[精品]心理健康教案14篇
作為一名人民教師，很有必要精心設(shè)計一份教案，通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{(diào)整。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的心理健康教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
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心理健康教案 篇1
主題：情緒情感
設(shè)計意圖：現(xiàn)在的家長和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng)，對孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動中有時候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，不能夠作及時的自我調(diào)節(jié)。因此，我設(shè)計了情感教育活動“看得見的情緒”，讓幼兒學會控制自己的情緒，學會初步調(diào)節(jié)情緒的方法。
一、活動目標
1.知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。
2.能對自己的情緒做出確切的表達。
3.了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。
二、活動準備：PPT、抽獎盒、小禮物（糖果、貼紙、印章等）、情緒盒子里面有不同的表情圖片
三、活動過程
�。ㄒ唬�熱身運動
1.游戲《誰是幸運者》
�。�1）教師準備一個抽獎盒，請幼兒進行抽獎。
小朋友們，今天老師給你們準備了很多的禮物，不過要抽獎才可以獲得，我們來看看誰是哪個幸運者。
（2）請抽到獎和沒抽到獎的幼兒分別說說自己的心情。
你抽到獎了嗎？（抽到了；沒抽到）現(xiàn)在是什么心情？（開心、高興；生氣、難過）
2.在大屏幕中依次呈現(xiàn)圖片讓幼兒觀察，圖片中人物的表情是什么樣的？（高興，興奮，不高興，生氣......）
教師小結(jié)：人的情緒可以用表情來表達，從一個人臉上的表情可以猜測出他的心情怎樣。
�。ǘ�講述故事《菲菲生氣了》，引導幼兒學會正確調(diào)節(jié)自己的情緒
1.教師完整講述故事《菲菲生氣了》
提問：菲菲為什么生氣了？她是怎么樣讓自己不生氣的？
2.引導幼兒討論：生氣時是怎樣做的？
（1）你生氣時像菲菲那樣嗎?（有）是什么事讓你那么生氣、委屈的?（剛才沒有抽到獎品，我很生氣）
�。�2）你覺得經(jīng)常生氣好嗎？為什么？生氣時怎樣做才對身體有好處？你生氣的時候會做些什么事情讓自己不要生氣的`？
教師小結(jié)：人人會生氣，生氣并不可怕，重要的是能不能像菲菲那樣想辦法不再生氣，要學會用正確的方法排解不良情緒。
�。ㄈ┣榫w體驗，理解情緒概念。
1.游戲：《情緒體驗》
幼兒認真聽教師描述的情景，想象自己遇到這種情景時會是什么表情，將它表達出來。
(1)媽媽給我買了我最喜歡的玩具。（2）參加運動會得了第一名。
（3）最喜歡的糖果被弟弟吃完了。
2.游戲：《情緒盒子》
老師拿出一個盒子，盒子里裝有許多畫有不同表情的小紙條，讓幼兒從盒子里隨便摸一個，根據(jù)紙條上的表情讓幼兒表演，讓其他幼兒猜表演的是什么表情？
小結(jié):每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒，那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談?wù)勛约旱男那椤⒏惺�，讓自己保持一個好心情。
四、活動延伸
讓幼兒在自己的心情日記本上記錄每天的心情故事，延續(xù)情緒體驗。
心理健康教案 篇2
第一課學會聆聽
一、目的要求
1、養(yǎng)成認真傾聽的習慣。 邊聽邊思，會評價。
2、學會正確地使用鉛筆或鋼筆，掌握正確的書寫姿勢，注意用筆衛(wèi)生。
培養(yǎng)廣泛閱讀的的興趣和習慣。
3、培養(yǎng)持之以恒的學習習慣。
二、課前準備
1、學生了解自己的壞習慣。
2、了解小學生良好習慣的養(yǎng)成。
三、教學過程：
1、導入：
討論“生活角”的內(nèi)容，說出昆昆有哪些壞習慣。
2、三位“學習醫(yī)生”走上講臺，面向全體同學就座。
3、認真觀看小實驗——“忽冷忽熱”。
通過“忽冷忽熱”小實驗，你明白了什么道理?
4、分組朗讀下面的兒歌
5、制度一份克服個人不良學習習慣的計劃。
請同學或家長監(jiān)督，幫助自己克服不良的學習習慣。
第二課 我是什么樣的人
教育目標：
教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。
學生：了解自己是什么樣的人，學會認識自己的方法。
一、 導入
教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢?自己有哪些優(yōu)點和缺點呢?你們想不想了解自己是個什么樣的人?我們通過這節(jié)課的學習，讓大家了解自己，認識自我。
二、授新課
教師念一遍課文，然后請學生念一遍。最后教師講解課文。
三、 課堂活動
d) 請你選擇
教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：
i、當同學給你做出正確的評價時，你應該怎么辦?
1、立刻行動起來，改正自己的缺點。
2、反正是老毛病，不改也過得去。
3、我的優(yōu)點比缺點多，自己很知足了。
請將你的選擇填在( )里。
ii、當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦?
1、把不滿的話憋在心里。
2、想方設(shè)法為自己的缺點辨解。
3、與同學進行心靈交流，坦誠相待。
請你將你的選擇填在( )中。
e) 采花游戲
四、 實踐指導
a) 演講比賽
教師將演講題目寫在黑板上：認識我自己，并向同學宣讀演講要求。
目的是了解學生對本節(jié)課知識的掌握和運用情況。
b) 老師教你認識自己
教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認識自己的六種方法。
i、照鏡子
ii、反省自己
iii、參加課外活動iv、聽取別人的評價
v、敢于同他人競爭
vi、從心理咨詢和書本中認識自己
教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然后全班齊讀一遍。
目的是讓學生掌握認識自己的方法。
五、 教師總結(jié)
第三課 新學期的打算
教育目標：
教師：引導學生初步認識學習目標的意義和作用;指導學生學會合理的制訂個人的學習目標，使它成為學生學習的動力。
學生：了解制訂目標的意義和作用，學會設(shè)計適合于自己的學習目標，自覺地為實現(xiàn)目標而努力。
一、 導入
教師：同學們，在新的學期，你們都有什么新的打算，在學習上有新的計劃和目標嗎?今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。
二、 講授新課
教師：同學們，從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當?shù)哪繕�，使自己的學習行動更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級的學習任務(wù)。
三、 課堂活動
1、 議一議
教師在黑板上寫出三個問題：
(1) 美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標，這對他的成長有什么作用?
(2) 王濤和桑蘭的目標是什么?
(3) 你給自己制訂新學期的學習目標了嗎?
