教師心理健康心得體會(huì)13篇
我們得到了一些心得體會(huì)以后，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來(lái)，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編為大家整理的教師心理健康心得體會(huì)，歡迎閱讀與收藏。
教師心理健康心得體會(huì) 篇1
學(xué)習(xí)了《教師心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺(jué)得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識(shí)，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學(xué)習(xí)中，我認(rèn)真傾聽(tīng)了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)學(xué)習(xí)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材,聽(tīng)講座,做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好!
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。當(dāng)心累時(shí)，我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力，保持樂(lè)觀積極的教育心態(tài)，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛(ài)情緒，一視同仁地對(duì)待孩子，同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會(huì)了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認(rèn)識(shí)自己通過(guò)學(xué)習(xí)，我意識(shí)到在工作中要有更積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)，并且認(rèn)識(shí)到，保持這種心態(tài)對(duì)每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵(lì)著我對(duì)今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的.沖擊;在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)教育的認(rèn)識(shí)有了一個(gè)新的提高，對(duì)心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
通過(guò)學(xué)習(xí)讓我更深刻的明白了健康的真正意義。一名優(yōu)秀的教師，不但要具備豐富的專業(yè)知識(shí)、精熟的教學(xué)技巧外，還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，只有心理健康的教師，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。
教師心理健康心得體會(huì) 篇2
20xx年3月29日至4月6日，我有幸參加了寧夏回族自治區(qū)教育廳主辦，四川省都江堰市瀚海博雅學(xué)院承辦的寧夏中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)班。在前后近一周的學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動(dòng)中，我和來(lái)自全省各地的148位教育工作者一起，認(rèn)真聆聽(tīng)了梁堅(jiān)、霍磊、趙躍勤、康釗，茍萍、馮光偉、何曉燕、胡孝榮等心理健康教育專家為我們所作的精彩報(bào)告和講座，就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光，讓我豁然開(kāi)朗!進(jìn)一步了解了心理健康教育的意義及它的重要性，提升了理論水平，獲得了專家們提供的許多耳提面授且極具實(shí)效的科學(xué)指導(dǎo)。它讓我有機(jī)會(huì)在黑暗的路途中找到了光的指引，靜下心來(lái)重新審視我們的心理健康教育，重新審視我們習(xí)以為常的各種教育行為，同時(shí)也萌發(fā)了對(duì)自己多年教學(xué)工作和班主任工作的一些反思，也權(quán)且作為本次培訓(xùn)的學(xué)習(xí)心得。
一、培訓(xùn)洗禮的蛻變：
1、觀念的轉(zhuǎn)變。在深入接觸“心理咨詢”這一課程之前，可以說(shuō)我對(duì)“健康”的理解是狹隘的。之前，我每天堅(jiān)持鍛煉身體，并鼓勵(lì)孩子多參加些體育鍛煉，我以為有了健康的身體，就會(huì)有幸�？鞓�(lè)的生活。同時(shí)也可以放松一下自己的心情，能夠更好的去學(xué)習(xí)。雖然這種思想也不為錯(cuò)，但通過(guò)老師們深入淺出的講解，我明白“心理健康”和“身體健康”同等重要。身為老師，在教好孩子們文化課的同時(shí)，更要關(guān)心他們的心理健康。因?yàn)榻】档纳眢w再加上一個(gè)健康的心理，才能創(chuàng)造美好的生活，提高工作的幸福指數(shù)，教育出更健康向上的孩子。
2、教學(xué)態(tài)度的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)的這些天，拋開(kāi)了一切繁瑣雜事，自覺(jué)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)難得，便靜心學(xué)習(xí)領(lǐng)悟。雖然老師們的講解非常精彩，但由于自己的基礎(chǔ)水平受限，我仍感受到了學(xué)習(xí)的苦和累。此時(shí)，我想到了我的學(xué)生們，平時(shí)的教學(xué)中，我是否關(guān)注了他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)?體會(huì)到他們學(xué)習(xí)的心情?反饋過(guò)他們對(duì)學(xué)科學(xué)習(xí)的意見(jiàn)?審視自己的結(jié)果便是：一定要多體察孩子們的學(xué)習(xí)心情，多理解孩子，千萬(wàn)不能做高高在上的老師。
另外，授課專家的提醒也讓我時(shí)時(shí)在反省自己。各位專家都有主張說(shuō)：“學(xué)生是我們影響出來(lái)的，不是教出來(lái)的”、“老師在面對(duì)學(xué)生時(shí)也要有一顆謙卑的心，學(xué)生是老師的一面鏡子”，還有對(duì)后進(jìn)生教育的詮釋都讓我對(duì)老師這一職業(yè)重新定位——蹲下來(lái)協(xié)助孩子學(xué)習(xí)，這才是為師之本。其實(shí)，教育是“心”的教育，心快樂(lè)了，學(xué)習(xí)自然會(huì)事半功倍，這是多么簡(jiǎn)單的教學(xué)智慧!
