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精選體育課教案范文集錦十篇
作為一名教師，時常需要用到教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當?shù)慕虒W方法。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編精心整理的體育課教案10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
體育課教案 篇1
【活動目標】
1、能背書包靈活地、連續(xù)地側(cè)身鉆過50厘米高的障礙物，進一步鞏固側(cè)身鉆的動作要領(lǐng)。
2、萌發(fā)上小學的愿望。
【活動準備】
1、每人一個小書包，包內(nèi)裝有不同重量的物品，并在包外做好重量的標記。
2、拱形門、平衡木、輪胎。
【活動過程】
一、熱身運動：組織幼兒選擇適當重量的書包，做各種動作，如走、跑、跳等。
二、請幼兒自由探索背書包側(cè)身鉆過拱形門的方法。
1、出示拱形門，引導(dǎo)幼兒自由探索不同鉆法。
師：今天我們要背著書包鉆過拱形門，試試看，怎樣鉆可以不碰倒拱形門？
2、請個別幼兒示范，引導(dǎo)幼兒交流并相互學習各種不同的鉆法。
背書包側(cè)面鉆的動作要領(lǐng)：側(cè)對拱形門——側(cè)下蹲，蹲的.時候要盡可能的低一些——單腿先過拱形門——低頭——深深地彎腰，不要讓書包碰到拱形門——屈膝，等重心完全移動再站起來，身體不碰到拱形門。
三、以小組競賽活動進行游戲，提高側(cè)面鉆的動作技能，提高幼兒遵守游戲規(guī)則。
1、教師交待玩法：幼兒分成4組，站在起跑線上，游戲開始時，排頭第一名幼兒連續(xù)鉆過三個“山洞”（拱形門），走過“獨木橋”（平衡木），跳過“小石頭”（輪胎），到達“學�！焙螅炫芑貋砼牡诙䝼�小朋友的手，游戲反復(fù)進行，先完成的小組為勝。
2、幼兒連貫練習1-2遍，教師重點指導(dǎo)：幼兒鉆的時候避免出現(xiàn)手扶拱形門，背弓太高，不會低頭，上體過早抬起，顧頭不顧身，彎腰不彎腿等不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象。
四、整理物品：引導(dǎo)幼兒將書包放到指定地方，并擺放整齊。
五、引導(dǎo)幼兒做放松運動后活動結(jié)束。
體育課教案 篇2
活動目標：
1、練習鉆、跑、爬的能力以及動作的協(xié)調(diào)性和彈跳力。
2、指導(dǎo)幼兒遵守游戲中三項規(guī)則，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識。
活動準備：桌子1張，平衡木1個，小盆一個，桃子圖片若干。
游戲玩法：
1、熱身運動。（太陽公公起得早，我們一起做早操）
2、導(dǎo)入：
介紹新朋友--小猴子
游戲1：鉆山洞摘桃子介紹游戲規(guī)則：聽音樂，游戲開始，教師發(fā)出信號，第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，跑到樹下跳起摘桃子，轉(zhuǎn)身直接跑回，將桃子放進小盆拍第二個幼兒的手，站到隊尾，依次進行。
游戲2：鉆山洞、走獨木橋摘桃子介紹游戲規(guī)則：聽音樂，游戲開始，教師發(fā)出信號，第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，走過上方有障礙物的獨木橋，跑到樹下跳起摘桃子，轉(zhuǎn)身直接跑回，將桃子放進小盆拍第二個幼兒的`手，站到隊尾，依次進行。
游戲3：鉆山洞、走獨木橋、上樹摘桃子介紹游戲規(guī)則：聽音樂，游戲開始，教師發(fā)出信號，第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，走過上方有障礙物的獨木橋，爬到高高的梯子上（大樹上）摘桃子，轉(zhuǎn)身直接跑回，將桃子放進小盆拍第二個幼兒的手，站到隊尾，依次進行。
教學反思：
我覺得利用這次活動足進幼兒的快速能力和集體合作能力，培養(yǎng)幼兒適應(yīng)集體生活。如果我重新上這節(jié)課我會把幼兒帶到園內(nèi)在外面進行游戲。這節(jié)課上幼兒的積極性很好還有很好的配合這節(jié)課的完成。
體育課教案 篇3
一、師生問好
