所欲言。如:不要瞧不起別人,要學(xué)會(huì)謙讓;別人有困難時(shí)要出手相助;和朋友要友好相處等等。)四、游戲:《我是小法官》,增強(qiáng)幼兒講文明、懂禮儀的意識。(計(jì)劃用時(shí)5分鐘)游戲規(guī)則:將幼兒分成五組,每組八人,五組依次進(jìn)行。教師出示圖片,請幼兒判斷對錯(cuò),對的在圖片上貼笑臉,不對的貼哭臉。

  五、總結(jié):(計(jì)劃用時(shí)1分鐘)小朋友們從小要學(xué)習(xí)文明禮儀,和別人說話時(shí)要輕聲細(xì)語,不要說臟話、粗話,做人要謙虛,可不要象小那樣,自以為了不起,最后吃虧了才后悔。只有懂得尊重別人的人,才能得到別人的尊重。 活動(dòng)延伸:

  1、幼兒根據(jù)自己所知道的交往禮儀,自編兒歌。

  2、家長可以請朋友或同事來家做客,讓幼兒學(xué)習(xí)待客禮儀。

  活動(dòng)反思:

  本此活動(dòng)中,通過生動(dòng)形象的課件播放,讓幼兒懂得故事中的小的做法是錯(cuò)的,特別是看到小踢到豬蹄,腳腫起來的時(shí)候,表現(xiàn)得非常開心。在進(jìn)行角色扮演的過程中,大大的激發(fā)了幼兒的觀察力、想象力和表現(xiàn)力,如:他們在扮演小看到小魚時(shí),會(huì)想到友好地和小魚握手,說明他們對平時(shí)生活的觀察是很細(xì)致的。在整個(gè)教學(xué)過程中,教師一直扮演著合作者,支持者和引導(dǎo)者的角色,和幼兒共同完成整個(gè)活動(dòng)過程,同時(shí)又引導(dǎo)幼兒從活動(dòng)中得到啟發(fā),達(dá)到了預(yù)訂的教學(xué)目標(biāo)。

體育課教案4

  〈一〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡

  單常識和方法。

  〈二〉進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素

  質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

  〈三〉體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

  二年級體育上學(xué)期教材分析

  一、教材分析

  小學(xué)二年級的教材是在一年級的基礎(chǔ)上稍微提高了一定標(biāo)準(zhǔn)與要求,但是相對也比較簡單,內(nèi)容主要有:體育基礎(chǔ)知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲準(zhǔn))、體操(廣播體操、韻律操)、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法練習(xí)。其中沙包投準(zhǔn)、立定跳遠(yuǎn)為本學(xué)期的中心考核教材。二年級的教學(xué)內(nèi)容雖然簡單卻是最基礎(chǔ)重要的,要讓學(xué)生從一開始就養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣,對于難度較大的項(xiàng)目,教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動(dòng)作難度與標(biāo)準(zhǔn),多加以引導(dǎo),從學(xué)生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng),養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

  二、學(xué)情分析

  二年級的學(xué)生愛玩,學(xué)生們對體育課有著很濃厚的`興趣與積極性,模仿能力強(qiáng),喜歡在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行活動(dòng),但是他們的注意力較差,自控能力較差,生性好動(dòng),活潑開朗,愛表現(xiàn)自己,課堂組織紀(jì)律性較差、情緒變化較大,喜歡競爭。某些學(xué)生在體育課上過于激動(dòng),偶爾表現(xiàn)的忘乎所以,針對學(xué)生的這些特點(diǎn),我在教學(xué)中主要以示范講解誘導(dǎo)為主,以多樣的游戲進(jìn)行鞏固,使學(xué)生寓教于樂。

  三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

  教學(xué)目標(biāo)

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用所學(xué)習(xí)的新知識,并不斷鞏固和提高,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

  2、通過體育鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,提高組織紀(jì)律性,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  3、熟練廣播操的動(dòng)作、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作與沙包投準(zhǔn)練習(xí),要求動(dòng)作自然輕松協(xié)調(diào),提高成績。初步掌握簡單的體育動(dòng)作。

  教學(xué)重點(diǎn):基本隊(duì)列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動(dòng)作。

  教學(xué)難點(diǎn):沙包投擲的準(zhǔn)確性與立定跳遠(yuǎn)的協(xié)調(diào)用力能力。

  四、教學(xué)措施

  1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。

  2、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣,保證正確的跑走姿勢,教師以身作則

  優(yōu)生展示并領(lǐng)做,給學(xué)生樹立正面榜樣,并及時(shí)給予學(xué)生表揚(yáng)與鼓勵(lì)。

  3、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,寓教于樂,讓他們在玩中學(xué)、練、提高能力,激發(fā)他們參與體育活動(dòng)的興趣與積極性。

  4、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

  5、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣,讓每個(gè)孩子都能品嘗到屬于自己的桃子。

  6、教師要將學(xué)過的知識,有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去,以達(dá)到提高的目的。積極組織課外活動(dòng)小組,引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識,做到優(yōu)生優(yōu)培,差生轉(zhuǎn)化。

  7、教師加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí),提高理論水平,以理論指導(dǎo)實(shí)踐,虛心向其他教師學(xué)習(xí),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

  五、具體的教學(xué)計(jì)劃:

  1、根據(jù)二年級學(xué)生年齡特點(diǎn)和教學(xué)任務(wù),是向?qū)W生進(jìn)行愛國主義教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律和創(chuàng)新精神。

  2、理論方面:主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣,并能了解還身體各部位的名稱,通過各種途徑了解體育知識,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣與生活習(xí)慣。

