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初中體育教案優(yōu)秀

時間:2023-11-21 07:22:08 初中體育教案 我要投稿

初中體育教案優(yōu)秀[優(yōu)]

  作為一無名無私奉獻的教育工作者,時常需要編寫教案,借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么什么樣的教案才是好的呢?以下是小編為大家整理的初中體育教案優(yōu)秀,僅供參考,大家一起來看看吧。

初中體育教案優(yōu)秀[優(yōu)]

初中體育教案優(yōu)秀1

  一.教學內容:

  安全常識和韻律活動

  二.教學目標:

  1、使學生了解怎樣預防運動損傷事故。

  2、了解預防運動損傷及事故的要求,逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

  3、對科學鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。

  4、知道動物模仿操的名稱,動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習,發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。

  三.教學的重點難點:重點:

  使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學習中自發(fā)的運用。

  四.教具準備:

  多媒體、卡片、紅五角星。

  五.教法與學法:

  1、采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內容直接提供給學生,讓他們去發(fā)揮,去探索,去想象。

  2、菜用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,通過電化教學,增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體,通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。

  六.教學過程:

  1、導入揭示課題。

  ①出示雜技圖片,思考問題。學生大膽猜想,各敘己見。

 、诮處煔w納出示課題。

  2、學生看故事錄象。

  揭示問題:天鵝有危險嗎?學生舉例說明。教師歸納知識點:聽從指揮有秩序。

  3、教師提問:上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法?學生口答,教師加以說明。出示第二個知識點:身體不適停運動。

  4、引導學生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學生討論,各自發(fā)表見解。

  5、驗證與思考:電腦聰聰帶了幾個動畫故事,里面講的也是一些安全知識,想知道是什么嗎?讓學生自己選擇看的'順序,出示解答、評比、總結。出示三個知識點:做好準備防扭傷,相互幫助學保護,檢查器械再運動。

  6、學生自己小結,學到什么知識?

  7、室內活動:動物摸仿操。學生看錄象,然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。學生創(chuàng)編動作進行練習。

  8、課堂小結:同學之間互評各自的表現(xiàn),看誰得的五角星多。再次記憶學到的知識。

初中體育教案優(yōu)秀2

  課型:

  體育理論課

  教學目標:

  1、懂得參與體育鍛煉對我們的生長發(fā)育、健康、人際交往和相互協(xié)作等的影響;

  2、過生活觀察、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價值和意義,了解一些鍛煉方法,明白生命在于運動的道理,揭示體育鍛煉重在參與的本質;

  3、激發(fā)學生參與體育的熱情和主動

  開發(fā)體育資源的激情以及體驗創(chuàng)新帶來的樂趣。

  教學重點:

  參與體育鍛煉的多種價值

  教學難點:

  引導學生樹立正確的體育參與意識;教學方法:講授法、討論法、自我評價法等

  教學過程

  一、導入新課

  各位同學們:大家好

  今天我在這里給大家上一節(jié)體育課,不用說,我就猜到大家的心情:肯定不是高興,也不會是激動。因為平時在外面上體育課,可以看到藍藍的天空,碧綠的草地,盡情體驗到運動帶得我們的快樂。但是通過我觀察發(fā)現(xiàn):也有極少數(shù)同學從來沒有體驗到運動的快樂,今天我想通過這次課告訴你們:體育鍛煉重在參與,我運動,我快樂!首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學生陽光體育運動”:

  啟動儀式(4分鐘)插入視頻圖象(這個活動突顯了國家高度重視青少年體育鍛煉工作,我國啟動這個項目,目的在于吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,為什么要大力提倡參與體育運動,體育鍛煉對我們有哪些好處呢?那么就讓我們帶著這些疑問走進今天的課堂------體育鍛煉重在參與

  二、講授新課

  1、首先讓我們一起看下面的兩個實驗,邊看請同學們開動腦筋思考,然后談一談自己的想法,你認為會出現(xiàn)什么樣的結果?為什么會出現(xiàn)這樣的結果?想一想:

  (1)如果把小兔子、小鴿子從小關起來喂養(yǎng)而不讓他們運動,他們長大后會出現(xiàn)怎樣的情況了?(結果是:長大后看起來發(fā)育很正常,但是打開籠子以后,兔子跑不了多遠,就會倒地,鴿子在空中飛了幾圈就掉下來了,解發(fā)現(xiàn)原來兔子死于心臟破裂,鴿子死于動脈撕裂)

  (2)“運動剝奪”實驗:將20—30歲的健康男子分成兩組,要求第一組在實驗期內(20天)一直躺著,不許起坐,站立;第2組也做同樣的規(guī)定,不同的是允許該組每天躺著時可以在專門的器械上鍛煉4次。實驗結束時,第1組實驗者頭昏眼花,四肢乏力,心慌氣短,肌肉酸痛和不想吃飯。第2組依然有一定的活動能力,身體反映也沒有第1組那么強烈。

  2、在學生談感想的基礎上教師加以簡要的總結,實驗表明:如果沒有運動,人的健康就會受到很大的影響,生命就會受到威脅,運動的少,生命力就脆弱!贸錾谟谶\動!發(fā)ifedependsonsports”。這句體育格言出自(法國啟蒙思想家伏爾泰)。

  我國先秦時期《呂氏春秋》—“流水不腐,戶樞不蠹,動也”

  3、古希臘人:如果你想強壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聰明,跑步吧。(游戲)今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光,我們同樣可以體驗到運動帶給我們的愉悅!(體育欣賞)請大家邊欣賞畫面,小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處?(討論時間2--3分鐘)

  4、在學生回答的基礎上由教師總結得出參加體育鍛煉的好處:古今中外有很多名人對此問題有精辟的見解(展示幻燈片)既然體育運動有這么多好處,我們就應該主動參與到運動中來,從小養(yǎng)成鍛煉的習慣,為終身體育奠定良好的基礎。下面我想來測試下你們班的參與意識好嗎?測驗的時候要真實填寫答案,評分的時候也要客觀公正,無論在什么時候都要做一個誠實的人,守信的人,大家做的到嗎?

  三、了解自己參與體育體育的現(xiàn)狀,請如實回答下面的問題:

  1、你每周參加體育鍛煉(不包括上體育課和做課間操)的次數(shù)為:

  A、1次B、2次C、3次D、4次

  2、你平時在課外還練習體育課上學習的內容嗎?

  A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常

  3、你平時在節(jié)假日參加體育活動嗎?

  A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常

  4、如果學校和老師不要求,你還堅持做課間操嗎?

  A、決不B、不太堅持C、比較堅持D、經(jīng)常堅持

  5、你經(jīng)常代表班級參加學校的比賽嗎?

  A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常

  6、你經(jīng)常和同學參加體育活動嗎?

  A、從不B、很少C、較多D、經(jīng)常

  7、你每周參加體育鍛煉的時間(不包括上體育課和做課間操)大約為多少小時?

  A、1—2B、2—3C、3—4D、4—5

  8、與花在看電視、玩電子游戲等娛樂活動上的時間相比,你平時用在體育鍛煉是的時間多嗎?

  A、最少B、較少C、較多D、很多

  9、你平時在課余時間閱讀有關體育的書報和雜志嗎?

  A、從不B、很少C、有時讀D、經(jīng)常

  10、在學習任務比較重的復習考試階段,你還堅持參加體育活動嗎?

  A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常評分標準:

  評價參考標準:

 。1)40—33分,說明你有很好的體育參與性;

  (2)32—25分,說明你有較好的體育參與性:

  (3)24—17分,說明你的體育參與性尚可;

  (4)16—10分,說明你的體育參與性有待提高。

  我們?yōu)樗麄兙哂械恼\實品質鼓掌,但是希望你們今后多參加運動,還要有健康的體魄!

  從剛才測驗反饋的'情況看,我們這個班的體育參與意識還是相當不錯的。但是也還有一部分同學分數(shù)很低,不愛參加體育鍛煉,這些同學,我想可能是這樣一種心理:平時總覺得自己跑、跑不過別人,跳也不是別人的對手,長此下去就跟本不參加所有活動了,其實我們在猜想二中得到證實,你只要每天能參與運動,那怕量不大,但都能對你的肌體起到一定的作用?赡茉谏钪形覀儾荒芤驗橐粫r沒有參加體育鍛煉看到什么不好的后果,但是在長期的實踐中我們可以看到,經(jīng)常參加鍛煉的人抵御疾病的能力就比不愛參加鍛煉的人好的多((1)流行病發(fā)作時期:感冒,(2)身高。)

  通過自測,我們知道了自己的運動參與狀況,那么我們可以根據(jù)自身的實際情況,積極的有針對性的創(chuàng)設一些實用的體育鍛煉方法嗎?

