我校從20xx年開始構(gòu)建心理健康教育指導(dǎo)系統(tǒng)，成立心理教育研究室，探索對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的渠道。經(jīng)過(guò)6年多的實(shí)踐，我校心理健康教育己經(jīng)形成了一個(gè)完整的立體網(wǎng)絡(luò)，各項(xiàng)常規(guī)工作健康有序地進(jìn)行：在心理健康教育課形式上、內(nèi)容方面更加豐富，更加系統(tǒng)；在個(gè)別咨詢方面做了大量有效的工作；在加強(qiáng)心理健康教育和學(xué)科教學(xué)的有機(jī)滲透方面取得了進(jìn)展；校園心理健康教育氛圍更加濃厚。回顧過(guò)去的一學(xué)年我們開展的心理健康教育工作，主要有以下幾個(gè)方面：

　　一、具有八中特色的心理健康教育課程己經(jīng)形成完整的體系

　　心理健康教育課程是我校心理健康教育的主渠道，也是我校課程改革重要一環(huán)。經(jīng)過(guò)9年多的實(shí)踐和創(chuàng)新，我校的心理健康教育課程己經(jīng)完成了以“探索”為特點(diǎn)的初級(jí)階段，走向了以“完善”為特點(diǎn)的成熟階段，形成了具有八中特色，符合我校學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，以“活動(dòng)發(fā)展”為主要模式的系統(tǒng)完備的校本課程體系。

　　心理教研室成立6年多來(lái)，我校學(xué)校心理健康教育課程內(nèi)容從側(cè)重于指導(dǎo)學(xué)生提高心理適應(yīng)能力，消除心理疾患逐步轉(zhuǎn)向開發(fā)學(xué)生心理潛能，為今后的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。沒(méi)有創(chuàng)新就沒(méi)有發(fā)展，我們更加注重學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)、心理潛能開發(fā)、健康自我形象的確立、情緒管理與壓力處理，人際交往訓(xùn)練等方面。在高一年級(jí)，我們側(cè)重潛能的挖掘提升及自信的激發(fā)，高二則側(cè)重人際交往訓(xùn)練及心靈的自我發(fā)現(xiàn)和成長(zhǎng)。從實(shí)踐中看，我校心理健康教育的課程框架符合學(xué)生的心理發(fā)展的實(shí)際，體現(xiàn)了“以人為本”的教育理念。本學(xué)年，我們主要是在這個(gè)大的課程框架下，不斷完善課程設(shè)計(jì)，豐富課程的內(nèi)容，使心理健康課的設(shè)計(jì)更加合理。從橫向看，我校的心理健康教育課程己經(jīng)走在了全省的前列；從縱向上看，我們的心理健康教育課程更加系統(tǒng)，更加連貫，越來(lái)越受到學(xué)生的歡迎，在開發(fā)學(xué)生潛能，完善學(xué)生人格，協(xié)調(diào)人際關(guān)系方面效果更加明顯。

　　本學(xué)年，謝維興老師開設(shè)了兩節(jié)校級(jí)公開課《資源共享》與《精神拍賣會(huì)》，獲得了極大的好評(píng)。這些課也從一個(gè)側(cè)面，展示了我校心理健康教育課程特色，體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”新課程理念，在形式也有所創(chuàng)新，主要表現(xiàn)為：以活動(dòng)為形式，創(chuàng)設(shè)情境，以體驗(yàn)為主線，注意分享以感悟?yàn)槟繕?biāo)，強(qiáng)化效果。在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，每個(gè)學(xué)生都有動(dòng)手的機(jī)會(huì)，有參與游戲的資格，有站起來(lái)發(fā)言的權(quán)利，學(xué)生真正成了教育的主體，學(xué)生渴望得到尊重和信任的內(nèi)心需求也在活動(dòng)中得到了滿足。

