學生心理健康的講話稿范文[精品9篇]

　　在不斷進步的時代，我們可以使用講話稿的機會越來越多，講話稿具有臨場有據(jù)、增強語言魅力的作用。那么你有了解過講話稿嗎？以下是小編精心整理的學生心理健康的講話稿范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學生心理健康的講話稿范文1

各位老師、同學們：

　　早上好！我講話的題目是《陽光心理，健康人生》。心理學家告知我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們經(jīng)常重視身體健康，而忽視心理健康。

　　現(xiàn)代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系困難。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威逼或損壞。有的人程度稍微，有的人程度嚴峻。在我們的四周，有的人脾氣暴燥，經(jīng)常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷；有的人感到孤獨孤獨，意志消沉，悲觀悲觀；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失�。挥械娜俗载�，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的指責和勸說拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立心情嚴峻。全部這些都與人的心理是否健康親密相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場競賽的輸贏；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。

　　我們怎樣才能擁有健康的心理？首先，要正確相識自己，不要自卑，不要自負，要自信，信任自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的.路總有終點，再無望的事總有希望，要信任失敗是勝利之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

　　其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的敬重。把你的愛心與老師、同學共享，你會得到更多的歡樂；把你的看法與別人溝通，你會得到很多有益的忠告；與人共享歡樂，歡樂會加倍，與人分擔苦痛，苦痛會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多敬重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的看法，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真誠地對人微笑，真誠地微笑充溢著你的自信，表示著你的禮貌和對別人敬重。同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校內(nèi)、和諧的校內(nèi)。祝福大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，歡樂華蜜的人生！

　　感謝大家！

學生心理健康的講話稿范文2

親愛的學生和老師們：

　　大家早上好！

　　我今天演講的題目是關注心理健康。在這個青春激情的五月，我們迎來了自己的節(jié)日——“”心理健康日。

　　“”，與“我愛我”諧音，旨在提醒人們注意心理健康，保持良好心態(tài)，快樂生活，快樂學習。作為中學生，心理健康更多體現(xiàn)在：認識自己，準確評價自己的`能力；生活學習目標現(xiàn)實；善于學習，有好的學習方法，管好自己；保持良好狀態(tài)

　　的人際氛圍，寬容、理解他人；當生活或?qū)W習發(fā)生改變時，有充分的適應力，較好的調(diào)整自我。

　　因此，在全國心理健康日到來之際，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園。即意味著同學們首先應自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創(chuàng)造成功的機會，充分發(fā)揮自己的潛能。

　　為此，我們向全體同學倡議：

　　1、多閱讀心理保健書籍，學習心理保健知識——可以這么說，心理健康知識，能夠給心理困惑者雪中送炭，給健康人錦上添花。

　　2、多進行交流——一個人在生命路途上前進時，若不隨時與同伴交流溝通，便會很快落伍。交流使陌生變得熟悉，交流使心情如釋重負，交流也滲透著彼此的信任。

　　3、給生命多一點關愛——我們每天可以對自己說句鼓勵的話，相信自己會做得更好。同時善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，如發(fā)現(xiàn)：“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”、“環(huán)境真優(yōu)雅”……學會欣賞每個瞬間，只有懂得關愛，才能懂得生活的快樂和幸福！

　　4、勇敢尋求心理幫助——當心情郁悶時，勇敢的敞開你的心扉，讓老師們開導你撥云見日。

　　同學們，來吧，相約“”，關愛自我，構(gòu)建和諧心靈！共度心理健康日！

　　謝謝大家！

學生心理健康的講話稿范文3

各位評委：大家好！我是XXX。今天我要演講的題目是讓花開的更燦爛。

　　告別了中學時代，邁進大學校門，人生的歷程翻開了新的一頁，人生的道路跨入了新的階段。面對嶄新的學習環(huán)境，同學們既會充滿好奇和興奮，也容易遇到不適和困難。作為一名大學生應該有積極健康向上的心理，但是我們在現(xiàn)實中卻存在著許多的問題。以下是我所總結(jié)的幾個方面：