  3、隊(duì)列隊(duì)形:主要學(xué)習(xí)集合、散開、稍息、立正、三面轉(zhuǎn)法以及向右看齊、齊步走

  ---立定等。

  4、廣播體操:熟練掌握廣播操的動(dòng)作與韻律活動(dòng)的基本手位腳位動(dòng)作。

  5、技能方面:主要包括

 、僮撸焊鞣N不同姿勢的走,直線走;

 、谂埽褐饕兄本跑,沿圓形跑,直線往返跑,接力跑等;

 、厶褐饕须p腳跳、跳單雙圈,跳上臺階,跳繩,立定跳遠(yuǎn);

 、芡叮褐饕袑Φ赝肚,拋接球,投球進(jìn)筐,投準(zhǔn)練習(xí)等;

  ⑤技巧方面:滾翻等簡單的柔韌素質(zhì);

 、抻螒颉犊炜旒稀、《投準(zhǔn)》、《猜猜我是誰》、《大魚網(wǎng)》、《投沙包》、《丟手絹》、《接力賽》、《跳進(jìn)去拍人》、《老鷹捉小雞》等;

 、吆唵蔚捻嵚晌璧竸(dòng)作學(xué)習(xí)。

  6、預(yù)計(jì)本學(xué)期總課時(shí)為

  40課左右,隊(duì)列練習(xí)將融入每一節(jié)課中

體育課教案5

  課外活動(dòng)計(jì)劃

  一、 活動(dòng)課程設(shè)置:

  根據(jù)我校的實(shí)際情況,本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩,富有吸引力;

  充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性;課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合,互相促進(jìn);符合學(xué)生的年齡特征,照顧學(xué)生的興趣和特長;因地、因校制宜”的五大原則。

  切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),全校師生人人參與,在活動(dòng)中學(xué)習(xí),在活動(dòng)中進(jìn)步;顒(dòng)分成一二年級組,三四五六年級組同時(shí)開展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。

  一二年級組活動(dòng)設(shè)置如下: 1.體育游戲;2. 跳繩; 3.乒乓球 ; 4.棋類(以軍棋、跳棋為主) 5.羽毛球; 6.美術(shù)、手工實(shí)踐(以繪畫、折紙為主) 三四五六年級組活動(dòng)設(shè)置如下: 1.田徑;2.乒乓球; 3..棋類4.美術(shù)、手工實(shí)踐 5.拔河 二、活動(dòng)要求 課外活動(dòng)必須落到實(shí)處,指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo),認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃,并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容,及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況,保證每次活動(dòng)質(zhì)量。

  三、活動(dòng)組織 1.學(xué)校根據(jù)實(shí)際條件,設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目,統(tǒng)一安排活動(dòng)的開展。

  2.各年級的活動(dòng)要做到“三定”(即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員),活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、;活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行,有利于學(xué)生的健康發(fā)展;輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。

  3.學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo),認(rèn)真巡視,切實(shí)保證活動(dòng)開展的時(shí)間和活動(dòng)效率,杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用,并確保活動(dòng)安全!

  體育課外活動(dòng)方案

  一、指導(dǎo)思想

  積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)。

  二、工作目標(biāo)

  逐步完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),豐富課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容,使學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)的時(shí)間得到保證,讓每天的體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉成為學(xué)生的自覺行動(dòng)和行為習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展,實(shí)現(xiàn)學(xué)生活潑快樂、健康成長。

  三、工作內(nèi)容

  1、加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。大力營造活動(dòng)氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會(huì)、團(tuán)會(huì)、宣傳畫、征文、標(biāo)語等形式,使廣大師生深入了解“體育運(yùn)動(dòng)”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動(dòng),使“體育運(yùn)動(dòng)”深入到校外教育和家庭教育中。同時(shí),發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用,及時(shí)宣傳、報(bào)道學(xué)校的“體育運(yùn)動(dòng)”的開展情況,促進(jìn)活動(dòng)深入持久、扎實(shí)有效地開展下去。

  2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴(yán)格執(zhí)行國家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》,增加體育 器材的數(shù)量和品種,配全、配齊體育器材,規(guī)范器材的使用制度,加快發(fā)展適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的'體育基礎(chǔ)設(shè)

  施建設(shè)。

  3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量,開齊開足并上好體育課。學(xué)校應(yīng)按照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求,結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實(shí)施方案》和初中體育與健康課時(shí)比例提高的實(shí)際,科學(xué)核定體育教師的工作量,保證學(xué)校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時(shí)的現(xiàn)象。必須嚴(yán)格按照《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,開齊開足體育課(體育與健康)課時(shí),全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。

  4、開展豐富多彩的體育活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的興趣。(1)、不斷豐富大課間體育活動(dòng)組織形式和活動(dòng)內(nèi)容,科學(xué)合理地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。注重開展群眾性的文體活動(dòng),面向全體學(xué)生,遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),本著實(shí)踐與研究相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、統(tǒng)一與靈活相結(jié)合的原則,在創(chuàng)新活動(dòng)形式、豐富活動(dòng)內(nèi)容上下功夫。(2)、每年要至少組織一次大型體育活動(dòng),如大型田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)等;每月要組織一次小型的體育比賽,如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項(xiàng)目及趣味性游戲等。要基本實(shí)現(xiàn)面向全體,以發(fā)展體能為主體,突出趣味競技性。鼓勵(lì)以班級、年級為單位開展“一項(xiàng)特色的體育活動(dòng)”,培養(yǎng)青少年學(xué)生樹立終身鍛煉的意識進(jìn)而達(dá)到“幸福生活一輩子”的目標(biāo)。(3)、對學(xué)生進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育教育,弘揚(yáng)民族體育文化,豐富體育活動(dòng)形式。(4)、精心設(shè)計(jì)各種活動(dòng),推動(dòng)學(xué)校