 。▽W生回答:)

  四、我倡議所有同學積極參與到運動中來,運動使你健康!運動讓你快樂!運動會讓你時尚而美麗!你的生命因運動而更加精彩!讓我們動起來吧!《幸福拍手歌》會唱的同學可以一起來唱。

初中體育教案優(yōu)秀3

  一、指導思想

  本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù),以“健康第一”為指導思想。充分體現(xiàn)教師主導作用和學生主體地位的統(tǒng)一。從學生的實際出發(fā),既面向全體學生又兼顧學生的個體差異;以趣味練習來激發(fā)學生的學習興趣,調動學生鍛煉的積極性,通過自主學習、合作學習及學法指導,掌握技術、提高能力,培養(yǎng)學生身心健康、全面發(fā)展。

  二、教材分析

  運球繞桿動作是足球項目之一,具有腳支配球為主,靈活多變的特點,通過練習可以發(fā)展學生速度、靈敏身體素質,特別是對增強協(xié)調性具有顯著作用,是在學習水平二腳內側運球的動作基礎上學習的,掌握好運球繞桿動作為繼續(xù)學習運球射門動作奠定基礎。

  三、學情分析

  初中學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們朝氣蓬勃、富于想象,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。有時會出現(xiàn)浮躁的心情,對他們的學習產(chǎn)生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學科,他們的年齡特征是:模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自我。

  四、教學目標

  【知識與技能】

  了解足球運動的基礎知識,并能在比賽中運用所學的技術。

  【過程與方法】

  通過足球活動,發(fā)展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質。

  【情感態(tài)度與價值觀】

  通過足球游戲和教學比賽形式,在活動中培養(yǎng)主動地與同伴合作,具有較強的合作意識,良好的心理品質和社會適應能力。

  五、教學重難點

  【重點】

  左、右兩腳推撥球的自由轉換。

  【難點】

  左、右兩腳推撥球的自由轉換。

  六、教學方法

  1、講解示范法:通過精練適度的語言講解,使學生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范,利于學生模仿正確技術。

  2、問答法:通過一問一答的形式啟發(fā)學生的思維,培養(yǎng)學生的思考能力和語言表達能力。

  3、討論法:通過對問題的思考、討論或辯論,促進學生積極參與,主動思考的學習習慣形成,培養(yǎng)學生的合作意識與能力。

  4、演示法:通過動作圖片、戰(zhàn)術板等小道具的直觀展示,讓學生通過觀察獲得感性認識,形成正確的動作表現(xiàn),為技術的練習做好認知準備。

  5、糾正錯誤法:由于學生之間存在個體差異,完成練習的情況各有不同,通過糾正習得正確的技術動作,避免運動損傷的產(chǎn)生,提高學習的自信心。

  七、教學過程

 。ㄒ唬╅_始部分

  1、課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。在介紹教學內容環(huán)節(jié)進行設疑導入,如:提問學生自己喜歡的'球星有哪些?根據(jù)學生的回答教師及時的表揚學生,加以總結學生的答案,引出他們如此優(yōu)秀是因為帶球技術好,順勢引出今天所要學習的內容——運球繞桿。

  2、隊列隊形練習:進行原地轉法練習

  組織教學:四列橫隊。

  【教學意圖】

  正由于該學齡段學生求知欲較強,因此在教學中,教師也可根據(jù)學生的這一特點采用設疑導入法來激活他們的思維,而體育文化知識的補充能夠激發(fā)學生的求知欲,真正的做到身心結合,隊列隊形的練習可以使學生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習慣,培養(yǎng)學生正確的身體形態(tài)、認真練習的態(tài)度和良好的組織紀律性。