同學們，新的學期開始了，我們又見面了。 李老師看了一下，小朋友們真是長高不少，老師真替你們高興啊。你們也很榮幸地升入了2年級，所以你們不是學校里年級最小的小朋友了。你們已經(jīng)做大哥哥大姐姐了哦，一定要給一年級的小朋友做個榜樣，讓他們瞧瞧我們是多么棒。對吧?(生回答對)
二、課堂常規(guī)
接下來老師還是把課堂上一些注意事項說一下。這些仍然很重要哦，小朋友要認真聽，仔細記，如果覺得有什么記不住的話，也可以拿出本子記在本子上，提醒自己不要忘記哦。
1、 服裝。體育課上要穿運動服，運動鞋或輕便裝和鞋子，不隨身攜帶堅硬物品，排隊到操場。
2、 出勤。因病不能參加體育課的學生要事先向我出示醫(yī)院(校醫(yī)室、家長)證明，說明情況，隨堂見習(在隊伍旁邊聽講，只是不參加體育活動)，因事不能上課的學生要事先請假。遲到者要主動“報告”待允許后方排入隊伍最后。
3、體育活動課堂常規(guī)。上體育課要認真做好準備活動，注意聽老師講解、觀察示范動作，有事要舉手示意。學生在練習時要嚴格按老師講授的要領(lǐng)做課堂規(guī)定的動作，認真保護，防止傷害事故發(fā)生。
“同學們，我們在體育課中不按照老師的要求練習，會發(fā)生什么事呢?”。小朋友們都說得很對，下面請你們聽一個真實的小故事。
“有一節(jié)體育課，李老師要求小朋友們繞著體育館慢跑3圈熱身，但是我們班的有個小朋友呀，他沒有和其他小朋友一樣排著整齊的隊伍跑，而是故意摔倒在地，緊跟后面的小朋友一下子就被他絆倒在地了，他呀，捂著膝蓋痛苦得叫著、、、、還有一次啊，李老師要求同學們四人一組練習拋籃球，但是有個小朋友思想不集中，結(jié)果，籃球一下子砸到了他的頭上，害得痛得他哇哇大叫。
聽完這兩個故事后，我想讓小朋友們想一想，議一議，在課堂上不仔細聽講，不按照老師的要求練習還會發(fā)生什么意外呢?(讓小朋友們發(fā)言)
教師最后總結(jié)下。
4、要愛護體育器材，按要求使用器材，有意損壞者，負責賠償。
5、學生要認真參加體育課考核，不及格和缺考的學生必須按時補考。
6、學生在體育課結(jié)束前要做好整理活動，認真聽老師做課堂小結(jié)。
7、下課時待師生互相敬禮，“再見”后，再離開操場，體育委員要組織同學收回體育器材。
三、評價體系
上課表現(xiàn)好的予以獎勵小棒，上課表現(xiàn)不好的'扣除小棒，下課后到體育委員那登記，一個小棒一分，獎勵的加分，懲罰的扣分。加分時收回小棒。小棒累計到20張，也就是說有20分了，就可以換取一張體育明星紙片!體育明星紙片累積到5張，可以換取一張喜報。
四、本學期考核項目及標準
1、一分鐘跳繩
2、立定跳遠
3、50米
4、200
5、壘球
6、呼啦圈、籃球、排球、踺子等任選一樣
五、奧運暢談。
20xx年8月5日，里約奧運會開幕了。這是每個中國人期待的開心的事兒，小朋友們在家不知道有沒有看奧運會呢?(生回答有)你知道中國得了幾枚金牌嗎?26枚。那你們都看了什么項目呢?他們是怎么樣拿到金牌的，你們有什么想對他們說的嗎?我們應(yīng)該向他們學習什么?我們一起來分享下吧。
形式：分小組討論。(四人一組)
總結(jié)：
1、我們要學習奧運健兒刻苦訓(xùn)練的精神。
2、我們要學習奧運健兒頑強拼搏的精神。
3、我們要學習奧運健兒永不放棄的精神。
體育課教案 篇4
單手肩上投擲、快速跑
—— 課的構(gòu)思和設(shè)計
一、 指導(dǎo)思想
本節(jié)課根據(jù)大綱的要求，堅持以學生為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。以發(fā)展學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計目標，強調(diào)教學中學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，通過學生的主動創(chuàng)造和學習，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉快的學習環(huán)境，使學生主動獲取知識，成為學習的主體。提高學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。針對我們農(nóng)村學校體育器材缺乏的現(xiàn)狀，本人利用學生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進行各種游戲性質(zhì)的投準比賽以及訓(xùn)練靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)的比賽，使學生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達到預(yù)期的目標。
