中學(xué)生心理健康教育方案
為了確保事情或工作有效開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案屬于計劃類文書的一種。那么問題來了,方案應(yīng)該怎么寫?以下是小編精心整理的中學(xué)生心理健康教育方案,希望對大家有所幫助。
中學(xué)生心理健康教育方案1
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
為加強對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo),確;顒尤〉脤嵭,學(xué)校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組如下:
組長
副組長
成員及各班班主任
主辦:政教處
承辦:團(tuán)委會、心理咨詢室
二、活動主題
“和諧心靈、健康成長”
三、活動目的:
通過設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,形式多樣,針對性,參與性強的活動,在宣傳普及的同時,為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺,構(gòu)建和諧自我,和諧校園,在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康,懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動對象
全校學(xué)生
五、活動時間
X年5月9日—X年5月30日
六、活動安排
(一)宣傳啟動儀式
在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳,營造氛圍。
(二)“最美的笑臉”征集活動(負(fù)責(zé)人)
(三)心理健康教育專題講座(負(fù)責(zé)人)
活動內(nèi)容:《班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心成員、鳳城中學(xué)心理教師z
活動時間、地點:另行通知圖書館學(xué)術(shù)廳
(四)“心理健康教育一條街”活動(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會)
活動目的:提高學(xué)生的心理自救意識,讓更多的同學(xué)從中獲益,在全校范圍內(nèi)宣傳心理健康,能有的放矢地開展扎實有效的心理健康教育工作
活動方式:將心理趣圖、心理知識、“最美的.笑臉”等以展板的方式展出,讓點點滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長。
活動時間:5月30日中午
活動地點:校道宣傳欄
(五)心理電影展播(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會)
活動內(nèi)容:《放牛班的春天》
活動對象:初二年全體師生
活動時間、地點:5月17日晚6:30圖書館學(xué)術(shù)報告廳
(六)心理健康教育課評選(負(fù)責(zé)人)
參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課,參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。
報送時間:X年5月30日前報送泉州市教育局
活動要求:詳見泉教思【X】12號
(七)組織教師心理健康教育培訓(xùn)(負(fù)責(zé)人)
為進(jìn)一步加強心理教師的專業(yè)技能,促進(jìn)心理教師的專業(yè)成長,根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀(jì)念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》(泉教科研函【X】63號)精神,選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動。
活動時間:X年5月11-12日
活動地點:泉州市開發(fā)區(qū)實驗學(xué)校
(八)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報工作
根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計劃的通知》(閩教思〔X〕43號)和《泉州市教育局關(guān)于組織申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》(泉教思〔X〕2號)的精神,我校于本月中旬申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校》申報表(負(fù)責(zé)人:胡銀杉),做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)(責(zé)任部門:總務(wù)處)。
七、活動要求
1、高度重視,認(rèn)真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措,是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑,是集中普及心理健康知識的重要方式,各班要高度重視,認(rèn)真組織各項活動。
2、抓好宣傳,營造氛圍。各班要深入宣傳和動員,擴(kuò)大活動的參與面,積極配合全校心理健康教育宣傳月活動,不斷營造良好的教育氛圍。
中學(xué)生心理健康教育方案2
一、活動主題
《感恩父母》
二、活動理念
初中生正經(jīng)歷著身心巨變,他們與家庭父母關(guān)系也不同往昔,學(xué)生更多的是想從家長的嘮叨、干預(yù)、限制中解放出來,劃出屬于自己的小天地。而父母基于對子女期望,導(dǎo)致對子女的過分的關(guān)心和約束,所以進(jìn)入青春期的學(xué)生,不愿意跟父母講心里話,不聽從父母話,甚至頂嘴吵架,于是親子的愛隨著沖突增多,代溝的加深而疏遠(yuǎn)、淡化。此次活動課程是為使學(xué)生理解父母、感恩父母,學(xué)會正確處理與父母的關(guān)系而設(shè)計的。
三、活動目的
1.通過情景設(shè)計,讓學(xué)生在活動中感悟親情,體驗親情的無私和偉大;
2.引導(dǎo)孩子學(xué)會關(guān)心父母,幫助學(xué)生學(xué)會正確處理與父母的關(guān)系;
3.引導(dǎo)學(xué)生正確看待與父母之間的矛盾,學(xué)會處理親子矛盾沖突,讓學(xué)生把對父母的愛付諸實際行動;
4.豐富學(xué)生的生活和情感積累,激發(fā)學(xué)生感恩之心,付諸于生活實踐;
5.引導(dǎo)學(xué)生積極向上的心理認(rèn)知,以保證成長過程中的快樂、健康的情緒。
四、活動過程
。ㄒ唬┱勗拰(dǎo)入:【播放音樂《時間都去哪了》】
同學(xué)們,你們從哪里來?聽到這個問題,大家肯定都會說,是父母把我們帶到世界上來的。是啊,十多年前的某一天,你們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了你們的到來。從你們來到世上的那一刻起,父母們又多了一項繁重的工作——照顧你們。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān),但從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育你們長大成人,父母們花去了多少的心血與汗水,編織了多少個日日夜夜,父母們卻毫無怨言。但是當(dāng)我們走進(jìn)了青春期,你是否感覺到我們和父母之間的感情發(fā)生了微妙的變化…
。ǘ┗咏徽劊
請大家思考以下幾個問題:
1.你父母做過的做讓你感動的一件事情是什么?