教師：請同學們分組討論以上三個問題，然后各組選派代表在全班發(fā)言。
目的是讓學生認識學習目標對促進自己學習的重要意義和作用。
2、 畫一畫
教師給每個學生發(fā)三張白紙。請學生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。
教師：請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。(一分鐘后)請你在白紙2號上畫一只小企鵝。(一分鐘后)請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。
目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習，其學習結(jié)果大不一樣。
3、 寫一寫
教師：(讓學生把書翻到指定頁)請你將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。
目的是讓學生懂得，總目標是在小目標的實現(xiàn)活動中得以實現(xiàn)的道理。
教師：為了實現(xiàn)自己的學習目標，請寫出你的具體做法。
四、教師總結(jié)
第四課 我和老師
教育目標：
教師：引導學生認識教師工作的積極性，了解學生對教師的希望，增進師生情誼。
學生：通過教師講解和課堂活動，了解教師的辛苦，以實際行動去尊敬自己的老師，并與老師建立深厚的情感。
一、 導入
老師直接引入新課，板書：《我和老師》
二、 講授新課
教師以講故事的形式給學生講解課文。
教師以講故事的形式講毛澤東和他的老師徐特立之間濃厚情誼的故事。
教師讓學生默讀課文一遍。
三、 課堂活動
1、 議一議
教師在黑板上寫出三個問題：
(1) 課文中的“我”是如何進步的?
(2) 為什么說毛澤東和他的老師除特立之間的'情誼是我們學習的典范?
(3) 你和老師的情誼如何?
教師：同學們，現(xiàn)在分小組討論以上三個問題，然后各組選派代表發(fā)言。
目的是讓學生進一步理解師生情誼對自己學習進步及健康成長的作用。
2、 說一說
教師在黑板上寫出三個問題：
(1) 你心中的老師是什么樣?
(2) 你說說老師做得好的是什么?
(3) 你認為老師不足的是什么?
教師：請一位同學念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發(fā)言。
目的是讓學生說出對老師的想法和看法，便于老師改進工作，增進師生情感。
3、 寫一寫
教師：(讓學生將書翻到指定頁)默讀一遍后，請同學們按要求填寫老師的優(yōu)點、缺點及對老師的希望。
目的是讓學生吐露真情，了解他們對老師的評價，增進師生感情。
4、 做一做
教師在黑板上寫出尊重教師的四種做法。
教師：同學們，以上做法，你們同意嗎?若同意，你能做到嗎?你還有些什么做法嗎?想一分鐘后，自由發(fā)言。
目的是讓學生懂得尊敬老師的勞動，要表現(xiàn)在實際行動中。
5、 表演小品
劇目：《祝老師節(jié)日快樂》
目的是理解教師的愛，并以 純真的愛回報給老師。
四、 實踐指導
1、 做一日小老師
老師：同學們，假如你是一名老師，你將如何做?你為什么會這樣做呢?請同學們考慮一下，然后自由發(fā)言。
目的地是讓學生心理移位到教師的立場，親身體驗老師工作的辛苦。要尊重老師，就要尊重老師的勞動。
2、 小小座談會
教師通過座談會的形式，把如何增進師生友情
第五課 我的優(yōu)點和缺點
教育目標：
教師：通過講解和組織活動，引導學生正確、全面、客觀地評價自己，找準自己的優(yōu)缺點，鼓勵學生改正缺點，彌補個人的不足。
學生：認識能否正確評價自己，關(guān)系到自己健康成長。因此，要學會評價自己，找準自己的優(yōu)點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進步。
一、導入
教師：同學們，你們想知道自己的優(yōu)點和缺點嗎?今天我們學習新課------《我的優(yōu)點和缺點》。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點，而是你們找出自己的優(yōu)缺點，通過老師講課文和組織一些活動，你要找準自己的優(yōu)點和缺點，學會自己評價自己。
二、講授新課
教師念一遍課文，然后讓學生默讀一遍。
教師：同學們，我們要想找準自己的優(yōu)點和缺點，就必須全面地、、客觀地評價自己。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評價中，從自己行為的反思中，正確地評價自己，對自己的優(yōu)點要發(fā)揚，對缺點要克服和改正。
三、課堂活動
1、 議一議
教師在黑板上寫出三個問題：
(1) 你能說說課文中的明明是怎樣的一位學生嗎?
(2) 以前你是怎樣評價自己的?
(3) 你能愉快地接受自己的缺點嗎?
教師：請同學們分組討論以上三個問題，然后各組選派一位同學發(fā)言。
目的是從明明對自己的評價中，讓學生運動學會自我評價。
2、 說一說
教師在黑板上寫出三個問題：
(1) 你是怎樣一個人?
(2) 說說你的優(yōu)點和長處?
(3) 說說你的缺點和不足?
教師：請一位同學念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發(fā)言。
目的是讓學生試著自我評價，并找出自己的優(yōu)點和缺點、長處和不足。
3、 寫一寫
教師：(讓學生將書翻到指定頁)我先說說題目要求，然后大家默讀一遍，最后請同學們認真填寫，填寫后，同桌交換意見。
目的是訓練學生的自我評價能力，讓他們找準自己的優(yōu)缺點。
4、 畫一畫
教師：請同學們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。
目的是蹩課堂氣氛，激發(fā)學生的學習興趣，并對自己的長相作出實事求是的評價。
5、 談一談
教師將談一談的三項內(nèi)容出示在屏幕上，然后請一位同學念一遍。
教師：我現(xiàn)在請三位同學按著剛才念過的內(nèi)容回答問題。
教師：美美為什么不敢在同學面前大聲說話，上課為什么不敢大膽發(fā)言?
學生：(略)
教師：你曾產(chǎn)生過焦慮、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎?你如何對待這些問題的?
學生：(略)
教師：以上三位同學中，能正確評價自己的是誰?過低評價自己的是誰?過高評價自己的是誰?