二、教學內(nèi)容:
情景導(dǎo)入——課堂常規(guī)——專項準備——投擲游戲——嘗試投擲——投準練習（固定靶、活靶）——反恐游戲——放松結(jié)束
三、教材分析
投擲是一項力量性的練習，其目的是發(fā)展學生身體各部分肌肉力量，提高學生上下肢身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心境，促進身心健康發(fā)展。 反恐游戲是一項強度較大的身體練習，其目的是發(fā)展學生的反應(yīng)速度，運動速度和位移速度，發(fā)展快速奔跑的能力，提高機體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗快速跑的樂趣。
四、學情分析
本課教學對象是五年級學生，從知識與技能角度來看，學生對投擲已經(jīng)有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學生求知欲強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好，在以往的教學過程中能夠按照教師指導(dǎo)，積極地參與、完成各項活動，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。傳統(tǒng)的實心球投擲顯得枯燥乏味，無法調(diào)動大部分學生的積極性，再者學�，F(xiàn)有的器材無法滿足一個班級50來號人同時進行練習，利用學生自制的紙球不僅可以激發(fā)學生的運動熱情，而且利用紙球的另外一個原因是考慮到學生的安全問題。
五、教學目標
運動參與目標：100%的學生都能積極參與到本課的練習中。
運動技能目標：通過學與練，80%學生能夠掌握投擲的`鞭打動作，提高全體學生投準的
技術(shù)、快速反應(yīng)的能力以及跑動過程中的靈敏性。
身體健康目標：通過力量、速度、靈敏等基本身體素質(zhì)的練習，增強學生體質(zhì)，促進身體健康。
心理健康目標：通過本次課的練習使學生的自尊心、自信心以及克服困難的堅強意志品質(zhì)得到提高和鍛煉。
社會適應(yīng)目標：通過體育比賽，學生認識到和諧的人際關(guān)系的重要性，同時學生的主體意識、競爭意識、團體合作精神和以及環(huán)保意識得到加強。
六、教法學法：
教法：1、情景教學法 2、三邊教學法3、游戲法 4、課堂評價法 學法：1、自主學習法 2、合作學習法3、探究學習法
七、教學過程 教學流程圖
八、教學預(yù)計效果
教學目標基本實現(xiàn)，學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。 預(yù)計課的平均心率為132次/分，練習密度38－42%。
九、本課特色
本課在教學中強調(diào)學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學生的主動性。通過學生的自創(chuàng)、自練，來加強教學過程中對學習的情感體驗，使學生能在學習過程中體驗運動的樂趣，為學生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。 本課特色：。
1、安全性：自制的飲料瓶代替實心球進行教學有利于確保學生的安全。
3、趣味性：本課中，注重學生的學習興趣，將枯燥的投擲技術(shù)通過游戲的方式進行教學，讓學生在趣味中學習、運動和成長。
十、教學重點、難點
重點：單手肩上投擲的鞭打動作難點：力度的把握、空間感、身體協(xié)調(diào)性
體育課教案 篇5
教學目標：1. 樂于開動腦筋，表現(xiàn)自我，充分展示學生個性
2.在體育活動中有一定的觀察和模仿能力
3.在體育活動中表現(xiàn)出合作行為，培養(yǎng)創(chuàng)造能力
教學內(nèi)容：前滾翻
一.導(dǎo)課
師：同學們，冬天來了，你們一定很喜歡 出去玩，對不對？
生：對
師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎？
生：(設(shè)想：公園、三峽等)野生動物園
師： 今天，老師帶你們到動物園里玩一玩，看看動物園里的小動物是怎樣過冬的，好不好？
生：好!