2.最近一次和父母發(fā)生沖突甚至吵架是什么時候,為何事而吵?
讓學(xué)生先思考,然后讓學(xué)生自由發(fā)言。
(三)創(chuàng)設(shè)情境,開展活動:
1.一位苦惱的女兒寫給父母的信。(學(xué)生朗讀)不知從什么時候開始,我突然覺得自己家的空間變小了。難道是我的個子長高了,才會覺得家里的天花板給了我一種壓抑感?我也說不清楚,反正我覺得自己越來越像一只關(guān)在籠子里的小鳥——不自由!父母與我朝夕相處,卻根本不懂我的心,不了解我的需求,也不清楚我的困惑。而且,他們總是苛責(zé)多于鼓勵,要求多于傾聽。我已經(jīng)明顯感覺到我們之間的代溝了!我現(xiàn)在和父母之間,只要一談學(xué)習(xí),就猶如電閃雷鳴!之后便會換來狂風(fēng)暴雨,可是從不見彩虹的出現(xiàn)!2.一籌莫展的母親寫給女兒的信。(學(xué)生朗讀)女兒是在我無微不至的呵護(hù)和關(guān)愛中逐漸長大的?伤铣踔泻蟮浆F(xiàn)在,與我的交談逐漸少了,問她學(xué)校的事,就是一句“你不知道”就打發(fā)了我。平日里,你要她向東,她偏要向西;你認(rèn)為美的,她嗤之以鼻;你認(rèn)為丑的,她卻津津樂道。有一天,我發(fā)現(xiàn)女兒的抽屜上了鎖,難道是年僅15歲的女兒就有了隱私?她的心里想什么?我只好猜,有時偷偷去了解她。有一次,我趁女兒不在家砸開了抽屜,發(fā)現(xiàn)里面只有一本記著學(xué)校生活的日記,幾張明星照片,一本瓊瑤的小說和一些小玩意,并沒有什么“出格”的秘密。可為此,女兒卻與我大吵了一架。望著抽屜上那無言的鎖,那個善解人意的女兒似乎飄然離我遠(yuǎn)去。我的`心隱隱作痛。
3.引出問題:馬克·吐溫的說:“當(dāng)我7歲時,我感到父親是天底下最聰明的人;當(dāng)我14歲時,我感到我父親是天底下最不通情達(dá)理的人;當(dāng)我21歲時,我忽然發(fā)現(xiàn)我父親還是很聰明的。”你認(rèn)為馬克·吐溫的說法有道理嗎?為什么?你有和他一樣的感受嗎?你和你爸爸媽媽之間是否也存在著不可逾越的代溝呢?(讓學(xué)生討論后回答,教師適當(dāng)發(fā)表意見。)
4.引出問題:其實我們與父母的沖突的產(chǎn)生主要是在于雙方是否相互理解,很多同學(xué)抱怨父母不理解自己,那么你們真正了解、真正理解你的父母嗎?接下來讓我們一起走近自己的父母,看看你了解你的父母嗎?(出示黑板)爸爸/媽媽的生日爸爸/媽媽最愛吃的水果爸爸/媽媽最愛吃的菜爸爸/媽媽最愛看的電視節(jié)目爸爸/媽媽的愛好爸爸/媽媽最高興的事爸爸/媽媽最擔(dān)心的事爸爸/媽媽對我的期望請同學(xué)們分析自己的答案,如果你連父母這樣一些基本信息都不了解,談什么理解?你還有沒有資格抱怨父母不理解你們呢?(讓學(xué)生思考后回答。)
5.觀看視頻——公益廣告《感恩父母感恩教育》老師小結(jié):鄰居阿姨給了你一個籃球,你會感激不盡;同學(xué)幫你揀起掉在地上的書,你也會說謝謝?墒歉改附o了我們多少東西?為我們做了多少事情?你有過感激的時候嗎?你說過一聲謝謝嗎?也許從來就沒說過,只因為父母與我們太熟悉了,父母對我們的付出,已讓我們習(xí)慣了,認(rèn)為是理所當(dāng)然的事。其實,在我們的成長過程中,有很多人需要我們感激,我們應(yīng)有一顆感恩的心,而父母是我們最需要理解和感恩的人。
6.歌曲《天亮了》給我們的感悟:
下面請同學(xué)們聽聽這首《天亮了》,有沒有同學(xué)知道這首歌的創(chuàng)作背景。(學(xué)生回答)(PPT展示《天亮了創(chuàng)作背景》)(創(chuàng)作背景:1999年10月3日10時20分左右,在貴州麻嶺風(fēng)景區(qū),200多名游客在馬嶺河峽谷谷底唯一的纜車乘坐點,等待乘坐纜車去山頂吃中飯。11時10分,一陣難以想象的擁擠后,面積僅有五六平方米的纜車車廂,竟?jié)M載了35名乘客,又一次緩慢上升,10多分鐘后到山頂平臺停了下來。工作人員走過來打開了纜車的小門,準(zhǔn)備讓車廂里的人走出來。就在這一瞬間,纜車不可思議地慢慢往下滑去。纜車緩慢滑行了30米后,便箭一般地向山下墜去,一聲巨響后重重地撞在110米下的水泥地面上,斷裂的纜繩在山間四處飛舞……在纜車墜落的那一剎那間,車廂內(nèi)來自南寧市的潘天麒、賀艷文夫婦,不約而同地使勁將年僅兩歲半的兒子高高舉起。結(jié)果,這個名叫潘子灝的孩子只是嘴唇受了點輕傷,而他的雙親卻永遠(yuǎn)離開了人世……事故造成35名乘客死傷,其中14人死亡,死者中年齡最大的只有40歲,最小的才7歲。經(jīng)調(diào)查,事故的發(fā)生是設(shè)計上有嚴(yán)重缺陷的纜車超載造成的。在生和死的瞬間,父母想到的并不是自己,他們用雙手把生的希望留給了兒子,這就是人世間最偉大的父母的愛!這個生命的故事,深深打動了歌手韓紅,她以這個令人震撼的事件并以小孩的口吻,創(chuàng)作了《天亮了》這首感人至深的歌曲,并經(jīng)過多方聯(lián)系,領(lǐng)養(yǎng)了這個大難不死的小孩。)
。ㄋ模┛偨Y(jié):
同學(xué)們,自出生起,父母為我們付出了多少?喂的每一口飯、教我們學(xué)走路、陪我們學(xué)說話;為我們的學(xué)習(xí)操了多少心?為我們的每一次晚回家擔(dān)了多少驚?受了多少怕?生活并非想象中那樣完美,父母的辛勤是我們無法體會的,我們雖不能與父母分擔(dān)生活的艱辛、創(chuàng)業(yè)的艱難,但我們在生活上可以少讓父母為自己操心。當(dāng)父母生病時,我們是否應(yīng)擔(dān)起責(zé)任,照顧父母?要知道,哪怕一句關(guān)心的話語,哪怕一杯水,都會慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩父母,并不難做到。接下來的時間,我們一起來制定自己的感恩計劃,想想我們可以為父母做哪些事?接下來給大家五分鐘時間,大家在卡片上寫下自己的感恩計劃。
最后大家齊唱歌曲《念親恩》結(jié)束活動。
中學(xué)生心理健康教育方案3
一、指導(dǎo)思想
以區(qū)教委《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作的意見》為指導(dǎo),加強對全體學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學(xué)生大多獨生子女,缺乏獨立生活能力,缺乏獨立生活能力,缺乏堅強意志品質(zhì),缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,缺乏承受挫折能力的特點,通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識自我,增強調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的.個性心理品質(zhì)。
