初中體育教案最新

　　作為一無名無私奉獻的教育工作者，常常需要準備教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編精心整理的初中體育教案最新，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

初中體育教案最新1

　　一、教材分析：

　　籃球運動是小學生非常喜愛又易于開展的運動項目，經(jīng)常從事籃球運動，可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學，不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性，以及動作能力的發(fā)展；而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂，從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學習興趣。

　　二、學生分析：

　　四年級的學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期，他們具有模仿能力強、好奇心強，且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。

　　三、教學目標：

　　1、認知目標：通過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術，學會在游戲中運用技術。

　　2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中形成能力；發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

　　3、情感目標：通過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

　　4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。

　　四、教法：

　　根據(jù)教材的特點和學生的實際情況，本節(jié)課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

　　五、學法：

　　本節(jié)課教師引導學生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學生自主探究學習，使學生有所思、有所悟、有所得

　　六、教學程序：

　�。ㄒ唬╅_始、準備部分10′

　　首先體育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后，師生問好，宣布本課內(nèi)容，提出練習要求

　　準備活動

　　1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。

　　2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié)：上肢運動，腹背，體轉(zhuǎn)運動，正、側壓腿，腕踝關節(jié)運動。

　　（二）基本部分25′教師語言引導：籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉，但是他們精湛的技藝和好成績的'取得離不開他們平時扎實的基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。

　　耍球游戲：

　　1、教師示范幾種耍球方法：雙手拋接球，環(huán)繞交接球，原地兩手交換推滾球。

　　2、學生進行耍球練習。

　　原地運球游戲：

　　1、原地高、低運球：

　　先讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視，了解學生掌握運球技術情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學生練習，教師巡視指導。然后學生展示，比一比誰的運球技術水平高，看一看誰的運球技術動作優(yōu)美。組織學生自評、互評、教師點評。

　　2、運球看數(shù)報數(shù)：

　　學生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習，看老師手勢，報出數(shù)字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。

　　行進間運球練習：

　　行進間直線運球接力比賽：

　　學生在籃球場的端線上成四路縱隊，由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學，后面的學生依次進行，以用時短，失誤少的小組為優(yōu)勝組。

　�。ㄈ�）結束部分5′

　　1、學生一臂間隔圍成圓形，在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下，師生進行呼吸放松整理活動。

　　2、教師用概括激勵的語言綜合評價

　　3、宣布下課，師生再見，在老師的指導下，送還器材

　　場地器材：小籃球33個圓木柱4個錄音機1臺

　　本節(jié)課練習密度：約為40%—45%

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　　一、指導思想

　　根據(jù)學生的身心特點和現(xiàn)有的運動能力，本課將利用日常用品（毛巾）結合教學內(nèi)容為教學輔助器材，激發(fā)學生學練的興趣。旨意幫助學生加快對所學內(nèi)容的理解，促進動作的正確形成，循序漸進地實現(xiàn)學習目標。

　　二、相關分析

　　1、教材分析：遠撐前滾翻和魚躍前滾翻對于提高學生身體的協(xié)調(diào)與控制能力有很好的促進作用。本節(jié)課旨在使女生基本掌握遠撐前滾翻的方法，男生能初步體驗魚躍前滾翻的動作。

　　教學重點：遠撐前滾翻：有力的蹬地和遠撐。魚躍前滾翻：蹬地躍起。

　　教學難點：遠撐前滾翻：兩手前撐的位置（遠離身體重心）。魚躍前滾翻：身體騰起后再支撐的動作。

　　2、學情分析：本課是借班上課。因此，班情生疏，在教學中通過觀察學生學習能力，逐漸提出練習方式。但是滾翻是學生平時比較喜愛的運動項目之一。而且，學生在小學已經(jīng)學過前滾翻動作技術，中學階段學生應該具備了學習遠撐前滾和魚躍前滾翻的能力。

