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教師心理健康心得體會

時間:2024-05-11 09:00:47 心理健康 我要投稿

教師心理健康心得體會【實用】

  當我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,寫心得體會是一個不錯的選擇,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學習。到底應如何寫心得體會呢?以下是小編為大家整理的教師心理健康心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

教師心理健康心得體會【實用】

教師心理健康心得體會1

  下午x教授的《學習行為障礙的識別與輔導》講座,更是精彩多多。教授那涓涓細流般的話語,本身對聽者就是一種靈魂的洗禮!

  課后,聯(lián)想較多,我最大的收獲是:教授的解決策略。在這方面,本人在班務(wù)管理中有反面的經(jīng)歷:本班有一名學生,孩子自控力很差,不愛學習。媽媽為了他寫作業(yè),幾乎天天氣到用請衣架。孩子第一天上課就好東張西望,一會兒玩這,一會兒摸那,學習很差。一次在我的語文課上,我當著同學們的面收走他課上正玩著的美術(shù)學具,并訓了他幾句,后來,孩子自己把美術(shù)學具從我的辦公桌上拿走了,我知道后,立即找他要追回,并訓責他為什么私自拿老師桌上的東西,而他卻一句不吭,不買老師的帳也不說一句話,最終不歡而散,F(xiàn)在想來,在課堂上自己對待有問題的學生的是那么簡單、粗暴,事后處理,其結(jié)果肯定不也極度傷害了師生情感會。如那時能運用上行為學習理論來思考問題,或許會有"柳暗花明又一村"的境界。

  從育人的角度看,潛意識心理理論及其矯正治觀,體現(xiàn)了新課程觀的'一些要求:

 。1)了解學生的經(jīng)驗脈絡(luò),個體情緒,巧妙地激發(fā)學生自發(fā)地內(nèi)省、反思,從而調(diào)整自己的狀態(tài),并通過習慣堅持,養(yǎng)成自覺的意識。在這過程中,破壞已形成的情緒體驗,建立新的情緒體驗需要一個漫長的等待花開的心境。

  (2)藝術(shù)化的矯正方式:使矯正的過程達到"潤物細無聲"的境界。—種藝術(shù)化的手段,它無需多少技巧,可以是言語,也只要只言片語,可以是手勢,甚至是—個眼神,輕松點撥,點到為止。

  教師們總希望師生關(guān)系默契和諧,學生自覺配合教師的狀態(tài)。在這種理想的狀態(tài)中,教師可以輕松駕駛場面,學生們的心情也較自然,教師不用經(jīng)常訓斥學生,學生也不用提心吊膽,而是全身心地投入到學習與生活中去。怎么做到呢?怎樣對待班上那個別的"活動"分子呢?x教授告訴我們要從了解孩子入手,用心去追溯孩子問題形成的淵源,要有靜待花開的心情,等待著每朵花兒的熱烈開放!短短三小時的講座,使我得到了講座理論以外的收獲,這也許就是三生有幸吧!

教師心理健康心得體會2

  這次參加了學校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會。

  心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

  教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

  教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的'正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

  一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。

教師心理健康心得體會3

  時代在發(fā)展,人們心理健康方面的問題卻越來越多。如今,健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。因此,健康的心理是人類生存必備的條件和基礎(chǔ)。在中小學階段,青少年的心理健康問題也更加引起人們的關(guān)注。作為學校里一名兼職的心理教師,常常面對各種各樣學生的心理困惑,也就常常感到自己知識與能力的不足。

  這次,我積極參加了同安區(qū)中小學心理健康輔導室兼職教師培訓班。幾次的培訓、學習之后,感覺收獲頗豐,對中小學心理健康教育有了全新的認識,樹立了新理念,掌握了新方法,明晰了新途徑,過去百思不解的一些實際問題變得眉目疏朗了許多,真是受益匪淺。

  通過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力,爭做一名受歡迎的教師。

  可見,我們要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要學習心理衛(wèi)生和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒,保持心理的平衡;要善于建立良好的人際關(guān)系;要樂于為工作奉獻,并合理安排時間;要培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。只有這樣,才能以飽滿的工作熱情投入到教育教學活動中去。

  在這次學習中,我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,有學習方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的.因素。這足以表明,當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師應力求“對癥下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾,就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,我們要盡量為學生創(chuàng)設(shè)健康、溫馨的教育、學習環(huán)境,要有計劃有針對性地開展各項心理健康教育活動;要與學生家長溝通思想,相互配合,將心理健康教育滲透到學校、家庭、社會教育之中。

  總之,我們的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康向上的方向發(fā)展,讓新一代青少年健康茁壯地成長。

  對于我們來說,這次培訓是我們很好的學習機會。通過學習,無論在理論知識,還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力,為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續(xù)學習,繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,并將所學運用到自己的工作實際中。今后,我希望自己能成為照亮孩子心靈的一束光!