二、主要任務(wù)
1、培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),具有自我調(diào)控能力。
2、對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生,給予有效心理輔導(dǎo),盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,增強自我發(fā)展能力。
3、對有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進(jìn)行治療。
三、工作安排
1、加強心理健康教育的組織管理,校長掛帥,德育主任具體負(fù)責(zé)實施,建立以班主任和共青團(tuán)、少先隊干部及政治課教師為主體,以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2、加強對教師的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),以班主任、兼職心理輔導(dǎo)教師為主,重點學(xué)習(xí)《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作意見》和《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢》等心理理論知識。
3、開展心理健康教育的教科研,研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學(xué)期期末開展一次專題研究。
4、設(shè)立心理咨詢信箱,及時廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。
5、開展學(xué)生心理調(diào)查,每學(xué)期二次問卷調(diào)查,掌握學(xué)生心理狀況及動態(tài)。
6、每學(xué)期對全體學(xué)生開展一次心理健康專題講座。
7、開展心理健康活動課,每學(xué)期五課時,做到有計劃,有教案。
8、繼續(xù)與心理教研室聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重疾患者,送去咨詢。
9、追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學(xué)生,看其在心里、人際交往、學(xué)習(xí)等方面的變化,及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
四、特別提示
1、開展心理健康教育不是新開設(shè)一門課,重在融入學(xué)科教學(xué)及學(xué)校教育活動和班主任工作中。
2、開展心理健康教育做到三個避免:避免學(xué)科化傾向,避免醫(yī)療化傾向、避免少數(shù)化傾向。
中學(xué)生心理健康教育方案4
為深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神,普及心理健康知識,全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)其身心和諧發(fā)展,我校決定開展心理健康教育月活動。
一、成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長:
副組長:
組 員:各班主任
二、活動主題
快樂學(xué)習(xí),幸福生活
三、主要目標(biāo)及任務(wù)
1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生主動快樂地學(xué)習(xí)。
2、積極推進(jìn)心理咨詢室建設(shè),開展“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”主題系列活動。
3、以“提升師生幸福感”為核心,加強心育文化建設(shè),為學(xué)生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。
四、活動時間
20xx年10月8日—11月8日。
五、活動內(nèi)容及形式
1、舉行一次國旗下講話
各中小學(xué)在周一升旗儀式上,安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”為主題的國旗下講話,推進(jìn)“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”主題系列活動深入開展。責(zé)任主體:校長室(鄭敏志)
2、召開一次“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”主題班會
以班級為單位,圍繞“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”這一主題,召開一次主題班會。精心設(shè)計活動內(nèi)容,創(chuàng)新活動形式,力求取得實效。主題班會要有教案。責(zé)任主體:德育處(昝洪賦)
3、出一期“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”主題黑板報
各班利用黑板報,以“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”為主題,出一期?W(xué)生動手搜集資料,設(shè)計版面,校內(nèi)組織檢查評比。
責(zé)任主體:團(tuán)委(宋偉華)
4、舉辦一次心理健康知識專題講座
由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責(zé)任主體:心理健康兼職教師,負(fù)責(zé)人(李銳)
5、開展一次心理健康教育知識競賽
以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識問答為基礎(chǔ),組織開展一次心理健康教育知識競賽。責(zé)任主體:心理健康兼職教師,負(fù)責(zé)人(李銳)
6、舉辦中學(xué)生征文評選活動
組織中學(xué)生以“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”為主題,撰寫一篇征文,要求緊扣主題,觀點正確,體裁和字?jǐn)?shù)不限。在學(xué)校評選的基礎(chǔ)上,推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責(zé)任主體:語文教研組(查紅武)
六、強化宣傳,及時總結(jié)
活動月結(jié)束之后,德育處對活動成果進(jìn)行總結(jié)、上報。
