中班體育活動教案[精]
作為一名教師，時常需要編寫教案，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法，調(diào)動學生學習的積極性。教案應該怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的中班體育活動教案，歡迎閱讀與收藏。
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中班體育活動教案1
教學目標：
1、通過摸、捏、聞、聽、做，豐富對泥巴的感知，了解泥巴的可塑性。
2、通過聽說交流，豐富對泥土的聯(lián)想，建立對泥土的情感，對大自然的熱愛。
3、通過玩泥巴，刺激泥塑欲望，鍛煉動手能力。
4、讓幼兒體驗自主、獨立、創(chuàng)造的能力。
5、感受作品的美感。
教學重難點：
1、教學重點：讓學生感受、了解，并初步認識體驗泥巴的特性，感受捏泥給我們帶來的樂趣。
2、教學難點：如何把作品做得生動、形象、有趣，鍛煉學生的動手能力，激發(fā)學生熱愛大自然的感情。
教學準備：
師：泥巴、教學課件一個、泥塑工具五套（教師一套，學生每組一套）、水桶
生：圍裙、毛巾
七、教學過程：
1、激發(fā)興趣，感知泥性
老師在你們的抽屜里放了一樣挺好玩的東西，找一找。每人拿一塊放在桌上，看看誰先和泥巴成了好朋友。
2、體驗泥性，探究方法
�。�1）摸摸揉揉泥巴，用你的感覺去體驗，把你的感覺告訴同學。
�。ǜ杏X：冰冰的，涼涼的，涼爽，很舒服，很柔軟。）
（水多了很沾手，水少了太硬）??
班級交流對泥巴的手感，再互相說說自己的感覺。
（2）用鼻子聞一聞，體會、想像泥巴散發(fā)的氣味。（器官體驗，逐漸調(diào)動學生生活經(jīng)驗和情感參與體驗）
用鼻子聞時，一定要用心去體驗。
聞聞泥巴，把聞到的氣味告訴小朋友。
班級交流：你聞到了什么味？（泥土味、臭味、草根味、青草味、泥土的香味，還有稻香、菜香、果香味??）
（3）親親泥巴，用小耳朵聽一聽，體會、想像泥巴在說什么？親親泥巴，可以縮短學生與泥巴的距離，讓學生喜愛泥巴。（思維與想像體驗，培養(yǎng)學生對泥巴的情感，逐步認知泥土與人類的關系） 小組、班級交流：用小耳朵聽聽泥巴在說什么？
a教師引導：從泥巴與水、泥巴與陶器、泥巴與植物、泥巴與環(huán)境的關系去討論、思考和體驗。 b小組討論：你聽見泥巴在說什么。
c班級交流：我聽見泥巴說??
親近泥巴，探究使泥巴聽話的方法。
玩玩泥巴，可以使用泥塑工具。你用哪些方法讓泥巴聽話，泥巴愿意做我們的好朋友，你多親近親近它，讓它聽話，看誰的辦法多，先試一試再與同桌同學互相說說。
班級交流，展示讓泥巴聽話的方法：搓、揉、壓、團、沾、捏、切等方法。
3、自主選擇內(nèi)容，體驗泥塑方法
（1）老師這里有一個事先做好的小泥人，你們想知道是怎么做出來的嗎？教師示范怎樣做泥人。除了做泥人以外，還可以做小動物，器皿都可以做。課件展示一些泥巴做出來的作品。
�。�2）小組討論準備做什么作品，動手嘗試。可以獨立完成，可以小組合作。
4、展示作品，觀摩評價
告訴大家你們組的作品什么地方最豐富，最有創(chuàng)意，最精彩。你認為別人作品中有什么地方最有創(chuàng)意？你能給今天的泥塑課作一個小結嗎？
與同學互相觀摩討論，找出有新意的地方。
評出興趣獎，情感投入獎，合作學習獎，學習習慣獎，作品制作獎
�。ㄔ煨酮�、精美獎、創(chuàng)意獎??）
5、課后延伸
“泥彩繪”中國傳統(tǒng)的民間工藝。
今天同學們用了這么短的時間，用一雙靈巧的'小手，制作出了自己喜歡的作品。時間雖短，但收獲卻不小，老師希望同學們把今天的活動作為一個起點，以后可以利用所學到的知識和同學們結成興趣小組，在業(yè)余時間創(chuàng)造主題作品來提高技能、總結一些經(jīng)驗，如果有同學想在這一領域有所成就還可以通過學習、深造來繼承泥塑這一民間藝術，在這一基礎上不斷的去探索、創(chuàng)新，將它發(fā)揚光大，一代代傳下去。
教學反思：
泥巴對于我們農(nóng)村的孩子并不陌生，是再熟悉不過的東西。我們從小和父母在田間與泥土打交道，挖泥土、捏泥巴、玩過家家，對泥土的可塑性及其用途有一些實際生活的知識。我記得我小時候就經(jīng)常和門口的幾個小孩一起用水和泥巴，玩過家家，可以說泥巴至少和我有著很深厚的感情。本課采用體驗性學習方式，激發(fā)了學生的興趣，調(diào)動了學生的視、聽、感、觸、嗅等體感功能，全身心地投入到對泥巴的體驗與感悟中去，形成了學生體驗、情感投入的專注態(tài)度，促進了思維的發(fā)展。通過操作、制作而學習，貼近生活，激發(fā)他們的興趣，在“做中學”提高了學生的學習興趣。在教學的剛開始，我事先在學生的抽屜里放了一塊泥巴，讓學生找，來激發(fā)學生的興趣。讓學生通過摸、聞、親、聽來探究泥巴的特性，特別是聽
