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心理健康方案

時(shí)間:2024-02-13 07:48:55 心理健康 我要投稿

心理健康方案模板

  為了確保工作或事情能高效地開(kāi)展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是書面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編收集整理的心理健康方案模板,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理健康方案模板

心理健康方案模板1

  為進(jìn)一步推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育,提高學(xué)生心理健康水平,豐富校園生活,實(shí)現(xiàn)健康成才的教育目標(biāo),學(xué)院擬于月初至6月初舉辦20__年安徽機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院“2”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)具體事項(xiàng)通知如下:

  一、活動(dòng)主題

  本屆心理活動(dòng)月主題為“幸福有你,夢(mèng)想同行”,旨在引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)自我和他人的能力,提升自我價(jià)值感,構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,共譜青春美好時(shí)光。

  二、活動(dòng)內(nèi)容

  本屆心理活動(dòng)月的活動(dòng)以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、擴(kuò)大活動(dòng)覆蓋面為切入點(diǎn),結(jié)合我院實(shí)際,組織安排以下活動(dòng):

  (一)首屆心理游園會(huì)活動(dòng)暨活動(dòng)月開(kāi)幕式

  1、活動(dòng)時(shí)間:五月初(具體時(shí)間另行通知)

  2、活動(dòng)地點(diǎn):中心廣場(chǎng)

  3、活動(dòng)內(nèi)容:

  在學(xué)院心理活動(dòng)月開(kāi)幕式結(jié)束后,各系圍繞本屆活動(dòng)月主題自主設(shè)計(jì)開(kāi)展系部特色活動(dòng),要求活動(dòng)形式多樣、內(nèi)容新穎、積極健康,有完整可行的實(shí)施方案,組織有序,學(xué)生參與度高,活動(dòng)效果明顯。

  (二)心理健康知識(shí)宣傳教育系列展覽活動(dòng)

  1、活動(dòng)時(shí)間:五月上旬

  2、活動(dòng)地點(diǎn):中心廣場(chǎng)

  3、活動(dòng)內(nèi)容:

  心理中心制作學(xué)院大學(xué)生心理健康知識(shí)及教育活動(dòng)系列展板進(jìn)行集中展示。

  (三)幸福隨手拍

  1、活動(dòng)時(shí)間:月20日止

  2、活動(dòng)地點(diǎn):隨處可拍

  3、活動(dòng)內(nèi)容:

  用鏡頭發(fā)現(xiàn)生活之美,以照片記錄幸福時(shí)刻。系部進(jìn)行篩選后,在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優(yōu)評(píng)獎(jiǎng),專欄展出。

  (四)學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)

  1、活動(dòng)時(shí)間:五月上旬

  2、活動(dòng)地點(diǎn):校園操場(chǎng)

  3、活動(dòng)內(nèi)容:

  針對(duì)院系特定學(xué)生組織開(kāi)展心理素質(zhì)拓展活動(dòng),提高學(xué)生人際交往能力,增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)。

  (五)“青春吶喊,機(jī)電聲音”脫口秀大賽

  1、活動(dòng)時(shí)間:月2日止

  2、活動(dòng)地點(diǎn):無(wú)

  3、活動(dòng)內(nèi)容:

  在全院范圍內(nèi)開(kāi)展以“成長(zhǎng)路、尋知己、未夢(mèng)”為主題的脫口秀大賽,參賽作品要求以個(gè)人脫口秀的形式制作“個(gè)人秀小視頻”,以此展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的自我青春魅力,傳播青春正能量。

  (六)心理繪本設(shè)計(jì)大賽

  1、活動(dòng)時(shí)間:月28日止

  2、活動(dòng)地點(diǎn):無(wú)

  3、活動(dòng)內(nèi)容:

  運(yùn)用絢麗豐富的色彩和圖畫,形象生動(dòng)的字和話語(yǔ),針對(duì)活動(dòng)月主題,編寫、繪制宣傳材料,編制一份份傳遞心意的心理繪本,能讓學(xué)生們?cè)趷?ài)的'互動(dòng)及傳遞中幫助彼此解決心理問(wèn)題,減輕學(xué)習(xí)壓力,敞開(kāi)心扉,拋開(kāi)煩惱,以積極、樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),面對(duì)人生。系部進(jìn)行篩選后,在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。

  (七)心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)競(jìng)猜活動(dòng)

  1、活動(dòng)時(shí)間:月17日中午

  2、活動(dòng)地點(diǎn):食堂前

  3、活動(dòng)內(nèi)容:

  讓學(xué)生在回答有關(guān)心理健康知識(shí)的問(wèn)題中,樹(shù)立關(guān)注心理健康的意識(shí),提高認(rèn)識(shí)自我與他人的能力。

  (八)首屆十大“心靈衛(wèi)士”評(píng)選活動(dòng)

  1、活動(dòng)時(shí)間:月0日止

  2、活動(dòng)地點(diǎn):心理中心

  3、活動(dòng)內(nèi)容:

  結(jié)合廣大師生心理健康教育工作的開(kāi)展情況,采取現(xiàn)場(chǎng)材料評(píng)審的方式,評(píng)選出學(xué)院十大心靈衛(wèi)士,展現(xiàn)學(xué)院心靈衛(wèi)士的“護(hù)心”風(fēng)采。此項(xiàng)活動(dòng)師生皆可參加。

  (九)心理委員專題系列培訓(xùn)

  1、活動(dòng)時(shí)間:活動(dòng)月期間

  2、活動(dòng)地點(diǎn):心理中心

  3、活動(dòng)內(nèi)容:

  通過(guò)專題培訓(xùn),進(jìn)一步提升學(xué)院心理委員的`人際溝通能力,掌握心理咨詢基本技巧,提升心理服務(wù)能力與識(shí)別心理危機(jī)的能力。

  (十)心理健康教育特色活動(dòng)評(píng)選

  1、活動(dòng)時(shí)間:六月初

  2、活動(dòng)地點(diǎn):心理中心

  3、活動(dòng)內(nèi)容

  心理中心將集中組織特色活動(dòng)評(píng)選,各系以ppt形式進(jìn)行成果匯報(bào),具體事項(xiàng)另行通知。本次活動(dòng)評(píng)選設(shè)置一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)若干,將給予獲獎(jiǎng)系部活動(dòng)經(jīng)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)。

  三、工作要求

  1、高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。舉辦心理活動(dòng)月是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措,各系應(yīng)高度重視,以此為契機(jī)進(jìn)一步加強(qiáng)和提升學(xué)生心理素質(zhì)。

  2、精心組織,廣泛宣傳。各系要結(jié)合實(shí)際,根據(jù)學(xué)院各項(xiàng)活動(dòng)要求和時(shí)間安排,研究制定工作方案,組織開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。要精心組織,廣泛宣傳,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,提高活動(dòng)的覆蓋面和影響力。

  3、探索創(chuàng)新,打造品牌。各系應(yīng)認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)溝通交流,積極探索創(chuàng)新,不斷提高水平,努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動(dòng)。

  4、活動(dòng)完成后,請(qǐng)注意保存相關(guān)資料,整理并上報(bào)心理中心。

心理健康方案模板2

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生懂得什么是合作。初步認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)合作的重要性,增強(qiáng)合作的意識(shí)。

  2、通過(guò)訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生初步的合作能力。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  讓學(xué)生體驗(yàn)合作,知道如何與他人合作。

  活動(dòng)方式:

  游戲式、體驗(yàn)式、討論式。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  長(zhǎng)勺、臉盆、彈子、筷子、蘿卜頭飾及課件。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、熱身游戲:《蘇東坡畫竹》。

  二、長(zhǎng)勺喝水。

  師:小朋友們,剛才玩得開(kāi)心嗎?想不想再來(lái)一次?在游戲之前,我先讓大家看一些東西,“陽(yáng)光之星”專門獎(jiǎng)勵(lì)給那些在活動(dòng)中遵守紀(jì)律講文明懂禮貌的小組,等活動(dòng)結(jié)束讓我們一起來(lái)評(píng)評(píng)哪個(gè)小組得到的“陽(yáng)光之星”最多,他們就是我們今天的“陽(yáng)光小組”,有信心嗎?

  現(xiàn)在就讓我們一起進(jìn)入游戲吧!

  1、要求:在每個(gè)小組的中間都放著一個(gè)臉盆,里面盛著礦泉水,請(qǐng)小朋友們用桌上的`長(zhǎng)勺子去舀水喝,只是你們必須把手放在勺子柄上做記號(hào)的地方,離開(kāi)就算犯規(guī),我們來(lái)比一比,看哪個(gè)小組可以先喝到水?老師以鼓聲來(lái)提醒大家,可以嗎?

  2、小朋友們,你們喝到水了嗎?為什么?

  老師發(fā)現(xiàn)有個(gè)小組已經(jīng)順利的完成了任務(wù),那是因?yàn)樗麄円呀?jīng)學(xué)到了一種很重要的交際能力,是什么呢?謎底等會(huì)揭曉,先讓我們來(lái)看一段相聲吧!

  三、相聲《五官爭(zhēng)功》。

  1、觀看相聲。(課件)

  2、交流:

  a看了這段相聲,你明白他們?cè)跔?zhēng)論什么嗎?

  b假如沒(méi)有了眼睛、沒(méi)有了鼻子、沒(méi)有了嘴巴和耳朵,你覺(jué)得你的生活會(huì)變得怎么樣?

  c假如你有了五官,可是你的眼睛歸自己東張西望,你的嘴巴管自己說(shuō),你的耳朵管自己聽(tīng),這樣你覺(jué)得對(duì)你的學(xué)習(xí)會(huì)有什么影響?

  3、是呀,我們的五官少了誰(shuí)都不行,一定要(課件:我們大家一起來(lái)。)因?yàn)榫褪且煤献鳌?版畫合作圖象)

  4、在我們的生活中也經(jīng)常要用到合作,你能舉例說(shuō)說(shuō)嗎?

  5、看來(lái)有很多事情靠我們一個(gè)人是完成不了的,必須要大家齊心協(xié)力才行,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友與小組成員合作一下,看看你能不能想到辦法喝到臉盆里的水?