　　一、是生活適應問題這一問題在大一新生中表現(xiàn)最為突出。新生全國各地，以往的家庭環(huán)境、受教育環(huán)境、成長經(jīng)歷、學習基礎等相差很大。來到大學后，在自我認知、同學交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應。由于目前大學生的自理能力、適應能力和調(diào)整能力普遍較弱，所以，在大學中，生活適應問題廣泛存在，有的思家、戀舊，常常偷偷以淚洗面；有的厭學、仿徨、沉溺于無所事事；有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子；更有的則想休學、退學。

　　二、是學習問題。大學生的主要任務是學習，學習上的困難與挫折對大學生的影響是最為顯著的'。大量的事實表明，學習成績差是引起大學生焦慮的主要原因之一。雖然大學生在學業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者，但由于大學學習與中學存在很大的不同，所以很多學生存在學習問題，包括學習方法、學習態(tài)度、學習興趣、考試焦慮等。

　　三、是人際關系問題。受應試教育的影響，多數(shù)學生較為封閉，人際交往能力普遍較弱。進入大學后，如何與周圍的同學友好相處，建立和諧的人際關系，是大學生面臨的一個重要課題。由于每個人待人接物的態(tài)度不同、個性特征不同，再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動，都使大學生在人際交往過程中不可避免地遇到各種困難，從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問題，這些問題甚至會嚴重影響他們的健康成長。

　　四、是戀愛問題。戀愛問題一直是大學校門的熱門話題，也是大學生們倍加關注的自身問題之一。大學生處于青年中后期，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛問題是不可避免的。由于大學生接受青春期教育不夠，很多學生根本未弄懂什么是真正的愛情，對異性的神秘感和渴望交織在一起，由此產(chǎn)生了各種心理問題，嚴重的還導致心理障礙。他們有的求愛遭到拒絕后陷入深深的自責與自卑中，有的面對“第三者”而焦慮、抑郁，有的為單相思或暗戀某人而茶飯不香；有的為失戀而萌發(fā)報復或自殺念頭？

　　五、是擇業(yè)問題。職業(yè)選擇方面的心理沖突往往出現(xiàn)在高年級學生中，經(jīng)過三年或者四年的苦休苦練，總希望讓自己找到一份滿意的工作，他們會考慮個人理想、收入多少、社會聲望、工作條件、發(fā)展前途等因素，而如今社會競爭激烈，用人單位的要求也越來越高，加之很多大學生在校時一心只讀圣賢書，與社會接觸少，對社會缺乏真正的了解，這些情況導致大學生在找工作時覺得不隨人愿，與自己想象中的差距太大，從而失落、不安、仿徨和焦慮。而對于這些問題如果沒有及時加以調(diào)整將會帶來很嚴重的后果：前段時間報道的日本留學生因生活費的事起了一點小爭執(zhí)，該生在候機廳對其母親連捅8刀！��！對此我們真的很震驚，我們能說他的心理是健康的嗎？前不久，北大一名學生涉嫌砍死同班同學的消息，令公眾為之震驚。

　　屢屢發(fā)生的大學生自殺事件，不由得讓人不斷追問：大學生，你為何如此脆弱？“遠親不如近鄰�！钡珜Ξ敶�大學生來說，“近鄰”往往不一定能“先得和睦”，反而因為交往的頻繁，同學個性和閱歷的差異，造成各種摩擦和沖突。例如，某學院機械專業(yè)本科二年級學生林某，上了大學后不知道如何與人交往，怎樣處理人際關系問題使他傷透了腦筋，吃盡了苦頭。上學一年多，和班上同學很不融洽，跟同寢室人發(fā)生過幾次不小的沖突，后來搬出宿舍，幾乎不與同班同學來往，集體活動也很少參加，與同學感情淡漠，隔閡加深，常常感到特別的孤獨和自卑，情緒煩躁，長期的苦惱和焦慮使他患上了神經(jīng)衰弱癥，于是失去了學習信心，厭倦學習，厭惡同學，堅持要休學。要舉的例子真的很多很多，我們不禁要問：我們大學生的心理究竟怎么了？大學生現(xiàn)在面臨的壓力過大，造成心理的落差比較大，與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。而我們大學生是國家寶貴的人才資源，是民族的希望，祖國的未來，肩負著人民的重托，歷史的責任！作為新世紀的大學生，學會更好地認識自己、了解他人，開發(fā)自身的潛能，提高心理健康水平，掌握心理調(diào)適方法，優(yōu)化心理健康途徑，預防心理疾病，糾正不良心理，促進身心健康與人格完善，都是大學生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容，也是大學生心理健康教育的重要課題。所以我們要振作起來，調(diào)整自己。

學生心理健康的講話稿范文4

尊敬的各位領導、親愛的同學們：

　　大家上午好!