這個環(huán)節(jié)充分培養(yǎng)了學生的想象能力和創(chuàng)新思維。在學生基本掌握了泥巴的特性以后，我再來讓學生利用泥巴做一件喜歡的物件，題材不限。當然，我事先肯定先示范，然后讓學生欣賞一些其他的小朋友制作的泥巴作品，在這個基礎上，學生動手制作 ，最后評價作品。在整個教學過程中，我始終注意培養(yǎng)學生的興趣，通過激發(fā)興趣，感知泥性，體驗泥性，探究方法，欣賞作品，自由討論。動手嘗試展示作品，觀摩評價，體驗泥塑的樂趣，激發(fā)學生熱愛家鄉(xiāng)文化的情感和弘揚民間藝術的愿望，培養(yǎng)了他們的獨立精神和協(xié)作品質(zhì)。教學本身是一個創(chuàng)造性的活動過程，產(chǎn)生優(yōu)質(zhì)教育的前提應該是讓教材去合理、優(yōu)化地適合學生，而這中間的紐帶就是教師。新課程改革主要是改變學生的學習方式，教學應該創(chuàng)造能夠讓學生自主學習，充分發(fā)揮創(chuàng)造個性的學習環(huán)境，給學生提供展現(xiàn)自己以及和同伴交流的平臺。為學生提供更大的空間，是培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和實踐能力的一個重要途徑，而教師在研究教學的同時，也應該不斷思考：如何充分利用教材、利用學生熟悉的事物、創(chuàng)造性的組織課堂教學。
《聽話的泥巴》這節(jié)課的內(nèi)容安排稍覺過多，學生的激情由于時間關系沒有被充分滿足，有些基礎薄弱的學生沒有很好的參與進來，教師應該鼓勵創(chuàng)造、大膽夸張，讓學生享受創(chuàng)造的樂趣，快樂的投入角色。
中班體育活動教案2
中班體育活動教案：小傘兵
活動目標：
1、活動重點：鞏固幼兒并腳從高處向下跳的正確姿勢，懂得從高處跳落的自我保護方法。
2、活動難點：嘗試從不同高度向下跳、搭高跳，培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)的精神。
3、進行健康安全意識教育。
活動準備：
1、每個幼兒一個色彩鮮艷的降落傘胸飾牌、五角星的易可貼；錄音機、錄有歡快音樂的磁帶。
2、彩色塑料平衡木、桌子、小椅子、積塑玩具、泡沫墊子。
3、場地布置：利用桌椅、平衡木、大型積塑、墊子，加以星星展示牌創(chuàng)設出一星、二星、三星、四星四個嘗試區(qū)。
活動進程：
一、開始部分
1、以游戲形式導入
老師出示降落傘胸飾，請幼兒說說是什么，并自由學降落傘飛、降的動作。老師把降落傘送給你們，請你們扮演小傘兵，老師就是指揮官，我們一起來玩游戲，好嗎？
2、老師帶領幼兒模仿飛機飛去戶外活動場地，在歡快的音樂聲中，幼兒隨老師一起做熱身運動（兔跳、蹲站、膝蓋繞圈等）。
二、基本部分
1、觀察“一星基地”，嘗試從平衡木上向下跳，學習并腳從高處向下跳的正確方法。
�、僬垘酌變鹤杂蓢L試從平衡木上向下跳，跳下后說說自己的感受。
�、诮處熝菔菊_的跳法，融入引導語言并逐次示范不同的降落姿勢。
�、塾變涸凇耙恍菂^(qū)”分散練習，教師巡回指導，引導幼兒想出更多的降落姿勢，提醒幼兒雙腳并攏從高處向下跳。
�、芗杏變�，教師總結向下跳的正確方法：雙腳并攏，腳尖著地，輕輕地落地。
2、介紹“二星基地”和“三星基地”，讓幼兒自由選擇喜歡的活動區(qū)練習跳傘本領，嘗試從不同的高度向下跳，繼續(xù)強調(diào)安全落地保護自身的方法。
①幼兒自由練習，要求小傘兵在跳的時候，不能去推人、擠人，進行安全意識教育。
�、诮處焸�別指導保護，糾正不正確的.姿勢，鼓勵膽小的幼兒大膽練習。
3、進入“四星基地”，引導幼兒搭高往下跳。
①介紹“四星娃娃”，觀察“四星基地”有什么，引導幼兒想辦法把積塑玩具變高。
�、诶蠋熣垘酌變汉献饔猛婢叻e塑搭高，鼓勵幼兒從最高處向下跳，老師進行協(xié)助保護。
�、塾變悍纸M嘗試搭高跳。
三、結束部分
1、教師以指揮官的身份對小傘兵的跳傘訓練情況進行評價，獎勵給每個幼兒易可貼星星，一起分享成功的喜悅和樂趣。
2、進行健康安全意識教育，告訴小傘兵要學會保護自己，只有我們背上降落傘以后，才能向下跳，不然的話，就會很危險。
3、指揮官與小傘兵相互敬禮，學士兵踏步走結束活動。（壽光市田柳鎮(zhèn)常家幼兒園 張?zhí)m芳）
中班體育活動教案3
設計思路：
這是中班的一個體育游戲活動。在活動中我首先帶領孩子們模仿高人、矮人走路，激發(fā)幼兒參與活動的興趣，并由此引入走路的不同方法，在此基礎上，鼓勵孩子們大膽嘗試多種走法。并借助多媒體讓孩子們感受各種不同的走法，增加孩子們的感性經(jīng)驗，通過表演自己喜歡的走法，允許孩子門自由發(fā)揮，張揚孩子的個性。通過多種輔助材料的'投放，引導幼兒合作，并通過擂臺賽，讓幼兒體驗只有相互配合，才能取得成功。
活動目標：
1、激發(fā)幼兒樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力、合作能力以及平衡能力。
3、練習多種行走方法，鍛煉幼兒腿部肌肉力量。
4、幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協(xié)作，提高團結協(xié)作能力。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
活動準備：
1、花帶、呼啦圈、球、二人三足游戲鞋、小高蹺、平衡木等
2、多媒體課件(娃娃走路、老爺爺老奶奶走路、閱兵、秧歌步、圓場步等片段)
3、錄音機、磁帶(《矮人高人》、《小動物走路》)
活動過程：
1、激發(fā)興趣，導入活動
播放《矮人高人》音樂教師帶領幼兒邊模仿高人、矮人走路邊進入活動室。讓我們坐下來休息一下。剛才，我們是怎樣走進活動室的?你還想怎樣走?開動腦筋，我們比比誰走的方式最多。
2、幼兒自由創(chuàng)造并練習多種走法
讓我們一起來分享你的走法吧!坐到老師能看到你的地方。幼兒自由描述自己的走法，可請部分幼兒展示。你們真聰明，能想出這么多走的方法，我也帶來了一些走的方法，我們一起欣賞!