　　三、學習目標

　　本課次的目標制定是在單元目標的基礎上確定的，細化描述如下：

　　1、借用毛巾的寬度和長度，參與條件作業(yè)練習，以逐漸加大雙腳蹬地與雙手撐地距離的方式，自然進入遠撐前滾翻動作技術的學練，近60%的學生基本掌握兩腳蹬地和手臂遠撐的動作方法，男生初步體驗魚躍前滾翻蹬地躍起的動作方法。

　　2、發(fā)展柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)與控制能力，合作參與具有教育含義的跑的'活動。嘗試運用自己的方法完成兩人或多人前后銜接式跑的練習，培養(yǎng)團結協(xié)作的能力。

　　四、主要教學環(huán)節(jié)

　　1、興趣導入

　　從熱身跑開始，接著借助毛巾做一般性和專項準備活動，為學習新教材奠定基礎。

　　2、體驗實踐

　　結合前滾翻、遠撐前滾翻、魚躍前滾翻的圖示，提出問題，讓學生觀察分析前滾翻、遠撐前滾翻、魚躍前滾翻動作的異同點，使學生初步建立正確的動作表象。再講解技術要領，幫助學生記憶、理解動作的技術特點。利用生活中“毛巾”為教學器材，根據(jù)毛巾的大小，擺放不同位置及形狀等作變化，設置由易到難的練習方法，使學生循序漸進的學習動作技能。

　　進入輔教材練習時，利用學生好動的特點，引導學生嘗試將毛巾進行拼接，完成多人持毛巾前后銜接式跑的練習。通過原地擺動、曲線跑、穿行跑等，讓學生在充滿歡樂的氛圍中愉悅身心，鍛煉身體。

　　3、調(diào)節(jié)身心

　　采用梁祝的音樂伴奏。通過教師領操，運用毛巾做放松練習，實現(xiàn)調(diào)整心理、放松身心的目的。

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　　教材內(nèi)容

　　籃球：運球、雙手胸前傳接球

　　課的目標：

　　1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。

　　2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

　　3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　開始部分

　　1、體育委員整隊，清點人數(shù)。并向教師報告。

　　2、師生問好，宣布本課的教學內(nèi)容和目標，以及注意事項。

　　組織：成四列橫隊集合。

　　要求：精神飽滿，注意力集中。

　　準備部分

　　一、配樂游戲：小漁網(wǎng)

　　方法：游戲開始，擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的`其他同學，其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時，重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結束。

　　規(guī)則：

　�。�1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

　　（2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。

　　二、熟悉球性

　　方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。

　　教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習。要求：“魚”要機智、靈活、勇敢�！棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。

　　二、組織：散點練習

　　教法：講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。

　　要求：球盡量不要落地。

　　基本部分

　　一、運球：

　　A、高低運球，B、單手前后左右運球，C、左右手交替運球，D、體前變向運球，E、胯下運球，F(xiàn)、急停急起運球。

　　重點：運球的手型，按拍球的部位、力量。

　　要求：原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。

　　二、搶運球

　　方法：在整個籃球場上進行。一半同學持球，另一半同學無球。游戲開始，持球同學在場內(nèi)運球，在運球中要躲避無球同學的搶斷，無球同學則用合理的動作進行搶斷球，一旦搶到球后互換。

