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體育課教案

時(shí)間:2023-03-06 18:43:42 體育教案 我要投稿

有關(guān)體育課教案集合7篇

  作為一名教師,就有可能用到教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。那么什么樣的教案才是好的呢?下面是小編整理的體育課教案7篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

有關(guān)體育課教案集合7篇

體育課教案 篇1

  班級:高一(4)人數(shù):48人地點(diǎn):體育館時(shí)間:20xx-11-9教師:柯葉鵬指導(dǎo)老師:季湘民

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo),以人為本,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,發(fā)揮其主體作用,讓學(xué)生在這樣的氛圍中,掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識和集體關(guān)念。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1)認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動(dòng)性。

  2)技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù),少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動(dòng)作。

  3)情感目標(biāo):同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,讓學(xué)生學(xué)會在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),再進(jìn)一步的獲得成功,以此來增強(qiáng)他們進(jìn)取心和自信心。

三、學(xué)情分析:

  高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段,籃球運(yùn)動(dòng)對他們來說具有很濃的興趣,他們渴望了解與掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能,但是還處在一個(gè)很初級的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的,無論對于我還是對于學(xué)生來講都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn),希望通過這樣一個(gè)內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望和熱情,在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下,能夠更好加強(qiáng)學(xué)生之間的人際交流和交往能力。

  四、教學(xué)策略:

  現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位,這也是我們在教學(xué)過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學(xué)生看老師畫板的講解,動(dòng)作的.示范和講解,觀察動(dòng)作使之有一個(gè)比較直觀的了解,并通過嘗試練習(xí),使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作,加強(qiáng)理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率,促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。

體育課教案 篇2

  活動(dòng)背景:

  中班幼兒在生理角度上看,他們的骨骼較軟,容易變形,肌肉纖維細(xì)、彈力小,收縮力差,非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節(jié)奏能力都比較差。在心理角度看,好奇、好動(dòng)、好模仿、易幻想內(nèi)心感情容易外露,注意力不集中,思維形象具體是他們的主要特點(diǎn)。從孩子們的這些特點(diǎn)看,讓他們跟著老師按步就搬學(xué)習(xí)動(dòng)作,是不可能的。那么,怎樣才能讓我們的東西(技能知識等),在孩子們看來是新鮮有趣的,讓孩子們感到親切,易學(xué)、易記、易接受?讓我們的形體活動(dòng)中充滿孩子們的歡聲笑語,讓我們的活動(dòng)走進(jìn)孩子的心靈?我們在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí),要盡量貼近幼兒的生活,讓孩子們在活動(dòng)中有感而發(fā)。在活動(dòng)中,我們可以通過生動(dòng)有趣的導(dǎo)入,來引起孩子們學(xué)習(xí)的興趣;采用一些直觀形象的教具,來幫助幼兒理解動(dòng)作要求;創(chuàng)設(shè)有趣的游戲情景等,來保持孩子們學(xué)習(xí)活動(dòng)的興趣,滿足他們想象、創(chuàng)造與交流的需要。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、初步學(xué)會基本動(dòng)作“雙吸腿”。

  2、在感受音樂的基礎(chǔ)上,能夠遷移自己已有生活經(jīng)驗(yàn)大膽?yīng)毺氐?表現(xiàn)。

  3、在活動(dòng)中,積極投入并保持愉快的情緒。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  3/4拍圓舞曲音樂、動(dòng)作圖片、幼兒已有擦地板的經(jīng)驗(yàn)

  活動(dòng)過程:

  一、熱身活動(dòng)。

  1、在音樂聲中,愉快地乘著熱氣球進(jìn)入活動(dòng)室。

  2、利用兒歌《游樂場里真好玩》,充分活動(dòng)身體各部位。

  二、復(fù)習(xí)勾繃腳及繃腳交替抬腿動(dòng)作。

  要求:在交替抬腿時(shí),要求繃腳,并保持基本坐姿。

  三、引導(dǎo)幼兒大膽表現(xiàn)各自生活經(jīng)驗(yàn)中的擦地板活動(dòng)。

  1、談話導(dǎo)入。

  教師出示小熊說:“小朋友們,你們幫媽媽擦過地板嗎?”“你看到媽媽是怎樣擦地板的?” “今天,媽媽也交給我一個(gè)任務(wù),要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了,但是還有好多地方?jīng)]擦干凈,你們能幫幫我嗎?” “會怎么幫我呢?”

