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小學(xué)體育課教案

時間:2024-04-22 14:29:05 小學(xué)體育教案 我要投稿

小學(xué)體育課教案[集合]

  作為一位不辭辛勞的人民教師,總不可避免地需要編寫教案,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?以下是小編幫大家整理的小學(xué)體育課教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

小學(xué)體育課教案[集合]

小學(xué)體育課教案1

  一、指導(dǎo)思想

  體育課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)和突出了 “ 健康第一 ” 的指導(dǎo)思想,并將這一思想貫穿整個教育教學(xué)之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應(yīng)能力組成的。所以本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是按體育課程標(biāo)準(zhǔn)中所提到的五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)來確定的,即運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)。對于義務(wù)教育階段來說,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的'習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、團(tuán)體合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會責(zé)任感。

  二、教學(xué)內(nèi)容:下壓式接力棒的傳接技術(shù)

  三、教材分析:

  接力跑是發(fā)展學(xué)生接力跑和速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。通過接力跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生的接力跑能力、快速反應(yīng)能力,機(jī)體無氧代謝能力,而且可以培養(yǎng)少年兒童勇往直前、奮發(fā)向上的精神,教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。接力跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗(yàn)接力跑樂趣的基礎(chǔ)上,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生接力跑能力,掌握傳接棒的基本技術(shù)與技能,以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與接力跑鍛煉。同時,它作為人類的基本活動能力之一,在日常生活中,特別是在進(jìn)行一些積極性身體活動方面,都有著極為重要的意義。本課時是五年級接力跑教學(xué),主要是培養(yǎng)學(xué)生接力跑傳接棒的正確技術(shù),發(fā)展學(xué)生接力跑能力。接力跑教學(xué)的技術(shù)教學(xué)競技化味道很濃,而新課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗(yàn),突出身體鍛煉,本課從教材的內(nèi)涵出發(fā),運(yùn)用了多種教學(xué)手段、教學(xué)方法,讓學(xué)生在快樂中體驗(yàn)接力跑。

  四、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對象是五年級(2)班學(xué)生,學(xué)生組織紀(jì)律性欠缺,與他人合作方面有一定困難,存在運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象。但求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強(qiáng),平時活潑、好動,心理素質(zhì)較好,好勝心強(qiáng),敢于表現(xiàn)。

  五、教學(xué)目標(biāo): 下壓式接力棒的傳接技術(shù)

  1 、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使80%以上的學(xué)生知道下壓式傳接的技術(shù)動作要領(lǐng)。

  2 、技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握下壓式傳接棒技術(shù),體會慢跑中傳接棒技術(shù),發(fā)展速度和奔跑能力。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神和勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

  七、教學(xué)策略:

  本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  全課的教學(xué)手段,運(yùn)用了游戲參與法、示范法,分組練習(xí)法、指導(dǎo)糾正錯誤法、啟發(fā)教學(xué)法,可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學(xué)生的練習(xí)效果。用游戲比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中,使學(xué)生樂于參與、易于參與到游戲中,無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。

小學(xué)體育課教案2

  教學(xué)目標(biāo):

  1、全體學(xué)生基本能說出立定跳遠(yuǎn)的動作方法和要領(lǐng)及注意事項(xiàng),通過學(xué)習(xí)60%以上學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)和方法。

  2、通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生自覺,刻苦練習(xí),同心協(xié)力的思想品質(zhì)。 教學(xué)重點(diǎn):蹬、擺用力要協(xié)調(diào)。

  教學(xué)難點(diǎn):

  蹬腿與擺臂的配合,收腹以及落地前伸小腿。 教學(xué)場地:學(xué)校操場。

  教學(xué)過程:

  1、課堂常規(guī):(2分鐘)

 、袤w育委員整隊集合,清點(diǎn)人數(shù)后向老師報告出勤清況。

 、趲熒鷨柡。

 、坌急敬握n的任務(wù)、目的及要求。(教師組織學(xué)生四列橫隊集合,要求學(xué)生快靜齊,教師在隊列前簡單介紹本節(jié)課的內(nèi)容、目標(biāo)及要求)

  2、準(zhǔn)備活動:(6分鐘)

 、俾懿賵2圈

  ②導(dǎo)入游戲名稱:你追我趕

  游戲方法:全體同學(xué)分男女兩組圍成一個圈(蹲),然后出來一人沿逆時針方向跑進(jìn),在跑的過程中用手在任何一位同學(xué)的背上拍一下,被拍同學(xué)立刻追,若追上則二人互換角色,若追不上則跑的同學(xué)蹲到追的`同學(xué)的位置,如此循環(huán)。

  規(guī)則:

 。1)不論被追者或追者,都要沿逆時針跑。

 。2)用手觸摸到被追者即為追上。

  3、基本部分:

 、俜椒ǎ侯A(yù)擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空,并充分展體。落地緩沖:收腹舉腿,小腿往前伸,同時雙臂用力往后擺動,并屈膝落地緩沖。口訣:一提二蹲三跳起,快速蹬地伸身體,收腹提膝前伸腿,輕巧下落屈膝起。(教師將學(xué)生分為四列橫隊,教師在中間進(jìn)行講解,注意教學(xué)中的重點(diǎn)與難點(diǎn),8分鐘)

  ②學(xué)生原地向上跳練習(xí)。集體跳“人浪”練習(xí)。立定跳遠(yuǎn)練習(xí):分組展示,個人展示。請各組動作較好學(xué)生做示范。(教師根據(jù)學(xué)生動作指出好與差的地方并指導(dǎo)講解,15分鐘)