  體育工作上層次、上水平。堅(jiān)持經(jīng)常性的常規(guī)活動(dòng)。(5)、創(chuàng)建特色體育活動(dòng)第二課堂,成立校內(nèi)田徑隊(duì)、籃球隊(duì)等,保證每個(gè)學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,幫助每位學(xué)生掌握“至少2項(xiàng)日常鍛煉,終身受益的體育技能”,形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,促進(jìn)體質(zhì)健康水平切實(shí)得 到提高。

  5、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的評價(jià)。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系,測試成績要記入學(xué)生檔案。同時(shí),建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報(bào)制度,及時(shí)把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長,對學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法,督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作。

  四、組織領(lǐng)導(dǎo)

  為使得學(xué)校體衛(wèi)工作的順利開展,我們成立了“領(lǐng)導(dǎo)小組”。 組 長:魏喜旺

  副組長: 韓秀巧

  成 員: 各班主任

  五、工作要求

  六、1 、提高認(rèn)識,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

 。1)加強(qiáng)活動(dòng)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立組織機(jī)構(gòu),明確分工、細(xì)化責(zé)任,動(dòng)員和號召學(xué)生積極參與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng),班主任、體育教師、學(xué)生會(huì)要成為體育運(yùn)動(dòng)的組織者和推動(dòng)者。

 。2)、合理安排時(shí)間,保證學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育鍛煉兩不誤。

體育課教案6

  教學(xué)內(nèi)容:前滾翻、嬉戲“智取”

  教學(xué)目標(biāo):

  通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道前滾翻是一種愛護(hù)性動(dòng)作,通過練習(xí)前滾翻,讓學(xué)生把握在摔倒時(shí)正確的愛護(hù)動(dòng)作。為今后生活學(xué)習(xí)供應(yīng)安全保障。并幫忙和啟發(fā)學(xué)生開展一些創(chuàng)意活動(dòng);進(jìn)展學(xué)生體能,提高靈敏、協(xié)調(diào)力量;培育克制困難,團(tuán)結(jié)協(xié)作,敢于在體育活動(dòng)展現(xiàn)自我的精神。

  學(xué)情分析:

  三年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,樂于參與體育活動(dòng),并且盼望得到別人的關(guān)注。他們都比擬活潑、思維反響靈敏,仿照力量和承受力量強(qiáng),但是自我約束力量差,在集體活動(dòng)中有時(shí)不能顧及團(tuán)隊(duì)。所以,在小組合作的過程中,對培育其社會(huì)適應(yīng)性也有樂觀意義。

  一:指導(dǎo)思想

  以新課標(biāo)為依據(jù),遵循“安全第一”的指導(dǎo)思想,以進(jìn)展學(xué)生為本,培育學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐力量。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn),通過多種手段激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運(yùn)功的歡樂;在活動(dòng)中培育學(xué)生自主探討,相互合作和克制困難的力量,為學(xué)生的安全成長打下良好的根底。

  二:教材分析

  技巧是小學(xué)三至四年級體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一,比一二年級滾動(dòng)與滾翻教材提高了動(dòng)作的難度。三年級學(xué)生是柔韌和靈敏素養(yǎng)進(jìn)展的敏感時(shí)期,有肯定的運(yùn)動(dòng)力量,但感知事物直接視聽和形象為主,抽象思維力量還較差,也簡單分散留意力。因此,在課中運(yùn)用了“道具”——手絹來提高學(xué)生的興趣。

  三:教學(xué)過程設(shè)計(jì)

  本課在教師的指導(dǎo)下,采納分散與集中,友伴分組的教學(xué)組織形式.以教師的'啟發(fā)誘導(dǎo),學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主.充分表達(dá)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)體育運(yùn)功的愉悅,并能很好地把握運(yùn)動(dòng)技能技巧。

  1.課堂常規(guī):培育良好的教學(xué)常規(guī)。

  2.預(yù)備活動(dòng):教師創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園情景,讓學(xué)生仿照在巡游過程中所見動(dòng)物的走與跳.

  3.學(xué)生自主體驗(yàn)嘗試前滾翻動(dòng)作.相互探討動(dòng)作。

  4.學(xué)生大膽展現(xiàn)動(dòng)作,學(xué)生評價(jià)。

  5.教師評價(jià)表揚(yáng),講解動(dòng)作要領(lǐng).示范動(dòng)作。

  6.學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動(dòng)作,互幫互助練習(xí)。爭取每個(gè)都能夠參加到愛護(hù)與幫忙中。

  7.教師巡察指導(dǎo)學(xué)生練習(xí).語言表揚(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生,注意個(gè)體差異,進(jìn)展差異分組.對動(dòng)作把握差的學(xué)生進(jìn)展雙腿間夾手絹幫助練習(xí).鼓舞學(xué)生英勇練習(xí)。

  8.小組選出的,進(jìn)展展現(xiàn)。

  9.嬉戲,“智取”。

  10.放松:“人浪”,相互放松。

  11,學(xué)生自評,教師評價(jià),表彰鼓舞。

體育課教案7

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)參與:在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。

  4、心理健康:充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂趣。

  5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。

  三、學(xué)生分析

  我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動(dòng)人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時(shí)間基本沒能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。

  四、教材分析

  足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。

  但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,知道簡單足球動(dòng)作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。

  難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  趣味點(diǎn):

  1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的'想象力,同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

  2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。

  五、設(shè)計(jì)思路

  本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn),在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往,教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng),從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

  本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。

  群龍戲珠—-學(xué)生排好隊(duì),在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動(dòng)作,進(jìn)行小游戲。 銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。

  飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。

  比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗(yàn)成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。

  六、場地器材設(shè)置

  一片足球場 小足球(紙球)40個(gè) 跨欄架6個(gè)

  七、教學(xué)效果預(yù)計(jì):

  1.心理效果預(yù)計(jì):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

  2.生理效果預(yù)計(jì):由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分 八、本課特色

  1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。

  2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對抗性,F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂話的體育活動(dòng),讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。