3、多媒體展示多種走法，豐富幼兒感性經(jīng)驗
你最喜歡那種走法，我準備了音樂，咱們用花帶裝扮一下，走給老師們看。
4、幼兒選擇自己喜歡的走法進行展示
小朋友們的表演真棒!那你們能不能和好朋友一起走?來試一試。那邊還有好多材料，也可以用花帶，你們自由選擇。小朋友一定要注意安全。
5、教師為幼兒提供各種輔助材料，鼓勵幼兒合作行走
你們覺得走地怎么樣?那我們就來擂臺賽吧!選相同材料的小朋友為一組進行比試。你們商量好比賽的對手、規(guī)則，我來準備場地。
6、合作行走"擂臺賽"
根據(jù)幼兒所選擇的輔助材料，引導各組組織幼兒進行比賽。為幼兒頒發(fā)優(yōu)秀合作獎章�，F(xiàn)在讓我們好朋友互相放松一下吧!揉揉肩、輕輕捶捶背、敲敲腿、活動活動腳腕，舒服了嗎?你們聽，走來一群小動物，讓我們和它們一起走吧!
7、結束活動
播放《小動物走路》音樂，帶領幼兒邊模仿小動物走路邊走出活動室。激發(fā)幼兒進一步探索動物不同的走路方式。
教學反思：
游戲是最適宜于促進幼兒主體性和個性化教育的形式，因此，教師應積極地將理念轉化為行為，注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時機及時引導，促使孩子們更深入進行游戲，讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。
中班體育活動教案4
教學理念：
由于目前獨生子女普遍，來自家庭及生活中的包辦代替、過分關懷、溺愛問題非常嚴重，導致幼兒缺乏主動解決問題的意識和能力，表現(xiàn)在遇困難膽怯、退縮、等待、依賴，這不利于幼兒形成健康的人格，不適應當今社會發(fā)展的需要�！队變簣@教育指導綱要》（試行）中要求“提供自由活動的機會，支持幼兒自主地選擇、計劃活動，鼓勵他們通過多方面的努力解決問題，不輕易放棄克服困難的嘗試。根據(jù)幼兒的'年齡特點，設計了此體育游戲，通過攀爬、走平衡、鉆黑洞等環(huán)節(jié)，讓幼兒在數(shù)種困難的環(huán)境中，嘗試想辦法，樹立克服困難的勇氣和信心，在提供以發(fā)展幼兒的動作技能有同時，培養(yǎng)幼兒勇敢、戰(zhàn)勝困難的品質(zhì)，體驗成功的喜悅。
活動目標：
1、嘗試讓幼兒想辦法解決困難，培養(yǎng)遇事不退縮，勇于戰(zhàn)勝困難的信心和品質(zhì)。
2、體驗成功的快樂。
3、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
4、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。
活動形式：
形為訓練和游戲相結合。
教學準備：
錄音帶、黑貓警長頭飾一個、配飾每人一個。
木梯2個、空八寶粥罐若干、硬紙盒若干、裝水的可樂塑瓶若干、爬網(wǎng)和塑料滾筒個一個、一個哨子一個及布置好的黑洞。
活動時間：
25分
活動過程：
一、活動引入
1、黑貓警長（教師）和黑貓警士（幼兒）在巡邏中，突然接到報告：有一群小動物被綁架到了一個山洞里，需黑貓警隊進行解救。
2、提出營救要求：警長征尋意見“我們?nèi)ゲ蝗ァ�？“路上會碰到許多困難，我們怎么辦”？路上我們一定會碰到很多危險和困難，都不要怕，要開動腦筋想辦法，一切聽黑貓警長指揮，才能安全救出小動物。出發(fā)——
二、解救小動物。
1、翻過山坡：鼓勵幼兒大膽嘗試想辦法（手腳并用）爬過（攀登架、圓塑筒）。
2、過高橋：鼓勵根據(jù)自己的能力選擇高低不同、斜度不同的平衡木，提醒幼兒大膽心細一個跟一個地過橋。
3、過小河：鼓勵幼兒討論、商議、如何過小河，引導嘗試使用周圍的物品（木梯、空八寶粥罐、裝水的可樂塑瓶、硬紙盒），克服困難勇敢、大膽地過河。
4、鉆黑洞營救小動物：鼓勵幼兒克服膽怯心理，大膽進入黑洞進行營救。
三、慶祝黑貓警隊營救動物成功：黑貓警士們真勇敢，過山坡不怕高、橋高，不怕水深，不怕黑洞，遇到困難會想辦法，并戰(zhàn)勝了困難，終于救出了小動物。讓我們?yōu)檫@次的勝利歡呼——
四、隨黑貓警長的音樂自由放松，離開場地。
教學反思：
幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個階段，我應該創(chuàng)設情景，讓幼兒體驗。我會多看看多學學，讓以后的教學活動能夠更好。
中班體育活動教案5
活動目標：
1.通過合作玩繩子游戲，鍛煉鉆爬、蹦跳、跨跳以及向上跳躍的能力。
2.能按照老師的不同指令進行相應的活動，在活動中有一定的.規(guī)則及合作意識。
活動準備：
扁帶11根，幼兒分組后在手上貼上蘋果和花兩種標記。
活動過程：
一、師生一起進入場地，坐成半圓形，并聽老師指令手抓繩子圍成圓形，進行熱身運動。
師：今天，繩子寶寶來和我們一起做游戲，好嗎？（提出要求并示范：請每位
幼兒用貼有標記的手拿住繩子的一端，套入手腕并拉�。�
1.高人、矮人走跑
師：請聽著老師的口令圍著老師走圓圈。（圍著圓圈踮腳走、跑，圍著圓圈蹲著走、跑）
2.幼兒走到中間再跑回原地。練習螺旋走。
師：請小朋友和老師一起來螺旋走。除了剛才老師的辦法之外，請小朋友想一想，還有什么辦法可以讓小朋友到老師的旁邊來？
二、師生共同玩繩子，幼兒練習鉆爬、蹦跳、跨跳的動作。
1.練習向下鉆鉆爬爬
師：現(xiàn)在繩子像什么？老師想從里面出來，誰來幫幫我？誰也想進去玩玩？怎么玩呢？
�。▎l(fā)幼兒根據(jù)手上的標記分組進行游戲）（提出要求：請先玩的小朋友將自己手中的繩子交到旁邊小伙伴的另外一只手上，手拿繩子的小朋友分別用兩只小手拿住兩根繩子，聽清老師口令后進行游戲）幼兒再繩子里進行鉆爬，并與另一半幼兒交換。（幼兒站在自己的位子上介紹玩法）