 、厶h(yuǎn)接力賽。規(guī)則:將學(xué)生分為4組成4路縱隊站立在起跳線前,開始比賽后,各小組排頭開始做立定跳遠(yuǎn)一次后站立不動,各小組第2人在排隊落點(diǎn)處起跳,余下類推,等各組完成后,以總成績最好的小組獲勝。(教師認(rèn)真講解游戲玩法,規(guī)則及團(tuán)結(jié)合作、拼搏進(jìn)取的要求。教師擔(dān)任裁判并注意學(xué)生安全,10分鐘)

  4、結(jié)束部分:(教師帶學(xué)生回顧講解動作要領(lǐng),4分鐘)

 、僮寣W(xué)生自己抖動放松手臂以及拍拍大腿小腿。拉伸練習(xí)。

  ②課程小結(jié)。

 、凼帐捌鞑暮髱熒僖。

  課后反思:

  立定跳遠(yuǎn),動作簡單、易學(xué),能較客觀的反映出學(xué)生的力量、速度靈巧素質(zhì)狀況。思考本次教學(xué)實(shí)踐中學(xué)生集中易范錯誤動作,分析其原因并思考糾正方法。

小學(xué)體育課教案3

  玩法:把一個沙包高高扔起,在沙包落下之前把桌上的若干個沙包抓到手里,然后用同一只手接住落下來的沙包。

  好處:沙包能鍛煉孩子們的小肌肉,能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力。沙包對于成年人的身心健康也具有一定的益處。尤其對微機(jī)工作者,頸椎病患者,長時間低頭工作者,都能起到一個非常緩解的作用。

  游戲玩法:兩個以上的人玩。和著沙包歌,用固定的方法抓沙包(攫、放、夾、拋等)。包括母沙包,共需5-7個沙包。母沙包要做得比其他沙包(子沙包)大或用色彩稍微鮮艷的布做,以示區(qū)別。

  活動內(nèi)容:踢沙包

  【活動目標(biāo)】

  1、發(fā)展幼兒腿部力量,培養(yǎng)幼兒的競技意識。

  2、學(xué)習(xí)沙包的多種玩法。

  【活動準(zhǔn)備】

  每幼兒一個沙包、錄音機(jī)、音樂磁帶。課前布置好活動場地。

  【活動過程】

  一、開始部分:

  1、整隊進(jìn)入活動場地。聽音樂活動一下身體各個部位。(簡單的熱身運(yùn)動)

  2、每人到筐子里拿一個沙包。

  二、基本部分:

  1、讓幼兒自由玩沙包。

  老師:小朋友,現(xiàn)在我們每個小朋友手里都有一個沙包,請小朋友自己練習(xí)一下,你是怎樣來玩沙包的,看誰想的辦法最多?呆會我們一起跟著學(xué)一學(xué),好嗎?(好),加油!

  老師注意觀察孩子們的玩法,并隨時給以指導(dǎo)。

  2、讓孩子們輪流當(dāng)老師,一起玩沙包。

  剛才,小朋友們的玩法還真多,快告訴老師,沙包有哪些玩法呢?(拍手拋接沙包、頂沙包、拖沙包、夾沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背拋接沙包等)好,現(xiàn)在請小朋友輪流當(dāng)老師,我們一起練習(xí)一下,看哪個小朋友學(xué)的最認(rèn)真。

  3、孩子們小結(jié)沙包的玩法,你學(xué)會了幾種玩法,還有什么玩法呢?

  4、聽老師的口令,集體進(jìn)行沙包的多種玩法。

  5、剛才,小朋友們都做的很好,今天,老師再和小朋友們做一個玩沙包的游戲,名字叫:《踢沙包》,哪個小朋友能告訴老師,怎么樣就是踢沙包呢?(孩子們自由發(fā)言并示范做一做)

  老師:哦,原來光踢沙包,小朋友就想到這么多種玩法啊,小朋友們真聰明,今天我們玩的踢沙包是把沙包放在腳面上踢出去,好,聽老師告訴你們。

  老師介紹玩法及規(guī)則:

  玩法:在場地上畫直線一條,幼兒每人持一沙包,五人為一小組。玩時,將沙包放置腳面上,然后用力踢出,在沙包落地處畫一記號,比賽誰踢的遠(yuǎn),多組幼兒同時進(jìn)行即可。

  規(guī)則:踢沙包時腳不能過線。

  6、老師示范做動作。

  7、幼兒自由模仿練習(xí)。

  8、請幾位模仿好的幼兒做示范動作,小朋友們給予掌聲鼓勵,激發(fā)幼兒大膽表現(xiàn)的欲望。

  9、先分兩組進(jìn)行比賽。(目的讓老師關(guān)注到每一個幼兒的'發(fā)揮,并及時給予指導(dǎo)。)

  10、多組進(jìn)行比賽,幼兒自己當(dāng)裁判。

  11、聽音樂,幼兒自由練習(xí)沙包的多種玩法。

  三、結(jié)束部分:

  1、整理場地,把沙包放回原處。

  2、聽音樂做放松運(yùn)動。

  四、活動延伸:

  回家跟爸爸媽媽繼續(xù)探討沙包的多種玩法。

  沙包是中國大陸地區(qū)中小學(xué)體育課上用以練習(xí)投擲的一種器材,一般在用厚布織成的小袋中填入干黃沙,體積稍大于棒球。 沙包游戲,不僅是一項(xiàng)體育游戲,而且可以通過說、唱、畫、捏、數(shù)等認(rèn)知活動來進(jìn)行各種領(lǐng)域的教育活動,既豐富了幼兒的活動內(nèi)容,又可培養(yǎng)幼兒熱愛民間藝術(shù)活動的情感。