3、生活理念的轉(zhuǎn)變。“心理學(xué)是一門幸福學(xué)”。的確如此，家庭是一個(gè)人安身立命的根本，而我們作為家庭中的一員，擁有健康的心理會(huì)讓人滋生幸福的感覺(jué)，而幸福的感覺(jué)又能傳遞感染身邊的家人，和諧快樂(lè)的生活由此開(kāi)始。所以，善待老人、體諒愛(ài)人、關(guān)心孩子應(yīng)該是我踐行此次學(xué)習(xí)的最好方式。
教孩子、教學(xué)生的方式的轉(zhuǎn)變。父母是孩子的第一任老師，這話一點(diǎn)也不假。父母的生活習(xí)慣、品行道德都在潛移默化的影響著孩子，為孩子做好一個(gè)健康樂(lè)觀的榜樣示范應(yīng)該是對(duì)孩子最好的教育。這點(diǎn)我一直在認(rèn)真和每一個(gè)孩子的家長(zhǎng)溝通，幫助孩子孩子也朝著一個(gè)健康陽(yáng)光的方向發(fā)展。但目前孩子正處在青春期，父母孩子一樣大，如何對(duì)做好青春期的母親，我不是，但我正在摸索中。再用小時(shí)候?qū)λ麄兊慕逃椒ㄋ坪跻呀?jīng)不能讓孩子接受了，雖然孩子還沒(méi)有出現(xiàn)我們常說(shuō)的“叛逆”，但我一直在找尋最好的方法來(lái)和孩子溝通。而這次心理培訓(xùn)正好填補(bǔ)了我此項(xiàng)的空白，老師講解了很多青春期孩子的特點(diǎn)以及案例，讓我在教育學(xué)生的道路上少走了很多彎路——知此知彼，才能百戰(zhàn)不殆!同時(shí)我覺(jué)得對(duì)待學(xué)生應(yīng)該像對(duì)待自己的孩子或兄弟姐妹一樣!