教師心理健康心得體會4

  《指南》是深入貫徹《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》、《國務(wù)院關(guān)于當前學前教育的若干意見》的精神,是對《綱要》的細化,為我們更清楚地了解對各年齡段幼兒大致的發(fā)展水平提供了參考。它從五大領(lǐng)域:健康、語言、社會、科學、藝術(shù)方面,分別闡述幼兒的學習與發(fā)展特征。其中,健康領(lǐng)域中:發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志,也是其他領(lǐng)域?qū)W習與發(fā)展的基礎(chǔ)。

  《指南》明確指出:健康是指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態(tài)。發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習慣和基本的生活能力是幼兒身心健康的重要標志、也是其他領(lǐng)域?qū)W習與發(fā)展的基礎(chǔ)。由此提出教學建議的第一條就是成人要為幼兒提供營養(yǎng)豐富、健康的飲食。這一觀點是《指南》的一個新觀念。我覺得很有必要性,F(xiàn)代流行病學的研究表明,生活方式是影響人們健康的重要因素之一,良好的生活方式有利于身心的健康。幼兒正處于逐步形成生活方式的階段,幫助幼兒逐漸形成健康的生活方式(如有規(guī)律的生活習慣、良好的衛(wèi)生習慣、良好的飲食習慣、運動的習慣等等),有利于幼兒的生長發(fā)育與健康并會對其今后的健康產(chǎn)生積極的影響。幼兒的早期教育很重要,幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀點,更要高度重視幼兒的心理健康。尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求,鼓勵幼兒自理、自立。我們老師和家長應為幼兒提供合理均衡的營養(yǎng),保證充足的睡眠和適宜的鍛煉,滿足幼兒生長發(fā)育的需要;創(chuàng)設(shè)溫馨的人際環(huán)境,讓幼兒充分感受到親情和關(guān)愛,形成積極穩(wěn)定的情緒情感;幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習慣,提高自我保護能力,形成使其終身受益的生活能力和文明生活方式。

  在細讀“健康”領(lǐng)域環(huán)節(jié),有一句話讓我印象深刻:成人不宜過度保護和包辦代替,以免剝奪幼兒自主學習的機會。所以,又那么一句話:能學會“偷懶”的老師才是一位稱職的老師。有時候,我們老師就像媽媽一樣,愛孩子總想幫她做好任何事。午睡起床,老師會“三頭六臂”幫助每個孩子穿衣穿鞋;小朋友入廁洗手拿杯子,老師都會一把手抓,細致到位每個孩子拴好衣服;小朋友畫畫做作業(yè)玩區(qū)域,老師幫忙拿蠟筆發(fā)作業(yè)本收玩具……看似老師非常稱職,做好每一項工作,把孩子照顧的無微不至。其實,在不知不覺中,剝奪了孩子自主學習的機會,阻攔了孩子自理能力的發(fā)展。做老師,可以適當?shù)膶W會“偷懶”,放手讓孩子自己去嘗試、去體驗。與其幫助他做好每件事,不如教給他做的方法;蛟S,一開始孩子總是做不好,但老師一定要堅信孩子的能力,相信他們能行。

  除了孩子身體方面的成長,健康中還包括孩子的心理。幼兒的心理發(fā)育尚未成熟,而幼兒期也是孩子形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段,教師關(guān)注孩子的心理發(fā)育變得尤為重要。開朗、外向的孩子或許較容易受教師的關(guān)注,老師也能在第一時間注意他的情緒變化,幫助疏導、開通。但作為一名老師,更應該關(guān)注那些內(nèi)向、憂郁的孩子。用自己溫暖的`語言、親切的態(tài)度幫助他建立良好的心態(tài),形成安全感和信賴感。只有心理得到釋放了,才能有健康的身體投入到班集體中。我們老師平時就要做到耳觀六路、眼聽八方,隨時注意孩子的情緒變化,想盡辦法、使盡其招幫助孩子調(diào)控情緒,鼓勵孩子積極向上。

  其實,每一個孩子都是重要的,作為一名幼兒教育工作者,責任就是使每一個孩子都能在原有的基礎(chǔ)上變得更好,都能達到能夠達到的水平,發(fā)揮他們應有的才能。要真正做到這一點,需要教師樹立“每一個孩子都重要”的教育觀、兒童觀。如何詮釋、踐行這一理念,我們需要走的路還很長。以上是我學習《指南》健康領(lǐng)域的一點體會,《指南》的確對我們的工作有著很重要的作用,它教會我從細節(jié)觀察幼兒的發(fā)展,在今后的工作中,我將不斷的學習、學習、再學習;實踐、實踐、再實踐;只有具備了這樣的精神和素質(zhì),才能真正將《指南》精神落到實處,才能稱得上是一個合格的幼教工作者。

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