  備注:本主題單元計(jì)劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時(shí)—“快樂的小足球”

體育課教案8

  為認(rèn)真貫徹國家體育總局、教育部《關(guān)于開展全國青少年校園足球活動(dòng)的通知》精神、全國校園足球指導(dǎo)方針,認(rèn)真執(zhí)行《石文中學(xué)校園足球工作實(shí)施方案》落實(shí)校園足球行動(dòng),能夠在新的一年中將我校足球整體水平大幅度提升,進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)撫順縣中小學(xué)生校園足球聯(lián)賽。

  一、指導(dǎo)思想

  為大力開展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,實(shí)現(xiàn)我校辦負(fù)責(zé)任學(xué)校,做負(fù)責(zé)任的教師,育負(fù)責(zé)任的學(xué)生的辦學(xué)宗旨,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),推動(dòng)我校校園足球運(yùn)動(dòng)的開展,進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校園足球訓(xùn)練計(jì)劃。

  二、工作目標(biāo)

  提高我校學(xué)生的足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平,為參加撫順縣校園足球聯(lián)賽,為培養(yǎng)足球后備力量打下基礎(chǔ),也為我校校園足球運(yùn)動(dòng)成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。

  三、工作措施

 。ㄒ唬┯(xùn)練時(shí)間

  每周一、三、五、下午第七、八節(jié)課,訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)半小時(shí)。

 。ǘ┯(xùn)練原則

  科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,技術(shù)訓(xùn)練結(jié)合戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,體能訓(xùn)練結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練,個(gè)人技術(shù)結(jié)合全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)。

  1.隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練,不得無故缺席。

  2.堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。 3.隊(duì)員們在訓(xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。

  4.有目的,有計(jì)劃的針對隊(duì)員身體情況提高他們的技、戰(zhàn)術(shù)能力。 5.在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的.訓(xùn)練,以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。 6.在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。

  四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

 。ㄒ唬┨岣哧(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。 訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

  2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

  比賽作風(fēng)方面:

  1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

  2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)

  3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律

 。ǘ┤嫣岣哧(duì)員的基本技術(shù)

  為迎接比賽加強(qiáng)訓(xùn)練,重點(diǎn):體能方面的訓(xùn)練,提高射門的準(zhǔn)確性,熟悉戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,隊(duì)友之間的配合,培養(yǎng)團(tuán)結(jié),堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

  2、提高隊(duì)員的防守能力。

  3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。

  4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

  5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

  6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

  7、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

  8、掌握正確的傳接球技術(shù)。

  9、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

  (三)主要訓(xùn)練手段: 身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

  技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人傳、運(yùn)、控球練習(xí),各種一對一攻守,二過

  一、三打

  二、二三人跑動(dòng)中傳接球配合。

 。ㄋ模┯(xùn)練主要技術(shù):

  踢球及傳球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹鳎_背外側(cè)踢球、腳尖踢為輔。

  停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。 頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹,介紹魚躍頭頂球。 運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。 射門:定位球射門、接傳球射門、帶球射門、突破射門、頭球射門等。 守門員技術(shù):封堵、撲救、地面球、半高球、高球等。

  (五)戰(zhàn)術(shù):

  小組進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):二過一配合:橫傳直插二過

  一、橫傳斜插二過

  一、踢墻式二過

  一、回傳反切二過一等。三過二配合;

  全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):邊路進(jìn)攻、中路進(jìn)攻、快速反擊、梯次進(jìn)攻。

  防守戰(zhàn)術(shù):個(gè)人防守:選位與盯人、斷球、搶球;

  局部防守:保護(hù)、補(bǔ)位、圍搶、造越位戰(zhàn)術(shù);

  全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù):人盯人防守、區(qū)域盯人、混合防守。 (9月-12月):

  第1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,建設(shè)好球隊(duì),壯大球隊(duì),保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

  第2:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入,做好隊(duì)員的注冊工作。

  第3:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

  第4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平,班班組建校園足球隊(duì)。

  第5:搞好校園足球活動(dòng)周,安排好比賽,做好校園足球活動(dòng)的宣傳、開展好足球公開課,及時(shí)上傳有關(guān)資料,建設(shè)好校園足球網(wǎng)站。

  第6:及時(shí)總結(jié),開好校園足球工作會(huì)議,及時(shí)解決出現(xiàn)的問題。

  第7:校園足球教練員積極參加培訓(xùn),及時(shí)整理有關(guān)資料。 (3月-7月):

  第8:按時(shí)開展校園足球訓(xùn)練工作,留好影像。

  第9:開好校園足球工作會(huì)議

  第10:搞好校園足球活動(dòng)周,安排好比賽,做好校園足球活動(dòng)的宣傳、開展好足球公開課,及時(shí)上傳有關(guān)資料,建設(shè)好校園足球網(wǎng)站。

  第11:進(jìn)行兄弟學(xué)校之間的邀請賽、友誼賽,積極參加牡丹江校園足球聯(lián)賽。

  第12:更新校園足球器材設(shè)備,做好總結(jié)。

石文鎮(zhèn)石文中學(xué)

  20xx年9月1日

體育課教案9

  大班體育:

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、積極動(dòng)腦筋,聽口令做游戲,遵守游戲規(guī)則。

  2、有合作意識,能與同伴協(xié)調(diào)一致,體驗(yàn)合作成功的樂趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  椅子若干

  活動(dòng)過程:

 。ㄒ唬╅_始部分:

  按要求擺放椅子,男孩女孩相對各排一豎排。

  熱身運(yùn)動(dòng)“我的身體”。

 。ǘ┗静糠郑

  師:我們所有的體育活動(dòng)都是屬于大肌肉的(跑起來)運(yùn)動(dòng),今天我們來玩一種運(yùn)動(dòng)量不大但是對你們的腦子非常有挑戰(zhàn)性的游戲。