學生：(略)
目的是了解學生對本課知識的理解、掌握運用情況。
四、實踐指導
五、教師總結(jié)
心理健康教案 篇3
設(shè)計意圖：
玩水是幼兒非常感興趣的游戲，可家長都因為怕孩子的健康，一般較少盡情讓幼兒玩?zhèn)�夠。洗澡是孩子最能玩到水的生活活動，這是孩子生活中積累了一定的感性經(jīng)驗。我們在開展體操興趣小組時發(fā)現(xiàn)幼兒對洗澡這一動作非常的感興趣。于是設(shè)計了這一活動，強調(diào)讓幼兒在輕松、愉快、自由的游戲中將生活中的情景反映到體育活動中。
活動目標：
1、發(fā)展幼兒的雙手協(xié)調(diào)能力及肩部肌肉的柔韌性。
2、在活動中感受體育游戲的快樂。
3、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
6、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的'好習慣。
7、引導幼兒樂于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識。
活動準備：
1、各色毛巾
2、場地的準備
活動過程：
一、教師以啞劇的形式引起幼兒的興趣
1、師：小朋友，今天吳老師為小朋友表演一段啞劇。大家一起猜一猜，老師表演的是什么情節(jié)？
2、教師表演，突出洗澡中特別明顯的動作。
3、請幼兒回答問題：你看到老師表演的是什么？
二、學習動作搓背
1、小朋友真棒，你們在家是自己洗澡的嗎？今天我們也來洗洗澡吧，教師按洗澡順序帶領(lǐng)幼兒練習一次。提問："剛才我們只洗了前面的一部分，背上怎么辦呢？
2、幼兒討論，并用肢體語言進行表現(xiàn)，可請其他幼兒跟學。
3、教師示范做用毛巾洗背的動作，幼兒練習
三、游戲我愛洗澡
1、學的這么熱了，我們大家去游泳好嗎？我們先游到藍色的游泳池去吧，來把毛巾掛在脖子上，我們出發(fā)。哇！終于游到了，我們來用毛巾洗洗背，洗洗澡吧。幼兒練習動作一次
2、來來看那邊還有個紅色的游泳池，我們游到那邊去看看有什么，看有瓶沐浴液，我們趕快搓肥皂吧，記得背上也要洗�。�
3、紅色的池子里都是泡泡了，我們趕快游到綠色的游泳池去洗干凈吧
4、寶寶們都洗干凈了嗎，我們也把我們的毛巾洗個澡吧四）整理運動洗毛巾聽音樂洗毛巾最后把毛巾掛在繩子上，小朋友你們現(xiàn)在都香香的，我們現(xiàn)在回去讓其他的小朋友聞聞吧。
活動反思：
在整個活動過程中，幼兒始終處于寬松、愉快的環(huán)境之中，他們興趣高漲，積極主動地學習，真正體現(xiàn)了幼兒的主體性�；顒臃闲“嘤變旱哪挲g特點，幼兒的主動性、積極性得到了充分調(diào)動。
心理健康教案 篇4
一、教學目標
1、認識女孩青春期的生理變化
2、懂得青春期的保健常識
3、了解青春期性心理的發(fā)展經(jīng)過了三步曲
4、認識青春期性心理特征
5、了解早戀的危害及預防
二、教學重點
1、認識女孩青春期的生理變化
2、懂得青春期的保健常識
3、認識青春期性心理特征
三、課時安排：3課時
四、教學過程
你們告別了童年風月，進入了黃金般的青春時代。這時期，你們的身體發(fā)生了變化：有了月經(jīng)，嗓子變尖、胸脯變豐滿、骨盆變寬、突然長高等等，現(xiàn)同時，你們又感到心理也起了微妙的變化，有一種來自身心內(nèi)部的噪動和不安，關(guān)注異性，對異性產(chǎn)生好感，異性之間的吸引力在悄然萌生。這時期的女孩心事多了，多得別人猜來猜去也猜不著;這時期的女孩愛照鏡子，有時一照就是一小時;這時期女孩上課有時發(fā)呆，思緒不知飛到哪時去了;這時期女孩開始有了自己的小密秘，喜歡把自己的小秘密寫在日記里去了。一初中女孩寫到：“近來我發(fā)現(xiàn)自己很喜歡和男同學呆在一起，看小說、看電影也看愛情的描寫，我不知道這種行為是否健康、正�！保至硪桓咧信鷮懙剑骸懊慨斚抡n時，我總希望看見隔壁班上某某男生的身影，他寬寬的肩膀，勻稱的身材，在學生會干部中是少有的多面手――繪畫、音樂、主持、足球等，他都有出色的表現(xiàn)，也有領(lǐng)導才干，很想有機會與他交談”。那么多身體的變化，微妙的心理感受，帶來那么多捉摸不定的東西，你們不解、你們驚奇，搞得你們暈頭轉(zhuǎn)向。
女孩，不要頭暈，現(xiàn)在我們把這些捉摸不定的東西拿來檢閱一番，細細地審察，最后馴服這新的身體。你們要認識到：你們正生活在過渡時期，由兒童到成年的過渡階段，也就是青春期。是人體生殖器官開始迅速發(fā)育到逐漸成熟時期，世界衛(wèi)生組織將青春期范圍定為10―20歲，青春期給我們帶來了哪些生理變化呢?首先是有了月經(jīng)，再次是出現(xiàn)女性第二性征，表現(xiàn)為乳房隆起，骨盆寬大、聲調(diào)較高，皮下脂增厚和先后出現(xiàn)腋毛等，現(xiàn)以后出現(xiàn)性心理的變化，那么我們首先來認識青春期性生理――月經(jīng)的保健。
月經(jīng)是一種生理現(xiàn)象，是子宮內(nèi)膜每月剝落、出血，血液從陰道流出，這周期性子宮內(nèi)膜出血現(xiàn)象稱為月經(jīng)。第一次來月經(jīng)叫做“初潮”，是女性生殖發(fā)育開始成熟的標志，初潮的遲早，因人而異，與遺傳、營養(yǎng)、生活水平等有關(guān)，我國女子的初潮平均為13.38歲。什么是月經(jīng)周期，上一次月經(jīng)來潮到下一次月經(jīng)來潮所經(jīng)歷的時間為月經(jīng)周期，正常的月經(jīng)周期是有規(guī)律的，一般為28-30天，提前、推遲5-7天也正常，行經(jīng)時間一般為3-5天，每次月經(jīng)量約20-100ml，平均50ml，有時由于生活規(guī)律或工作的變化，周期長短也有變化。
要指出的是，剛步入青春期的少女，初潮起一兩年內(nèi)，多數(shù)人的月經(jīng)周期是不穩(wěn)定的，有的人20多天或40多天，有的相隔兩三個月一次，甚至更長時間來一次，屬正常現(xiàn)象 ，因初潮時，卵巢只有成熟卵巢重量的30%，卵巢還不夠成熟，經(jīng)1-2年左右時間，待卵巢發(fā)育得比較完善，周期就會逐步正常。