　　本學(xué)年，共有4個(gè)班共234人次的接受了系統(tǒng)的心理健康教育，其中高一以開發(fā)潛能和培養(yǎng)自信心為主題，；高二以培養(yǎng)良好的人際關(guān)系和培養(yǎng)正確的自我觀念為主題。

　　在上好心理健康教育課的同時(shí)，針對(duì)高三學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，心理負(fù)擔(dān)重的實(shí)際，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。我們?cè)?0xx年11月份給高三的學(xué)生分別開設(shè)了以“減壓助考”“高三學(xué)習(xí)心理與應(yīng)試策略”為要內(nèi)容的講座；20xx年3至6月，我們又相繼給高三的學(xué)生、家長(zhǎng)開了“面對(duì)考試焦慮”、“考前一個(gè)月的準(zhǔn)備”、“考前復(fù)習(xí)”、“應(yīng)試技巧”等系列講座。這些講座得到高三學(xué)生的好評(píng)，給高三學(xué)生把好學(xué)習(xí)考試心理關(guān)，使學(xué)生能以積極，健康、向上的心態(tài)面對(duì)高三的學(xué)習(xí)生活，以最佳狀態(tài)迎接高考。

　　二、在加強(qiáng)心理健康教育和學(xué)科教學(xué)的有機(jī)滲透方面取得了突破性進(jìn)展，摸索出了一定的經(jīng)驗(yàn)。

　　三年來(lái)，我們?cè)诜e極探索如何深入結(jié)合我�！耙惑w三重”教學(xué)模式研究，促進(jìn)心理健康教育在學(xué)科教學(xué)、在德育教育中的有機(jī)滲透，做到心理健康教育全員化、全程化、素質(zhì)化，從而優(yōu)化課堂教學(xué)，增強(qiáng)教育工作的科學(xué)性、針對(duì)性和實(shí)效性。由于心理健康教育的特殊性，我們對(duì)如何把心理健康教育滲透到學(xué)科教學(xué)方面并沒(méi)有什么特別好的做法。我們?cè)噲D從政治學(xué)科上尋找突破口，探討政治學(xué)科和心理健康教育結(jié)合的模式，但是效果都不是很理想。后來(lái)經(jīng)過(guò)不斷地總結(jié)，我們發(fā)現(xiàn)之所以心理健康教育難以在學(xué)科教學(xué)中有機(jī)滲透，是因?yàn)橹蛔⒅匦问缴系臐B透在課堂中滲透有關(guān)心理健康教育的知識(shí)內(nèi)容，在思想觀念上還是抱著傳統(tǒng)的教育觀念不放。在這種做法下，效果就可想而知了。

　　我們的實(shí)踐證明，心理健康教育不僅僅是一套方法和技術(shù)，更重要的是體現(xiàn)一種實(shí)踐性很強(qiáng)的、先進(jìn)科學(xué)的教育觀念：以人為本，以學(xué)生發(fā)展為本。心理健康教育是一種回歸人性的教育，更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體作用。首先，主體心理獲得健康發(fā)展是心理健康教育的目標(biāo)。教育要遵循學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，促進(jìn)學(xué)生完成從“生物人”向“社會(huì)人”的轉(zhuǎn)化。其次，學(xué)生始終是心理教育過(guò)程的主體。無(wú)論是課堂教學(xué)，還是咨詢、輔導(dǎo)，都要重視啟發(fā)學(xué)生自身的心理力量，激發(fā)學(xué)生的自我潛能，引導(dǎo)和激勵(lì)學(xué)生了解自我、改善自我，成為適應(yīng)社會(huì)要求的人。最后，主體發(fā)展變化是心理教育的最終體現(xiàn)。教育者啟發(fā)、幫助、引導(dǎo)、激勵(lì)作用的最終目的是使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)自我、完善自我，積極主動(dòng)地克服自身的不良情緒和心理偏差，提高自己的心理品質(zhì)和心理能力，形成良好的個(gè)性心理素質(zhì)。