  1、按要求做動(dòng)作:1——起立,2——坐下(多次練習(xí))

  師:這是幾(1)這是幾(2),好的,沒問題,我們先來熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面,坐好。1就起立,2就坐下。

  師拍手干擾:要聽清楚口令,耳朵、身體、腦子要反映準(zhǔn)確,1起立,2坐下。老師先發(fā)口令在拍手的,你們不要被這個(gè)動(dòng)作迷惑了。

  再次練習(xí)。

  2、加動(dòng)作:3——跳到椅子左邊,4——跳到椅子右邊(多次練習(xí))

  師:我們把1234連起來做一遍。

  打亂數(shù)字順序游戲

  3、加要求:5——反口令練習(xí)

  師:我們要在增加一個(gè)數(shù)字是(5)聽口令做相反動(dòng)作。

  練習(xí)(數(shù)字1-5)多次

  4、加要求:6——左右兩邊互換位置和動(dòng)作

  師:接下來,我們要做的是6,6很容易,2組小朋友交換位置做動(dòng)作,聽清楚口令,1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置,再來一次1.2.6

  引導(dǎo):

  教唱兒歌“青蛙”并配合動(dòng)作模仿青蛙跳躍的動(dòng)作,讓孩子動(dòng)動(dòng)身體,并熟悉“跳”的動(dòng)作。

  活動(dòng)過程:

  1.大人可布置一個(gè)水池的情境,將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑,體能環(huán)(圈圈)做為青蛙休息的蓮花葉。

  2.請孩子模仿小青蛙跳水的動(dòng)作,跳過每一個(gè)障礙,最后在蓮花葉上休息。

  3.待孩子熟悉基本跳躍的動(dòng)作后,則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的.動(dòng)作。

  觀察注意事項(xiàng):

  1.雙腳合併跳時(shí),雙膝與并節(jié)彎曲;落地時(shí)雙腳著地。

  2.先讓孩子練習(xí)彈起身體往上跳,熟悉身體動(dòng)作的控制后再進(jìn)階練習(xí)跳躍的動(dòng)作。

  活動(dòng)評量:

  1.能靈活控制身體的動(dòng)作

  2.能移動(dòng)身體并往上彈起

  3.能雙腳合併跳躍

  4.雙腳跳躍時(shí)雙膝及并節(jié)彎曲

  活動(dòng)結(jié)束:

  游戲后讓大家一起分享活動(dòng)的喜悅,讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中慢慢放松身體,使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài),在輕松愉快的氣氛中結(jié)束游戲。

  活動(dòng)延伸:

  每天晨間活動(dòng)可以練習(xí)小青蛙跳跳跳。 教學(xué)反思:

  小孩子在這次活動(dòng)中,都能懂得遵守游戲規(guī)則 ,孩子們積極投入到這個(gè)游戲之中,大家興致很高,從活動(dòng)中學(xué)會(huì)了雙腳向前跳的技能,鍛煉其腿部力量。設(shè)計(jì)教案時(shí),緊緊抓住幼兒年齡特點(diǎn),以游戲?yàn)橹,通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲,活躍課堂氣氛,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣,讓孩子在活動(dòng)的過程中去發(fā)現(xiàn)問題,拓展思維,讓他們在盡享學(xué)習(xí)成功的喜悅中,使求知之欲望、探索之精神得到升華,同時(shí)也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識和進(jìn)取精神。

體育課教案10

  活動(dòng)目的:

 、倬毩(xí)助跑跨跳,培養(yǎng)彈跳能力。

 、诎l(fā)展平衡能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  椅子,水果圖片,自制果樹,皮筋。場地布置如圖示。

  玩法:

  幼兒助跑跳過用椅子和皮筋搭成的"小河",再走過有間隔的椅子――"小橋",到"果樹"上摘下水果,沿直線跑回原處。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

  建議:皮筋的高度與椅子的.間隔可以依據(jù)幼兒的能力自由調(diào)節(jié)。

體育課教案11

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、體育常識

  2、游戲

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

  3、人體的形態(tài)。

  教學(xué)目標(biāo):

  認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

  教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

  教學(xué)過程:

  一:導(dǎo)入部分(9—13分鐘)

  課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。教與學(xué)的方法:

 。1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì),那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?

  (2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評,糾正不足之處。

  (3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。

  注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等活動(dòng),體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)……

  二:基本部分(15—19分鐘)

  導(dǎo)語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

  教與學(xué)的方法:

 。1)導(dǎo)語;(20讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。

 。3)教師觀察學(xué)生討論。

 。4)學(xué)生總結(jié),教師評價(jià)。

 。5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評價(jià),引以為戒。

  注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

 。3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。

  三:結(jié)束部分(9—15分鐘)

  (1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。

  讓一個(gè)小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

  注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

 。2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動(dòng)右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的'輸,低的勝。

  游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

  教與學(xué)的方法:

 。1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。

 。2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。

 。3)教師進(jìn)行評價(jià)。

  (3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:體育常識、室內(nèi)活動(dòng)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。第一部分體育常識:課堂常規(guī):

  教學(xué)重點(diǎn):理解課堂常規(guī)的意義

  教學(xué)難點(diǎn):養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)

  組織教法:

  一、導(dǎo)入新課

  1、出示掛圖,啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫了什么?”

  2、學(xué)生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。

  3、出示課題:課堂常規(guī)

  一、傳授新知

  1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

  2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

 、俦仨毚┻\(yùn)動(dòng)鞋上體育課。

 、谠跅l件許可時(shí),應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。

 、凵险n前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、;眨诖胁荒芊判〉、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品。

 、茉隗w育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn),準(zhǔn)備上課。

 、蒹w育課中要主動(dòng)配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。

 、迱圩o(hù)體育器材,按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材,及時(shí)歸還體育室,避免損壞或遺失。

 、呦抡n前要整隊(duì),認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對課的小結(jié)。

  3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

  4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。

  二、鞏固新知

  1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問題小組討論。

  A說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)?