　　今天我演講的題目是(中學生如何才能有一個健康的心理)。

　　如果我問一位同學：“你健康嗎?”他也許會說：“我當然健康!瞧，我壯的像小牛犢�！笨墒悄憬】挡粦�是指體格健壯與否，還應包括心理在內(nèi)的健康。

　　那么，如何讓自己的心理更健康?大家從下面幾點來注意：

　　1.不要對自己過分苛求：有些人做事要求十全十美，對自己要求近乎吹毛求疵，往往因為小小的瑕疵而自責，結(jié)果受害者還是自己。為了避免挫折感，應把目標要求定在自己能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已有的成就，自然會心情舒暢了。

　　2.對他人期望不要過高：很多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大感失望。其實每個人都有他的思想、優(yōu)點和缺點，何必要求別人迎合自己的要求呢?

　　3.疏導自己的憤怒情緒：當大家勃然大怒時，會做出許多錯事或事態(tài)的事。與其事后后悔，不如事前加以自制，把憤怒轉(zhuǎn)移至另一方面，如打球和唱歌之上，練就一種阿q精神。

　　4.偶然亦要克服：一個做大事的人處事是從大處看，只有一些無見識的人才會向小處鉆的。因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無需過分堅持，以減少自己的煩惱。

　　5.暫時逃避：在生活受到挫折時，便應該暫時將你的煩惱放下，去做你喜歡做的事。如運動、睡眠、看書等，等到心境平衡時，再重新面對自己的難題。

　　6.找人傾訴煩惱：把所有的抑郁埋藏在心底只會令自己郁郁寡歡。如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心好友或師長，心情會頓感舒暢。

　　7.為別人做點事：助人為快樂之本，幫助別人不單使自己忘卻煩惱，而且可以確定自己的'存在價值，更可以獲得珍貴的友誼。何樂而不為呢?

　　8.在一段時間內(nèi)只做一件事：依據(jù)美國心理輔導專家喬奇博士發(fā)現(xiàn)，構(gòu)成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負擔，不應同時進行一件以上的事情，以免心力俱疲。

　　9.不要處處與人競爭：有些人心理不平衡，完全是因為他們太愛競爭，使自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。其實人之相處，應該以和為貴。

　　10.對人表示善意：大家經(jīng)常被人排斥是因為人家對大家有戒心。如果在適當?shù)臅r候表現(xiàn)自己的善意，對交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會變得平靜。

　　11.娛樂：這是消除心理壓力的最好辦法。娛樂方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。

　　只有適時的接受必要的心理輔導病擁有健康的心理，大家才能順利而輕松的解決學習和生活中出現(xiàn)的問題，從而更好的適應新的環(huán)境，不斷保持與增進身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實現(xiàn)。

　　謝謝大家!

學生心理健康的講話稿范文5

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好！

　　我們在生活中，談起健康，首先，我們會想到的是身體或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一個人，空有一副好的軀體與聰明才智，卻含有一顆殘缺的心，那么這個人是極度不健康的，而反過來，一個人軀體或智力存有缺陷，但是他心態(tài)正常，那么他也是一個很健康的人。

　　近日，廣東省南方醫(yī)科大學發(fā)生了一起命案。一名大三的學生持刀砍人，導致一人當場死亡，而一人因搶救無效也離開了世界。令人驚訝地是：殺人者已經(jīng)通過了中山大學研究生的初試，即將要進行復試了，成功的大道近在眼前，是什么讓他筆走偏鋒，不惜以前途為代價而殺人呢？無疑，是他不健康的心理。從報道中我們可知，盡管他的學習不錯，但是他與舍友、相關同學、甚至老師的關系都很差。他對待人和事的心理都不正常，做事偏激沖動。最終讓他走上了錯誤的路，跌落到無邊的黑暗之中。也給三個家庭帶來了無邊的傷害。