每次月經(jīng)失血，都要丟失少量的.鐵和蛋白質(zhì)，這對人體不會造成危害，因為通過造血活動可迅速得到補償。有專家得出結(jié)論：女性平均壽命高于男性，跟女性的月經(jīng)有關(guān)，每月少量失血，遷血功能較男性旺盛，同學們不要把月經(jīng)說成是“倒霉”，其實它還有好處呢。 在經(jīng)期內(nèi)，一般沒有什么大的不適感覺，有的人感到有輕微的腹痛，容易彼倦和心情煩躁，這些都是正�，F(xiàn)象，不是病癥，但要提醒的是，經(jīng)期內(nèi)，由于大腦皮層興奮性降低，抗病能力減弱，加上宮頸微微擴張，陰通中的酸性分泌物被經(jīng)血稀釋，比平時容易感染病菌而引起疾病，必須注意經(jīng)期保健。
1、保持外陰部衛(wèi)生，每天用潔凈的溫水清洗外陰，要由前向后洗，不要泡在水中洗，以免細菌及臟水進入陰道，毛巾及水盆要專用。
2、要用潔凈的衛(wèi)生墊，過期的衛(wèi)生巾不用。
3、注意保暖，不要受涼，
(1)不要用冷水洗頭、洗澡、洗腳。
(2)不涉水，不游泳。
(3)不久坐涼地。
(4)不淋雨。
(5)不喝冷飲，因經(jīng)期盆腔內(nèi)本來充血，如若受低溫突然刺激，盆腔內(nèi)的血管會驟然收縮而導致月經(jīng)減少，甚至突然停止，造成月經(jīng)異常。
4、要注意飲食衛(wèi)生。多吃營養(yǎng)豐富、易消化的食物，不吃生冷或帶刺激性的食物，不吃冷飲，多喝開水，保持大小便通暢。
5、適當安排運動量。注意休息，保持充足的睡眠。避免劇烈的體育運動和過重的體力勞動，以免盆腔血流加速，造成經(jīng)血過多或經(jīng)期延長，適當活動，可促進盆腔血液循環(huán)，減輕腰酸背痛，下腹墜脹等感覺。
認識性生理后，接著我們來了解性心理，青春期由于性器官和性功能逐漸成熟，性激素分泌活躍，性意識逐漸產(chǎn)生，對性充滿神秘感。興奮、好奇、喜歡和異性交往，疑惑等伴隨而來，這就是性心理。這種性心理的發(fā)展經(jīng)過了三步曲：
一、 性敏感期(異性疏遠期)
進入青春期后，原來互相打鬧的男孩和女孩之間彼此生份起來，互相回避、彼此不說話，不再來往，保持著一定的距離，在班集體活動中，自然地分成男生和女生兩個群體，如果男女同學在一起，雙方都顯得靦腆，甚至還表現(xiàn)出不喜歡或不愿意與異性接近-相斥現(xiàn)象，這是性心理發(fā)展的第一步，是性意識覺醒的一種標志，這一時期很短暫。
二、 異性相近期
度過了敏感期，開始產(chǎn)生關(guān)心異，接近異性的心理傾向，不僅意識到自己身心的變化，而且開始非常敏感地開始注意異性的變化，對異性產(chǎn)生一種神秘和新奇感，這種關(guān)心可能只停留在內(nèi)心里，表面上看，似乎在回避與異性接觸，但內(nèi)心卻在關(guān)注異性，對異性作出評價與比較，關(guān)心自己在異性心目中的形象，喜歡與異性親近，并為之感到心情愉快，男生在一起議論女生，女生在一塊，也喜歡談?wù)撃猩ハ嘟粨Q對異性的看法。
這一時期，我們都顯得特別活躍，愛表現(xiàn)自己，男生不時會作出英雄的舉動，來搏得女生的好感，女生越發(fā)地注意起修飾打扮，說話走路的姿勢也較以往更為講究，更為女性化，待人處事也顯得靦腆，熱衷有異性參加的集體活動，而且在活動中盡力發(fā)揮出自己的最佳水平。
這種男女生之間彼此愿意接近，互相吸引的心理，是我們青春期性心理發(fā)展的階段，女生要注意與男生交往的尺度。
三、 異性迷戀期
隨著性心理的進一步發(fā)展和社會上各種信息的不斷刺激，在異性的互相接近和彼此吸引中，青少年希望接近的愿望更加猛烈，許多人都會自覺或不自覺地憧憬未來的生活，遐想與異性在一起的生活情景，以求得感情上的滿足，有的談起戀愛來，有的陷入“單相思”，受到感情的纏繞，引起無窮的煩惱，我們認識了這種心理特點后，就要主動調(diào)節(jié)自己的情感和行為，要加強用理智對情感的調(diào)節(jié)，情感是洪流，理智是堤防，洪流沖破堤防，是要泛濫成災的。
心理健康教案 篇5
活動目標：
1.能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達自我的情緒體驗。
2.明白笑和哭是表達情感的一種方式。
活動準備：
錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
活動過程：
1.請幼兒聽錄音，進行聯(lián)想。
�。�1）這是什么聲音？（笑聲）
�。�2）猜猜看，他為什么會笑？
2.觀察笑的表情，引導幼兒表述自我笑的`情緒體驗。
�。�1）人笑的時候，眼睛和嘴巴是什么樣貌的？
（2）你什么時候會高興地笑？
3.聽錄音機播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗自我哭的情緒體驗。（形式同前）4．出示表情圖，請幼兒對照一下不一樣情緒時臉部的表情。
小結(jié)：
我們每個人都會笑和哭，高興、歡樂的事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，個性想哭的時候是能夠哭一會兒的，可是如果遇到了很麻煩、很難過的事，就應請爸爸媽媽和教師幫忙你。笑有利于身體健康。
心理健康教案 篇6
教學理念：
感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、教師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現(xiàn)狀，有必要設(shè)計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。
教學設(shè)計說明：
教學過程分為五個環(huán)節(jié)，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩升華，感激所有的人。
根據(jù)學生的認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅?，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自己的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。
教學目標：
1、使學生懂得，對關(guān)懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學生明白，此刻每個人享受的歡樂生活是通過別人的付出得到的，培養(yǎng)學生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情。
重點：
培養(yǎng)學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