一、班會背景:
和部分家長懇談并且與個別學(xué)生交流后,發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時開一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會課是當(dāng)務(wù)之急的事。
二、班會目的:
通過班會使學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習(xí)的巨大影響,并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
二、班會重點:
檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,找出存在的問題。
三、班會難點:
養(yǎng)成一個好習(xí)慣,并付之以實踐。
四、班會準(zhǔn)備:
1、制作三份問卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫:
問卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”,這些都是在家長那了解到的`或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問卷2 是學(xué)生的一份“自我報告”,內(nèi)容主要為:反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條),簡要說明理由或后果。(課前填寫)
問卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個好習(xí)慣的實施計劃”。
2、請四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗。(可以是自己的,也可以是他人的)
五、班會過程:
(一)、引入:
初三是我們初中四年里最后的收獲年級,同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗,將結(jié)出豐碩的果實。
進(jìn)入初三后,老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了,從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心,也對同學(xué)們的未來充滿了信心!
(二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭:
1、 發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》,要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。
2、 老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo):學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計劃,并嚴(yán)格按計劃去做,學(xué)習(xí)安排得井井有條,生活十分有規(guī)律,作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時遇到的問題與其他同學(xué)討論,他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識時,采用記住后再記上幾遍的“過度學(xué)習(xí)法”,公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前,總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容,看一遍白天老師講過的內(nèi)容,然后才開始思考問題的解法,結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué),學(xué)習(xí)效果常常較好。(點名表揚為主)
再羅列一些個別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點名):學(xué)習(xí)時心不在焉,看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時不認(rèn)真作筆記,而是在紙上、書上亂涂亂劃,考試復(fù)習(xí)的時候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視,有時還要煲電話或上網(wǎng)聊天,然后才開始做作業(yè),結(jié)果弄得很遲才睡,或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè),邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁,作業(yè)做得很慢,有時還漏做或做錯。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。
(三)、自查與反思:
拿出已填寫好的問卷2《自我報告》:對照上述老師所說的這些好壞習(xí)慣,在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補充。
(四)、指點迷津:
請五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗:
1、 分清主次,首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
要點是:不要在玩得很累、很遲時才開始學(xué)習(xí),這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好,做作業(yè)、背書,常常來不及,而且還會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。
2、 專心致志,不一心二用。
要點是:不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、 有張有弛,勞逸結(jié)合。
要點:連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時,中間就應(yīng)該安排一次休息。
4、 學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。
要點:根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時間,結(jié)合自己的狀況,制定一個更具體的作息時間表,堅持下去形成習(xí)慣。