　　有些人，虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力，卻不懂珍惜。有些人，面對上天給予的考驗——身體上的殘缺，以積極健康的心態(tài)去面對，終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩！著名作家海倫凱勒，在幼時就喪失了視力、聽力、聲音。但是她以正確的心態(tài)來對待這些外在的殘缺。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫出了無數(shù)動人的詩篇，鼓舞著無數(shù)人！她雖說軀體算不了健康，但是她的心態(tài)尤為健康積極，這足以讓她成為一個十分健康的人！

　　軀體的殘缺并不可怕，可怕的.是你自己都對積極的殘缺感到無所適從，沒有積極向上的心，只有落寞低沉的情。健康是多樣的，它包括軀體與智力等外在的健康，也包括心理上的健康。而后者往往更重要，有了健康的心態(tài)，便有了戰(zhàn)勝一切的信心，軀體上的殘缺對我們的阻礙就不堪一擊了！

　　讓我們保持心理健康吧，心理健康，受益你我他！

學生心理健康的講話稿范文6

　　大家好，我是院心理協(xié)會的！今天我想和大家分享一點我對大學生心理健康問題的理解。演講的題目是《享受挫折，堅強內(nèi)心》。

　　偉大的印度詩人泰戈爾說過：“教育的目的是應當向人類傳送生命的氣息”。很有詩意的話。算算從小學開始到大學，我們所受的教育已經(jīng)不少了，按理說大學生應該是熱情奔放、朝氣蓬勃，就像泰戈爾說的那樣充滿生命氣息。但我們現(xiàn)在看看周圍，有不少大學生整天愁眉苦臉，郁郁寡歡，覺得什么都沒有意義�，F(xiàn)在高校里面大都設置了心理咨詢室，心理培訓班，甚至班級也都安排了心理委員，以便時時了解學生的心理狀況，盡管如此，可實際情況仍然不盡如人意。大家肯定都知道的，復旦大學的投毒案，南航金城學院的傷人事件？

　　現(xiàn)實生活中，有一些大學生性格孤僻，將內(nèi)心封閉起來，遭遇到挫折、誤解、冷落就陷入迷茫、抑郁甚至暴戾，不能自拔。于是有人選擇了自我傷害，有人選擇了傷害他人，剎那間的爆發(fā)令他們不能冷靜，也喪失了理智。其實處于我們這個年齡階段的人，多多少少都會遇到一些問題，比如說感情上的危機、學業(yè)上的壓力又或是人際關系上的矛盾，然而每個人的心理承受能力不同，處理事務的方式也會不同，有的人就選擇用極端的方式來解決問題。

　　有很多人認為現(xiàn)在學生心理問題之所以那么多，是因為中國的`教育制度出了問題，長期以來，在高考壓迫下，學校和家長在教育學生的過程中采用應試教育，只重視智力教育，而忽略了對學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓練。為了讓孩子專心讀書，大多數(shù)家長包攬孩子生活中所有的瑣事，這就導致孩子的自理能力差，依賴性強。也從而使當前大學生心理斷乳期延長。

　　當然心理問題的產(chǎn)生肯定不是教育制度單方面的原因，許多專家教授們也都在分析和研究這些問題，希望能幫助學生。但專家畢竟是少數(shù)，畢竟是外部力量，要真正解決問題還是要靠我們自己，哲學上說，內(nèi)因才是事物變化發(fā)展的根據(jù)。所以我們必須學習如何自我提高心理素質(zhì)。

　　一個人的心理素質(zhì)在先天素質(zhì)的基礎上，經(jīng)過后天的環(huán)境與教育的影響而逐步形成的，它包括人的認識能力、情緒、意志、氣質(zhì)和性格等諸多方面。提高心理素質(zhì)的方式有很多，閱讀相關書籍，咨詢專業(yè)醫(yī)師，參加素質(zhì)拓展都是一些常用且有效的方法。

　　除去一些人們經(jīng)常提及的心理情緒調(diào)節(jié)方法，我覺得最根本的還是要提高自身的心理承受能力。如果你的抗壓性好，能承受的東西多，那你就不會輕易走向極端。