　　從這個(gè)意義上看，一切遵循以人為本，以學(xué)生發(fā)展為本教育思想組織起來(lái)的課堂教學(xué)最好地滲透了心理健康教育�！罢镜酶�，看得遠(yuǎn)”，思想問(wèn)題的解決，使我們的工作大大向前邁進(jìn)。我們?cè)谔剿髡�治學(xué)科和心理健康教育結(jié)合的模式時(shí)，發(fā)現(xiàn)政治學(xué)科“活動(dòng)發(fā)展”模式本身就體現(xiàn)了“以人為本”的精神，所以我們教研室和政治教研組一起研究如何完善這一模式，把可操作性強(qiáng)的心理健康教育課堂互動(dòng)技術(shù)和政治學(xué)科的知識(shí)內(nèi)容相結(jié)合，使政治課堂變得更活，更受學(xué)生歡迎。

　　三、扎實(shí)工作，規(guī)范操作，提高心理輔導(dǎo)效率個(gè)別心理輔導(dǎo)是我校心理健康教育的另一個(gè)主渠道。

　　本學(xué)年，我們?cè)趥�(gè)別心理輔導(dǎo)方面做了大量細(xì)致的工作，取得令人滿意的效果：

　　1、個(gè)別心理輔導(dǎo)預(yù)約制度化，輔導(dǎo)時(shí)間固定化，輔導(dǎo)方式靈活化。預(yù)約制度化：為了便于心理輔導(dǎo)老師安排時(shí)間，方便學(xué)生咨詢，給學(xué)生提供更加高效的個(gè)別咨詢服務(wù)，本學(xué)年我們實(shí)行了心理咨詢預(yù)約制度，公布了專門的預(yù)約電話，這樣學(xué)生在選擇心理咨詢時(shí)間方面更加靈活方便；輔導(dǎo)時(shí)間固定化：周一至周五12：00-18：00為面對(duì)面咨詢時(shí)間，20：00-22：30為熱線電話時(shí)間；輔導(dǎo)方式靈活化：不僅有個(gè)別面詢、電話咨詢，還有網(wǎng)上咨詢和通信咨詢。

　　2、加大宣傳力度。通過(guò)張貼海報(bào)，分發(fā)宣傳單，班主任例會(huì)宣傳，課堂上灌輸，課外廣播等方式讓學(xué)生特別是高一新生能盡快了解心理咨詢的時(shí)間、地點(diǎn)、方式，同時(shí)也讓許多的學(xué)生打消了對(duì)心理咨詢的顧慮，積極向心理老師傾訴苦惱。本學(xué)年來(lái)，心理咨詢室共接待學(xué)生咨詢205人次：其中面詢147人次，接聽(tīng)電話43個(gè)，網(wǎng)上咨詢6例，通信咨詢10例。在來(lái)咨詢的學(xué)生中高三學(xué)生約占35%，高二學(xué)生約占40%，高一學(xué)生約占25%，來(lái)咨詢的問(wèn)題主要是學(xué)習(xí)問(wèn)題（尤其是學(xué)習(xí)方法和考試焦慮）、人際交往問(wèn)題、情緒和情感問(wèn)題。高一學(xué)生來(lái)咨詢的比例偏低，說(shuō)明我們對(duì)高一學(xué)生的心理健康教育宣傳還需加強(qiáng)。

　　四、完善我校心理健康教育的的立體網(wǎng)絡(luò)

　　心理健康教育問(wèn)題不僅是專兼職心理健康教師的問(wèn)題，而應(yīng)是全體教師共同關(guān)注的問(wèn)題。本學(xué)年，學(xué)校新進(jìn)許多新老師，他們對(duì)心理健康教育充滿了執(zhí)情，能主動(dòng)和心理老師探討心理健康能育問(wèn)題，能向心理老師提供學(xué)生心理發(fā)展的線索。我們也采取”主動(dòng)出擊”的策略，主動(dòng)和領(lǐng)導(dǎo)、年段長(zhǎng)、班主任、課任老師溝通，主動(dòng)參加班主任例會(huì)，積極參與學(xué)校的德育工作，把心理健康教育和德育工作積極結(jié)合。20xx年12月，學(xué)校開展了“學(xué)習(xí)”、“品德”、“人格”等為主題的豐富多彩的德育和心理健康教育相結(jié)合的主題班會(huì)活動(dòng)，同時(shí)心理我們還積極和德育處配合，共同做好學(xué)生的思想轉(zhuǎn)化工作。