  2、幼兒大膽表現(xiàn)各自的想法。

  四、總結(jié)歸納幼兒的動(dòng)作,在相互欣賞中學(xué)習(xí)。

  1、“小熊的手酸了,哪中方法最容易,最適合擦地板?”

  2、有針對性地請幼兒展示,其他幼兒可以模仿。

  3、在相互比較中總結(jié)出最適合的一種方法。教師可以這樣過渡:“小熊,用腳來擦地的可真是個(gè)好方法,我上次也用過這種方法擦過地板,擦得可干凈了。現(xiàn)在先看我來擦一遍好嗎?”“請你仔細(xì)看好,我是用腳尖還是腳跟擦地的?”

  4、完整示范。

 。1)教師:“有誰知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的?” “讓我們一起來學(xué)一學(xué)!庇變焊S教師喊拍子擦一遍!安脸鋈,收回來;——擦二三,收二三!

 。2)“剛才,小熊說,我們小朋友擦地的時(shí)候沒有精神,為什么呢?”——提出注意事項(xiàng):在做“雙吸腿”時(shí)要注意保持上身“坐勢”的姿態(tài)。(打起精神,準(zhǔn)備勞動(dòng))

 。3)“讓我們再來試一試”——幼兒跟著教師的拍子練習(xí)第二遍。

  5、借助圖片幫助幼兒掌握動(dòng)作要點(diǎn)。

  教師:“我們擦地的時(shí)候都要用到什么?”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住,不能弄丟了。” “這時(shí)候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的?看看這位小朋友的小腳丫?”——出示圖片。提出注意事項(xiàng):雙腿繃腳,腳趾沿地面,屈膝西大腿根部收縮,使大腿盡量靠向上身。伸直時(shí)同樣腳趾沿地面而行。(引導(dǎo)幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。)

  6、教師:“現(xiàn)在,讓我們跟著音樂一起擦地,請小熊來看看誰擦得最干凈?”——幼兒跟著音樂第一遍。

  7、請兩位表現(xiàn)不同的幼兒來示范,其他幼兒評價(jià)!澳銈兛矗麄儌z誰擦得最干凈?為什么?”提出注意事項(xiàng):雙腿進(jìn)行中必須靠攏,不能分開,或一前一后。(兩條腿一起擦力氣大,會擦得干凈些。)

  8、在3/4圓舞曲音樂的伴奏下,練習(xí)雙吸腿二遍。(注意音樂中過渡環(huán)節(jié)動(dòng)作的處理:抱腿、拍手)

  四、在感受音樂的基礎(chǔ)上,大膽嘗試用身體的其他部位來表現(xiàn)。

  1、導(dǎo)入話題,引出動(dòng)作名稱——雙吸腿:

  2、幼兒再次結(jié)合音樂,嘗試運(yùn)用身體的其他部位來表現(xiàn)擦地動(dòng)態(tài)。

  五、結(jié)束活動(dòng)

  放松活動(dòng):伸直貼于地面敲腿——站起來學(xué)學(xué)小鳥走路

  結(jié)束活動(dòng):與小熊告別,乘著熱氣球回家(放音樂)。

體育課教案 篇3

  一、基本體操

  1.隊(duì)列隊(duì)形

  向右(左)轉(zhuǎn)走、向后轉(zhuǎn)走、列隊(duì)、并隊(duì)走、分隊(duì)合隊(duì)走、

  2.徒手操和輕器械操

  二、田徑

  1.跑

  快速起動(dòng)跑、追拍跑、接力跑、攻克堡壘、障礙賽跑、不等距離的追逐跑

  案例:播種與收獲、小小設(shè)計(jì)師、50米爭先跑、尋找奔跑空間、齊心協(xié)力跑全程

  2.跳躍

  ?跳躍能力的練習(xí):各種方式跳繩(單人、雙人、三人、縱隊(duì)跳繩)、跳竹竿(向前、連續(xù)左右、連續(xù)原地、并腿、分腿)、協(xié)同跳(雙人協(xié)調(diào)跳、四人、小組)摸高跳(助跑跳起摸高、并腿跳起連續(xù)縱跳摸高)