5、 遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。
要點:課前預(yù)習(xí),課上記筆記,課后復(fù)習(xí),做習(xí)題。課間與同學(xué)討論,不懂就問或查資料,獨立完成各項作業(yè)。今日事,今日畢。
中學(xué)生心理健康教育方案5
一、活動目的:
為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神,營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍,使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識,掌握必要地心理調(diào)適,形成正確的心理健康觀念。增強學(xué)生正確認(rèn)識自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,提高學(xué)生心理健康水平,以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。根據(jù)學(xué)校德育,制定本活動方案。
二、活動主題:
“快樂心靈、健康生活”
三、活動時間:
20xx年11月7日—11月30日
四、活動對象:
全體師生、家長
五、活動內(nèi)容:
(一)心理健康教育宣傳月啟動儀式
1、時間:20xx年11月7日
2、地點:升旗廣場
3、內(nèi)容:(宣布活動內(nèi)容)
4、主講:X
5、參加對象:全體師生
(二)心理健康教育專題講座
1、時間:20xx年11月10日(午自休)
2、地點:一層多媒體電教室
3、主題:“陽光女孩”專題講座
4、主講:X老師
5、參加對象:初一年女生
(三)心理健康教育主題活動課、游戲課
1、時間:20xx年11月8日班隊課
2、地點:各班教室
3、主題:“健康心理、快樂校運”
4、負(fù)責(zé)人:各班主任
5、參加對象:各班學(xué)生
(四)心理健康教育主題
1、時間:20xx年11月14日(星期一)前完成并評比
2、地點:各班黑板
3、主題:“健康心理、快樂校運”
4、負(fù)責(zé)人:各班主任
(五)心理健康(電子手抄報)比賽
1、征集時間:20xx年11月7日—11月23日
2、參加對象:全體學(xué)生
3、比賽主題:“感悟幸福、分享快樂”
4、評選事項:紙張規(guī)格A3或8開;每班推薦3—5幅作品送政教處參評;設(shè)一、二、三等獎若干名。
5、負(fù)責(zé)人:政教處
(六)快樂心靈、健康生活感悟征集
1、征集時間:20xx年11月7日—11月25日
2、參加對象:全體教職工、學(xué)生、學(xué)生家長
3、活動事項:各班主任要發(fā)動學(xué)生、家長撰寫感悟,并篩選一些具有哲理性的感悟(每班學(xué)生、家長感悟不少于15份),開設(shè)班級心理感悟論壇,同時用電子版本報送政教處;政教處進(jìn)行匯編。
4、負(fù)責(zé)人:政教處,電子郵箱:X
六、活動要求
1、各年級、班級、相關(guān)老師要重視學(xué)生的心理健康教育,充分認(rèn)識心理健康教育的意義和作用,除做好平時學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外,重點結(jié)合本月活動方案積極開展活動。
2、各年級,班級開展教育活動時,要盡量達(dá)到“針對性、目的性、廣泛性、社會性”的.要求,可以圍繞主題,自行開展豐富多彩的活動。
3、活動結(jié)束后,要做好各類講稿、主題班會設(shè)計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔,并寫好本活動月小結(jié),同時提出對本次活動的意見和建議。
中學(xué)生心理健康教育方案6
一、指導(dǎo)思想
良好的心理素質(zhì)是一個人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的.教育。開展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園,現(xiàn)結(jié)合學(xué)校實際,制定我校第一屆“心理健康教育月”。
二、活動主題
“陽光心態(tài),快樂成長”
三、活動時間
X年11月1日至11月30日
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
成立X中學(xué)“心理健康月”領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:
副組長:
成員:
五、主要活動內(nèi)容
1、進(jìn)行主題宣傳;
2、出版心理小報;
3、組織主題班會觀摩;
4、舉行校際賽;
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩;
6、開展師生心理測評。
六、具體
1、活動宣傳:11月3日升旗儀式,學(xué)校舉行“陽光心態(tài),快樂成長”心理教育月啟動儀式,對活動進(jìn)行宣傳。通過張貼橫幅,校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。
2、由李老師開設(shè)一堂以“陽光心態(tài)·快樂成長”為主題的心理班會課,組織全體班主任觀摩,并做好相關(guān)資料收集。
3、各班在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下,推薦人選,組織劇本,開展校園心理情景劇演出比賽,為縣級觀摩做準(zhǔn)備。(另見詳案)
4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進(jìn)行“生育關(guān)懷——青春健康教育進(jìn)校園”主題辯論賽。為做好該項工作,預(yù)先在高一、高二年段開展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的主題辯論賽。同時,選拔代表學(xué)校、參加縣級比賽的辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作,通過多(面詢、熱線電話、信箱、qq在線)進(jìn)行咨詢活動,做好咨詢記錄工作,對典型個案進(jìn)行教研交流。
7、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)陽光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的,將優(yōu)秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進(jìn)行心理測評。借助填寫《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表(mht)》、問卷調(diào)查等形式,開展心理測評,初步建立我校X—X學(xué)年學(xué)生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動情況,做好,整理相關(guān)活動資料,對獲獎個人、班級進(jìn)行表彰。