2.練習再繩子上蹦跳
師：站得真累，現(xiàn)在我們蹲下來吧，看看現(xiàn)在繩子怎么了？那么現(xiàn)在可以怎么玩呢？（幼兒觀察后發(fā)現(xiàn)可以在繩子上練習雙腳跳單腳跳以及跨跳）
幼兒分組練習，提醒幼兒在練習時盡量不要碰到繩子。
三、放松活動，結束游戲。
1.一起甩繩子，做手部的放松活動。
2.自由結伴坐在草地上垂垂背，捏捏腿。
中班體育活動教案6
目標：
1、通過的各種，鍛煉爬、跑、鉆的能力。
2、在中孩子創(chuàng)造能力，發(fā)展的發(fā)散性思維，同時培養(yǎng)幼兒團結互助的精神。
3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的'性格。
4、增強合作精神，提高競爭意識。
活動準備：
在C區(qū)地墊上放有大小紙箱若干個。紙箱上都挖好了洞，可以讓幼兒把手伸出來。
活動過程：
一、準備活動：
聽音樂模仿做準備活動。
二、紙箱游戲：
紙箱
地墊上放了很多紙箱，教師告訴今天用紙箱來做游戲。
玩法一：我是機器人。
出示紙箱，請幼兒套上紙箱模仿機器人走路。小紙箱一個人玩，大紙箱可以幾個人玩，小朋友自由選擇伙伴玩。
玩法二：穿山洞。
請小朋友將紙箱一個一個連起來，象一列火車，然后請幼兒一個一個從紙箱的一頭爬向另一頭。
玩法三：開小車比賽
將小朋友分成兩組，小朋友站在紙箱里，用雙手拿起紙箱跑向終點，先到為勝。
三、放松活動
聽音樂做放松動作，結束活動。
教學：
整節(jié)課注重了每個孩子的參與、嘗試。整個過程中，孩子的興趣很高，積極主動，表現(xiàn)出很好的’合作和團隊精神。老師為孩子營造了一個寬松自主探索范圍，幼兒充分的體驗了自主樂趣。在擺放教具（紙箱）布局要恰當，預防幼兒在活動受傷。
中班體育活動教案7
教材分析：
中班時期是幼兒中樞神經(jīng)和末梢神經(jīng)機能發(fā)展的重要階段。中班體育活動應以發(fā)展幼兒運動技能、培養(yǎng)動作協(xié)調(diào)性與靈活性為主要目標。本次活動指導幼兒練習根據(jù)同伴聲音信號的提示辨別方向走，提高反應能力和平衡能力。活動中設計3個層次的游戲：一是“聽小動物叫聲走”，引導幼兒辨別方向走；二是“摸一摸”，加大難度，請幼兒聽聲音一起走并觸摸“小動物”；三是“過障礙”，請幼兒聽聲音繞過障礙物走。3個層次的游戲活動，難度依次加大，增強游戲的挑戰(zhàn)性、趣味性，促進幼兒身體協(xié)調(diào)性、靈活性的發(fā)展。
活動目標：
1、閉上眼睛能根據(jù)同伴聲音信號的提示辨別方向走，有一定的反應能力和平衡能力。
2、感受與同伴互相支持、合作游戲的快樂。
活動準備：
1、雪碧瓶、易拉罐等障礙物，貼在展示板上的小動物（可任意更換）。
2、場地設置：在場地中央擺放障礙物。
3、歡快的音樂。
活動建議：
一、帶領幼兒玩“小動物走一走”游戲，進行熱身活動。
引導幼兒扮演小動物，隨音樂做上肢、下肢、體側等模仿動作，活動全身關節(jié)。
二、組織幼兒玩“聽聲音找朋友”游戲，引導幼兒閉上眼晴，聽聲音辨別方向走。
1、教師扮演小動物，發(fā)出不同的聲音引導幼兒聽盧音辨別方向走，要求幼兒聽到哪種動物的叫聲就學哪種動物的動作走。
2、加大難度，要求幼兒練習用踮腳走、腳跟走等不間的'方法走。
3、引導幼兒兩人一組玩游戲，相隔一定距離站立，一個幼兒扮演“小貓”，說：“喵喵，我在這里。我是小貓�！绷硪粋�幼兒閉眼睛站在場地上，聽到聲音后，向發(fā)出聲音的幼兒走去。提醒幼兒注意安全，遵守規(guī)則，不偷看。
三、組織幼兒玩游戲“摸一摸”，引導幼兒閉眼睛、聽聲音、跨越障礙走，進一步發(fā)展平衡能力。
1、一個幼兒睜著眼睛，一個幼兒閉著眼睛，睜著眼睛的幼兒向后退著走，拉著閉著眼睛的幼兒的手，幫助他（她）向前走，走到展示板前觸摸貼在上面的“小動物”。 2、提高游戲難度，發(fā)岀指令的幼兒只能用語言提示同伴向前走，或者設置雪碧瓶、易拉罐等障礙物，由幼兒用語言提示同伴繞過障礙物走到目的地。
四、帶領幼兒玩游戲“動物學樣”，進行放松活動。
教師或幼兒扮演不同的小動物相互學樣，隨音樂放松身體各部位。
中班體育活動教案8
經(jīng)驗：
1.探索平衡木的多種玩法，提高動作的協(xié)調(diào)性。
2.體驗玩平衡木的樂趣。
3.培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。
4.培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
材料：
平衡木4組，螃蟹、小魚、海蛇、海龜?shù)群Ｑ髣游锏目ㄆ舾?數(shù)量與幼兒人數(shù)相同)。
玩法與規(guī)則：
幼兒自選海洋動物卡掛在胸前，選擇相同海洋動物卡的幼兒為一組，每組選擇一組平衡木開展游戲。
螃蟹組玩法：模仿螃蟹，蹲在平衡木上橫著移動。
小魚組玩法：雙手撐住平衡木，雙腳在平衡木左右行進跳。海蛇組玩法：身體趴在平衡木上，用四肢抱著平衡木動前行。
海龜組玩法：雙手在平衡木上，腿在平衡木兩側地面上，模仿海龜爬行。
提示：
1.隨時觀察幼兒游戲情況，調(diào)整幼兒的'運動量。
2.提示幼兒互換海洋動物卡，交換游戲
3.鼓勵幼兒創(chuàng)新更多的平衡木玩法。
中班體育活動教案9
【活動設計】
近期觀察中班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習的環(huán)節(jié)中，有小部分幼兒動作不夠規(guī)范，而立定跳遠也是中班體育教學的重點內(nèi)容。本次課通過先學習立定跳遠后再學習雙腳連續(xù)向前跳，使幼兒后續(xù)體能練習中能很好完成技術動作。