　　在這里為大家講一頭山羊的故事。

　　有一天，一頭山羊不小心掉進一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出山羊，但是都沒有成功。最后，農(nóng)夫決定放棄，他想把山羊埋了，以免除它的痛苦。當農(nóng)夫開始將泥土鏟進枯井中……當這頭山羊了解到自己的處境時，剛開始哭得很凄慘。但出人意料的是，過了一會兒這頭山羊就安靜下來了。農(nóng)夫好奇地探頭往井底一看，出現(xiàn)在眼前的景象令他大吃一驚：當鏟進井里的泥土落在山羊的背部時，山羊?qū)⒛嗤炼堵湓谝慌�，然后站到鏟進的泥土堆上面，就這樣，山羊很快便上升到井口。

　　在生命的旅程中，有時候我們難免會掉到「枯井」里，我們在生活中所遭遇的種種困難挫折就是加諸在我們身上的「泥沙」；各式各樣的「泥沙」傾倒在我們身上，而想要從這些「枯井」中脫困的秘訣就是：將「泥沙」抖落掉，然后站上去！換個角度看，這些泥沙同時也是一塊塊的墊腳石，只要我們鍥而不舍地將它們抖落掉，并從中獲取力量，那么即使是掉落到最深的井，我們也能安然地脫困。

　　人的一切行為都是自內(nèi)而外的，內(nèi)心的力量是最強大的力量，一個成功的人，一個成功的社會，都離不開心理的成功。我們應該在一次次與困難斗爭的過程中不斷地建立信心、希望和愛，這些都是幫助我們從生命中的枯井脫困并找到自己的工具。最后希望所有的人都能用積極的心態(tài)勇敢笑對每一天！

學生心理健康的講話稿范文7

各位女士：

　　你們好！

　　特別榮幸和大家相識，感謝xx給我們供應這個機會與大家溝通。首先做一下自我介紹，我是xxx詢問工作室的專職心理詢問師，名字叫xxx。今日我想借此機會和大家溝通一下心理詢問方面的學問。心理詢問目前在我國特殊是在我們河南這個內(nèi)路省份，是一個新興的行業(yè)，很多人對它還很生疏，還須要一個認知和接受的過程，基于這個狀況，我今日僅僅是和大家溝通一下心理詢問的普及性的兩個問題。一是心理健康的問題，二是心理詢問的問題。說起心理健康，我想大家或多或少都會有所了解，但許多人對這個概念還不是很明確，那么我想請問一下在座的各位，什么是心理健康呢？可能有的摯友會說，心理健康就是心理沒病唄。這個回答不能算錯，但也不是很全面，我在這里借用世界衛(wèi)生組織發(fā)布的心理健康的定義：所謂的心理健康就是指在身體、智能以及情感上，在與他人的心理將康不相沖突的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。這個概念比較抽象，詳細講有四個方面：

　　第一：心理健康就是身體、智力、心情非常的協(xié)調(diào)，能適應環(huán)境。也就是說，當你到一個生疏的地方，能很快適應新的環(huán)境，新的生活，自我調(diào)整實力很強。我舉個例子，曾經(jīng)有一位年輕的女性立刻要出國留學，對很多人來講這是一件很興奮的事情，可是她呢，隨著出國日期的接近，出現(xiàn)持續(xù)焦慮擔心、失眠以及其他一些心情上的反常，為什么會這樣呢？經(jīng)過詢問師了解，原來是這位女士膽怯到了異國他鄉(xiāng)在生疏的環(huán)境中自己無法生存所以導致心理失衡，通過這個例子可以看出這位女士的身體與心情調(diào)解實力的不足。不過我信任在座的各位這一方面很多人都做的特別好，否則你可能會存在著不同程度的心理問題。

　　其次：心理將康就是在人際關系中能彼此謙讓。有這么個例子，一位女性來訪者前來詢問，她詢問的目的是想擺脫在辦公室中出現(xiàn)的不能自控的沖動心情，什么事情使她如此呢？經(jīng)過詢問師耐性詢問，得知是因為這為女性僅僅是厭煩她的一位女同事而導致心情不良。厭煩的緣由呢是因為她的那位女同事和上司說話總是嬌里嬌氣，喜愛和厭煩是人之常情，但因此影響正常工作，這樣的女性你能認為她心理健康嗎？