中學(xué)生心理健康教育方案7
為普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識,促進(jìn)學(xué)生造就健康的身心,真正關(guān)注自我、關(guān)注心理健康、關(guān)注心靈。同時為了擴(kuò)大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳,在校園中形成良好的心理健康教育氛圍,我校將開展第x屆心理健康活動月。
一、活動時間:
20xx年x月
二、活動主題:
遠(yuǎn)離心理疾病,關(guān)愛自身健康
三、活動內(nèi)容
(一)高x心理檔案建立
。ǘ┌嘀魅涡睦斫】抵R培訓(xùn)
講座內(nèi)容:心理疾病的辨別
(三)班級心理委員培訓(xùn)
培訓(xùn)主題:心理委員的自身心理保健
。ㄋ模⿲W(xué)生心理量表MHT測查
。ㄎ澹┌嗉壭睦斫】到逃诎鍒
。┌嗉壭睦斫】到逃黝}班會
。ㄆ撸┬睦硭刭|(zhì)拓展訓(xùn)練活動:遠(yuǎn)足
(八)高三考前班級心理輔導(dǎo)
。ň牛﹥(yōu)秀心理劇本征集
(十)優(yōu)秀心理影片賞析
心理劇本征集通知
征集主題:“同學(xué)間的`那些事…”
征集要求:
1、體裁不限,題目自擬,內(nèi)容積極健康。心理情景劇的劇本創(chuàng)作要結(jié)合表演藝術(shù)(造型、獨白、啞劇、舞蹈、聲樂)形式,以小品表演、角色扮演、情景對話等方式進(jìn)行創(chuàng)作。
2、劇本內(nèi)容要突出角色內(nèi)在的心理沖突與心理協(xié)調(diào)的過程。內(nèi)容要貼近高中生學(xué)習(xí)、生活的'實際,就高中生這一群體所折射出的心理現(xiàn)象,如人際障礙、學(xué)業(yè)困擾、網(wǎng)絡(luò)成癮、青春期情感、貧困生心態(tài)等方面的心理沖突進(jìn)行創(chuàng)作。劇本應(yīng)注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與解決,能給高中生啟迪為目標(biāo)。
3、劇本創(chuàng)作不以將禁止反復(fù)報道的負(fù)面新聞、極端事件,原樣翻拍為心理劇,甚至添枝加葉擴(kuò)散負(fù)面影響。
4、所寫劇本不得侵犯他人的著作權(quán),保證劇本的原創(chuàng)性。
5、所寫的劇本要方便排演,每個劇目表演時間在10—15分鐘。心理劇劇本篇幅大致在3000字左右,采用Word格式排版編輯。
6、參與對象:高x、高x學(xué)生。
7、截止時間:劇本于x月xx日之前以A4紙質(zhì)上報德育處心理咨詢室。所有上報的參賽作品同時上報電子版,電子版統(tǒng)一發(fā)送到xxxxxxxxx、com
中學(xué)生心理健康教育方案8
教學(xué)目的:通過講練,調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理,使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽課方法,提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。
教學(xué)重點:科學(xué)、正確的聽課方法。
教學(xué)難點:如何克服上課溜號現(xiàn)象,解決心理問題。
教法:啟發(fā)式
教學(xué)過程:
一、復(fù)習(xí):檢查預(yù)習(xí)效果,談心得。
二、新授:科學(xué)正確的聽課方法。
。ㄒ唬┨釂枺浩綍r是怎樣聽課的?
總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象:憑興趣,看老師學(xué)習(xí);不分主次,邊玩邊學(xué);基礎(chǔ)不好,缺乏信心,順其自然學(xué);受各種干擾,想學(xué)學(xué)不進(jìn)去;注意難集中,緊張,效果時好時壞。
(二)討論:上述聽課方法的利與弊,對與否?
。ㄈ┛偨Y(jié):科學(xué)正確的聽課方法:
。保 以最佳狀態(tài),聚精會神聽。
良好的心態(tài),可促使你對學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準(zhǔn)確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態(tài):就是以愉快的心情,良好的心境,積極的態(tài)度,渴求知識的欲望,注意集中地聽課。聚精會神:注意高度集中,不溜號。
解決辦法:(1)明確學(xué)習(xí)目的,增強學(xué)習(xí)信心--我行。
。ǎ玻┱{(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒,排除干擾,同溜號做斗爭。
。ǎ常┛茖W(xué)用腦,自我調(diào)控,正常游戲,預(yù)防疲勞。
2.聽老師講課思路,聽中心內(nèi)容。
思路-環(huán)節(jié),步驟,各學(xué)科特點不同,中心內(nèi)容-重點,難點,關(guān)鍵。
3.聽看,聽想,聽說,聽答,聽讀,訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。
聽課顧然以聽為主,同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識,注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等,積極動腦,以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨立解決問題的能力,善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容,牢記問題,準(zhǔn)確回答,以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記,以便日后復(fù)習(xí),同時學(xué)會“跳障礙”。
4.帶著預(yù)習(xí)時提出的問題聽,變被動為主動,提高聽課效果。
聽會-聽清楚,聽明白,聽完整,會輸出,會反饋調(diào)節(jié)
三、訓(xùn)練
寓言故事:吃不著葡萄就說葡萄酸
1.問題:
(1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的`,后來又說是酸的?