【活動目標】
1、學習立定跳遠技術，掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。
2、增強幼兒的彈跳力以及靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)的發(fā)展。
【教學重點、難點】
重點：兩腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調(diào)。
難點：落地緩沖后的身體平衡。
【活動準備】
電腦多點數(shù)控播放錄象片段、塑膠操場、營養(yǎng)快線小瓶子人手2個、音樂
【活動過程】
一、準備活動：
激趣熱身（預計用時5＇）
課流程：
課前觀看立定跳遠技術要領視頻片段→播放音樂，游戲：大小風吹；高人矮人。
“中一班的小朋友，今天黃老師和你們一起來看一段視頻，但有個要求，認真看片段里哥哥姐姐們都做了那些動作？”
游戲“大風吹，小風吹”：幼兒想象大風、小風、龍卷風中的情景，根據(jù)自己的想象，用身體、動作、語言（聲音）表現(xiàn)出來。教師變化口令，幼兒跟隨練習。當教師喊“風停了”學生做“站如松”，迅速站好。（反復幾次）
游戲高人矮人：圍大圓圈，教師于圓圈中，當教師是高人（站立）時，幼兒反之是下蹲。（反復幾次）
二、基本部分：
自主練習（預計用時21＇）
課流程：
講解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定點跳傘。
1、“誰告訴我剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動作？”
幼兒示范（圍大圈示范幼兒站于圓圈中）→教師示范、講解：
步驟：
①預備—腿稍屈，臂后擺，上體稍前傾，可彈動一次。
�、谄鹛�-腿蹬直，臂向前上擺，展體，使身體向前跳出。
�、勐涞亍热�。
用形象1-2-3、立-定-跳-遠數(shù)、字代表動作技術分解步驟。
2、“今天黃老師和中一班的小朋友一起來玩你們平時做操的瓶子，大家嘗試用剛才學過的本領去進行練習�！�
巡回引導幼兒擺放不同位置的.瓶子進行練習，重點引導由（近—遠）調(diào)節(jié)擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動作連貫性。（鼓勵膽小幼兒能跳出第一步）
3、鞏固練習：定點跳傘
從30CM高的臺階往下跳到定點的圓圈中，跳到圓圈的幼兒進行獎品獎勵，鼓勵膽小幼兒。
重點引導幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。
三、結束部分：
（預計用時4＇）
音樂放松游戲：
木頭人（不許動時規(guī)定幼兒做立定跳遠預備、落地動作；）小結。
（延伸活動：
觀看視頻活動內(nèi)容）
【教學反思】
1、本節(jié)課的體育教學以游戲為主要教學手段，通過創(chuàng)設情境，在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康，運動技能等領域的教學目標。如“大風吹、小風吹”，等活動，收到了良好的教學效果。
2、教學過程中，教師能夠照顧到幼兒的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學。設計了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學流程，提高了幼兒自主學習能力，對幼兒合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。
3、教學過程中也存在缺憾，如在探索跳瓶子、定點跳傘的環(huán)節(jié)中，教師的引導不夠。能力強的幼兒一下就能跳過，而能力弱一點的幼兒，通過連續(xù)的練習跳躍也能跳過，這是幼兒大膽創(chuàng)造的結果。教師對此沒能及時加以引導，說明應變能力不夠。
中班體育活動教案10
目標：
1、 練習揮臂投擲，投稿投擲能力。
2、 發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、 培養(yǎng)幼兒與他人分享合作的社會品質(zhì)及關心他人的情感。
4、 能大膽、清楚地表達自己的見解，體驗成功的快樂。
準備：
1、木夾做成的飛鏢，竹竿一個，老鷹圖片
2、《小鳥飛》音樂，橡皮筋一根
3、《黑貓警長》音樂，錄音機
過程：
1、 游戲：獵人和小鳥
教師做獵人，幼兒隨著"小鳥飛"的音樂雙手在體側自由飛翔，當被獵人拍打到時，便單手飛。幼兒雙手在體前、體后飛翔，練習跳轉躲閃動作。
2、 扮演白鴿警士。
幼兒集體模仿白鴿警士：
偵查情況——四處張望（頭部運動）
傳遞情報——動動翅膀（肩部運動）
操練本領——整理羽毛（體轉運動）
添加裝備——取物投放（腹背運動）
慶祝勝利——高興（跳躍運動）
3、 白鴿展示練投擲。
（1）在場地中間拉起一根橡皮筋，高1~1.5米。教師示范講解投擲要領：兩腿前后站立，上體向右側轉，右臂快速揮臂，從頭上方用力投出。
�。�2）幼兒按組拿飛鏢進行分散練習，教師進行個別指導。
4、 游戲"白鴿戰(zhàn)老鷹"
玩法：教師手甩竹竿上的老鷹圖片，幼兒邊跑邊用飛鏢投機，再撿起同顏色的飛鏢繼續(xù)投機。教師根據(jù)幼兒的投擲情況確定老鷹是否要飛走了。
5、 結束部分。
幼兒跟著《黑貓警長》音樂做律動放松。
反思：
全部主題活動的實際效果是較為取得成功的，在全部主題活動中，以手機游戲劇情發(fā)展趨勢為主導線，豐富多彩了主題活動內(nèi)函，黑貓警長是兒童較為喜愛看的一個動畫片，兒童飾演鐘愛的黑貓警士，做到了“玩中學、學中玩’的教學理念，主題活動中老師飾演的黑貓警長，不但從人物角色里能合乎主題活動的場景，另外黑貓警長的人物角色部位可以不錯的操縱全部主題活動。