  (二)準備部分

  1、同步衛(wèi)星游戲

  方法:將參加游戲的人分成三組,每組一次出一人。預備時各站于圈內手持一只球。發(fā)令后,垂直高高拋起,趕緊按逆時針方向互換位置,并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局數(shù)內,以得分多的隊為優(yōu)勝。

  規(guī)則:拋球一定要垂直,向右左偏離大于地上圓圈半徑時,算失誤扣掉一分。

  組織教學:平均分成三組,每組分別圍成一個圈。

  2、配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

  組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

  【教學意圖】

  選用球類的游戲即可充分利用器材,還能增加球操的運動量,加強對下肢力量的鍛煉,提高跳躍能力,還能夠熟悉球性,為接下來學習運球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性,避免在練習中運動損傷,同時培養(yǎng)學生的節(jié)奏感,以及自我表現(xiàn)意識,形成優(yōu)美的身體形態(tài)。

 。ㄈ┗静糠

  1、復習腳內側運球

  組織教學:前后兩個人為一組

  【教學意圖】

  復習腳內側運球的練習既能夠使學生快速的進入到課堂節(jié)奏,也能夠使學生的心率達到適合本堂課的練習,體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。

  2、示范后針對重難點進行提問,如:大家想一想運球過程中應該觸球的哪個部位?

  3、講解

  動作要點:支撐腳向前跨,踏在球的側前方,膝關節(jié)稍彎曲,上體前傾向里轉,提運球腳,用腳內側推球后中部。

  【教學意圖】

  示范可以讓學生形成初步的動作表象,之后的提問可以激發(fā)學生的求知欲,明確本節(jié)課學習的重難點,使得后續(xù)練習更具有針對性。

  4、練習

 。1)運球繞過一個障礙物后換腳運回,并強調腳的觸球部位為腳內側。

  組織教學:四路縱隊,前后距離5米,一次運球練習。

 。2)聽口令變向換腳運球,在練習的過程中學生可能會出現(xiàn)運球時低頭看球的不足,教師提醒大家練習的時候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。

 。3)繞5-6個障礙物運球練習。

  組織教學:以小組為單位,組內一次練習。

  【教學意圖】

  根據(jù)運動技能的形成規(guī)律,設置循序漸進的練習,逐漸的體會運球繞桿的動作,便于教師發(fā)現(xiàn)學生存在的問題并進行糾正。在學生初步掌握動作和了解正確動作的基礎上,組內結伴練習相互觀察對方的動作并糾正,進一步加深學生對動作方法的記憶和理解,體現(xiàn)了新課改新型學習方式——合作學習的模式。

  5、檢驗—運球繞桿接力游戲

 。1)方法:以體育小組為單位進行15米的運球繞桿游戲,先完成者為獲勝者。

 。2)評價:表揚獲勝組,鼓勵其他組別。

  組織教學:學生自行決定運球的順序以及每個學生間的間隔,哪個小組時間用時少則獲勝。

  【教學意圖】

  在游戲中我會強調安全問題,同時還要強調在運用本課的動作的要領,以達到鞏固的目的,做到學以致用,同時教師積極地為學生吶喊助威更加拉近和學生之間的距離,一定程度上激發(fā)了學生對體育學習的熱情,更加有利于良好師生關系的構建。

 。ㄋ模┙Y束部分

  1、放松活動—配樂放松操

  組織教學:四列橫隊體操隊形

  2、課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

  【教學意圖】

  通過放松環(huán)節(jié)幫助學生恢復疲勞,為下節(jié)做好身心準備。教師針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信,提出的希望為學生指明了努力的方向和要求。

  3、宣布下課、師生再見、回收器材。

  【教學意圖】

  培養(yǎng)學生的獨立品質。

  八、場地器材

  足球20、標志桶10個、足球場。

  九、預計負荷

  練習密度:33%-40%;平均心率:128-136次/分;運動強度:中等。

  十、課后反思

  略。

初中體育教案優(yōu)秀4

  一、教學目標:

  1、使學生在項目體驗中打破彼此的隔閡

  2、在體驗中獲取真知,提高自信心

  3、熔煉團隊、挑戰(zhàn)自我、考驗集體

  二、教學重點:

  如何在做項目的同時熔煉團隊精神,加強集體建設

  三、教學難點:

  學生對項目興趣的激發(fā),使學生學有所樂,樂有所得,得有所悟。

  四、教學方法:

  講授法、示范法、練習的方法、觀察法、模擬法等教學方法

  五、教學對象:

  初中學生

  六、教學內容:

  一、破冰項目:反口令,鼻子耳朵,捏肩,水果蹲,理財高手

  二、組建團隊:隊名,口號,隊歌,隊形

  三、團隊協(xié)作項目:同心圓、同起同坐、跨越雷區(qū)

  七、教學步驟:

 。ㄒ唬

  1.整隊、清點人數(shù),學生隊伍整齊,口號響亮,精神飽滿

  2、自我介紹

  3、師生問好:“好-很好-非常好”

  4、言簡意賅的宣布課堂紀律:一相互尊重,二張弛有度

  5.了解班級情況:班干部及其他同學姓名(隨機)

 。ǘ

  1.反口令:

  項目要求:教官下口令,學生做出相反的動作,如有失誤,均被淘汰。懲罰措施:個人才藝展示

  分享點:生活中的任何事情都要認真;學會換位思考

  2、鼻子耳朵:

  項目要求:右手輕捏鼻子,左手交叉清捏右耳朵,每聽到教官的一次哨音時雙手就快速交叉互換。如有反應特別遲鈍者、出錯著將步入星光大道才藝展示。

  分享點:萬事均有規(guī)律,協(xié)調能力的鍛煉。

  3、捏肩:

  項目要求:把學生建成幾個團隊后,學生按團隊排成幾路縱隊后,全體學生平舉雙臂,放到前一名同學的肩膀上

  口令:捏一捏,錘一錘,拍一拍,上捏捏下捏捏,捏一捏腰目的:調節(jié)課堂氣氛;通過身體接觸,打破彼此之間的心理隔閡。

  4、水果蹲:

  項目要求:每組若干人分成一組,每組分別命名為水果的名稱(例如蘋果,香蕉,橘子,西瓜,櫻桃),由主持人開始說,例如“蘋果蹲蘋果蹲蘋果蹲完橘子蹲”,此時代表橘子的隊伍就要根據(jù)節(jié)奏蹲下起立蹲下起立,同時嘴里要說橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等,然后被點名的'水果所代表的隊伍就要接著蹲下起立,以此類推。在喊出下一個水果名字的時候,這一組的水果要整齊,要是不整齊的情況下,這組水果要繼續(xù)蹲。(他們可以選一個組長,組織大家口令一致)

  目的:一項體能和心理素質拓展的活動,目的是通過這個活動建立起彼此間的友誼與信賴,鍛煉注意力和反應能力

  5、理財高手:

  項目要求:男生代表0.5元,女生代表1元,當圍成一圓圈跑動時,教官會問“我到銀行取存錢”的問題,學生則一起大聲回答“存多少”。教官可根據(jù)班級情況給出一個錢數(shù),這時,所有的同學要組建這個數(shù)目,且每一組不允許是清一色五角或一元,組好之后,手拉手圍成一個圓圈用歡呼聲告訴大家。

  2、分享點:優(yōu)化結構,考驗團隊的智慧

 。ㄈ┙M建團隊:

  1、報數(shù)分組(如:分為4個隊就1-4循環(huán)報數(shù)。)

  2、各隊推選一名隊長(自薦或推選10秒完成)

  3、隊長整理隊伍(站到隊前自我介紹表決心)

  4、整隊完畢,教練要求每隊在隊長帶領下起定隊名、隊呼、對歌、隊塑,限時20分鐘5.團隊展示

  目的:通過共同討論,集思廣益,將參差不齊的思想整合到一起,最終大家達成一致的思想和行動,喚醒團隊意識。

  (四)團隊協(xié)作項目:同心圓:

  1、項目規(guī)則:所有隊員站成一個圓,要求后一位隊員的腳尖頂住前一位隊友的腳跟,所有隊員的腳都并到一起;站好后統(tǒng)一口令坐下,同時雙手扶住前一位隊友的肩膀,然后喊著統(tǒng)一有節(jié)奏的口號開始移動。

  2、項目目的:調節(jié)課堂氣氛。通過身體接觸,打破彼此之間的心理隔閡,營造良好、積極的團隊氛圍。同起同坐:

  項目導入:遇到歹徒,和同伴被歹徒背靠背捆綁在一起,每人的手也被束縛,這個時候,我們需要借助彼此的力量同時站起來拿到桌子上的刀具逃跑,怎么辦?