  “丟沙包”曾經(jīng)風(fēng)靡南北,是一個經(jīng)典的群體性游戲,極受男孩子歡迎,也有不怕痛的女孩子參與,但大多數(shù)只有做觀眾的份。

  用碎布及針線縫成、用細(xì)沙塞滿的沙包是用來作武器“投殺”對方的。在規(guī)定場地內(nèi)前后各一名投手用沙包投擊對方,被擊中者就罰下場,若被對方接住,則此人可以增加“一條命”,或者讓一個本已“陣亡”的戰(zhàn)友重新上場。

  制作方法

  沙包的制作方法非常簡單,家中常用的五谷類以及沙子、米等,均是用來塞入沙包的好材料。只要先縫好一個長方形或正方形的布袋,將沙子或五谷放入布袋后縫住袋口就可以了,但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜歡而定。

小學(xué)體育課教案4

  教學(xué)目標(biāo):

  認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),使80-90%學(xué)生明白縱隊是怎么排的,以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護(hù)小的同學(xué),互相愛護(hù)。

  技能目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。

  素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

  情感目標(biāo):培養(yǎng)運(yùn)動感情,勇敢果斷,團(tuán)結(jié)友愛,積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國主義教育。

  教學(xué)重點(diǎn):排成四路縱隊。

  教學(xué)過程:

  一:收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

 。1)課堂常規(guī):整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。 組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。

  導(dǎo)入語:小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔” 12

  的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好,是不是很優(yōu)秀?

  小朋友們齊生回答:是公雞

 。2)模仿動物的叫聲和跳躍

  大公雞:喔喔喔地叫,小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀

  企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體

  猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。 袋鼠;兩手屈肘臵于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。

  小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。

  注:老師講出動物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。

  二:故事情節(jié)發(fā)展

  導(dǎo)語:小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的。

  教與學(xué)的方法:(1)教師講解方法,并進(jìn)行簡單的.示范。(2)學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。(3)教師仔細(xì)觀察,對錯誤的加以糾正。(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。(5)在隊列練習(xí)前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。

  組織方法(如圖):

  排成四路縱隊的排法:當(dāng)教師喊“成四路縱隊—集合”口令,并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學(xué)生按口令指示的隊形,距離教師2-3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

  注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。

  三:尾聲恢復(fù)

  1,游戲:母雞愛小雞

  教學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。(3)組織學(xué)生進(jìn)行游戲,教師有時充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得 13

  盡興。(4)仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時進(jìn)行糾正。

  游戲方法:把學(xué)生分成四隊。每隊選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護(hù)“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

  游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。

  2,整隊,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,師生告別。

  3,宣布下課。

  場地安排:校園下院。

小學(xué)體育課教案5

  本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,使學(xué)生了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

  一、分析學(xué)生

  本次課的授課對象是小學(xué)生。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣,喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動技巧。自信心強(qiáng),但有時過高的估計自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識逐漸加深,除對個人的競爭有興趣外,對團(tuán)體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn),靈活的安排多樣的跳法練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)活動的氣氛,留給學(xué)生一定的活動天地,讓學(xué)生由學(xué)習(xí),在觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表揚(yáng),少批評和指責(zé)。同時讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團(tuán)隊精神、合作精神,有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動中得到成功感,給學(xué)生帶來:學(xué)會了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開心和自豪,正確引導(dǎo)學(xué)生,弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

  二、教材的選擇

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運(yùn)動為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進(jìn)兒童智力、身高的增長,增強(qiáng)兒童心肺功能

  和胃腸功能。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。

  2、運(yùn)動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

  3、身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。

  4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

  5、社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂觀開朗。

  四、組織教法:

  1、為了更好的完成教學(xué)目標(biāo),我在體育教學(xué)中以學(xué)生為主體,充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性,給學(xué)生營造了喜悅,快樂的空間,大大增加了學(xué)生對體育課興趣。

  2、準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生進(jìn)行游戲進(jìn)行熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。而結(jié)束部分以悠揚(yáng)的音樂舞蹈作為放松運(yùn)動,陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。

  3、由于跳繩的種類和方法很多,在安排課時,按照由單人——雙人——多人——集體、短繩練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜,并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么練習(xí)?并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。

  4、讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

  5、在教學(xué)中,我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。最終在五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平二的教學(xué)目標(biāo),使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

  五、課的設(shè)計

  準(zhǔn)備部分:首先,進(jìn)行《開火車》游戲,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性,活躍了課堂氣氛。然后充分熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。

  基本部分:

  1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組,練習(xí)以前掌握的跳繩方法。包括:跳繩特點(diǎn)、促進(jìn)學(xué)生智力和身高的增長、增強(qiáng)兒童心肺和胃腸功能、也提高了身體素質(zhì)。

  2、通過進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)得快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí),也可以自由創(chuàng)編練習(xí),比一比哪組學(xué)得快?哪組的跳法新穎?使學(xué)生智力得到發(fā)展。

  3、最后,讓學(xué)生自己想象:用跳繩我們還能做什么練習(xí),并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。

  結(jié)束部分

  1、學(xué)生用《火距接力》的游戲,達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的,同時也陶冶情操。

  2、調(diào)節(jié)活動韻律操

  3、小結(jié)。

  4、下課。

  體育課組織教學(xué)反思

  不管教師在課前做了多少充分的準(zhǔn)備工作,教案寫的如何的完美,只有當(dāng)它在課堂得以很好地實(shí)施,才能算是一節(jié)成功的課,而課堂是老師與學(xué)生接觸、交流最多的場所,是教師給學(xué)