難點：
教育學生在實際生活中學會感恩。
教學過程
（一）、感恩父母
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛
4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們就應為他們做點什么，才能表達你的感激之情？
使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學按照教師的指令進行。
說一說，父母給你那些愛。學生讀材料，談感受。學生針對此刻的我進行暢談。
�。ǘ�、感恩教師
師恩回放
生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們，再就是我們的恩師了。
心理健康教案 篇7
一、介紹
在此處向?qū)W生們簡要介紹這個WebQuest的有關(guān)情況。如果在此WebQuest中包括角色扮演或闖關(guān)游戲（如“你現(xiàn)在是一個鑒別神秘詩人的間諜”），則應在此處設(shè)置情境。也可以使用這部分做先期的組織或概述工作。
二、任務(wù)
清晰明了地描述學習者行為的最終結(jié)果將是什么。任務(wù)可以是：
·一系列必須解答的問題；
·對所創(chuàng)建事物進行總結(jié)；
·一系列需要解決的問題；
·闡明自己的立場并對此進行說明；
·一項具有創(chuàng)意的工作；
·任何需要學習者對自己所收集的信息進行加工和轉(zhuǎn)化的事情。
三、資源
利用這一部分指明學習者可以用于完成任務(wù)的`網(wǎng)址。在每一個鏈接中嵌入對此資源的描述，以便學習者可能在點擊前知道自己將通過訪問該網(wǎng)址獲得什么。
四、過程描述
介紹學習者完成任務(wù)應遵循的步驟。這一部分是探究學習的關(guān)鍵所在。一定要使這些步驟簡明清晰。
�。�1）第一步
�。�2）第二步
�。�3）第三步
五、學習建議
在此處，你要為學生提供一些建議，以幫助他們組織所收集的信息�！敖ㄗh”可以包括使用的流程圖、總結(jié)表、概念地圖或其他組織結(jié)構(gòu)，“建議”也可以采用由復選框組成的問卷形式，問題旨在分析信息或提請對要考慮的事物的注意。
如果將“學習建議”部分嵌入到“過程描述”中，可能效果會更好。不過如果你提供了大量的建議，或者數(shù)據(jù)的收集和分析過程不是幾步就可以完成的事情，那么還是將這兩個部分分開的好。
六、評價
創(chuàng)建量規(guī)，向?qū)W生展示他們將如何被評價。另外，你可以創(chuàng)建一個自我評價表，這樣學生可以用它對自己的學習進行評價。
七、總結(jié)
用一兩句話概述學生通過完成此WebQuest將會獲得或?qū)W到什么。
心理健康教案 篇8
一、教學目標：
1、幫助留守兒童認識和了解自我，找到自身的優(yōu)點，激發(fā)他們的自信心。
2、安撫和疏導留守兒童的心理，讓他們更加健康快樂地學習和生活。
3、培養(yǎng)學生關(guān)愛他人和懂得感恩的美好品德。
二、教學重難點：
培養(yǎng)留守兒童的自信心和感恩美德。
三、教學過程：
（一）導入
1、老師介紹課題并提問，假如我是他的“他”，可能是誰？
2、觀看短片，父母外出務(wù)工與孩子分別的場景。
3、解題，留守兒童，（解釋：爸爸媽媽都不在身邊，跟隨爺爺奶奶，外公外婆及其他親戚一起生活的孩子），我們身邊有嗎？請舉手看一下，統(tǒng)計一下，了解一下這些同學和誰一起生活，誰來照顧他們。
4、留守兒童介紹自己的生活狀況。
�。ǘ┬〗M交流，傾訴內(nèi)心
教師：當爸爸媽媽不在身邊的時候，我們失去了很多的溫暖和關(guān)愛，出現(xiàn)下面幾種情況的時候，你是怎么想的，請你給你的同學和老師談?wù)勀愕恼鎸嵏惺軉幔?/p>
展示圖片，四組生活場景。
1、過年時，父母不能陪伴我（羨慕別人）
2、生病時，我…….（孤單、害怕）
3、六一兒童節(jié)，爸爸媽媽不能來學校看我的表演，我…….（傷心，自卑）
4、開家長會的時候，爸爸媽媽不能來學校跟老師交流，我…….（想念他們）
教師小結(jié)：你們到這些時候，是不是埋怨，甚至是“恨”你們的爸爸媽媽呢？老師引導：其實，我們的爸爸媽媽也是迫于生活的無奈才遠走他鄉(xiāng)，他們要去打工養(yǎng)家糊口，他們上有老，下有小，他們很不愿意離開你們，因為你們是他們的心頭肉，這是骨肉的分離，我們不要恨，也不要埋怨。我們來了解一下自己的父母在外面做些什么呢？
5、展示圖片，爸爸媽媽的'打工生活。
�。ㄈ┩瑢W互助，說說心里話。
孩子們，過年的時候，你感到傷心，難過；生病時，你感到孤單，害怕；六一兒童節(jié)的時候，你感到很無助；開家長會的時候，你可能很慌亂，很自卑。這些傷心，難過，孤單，害怕，無助，慌亂，自卑的心理，作為一個正常的孩子來說，也是很正常的表現(xiàn)。我們常說，上帝為你關(guān)閉了一扇門，卻為你打開了另一扇天窗，我們也從不平常的生活中學到了很多。其實他們很…….（堅強和勇敢，他們能自己照顧自己，舉例，生病了自己去醫(yī)院取藥，打針，不哭不鬧，夜深人靜的時候，只能自己單獨睡覺）其實他們很…….(懂事，他們不去依賴父母，常常自己解決問題，自己洗衣服做飯其實他們很…….（可愛，孝順，除了照顧自己，還要幫助爺爺奶奶或者外公外婆做家務(wù)，甚至還要照顧他們的飲食起居）（小結(jié)）所以，我們不能自卑，我們要自信，我覺得你們了不起，很棒。當然，作為我們的同學和老師也要給他們更多的幫助，那么，你能給他們做些什么呢？
（四）做一做，談一談。
假如我是他，我要做什么？
1、制作一張賀卡（媽媽的生日）
2、給爸爸媽媽寫封信
3、給爸爸媽媽打個電話，問候他們，詢問他們的生活狀況。
4、認真學習，把成績寄給爸爸媽媽。
5、我要照顧好自己和爺爺奶奶，讓他們安心的在外工作。
6、我要和他們交朋友，在學習上幫助他們，在生活上關(guān)心他們。
（五）共同分享
欣賞歌曲《我會聽話》
心理健康教案 篇9
活動目標：
1、理解故事內(nèi)容，明白任何事物、人物都不是完美的，是有缺點的。
2、喜歡自己的長處和別人的長處，承認自己的短處，懂得揚長補短。
活動準備：ppt、“大一班揚長補短朋友表”圖片、文字、記號筆、長處卡人手一份、故事《老鼠嫁女兒》
活動過程：
一、引題
看到了誰？
這個老鼠新娘叫美叮當。她到了嫁人的年齡，最后嫁給了誰呢？
二、教師講故事，幼兒理解故事
1、看ppt，聽教師講故事