  要求:手不能碰觸地面,背部緊靠,同起同坐。組織:2人/組—4人/組—8人/組—2組/班—全班/組分享點:

  要有團隊精神、齊心協(xié)力,大家是一個整體,相互制約,相互用力行動一致,態(tài)度決定一切。跨越雷區(qū):

  項目導入:在二戰(zhàn)時期,一支小分隊已經(jīng)突破敵人兩道封鎖線,最后一道封鎖線是一片直徑為六米的雷區(qū),其中只有三個安全點,只要觸及安全點以外的地方就會引爆雷區(qū),以致全軍覆沒,我們要在敵人到來之前穿越這片雷區(qū)。討論:

  1、勇敢站出來獻身的隊員,站出來的動機是什么?

  2、當你踩在隊友的腳上的時候,你的心理感受是什么?

  3、你為什么沒有第一個站出來?目的:

  1、建立相互信任與責任的團隊氣氛(相互信任與責任是團隊合作的基礎);

  2、通過身體接觸,打破同學之間的陌生與隔閡,體會團隊同伴對自己的支持;

  3、體驗環(huán)境變化后,在恐懼與挑戰(zhàn)面前,團隊激勵對個人的作用;

  4、體驗誠信與承諾對于個人成長、組織發(fā)展的重要性;

  5、換位思考意識

  八、課程結束,歸還器材

初中體育教案優(yōu)秀5

  任務:越過障礙

  目標:通過這個任務激發(fā)學生主動參與學習的熱情,培養(yǎng)學生的動手動腦能力,增進生與生之間的交流與合作;并通過比賽,發(fā)展學生的奔跑能力和戰(zhàn)勝困難的意志品質。

  場地器材:一個籃球場、體操墊四塊、跨欄架四只、長板凳四張、體操凳、標志物四個。

  活動形式:全班分四組討論、設計、比賽

  課前準備:課前教師將所需的障礙器材放置到位,分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、繞過標志物,并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖:

  教學過程:

  1、任務活動前教學。

  ①、在準備活動或一個內容之后,將學生組織到障礙跑場地上。

 、凇⒔處熤v解、示范過障礙方法,學生分組依次做嘗試性練習。

 、、分四組進行過障礙比賽,教師評價、引導比賽情況。學生討論小結,并改進方法。

  2、教師下達設計障礙任務(在規(guī)定的范圍內,自行設計障礙物的放置順序和距離);學生分四組進行討論、設計后,對障礙物按設計的方案進行放置。

  3、在新設置的道上進行接力比賽。

  4、討論:“怎樣擺放障礙物最合理,通過速度最快”?

  5、各組進行調整方案,再比賽,最后評價。

  教學反思:

  1、通過教與學,學生基本上溶入到課堂氛圍中去,大多數(shù)學生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設計的障礙跑中,使課堂推向了高潮。

  2、本教學,改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法,給出一定的時間和空間,讓學生自主地學習,讓學生自己來設計,讓學生自由地發(fā)揮,讓他們體驗自己是課堂的真正主人。

  3、培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神。在下達任務后,各組學生能發(fā)揮聰明才智,集思廣益、暢所欲言,直至協(xié)調統(tǒng)一,所設計的方案各不相同,但都有自己的創(chuàng)意說明。

  4、培養(yǎng)了學生團隊合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質。學生在討論、設計方案過程中,就要考慮服從整體的利益;通過反復的比賽中,在大家的'助威聲里,戰(zhàn)勝了困難,戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了膽怯,增強了自信。

  5、應充分考慮到每個學生體質的差異性,而給出相同的障礙標準,個別困難學生(特別是小個子女生)在過體操墊時,在跨不過去后,可采用滾翻方法取之。教師對此應利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質來教育,或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最后達到的人作為交接棒)等。這可以避免類似現(xiàn)象的出現(xiàn),同時,又能調動學生的。學習情緒。

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