  生傳道、授業(yè)、解惑的地方,加上體育課自身特點(diǎn),不同于其它的課堂教學(xué)。一節(jié)體育課的重點(diǎn)它的組織,有了好的組織課任務(wù)才能順利完成。這對于教師來說,不是那么容易的事,小學(xué)生缺少組織性和紀(jì)律性。我個人的想法是,首先要了解小孩子的心理。

  他們好動,好奇,對其他的事情非常感興趣,喜歡聽老師的表揚(yáng),鼓勵等等。所以教師要抓住學(xué)生這種特點(diǎn)來組織教學(xué)。例如,我在四年級上課是他們不聽話了,說:“老師看一看那一組小朋友守紀(jì)律,排的又快又齊,老師要給他表揚(yáng)!边@樣他們?yōu)榱说玫竭@個表揚(yáng),他們會做的很好的。

  其次是教會要用善意的謊言來騙。

  就是要他們知道不管是什么組織都有他的紀(jì)律,人人都要遵守。要他們知道體育課是為了能讓他們的身體得到鍛煉,每個人都是班級的一部分,誰不遵守紀(jì)律誰就破壞整個班級的學(xué)習(xí)的環(huán)境.四年級學(xué)生處于水平二階段,接受能力較強(qiáng),適當(dāng)?shù)?隊列隊形變化練習(xí)有助于他們增強(qiáng)學(xué)生的集體主義意識。增強(qiáng)班集體的凝聚力。在練習(xí)方面,所有的課都要盡量的發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性、創(chuàng)造性以及同學(xué)之間的合作精神,讓學(xué)生在探索中學(xué)習(xí)。在教學(xué)中,把培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維、提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)的能力.

  跳繩案例

  學(xué)生對繩子的基本跳法已有相當(dāng)?shù)牧私夂驼莆,并能自主的進(jìn)行單人跳練習(xí)。我在延續(xù)的基礎(chǔ)上對跳繩的方法和技能,繩子的用途進(jìn)行改進(jìn)和開拓,使學(xué)生在掌握新知識新技能的基礎(chǔ)上,又能體會到繩子的多種鍛煉方法,并以此來提高學(xué)生快速跳繩的數(shù)量及質(zhì)量。譬如:前搖并腳跳10—15次。要求:兩腿伸直并攏。后搖并腳跳10—15次。要求:兩腿伸直并攏。前搖兩腳交換跳10—15次。要求:一搖一換腳。后搖開合跳:10—15次。要求:左右開合跳。編花跳:10—15次。要求:兩臂體前交叉。通過上下肢的協(xié)調(diào)配合,豐富練習(xí)內(nèi)容;以充分自主的練習(xí)空間調(diào)節(jié)課堂氣氛,調(diào)動學(xué)生的積極性。利用一繩多用的方法積極構(gòu)思、探索。力爭使課堂內(nèi)容安排更為合理,練習(xí)技能便于學(xué)生掌握,并有效開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識。經(jīng)過一段時間的嘗試,學(xué)生的協(xié)調(diào)性得到了提高,特別是困難學(xué)生的提高更加明顯,學(xué)生的快速單跳的成績都有一定程度的提高。

小學(xué)體育課教案6

  一、指導(dǎo)思想

  全面推進(jìn)素質(zhì)教育,以“學(xué)生健康為第一”的指導(dǎo)思想,營造輕松、愉悅的課堂氛圍,突出學(xué)生主體地位與教師主導(dǎo)作用,關(guān)注學(xué)生的個體差異。通過教師的引導(dǎo),使學(xué)生積極的處于想學(xué),樂學(xué)的狀態(tài)中。充分激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動的興趣,發(fā)展學(xué)生的投擲能力、靈敏、協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)身體機(jī)能,促進(jìn)心理健康,培養(yǎng)與他人合作,勇敢積極向上的精神品質(zhì)。

  二、教材分析

  人教版第三冊,投擲是體育教學(xué)的一個主要組成部分之一,是小學(xué)生身體和心理發(fā)展的重要標(biāo)志。本課使用較輕的沙包替代壘球來組織教學(xué),目的就是想通過學(xué)生自我的嘗試、比較、提高的一個探索過程,更有利于逐步改進(jìn)投擲的技術(shù)動作,為以后教學(xué)奠定良好的基礎(chǔ)。迎面接力配合主教材,提高學(xué)生競爭意識,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

  三、學(xué)情分析

  五年級學(xué)生正處在生長發(fā)育時期,他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn)來看,靈敏和柔韌性是這段時期重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目。他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成,團(tuán)體意識逐漸加深,對團(tuán)體競爭也產(chǎn)生了濃厚的興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異,尊重學(xué)生的主體地位。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1.積極參與到各種練習(xí)中,在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望,體驗(yàn)體育活動的樂趣,增強(qiáng)集體觀念與合作意識。

  2.發(fā)展學(xué)生的上肢爆發(fā)力,增強(qiáng)身體機(jī)能,提高身體的靈敏性與協(xié)調(diào)性。

  3、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的良好習(xí)慣,勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。養(yǎng)成注意安全的意識。