五年級體育課

  、

  案例:提速火車、歡慶申奧成功

  ?跳高:跨跳練習(xí)(連續(xù)直線跨跳、米形跨跳)、助跑起跳、急行跳高

  案例:跳高組合練習(xí)

  ?跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)、青蛙跳荷葉、助跑幾步,一腳跳雙腳著地、急行跳遠(yuǎn)

  案例:團(tuán)結(jié)一致跳過去

  3.投擲

  ?發(fā)展投擲能力的練習(xí)

  滾:正向、反向單、雙手滾實(shí)心球比遠(yuǎn)、雙人面對面雙手互滾實(shí)心球、

  拋:雙手從頭后向前拋實(shí)心球、雙手從體前向前拋實(shí)心球、雙手向后拋球、轉(zhuǎn)體雙手向后拋球、雙手胯下向后拋球

  擲:原地或自然上步擲輕物、壘球

  投:兩人面對面互投、互接小沙包,對墻投小皮球,向地上投小皮球、攻防游戲 推:原地雙手、單手或自然跑幾步向前推實(shí)心球、下蹲雙手跪姿向前推實(shí)心球 撇:穿重疊圈,打水漂

  案例:拋接球比賽

  ?發(fā)展擲遠(yuǎn)能力的練習(xí)

  原地、自然跑幾步肩上投擲、原地、自然跑幾步背后過肩投擲、推實(shí)心球過河 案例:學(xué)習(xí)解放軍奮力打敵人

  ?發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)

  固定目標(biāo)投準(zhǔn)、活動(dòng)目標(biāo)投準(zhǔn)

  案例:多米諾骨牌、智過封鎖線

  三、技巧與器械體操

  1.技巧

  ?各種滾動(dòng)與滾翻動(dòng)作:

  發(fā)展?jié)L動(dòng)能力的練習(xí):握踝前后滾動(dòng)、抱球前后滾動(dòng)、夾物前后滾動(dòng)、抱(球)頭直體(屈)體左右滾動(dòng)、

  發(fā)展前滾翻能力的練習(xí)

  發(fā)展后滾翻能力的練習(xí)

  案例:前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立、

  ?各種簡單的倒立動(dòng)作

  肩肘倒立、腳蹬墻成手倒立、保護(hù)與幫助下做手倒立

  案例:男生 后滾翻穿圈----跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐----前滾翻越過低障礙成并腿坐----肩肘倒立女生前滾翻起立----單腿前滑成縱叉----后腿前擺成并腿坐----肩肘倒立

  2.支撐跳躍

  發(fā)展支撐跳躍能力的練習(xí)、山羊分腿騰越

  案例:山羊分腿騰越為主的`練習(xí)

  3.低單杠

  發(fā)展懸垂能力的練習(xí)、發(fā)展支撐能力的練習(xí)

  案例:單掛膝擺動(dòng)上、一足蹬地翻身上成支撐

  4.實(shí)用性攀爬

  各種攀爬練習(xí)、手腳并用爬桿(繩)

  案例:攀爬綜合練習(xí)

  四、小球類和球類游戲

  1.小足球

  ?足球基礎(chǔ)知識:足球場地及設(shè)備規(guī)格、足球基本規(guī)則(擲界外球、踢門球、踢角球、罰點(diǎn)球、任意球、

  ?基本技術(shù)與游戲:顛球與游戲、運(yùn)球與游戲

  ?踢球與游戲

  案例:學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球

  2.小籃球

  ?籃球基本知識:籃球場地及設(shè)備規(guī)格、籃球基本規(guī)則(推人犯規(guī)、拉人犯規(guī)、阻擋犯規(guī)、腳踢球違例、拳擊球違例