另外，各位專家對(duì)家庭教育內(nèi)涵的詮釋，對(duì)教師職業(yè)道德的要求，以及生動(dòng)而又睿智的案例分析，都讓我為之震撼，真正為我上了一堂心靈成長(zhǎng)課。
二、培訓(xùn)中的反思：
1、對(duì)教育目的的反思。
新課程改革無(wú)疑推進(jìn)了中國(guó)的教育體制改革，但課程設(shè)置以及考核和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是否體現(xiàn)了教育目的，卻遭頗多 病，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)在升學(xué)指揮棒下有多大程度的減輕，令人質(zhì)疑，學(xué)生普遍的睡眠不足，難以體現(xiàn)教育的真諦——“教育即生長(zhǎng)”(盧梭語(yǔ))。教育是什么?教育就是要使每個(gè)人的天性和與生俱來(lái)的能力得到健康生長(zhǎng)。教育應(yīng)該珍視孩子生命的訴求，教育應(yīng)該站在孩子的立場(chǎng)上，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健康的人格。教育的真諦也決定了學(xué)校心理健康教育的使命，那就是幫助全體學(xué)生擁有積極陽(yáng)光的心態(tài)，以促進(jìn)他們走向成功、快樂(lè)成長(zhǎng)、全面發(fā)展，做社會(huì)主義的建設(shè)者和合格的接班人。
2、對(duì)“以生為本”的反思
了解學(xué)生，理解學(xué)生，以生為本，是教育的核心所在，也是遵循教育規(guī)律辦學(xué)之所在，還是心理健康教育工作的前提和基礎(chǔ)。父母和老師大多有這樣一種觀點(diǎn)：只有上名牌大學(xué)才能找到好工作!往往站在成人的角度，去規(guī)劃孩子的人生，去干涉孩子的興趣愛(ài)好�？墒牵⒆觽兙烤故窃趺聪氲�?學(xué)生究竟需要什么?我們?yōu)楹⒆觽冏龀龅囊?guī)劃是否符合他們的身心發(fā)展?這些問(wèn)題被我們一再忽略，甚至扔在一邊。于是，郁悶、焦慮、脆弱、自卑、孤僻、逆反……一系列心理問(wèn)題便紛至沓來(lái)。心理健康教育注重的是“以生為本”，注重的是師生間的溝通與理解。我們必須認(rèn)真觀察和研究學(xué)生的生理特點(diǎn)、情緒變化，了解孩子們的心理需要與訴求。學(xué)生的心靈世界是豐富多彩的，心理沖突也是多種多樣的，只有了解孩子們的共性特征和個(gè)性特征，我們才有可能對(duì)孩子們的行為表象作出理性的分析，從而找到心理問(wèn)題的癥結(jié)所在，并做出適當(dāng)干預(yù)，帶著一顆“愛(ài)心”，蹲下身子，關(guān)心體貼他們，為他們創(chuàng)造健康快樂(lè)的人生。
3、對(duì)心理健康教育方法的反思。
選擇什么樣的方式，采用什么樣的手段，直接關(guān)系到心理健康教育目標(biāo)達(dá)成的有效性，要力戒“好心辦壞事”，要有針對(duì)性地研究學(xué)生心理問(wèn)題，找到最佳的解決問(wèn)題的方法，教師必須準(zhǔn)確作出分析判斷，并采取合理的方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)，進(jìn)行相應(yīng)的行為訓(xùn)練。心理健康教育還要講求藝術(shù)，要會(huì)聆聽(tīng)、能接納、有效引導(dǎo)，使人內(nèi)心悅服。心理健康教育必須遵循“無(wú)條件積極關(guān)注”的原則，必須真誠(chéng)、坦誠(chéng)，必須設(shè)身處地、感同身受，具備“同理心”，力戒簡(jiǎn)單粗暴、主觀臆斷、過(guò)于理智，出言不遜
4、對(duì)心理健康教育團(tuán)隊(duì)合作的反思。
誠(chéng)然心理健康教育不只是一兩位心理健康教師的事，它還需要全體教師的重視和參與，特別是接觸學(xué)生最多的班主任老師的大力支持和配合，要關(guān)注學(xué)生，實(shí)施精細(xì)化管理，及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題，以防患于未然，和心理輔導(dǎo)老師溝通，研究，盡快幫助學(xué)生排解心理困惑，形成積極向上的健康心理和陽(yáng)光心態(tài)。當(dāng)然，與學(xué)生家長(zhǎng)結(jié)成心理健康還應(yīng)關(guān)教育陽(yáng)明也是很有必要、不可缺少的。父母關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康，發(fā)現(xiàn)心理障礙要及時(shí)矯正，學(xué)校、家庭、 社會(huì)要相互協(xié)作，相互配合，積極地科學(xué)地引導(dǎo)孩子，關(guān)心他人，關(guān)心社會(huì)、培養(yǎng)他們的社會(huì)責(zé)任感，獨(dú)立性自制力，培養(yǎng)樂(lè)觀進(jìn)取的精神和完整的人格。不過(guò)在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中我們也應(yīng)保持足夠的耐心，不能一蹴而就，不能寄予全部的希望，不能保證什么疑難雜癥都能解決。