師：那我們就出發(fā)吧!你們一定要注意，到了動物園，一定要聽從指揮，注意安全!
二、設(shè)置情景
1.游戲一：穿過小樹林
學習目標：調(diào)動學生興趣
師領(lǐng)生跑步到森林，玩“穿過小樹林”的游戲，
師：同學們，我們穿過了這片小樹林，就要到動物園了，大家一定要愛護小樹林。
師：同學們，請注意啦，我們馬上就要進動物園了。師領(lǐng)頭穿過洞門(由兩位同學搭手成門)，來到動物園。2.舞蹈：健康歌
學習目標：激發(fā)學生學習熱情
師：動物園里的空氣好新鮮呀!同學們，我們來做做運動吧!(播放音樂，師領(lǐng)生跳舞：健康歌)
要求：氣氛活躍，心情愉悅
3.模仿小動物開運動會
學習目標：①進一步激發(fā)學生學習熱情
�、谂囵B(yǎng)想象能力及創(chuàng)造能力
�、叟囵B(yǎng)協(xié)作意識
師：跳完了舞，你們想和小動物們一起玩一玩嗎？現(xiàn)在，我們就來模仿一下小動物：看看小動物們怎樣開運動會的，好嗎？
生：好
師：我們分組進行，看看誰的想象力最豐富，模仿的最象最好，行不行？
生：行
師：我們現(xiàn)在開始吧!(師參與其中)(設(shè)想：龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠)
要求：充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力
三、技巧：前滾翻
4.栽種人工草坪
學習目標：培養(yǎng)協(xié)作意識及竟爭意識
師：你們模仿的真像�，F(xiàn)在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不過，我們要先栽種好人工草坪，現(xiàn)在我們來比一比：哪一組栽種的最快最好。
生：我們，我們!
師：草坪種好了，你最想玩什么呢，大家分組玩一玩吧!
設(shè)想草坪圖形：長方形、圓形等。
生：分組活動。(設(shè)想：有的在草坪上來爬去，有的在翻筋斗，有的在仰臥起坐，有的在練習劈叉，還有的在……)
要求：團結(jié)協(xié)作
5.熊大哥“翻筋斗”
學習目標：導(dǎo)入主題—前滾翻
師：大家瞧一瞧，這一組的.同學在干什么？
生：翻筋斗
師：說對了，原來，他是我們的熊大哥，在學翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣，現(xiàn)在我們把墊子拉開，排整齊，也來學學翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰滾得又圓又穩(wěn)。生：練習團身滾動
師：巡回指導(dǎo)，提示學生能不能不抱腿滾動呢？
生：表演示范
師：表演的真好，我也來給你們表演一個。同學們，老師表演的好嗎？
生：好!
師：你們也來練一練吧，我相信你們比老師做得還要好�，F(xiàn)在開始。
生：練習前滾翻；分兩組集體表演
師：你們表演的真不錯，我想和你們比試一下，好嗎？
生：好!
師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣？
生：開始動作、結(jié)尾動作不一樣
師：說得很好，同學們，你們有更好的方法和更漂亮的動作嗎？分組練一練，看哪一組的動作最優(yōu)美，最有特色？
生：練習，集體展示，個別展示
四、放松活動
師：大家玩累了吧：我們來放松一下(意念放松)，準備回家吧!