  五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):發(fā)展上肢力量

  難點(diǎn):身體協(xié)調(diào)性

  六.教學(xué)實(shí)施過程

  1、 游戲激趣

  師生問好、宣布課的內(nèi)容

  小游戲,通過游戲使學(xué)生的身體各部得到充分的活動。

  教師組織并引導(dǎo)學(xué)生練習(xí),同時提高學(xué)生的練習(xí)積極性。學(xué)生根據(jù)教師的.引導(dǎo)全部參與活動。

  2、自主空間

  內(nèi)容:(一)原地側(cè)向投沙包

  教師引導(dǎo)學(xué)生投沙包的各種方法,學(xué)生練習(xí),小組內(nèi)同學(xué)互評。給學(xué)生一個可展示自我的平臺。根據(jù)學(xué)生的展示來講解原地側(cè)向投沙包的動作方法,“小小沙包手中拿,兩腳左、右站穩(wěn)當(dāng),蹬地轉(zhuǎn)體揮臂猛,角度合理定投遠(yuǎn)”。學(xué)生通過練習(xí),討論、怎樣才能投的更遠(yuǎn)。同時要注意肩上屈肘。在練習(xí)的過程中要充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性,活躍課堂氛圍。

  通過小游戲進(jìn)一步鞏固與提高動作技能,學(xué)生之間要做到互幫互助、自評自練。

 。ǘ﹫F(tuán)結(jié)競爭

  通過學(xué)生們深愛的貼人游戲活動進(jìn)行小組比賽,來培養(yǎng)他們的集體主義精神與合作的能力,通過競賽來展示自已、體驗(yàn)自己與同伴成功時的喜悅心情。

  3、愉悅身心

  放松“錘子剪子布”活躍身心,體現(xiàn)成功時的心情,使身體達(dá)到輕松自然地狀態(tài)。

小學(xué)體育課教案7

  教材分析

  一)跨欄跑的基本技術(shù) 1、起跑至第一欄的技術(shù) テ鹋艿墓程與短跑基本相同,起跑至第一欄起跨點(diǎn)的一般采用8步起跨,起跑時應(yīng)把起跨腳 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時來得快。2、過欄技術(shù) ス欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分,它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成。

  學(xué)情分析

  本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生,他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動,但參與運(yùn)動憑興致,有時顯得魯莽;少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動能力較差,靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲備,他們不會滿足于簡單的障礙設(shè)置和活動形式。所以,本課將從安全教育入手,突出“巧”過障礙,積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào),發(fā)展速度、耐力等體能;強(qiáng)調(diào)“擺動腿”。3、心理素質(zhì)的培養(yǎng),能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的恐懼心理,在小組團(tuán)結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  1、起跨腿登伸充分有力;擺動腿積極高抬下壓,攻欄腿異側(cè)臂積極前伸

  教學(xué)過程

 。1)跨欄坐:坐在地上做模仿過欄時腿部和手臂動作,以初步建立過欄時手、腿配合的技 術(shù)概念,發(fā)展柔韌性。

  2)攻擺練習(xí):模仿跨欄步上欄動作的練習(xí),以學(xué)習(xí)掌握攻半時起跨腿充分蹬伸和擺動腿 屈膝前擺高抬技術(shù),提高積極攻欄意識。

  3)擺動腿過欄模仿練習(xí)(鞭打練習(xí)):擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地,以學(xué)習(xí) 動腿模仿和過欄的動作。

  4)原地起跨腿提拉過欄練習(xí):學(xué)習(xí)掌握起跨腿的過欄技術(shù),提高髖關(guān)節(jié)的`柔韌性和靈活 性。

  5)跨欄步模仿練習(xí):在走步中模仿兩腿的過欄動作,以強(qiáng)化過欄時上、下肢協(xié)調(diào)配合的 完整技術(shù)。

  6)欄側(cè)攻擺和提拉過欄練習(xí):在走步中從欄側(cè)完成過欄動作。

  7)欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習(xí):初步建立三步過欄和跑欄的概念。

  8)擺動腿過欄:學(xué)習(xí)擺動腿的攻欄,鞭拉過欄技術(shù)。

  9)放松跑過欄:以中等速度跑進(jìn)從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動作,以掌握正確的過欄技術(shù) 。

  10起跑6~8步過第一欄:學(xué)習(xí)起跑上第一欄及跨欄技術(shù)。

  11)起跑過3~5個欄:強(qiáng)化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術(shù)。

  12)縮短欄距跨欄跑:提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識。

  13)重復(fù)跨欄跑:起跑過8~10個欄的重復(fù)訓(xùn)練,訓(xùn)練全過程技術(shù)和節(jié)奏。

小學(xué)體育課教案8

  活動目標(biāo)

  1、練習(xí)夾球跳,增強(qiáng)學(xué)生腿部力量。

  2、樂意參加體育活動,體驗(yàn)玩球的樂趣。

  活動準(zhǔn)備:

  皮球人手一個錄音音樂。

  活動過程:

  1、準(zhǔn)備活動

  帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)自編球操:上肢運(yùn)動,下肢運(yùn)動,體側(cè)運(yùn)動,體轉(zhuǎn)運(yùn)動,跳躍運(yùn)動。

  2、供各種不同的球,讓學(xué)生運(yùn)用感官,發(fā)現(xiàn)球的外形特征

  師:今天有許多漂亮的球?qū)殞殎砗臀覀兘慌笥,你們愿意嗎(學(xué)生自選一個喜歡的球)請你仔細(xì)看一看,摸一摸,你的球?qū)殞氶L得怎么樣等會兒介紹給大家。

  師:你們的球?qū)殞氄嫫粒际菆A圓的,都有顏色或花紋,有的硬,有的軟,有的大,有的小。

  3、學(xué)生探索玩球方法

  學(xué)生自由玩球,鼓勵學(xué)生想出多種玩球的方法

  師:我們的球?qū)殞毘似,還有很多本領(lǐng)呢!可以和我們小朋友做很多游戲,你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想,玩一玩。

  4、學(xué)生逐個介紹自己的`玩球方法,其他學(xué)生模仿練習(xí)。

  師:剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家,讓大家一起玩嗎?