5、對(duì)心理健康教育教師隊(duì)伍專業(yè)化成長(zhǎng)的反思。
各國(guó)心理學(xué)專業(yè)機(jī)構(gòu)和個(gè)人對(duì)心理健康教育工作提出了專業(yè)化的要求，我省中小學(xué)正逐步健全和完善心理健康教師隊(duì)伍專業(yè)化建設(shè)，并取得了較大的成績(jī)，但是心理健康教育應(yīng)滲透在學(xué)科教學(xué)中這是大勢(shì)所趨，我們要重拾被丟在一邊的教育學(xué)、心理學(xué)相關(guān)論著，并做到理論聯(lián)系實(shí)際，發(fā)現(xiàn)新情況，解決新問(wèn)題，及時(shí)對(duì)師生中存在的心理問(wèn)題進(jìn)行分析、診斷和疏導(dǎo)，必須反思的是近年來(lái)，部分教師的心理亞健康，不健康呈上升趨勢(shì)，應(yīng)引起我們的高度重視，要高度重視教師自身的心理健康維護(hù)，定期體檢，參加各類文體活動(dòng)，為教師減壓，調(diào)節(jié)情緒，不斷完善專業(yè)素養(yǎng)，做家庭教育的顧問(wèn)和學(xué)生心理健康的塑造者。
三、鑒于上述，將來(lái)的操作如下：
1、結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。
2、全面滲透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展。
注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。真正的'心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
3、教師本身也要注重自己的心理健康。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡如人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
短短幾天的培訓(xùn)，收獲是長(zhǎng)久的，感謝省廳為我們提供的良好的充電學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，必將給我們今后的教育教學(xué)工作帶來(lái)諸多有益的幫助，開(kāi)拓了我們的視野，提高了自身的認(rèn)識(shí)和感受，激勵(lì)我們加位工作，為祖國(guó)的未來(lái)盡心盡責(zé)。
教師心理健康心得體會(huì) 篇3
xxxx年3月31日上午，有幸去二七區(qū)82中聽(tīng)了一場(chǎng)有關(guān)《提升教師職業(yè)幸福與學(xué)生心理健康發(fā)展》的報(bào)告。非常感謝領(lǐng)導(dǎo)給我的這次機(jī)會(huì)。本次的收獲頗多，現(xiàn)將體會(huì)總結(jié)如下：
報(bào)告分了兩個(gè)內(nèi)容：
1、總結(jié)歸納現(xiàn)在教師和學(xué)生的現(xiàn)狀；
2、針對(duì)現(xiàn)狀如何去進(jìn)行緩解。
現(xiàn)在教師想到未來(lái)都充滿了焦慮：延遲退休；昂貴的醫(yī)療；角色的轉(zhuǎn)變；職業(yè)的發(fā)展；評(píng)價(jià)的體系；工作的待遇；決策的民主；嚴(yán)格的管理等等，這些問(wèn)題得不到很好的解決和疏導(dǎo)，就形成了習(xí)得性無(wú)助，最終造成了教師職業(yè)的`倦怠，從而造成教師的幸福感缺失。沒(méi)有幸福的老師，就不可能教出來(lái)幸福的孩子。所以教師的職業(yè)幸福感很重要，但如何才能緩解這些壓力呢，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師林雅芳專家也給了一些方法和建議：比如增加控制感；想想自己的選擇——疾病模式還是健康模式，想做失敗者還是成功者；做一個(gè)積極的人等。
林雅芳教授說(shuō)，他們做了個(gè)調(diào)查，問(wèn)全班學(xué)生長(zhǎng)大了干什么。學(xué)生一一站起來(lái)大聲告訴老師長(zhǎng)大后的志愿，有當(dāng)外交官的，有當(dāng)CEO的...只有一個(gè)學(xué)生長(zhǎng)大愿意當(dāng)老師，專家們?nèi)绔@之寶簇?fù)矶霞?dòng)的問(wèn)這個(gè)學(xué)生說(shuō)：孩子，請(qǐng)問(wèn)你是怎么想的，為什么長(zhǎng)大愿意當(dāng)老師？這個(gè)學(xué)生一臉無(wú)奈的告訴老師說(shuō)：老師，您弄錯(cuò)了，我是想到國(guó)外當(dāng)老師...專家們愕然的看著孩子，內(nèi)心的靈魂深深被這一場(chǎng)景觸動(dòng)了......