　　第三：心理健康就是有華蜜感。這一條特別的重要，我想統(tǒng)計一下，認為生活很華蜜的女士請舉手，舉手的人不多，我想請問各位，我們現(xiàn)在的生活衣食無憂，丈夫?qū)檺�、孩子乖巧。那么我們�(yōu)槭裁礇]有華蜜感呢？可能有的女士會說，沒錢！對了就是因為我們的生活和志向不切合實際，有過多的無法完成的安排，你每個月掙一千塊錢，但總想花三千塊錢，你能辦到嗎？不能，所以心理就極不平衡以致失去了華蜜感。有句俗話說的好，叫“知足者常樂”。我再舉個例子，香港聞名演員張國榮，集財寶與聲譽于一身，有多數(shù)的fa崇拜他，包括我自己，在常人眼里，他是怎樣的華蜜啊，可是在他的盛名之下，有誰知道他同樣忍受著感情與事業(yè)帶來的壓力，以致身心失衡患上了嚴峻的.抑郁癥而無法自拔，最終自殺身亡。張國榮的自殺引發(fā)多個影迷隨他而去，這不能不說是一件悲傷的事情。假如張國榮能有華蜜感，能夠在詢問師的幫助下很好的調(diào)整自己的不良心情，今日我們就不會再為這位巨星的逝去而嘆息。所以我希望大家珍惜你的生命，珍惜你的生活，珍惜你手中的華蜜！

　　第四：心理健康就是在工作中，能發(fā)揮自己的實力，過著有效率的生活。也就是說，我們能在工作中感受到樂趣，我曾經(jīng)聽一位摯友講，說現(xiàn)在的人是干一行厭一行，干會計的嫌枯燥，干營銷的嫌辛苦，做生意的怕風險，做公務員的嫌單調(diào)，總之，沒有幾個人對自己的工作滿足。那么當我們做著自己厭煩的工作，沒有激情的工作時，你能發(fā)揮自己最大的潛力嗎？我想是不行能的，你可能會為了生計而努力工作，但你在工作中肯定感受不到樂趣，也就無從談起把你潛在的實力在工作中挖掘出來。

　　聽了以上四條心理健康的標準，我想絕大多數(shù)人都不敢說自己心理健康了，不過沒有關系，間或出現(xiàn)一些心理問題，只要不讓不良的心情泛化到我們生活的方方面面，能剛好調(diào)整心理狀態(tài)，這都是很正常的現(xiàn)象。比如說上半年出現(xiàn)的非典，當人們了解到非典有很強的傳染性后驚惶失措，人們經(jīng)驗了一次嚴峻的心理考驗。當非典過后，多數(shù)人都復原了正常的生活，而一少部分人呢則患上了強迫癥，反復的洗手，無法擺脫恐驚的心理。對這部分人，你能說他心理健康嗎？他們就須要心理詢問師的幫助，進行心理疏導，否則他們無法過上正常人的生活。

　　以上講的是心理健康的問題，接下來我再講一下心理詢問方面的問題，心理詢問起源于美國的職業(yè)指導運動，四十年頭發(fā)展起來，現(xiàn)在在美國看心理醫(yī)生就和我們看感冒發(fā)熱一樣的普遍。在我國八十年頭，心理詢問才起先發(fā)展，不過發(fā)展的速度特別迅猛。今年國慶節(jié)上海的心理詢問室爆滿，很多外地的求助者去上海尋求心理醫(yī)生的幫助，說明很多人已經(jīng)意識到心理健康在生活中的重要性。那么什么是心理詢問呢？聞名的心理學家羅杰斯這么說明“詢問師通過與個體持續(xù)的、干脆的接觸，向其供應心理幫助并力圖促使其行為、看法發(fā)生改變的過程。”也就是說，心理詢問師運專心理學及其相關的學問和方法，幫助詢問對象解決其在學習、工作、家庭生活、疾病和康復等方面出現(xiàn)的問題，從而更好地適應環(huán)境，保持身心健康。須要指出的是，這個過程不是一般和泛泛的閑聊，而是心理詢問師針對特定的對象，運專心理學方面的學問進行操作的一個過程。當然詢問師不是老師，不是家長，不是醫(yī)生，而是給你供應心理幫助的忠實摯友，在詢問師那里，詢問對象可以放開心扉，而不必有任何的后顧之憂，因為心理詢問師嚴格遵守為咨客保密的職業(yè)道德，所以你大可不必擔憂你的隱私會被泄露出去，相互信任是詢問勝利的首要條件。既然我們了解了心理詢問，那么什么樣的人須要心理詢問呢？第一，在學習、工作、家庭生活以及升學、擇業(yè)、戀愛、交友等方面所遇到心理問題的人。其次，各種神經(jīng)癥患者，如抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、焦慮癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱等。第三，性心理障礙和性心理變態(tài)的患者。第四，給長期患有慢性身體疾病、久治不愈的患者供應心理支持和指導。假如在座的各位和你的親朋好友有以上的心理問題，歡迎隨時與我們聯(lián)系，我們竭誠為你供應專業(yè)和優(yōu)質(zhì)的服務，再次感謝xx和在座各位摯友的支持，感謝大家。