  B議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

  C你在平時(shí)做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)?

  2、學(xué)生開展討論,相互交流,相互評議。

  第二部分室內(nèi)活動(dòng):分左右

  教學(xué)重點(diǎn):理清左右的關(guān)系

  教學(xué)難點(diǎn):能正確分清哪邊是左哪邊是右

  組織教學(xué):

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。

  2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向,認(rèn)清左右方向及身體的左右部位。

  3、教師講解、示范動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生觀察。

  4、學(xué)生觀察教師的示范動(dòng)作,跟隨教師模仿練習(xí)。

  5、初步掌握動(dòng)作后,打亂順序,隨意提問,提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

  6、集中思想,開動(dòng)腦筋,快速準(zhǔn)確地回答教師提出的方位,并做出相應(yīng)的完整動(dòng)作。

  7、總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

體育課教案12

  一、教材:

  1、蹲踞式跳遠(yuǎn);

  2、籃球比賽;

  3、籃球基本技術(shù)練習(xí);

  4、足球比賽;

  5、足球基本技術(shù)練習(xí)。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。

  2、發(fā)展體能,掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。

  三、課開始的'做法:

  1、上課響鈴體育委員會(huì)與體育教師集合隊(duì)伍與整理隊(duì)伍。

  2、體育委員或教師通過隊(duì)列報(bào)數(shù)或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。

  3、教師導(dǎo)入語。

  4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑,教師場地上移動(dòng)或隨隊(duì)跑,鼓勵(lì)提醒學(xué)生不掉隊(duì)。

  5、學(xué)生模仿教師做幾節(jié)徒手操。

  6、以上練習(xí)用時(shí)10分鐘。

  四、學(xué)習(xí)教材的做法:

  1、蹲踞式跳遠(yuǎn):

  a.四路縱隊(duì)按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn),練習(xí)內(nèi)容有:

  5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);

  10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);

  20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。

  b.練習(xí)次數(shù)為每項(xiàng)內(nèi)容各一至二次

  c.練習(xí)用時(shí)10分鐘

  2、足球與籃球:

  (1)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;

  (2)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;

  (3)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習(xí);

  (4)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習(xí)有:投籃、運(yùn)球、傳接球練習(xí);

  (5)學(xué)生選項(xiàng)分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;

  (6)教師引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),進(jìn)行場地巡視,了解與解決學(xué)生分組練習(xí)所出現(xiàn)的問題或與學(xué)生一起練習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

  (7)此部分練習(xí)用時(shí)18分鐘至20分鐘。

  五、距下課鈴響兩分鐘,教師集隊(duì)與講評,或督促與提醒學(xué)生離開場地。結(jié)束本課。

體育課教案13

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑,培養(yǎng)躲閃能力。

  2.知道物體在陽光下會(huì)產(chǎn)生影子。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.課件-觀察影子。

  2.選擇有陽光的場地。

  活動(dòng)過程

  一、觀察影子(樂幼教)

  通過課件,觀察了解影子

  二、走圓圈

  1..教師扮演兔媽媽,幼兒扮演小兔,邊念兒歌:

  走走走,走走走,一個(gè)拉著一個(gè)的手,

  拉拉手,拉拉手,拉成一個(gè)大太陽。

  邊念兒歌邊圍成一個(gè)大圓圈。

  2.一起找一找別人與自己的影子

  二、踩影子

  1.“小兔”分散踩自己的.影子。

  2.“小兔”互相追踩別人的影子,

  提醒幼兒避免推撞,不要跑的太遠(yuǎn)。

  3.游戲反復(fù)數(shù)遍,注意控制活動(dòng)量。

  三、找影子

  帶領(lǐng)幼兒觀察樹影、大型玩具影子。

  找找小伙伴的影子。

體育課教案14

  教學(xué)目標(biāo)

 。ń虒W(xué)目標(biāo)的確定應(yīng)注意按照新課程的三維目標(biāo)體系進(jìn)行分析)

  1、學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)中的騰空與落地動(dòng)作,體會(huì)踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié),使身體充分騰起。

  2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和時(shí)空感。

  3、通過游戲活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生投準(zhǔn)的能力,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì),提高投擲的準(zhǔn)確性。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):單腳踏跳、準(zhǔn)確有力,騰空收腿。

  難點(diǎn):跑、跳的自然結(jié)合,騰空的角度與高度。

  教學(xué)流程示意

  (按課時(shí)設(shè)計(jì)教學(xué)流程,教學(xué)流程應(yīng)能清晰準(zhǔn)確的表述本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié),以及教學(xué)環(huán)節(jié)的核心活動(dòng)內(nèi)容。因此既要避免只有簡單的環(huán)節(jié),而沒有環(huán)節(jié)實(shí)施的.具體內(nèi)容;還要避免把環(huán)節(jié)細(xì)化,一般來說,一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個(gè)之間,這樣比較有利于教學(xué)環(huán)節(jié)的實(shí)施。)

 。ㄒ唬(zhǔn)備部分:(約需8分鐘)

  1、常規(guī)教學(xué):集合整隊(duì)、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學(xué)要求、強(qiáng)調(diào)安全,安排好見習(xí)生。

  2、徒手操:(全班呈體操隊(duì)形、四列橫隊(duì)進(jìn)行)4×8拍

  a.頭頸運(yùn)動(dòng)、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習(xí)、c.體側(cè)運(yùn)動(dòng)、d.弓步壓腿、e.全身運(yùn)動(dòng)。