  ?基本技術(shù)與游戲:耍球游戲、傳球游戲、運(yùn)球游戲、投籃游戲

  案例:學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球、小籃球運(yùn)、傳球、投籃綜合游戲

  3.羽毛球

  ?羽毛球基礎(chǔ)知識:羽毛球場地、羽毛球基本規(guī)則(單打的發(fā)球方位和接發(fā)球方位,應(yīng)按規(guī)則站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)、發(fā)球方得分為零或偶數(shù)時(shí),站在發(fā)球區(qū)發(fā)球,將球發(fā)到對方的右發(fā)球區(qū),反之則站在左發(fā)球區(qū),斜球發(fā)到對方左發(fā)球區(qū))、發(fā)球違例的幾種情況(錯(cuò)區(qū)、短球、界外)

  ?基本技術(shù)與游戲:握拍法、耍球游戲低手擊球游戲、高手擊球游戲

  案例:羽毛球正手低手擊球游戲

  4.乒乓球

  ?乒乓球基礎(chǔ)知識:臺面的區(qū)域、擊球時(shí)間劃分、握拍法、

  ?基本技術(shù)與游戲:顛球游戲、擋球游戲、發(fā)球游戲、攻球游戲

  案例:擋球游戲

  五、游戲與游戲教學(xué)

  1.跑的游戲:奔向20xx、智取

  2.跳躍游戲:撐駱駝跳背、圓圈快快跳起來

  3.投擲游戲:投球過圈、轟炸碉堡

  4.球類游戲:迎面雙傳球、保齡球

  5.對抗游戲:拔河、看誰先拿到

  6.攀爬游戲:爬上頂峰、橫渡鐵索

  六、武術(shù)

  1.基本步型:并步、弓步、開立步、馬步

  2.基本功串聯(lián):外擺腿、里合腿、弓步?jīng)_拳、蹬腿沖拳、撲步穿掌

  案例:跟我學(xué)

  3.少年拳第一套:震腳架打、蹬踢架打、墊步彈踢、馬步橫打、弓步撩掌、虛步架打、跳步推掌、撩掌收抱

  案例:攻城

  七、韻律體操和舞蹈

  案例:趣味韻律操、韻律姿態(tài)操

  案例:舞蹈組合、少兒舞蹈“雀尕飛”

體育課教案 篇4

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過自編操的學(xué)習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。

  2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

  教學(xué)重點(diǎn):自編操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。

  教學(xué)內(nèi)容:上課常規(guī)

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師提前到場,準(zhǔn)備場地器材。

  2、接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好。

  3、宣布課的內(nèi)容要求。

  4、檢查服裝,安排見習(xí)生。

  5、安全教育

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告。

  2、向教師問好。

  3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。

  4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。

 。ū仨氁瑢W(xué)們對安全問題的關(guān)注,避免不必要的`事情發(fā)生)

  三、組織與要求成四列橫隊(duì):

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  ﹡要求:注意力集中。

  基本部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師口令指揮,并隨著學(xué)生的進(jìn)行而移動(dòng)。

 。1)原地轉(zhuǎn)法(2)齊步走——立定(3)行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

  2、教師認(rèn)真觀察,針對錯(cuò)誤和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指導(dǎo)。

  3、聽音樂集體做自編操。

  4、教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。

  5、教師針對每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正。

  6、糾正動(dòng)作之后,集體練習(xí)。

  (集體練習(xí)是要有集體榮譽(yù)感,不要因?yàn)閭(gè)別同學(xué)影響全班)

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、聽教師的統(tǒng)一口令。(充分活動(dòng)個(gè)關(guān)節(jié))

  2、學(xué)生注意力一定要集中,認(rèn)真聽講,改正錯(cuò)誤。3、按要求去做。

 。▊(gè)班干部負(fù)起責(zé)任,使其更好的完成教學(xué)任務(wù))

  4、學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正。

  5、體委組織學(xué)生進(jìn)行。

  三、組織與要求成四列橫隊(duì)。

  隊(duì)伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃。要求:精神集中。

  結(jié)束部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、放松。

  2、教師進(jìn)行講評。

  3、布置課下作業(yè)。

  4、歸還器材,下課。

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、前后互相放松。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽講。

  3、課下認(rèn)真完成。

  4、以組為單位。

  三、組織與要求規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組。

  同學(xué)們積極認(rèn)真,較好的完成了教學(xué)任務(wù),希望以后繼續(xù)努力,取得更好的效果。

體育課教案 篇5

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、發(fā)展幼兒上下肢動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