存在的'不足：
在主題活動中為小孩出示的發(fā)飾不足，造成貓捉老鼠的手機游戲階段出現(xiàn)錯亂，對技術性姿勢注重較多，較為高度重視結果。小孩的工作經(jīng)驗是在持續(xù)試著下而得到的，因為我的人物角色部位操縱著全部主題活動，因此為小孩出示試著的機遇少。
中班體育活動教案11
一、活動目標
1.掌握雙腳進行跳的動作技能和按指定方向跳的技能。
2.積極勇敢地參與游戲，體驗活動的愉快。
二、活動準備
1.歡快、舒緩的音樂各一首。
2.皮球一個、紅色紙箭頭四個、箭頭手飾牌一個、紅色小旗三面、青蛙、兔子、松鼠頭飾各9個。
3.場地布置：場地為往返式，起點線和終點線的距離為5米。
三、活動過程
1.熱身活動
�。�1）聽音樂“火車開了”跑進場。
�。�2）聽音樂“三只熊”做熱身活動兩遍。
2.基本活動。
(1)幼兒練習雙腳原地跳。
師：今天老師帶來了一樣好玩的東西，看看是什么？（皮球）老師拍皮球，皮球會怎么樣？
幼：皮球會跳起來。
師：請小朋友雙腳并攏、輕輕地跟皮球跳起來。（教師提醒幼兒要雙腳并攏，前腳掌輕輕地落地，輕輕地跳起來。）
教師觀察，發(fā)現(xiàn)跳的動作做的好的幼兒，請他出來示范，引導其他幼兒學一學。（教師再次提醒幼兒要雙腳并攏，前腳掌輕輕地落地，輕輕地跳起來。）
（2）幼兒練習雙腳往不同的方向跳。
師：皮球會原地跳，它還會向不同的方向跳。（教師向右方向拍球）
師：（出示箭頭）老師用箭頭貼出皮球剛才跳的方向，小朋友們向箭頭指的方向一起前進跳。
教師向相反的方向拍皮球，請一名幼兒用箭頭貼出皮球剛才跳的方向，小朋友們
向箭頭指的'方向一起前進跳。
教師再次貼出表示前后方向的箭頭，讓幼兒看箭頭的方向前進跳。
�。�3）根據(jù)指令練習往不同的方向跳。
師：老師這里還有一樣好玩的東西，這是箭頭手飾牌，箭頭向哪指，我就向哪跳。（老師示范：老師戴上箭頭手飾牌往不同的方向邊指揮邊跳。）
教師戴上箭頭手飾牌當指揮員變換方向，幼兒根據(jù)手飾牌的方向進行跳。
請個別幼兒戴上箭頭手飾牌當指揮員變換方向，老師拍球和幼兒一起根據(jù)手飾牌的方向進行跳。
�。�4）游戲：比比
哪隊寶寶跳得快。
玩法：幼兒分別戴上頭飾扮演兔子寶寶、松鼠寶寶、青蛙寶寶進行跳躍比賽，哪隊寶寶人數(shù)最先跳完就獲得勝利。
游戲規(guī)則：后一個寶寶一定要在接到前面跳過來的寶寶手里的小紅旗后才能向前進行跳。
教師可根據(jù)幼兒的運動量適當?shù)囟嗤鎺状巍?/p>
�。�5）放松活動。
幼兒輕輕拍打、揉捏自己的腿部、腳部。
中班體育活動教案12
活動背景：
在戶外活動中，孩子們喜歡用壘球、沙袋投來投去，但許多孩子的投擲動作并不規(guī)范，而中班正是開展肩上揮臂投擲適宜的年齡階段�！断惭蜓蚺c灰太狼》是孩子們非常喜歡的動畫片。于是我就在幼兒興趣的基礎上，根據(jù)中班幼兒的年齡特點及本班幼兒動作發(fā)展的現(xiàn)有水平設計了此次活動。
一、活動目標：
1、體驗體育活動的樂趣，樂于參與體育活動。
2、學習并掌握正確的投擲動作，能上下肢協(xié)調(diào)用力。
3、在游戲中增強規(guī)則意識
二、活動準備
喜羊羊頭飾、紙板紅太狼、紙板灰太狼、壘球、報紙團、沙包、小橋（奶粉桶）、墊子
三、活動過程
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1、游戲：開火車
幼兒和老師一同連成一列“小火車”，圍成一個圓圈。幼兒和老師一同做各種體育項目的動作，例如：呼啦圈、游泳、舉重……
2、在游戲中教師啟發(fā)幼兒活動身體，激發(fā)幼兒體育活動的興趣。
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1、學習正確的投擲動作。
游戲：喜羊羊打灰太狼
�。�1）請幼兒（喜洋洋）自由地用壘球打灰太狼。
�。�2）討論：為什么有的小朋友的球能打到灰太狼，而有的小朋友的球卻打不到灰太狼？
�。ㄇ蛲兜锰�、沒用力、雙腳沒有岔開……）
�。�3）教師示范正確的.投球動作，并教幼兒自編的投球兒歌。
左腳前，右腳后，
右手握球肩上頭，
重心放在后腳上，
側身扭腰向上投。
�。�4）幼兒和老師邊說兒歌邊練習正確的投擲動作。
�。�5）第二次游戲鞏固正確的投擲動作。
2、游戲：救出“喜羊羊”
目標：練習正確的投擲動作
�。�1）場地布置：
起跑線、墊子、小橋、壘球、報紙團、灰太狼、美羊羊
（2）游戲方法：
1、幼兒分成人數(shù)相等的兩組，分別從起跑線出發(fā)，從墊子（草地）上爬過，走過小橋。從筐內(nèi)取出一個自己可以用來打灰太狼的游戲材料，投向灰太狼。每一組最后一名小朋友要把喜洋洋救出來，抱給自己組的小朋友，一起慶祝。每一位用游戲材料打到灰太狼的幼兒將會得到一個金色的星星作為獎勵。
2、教師講評：“剛才有幾位小朋友用球打到了灰太狼，得到了星星，這是因為這幾位小朋友在投球的時候動作特別標準，他們的動作就和兒歌里說的一樣”
3、請一位小朋友帶領大家一邊說兒歌，一邊練習標準的投球動作。
4、游戲重新進行。
3、放松動作，游戲結束
“我們打敗了灰太狼還救出了美羊羊�，F(xiàn)在大家都累了，我們一起伸個懶腰吧！抖抖胳膊，踢踢腿，跳一跳……”
四、教師小結
今天我們真高興，大家一起努力打敗了灰太狼�？墒墙裉斓膭倮�，我們要謝謝這幾位身上貼著大星星的小朋友，因為在救美羊羊的時候，這幾位小朋友的球打到了灰太狼，這是因為他們投球的姿勢正確，就像兒歌里說的那樣：左腳前，右腳后，右手握球肩上頭，重心放在后腳上，側身扭腰向上投。所以他們的球一投出去又高又遠。就把灰太狼給打敗了。