　　規(guī)則：

　　A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處。重點：對球的控制與掌握難點：技術要準確熟練

　　三、原地二人一球傳接球

　　重點：上下肢協(xié)調(diào)配合

　　四、原地二人一球運球、傳球

　　重點：技術的銜接連貫

　　五、4人一球，行進間運球后傳球

　　重點：弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。

　　六、4人一球，一人防守，三人傳接球。

　　要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極。

　　七、接龍傳球接力比賽

　　方法：分兩組進行，左右間隔2—3米，前后間隔4—5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負。

　　重點：傳接球的快速能力和準確性。

　　一、組織：在籃球場內(nèi)散點練習

　　教法：教師講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。

　　二、組織：同上在球場內(nèi)散點

　　教法：教師講解、示范、學生練習。

　　要求：先進行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。

　　三、四練習的組織

　　教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導。

　　五、六練習的組織、七練習的組織。

　　教法：講解、示范，練習，比賽。要求：先練習，后比賽。

　　結束部分

　　一、整理運動：伸展放松操1—4節(jié)。

　　二、小結，本課優(yōu)缺點，收回器材。組織：散點，宣布下課。教法：聽音樂，教師講解、示范，學生模仿練習。組織：成四列橫隊集合。備注，器材，藍球，24個。

　　課的預計

　　1、練習密度：55%左右；

　　2、運動負荷：中上；

　　3、平均心率：130次/分左右

　　4、最高心率：180次/分。心率曲線

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　　一、教材內(nèi)容：

　　羽毛球

　　1、復習基本步法。

　　2、新授正手發(fā)球。

　　二、指導思想：

　　本課以“健康第一”為指導思想；以新課程標準為基本理念；以面向全體學生為宗旨；以發(fā)展學生專長，培養(yǎng)終身體育意識為目的，結合實際，充分利用課程資源。通過各種教學手段，讓每個學生參與其中，體驗身體運動帶來的樂趣。使學生身心得到全面發(fā)展，為終身體育奠定基礎，形成長期堅持鍛煉的意識和能力。

　　三、學情分析：

　　高二學生隨著年齡的增長，特別是通過高一必修內(nèi)容的學習，速度、力量和靈敏素質(zhì)有了較大的提高。在心理上，由半熟型向成熟過渡。注意力和思維能力進一步提高。愛美怕羞，他們渴望參與運動。由于沒有教師的指導，學生對羽毛球的知識一知半解，基本技術、基本技能較差。女生的上肢力量弱。本課通過游戲，發(fā)展學生的反應速度。采用直觀教學、啟發(fā)誘導和設疑解惑，通過相互學習、探究學習和競爭比賽，來達到本課的目標。

　　四、教學目標：

　　1、認知目標：學習理解正手發(fā)球的基本概念，了解正手發(fā)球在比賽中的作用。

　　2、技能目標：通過教學，使x%的`學生基本掌握正手發(fā)球技術。x%以上的學生掌握正確握拍的方法。

　　3、情感目標：培養(yǎng)勇敢果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

　　五、場地器材：

　　羽毛球場地2個（或空地一塊），羽毛球拍、羽毛球若干。

　　六、羽毛球正手發(fā)高遠球講解示范：

　　1、動作要領：

　　發(fā)球前準備姿勢。發(fā)球時，左手把球舉在身體的右前方并自然放下，使球下落，右手同時持拍由大臂帶動小臂，從右后方沿著身體向前并向左上方揮動。當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那，握緊球拍，并利用手腕的力量向前上方發(fā)力擊球。擊球之后，球拍順勢向左上方揮動緩沖。

　　2、重點難點：

　　重點：轉(zhuǎn)體掄臂，揮拍甩腕。難點：甩腕擊球。

　　七、易犯錯誤及糾正方法：

　　1、動作僵硬；放球與揮拍配合不當；可以采用多做放球練習來糾正。

　　2、握拍太緊，以致力量發(fā)揮不出；可以通過心理暗示來糾正。

　　3、發(fā)球后，球拍未順勢向左上方揮動緩沖，而是揮向了右上方等�？梢栽谧笊戏皆O置參照物來糾正。

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　　九年級級的學生年齡一般在14—16歲之間，正處在生長發(fā)育的第二個黃金時期。這個時期他們的模仿能力、自我控制能力和自主學習能力都有了一定的提高，但是如果教學內(nèi)容枯燥，大部分時間都是在做練習，他們就不怎么樂意學了，不過如果是他們感興趣的活動（游戲）就不一樣了，他們就很樂意去做，樂意去學，去鍛煉。只有讓學生在“玩中學，學中玩”才符合他們的年齡待征和接受能力，才能達到良好的效果。