　　本學(xué)年，學(xué)校學(xué)生會(huì)“心連部”的工作也富有成效。其一，保證“心連部”每二周開展一次活動(dòng)，在活動(dòng)前做大量的準(zhǔn)備工作，使活動(dòng)開展得更生動(dòng)有意義。其二，經(jīng)過(guò)努力，大大改變了班級(jí)心連員參與工作的態(tài)度，保證了絕大部分人都能按時(shí)參加活動(dòng)，積極地參與活動(dòng)，討論工作，“心連部”員之間的向心力比以往更融洽；其三，擴(kuò)大了”心連部”的影響力，改善了“心連部”在學(xué)生心目中的形象，使它真正成為了聯(lián)系教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生的紐帶。

　　五、做好教師心理健康教育的培訓(xùn)，促進(jìn)教師教育理念的更新

　　教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。

　　（1）我們通過(guò)對(duì)教師進(jìn)行心理健康教育講座，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學(xué)方面的書刊雜志讓教師閱讀，編輯心理健康教育資料讓教師學(xué)習(xí)，給教師做心理健康測(cè)試等方式讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營(yíng)養(yǎng)，使他們更好地教書育人，為人師表。

　�。�2）我們遵循“走出去”和“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”的原則，爭(zhēng)取校內(nèi)外各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)全校教師的心理健康教育理念，全面提升學(xué)校教師的心理健康教育水平�！白叱鋈ァ奔磳W(xué)校撥�？罾^續(xù)選送專、兼職心理教師參加校外各類心理健康教育專業(yè)培訓(xùn)，提高專、兼職心理健康教師的'專業(yè)水平和職業(yè)道德修養(yǎng)，從而促進(jìn)學(xué)校健康教育工作的順利開展。“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”即邀請(qǐng)校外專家來(lái)學(xué)校為全體教師開辦講座，旨在點(diǎn)（專、兼職心理教師）的提升基礎(chǔ)上達(dá)到面（學(xué)校全體教育工作者）的普及，全面提升學(xué)校教師心理健康水平和心理健康教育工作的業(yè)務(wù)水平。

　　六、營(yíng)造良好的校園心理氛圍的，拓展學(xué)校心理健康范圍

　　人的情緒極易被周圍的環(huán)境所感染，學(xué)校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境，就像一個(gè)人缺了一只胳膊，是不完整的。因此創(chuàng)設(shè)一種氛圍，影響學(xué)生心理十分重要。

　�。�1）、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學(xué)生對(duì)心理健康的了解。通過(guò)廣播、電視、書刊等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識(shí)。我們開辦了《心航》雜志，每學(xué)期辦三期，每期約有6萬(wàn)字左右，主要內(nèi)容包括心理學(xué)家和心理學(xué)、完善自我及調(diào)節(jié)情緒的方法、案例分析、熱點(diǎn)追蹤、心理故事、學(xué)生論壇、專家論壇、心理測(cè)試等�！缎暮健肥艿綇V大師生的好評(píng)，起到擴(kuò)大影響，拓展心理健康教育渠道的效果。

　�。�2）、通過(guò)教師健康向上的心理品質(zhì)營(yíng)造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學(xué)生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。

