初中體育教案精華（4篇）

　　在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前，總不可避免地需要編寫教案，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是小編為大家收集的初中體育教案，歡迎大家分享。

初中體育教案1

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　安全常識和韻律活動

　　二、教學(xué)目標：

　　1、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運動損傷事故。

　　2、了解預(yù)防運動損傷及事故的要求，逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

　　3、對科學(xué)鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。

　　4、知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。

　　三、教學(xué)的重點難點：

　　重點：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。

　　難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運用。

　　四、教具準備：多媒體、卡片、紅五角星。

　　五、教法與學(xué)法：

　　1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

　　2、菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的.教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點和難點。

　　六、教學(xué)過程：

　　1、導(dǎo)入揭示課題。

　　①出示雜技圖片，思考問題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見。

　　②教師歸納出示課題。

　　2、學(xué)生看故事錄象。

　　揭示問題：天鵝有危險嗎?學(xué)生舉例說明。

　　教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。

　　3、教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法?

　　學(xué)生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。

　　4、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識?學(xué)生討論，各自發(fā)表見解。

　　5、驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎?

　　讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫助學(xué)保護，檢查器械再運動。

　　6、學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識?

　　7、室內(nèi)活動：動物摸仿操。

　　學(xué)生看錄象，然后跟著進行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。

　　學(xué)生創(chuàng)編動作進行練習(xí)。

　　8、課堂小結(jié)：

　　同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。

　　再次記憶學(xué)到的知識。

初中體育教案2

　　教學(xué)目標：

　　1、學(xué)生知道耐力練習(xí)的基本方法;

　　2、80%以上的學(xué)生能在活動中完成相應(yīng)的訓(xùn)練;

　　3、學(xué)生在練習(xí)中能夠不怕臟、不怕累，練習(xí)積極認真，克服困難、勇于拼搏，能遵守紀律，注意安全。教學(xué)重難點：重點：耐力練習(xí)難點：身體的協(xié)調(diào)性過程與方法：開始部分：

　　一、常規(guī)

　　1、在規(guī)定地點集合觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝;

　　2、師生問好;

　　3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，講明目標和要求。

　　4、安排見習(xí)生。

　　二、準備活動

　　1、慢跑四圈;

　　2、做相應(yīng)熱身操�；�本部分：

　　一、耐力練習(xí)

　　1、跳繩跑十五圈;要求：

　　在跑的速度不要太快也不要太慢，盡量一致;

　　呼吸的過程中要注意，用舅子吸氣，不能用嘴直接吸氣，以免肚子痛;動作要協(xié)調(diào)，盡可能一步一跳，或兩步一跳;

　　2、追逐跑練習(xí);要求：后面追的同學(xué)等前面跑到一定位置后再追，并且給予相應(yīng)的“獎勵”;

　　二、接力游戲

　　把學(xué)生分成兩隊，男女生各一半，各隊的女生和男生分別站兩邊，每隊三個籃球，雙后各抱一個，兩腿夾一個籃球，在比賽過程中，可以跑，可以跳，但是如果球掉了，可由自己隊專門負責(zé)撿球的同學(xué)撿給比賽的同學(xué)，并從掉的.地方重新開始，以最先跑完的隊獲勝，最后失敗的隊將給了圍操場跑步兩圈的“獎勵”。結(jié)束部分：

　　1、對本節(jié)課進行點評;

　　2、組織學(xué)生進行放松;

　　3、指定學(xué)生收還器材。

初中體育教案3

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　安全常識和韻律活動

　　二、教學(xué)目標：

　　1.使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運動損傷事故。

　　2.了解預(yù)防運動損傷及事故的要求，逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

　　3.對科學(xué)鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。

　　4.知道動物模仿操的.名稱，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。

　　三、教學(xué)的重點難點：

　　重點：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。

　　難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運用。

　　四、教具準備：

　　多媒體、卡片、紅五角星。

　　五、教法與學(xué)法：

　　1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

　　2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點和難點。

　　六、教學(xué)過程：

　　1.導(dǎo)入揭示課題。

　�、俪鍪倦s技圖片，思考問題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見。

　　②教師歸納出示課題。

　　2.學(xué)生看故事錄象。

　　揭示問題：天鵝有危險嗎?學(xué)生舉例說明。教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。

　　3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法?學(xué)生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。

　　4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識?學(xué)生討論，各自發(fā)表見解。

　　5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎?讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫助學(xué)保護，檢查器械再運動。

　　6.學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識?