前一段在微信朋友圈看到一篇學(xué)術(shù)中國(guó)里的文章，說(shuō)一個(gè)調(diào)查顯示中國(guó)人的平均壽命是72歲，而老師平均壽命59.3歲。調(diào)查的結(jié)果還表明，中小學(xué)教師的強(qiáng)迫癥狀、焦慮程度、人際敏感、憂郁化以及偏執(zhí)傾向都比一般人群要高，普遍存在著情緒失調(diào)的現(xiàn)象...文中列舉了老師十大特點(diǎn)：1、教師壽短；2、教師太累；3、教師太苦；4、教師太窮；5、教師太難；6、教師太忙；7、教師可悲；教師無(wú)奈；9、教師寒酸；10、教師呆板...文中寫到————如果教育不再是令人羨慕的職業(yè)，我們的民族前途何在？這不是杞人憂天，也不是無(wú)病呻吟，這是一線老師的共性問(wèn)題。
從教二十幾年，也常把“當(dāng)老師是良心活”這句話掛在嘴邊，所以在自己的學(xué)科和課堂中，向來(lái)都是一絲不茍，認(rèn)認(rèn)真真。也源于此，上課要求就非常嚴(yán)格，雖然可能有一些學(xué)生會(huì)認(rèn)為老師很厲害，但我寧愿讓學(xué)生誤會(huì)一時(shí)，也不愿讓學(xué)生終生罵師。
用文章中一句經(jīng)典的話來(lái)結(jié)束我的分享吧：
教育的過(guò)程不是犧牲，而是享受；教育的宗旨不是痛苦的重復(fù)，而是快樂(lè)的創(chuàng)造。教師愛(ài)學(xué)生，誰(shuí)來(lái)愛(ài)老師？
教師心理健康心得體會(huì) 篇4
通過(guò)閱讀《現(xiàn)代教師心理健康教育》一書(shū)，使我認(rèn)識(shí)到一個(gè)優(yōu)秀的教師，不僅要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。心理健康的教師能通過(guò)教學(xué)歷程影響學(xué)生，使學(xué)生的心理也健康發(fā)展。
教師的心理健康直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)。心境不好的教師很難營(yíng)造愉快、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境，他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無(wú)常、情緒不穩(wěn)定。教師的情緒會(huì)影響到學(xué)生，如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中，學(xué)習(xí)效率不可能高，學(xué)習(xí)效果不佳，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致心理問(wèn)題，甚至疾病。相反，教師心態(tài)健康向上，生活態(tài)度積極，教學(xué)積極，就會(huì)想方設(shè)法不斷改進(jìn)教學(xué)方法，因材施教，學(xué)生也會(huì)積極地學(xué)，積極地思考。教師積極的情感、健康的心理會(huì)誘發(fā)學(xué)生的積極情感，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成，對(duì)建立良好的師生關(guān)系，營(yíng)造輕松、愉快的課堂氣氛，以及學(xué)生接受與理解知識(shí)均有直接影響。
教師的心理健康直接影響師生關(guān)系。教師心理不健康，就難以正確理解學(xué)生的心理與行為，會(huì)采取不合常理的態(tài)度、方法來(lái)對(duì)待問(wèn)題，會(huì)使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突。比如有的教師常常抱怨學(xué)生越來(lái)越難教，教師苦口婆心，竭盡全力地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，可學(xué)生要么我行我素，要么“陽(yáng)奉陰違”。著名心理學(xué)家艾里克森曾指出：不良的師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病，好的師生關(guān)系可以治病，如果遇到一位好教師，學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學(xué)生對(duì)立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí)，是否產(chǎn)生對(duì)立的師生關(guān)系及對(duì)立關(guān)系能否妥善解決，最終決定于教師的心理狀況。