　　教材是立定跳遠和競技小游戲，要求學生通過本課的學習基本掌握立定跳遠動作要領。立定跳遠是跳躍動作的重要內(nèi)容，它是在跳躍的基礎上進一步鞏固雙腳起跳的練習，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力量，以及提高學生協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)的重要方法，同時也有利于培養(yǎng)學生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。教材要求學生學會兩腿用力蹬地跳起，上下肢的配合，平穩(wěn)落地的動作方法，并能熟練地進行跳躍。立定跳遠又是體育中考項目之一。于是在課中我分別安排縱跳摸高，立定跳遠加沖刺跑，立定跳遠加俯臥撐的游戲等教學，讓學生在樂中學、在樂中練、在學練中使技能得以接受、使情感得以升華。

　　運動技能目標

　　掌握正確立定跳遠動作。身體健康目標：通過學習能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量及爆發(fā)力，提高身體協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)。并達到“跑跳結合及上下肢均衡發(fā)展”運動生理目標。社會適應目標：通過采用游戲的方法不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣，以及相互合作團隊的精神。

　　教學重點

　　擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信。教學難點則是：身體協(xié)調(diào)用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時的收腹等。

　　四課時

　　如下

　　今天我說課的內(nèi)容是《立定跳遠》，主要包括：

　　一、說教材分析；

　　二、說學情分析；

　　三、說教學目標及教學重點、難點；

　　四、說教學方法和學法的運用；

　　五、說教學過程設計；

　　六、說教學特點；

　　七、說教學效果；

　　八、說場地器材；

　　九、教學反思。

　　一、教材分析

　　教材是立定跳遠和競技小游戲，要求學生通過本課的學習基本掌握立定跳遠動作要領。立定跳遠是跳躍動作的重要內(nèi)容，它是在跳躍的基礎上進一步鞏固雙腳起跳的練習，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力量，以及提高學生協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)的重要方法，同時也有利于培養(yǎng)學生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。教材要求學生學會兩腿用力蹬地跳起，上下肢的配合，平穩(wěn)落地的動作方法，并能熟練地進行跳躍。立定跳遠又是體育中考項目之一。于是在課中我分別安排縱跳摸高，立定跳遠加沖刺跑，立定跳遠加俯臥撐的游戲等教學，讓學生在樂中學、在樂中練、在學練中使技能得以接受、使情感得以升華。

　　二、學情分析

　　九年級級的學生年齡一般在14—16歲之間，正處在生長發(fā)育的第二個黃金時期。這個時期他們的模仿能力、自我控制能力和自主學習能力都有了一定的提高，但是如果教學內(nèi)容枯燥，大部分時間都是在做練習，他們就不怎么樂意學了，不過如果是他們感興趣的活動（游戲）就不一樣了，他們就很樂意去做，樂意去學，去鍛煉。只有讓學生在“玩中學，學中玩”才符合他們的年齡待征和接受能力，才能達到良好的效果。

　　三、教學目標及教學重點、難點

　　1、教學目標：

　�。�1）運動技能目標：掌握正確立定跳遠動作。

　�。�2）身體健康目標：通過學習能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量及爆發(fā)力，提高身體協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)。并達到“跑跳結合及上下肢均衡發(fā)展”運動生理目標。

　　（3）社會適應目標：通過采用游戲的方法不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣，以及相互合作團隊的精神。

　　2、教學重點為：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信。

　　3、教學難點則是：身體協(xié)調(diào)用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時的收腹等。

　　四、教學方法和學法的運用

　　1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發(fā)學生的.學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了示范法，以準確的動作示范激發(fā)學生“我要學習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。

　�。�1）講解示范法：通過精練適度語言講解，獲得正確的動作概念；以準確的示范，利于模仿正確技術。

　�。�2）糾正錯誤法：由于學生間個體差異，完成練習的情況不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學習信心。

　�。�3）評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步激發(fā)學生的學習興趣。

　　2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生嘗試想象跳躍動作，然后小組討論悟出動作要領、最后通過“小組協(xié)作探究”和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決問題。從而促進學生主動積極地參與。