2、提問：1）老村長找到了誰？他有什么本領(lǐng)？教師根據(jù)幼兒回答出示圖片和文字。太陽（照）；云（遮）；風（吹）；墻（擋）；老鼠（鉆）
2）可到底誰最強呢？幼兒提出，檢查否定
小結(jié)：其實大自然中沒有最強的，他們都有自己的長處和短處，我們?nèi)艘惨粯�，你們也有長處和短處。
三、認識自己的長處
1、什么是長處？——最棒的本領(lǐng)
2、你有長處嗎？教師自身舉例啟發(fā)。
3、幼兒輪流說說自己的長處（教師情感激勵，引導孩子自信講述）
四、認識自己的短處
1、我們有自己的長處，但也有短處。
2、幼兒說說自己的短處
3、“就拿陳老師說，我的記性不好，講故事總是記不住。”誰講故事很棒？那請你來幫助我。幫助別人是很快樂的！互幫互助可以讓自己變得更強大。
4、輪流互幫互助，取他人的長處補自己的短處，幼兒依次上臺，拉成一個圓。
教師小結(jié)：用我們的長處來幫助別人，你的短處可以請別人幫忙，我們可以用一個成語“揚長補短”。
五、揚長補短
1、出示“揚長補短朋友表”。老師專門做了一個“大四班揚長補短朋友表”。在這里可以展示我們班小朋友的長處，有什么困難、不會的'，可以在這里找到幫助你的人，揚長補短。
2、填寫長處卡：這是一張長處卡，請你們將自己的長處記在上面。老師準備了幾張圖片，有跳舞、畫畫、講故事等，有你的長處可以直接貼在長處卡上，若沒有，可以用什么方法記錄呢？（寫字、畫畫）
3、幼兒操作
4、展示在朋友表上
六、出示笑臉：水幫助了你，你就在她的卡后貼上笑臉，還要說一聲謝謝。學期結(jié)束，誰的笑臉多，誰就是愛心大使。
心理健康教案 篇10
活動目標：
1．愿意跟小朋友們分享自我歡樂和不歡樂的事，大膽表達自我的情緒。
2．理解故事中阿力想長高的心境，了解每個人都有自我的長處與短處。
3．能夠在生活中尋找到歡樂，擁有進取健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。
活動準備：
音樂若干、PPT
活動過程：
一、營造簡便的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自我喜歡的事情（歡樂和不歡樂）。
1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。
2、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放松身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自我在家里的、在幼兒園的、在上課時候的.、在玩游戲的時候等等歡樂的事、不歡樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結(jié)束了。
3、分享愉快的事情。
“誰愿意第一個和大家分享一下你歡樂的事呢？”（個別幼兒）
“每個人都會犯錯誤，程教師也和你們一齊分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋果，之后就放在桌上，結(jié)果第二天走進教室一看，發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻�？磥磉@件事教師真的做錯了，所以我不歡樂。我以后必須不把吃的東西帶到教室……哇，今日把這個不歡樂的事情說出來，我的心里舒服多了。此刻誰愿意象我一樣把不歡樂的事情講出來和我們一齊分享一下呢？”
“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”
二、故事小屋：你很快就會長高
師：今日呀！還來了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不歡樂，他一點都不喜歡自我的小個子，他最大的心愿就是期望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有教師供給了不一樣的方法，可是都沒有用，阿力一點兒也沒長高。之后聽取了叔叔的提議，變成了最歡樂的男孩……（出示PPT，講述故事）
1、我們一齊看看這幅圖，阿力是怎樣樣的表情？同學又是怎樣樣的表情？如果人家這么叫你，你會開心嗎？
2、我們剛才都了解了阿力的不歡樂，那你覺得他為了讓自我歡樂起來會做些什么改變呢？
3、在聽了媽媽爸爸的提議以后，阿力發(fā)現(xiàn)自我還是沒有長高，你覺得這時候他的心里會怎樣樣？那我們猜猜看他會怎樣做？
4、阿力經(jīng)過了這么長時間的努力，卻一點效果都沒有，你猜他此刻的心境是怎樣樣的？如果是你，這時候你會怎樣做？
5、聽了叔叔的話，阿力最終明白了一個道理：原先不光是矮個子有這么多的煩惱，高個子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎？他又會怎樣做呢？
6、當你們遇到不歡樂的時候，你有什么好方法讓自我歡樂起來呢？（請孩子們說）
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一齊來看看（邊看圖片邊說）
8、師：教師也想和你們分享一個我的方法，當我遇到不歡樂的事情的時候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心境會變得簡便很多。（和教師一齊試一試）
三、傳遞歡樂
那么從今日開始，期望我們小朋友都做一個歡樂的孩子，每一天都過得開心。最終，讓我們和自我的朋友一齊來唱首歡樂的歌曲吧。你也能夠邀請后面的客人教師一齊。（音樂：如果感到幸福你就拍拍手）
心理健康教案 篇11
活動目標
1、在講講、畫畫中明白如何讓不愉快的心情變好。
2、能用連貫的語言表達自己的辦法。
3、通過活動學會關(guān)懷他人，萌發(fā)互相關(guān)愛的情感。
活動預備
小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。
活動過程
一、出示小兔子的心情圖片，談話引入。
師：昨天小兔子去公園玩了，它好快樂啊，它的心情是愉快的(笑臉)，但是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過的(哭臉)
小結(jié)：每個人都會有這兩種情緒，這些差不多上非常正常的。
二、出示兩種心情圖片，幼兒自由選擇。
師：每個人的書袋里面都有兩個心情圖片，請你選擇一種心情卡片來代表你今天的心情。
三、分析并查找方法。
(一)分析緣故
師：班級里有這些小朋友選擇了哭臉，講明今天他們的心情非常不行，我們來聽一聽是什么緣故導致他們心情不行，好嗎?