好，天就要黑了，我的火車也要開了，孩子們快快坐上火車，和我一起回家吧！
活動反思：
首先在活動中我把投擲動作要領編成兒歌，讓幼兒在學會兒歌的同時掌握正確的投擲方法。兒歌朗朗上口，雖然只有四句話卻總結了投擲動作的所有要領，給幼兒一個完整而清晰的的投擲動作概念。與此同時在活動中我還采用了幼兒嘗試練習、親身體驗、教師示范、集體討論和伙伴互相學習等教學方法，實踐表明，這些方法是適宜有效的，幼兒的投擲技能得到了很好的鍛煉和提高。其次，我在活動的設計的過程中充分利用幼兒非常喜愛的動畫片《喜羊羊與灰太狼》中的故事情節(jié)，巧妙地設計了肩上投擲的活動內(nèi)容，使幼兒在歡快的游戲中學習，在有趣的情節(jié)中體驗動作，大大地調(diào)動了幼兒活動的積極性、主動性和創(chuàng)造性，同時培養(yǎng)了幼兒勇敢、果斷的意志品質(zhì)。最后，此次活動設計中主要是上肢動作的練習，為了避免造成幼兒上肢肌肉的局部疲勞。我在最后的游戲中增加了跑、爬、平衡等的情節(jié)內(nèi)容，既增加了活動的趣味性，又讓幼兒在游戲中身體素質(zhì)得到全面的發(fā)展。
中班體育活動教案13
活動設計背景：
中班幼兒在各方面都有一定的發(fā)展，但他們的動作協(xié)調(diào)性以及靈活性都還需要加強鍛煉。本班個別幼兒在平時的活動中不合群，性格比較孤僻。為了鍛煉幼兒的動作靈活性和協(xié)調(diào)性，引導離群幼兒參與到活動中來設計了本次活動。
活動目標：
1、練習甩布塊，鍛煉上肢力量，促進幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、體會集體合作游戲的快樂。
3、能積極地與同伴交流自己的發(fā)現(xiàn)，激發(fā)進一步探索事物變化的愿望。
5、在交流活動中能注意傾聽并尊重同伴的講話。
教學重點、難點：
重點：幼兒活動中的靈活性和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)鍛煉。
難點：幼兒對活動參與的積極性以及個別幼兒協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
活動準備：
氣球10個、青蛙頭飾、一塊布、磁帶、錄音機
活動過程：
1、開始：
青蛙媽媽帶著孩子跳入場地，帶領幼兒做準備活動，一起律動。
2、游戲：
(1)、荷葉與風(布塊的游戲)教師出示布塊，引導幼兒將布塊展開變成荷葉。幼兒分別站在布塊的外邊，根據(jù)教師的游戲指令做布塊游戲。
(2)、荷葉與露珠(氣球的游戲)教師將氣球放在布塊上(模擬露珠出現(xiàn)了)，引導幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆。觀察它的小。模擬露珠的荷葉上輕輕滾動。
教師引導幼兒將氣球在布塊上滾動。
(3)、青蛙躲雨(躲在布塊下的`游戲)師：“哎呀，下雨了，怎么辦啊?”
引導幼兒提出到荷葉下躲雨的辦法。引導幼兒將布塊高高拋起，鉆到荷葉(布塊)底下躲起來。
3、活動結束。
教學思：
1、中班幼兒是幼兒身心發(fā)展的重要時期。有他特有的年齡特點：有意性行為開始發(fā)展;學習控制自己的情緒;在活動中學會交往;動作發(fā)展更加完善，體力明顯增強。這些表明這一時期的幼兒更需要教師對他們進行引導。
2、對活動過程的思：
�、艑τ變喊l(fā)展的思，幼兒在活動中部分能主動參與進來，個別甚至能主動協(xié)助老師完成活動;有些幼兒在活動能自主創(chuàng)造一些動作，使得整個活動能很好的開展下去;幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性得到了鍛煉;一些平時不合群的幼兒也能參與進活動中，孤僻的行為有所改觀。
⑵對教師專業(yè)發(fā)展的思，由于他們?nèi)雸@我就是班主任，所以對班上幼兒的情況比較了解，對他們的經(jīng)驗水平、學習特點和個性特征都有一個比較全盤的掌握。也因此能把握教育內(nèi)容的核心價值及其發(fā)展線索，能以自己最小的支持，促進幼兒最限度的發(fā)展。
⑶對師幼互動的思，在活動中個別幼兒對老師的指令理解不清時，我親自到其身邊進行解釋和示范，對個別不能達到要求的幼兒降低對其的要求。部分幼兒都能配合老師的指令進行活動，因此活動也得以順利開展。
3.對活動效果的評析。整個活動幼兒的參與度較高，但是對一些發(fā)展較快的幼兒來說，活動相對交簡單，因此出現(xiàn)了個別幼兒的熱情持久度不高的現(xiàn)象，在今后的活動設計中應充分考慮到這一方面，以使得所有的幼兒都能積極主動的參與到活動中來。
4.如果讓我重新上這節(jié)課，我會更加細致的考慮活動的各個環(huán)節(jié)，在基本活動的過程中適時的提高一些活動的要求，讓發(fā)展較快的幼兒能全程投入到活動中來，比如：讓他們來發(fā)號指令，指揮幼兒的活動節(jié)奏等。
中班體育活動教案14
一、設計意圖
活動背景感覺統(tǒng)合訓練器材中的羊角球，色彩鮮艷、造型美觀，能夠吸引幼兒的注意力，引起幼兒的興趣。當幼兒看到它們時，都想去摸一摸、試一試、玩一玩。抓住幼兒的好奇心，我以羊角球為器材，設計了中班體育活動《快樂的小松鼠》，結合中班幼兒的年齡特點，賦予活動以故事情節(jié)，使原本枯燥乏味的基本動作練習，隨著故事情節(jié)的不斷豐富與深入，逐步提高動作難度和運動的負荷程度，讓幼兒在自由、寬松、愉快的環(huán)境中自己去玩、去嘗試、去探索。
二、過程實錄
(一)活動目標：
1、通過玩羊角球，練習雙腳連續(xù)向前跳，使肌體協(xié)調(diào)、靈活。