意念放松指導(dǎo)語：1.請慢慢閉上眼睛
2. 我感到很放松
3.我的雙手感到沉重和放松
4.我的手臂感到沉重和放松
5.我的雙肩感到沉重和放松
6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松
7.請慢慢睜開你的眼睛
師：同學們，你們放松好了嗎？
生：放松好了
小結(jié)：同學們，今天，看了大家的表演，我對我們班同學有更深的了解，你們聰明、伶俐、活潑、好動，希望你們在以后的學習中再接再厲，更上一層樓。
五.師生再見
體育課教案 篇6
這個學期我擔任三年級的體育教學，我想小學低年級隊形隊列一直是讓體育教師頗感頭痛的教學任務(wù)，可又不得不完成，因為只有完成隊列隊形的教學任務(wù)，才能更好地組織教學。
隊形隊列教學內(nèi)容比較枯燥，不好調(diào)動學生的興趣。所以，老師若要活躍課堂氣氛，刺激學生潛在的天分用來提高練習效果，達到鍛煉身體陶冶情操的目的。有一定的難度。例如，在進行原地踏步、立定的教學中。我嘗試
過很多方法，不是練習次數(shù)多了，學生厭煩。就是方法不適合學生，總感覺教學效果不理想。最近，我針對學生能初步分辨左右方向的狀況，引導(dǎo)學生從左右腳的交替時開始數(shù)數(shù)。此方法引起學生較大的興趣。使學生很快就學會了踏步走、立定的動作方法。我又通過卷起褲腳的'形式（一只腳卷起褲腳），來檢查學生的整齊性，這樣既提高了學生學習積極性，又提高了動作質(zhì)量。
通過以上實踐，我體會到：在新一輪的基礎(chǔ)教育課程改革下的體育教學中，必須依據(jù)學生的年齡特征和心理特點，結(jié)合學生的生活實際，創(chuàng)設(shè)出有助于學生自主學習、樂學的“情境”非常重要。它能讓學生通過觀察、操作、模仿、交流等活動獲得基礎(chǔ)知識和技能，它能進一步發(fā)展學生思維能力，增強學生學好體育知識、技能的樂趣和自信心。
體育課教案 篇7
活動背景：
中班幼兒在生理角度上看，他們的骨骼較軟，容易變形，肌肉纖維細、彈力小，收縮力差，非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節(jié)奏能力都比較差。在心理角度看，好奇、好動、好模仿、易幻想內(nèi)心感情容易外露，注意力不集中，思維形象具體是他們的主要特點。從孩子們的這些特點看，讓他們跟著老師按步就搬學習動作，是不可能的。那么，怎樣才能讓我們的東西（技能知識等），在孩子們看來是新鮮有趣的，讓孩子們感到親切，易學、易記、易接受？讓我們的形體活動中充滿孩子們的歡聲笑語，讓我們的活動走進孩子的心靈？我們在設(shè)計活動時，要盡量貼近幼兒的生活，讓孩子們在活動中有感而發(fā)。在活動中，我們可以通過生動有趣的導(dǎo)入，來引起孩子們學習的興趣；采用一些直觀形象的教具，來幫助幼兒理解動作要求；創(chuàng)設(shè)有趣的游戲情景等，來保持孩子們學習活動的興趣，滿足他們想象、創(chuàng)造與交流的需要。
活動目標：
1、初步學會基本動作“雙吸腿”。
2、在感受音樂的基礎(chǔ)上，能夠遷移自己已有生活經(jīng)驗大膽?yīng)毺氐谋憩F(xiàn)。
3、在活動中，積極投入并保持愉快的情緒。
活動準備：
3/4拍圓舞曲音樂、動作圖片、幼兒已有擦地板的經(jīng)驗
活動過程：
一、熱身活動。
1、在音樂聲中，愉快地乘著熱氣球進入活動室。
2、利用兒歌《游樂場里真好玩》，充分活動身體各部位。
二、復(fù)習勾繃腳及繃腳交替抬腿動作。
要求：在交替抬腿時，要求繃腳，并保持基本坐姿。
三、引導(dǎo)幼兒大膽表現(xiàn)各自生活經(jīng)驗中的擦地板活動。
1、談話導(dǎo)入。
教師出示小熊說：“小朋友們，你們幫媽媽擦過地板嗎？”“你看到媽媽是怎樣擦地板的？” “今天，媽媽也交給我一個任務(wù)，要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了，但是還有好多地方?jīng)]擦干凈，你們能幫幫我嗎？” “會怎么幫我呢？”
2、幼兒大膽表現(xiàn)各自的想法。