教師的心理健康直接影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。在學(xué)生的`成長(zhǎng)過(guò)程中，教師是重要的人，是參照，是榜樣。特別是小學(xué)生，由于認(rèn)知水平有限，學(xué)生辨別是非的能力還不夠，還沒(méi)有形成獨(dú)立的自我，很容易模仿別人，尤其是教師和家長(zhǎng)。教師情緒好不好，喜不喜歡工作，都會(huì)影響學(xué)生。教師若懲罰、報(bào)復(fù)學(xué)生，學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣，形成心理障礙。教師處事不公、亂用權(quán)利，會(huì)影響學(xué)生對(duì)整個(gè)社會(huì)的看法。
由此看來(lái)，教師健康地心理對(duì)學(xué)生影響巨大。這就要求我們教師不斷地調(diào)整自我，努力做一個(gè)心理健康的好老師，正像有人說(shuō)的：我們不能決定生命的長(zhǎng)度，但我們可以控制它的寬度;我們不能左右天氣，但我們可以改變心情;我們不能改變?nèi)菝�，但我們可以展現(xiàn)笑容;我們不能控制他人，但我們可以掌握自己;我們不能預(yù)知明天，但我們可以利用今天;我們不能樣樣順利，但我們可以事事盡力。
教師心理健康心得體會(huì) 篇5
心理健康已經(jīng)是世界矚目的現(xiàn)象，無(wú)論是發(fā)達(dá)國(guó)家、發(fā)展中國(guó)家，人們都越來(lái)越重視自己的心理健康。在我國(guó)，人們都日益關(guān)注心理健康，尤其是汶川地震以后，國(guó)人對(duì)心理健康領(lǐng)域的名詞用的頻率已經(jīng)比較高了。在教育領(lǐng)域，從中央到地方的各級(jí)教育部門都不斷增強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的指導(dǎo)、要求，甚至直接的評(píng)估、督導(dǎo)、實(shí)施，這項(xiàng)工作已經(jīng)運(yùn)作得很好。然而和學(xué)生的健康成長(zhǎng)密切相關(guān)的教師心理健康卻很少有有人關(guān)注。教師的心理健康和學(xué)生的成長(zhǎng)、社會(huì)文明的發(fā)展，尤其和每個(gè)教師自身的生命質(zhì)量又是息息相關(guān)的。
此專題中，王淑蘭老師用雄厚的專業(yè)知識(shí)，獨(dú)到的見(jiàn)解，采用案例形式，深入淺出地探討了關(guān)于教師心理健康方面的四個(gè)問(wèn)題：解讀心理健康、教研人員心理健康標(biāo)準(zhǔn)、現(xiàn)代教研人員心理健康價(jià)值及維護(hù)和增強(qiáng)教研人員心理健康的基本對(duì)策。
第一個(gè)問(wèn)題主要闡述了心理健康的內(nèi)涵，即心理健康是一種相對(duì)持續(xù)而積極的心理適應(yīng)狀態(tài)，意味著個(gè)人不僅能保持自身的平衡，也能和環(huán)境有一個(gè)基本的協(xié)調(diào)；心理健康的制約因素包括生理因素、心理因素和社會(huì)因素；一個(gè)人能否保持心理健康，取決于心理壓力與心理承受力相互作用的狀況。
第二個(gè)問(wèn)題詮釋了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，即智力健全、情感健全、意志健全、人格健全、人際關(guān)系良好、行為健全、能適應(yīng)社會(huì)環(huán)境變化、具有雙重心理承受力。第三個(gè)問(wèn)題探討了現(xiàn)代教研人員心理健康價(jià)值，即教研人員心理健康關(guān)系到個(gè)人生活質(zhì)量的高低，是組織建設(shè)的一個(gè)必要條件，關(guān)注教研人員的心理健康是社會(huì)文明發(fā)展的體現(xiàn)與呼喚；同時(shí)分析了現(xiàn)代中國(guó)教研人員的心理壓力狀況、心理承受力現(xiàn)狀。
第四個(gè)問(wèn)題闡述了如何維護(hù)和增強(qiáng)教研人員心理健康，即發(fā)揮團(tuán)體作用，幫助團(tuán)體成員應(yīng)對(duì)壓力；構(gòu)建和諧家庭，幫助家庭成員應(yīng)對(duì)壓力；主動(dòng)進(jìn)行自我調(diào)適，及時(shí)找回心理平衡。