(二)查找快樂起來的方法
1、師：假如心情不行，不快樂，就會給我們帶來很多的咨詢題(出示圖片)。那我們趕快來尋個讓自己快樂起來的方法吧?假如你心情不行了，你會用什么方法呢?(請幾個幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊)
四、關(guān)懷小朋友。
(一)聽聽小朋友心情不行的緣故
(二)關(guān)心小朋友尋到歡樂起來的方法
師：把你尋到讓她歡樂起來的方法畫下來。
(三)把這些方法編成一首詩。
師：每個人總會碰到心情不行的'時候，這時候我們要學會調(diào)節(jié)自己的情緒。
我能夠吃上一顆糖果，讓自己的心情變得甜甜的，我能夠穿上漂亮的衣服，讓自己的心情也變得美美的，我還能夠……
五、延伸環(huán)節(jié)：
把心情樹放到班級的心育墻上，當小朋友不快樂時，能夠過去看一看，如此心情就會變得好起來。
心理健康教案 篇12
設(shè)計思路
每個人都生活在一個家庭里、生活在社會上或者一個群體當中，難免會遇到一些不順心或不開心的事情，這是非常正常的，然而問題是當自己或身邊的人心情不暢時，我們?nèi)绾斡谜_的方法來調(diào)節(jié)自己，用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來，這才是非常重要的。
我發(fā)現(xiàn)，我們班的孩子，他們的情感體現(xiàn)非常地豐富，經(jīng)常會看到有的孩子在家里碰到不高興的事后，到小學生園里還是撅著嘴，坐著不想玩，一副氣呼呼的樣子。今天的活動，正好是我們在開展《我的心情》主題中的一次活動，我們將通過活動，讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康，并且讓孩子們初步學會一些調(diào)節(jié)自己心情和讓周圍的`人快樂的力所能及的方法，從而體驗別人快樂自己也快樂的情感。
另外，我班的孩子合作意識比較差，但部分小學生好表現(xiàn)。因此，在今天活動的最后我專門設(shè)計了一個環(huán)節(jié)，讓小學生自己去找伙伴，自己協(xié)商分配角色，進行情景表演，來培養(yǎng)他們的合作精神和表演能力。
活動目標
1、讓小學生懂得“生氣”不利健康，要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂。
2、體會父子之間的愛和故事中的幽默。
活動準備
故事書展示臺
活動過程
一、聽老師講故事第一遍
1、小學生邊看電視，邊聽老師講故事《爸爸生氣了》
2、故事后提問：
1川川看到爸爸生氣了，不理他，他怎么想的?
2他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法?他怎么做的?結(jié)果怎樣?
3川川的辦法成功了嗎?后來他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了，又怎么說的?
4最后，爸爸和川川的心情怎樣?
二、聽第二遍故事
小學生邊看電視，邊輕輕地跟著講故事。
三、情景表演：爸爸生氣了
老師扮爸爸，請一小學生扮川川，進行表演。
四、結(jié)合生活說一說自己的爸爸
1、你見過你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時候是什么樣子的?
讓小學生從表情、聲音、動作方面來描述
2、爸爸生氣的時候，你會怎么做?
五、小學生合作進行情景表演
小學生自由組合，自己分配角色，進行情景表演。
請兩組上來進行表演。
心理健康教案 篇13
一、班會主題：讓困難成為成長的動力
二、主題班會目標：
對他們進行承受磨難與挫折的教育，讓他們樹立生活的信心，讓他們自立、自強是非常有必要的。
三、活動準備：
1、搜集影視資料片段。
2、學生搜集有關(guān)磨難的名人名言。
3、學生搜集有關(guān)名人的故事
4、制作班會課件。
四、過程展現(xiàn)：
老師：同學們都是來自一個特殊的群體，在你們的人生旅途中會遇到更多的磨難，面對工作、生活中的無奈與不公，你是回避？是直面？是輕生？還是重生？相信今天的主題班會“吟詠磨難陽光生命”會帶給你啟示。
�。ㄇ榫霸佻F(xiàn)）播放短片生命脆弱可貴（3分鐘）
老師：剛才我們看的就是我們每個生命誕生時的情景，同學們看了有什么感受呢？下面請一個同學起來談?wù)劇?/p>
同學：我們的生命來之不易，我們的生命是寶貴的，我們的母親太偉大，我們要尊敬父母，愛惜自己的生命。
同學：我們在歡慶自己生命誕生的時日，不要忘記那是母親的黑色時刻，母子共同為生命抗爭。
老師：是的，我們的生命孕育誕生，凝結(jié)了父母多少心血。但是，呵護我們的生命的豈止是我們的父母，。你還記得小學時學校門口的交警叔叔嗎？你還記得送你過馬路的老師嗎？你還記得蹣跚接送你上學的白發(fā)外婆嗎？你還記得那些可怕又可親的護士、醫(yī)生嗎？你可知道有多少人的保駕護航才使得我們的生命之花開得如此之絢爛。
�。ㄇ榫霸佻F(xiàn)）學生講自己的.小故事：老師或者親人對自己的關(guān)愛的最深刻的事情。（4分鐘）
老師：剛才同學們聽了這個小故事肯定有許多想法，下面請同學來說一下。
同學甲：為了一個生命，有許多人來相助，更說明我們的生命存在不容易。
同學乙：如果我們傷害自己的生命，不僅會傷害我們的家人，更會傷害我們的社會。
老師：是�。∫粋�生命的存在，他牽連著許多的生命，這更體現(xiàn)了生命的寶貴，生命的無價。
下面請同學們來說一些自己所收集的有關(guān)生命的名言，看我們偉大的先人們是怎樣認識生命的：
（學生展示個人收集的名言，加適當?shù)膫�人才藝展，5分鐘）：
尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命進程中的伴隨物，也是心理健康的一個條件�！ヂ迥�
有時我想，要是人們把活著的每一天都看做是生命的最后一天該有多好�。∵@就可能顯出生命的價值�！悇P勒【美】
時間在痛苦的期待中變慢，在縱情的歡娛中變快。——何懷宏
生命在閃耀中現(xiàn)出絢爛，在平凡中現(xiàn)出真實�！�
不要以感傷的眼光去看過去，因為過去再也不會回來了，最聰明的辦法，就是好好對付你的現(xiàn)在——現(xiàn)在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫氣概去迎接如夢如幻的未來�！少M羅
珍惜生命就要珍惜今天�！V語
我們的生命只有一次，但我們?nèi)缒苷_地運用它，一次足矣�！V語
盛年不重來，一日難再晨。——陶潛