　　五、教學過程設計

　　本課結構采用“收心熱身—育心強體、增智促技——穩(wěn)定情緒、恢復心身”。

　　1、熱身：繞操場慢跑600m，關節(jié)操，徒手操。（6分鐘）

　　規(guī)則：教師帶領學生一起跑并帶學生做操。

　　要求：秩序井然，做操認真。

　　2、小游戲：叫號起跳（2分鐘）

　　規(guī)則：學生分男女各兩隊共4隊體操隊形站立，教師叫“1”時，1隊縱跳一次；叫“2”時，二隊縱跳一次；叫“3”時，三隊跳一次；叫“4”時四隊縱跳一次；叫“5”時，1和3隊縱跳一次；叫“6”時，2和4隊縱跳一次；叫“7”時，全體縱跳一次。反應不及時者或錯誤者罰高抬腿10個。

　　要求：遵守游戲規(guī)則。遵守游戲規(guī)則。

　　3、導入啟發(fā)：夏季池塘荷葉上的青蛙在受到驚嚇時起跳落水的動作。（4分鐘）

　　規(guī)則：請學生代表發(fā)言并模仿動作，詢問其它學生意見并請其做動作。教師由此展開立定跳遠的概念。

　　4、教師講授立定跳遠的動作要領及注意事項：（3分鐘）

　　動作組成：預擺—蹬地起跳—騰空—落地

　　注意事項：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信。身體協(xié)調(diào)用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時的收腹等。

　　5、教師示范，學生模仿練習。（2分鐘）

　　6、學生練習教師巡回指導并糾錯。（5分鐘）

　　7、競技游戲：立定跳遠加沖刺跑，立定跳遠加俯臥撐。（要求：遵守游戲規(guī)則。目的：符合跑跳結合，上下肢均衡發(fā)展的鍛煉原則及運動生理）（9分鐘）

　　8、個人練習，小組合作，師生互動，生生互助（結對子）。（9分鐘）

　　9、學生放松，教師表彰學習優(yōu)秀者，小結、作業(yè)，師生道別。（5分鐘）

　　六、教學特點

　　本課圍繞《立定跳遠》的主題，在課堂教學中創(chuàng)造—種自然、輕松、愉快的學習氛圍，有利于學生適應能力的提高。在教師與學生、學生與學生平等相處的氛圍中，建立—種真誠、信任、友好、融洽的人際關系。在教學中根據(jù)學生的生理、心理特點，運用“掌握學習”教學模式、通過小組合作學習，小組競技的形式，培養(yǎng)學生的合作意識，同時既重視群體教學，又注意學生個體化，限度的調(diào)動每一個學生學習的積極性和主動性，充分發(fā)揮學生在學習過程中的主體作用，真正體現(xiàn)教學的平等，讓每個學生享受體育成功的快樂。

　　七、教學效果

　　1、運動技能：學生基本掌握立定跳遠動作和游戲的方法、規(guī)則。

　　2、運動量：達到鍛煉效果。

　　3、心育意向：基本上能達到真誠，友好、相互合作的鍛煉、有較好的團隊精神及集體榮譽感。樹立自信，發(fā)揚勇于克服障礙，戰(zhàn)勝困難的精神。

　　八、場地器材

　　運動場粉筆卷尺。

　　九、教學反思

　　本節(jié)課遵循精講多練，以學生為主體，講究課堂效率的原則，盡可能讓學生在活動中體驗，練習與提高，在課堂上加入游戲和競賽讓學生在樂中學、在樂中練、在學練中使技能得以接受、使情感得以升華。

　　達到熟能生巧的目的。注重發(fā)揮能力較強學生的作用，讓學生學有榜樣，趕有方向。

　　不足之處：競賽的組織嚴密性有待于進一步加強；對于體質(zhì)偏胖及能力偏弱的學生多采用鼓勵的方法，關注過程與發(fā)展，使他們樹立信心，增強興趣；部分學生依賴性依然存在。

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