學生心理健康的講話稿范文8

　　在這個科學技術飛速發(fā)展的時代里，世界日新月異，人們的生活觀念也隨之改變。我們都知道在競爭日趨激烈的時代中，我們要生存，就必須努力去提高自己的能力，也就是較為全面地提高自己的素質(zhì)。就此話題提升到國家，這更是實現(xiàn)中華民族的偉大復興，增強祖國的國力，增加國際影響力的重要途徑。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理素質(zhì)是否良好關系著一個人的在成才的道路上是否能順利地進行下去。當代的中小學生是祖國的未來，是跨世紀的一代，他們的成才，與祖國的復興關系重大。同時，中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生心理、生理的.發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。它是素質(zhì)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)跨世紀高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因而，可知對中小學心理健康教育是非常重要的。

　　中小學學生健康成長關系著民族的復興、強大，所以我們要注重和關心他們健康成長。而心理健康也是個體成長、發(fā)展的一個重要方面，因而中小學心理健康教育是重要的。特別是在當今這個競爭激烈的社會，有些父母為了自己的孩子以后能在外面的世界中生存，發(fā)展，在學習方面對他們的要求很高，而且有些家長的觀念仍未改變，過度地追求分數(shù)。不僅如此有些家長還怕孩子考不好，在孩子完成了老師布置的作業(yè)后，又給孩子布置許多家庭作業(yè)。還有的家長望子成龍心切，除了學習任務外，不顧孩子有興趣與否，硬叫孩子去學美術、書法、器樂等，對孩子寄予許多不切實際的期望。甚至還有家長彼此之間互相攀比孩子的分數(shù)。這些都給孩子帶來了巨大的心理壓力，使孩子身心疲憊不堪，在心理受到重負下，他們心理很容易出現(xiàn)問題�，F(xiàn)在孩子出現(xiàn)的心理問題是多方面的，在家庭因素中，一些孩子生活在單親家庭，這些孩子不是缺少母愛，就是缺少父愛，看到別人有父有母，一家和和美美，產(chǎn)生了自卑心理。有的孩子為了瞞住老師和同學自己是單親家庭孩子，不惜編造謊言來掩蓋事實，但畢竟這些事情是會被其他人所知，學生的自卑心理加重了，卻又不能很好的調(diào)節(jié)。然而，在這種事實下，現(xiàn)在的很多學校和家庭仍然不重視孩子的心理健康教育，一些家長和老師對孩子的心理健康教育不夠重視，傷害孩子的自尊心，而后又沒有及時地對孩子進行開導。有些孩子只因為一次偶然事件而不自覺地犯了錯誤，家長、老師就抓住不放，大做文章，不給孩子申辯的機會；有的孩子一貫學習很好，偶爾一次考砸了，老師和家長不但不幫助分析原因，而且大加訓斥；還有的孩子因為師長的誤解而挨了批評，從此萎靡不振而心理上產(chǎn)生了疙瘩。師長們的這些教育行為的偏差嚴重地影響了孩子身心的健康成長。由此可見，社會雖然變化發(fā)展了，但有些家長和學校老師的觀點仍未改變，造成有些孩子出現(xiàn)心理缺陷，因此，就要更加大力地實施中小學的心理健康教育，使得在校中小學生有一個健康的心理。