四、總結(jié)歸納幼兒的動作，在相互欣賞中學習。
1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最適合擦地板？”
2、有針對性地請幼兒展示，其他幼兒可以模仿。
3、在相互比較中總結(jié)出最適合的一種方法。教師可以這樣過渡：“小熊，用腳來擦地的'可真是個好方法，我上次也用過這種方法擦過地板，擦得可干凈了�，F(xiàn)在先看我來擦一遍好嗎？”“請你仔細看好，我是用腳尖還是腳跟擦地的？”
4、完整示范。
�。�1）教師：“有誰知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的？” “讓我們一起來學一學�！庇變焊S教師喊拍子擦一遍。“擦出去，收回來；——擦二三，收二三�！�
�。�2）“剛才，小熊說，我們小朋友擦地的時候沒有精神，為什么呢？”——提出注意事項：在做“雙吸腿”時要注意保持上身“坐勢”的姿態(tài)。（打起精神，準備勞動）
（3）“讓我們再來試一試”——幼兒跟著教師的拍子練習第二遍。
5、借助圖片幫助幼兒掌握動作要點。
教師：“我們擦地的時候都要用到什么？”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住，不能弄丟了。” “這時候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的？看看這位小朋友的小腳丫？”——出示圖片。提出注意事項：雙腿繃腳，腳趾沿地面，屈膝西大腿根部收縮，使大腿盡量靠向上身。伸直時同樣腳趾沿地面而行。（引導(dǎo)幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。）
6、教師：“現(xiàn)在，讓我們跟著音樂一起擦地，請小熊來看看誰擦得最干凈？”——幼兒跟著音樂第一遍。
7、請兩位表現(xiàn)不同的幼兒來示范，其他幼兒評價�！澳銈兛�，他們倆誰擦得最干凈？為什么？”提出注意事項：雙腿進行中必須靠攏，不能分開，或一前一后。（兩條腿一起擦力氣大，會擦得干凈些。）
8、在3/4圓舞曲音樂的伴奏下，練習雙吸腿二遍。（注意音樂中過渡環(huán)節(jié)動作的處理：抱腿、拍手）
四、在感受音樂的基礎(chǔ)上，大膽嘗試用身體的其他部位來表現(xiàn)。
1、導(dǎo)入話題，引出動作名稱——雙吸腿：
2、幼兒再次結(jié)合音樂，嘗試運用身體的其他部位來表現(xiàn)擦地動態(tài)。
五、結(jié)束活動
放松活動：伸直貼于地面敲腿——站起來學學小鳥走路
結(jié)束活動：與小熊告別，乘著熱氣球回家（放音樂）。
體育課教案 篇8
開學第一周，第一節(jié)體育課，我給學生上課的內(nèi)容是：1、貫徹課堂常規(guī)，2、本學期的教學計劃，3、理論知識：體育鍛煉中的誤區(qū)。
課堂上著重強調(diào)了課堂常規(guī)：
1、集合做到“快靜齊”。
2、上課認真聽講，鍛煉積極。
3、同學之間相互幫助、注意安全。
4、珍惜上課時間，愛護場地器材。
5、請假要有醫(yī)生和家長的簽字，教師做好記錄。
6、衣著整潔舒適，服裝上和口袋內(nèi)不要裝尖銳硬物，如別針、鑰匙、小刀等，以免在運動中發(fā)生傷害事故。
7、要充分做好準備活動：
�、贌嵘恚和ǔ２捎寐�，游戲等方法做到身體微未出汗，體溫略有升高即可。
�、谧錾煺惯\動：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韌帶、活動關(guān)節(jié)。
�、圩鰧Ｏ驕蕚浠顒樱喝鐝氖露膛堋⑻h時可做一些加速跑的練習等。通常運動負荷大，技術(shù)復(fù)雜的項目，準備活動時間要長些，冬季做準備活動的`時間要比夏季長些。
本學期的教學計劃中主要給學生介紹了本學期體育課的開設(shè)方法：每周3節(jié)體育課中一節(jié)為興趣課，我們開設(shè)籃球課。其余2節(jié)為田徑課，主要 學習田徑方面的基本技術(shù)和發(fā)展身體素質(zhì)的練習，以及測試項目和標準等，使學生對本學期的內(nèi)容做到心中有數(shù)。