　　7.室內(nèi)活動：動物摸仿操。學(xué)生看錄象，然后跟著進行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動作進行練習(xí)。

　　8.課堂小結(jié)：同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。再次記憶學(xué)到的知識。

初中體育教案4

　　一、幾種不同強度的耐久跑練習(xí)

　　二、游戲——“搬運輕傷員”教學(xué)目標

　　1、參與目標：通過活動，讓大多數(shù)學(xué)生積極參與，并具有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為。

　　2、運動技能目標：讓學(xué)生獲得鍛煉心肺功能的一些方法及搬運傷員的技巧。

　　3、心理健康目標：讓學(xué)生進一步了解體育運動對心理健康的作用，培養(yǎng)學(xué)生克服困難不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。

　　4、社會適應(yīng)目標：建立和諧的同學(xué)之間的關(guān)系，培養(yǎng)互幫互助團結(jié)協(xié)作的能力。

　　5、通過自由引導(dǎo)，拓展學(xué)生思維能力和創(chuàng)造才能。

　　三、課的部分

　　1、體育委員，檢查人數(shù)、服裝。

　　2、師生問好

　　3、教師宣布課的內(nèi)容、目標

　　4、安排見習(xí)生及安全教育三分五列橫隊引出本課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣熱身激發(fā)學(xué)生興趣游戲：1、籃球的傳球配合2、 “搶球”3、 “闖關(guān)” 4、 “跳圈” 5、 “跳竹竿” 8分～10分

　　四、分組練習(xí)

　　1、提前一節(jié)課要求每組學(xué)生各自編或收集一個游戲，進行熱身運動(由各小組長負責(zé))。要求：活動人數(shù)多，運動量適中，強度較小。有趣味性，適合本組同學(xué)。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生分組并參與游戲活動。

　　3、引導(dǎo)學(xué)生在原有游戲規(guī)則的基礎(chǔ)上，改進練習(xí)方法，增加趣味性。

　　一、耐久跑

　　1、對角線變速跑(80m+40mx6)方法：學(xué)生一路縱隊在一長方形場地進行對角線快跑，邊線慢跑的變速跑練習(xí)(如圖)要求：快跑用70%—80%的'速度，而慢跑可以很慢，但必須是跑動的，不能走路。適合對象：此練習(xí)強度較大，適合體質(zhì)和心肺功能較好的學(xué)生。

　　2、6分鐘跳長繩練習(xí)方法：學(xué)生8—10人為一組，兩人搖繩(或請見習(xí)的同學(xué)幫忙)，其他同學(xué)成一路縱隊站立于一搖繩同學(xué)的一側(cè)，跳躍過繩跑道另一搖繩同學(xué)的一側(cè)，依次進行“8”跑動。要求：每位學(xué)生必須緊跟前一位學(xué)生，兩位學(xué)生之間盡量不讓繩輪空。絆繩或空繩的學(xué)生交換搖繩者。適合對象：此練習(xí)由于人數(shù)被限制，所以練習(xí)強度也較大，適合于體質(zhì)較好和跳繩技巧較成熟的學(xué)生。

　　二、“搬運輕傷員”練習(xí)方法：由1—2名同搬運一位傷員(只是腳部受傷的輕傷員)，由甲到乙地(30 m)，搬運傷員者留在乙地，傷員從甲地快速跑回乙地的隊伍后，第二組搬傷員者起動，依次進行。要求：

　　1、搬動傷員的速度要快、省力，并且安全、舒適。

　　2、搬運輕傷員的方法及人員安排由本組同學(xué)商量后決定。

　　1、教師簡述練習(xí)項目的方法及注意事項。

　　2、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的身體狀況及身體素質(zhì)選擇練習(xí)項目。

　　3、根據(jù)學(xué)生的選擇項目，進行分組，設(shè)立小組長。

　　4、由小組長帶領(lǐng)各組的同學(xué)到指定的練習(xí)場地進行練習(xí)。

　　5、教師巡視學(xué)生練習(xí)情況，同時幫助引導(dǎo)學(xué)生解決運動中出現(xiàn)的一些常見的運動傷痛。例如：腹痛等，告知學(xué)生耐久跑中正確的呼吸方法。