。2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?
。3)日常學(xué)習(xí)、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?
。4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?
。5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?
2.結(jié)論:
。1)人們不能追求一個目標(biāo)失敗后,不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價值。
。2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力,才有可能真正做好。
板書設(shè)計:
職中生的學(xué)習(xí)心理
。ㄒ唬┱{(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程
。ǘ┱{(diào)控心理狀態(tài)
中學(xué)生心理健康教育方案9
一、指導(dǎo)思想
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展學(xué)校心理健康教育工作,必須堅持以鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導(dǎo),貫徹黨的教育方針,落實《公民道德建設(shè)實施綱要》和《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》,堅持育人為本,根據(jù)我校學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
二、工作要點
。ㄒ唬┘訌娦睦斫】到逃慕M織管理為加強心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校把學(xué)生心理健康教育,作為深化教育改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育的一項重要工作。特建立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校分管德育的'謝衛(wèi)安副校長為組長,劉明、劉蘭桂同志為小組成員。全面負(fù)責(zé)學(xué)生的心理健康教育。心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)對班主任、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師及其它兼職人員的工作考評。學(xué)校將考評結(jié)果納入德育工作考核體系。
。ǘ┘訌娊處煹男睦斫】到逃嘤(xùn)工作。
1、對教育心理學(xué)的教師經(jīng)常舉行心理健康教育學(xué)習(xí)活動,認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)理論及新課程標(biāo)準(zhǔn),把心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機(jī)地融合。
2、聘請心理健康教育專家來校講座(時間另定),提高教師心理健康教育意識。
。ㄈ╅_展心理健康教育活動課。
1、教務(wù)處、政教處本學(xué)期要適當(dāng)安排心理輔導(dǎo)活動課,著眼于學(xué)生的發(fā)展,面向全體學(xué)生充分開發(fā)學(xué)生的心理潛能,促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展,根據(jù)不同年級開設(shè)相應(yīng)課程。
2、教育學(xué)科老師之間平時應(yīng)互相聽課,互相學(xué)習(xí),共同提高。
3、學(xué)科應(yīng)組織聽課、評課,逐步掌握心理輔導(dǎo)課的原則、要求和輔導(dǎo)技巧,為今后將心理輔導(dǎo)課納入規(guī)范化、制度化管理打下良好的基礎(chǔ)。
。ㄋ模┱J(rèn)真開展好心理咨詢室工作
1、由彭興英老師具體負(fù)責(zé)開展學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作,對每一位來訪的學(xué)生做到真誠傾聽、詳細(xì)記錄、認(rèn)真分析、助人自助、過程保密等要求。
2、做好熱線電話的咨詢工作
3、認(rèn)真做好個別來訪輔導(dǎo)。(時間安排:每周五晚)
(五)健全心理輔導(dǎo)檔案管理。
制定心理輔導(dǎo)方案,及時了解、掌握輔導(dǎo)效果,總結(jié)各類學(xué)生的心理問題的成因及輔導(dǎo)方法。對典型案例及時進(jìn)行整理、討論。
(六)加強對相關(guān)課題的研究力度。
加強科研工作力度,培養(yǎng)心理輔導(dǎo)老師的教科研精神,要踏實、有效地進(jìn)行研究,預(yù)防學(xué)生意外傷害健康,為學(xué)生營造安全健康的成長環(huán)境。
三﹑具體安排九月份:
1、制定心理健康教育工作總結(jié)計劃
2、班主任心理健康教育工作方法培訓(xùn)
3、為新生建立心理檔案,進(jìn)行心理現(xiàn)狀摸底,確定重點指導(dǎo)對象
4、將各班上報的特殊生納入心理健康教育對象
5、勞動服務(wù)周上心理健康(活動)課
6、第一期心理健康教育宣傳專欄十月份:
1﹑特殊生心理健康教育
2﹑女生“四自”教育
3、心理健康公開課
十一月份:
1﹑特殊生跟蹤指導(dǎo)
2、家校共建,對家長的心理健康教育指導(dǎo)
3、學(xué)生代表座談會,心理指導(dǎo)反饋
4、心理健康公開課
十二月份:
1、第二期心理健康教育專欄
2、特殊生跟蹤指導(dǎo)
3、心理健康公開課
4、心理健康知識競賽
一月份:
1、特殊生教育反饋總結(jié)
2、心理健康課反饋總結(jié)