  6、你喝到水了嗎?請(qǐng)問(wèn)你用了怎樣的方法?

  小結(jié):是的,合作要講究方法。(板書)除了要講究方法之外,還要注意什么呢?下面讓我們進(jìn)入下一個(gè)游戲環(huán)節(jié)“夾彈子”一起來(lái)體驗(yàn)一下吧。

  四、夾彈子。

  1、要求:在其中的一個(gè)紙杯中放著彈子,請(qǐng)你在一分鐘之內(nèi)用筷子把他夾到另一個(gè)紙杯中,如果掉了要重新揀起來(lái)來(lái)過(guò),明白嗎?(鼓聲,一分鐘。)

  2、交流:你們小組夾了多少?為什么會(huì)夾了那么多(少)?分析原因。

  3、看來(lái),我們的合作還要注意分工。(板書)假如再來(lái)一次,你們準(zhǔn)備采取怎樣的措施,先在小組內(nèi)討論好一方案舉手。

  4、再次實(shí)驗(yàn):老師在小朋友的臉上看到了笑容,這說(shuō)明了什么?你們?yōu)槭裁磿?huì)進(jìn)步?告訴大家你們采取了怎樣的方法?

  5、為了你們能找到一個(gè)優(yōu)秀的合作方法而把掌聲送給自己吧!

  五、舞蹈結(jié)束。

  1、最后讓我們?cè)诘摹栋翁}卜》樂(lè)曲聲中,再次感受一下,合作帶給我們的快樂(lè)吧!(板書:快樂(lè))

  2、音樂(lè):《拔蘿卜》學(xué)生帶著頭飾跳舞,感受合作的快樂(lè)。

心理健康方案模板3

  活動(dòng)形式:

  心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等

  活動(dòng)時(shí)間:

  5月26日

  活動(dòng)地點(diǎn):

  五年三班教室

  活動(dòng)目的:

  人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生,他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會(huì)對(duì)他們今后的`學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。

  活動(dòng)內(nèi)容:

  本次班會(huì)分為以下幾部分:

  第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”。

  第二部分:短劇——“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活。

  第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。

  第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

  第五部分:環(huán)保時(shí)裝秀表演,揚(yáng)起笑臉,做個(gè)低碳達(dá)人。

  為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、提前一周召開(kāi)全班會(huì)議,確定主持人(男:張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>

  2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》

  3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

  4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝,班長(zhǎng)組織走秀表演辯論準(zhǔn)備:正反方各四人,辯詞事先準(zhǔn)備好;

  5、會(huì)場(chǎng)布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。

  6、錄制鈴聲、音樂(lè);準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。

心理健康方案模板4

  一、活動(dòng)主題

  我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)

  二、活動(dòng)目的:

  圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長(zhǎng)。

  三、活動(dòng)主辦:

  學(xué)生處心理咨詢中心

  四、活動(dòng)承辦:

  各系部,院心理協(xié)會(huì)

  五、活動(dòng)時(shí)間:

  xx年5月13日—xx年5月31日

  六、活動(dòng)范圍:

  全體學(xué)生

  七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排:

  (一)宣傳篇

  1、橫幅宣傳:出兩條橫幅,宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

  橫幅內(nèi)容:

  我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)

  “525”大學(xué)生心理健康日

  2、版面宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。

  活動(dòng)要求:各系出一版以上的版面、各學(xué)生社團(tuán)出一版(內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識(shí))。

  板面擺放的時(shí)間和位置:5月20日統(tǒng)一擺放在院廣場(chǎng)四周。

  3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(>特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等;顒(dòng)時(shí)間: 5月份編輯完成。

  4、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排及心理健康知識(shí)。

  資料提供:學(xué)生處心理咨詢中心。

 。ǘ┗顒(dòng)篇

  1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文比賽,具體細(xì)則如下:

 。1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生。

 。2)活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月13日——5月18日,優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月29日。

 。3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”的心情故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)。

 。4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級(jí)征選(每班推選出的作品不少于2篇)。

  第二輪:院里征選。

 。5)備注:征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

 。6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  分別為:一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。

  2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)

  (1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng),對(duì)身邊的人坦誠(chéng),釋放心情,說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。

 。2)活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。同學(xué)也可以寫下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

  (3)活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái),準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫出“感恩”與“祝!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。

  (4)活動(dòng)時(shí)間:5月24日

 。5)活動(dòng)地點(diǎn):院廣場(chǎng)

  3、團(tuán)體游戲圖片展

 。1)活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到團(tuán)體游戲的樂(lè)趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)團(tuán)體游戲。

 。2)展覽時(shí)間:5月21日

  4、“525(我愛(ài)我)心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)

  (1)活動(dòng)目的`:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。

 。2)活動(dòng)宣傳:“我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名。

  (3)院心理廣場(chǎng)發(fā)放心理宣傳資料。

 。4)活動(dòng)時(shí)間:5月23日

  5、人際關(guān)系心理講座篇

  活動(dòng)目的:通過(guò)舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康,關(guān)愛(ài)生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

  舉辦時(shí)間:5月28日下午15:30

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