  3、針對性練習(xí):跳越墊子:學(xué)生在已布置好的15—20米的場內(nèi)完成。

  組織方法:橫隊(duì)隊(duì)列不變,第一排行進(jìn)間單腳起跳雙腳落地,其余學(xué)生原地練習(xí),第一排完成后,依次為二、三、四排。

  達(dá)成目標(biāo):交換兩腳,熟練跳躍。培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學(xué)生精力、烘托課堂氛圍,激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。

 。ǘ┗静糠郑s30分鐘)

  這個(gè)部分共安排了兩個(gè)內(nèi)容,即蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容、游戲:沙包投準(zhǔn)。

  一是蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容,共20分鐘,其中講解、師生共同活動(dòng)15分鐘,分組練習(xí)5分鐘。

  老師將學(xué)生帶到沙坑場地,進(jìn)行現(xiàn)場跳遠(yuǎn)感受,其方法是:讓學(xué)生跳越一定高度的皮筋,進(jìn)行跳遠(yuǎn)嘗試練習(xí),體會(huì)踏板、前擺動(dòng)作,并讓身體騰躍一定高度。練習(xí)時(shí),提醒學(xué)生注意運(yùn)動(dòng)安全。

  二是安排游戲:沙包投準(zhǔn),共10分鐘,每人5個(gè)沙包,投2-3次。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分(約2分鐘)

  這部分主要是放松整理、評價(jià)總結(jié)、安排收還器材、宣布下課、師生再見。

體育課教案15

  一、設(shè)計(jì)理念:

  以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”,重視學(xué)生的主導(dǎo)地位,關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差異,激發(fā)學(xué)生的體育興趣,改變單一的教學(xué)方式,淡化枯燥的跳繩練習(xí),能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習(xí),做到寓教于樂,使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo),并從中學(xué)到一些簡單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  (一)、情感、態(tài)度、價(jià)值觀:

  1、激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生能在活動(dòng)中展示自我,快樂鍛煉,使學(xué)生掌握一些自我保護(hù)和自我防范的能力。

  2、培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造性,和吃苦耐勞的精神。同時(shí)增進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識和競爭意識。

  (二)、知識與技能:

  1、通過教學(xué),使學(xué)生能體會(huì)一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。

  2、通過學(xué)生在跳繩中主動(dòng)設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力,并促進(jìn)學(xué)生智力的開發(fā)。

  三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  1、通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。

  2、在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

  四、教材內(nèi)容分析:

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),它可以通過控制動(dòng)作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的,適合不同的'年齡和性別。本次課在學(xué)習(xí)掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎(chǔ)上,發(fā)揮學(xué)生想象力與創(chuàng)造力,創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地,容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長,增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。

  五、學(xué)情分析

  好動(dòng)是小學(xué)生的天性,他們對體育活動(dòng)有著廣泛的興趣,自信心強(qiáng),但注意力容易轉(zhuǎn)移,缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學(xué)對象是五年級的學(xué)生,他們正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們的年齡特征:1、依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差;2、模仿能力強(qiáng);3、具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。五年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,樂于參加體育活動(dòng),并樂于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作.她們都比較活潑,思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng).但是自我約束能力差,絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,能在集體活動(dòng)中與她們團(tuán)結(jié)合作,完成活動(dòng)任務(wù).針對五年級學(xué)生的生理和心理特征、認(rèn)知規(guī)律,我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學(xué)內(nèi)容。

  六、教學(xué)策略與設(shè)計(jì)思路

  跳繩是一項(xiàng)對學(xué)生身體發(fā)展非常有價(jià)值的體育活動(dòng),教學(xué)時(shí)根據(jù)教學(xué)目標(biāo),在各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)置問題,讓學(xué)生帶著問題去探索和實(shí)踐,在相應(yīng)的環(huán)節(jié)里面,通過學(xué)生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習(xí)內(nèi)容,使學(xué)生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線,把短繩、長繩有機(jī)地聯(lián)系起來而設(shè)計(jì)的。使學(xué)生在實(shí)踐和活動(dòng)過程中,自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律和技能,為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展提供平臺。并通過實(shí)踐找到短繩與長繩結(jié)合,開發(fā)它們的練習(xí)方法,提高運(yùn)動(dòng)的趣味性和鍛煉價(jià)值,并在這個(gè)過程中達(dá)到合作、創(chuàng)新,提高體能和技能的目標(biāo)。

  七、課型與教學(xué)方法

  本課是新授課,因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解,集中時(shí)間短,易接受外界干擾等特點(diǎn),課中采用“講解法、直觀法、學(xué)生創(chuàng)新方法、練習(xí)法、競賽法”充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。

  八、教學(xué)時(shí)數(shù):1課時(shí)

  九、教學(xué)過程:

  一、開始部分:(3')

  1、組織上課,學(xué)生站成六排行隊(duì)。

  2、師生問好。

  3、宣布本課內(nèi)容。

  4、檢查服裝,安排見習(xí)生。

  二、準(zhǔn)備部分(7')

  1、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)興趣。

  師:同學(xué)們你們會(huì)編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學(xué)過的各種跳繩動(dòng)作為基礎(chǔ),編一套繩操。

  生:學(xué)生分散,邊創(chuàng)編邊練習(xí)。

  2、學(xué)生表演自編的繩操,一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。

  (設(shè)計(jì)意圖:一反過去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操,進(jìn)入了角色。自由發(fā)揮練習(xí),讓學(xué)生在不知不覺中身心很快進(jìn)入狀態(tài),達(dá)到熱身的目的。)

  三、基本部分:(25')

  (一)、學(xué)習(xí)跳繩,掌握技能。(15')

  1.單人跳短繩

  (1)前搖并腳跳10—15次 ;要求:兩腿伸直并攏。

  (2)后搖并腳跳10—15次 ; 要求:兩腿伸直并攏。

  (3)前搖兩腳交換跳10—15次 ;要求:一搖一換腳。

  (4)臂交叉跳繩

  A、向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

  (1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時(shí),兩臂迅速體前交叉,同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  (2)練習(xí)方法:分組練習(xí)。