  2、激發(fā)幼兒積極嘗試活動(dòng)的興趣。

  3、培養(yǎng)幼兒喜歡參加體育活動(dòng)的興趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  材料:小兔頭飾、墊子、平衡木、硬紙板剪成的一些“大石頭”、弓形門、種子卡片、蘑菇卡片、籃子幾個(gè)。

  場地布置:

  兔大森林

  草地小山小橋山洞

  子石頭蘑菇地

  活動(dòng)過程:

  一、引起活動(dòng)興趣。

  1、導(dǎo)語:今天,天氣真好,媽媽帶你們到草地上玩吧。

  2、集體邊念兒歌邊做動(dòng)作。

  小白兔,跳跳跳,跳到東,跳到西(學(xué)小兔跳,向左、右方向輪換跳。);跳到田里吃青草,吃完青草睡大覺(蹲下做睡覺姿勢,嘴里發(fā)出呼嚕聲)。

  兔媽媽說:“天亮了,小兔子快起來。”

  幼兒起來,接著邊念兒歌邊做動(dòng)作。

  早上空氣真正好(雙手舉起左右擺動(dòng)),大家一起來做操(擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)),伸伸臂,伸伸臂(伸臂兩下),踢踢腿,踢踢腿(踢腿兩下),蹦蹦跳,蹦蹦跳(跳四下),天天做操身體好(踏步,最后伸出兩個(gè)大拇指)。

  二、小兔學(xué)本領(lǐng)。

  兔媽媽:“今天,媽媽要帶小兔子們到大森林去種蘑菇,還要采蘑菇。可是要爬山、過河、鉆上洞,很不容易。哪些小兔不怕困難,愿意和媽媽一起去?”

  1、練習(xí)本領(lǐng),兔媽媽提問,幼兒回答并試著練習(xí)。

 。1)“遇到小山怎么辦?”“爬過去。”

  讓小兔在墊上練習(xí)爬行動(dòng)作。

  (2)“遇到小河怎么辦?”“從小橋上走過去!薄熬砥鹧澞_過小河!

  小心翼翼的`過“小橋”,卷起褲腳在“石頭”上跨跳。

  (3)“遇到山洞怎么辦?”“鉆過去。”

  練習(xí)鉆山洞。

  2、游戲:種蘑菇。

  要求幼兒一個(gè)接一個(gè)、不擁不擠地“爬山”“過河”“鉆山洞”“采蘑菇”。種蘑菇后從原路返回。

  3、游戲:采蘑菇。

  要求幼兒一個(gè)接一個(gè)、不擁不擠地“爬山”“過河”“鉆山洞”“采蘑菇”。把采到的蘑菇放進(jìn)幾個(gè)籃子里,請幾只小兔幫兔媽媽拿著。全體從原路返回。

  4、小結(jié):今天,小兔子都很能干,不怕困難種出了那么多的蘑菇。你們真是一只勇敢、聰明的小兔。

  三、整理運(yùn)動(dòng)放松。

  邊唱歌曲《走路》,邊做動(dòng)作。

  四、活動(dòng)結(jié)束。

體育課教案 篇6

  一、指導(dǎo)思想:

  本課本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康快樂第一”為依據(jù),以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的愛好和興趣,讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,通過課堂教學(xué),調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性。

  二、教材分析:

  快速跑是田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目,對田徑運(yùn)動(dòng)水平的提高,對其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大,以最快的速度跑完全程,通過較短距離的跑,來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中,以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。通過這兩種技術(shù)的的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生速度,力量、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識和技能。

  同時(shí),根據(jù)課改后的新課標(biāo)要求,在課的準(zhǔn)備部分結(jié)束后組織學(xué)生做一個(gè)運(yùn)動(dòng)游戲。運(yùn)動(dòng)游戲,也稱為體育游戲,是由基本活動(dòng)的動(dòng)作組成的、具有情節(jié)的體育手段。是一項(xiàng)古老的.、至今仍充滿活力的活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)游戲具有基礎(chǔ)性、簡易性、情節(jié)性、趣味性、教育性、適應(yīng)性、開放性、娛樂性等。本課導(dǎo)入的游戲是“集合解散”,游戲本身也是為后面的主要課程服務(wù),通過游戲的開展,把學(xué)生的注意力吸引到課堂上來,同時(shí),本次課運(yùn)用的游戲起主要作用也是培養(yǎng)學(xué)生的反映能力,正好為后面要學(xué)的蹲踞式起跑做鋪墊。