  (1)用手拍著玩的。(教師組織學(xué)生集體練習(xí)拍球)

 。2)把皮球放在地上滾來滾去玩的

 。3)把皮球扔高再接住

  鼓勵學(xué)生練習(xí)各種不同的拋接方法,引導(dǎo)學(xué)生兩人一組練習(xí)相互拋接球

  5、夾球跳

  師:小朋友們真棒想出了這么多玩球的方法,老師今天也帶來了一個新的玩球的辦法,你們想看一看,學(xué)一學(xué)嗎?

  教師示范:把球夾在腿之間,然后跳起來,這叫夾球跳。

  學(xué)生練習(xí)2-3次

  6、集體游戲:《送球?qū)殞毣丶摇,鞏固夾球跳。

  師:今天我們又學(xué)習(xí)了一項(xiàng)新的本領(lǐng),現(xiàn)在我們來比比看誰學(xué)的。

  比賽規(guī)則:分成四隊,每隊第一個小朋友出發(fā)到終點(diǎn)后,跑回來打下第二個小朋友的手,哪隊先完成任務(wù),哪隊就為勝。

  7、結(jié)束

  師:這些球?qū)殞氄婧猛妫粌H可以鍛煉身體,還是我們游戲時的好朋友,以后我們可以找出更好玩,更有趣的玩球方法,好嗎?

  8、放松運(yùn)動

  師:好累啊,跟老師一起放松放松吧!

小學(xué)體育課教案9

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  在短繩活動中充分展現(xiàn)自己,并且發(fā)揚(yáng)誠實(shí)、團(tuán)結(jié)、勇敢的精神。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  各種短繩活動

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1、集合隊伍,宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  2、老師隨學(xué)生一起進(jìn)行地形跑練習(xí),并及時提示學(xué)生應(yīng)該怎樣做,同時注意觀察鼓勵表現(xiàn)突出的同學(xué)。

  學(xué)生活動:

  1、細(xì)心聆聽老師的講解提示,知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求。

  2、能夠積極主動的進(jìn)行自然地形跑練習(xí),在跑動中能夠緊緊跟上其他同學(xué),并做到不擁擠,跑得輕松。

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的誠實(shí)、團(tuán)結(jié)、和勇敢的精神。

  教師活動:

  1、組織學(xué)生在原地自行進(jìn)行跳繩練習(xí),活動好身體各個關(guān)節(jié)。

  2、帶領(lǐng)學(xué)生打好繩結(jié),先做好的同學(xué)可以和其他同學(xué)一起進(jìn)行投擲的比遠(yuǎn)活動,當(dāng)學(xué)生都做好后,老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行幾次投擲練習(xí),強(qiáng)調(diào)揮臂要快速有力。

  3、進(jìn)行各種短繩的較力游戲,先講解游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生自由組合,實(shí)行三局兩勝制。

  4、針對學(xué)生的投擲情況,進(jìn)行評價,表揚(yáng)好的同學(xué),對表現(xiàn)欠佳的同學(xué),給予積極的鼓勵。

  5、老師密切注視學(xué)生的.練習(xí)情況,進(jìn)行合理的調(diào)空。

  組織:四列橫隊、小組分散

  二、合作跳長繩,感受練習(xí)的持久性 教師活動:

  1、講解分組練習(xí)的要求,組織學(xué)生分組,輪流指導(dǎo)

  2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。

  學(xué)生活動:

  1、按老師要求分成三組,體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時跳長繩,每個學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時的節(jié)奏控制。

  2、一組一組展示,用自己覺得最好的方式展示,展示一小組最多的時候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機(jī)會。

  3、和老師一起參與評價。

  組織:分三小組

  三、聽音樂耐久跑,體驗(yàn)有氧練習(xí) 教師活動:

  1、講解耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。

  學(xué)生活動:

  1、知道耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。

  2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行耐久跑,自己控制速度。

  3、放松慢走

  組織:分組自主活動

  場地器材:

  操場、錄音機(jī)、每人一繩

小學(xué)體育課教案10

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

  3、人體的形態(tài)。

  教學(xué)目標(biāo):

  認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

  教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

  教學(xué)過程:

  一:導(dǎo)入部分(9-13分鐘)

  課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。 教與學(xué)的方法:

 。1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運(yùn)動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?

 。2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評,糾正不足之處。

 。3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。

  注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜

  歡做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)……

  二:基本部分(15-19分鐘)

  導(dǎo)語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的'。

  教與學(xué)的方法:

  (1)導(dǎo)語;

  (2)讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。

 。3)教師觀察學(xué)生討論。

 。4)學(xué)生總結(jié),教師評價。

 。5)讓個別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評價,引以為戒。

  注:

  (1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。

 。2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

 。3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。

  三:結(jié)束部分(9-15分鐘)

 。1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。

  讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動中的用

  法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。

  注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

 。2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。

  游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

  教與學(xué)的方法:

 。1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。

  (2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。

 。3)教師進(jìn)行評價。

 。3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

小學(xué)體育課教案11

  教材分析

  三~四年級:初步學(xué)會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。

  五~六年級:助跑和起跳結(jié)合緊密,節(jié)奏清楚,過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳結(jié)合緊密,過桿動作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)?缭绞教撸瑥募夹g(shù)角度講已經(jīng)落后了,但它的動作簡單易學(xué),是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容?缭绞教3~6年級重復(fù)出現(xiàn),所以三年級教學(xué)要求不要太高,應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn),但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術(shù)的同時,適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。

  教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學(xué)生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。

  學(xué)情分析

  1、初學(xué)時,教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)

  2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)

  3、原地或上步擺腿練習(xí)。(主要目的是體會擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方擺動)

  4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作)

  5、學(xué)生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習(xí),教師幫助確定起跳腿。

  6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。(主要目的是初步體會完整的`動作,體驗(yàn)動作感覺)

  7、教會學(xué)生丈量步點(diǎn)。

  8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動作練習(xí)。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)會跨越工跳高的方法。

  2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):起跳

  教學(xué)難點(diǎn):過杠技術(shù)

  教學(xué)內(nèi)容

  (一)準(zhǔn)備部分

  1、體育委員整隊,檢查人數(shù),

  2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。

  3、廣播操

  (1)踢腿運(yùn)動 8×8

 。2)全身運(yùn)動 8×8

 。3)跳躍運(yùn)動 8×8

  (二)基本部分

  跨越式跳高

  動作:

 。1)從側(cè)面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側(cè)助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當(dāng)擺動腿擺至橫竿上時,即稍內(nèi)旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。

  (2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應(yīng)做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。

  步驟:

 。1)教師講解并示范

 。2)將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動作

 。3)先將橫桿放得低一些,讓學(xué)生練習(xí)原地跳起(踏跳腳站立踏跳點(diǎn)上)和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作

  要求:

 。1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。

 。2)把橫竿適當(dāng)?shù)厣,做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。

  (三)結(jié)束部分

  教 法

  1、集合整隊

  2、放松:廣播體操之整理運(yùn)動

  3、總評本課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)前翻滾

  場地器材 1、兩塊平整的場地

  2、跳高架 桿二套

  3、墊子二塊

小學(xué)體育課教案12

  學(xué)習(xí)階段:

  水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  了解排球的發(fā)球的動作要領(lǐng),在學(xué)習(xí)中撐握一定的發(fā)球技能。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  排球:發(fā)球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、積極準(zhǔn)備,充分活動。

  教師活動:

  1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動。

  3、組織學(xué)生進(jìn)行步法移動。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽運(yùn)動員進(jìn)行曲在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊列練習(xí),在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。

  3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑,并進(jìn)行步法移動。

  組織:六列橫隊、自主分散

  二、合作學(xué)練,掌握動作

  教師活動:

  1、組織學(xué)生嘗試復(fù)習(xí)發(fā)球動作。

  2、根據(jù)學(xué)生的掌握情況進(jìn)行重點(diǎn)講解示范,讓學(xué)生掌握發(fā)球的動作概念是擊球點(diǎn)的掌握和手臂的`揮動動作。

  3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),巡回指導(dǎo)。

  4、組織學(xué)生實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用,總結(jié)掌握情況。

  學(xué)生活動:

  1、在規(guī)定的地點(diǎn)自己體驗(yàn)發(fā)球動作,嘗試著把球擊出。

  2、認(rèn)真觀看老師的示范,了解動作的要點(diǎn)是擊球點(diǎn)和手臂的揮動。

  3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動作,進(jìn)一步體驗(yàn)協(xié)調(diào)用力的進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。

  4、積極參加小組比賽,在實(shí)際的比賽中體驗(yàn)發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi),才能有一定的目標(biāo)。

  5、認(rèn)真聽老師總結(jié),對照總結(jié)了解自己的差距。

  組織:分組分散

  場地器木才:體育館、小排球、錄音機(jī)

小學(xué)體育課教案13

  學(xué)習(xí)階段:

  水平二學(xué)習(xí)目標(biāo):小組合作完成練習(xí)

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  游戲“大魚網(wǎng)”踢毽

  重點(diǎn):

  左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)

  難點(diǎn):

  左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、合作游戲、提高能力

  教師活動:

  1、提出游戲的要求

  2、講解游戲的方法與要求。

  游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網(wǎng),第二組休息。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng),第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

  3、分成六大小組

  4、組織游戲

  5、對游戲進(jìn)行調(diào)控,使游戲更加的生動。

  學(xué)生活動:

  1、理解游戲的方法和要求

  2、小組合作進(jìn)行游戲

  3、注意在游戲的'安全

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):

  左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)

  難點(diǎn):

  左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)

  教師活動:

  1、提出毽子的練習(xí)

  2、組織右腳的30個熟練性練習(xí)

  3、以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

  4、組織左腳的50個熟練性練習(xí)

  5、以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

  6、組織進(jìn)行50個的盤踢熟練練習(xí)

  7、以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

  學(xué)生活動:

  1、自主的完成各項(xiàng)熟練性的練習(xí)

  2、發(fā)揮自己的的成績,合作完成比賽,勇創(chuàng)好成績。

  組織:

  三、放松身體,愉悅身心

  反應(yīng)游戲

  規(guī)則:

  所有學(xué)生走成一圈,然后聽老師喊:往前走,往后退,往前跑,倒著跑等來提高判斷能力。

  組織:

  學(xué)生圍成一個圓圈

  1、課后小結(jié)

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  場地器材:操場毽子若干個

小學(xué)體育課教案14

  一、課題:前滾翻

  二、課型:新授課

  三、教學(xué)目標(biāo):三維教學(xué)目標(biāo)