理論課內(nèi)容對學生了解基本的體育知識、鍛煉的方法是有很大幫助的，本學期的理論知識是《體育鍛煉中的誤區(qū)》，主要誤區(qū)有：
�、贉蕚浠顒訒档瓦\動成績
②運動前要多吃糖
�、叟懿綍r呼吸頻率愉快越好④女子月經(jīng)不能參加體育活動⑤體育鍛煉會影響學習
�、夼笠⒓窗茨�
�、哌\動疲勞了最好的休息方法是臥床。教授本次理論課的們的就是向讓學生能盡快的走出體育鍛煉的誤區(qū)，養(yǎng)成正確的體育鍛煉的習慣。
剛開學上什么內(nèi)容最合適?我認為：體育課不同于文化課，體育課的第一節(jié)課應(yīng)該貫徹好課堂常規(guī)，還應(yīng)該讓了解本學期的教學內(nèi)容，使學生心中有上好課的心理準備，同時也要使學生了解一些與體育課相關(guān)的體育理論知識。
體育課教案 篇9
活動目標
1.練習在一定范圍內(nèi)四散跑，培養(yǎng)躲閃能力。
2.知道物體在陽光下會產(chǎn)生影子。
活動準備
1.課件-觀察影子。
2.選擇有陽光的場地。
活動過程
一、觀察影子（樂幼教）
通過課件，觀察了解影子
二、走圓圈
1..教師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔，邊念兒歌：
走走走，走走走，一個拉著一個的手，
拉拉手，拉拉手，拉成一個大太陽。
邊念兒歌邊圍成一個大圓圈。
2.一起找一找別人與自己的影子
二、踩影子
1.“小兔”分散踩自己的`影子。
2.“小兔”互相追踩別人的影子，
提醒幼兒避免推撞，不要跑的太遠。
3.游戲反復(fù)數(shù)遍，注意控制活動量。
三、找影子
帶領(lǐng)幼兒觀察樹影、大型玩具影子。
找找小伙伴的影子。
體育課教案 篇10
設(shè)計意圖：
幼兒通過合作玩吹乒乓球的游戲，鍛煉肺活量，同時在游戲中感知乒乓球滾動的原理，哥哥姐姐可以在游戲中初步形成責任感，嘗試主動、友好、禮貌地與弟弟妹妹合作交流，學習解決交往中出現(xiàn)的簡單問題：弟弟妹妹通過與哥哥姐姐的接觸，了解他人的存在，學習并體會站在哥哥姐姐的立場感受情境，理解哥哥姐姐主動關(guān)心自己的情感，
(一)看誰力氣大
游戲材料：
乒乓球、桌子、積木。
游戲玩法：
桌了兩端設(shè)置網(wǎng)兜，積木在桌子兩側(cè)圍邊，桌子正中間畫一橫線，球放線上，幼兒兩人一組(大帶小)蹲在桌子兩端，一方幼兒合作將球吹進對方網(wǎng)兜內(nèi)，先進球者勝
游戲規(guī)則：
合作吹球過程中，手不可以幫忙；對方的球過了中線才可以將球再次吹回給對方：
延伸游戲：
1、變換軌道(桌面)的長度。
2、通過調(diào)整圍邊積小大小改變軌道(桌面)的寬窄度，越窄的.軌道，游戲時難度相對越低
3、用積小搭建多種形式的“球門”，激發(fā)幼兒游戲的興趣 。
2幼兒園中班體育教案：炸果子
【活動目標】
1、喜歡玩紙棒，體驗游戲的樂趣，練習鉆、翻。
2、在游戲的過程中，感受手、紙棒、眼、頭、手臂的關(guān)系，提高機體的協(xié)調(diào)能力，鍛煉手眼協(xié)調(diào)的能力和動作的靈活性。
【活動準備】
長約50厘米的紙制彩棒。
【活動過程】
1、教師讓幼兒自己找一個伙伴，兩人組成一組。
2、小朋友二人一組，手拿紙棒的兩端，兩根紙棒成平行狀；
3、游戲開始，兩個小朋友一起念兒歌：“炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子，你開，我開，嘩啦過來”。邊念兒歌邊做動作，念“炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子”時，兩只手臂有節(jié)奏的左右擺動，念“你開，我開”時，兩個小朋友同時舉起同側(cè)的一根小棒，念嘩啦時，兩人的頭同時從舉起的紙棒下面鉆過去，這時兩人背對背站立。小朋友再念第二遍兒歌，用同樣的方法再翻回來，這時兩人面對面站立。
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