人生不售來回票，一旦動身，絕不能復返�！_曼羅蘭
永遠對生活充滿最美好的期許！——約翰。庫緹斯（
（大屏展示：想想風燭殘年的雙親，
想想所有的燦爛笑容，
想想期待我們的愛人，
想想生我養(yǎng)我的熱土，
生命是寶貴的）
老師：是的，“我們的生命只有一次”，“盛年不重來，一日再難晨”。我們的生命卻又在不經(jīng)意間，悄然流逝，我們不僅感傷，更要警惕，因為生命是脆弱的，不可抗拒的災難、不可醫(yī)愈的病魔、不可預料的傷害、同類相殘的戰(zhàn)爭，無時無刻不張著巨嘴吞噬著我們。
�。úシ潘劳鰣鼍埃旱卣稹⑻由�、臨近死亡的恐懼，5分鐘）
�。ù笃琳故荆荷谴嗳醯模�
老師：
人們都希望自己寶貴的生命中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利，少些磨難。可是命運卻似乎總愛捉弄人、折磨人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。
�。ㄕ故荆阂髟伳ルy）
下面是我們生活中常常遇到的痛苦與挫折，面對這些困難你是如何解決的。
（大屏幕顯示問題，學生討論回答，12分鐘）
老師：剛才同學們提出了一些解決辦法。今天我們請到了學校的心理輔導老師，請聽他給我們指點的迷津：
�。ㄐ睦磔o導老師發(fā)言給學生問題回答作點評，2分鐘）
老師：
同學們，在這個世界上，有陽光，就必定有烏云；有晴天，就必定有風雨。從烏云中解脫出來的陽光比從前更加燦爛，經(jīng)歷過風雨的天空才能綻放出美麗的彩虹。我們成長的過程曲折坎坷，總是伴隨著痛苦與磨難，好比在沙灘上行走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長的足跡，在成長的道路上，可能是陽光灑滿心田，一路順風，也可能是風雨不期而至，充滿坎坷。但只要生命存在，就有希望相隨。
讓我們在歌聲中結(jié)束我們的主題班會，手語舞《希望》（3分鐘）
心理健康教案 篇14
一、活動目標：
1.通過觀察、傾聽、想象，情感遷移，感受小老鼠漫長的不安心情。
2.了解一些幫助睡眠的好方法，并愿意嘗試自己睡覺。
二、活動準備：
課件、畫筆、畫紙、記錄表
三、活動過程：
（一）談話導入：
播放課件。師：現(xiàn)在是什么時候？為什么？（有星星、有月亮）就在這么安靜的夜晚，小老鼠要獨自一個人睡覺了，你們知道為什么嗎？（幼討論，回答）
師小結(jié)：小老鼠覺得自己長大了，有自己的小床，想自己睡覺了。
（二）故事欣賞
播放課件，聽故事。
師：小老師到底有沒有睡著呢？為什么？（沒睡著，因為有聲音）師：你們想不想做一回小偵探來幫小老鼠找找到底是什么聲音？（幼：想）
再次播放聲音，師一段一段播放，請幼兒猜一猜、說一說，再點擊出相應圖片。（如：風聲，教師點擊風聲圖片。請幼兒大聲對小老鼠說：別緊張、別害怕，這是風的聲音。一次類推）
（三）聯(lián)系生活、討論
問：你睡覺的時候聽過什么聲音？有了小朋友的幫助，小老鼠這回睡著了嗎？（沒）這又是為什么呢？
師：原來是房間的玩具在發(fā)出聲音，是衛(wèi)生間里在發(fā)出滴水聲，是櫥柜里的玩具掉到地上發(fā)出的聲音啊。
問：你睡覺的時候聽過什么聲音？有了小朋友的幫助，小老鼠這回睡著了嗎？（沒）這又是為什么呢？
師：原來是房間的玩具在發(fā)出聲音，是衛(wèi)生間里在發(fā)出滴水聲，是櫥柜里的玩具掉到地上發(fā)出的聲音啊。
提問：你有什么好方法，讓這些聲音不影響到小老鼠呢？（幼討論、回答）
師小結(jié)：把玩具收好、鎖好，把水龍頭關(guān)掉；把柜子里的東西整理好。
（四）操作、討論。
現(xiàn)在來聽聽小老鼠睡著了嗎？（播放課件）他又說了什么呢？
幼：沒睡著，它說“太黑了”。
師：你有什么好辦法幫小老鼠解決黑的問題呢？請你把好方法畫在紙上。
幼操作，上前介紹。
（五）結(jié)束部分。
師：你們的方法真好，聽聽小老鼠的爸爸想的方法吧，有什么和你們不一樣的'方法？
播放小老鼠打呼的照片。師：現(xiàn)在我們再來問問小老鼠：小老鼠，你睡著了嗎？睡著了。
出示記錄表，師介紹記錄表。問：你們是怎么睡覺的？你覺得能你能打幾分？請你來說一說。
離場：小老鼠睡著了，我悶酒輕輕地離開，不要打擾它了。
活動反思：
一、創(chuàng)設(shè)直觀情境，激起學習興趣。
在這個活動的一開始，直接將黑夜的幻燈片展現(xiàn)在孩子們的眼前，并配上一段靜謐的背景音樂，以此來營造黑夜的氛圍。接下來導入這樣一段文字：“夜深了，星星和月亮也悄悄的升起來了，四周圍靜悄悄的，在這么安靜的夜晚，讓我們一起去看看小老鼠在干什么？很好的激發(fā)孩子學習與探索的欲望。
二、質(zhì)疑探究處以境解疑
孩子在成長的過程中，總免不了要經(jīng)歷許許多多煩惱的事情，也免不了要經(jīng)歷由這些煩惱的事情所帶來的種種情感體驗。故事中的小老鼠，由于弱小而無知，他不敢在黑夜里獨自睡覺。于是，那一夜對于小老鼠來說，就變得格外的漫長，刮風的聲音、樹枝敲打窗戶的聲音、貓頭鷹的叫聲、沒關(guān)緊的水龍頭的滴水聲……這所有生活中很正常的聲音，都被他的恐懼心幻化為各種古怪嚇人的聲音。細細研讀后，發(fā)現(xiàn)它追求的是兒童本色的真實，是童年生活的再現(xiàn)。第二部分在質(zhì)疑、探究的過程中巧妙設(shè)置情境，通過課件的輔助、音效、角色表演等展開閱讀材料，逐頁帶領(lǐng)幼兒積極大膽的表述觀察所得，體驗小老鼠一夜中不安的心情。當再現(xiàn)刮風聲音時，我問孩子們你聽到刮風聲是怎么樣的？孩子們回答是：“呼啦呼啦”的、“嘩啦啦”、“嗚嗚”很多聲音是我不曾想到的。然后引導孩子用你自己喜歡的動作、聲音來表示時，氣氛一下子活躍了起來。
三、設(shè)置懸念，激發(fā)后續(xù)閱讀
最后一個環(huán)節(jié)我導入這么一段話：“小老鼠在這一夜會睡著嗎？在小老鼠的家里還會發(fā)生什么事情呢？答案就藏在這本書里，等小朋友自己讀這本書的時候把它找出來好嗎?文本設(shè)有懸念，目的是讓幼兒讓后期的自主閱讀在充滿懸念的吸引下有效開展，給人留下豐富的想象空間。讓孩子用自己的思想見解、學識才智、趣味情感來充實文中的人物或事物，來拓寬文本的情境，并使自己的認識升華，創(chuàng)設(shè)出更新、更完善的意境，得到新的感悟和收獲。
活動中我深刻感受到情境的有效創(chuàng)設(shè)，能夠幫助幼兒解決和化解課堂中難點，促進了幼兒主動學習和個性發(fā)展，更使課堂教學煥發(fā)出了生命的活力。
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