2、有參加體育活動的興趣，養(yǎng)成勤勞、勇敢的品質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒的'合作意識，學會團結、謙讓。
4、培養(yǎng)幼兒對體育鍛煉的興趣以及活潑開朗的性格。
(二)活動準備：
1、羊角球若干(與幼兒人數(shù)相同)，平衡木四個，小樹16棵(空氣塑料玩具制作)，大灰狼頭飾一個。
2、錄音機及磁帶。
(三)活動過程：
1、開始部分："小松鼠"模仿操(動作自編)，要求幼兒在老師的帶領下聽音樂有精神地做動作。
反思：這一環(huán)節(jié)，既達到了熱身的效果，又是提高幼兒興趣的前奏曲，更為后面的正式活動打下了基礎。
2、基本部分：
(1)"小松鼠"玩球：幼兒人手一只球，教師鼓勵幼兒大膽想象，用多種方法創(chuàng)造性地玩球，如：拋、滾、拍等，激發(fā)幼兒參加活動的興趣。
反思：幼兒在玩羊角球時，想了很多種玩法。有的把羊角球當背包背在身上過小橋;有的拉住兩只羊角在地上拖、有的拍、有的滾、還有的和好伙伴一起拋著玩。教師用贊許的目光，肯定的話語，啟發(fā)、暗示的口吻，如："你玩得真好，還有沒有其他種玩法呢?"、"你真行，這辦法棒極了!"等，進一步引導幼兒發(fā)現(xiàn)新的玩法。
(2)"小松鼠"學跳：在幼兒剛才玩的基礎上，重點練習雙腳連續(xù)向前跳。
�、俳處熞贿呎垈�別幼兒示范跳的動作，一邊講解動作要領"兩手抓住羊角，坐在球上，雙腳蹬地和球一起前進"。
�、谟變核纳⒕毩�，教師觀察、指導，提醒幼兒跳的穩(wěn)，幫助個別能力差的幼兒，糾正不夠正確的動作。
③ "比比誰的本領學得好"：幼兒分組練習跳得動作，練習跳一段距離，不從球上掉下來，能力強的幼兒跳的距離可長一些。
反思：教師集體講解并示范，便于幼兒做些休整;而在分散練習中，幼兒二人或多人結伴一起練習，能相互學習，相互促進。)
(3)"小松鼠"采松果啟發(fā)幼兒說出冬天來了，"小松鼠"要幫助媽媽一起準備很多松果，幼兒四散跳到場地兩邊的"樹林"采松果，進一步練習跳的動作，教師注意觀察和個別指導。
反思：這一環(huán)節(jié)，充分利用了場地上的自然資源，以真正的樹林來吸引幼兒，幼兒的興趣十分高漲。
(4)"小松鼠"運松果回家，綜合發(fā)展幼兒的平衡、跳、后退走等動作。
反思：在這個游戲中，教師特設了三座不同的橋，一座又低又寬，一座又高又窄，還有一座是帶斜坡的。過橋時還要求幼兒把羊角球背在身后，失去了手的平衡作用，幼兒確實有些害怕。但是，當他們一個個小心翼翼地走過獨木橋時，原先嚴肅、緊張的小臉頓時綻開了燦爛的笑容，這說明幼兒在老師的鼓勵下，通過自己的努力，體驗到了成功的喜悅。
3、結束部分：聽音樂做放松動作。
反思：在抒情的慢三拍音樂中，幼兒悠閑地趴在羊角球上，搖來搖去，和老師一起做放松運動，幼兒的身體也逐漸恢復到相對靜止狀態(tài)。
反思：
1、活動的游戲性強。本活動是針對中班幼兒的年齡特點，以游戲為主，將故事情節(jié)貫穿于整個活動之中，由淺入深，環(huán)環(huán)扣緊，銜接自然。在活動中教師與幼兒始終保持著角色身份，幼兒游戲的積極性很高。
2、組織形式多樣化。
中班體育活動教案15
設計意圖：
戶外運動的目的是為了讓幼兒更深入地了解運動的好處，同時也為他們提供與保健醫(yī)生交流的機會。通過親身體驗，幼兒能夠更深刻地感受運動帶來的變化，而醫(yī)生的講解則可以幫助幼兒初步意識到自我保護的重要性。
活動目標：
1.通過戶外運動，感受運動后身體的變化。
2.初步認識自我保護的重要性。
活動準備：
1.與保健醫(yī)生預先聯(lián)系，讓醫(yī)生為幼兒們介紹有關身體保護的知識。
2.準備合適的運動器材，供幼兒在活動中使用。
3.幼兒要準備好使用教材第1冊第6頁。
活動過程：
一、戶外運動鍛煉
1.教師介紹器材和規(guī)則。
教師：今天我為大家準備了許多好玩的器材，你們想要嘗試嗎？（幼兒們回答愿意）不過在使用之前，請選擇自己喜歡的器材，同時也要注意在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行玩耍。
2.幼兒自由進行鍛煉。
教師：現(xiàn)在女孩子可以先挑選自己想要的玩具了，拿到器材的`朋友可以開始進行游戲，之后再請男孩子來選擇。
二、討論運動后身體的感受
1.組織幼兒討論鍛煉后的效果（大約10分鐘左右）。
教師：你們剛才選擇了什么器材進行鍛煉？鍛煉后身體有什么變化嗎？（幼兒回答：比如踩高蹺，出汗等等）
2.引導幼兒用手感覺自己的身體變化，包括心跳、汗水等。
教師：現(xiàn)在請大家將手放在胸口，感受一下自己的心跳。你們有沒有聽到或感覺到它的跳動？（幼兒回答：有）這是因為我們在鍛煉后心跳會變快。另外，在摸摸自己的額頭、身上或衣服時，你們感受到濕濕的嗎？這是因為我們鍛煉時會出汗。
三、認識運動中的自我保護知識
1.請保健醫(yī)生為幼兒們介紹運動前后的身體變化以及相關的自我保護知識。
老師：現(xiàn)在請醫(yī)生阿姨來介紹一下身體在運動前后的變化以及與之相關的自我保護知識。大家給醫(yī)生阿姨掌聲歡迎。
2. 閱讀幼兒用書《我會運動》，鑒別正確的運動方式。
(1)老師講解道：“非常感謝醫(yī)生阿姨的介紹�，F(xiàn)在讓我們來看看《我會運動》這一頁，上面有些什么？他們在做什么呢？你認為哪種運動方式是正確的？請你用圓圈將你認為正確的運動方式圈起來�！�
(2)幼兒進行操作，老師個別指導。
擴展活動：
在醫(yī)院游戲中，讓幼兒使用聽診器來聽一聽心跳。
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