  三、學(xué)情分析:

  本次可的教學(xué)對象是初中一年級的學(xué)生,這一階段的學(xué)生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期。可塑性強(qiáng)、模仿能力好。在這一階段應(yīng)該加強(qiáng)有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習(xí)掌握通俗易懂的體育與健康的基礎(chǔ)知識。

體育課教案 篇7

  一、學(xué)生情況分析

  執(zhí)教三(1)班、三(2)班體育 (一)生理發(fā)育的特點(diǎn)

  1、三年級學(xué)生一般為9_11歲,屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。三年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。 2、三年級學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比二年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

  3、三年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為三年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。(二)生心理發(fā)展的特點(diǎn):

  1、三年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡,感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動(dòng)作混淆起來,時(shí)間和空間感較差。

  2、三年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。 (二)、學(xué)生知識現(xiàn)狀

  1.學(xué)生通過兩年的上課基本了解上課的要求,學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn)來看,靈敏和柔韌性是這段時(shí)期重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目,同時(shí)有必要輔助速度練習(xí)。

  2.三年級的測試項(xiàng)目是身高體重和坐位體前屈,這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展,側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。

  3.根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來看,學(xué)生的柔韌成績還可以,學(xué)生的體形練習(xí)需要進(jìn)一步提高。同時(shí)為更好的服務(wù)于四年級,要多做些速度練習(xí)。二、教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

  〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。 三、教學(xué)方法設(shè)計(jì)

  1.根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具。

  2.在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

  3認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施

  4.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

  5.認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)

  6、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

  7、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

  8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的`組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。 (二)、學(xué)生方面:

  1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。 4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

  5、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

  6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

  四、教學(xué)進(jìn)度表(201303)

  第一節(jié) 課堂常規(guī)

  一、教學(xué)內(nèi)容:小結(jié)上學(xué)期體育課的情況和本學(xué)期對體育課的要求

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1.使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。

  2.進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)體育課注意事項(xiàng)。

  三、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):讓學(xué)生明確體育課堂的要求 難點(diǎn):每堂課都能做到,做好

  四、教學(xué)過程: (一)準(zhǔn)備部分: 1.課堂常規(guī)(略) 2.宣布本課內(nèi)容 3.點(diǎn)名,檢查人數(shù)。

 。ǘ┬〗Y(jié)上學(xué)期體育課的情況

  1.表揚(yáng)每個(gè)班認(rèn)真上好體育課的前10名同學(xué),從紀(jì)律、服裝、考勤、積極回答問題方面進(jìn)行小結(jié)。

  2.并給前10名的同學(xué)頒獎(jiǎng),激勵(lì)其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí),努力爭取獲得本學(xué)期的獎(jiǎng)品,激發(fā)同學(xué)積極參與體育活動(dòng)。

  3.小結(jié)上學(xué)期同學(xué)們在技能考試中進(jìn)步較大的同學(xué)和存在的不足。(雙腳原地跳繩動(dòng)作及個(gè)數(shù)上、正面向前和側(cè)向投沙包的動(dòng)作缺少蹬地動(dòng)作) (三)本學(xué)期體育課的要求

  1.體育課有哪些要求呢?請同學(xué)們舉手發(fā)言。(服裝、課堂紀(jì)律等方面)

  2.請三名同學(xué)負(fù)責(zé)登記遲到、不穿鞋子和請假情況,同學(xué)們自由申請,原則是班上沒有任何職務(wù)的同學(xué)擔(dān)當(dāng)。教師準(zhǔn)備好記錄本。 3.選出體育委員并對體育委員提出要求。 (四)本學(xué)期體育課考試的科目 (五)下課常規(guī)

  反思:這節(jié)課是開學(xué)的第一節(jié)課,學(xué)生的興致很好,在輕松學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,我加強(qiáng)對學(xué)生的要求,為今后課堂教學(xué)和課堂安全做好準(zhǔn)備。

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