  B、向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

  (1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范:兩手握繩的兩端 ,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩 通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  (2)練習(xí)方法:分組練習(xí)。

  注意事項(xiàng):教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。

  設(shè)計(jì)意圖:發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異,重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生,鼓勵(lì)他們樹立信心,超越自我,通過各種評價(jià)促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作,在練習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅,發(fā)展學(xué)生的速度耐力、協(xié)調(diào)性和靈敏性,提高學(xué)生的心血管機(jī)能。讓學(xué)生帶著問題過度到下一個(gè)環(huán)節(jié)雙人跳短繩。

  2.雙人跳短繩

  (1)一人搖繩,兩人同時(shí)跳。

  a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。

  b、練習(xí)方法:兩人一組,分散站在場地上練習(xí)。

  (2)一人搖繩,一人鉆

  a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。

  b、練習(xí)方法:兩人一組,分散站在場地上練習(xí)。

  (3)兩人搖繩,一人并腳跳

  a、動(dòng)作:兩人搖繩,一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩,將繩放于體后,搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩,其中一人喊:“預(yù)備一跳”后,兩人同時(shí)搖繩,跳繩人立即并腳跳起,連續(xù)跳多次,搖繩人計(jì)數(shù)。按規(guī)定次數(shù),跳完交換位置。

  b、教師講解并示范。

  c、練習(xí)方法,兩人一組,分散站在場地上,一人跳,另一人協(xié)助搖繩并計(jì)數(shù),然后輪換。

  設(shè)計(jì)意圖:利用問題來引導(dǎo)發(fā)展學(xué)生,用不同的跳繩形式,個(gè)人與集體,來發(fā)展學(xué)生的興趣,豐富課堂內(nèi)容,活化課堂氣氛,提高學(xué)生眼疾腳快的應(yīng)變能力,發(fā)揮體育骨干的作用,培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和團(tuán)隊(duì)合作精神

  3、集體練習(xí)長跳繩

  重點(diǎn):學(xué)生跑入時(shí)機(jī),起跳時(shí)機(jī)。

  難點(diǎn):集體練習(xí),合作學(xué)習(xí)。

  師:同學(xué)們我們學(xué)習(xí)了短繩跳法,那么長跳繩大家會(huì)嗎?

  生:會(huì)。(集體回答)

  師:下面大家舉行一場比賽吧!看哪個(gè)組跳的多。

  生:分成六個(gè)小組,自主嘗試練習(xí),然后比賽。

  師:總結(jié)評價(jià)各組的表現(xiàn),下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作。

  4、創(chuàng)新思維

  (1)、分組討論:利用繩子還可以做哪些練習(xí)?

  看一看哪一組長、短繩新跳法多,并且能介紹方法。

  (2)、自由結(jié)伴分散練習(xí),教師個(gè)別指導(dǎo)。

  (3)、集體交流,請個(gè)別小組表演

  (4)、選擇一個(gè)小組設(shè)計(jì)的動(dòng)作分散模仿練習(xí)

  設(shè)計(jì)意圖:通過教學(xué)比賽,讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神,調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒,積極參與鍛煉身體。

  (二)、游戲部分:(10')

  游戲名稱:兩人綁腿跑接力

  游戲要求:學(xué)生相互合作,共同取勝。

  師:1、結(jié)合前面的內(nèi)容,充分利用教學(xué)器材---跳繩,組織學(xué)生進(jìn)行二人三足跑接力游戲,距離為14m。

  2、老師講解游戲方法及規(guī)則、要求。

  3、強(qiáng)調(diào)學(xué)生在綁跳繩的時(shí)候要把多出來的繩子處理好,以免產(chǎn)生不安全因素。

  生:1、 學(xué)生自己動(dòng)手綁好跳繩, 可自己選擇規(guī)定范圍內(nèi)比較合適的位置綁腿。

  2、學(xué)生對所要進(jìn)行的練習(xí)熟悉,然后在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行比賽,看哪隊(duì)獲勝。

  設(shè)計(jì)意圖:

  1、讓學(xué)生自己動(dòng)手選擇不同的方法綁腿,發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)造能力,增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。

  2、學(xué)生之間的配合可以增進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。

  四、結(jié)束部分:(5')

  1、教師整理隊(duì)伍。

  2、放松活動(dòng):手和腿部盡量放松。

  3、教師對本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)。

  4、布置收拾器材,宣布下課。

  教學(xué)反思:

  本課“以人為本,健康第一”教育思想為指導(dǎo),以教材為依據(jù),以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題,以一根跳繩貫穿整課,以跳繩為主線,充分發(fā)揮器材的多元性功能,以學(xué)生自主活動(dòng)為主要練習(xí)形式,讓學(xué)生的歡聲笑語充滿課堂,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新意識,重在興趣培養(yǎng),為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解,集中時(shí)間短,易接受外界干擾等特點(diǎn),課中采用“講解法、直觀法、練習(xí)法、競賽法”等,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。由于跳繩的方法很多,在安排課時(shí),按照由單人——雙人——多人—集體等順序練習(xí)跳繩,讓學(xué)生充分利用手中的繩子進(jìn)行多種形式的跳繩練習(xí)。如:短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳跳,以及雙搖擺跳、雙人跳、集體跳等,使學(xué)生的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜,并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么?展示自己喜歡的作品。

  在教學(xué)中,我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。

  總之,這節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭使整個(gè)教學(xué)過程體現(xiàn)于學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)的原則,讓學(xué)生學(xué)得活潑快樂、學(xué)得積極主動(dòng)、學(xué)有所獲、身體素質(zhì)得到提高。

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