心理健康是一種持續(xù)而積極的`適應(yīng)狀態(tài)，意味著當(dāng)事人不僅能獲得自身的平衡，而且可做到與環(huán)境的基本協(xié)調(diào)。影響心理健康的主要因素有生理因素、心理因素和社會(huì)因素。在現(xiàn)實(shí)生活中，個(gè)體能否保持心理健康，取決于心理壓力與心理承受力的交互作用狀況。教師心理健康的特質(zhì)有：智力健全，能勝任教師工作；有健全的自我觀念；適當(dāng)?shù)淖晕铱刂�；有效地面�?duì)環(huán)境；良好的人際關(guān)系；能平衡“昨天”“今天”和“明天”。
我國(guó)教師心理健康的總體水平較高，絕大多數(shù)人符合心理健康標(biāo)準(zhǔn)，然而根據(jù)國(guó)家中小學(xué)心理健康教育中心等機(jī)構(gòu)的調(diào)查結(jié)果，我國(guó)教師的心理健康狀況不容過(guò)分樂(lè)觀。教師心理健康問(wèn)題大致有八種表現(xiàn)，其中職業(yè)心理倦怠是教師心理健康問(wèn)題的集中表現(xiàn)。導(dǎo)致教師心理健康問(wèn)題的主要原因有來(lái)自社會(huì)方面的和職業(yè)方面的原因。維護(hù)和增強(qiáng)教師心理健康是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要從不同緯度和不同層面采取切實(shí)可行的措施，較為可行的對(duì)策主要有四個(gè)方面：社會(huì)層面的維護(hù)；學(xué)校層面的維護(hù)；家庭層面的維護(hù)和教師自身的調(diào)適。教師應(yīng)樹(shù)立科學(xué)的健康觀；正確面對(duì)壓力，提高應(yīng)對(duì)壓力的能力；學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)知識(shí)技能；及時(shí)了解自己的心理壓力和心理健康狀況；采取心理自我調(diào)試策略把自己從各類壓力下及時(shí)解脫出來(lái)；采用實(shí)用心理自我療法，及時(shí)重建心理平衡；爭(zhēng)取社會(huì)支持；以及必要時(shí)及時(shí)尋求專業(yè)干預(yù)等。
教師心理健康心得體會(huì) 篇6
20xx年的12月我校對(duì)全體教師開(kāi)展了班主任培訓(xùn)工作之心理輔導(dǎo)技術(shù)專項(xiàng)培訓(xùn)，并于教育局對(duì)全縣教師進(jìn)行了心理輔導(dǎo)技術(shù)考試。通過(guò)幾位我校實(shí)力雄厚的心理專項(xiàng)教師對(duì)我們進(jìn)行的為期一周的心理輔導(dǎo)技術(shù)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多班級(jí)管理方面的知識(shí)，使我對(duì)班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了對(duì)學(xué)生心理健康教育這一專題后，我受益匪淺。
作為師范學(xué)校院校的一名學(xué)生，在大學(xué)我們都學(xué)習(xí)過(guò)學(xué)校開(kāi)設(shè)的心理健康教育類課程，但是那時(shí)對(duì)于心理健康教育類課程的理解可能只局限在對(duì)知識(shí)理論的理解與掌握上，很難切實(shí)地與現(xiàn)實(shí)遇到的問(wèn)題相結(jié)合并加以運(yùn)用，而現(xiàn)在通過(guò)在職崗位上專業(yè)人員對(duì)我們的培訓(xùn)以及各自現(xiàn)有的在一線工作的經(jīng)驗(yàn)的結(jié)合，使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的`一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容�！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康的內(nèi)涵心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著心理健康開(kāi)展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。
人的心理狀態(tài)一般來(lái)說(shuō)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。正常狀態(tài)指的是在沒(méi)有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。不平衡狀態(tài)指的是一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。亞健康狀態(tài)指的是當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí)，往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為，包括反社會(huì)行為和異常行為。