　�。�3）、開展形式多樣的課外活動(dòng)，把心理健康教育貫徹到課外活動(dòng)中，通過(guò)每年一屆的“心理健康教育游園活動(dòng)”，通過(guò)開展心理健康教育主題的班會(huì)和主題黑板報(bào)活動(dòng)，開展各種積極向上需要學(xué)生通力合作的競(jìng)賽活動(dòng)，在活動(dòng)中使學(xué)生體驗(yàn)到開放與合作，體驗(yàn)到信任和理解。其次，辦好心理健康教育游園活動(dòng)，擴(kuò)大我校心理健康教育的影響在學(xué)生中的影響，展示了我校心理健康教育的新形象。三月底，我們以心連部為主體，利用班會(huì)課時(shí)間舉辦了心理健康教育游園活動(dòng)，通過(guò)“自行車慢騎”、“蒙眼投籃”、“障礙袋鼠跳”、“空中運(yùn)水”、“逃離泰坦尼克號(hào)”、“極限傳球”等豐富多彩的活動(dòng)讓學(xué)生領(lǐng)略到心理健康教育的魅力，樹立了心理健康教育在學(xué)生中的新形象。

　　七、做好心理健康教育的宣傳，樹立我校心理健康教育的先進(jìn)形象。

　　本學(xué)年，我們努力做好心理健康宣傳工作，重點(diǎn)是辦好《心航》雜志和其他學(xué)校的交流與合作。

　　（1）作為宣傳我校心理健康教育的重要刊物《心航》，在本學(xué)年又辦了二期，本學(xué)年的《心航》做了些有益的嘗試：一是可讀性增強(qiáng)，更雅致；二是貼近學(xué)生的實(shí)際的內(nèi)容更多；三是版面更優(yōu)美，插圖增多。

　　（2）開展形式多樣的課外活動(dòng)，把心理健康教育貫徹到課外活動(dòng)中，通過(guò)每年一屆的“心理健康教育游園活動(dòng)”，通過(guò)開展心理健康教育主題的班會(huì)和主題黑板報(bào)活動(dòng)，開展各種積極向上需要學(xué)生通力合作的競(jìng)賽活動(dòng)，在活動(dòng)中使學(xué)生體驗(yàn)到開放與合作，體驗(yàn)到信任和理解。四月底，我們和德育處合作，利用班會(huì)課時(shí)間舉辦了心理健康教育游園活動(dòng)，通過(guò)“自行車慢騎”、“蒙眼投籃”、“障礙袋鼠跳”、“空中運(yùn)水”、“逃離泰坦尼克號(hào)”、“極限傳球”等豐富多彩的活動(dòng)讓學(xué)生領(lǐng)略到心理健康教育的魅力，樹立了心理健康教育在學(xué)生中的新形象。

　�。�3）此外我們和各媒體合作，以《中學(xué)生時(shí)代》、《海峽教育報(bào)》、《海峽都市報(bào)》、《福州晚報(bào)》為基點(diǎn)，通過(guò)設(shè)立心理健康教育專欄方式，擴(kuò)大我校心理教育的影響，上�！缎旅裢韴�(bào)》對(duì)我校的心理健康教育作了專門的介紹，《上海心理熱線》還以”心理健康教育特色學(xué)�！钡姆绞街攸c(diǎn)介紹了我校心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)。

　�。�4）本學(xué)年，我們繼續(xù)加強(qiáng)了和外省、省內(nèi)兄弟學(xué)校的聯(lián)系，參觀了上海七寶中學(xué)、上海盧灣高級(jí)中學(xué)、市西中學(xué)、上海商業(yè)學(xué)校；接待了我省、市各地領(lǐng)導(dǎo)老師們到我校觀摩心理健康教育的開展，交流我校心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)；接待了福建師范大學(xué)心理系20xx級(jí)9位學(xué)生來(lái)我校開展為期1個(gè)月的見(jiàn)習(xí)。

　　總之，在過(guò)去的一學(xué)年中，我們?cè)谕晟瞥Ｒ?guī)工作的同時(shí)不斷深入開展心理健康教育，不斷加強(qiáng)心理健康教育在學(xué)科中的滲透，今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

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