  學(xué)問與技能目標(biāo):通過本堂課的學(xué)習(xí),熟識并初步把握前滾翻的根本動作過程,能夠說出一蹲、二撐、三滾翻的動作要領(lǐng)并能展現(xiàn)技巧的簡潔動作。

  過程與方法目標(biāo):通過本堂課學(xué)習(xí),可以進(jìn)展學(xué)生的運(yùn)動力量以及靈敏、柔韌素養(yǎng)。

  情感態(tài)度與價值觀目標(biāo):培育學(xué)生英勇堅決的優(yōu)良品質(zhì),培育學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作的精神和愛護(hù)幫忙意識。

  四、教學(xué)重點(diǎn):把握低頭含胸,蹬腿有力,團(tuán)身緊

  五、教學(xué)難點(diǎn):動作的'連貫性和協(xié)調(diào)性

  六、教學(xué)預(yù)備:預(yù)備跳高器材及場地

  七、課時安排:第一學(xué)時

  八、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬╅_頭局部

  課堂常規(guī):組織集合,體委點(diǎn)名,安排見習(xí)生,把握本次課的出席狀況。介紹本次課的主要內(nèi)容,用時約3分鐘。

  預(yù)備局部

  1.帶著學(xué)生慢跑熱身

  2.徒手操

  3.組織一個“比比誰更像”的嬉戲,學(xué)生跟著音樂仿照動物走和跳,跑,比比誰最像,帶動學(xué)生樂觀性。預(yù)備局部用時約7分鐘

  1、根本局部

  1.引導(dǎo)學(xué)生探究

  提出問題,引發(fā)學(xué)生思索,培育主動探究的學(xué)習(xí)精神。

  2.初步學(xué)習(xí)

  教師先示范前滾翻的動作,示范完之后組織學(xué)生分組練習(xí)一次。體驗(yàn)之后組織學(xué)生思索探究,能否像西瓜圓?此后組織學(xué)生聽取前滾翻的動作要領(lǐng),一蹲、二撐、三低頭、團(tuán)身滾翻像圓球,依次從腦、頸、背著墊,在穩(wěn)定的站起來。在組織學(xué)生練習(xí)前滾翻動作,練習(xí)5次,教師巡回指導(dǎo),準(zhǔn)時訂正。

  3.分解練習(xí)

  要求團(tuán)身抱膝背部著墊,前后滾動,練習(xí)時間5分鐘。教師巡回指導(dǎo),準(zhǔn)時糾錯。用時5分鐘。

  4.完整練習(xí)

  將學(xué)生分成兩組,一組學(xué)生進(jìn)展練習(xí),其次組學(xué)生進(jìn)展點(diǎn)評。練習(xí)之后教師對錯誤動作進(jìn)展訂正,要求學(xué)生要分組練習(xí)中相互幫忙,自評互評。教師集體與個別糾錯結(jié)合幫忙學(xué)生把握動作要領(lǐng)。用時10分鐘。

  5.練習(xí)展現(xiàn)

  組織學(xué)生同組內(nèi)進(jìn)展展現(xiàn)競賽,看誰團(tuán)身更圓,然后組織小組之間的展現(xiàn),教師對于展現(xiàn)成果賜予點(diǎn)評,用時5分鐘。

  (四)完畢局部

  1.整理放松

  教師帶著學(xué)生跟隨音樂做放松操,調(diào)整身心,回復(fù)身體。

  2.課堂小結(jié)

  教師引導(dǎo)學(xué)生對本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)展回憶和總結(jié)之后,教師進(jìn)展點(diǎn)評并補(bǔ)充。

  3.宣布下課,歸還器材

  九、教學(xué)用具:

  海綿墊十五張,錄音機(jī)一臺

  十、教學(xué)效果:

  估計教學(xué)效果平均心率在135—150次/分,中上強(qiáng)度,練習(xí)密度是35%--40%,由于本班學(xué)生對體操技巧有肯定的了解,也樂觀參加到練習(xí)中,因此本班學(xué)生完成的教學(xué)目標(biāo)在80%以上。

  十一、教學(xué)反思:

  本次課教學(xué)中教師能借助形象事物幫忙學(xué)生記憶和理解動作。注意學(xué)生展現(xiàn)和評價,整個課堂氣氛良好。通過自評、互評,教師參評的綜合評價方法,幫忙學(xué)生更好地認(rèn)知自我。

小學(xué)體育課教案15

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、通過復(fù)習(xí)雛鷹起飛,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生身體的'協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、養(yǎng)成良好的身體姿勢

  2、發(fā)展學(xué)生的自我表現(xiàn)和群體合作意識

  二、教學(xué)內(nèi)容

  1、基本體操練習(xí)(復(fù)習(xí)雛鷹起飛)

  2、游戲:老狼,老狼,幾點(diǎn)了

  三、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

  復(fù)習(xí)雛鷹起飛

  學(xué)生對操的鞏固程度

  四、教學(xué)過程

  (一)常規(guī)教學(xué)

  1、師生問好

  2、檢查人數(shù)

  3、安排見習(xí)生(不能參與劇烈活動的學(xué)生)

 。ǘ⿵(fù)習(xí)雛鷹起飛

  1、師生在口令下一起復(fù)習(xí)(教師根據(jù)學(xué)生情況及時進(jìn)行講解)

  2、集體聽音樂復(fù)習(xí)操(雛鷹起飛)

 。ㄈ┯螒颍豪侠,老狼,幾點(diǎn)了

  可分組也可集體練習(xí),教師講清規(guī)則、要求后,也可參與其中。

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