3、材料歸檔(計劃、總結(jié)、輔導(dǎo)記錄、案例分析、宣傳講座、反饋材料等)
中學(xué)生心理健康教育方案10
在貫徹黨和國家的教育方針,推進(jìn)教育改革,努力實施素質(zhì)教育的進(jìn)程中,心理健康教育越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。中共中央在《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》中明確要求:通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力。在認(rèn)真領(lǐng)會《意見》精神的同時,根據(jù)我校的實際情況,特制定20xx—20xx年心理健康教育計劃綱要。
一、任務(wù)與重點:面向全體學(xué)生,開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育,幫助學(xué)生在自我認(rèn)識、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境,以及學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展,以努力提高全體學(xué)生心理素質(zhì)和人格水平。這是基本任務(wù)和工作重點。對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。
二、方式與途徑:心理健康教育要全面滲透在整個學(xué)校教育過程中,要與學(xué)校德育和學(xué)生管理工作緊密結(jié)合。各處室、各科任老師尤其是教導(dǎo)處、生管組、班主任、政治教師,要有加強學(xué)生心理健康教育的明確意識,能夠掌握一些基本的學(xué)校心理咨詢輔導(dǎo)的理論與方法,同時也能自覺地使教學(xué)與德育活動成為有助于提高學(xué)生心理素質(zhì)的載體。共青團(tuán)、少先隊、少年團(tuán)校、學(xué)生干校等學(xué)生社團(tuán)都應(yīng)該為提高學(xué)生心理健康水平提供具體豐富的活動舞臺,努力創(chuàng)設(shè)文明健康的校園氛圍。還應(yīng)向家長和生區(qū)宣傳普及心理衛(wèi)生知識,爭取家長和生區(qū)的配合,共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。
1、開設(shè)心理健康教育講座。心理健康教育旨在普及心理科學(xué)常識,幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),提高學(xué)生的人格水平。除了在政治課、體育衛(wèi)生保健課中已安排的'心理健康教育內(nèi)容外,還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對學(xué)生進(jìn)行教育,還可安排社會實踐活動在社會上進(jìn)行宣傳,讓全社會都來關(guān)心學(xué)生的健康成長。
2、開設(shè)簡易的心理咨詢與輔導(dǎo)。心理咨詢與輔導(dǎo)是配合心理教育,達(dá)到學(xué)校心理健康教育整體目標(biāo)的重要途徑。目前,已有二位老師參加了無錫市級中小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)班學(xué)習(xí)并順利結(jié)業(yè),為學(xué)校開展心理健康教育活動,還將聘請校外心理輔導(dǎo)教師定期對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo),對全體教師進(jìn)行心理健康教育講座。
三、具體年級目標(biāo):
1、初一年級目標(biāo):
適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,富有責(zé)任感和進(jìn)取心,形成良好的自我認(rèn)識能力。
。1)駕馭中學(xué)的學(xué)習(xí)生活(學(xué)習(xí)方法)
。2)眾人拾柴火焰高(自我價值)
。3)做一個快樂的人(樂觀開朗的心態(tài))
。4)我是誰(自我認(rèn)識)
(5)興趣溫度計(興趣培養(yǎng)法)
。6)如何診斷行為習(xí)慣(自我測量)
。7)自我改變有妙法(行為矯正)
(8)筑起防范惡習(xí)的城墻(杜絕對煙、酒、毒、賭的好奇心)
。9)當(dāng)不幸降臨的時候(心理承受方法)
2、初二年級目標(biāo):
掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識,適應(yīng)自我身心變化,能夠大方得體地與同學(xué)、異性和長輩交往,勤奮精神和刻苦毅力逐漸培養(yǎng)。
(1)鏡中的我(悅納生理變化)
。2)青春的快樂與煩惱(認(rèn)識青春期心理)
(3)交往心態(tài)PAC(人際交往)
。4)學(xué)會說“不”,學(xué)會自我保護(hù)(抵御能力)
(5)不下苦功何有樂(意志培養(yǎng))
。6)開發(fā)大腦有訣竅————發(fā)散性思維和突破定勢(思維方法)
(7)職業(yè)大舞臺(擇業(yè)意識)
3、初三年級目標(biāo):
形成鍥而不舍的個性特征,掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法,改善學(xué)習(xí)方法,能夠在升學(xué)就業(yè)方面作出合適的決定。內(nèi)容(耐挫):
。1)人生發(fā)展的六個階段(心理發(fā)展知識)
(2)人生百味(人生價值取向)
(3)成功在于再堅持一下的努力之中(意志力)
。4)成功者的個性物質(zhì)(榜樣啟示)
。5)把握升學(xué)選擇的方向(擇業(yè)指導(dǎo))
。6)保持考前最佳狀態(tài)(情緒與作息調(diào)適及處理壓力技巧)
(7)告別母校,迎接挑戰(zhàn)(情感與進(jìn)。
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