　　影響中小學生的心理健康的因素是多種多樣，多方面的，學校家庭的因素以外，社會因素也不可忽略的。好像現(xiàn)代社會的信息傳播媒介的不利影響也是學生產(chǎn)生心理疾病的又一原因。大街上電子游戲活動比比皆是，大多數(shù)中小學生都喜歡這些帶有刺激性的活動，電子游戲占據(jù)了他們越來越多的時間和精力，許多中小學生沉迷其中而不能自拔，嚴重地影響了學習。有些學生甚至還模仿游戲中的人物或情節(jié)，做出有害社會的事情，青少年犯罪和中小學生的心理問題就有著很大的關系。在這種較為嚴重的社會問題上，我們不得不看到，對中小學的心理健康教育是不可缺少的，是重要的。

學生心理健康的講話稿范文9

老師，同學們：

　　早上好!

　　今天我講話的題目是“培養(yǎng)健康心理,走向成功人生”。如果我問大家一個問題:"什么是健康?"多數(shù)人一定會說:"健康就是沒有病唄!"的確,長期以來,人們健康的觀念局限在"生理疾病"方面.其實,健康的人既應是"生理健康"的人,又應是心理健康的人.

　　積極的情緒,頑強的意志,清晰的認知,健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì).人們常常把心理疾病同思想問題混為一談,許多心理疾病被當成是思想認識問題去解決,結(jié)果必然是適得其反.

　　那么什么是心理呢

　　心理,泛指人的思想,感情等內(nèi)心活動.是人,便有心理,便會產(chǎn)生心理疾病,而中國人卻往往不愿承認自己有"心理疾病",因為觀念中,我們常把"心理疾病"同"人品"等同起來,發(fā)現(xiàn)有人產(chǎn)生了"心理疾病",便會罵人家是"神經(jīng)病".錯之,錯之;繆之千里.在美國,一個成功者身邊總有兩個人,一個是律師,一個是心理學家.這足以說明美國人是很重視心理問題的

　　世界衛(wèi)生組織報告說：全世界抑郁癥患者已經(jīng)達到2億人，已經(jīng)成了世紀病;有30%至40%求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問題;20%人口存在心理衛(wèi)生問題和精神障礙;據(jù)聯(lián)合國統(tǒng)計，自殺居意外死亡之首。

　　科學研究發(fā)現(xiàn)，有很多疾病都與心理因素有關，如冠心病、高血壓、心絞痛等，統(tǒng)稱為心身疾病。心理健康對一個人事業(yè)的成功也起著重要作用。20xx年，一日本青年報考一家大公司，公布考試結(jié)果，名落孫山。得知這一消息，深感絕望，頓生輕生之念。幸搶救及時，自殺未遂。忽傳來消息，他被錄用了。原來統(tǒng)計出了差錯，實際是名列榜首。還沒來得及高興，很快又傳來消息，說他被公司解聘了。理由是：一個人連如此小的人生打擊都承受不起，曲折的奮斗之路上建功立業(yè)呢?

　　心理健康不僅與疾病、事業(yè)的成功有關，還與我們的生存息息相關。杭州有個9歲的孩子張毅，小學三年級，學習優(yōu)秀，班長、中隊長，20xx年2月2日上午，被全票通過評為“三好學生”。當天中午，姐姐張萍把茶話會上的`4塊糖果帶回家，分給張毅兩塊，留給媽媽兩塊，可張毅不干，堅持全要，并大發(fā)脾氣，踢姐姐，然后跑到樓上，反鎖在屋內(nèi)，用紅領巾吊死在窗框上。

　　多么慘痛的教訓啊!

　　美國心理學家卡耐基調(diào)查了各界許多名人之后認為，一個人事業(yè)的成功，只有15%來自于學士和專業(yè)技術，85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關系。1976年奧運十項全能冠軍詹納說：奧林匹克水平的比賽，對運動員來說，20%是身體方面的競技，80%是心理上的挑戰(zhàn)。

　　同學們,"大浪淘沙"是社會演進和人生長河永恒不變的規(guī)律,"不相信眼淚"已成為許多人追求的勵志口號。只有那些擁有積極的情緒,頑強的意志,健康的人格的人，才能更好的迎接未來社會的挑戰(zhàn).

　　最后,祝愿同學們能保持健康的心理,走向成功的人生.

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