學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn)，因此作為班主任，我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適，他們要求給予指導(dǎo)，以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問(wèn)題。對(duì)于班主任，在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應(yīng)樹(shù)立正確的觀念，采取有效的方法予以解決；而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時(shí)甄別，并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決。
作為一名人民教師，我們擔(dān)負(fù)著教書(shū)育人的重任。因此我們不但教授給學(xué)生知識(shí)，還務(wù)必要關(guān)注學(xué)生的人格發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的身心健康，并時(shí)刻準(zhǔn)備著。那么在平時(shí)我們就得扎實(shí)專業(yè)技能與掌握心理健康常識(shí)與掌握相關(guān)的心理輔導(dǎo)技術(shù)，在平常的教學(xué)工作中在沒(méi)出現(xiàn)問(wèn)題前做好預(yù)防開(kāi)到工作，在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)能及時(shí)有效地為學(xué)生提供切實(shí)有效的幫助，使學(xué)生健康地成長(zhǎng)起來(lái)。
教師心理健康心得體會(huì) 篇7
聯(lián)合國(guó)專家斷言：“從現(xiàn)在起到21世紀(jì)中葉，沒(méi)有任何一種災(zāi)難像心理危機(jī)那樣帶給新一代人無(wú)與倫比的痛苦�！币灿腥祟A(yù)言“心理衛(wèi)生將是21世紀(jì)人類健康的主題�！编囆∑秸f(shuō)：“教育要面向未來(lái)�！秉h的的又提出“教育是民族振興的基石，要優(yōu)先發(fā)展教育”。但面對(duì)當(dāng)前人類面臨的心理危機(jī)，我們當(dāng)務(wù)之急是要關(guān)注學(xué)生的心理，培養(yǎng)具備“完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力”的新一代。“少年強(qiáng)，則中國(guó)強(qiáng)，少年志，則中國(guó)志”，能否培養(yǎng)出具有優(yōu)秀心理品質(zhì)、健康人格的新一代，關(guān)系到整個(gè)教育的成敗。
一、關(guān)注教師自身的心理健康是前提
“教師是人類靈魂的工程師。”而且，隨著社會(huì)的發(fā)展的需要，教師還要以“學(xué)生心理健康輔導(dǎo)員”的身份深入人的心靈進(jìn)行教育。如果教師本身存在心理問(wèn)題，又怎么能教育出心理健康的學(xué)生呢？所以，為了減少教育的障礙，我們應(yīng)該首先來(lái)檢討一下自己的心理。可能你因忽視自己的優(yōu)點(diǎn)而自卑心態(tài)嚴(yán)重；可能你會(huì)因同事比你強(qiáng)而產(chǎn)生強(qiáng)烈的忌妒情緒，也可能你會(huì)因生存的壓力而終日愁眉緊鎖、內(nèi)心焦灼，等等。這使得我們的心理空間陰暗不寬敞，變得心胸狹窄。
我們已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)是是非非，比學(xué)生的人生經(jīng)驗(yàn)豐富的多，我們可以通過(guò)冷靜的思考發(fā)現(xiàn)自己的不足，有通過(guò)意志的磨礪改善自我的能力。所以作為教師要積極調(diào)整自我心態(tài)，創(chuàng)造張弛有度、樂(lè)觀和諧的“體內(nèi)環(huán)境”，開(kāi)辟一方寬敞明亮的心靈綠地。如果你心存自卑，請(qǐng)尊重你優(yōu)點(diǎn)，把眼光投向浩瀚的世界，走出封閉的自我；如果你因薪水太少而煩惱，請(qǐng)把你的物質(zhì)擁有和消費(fèi)降低一點(diǎn)要求和標(biāo)準(zhǔn)，以“帶著一顆心來(lái)，不帶半根草去”的淡然、怡然心態(tài)去面對(duì)物欲橫流的世界；如果你因?qū)W生的無(wú)知和調(diào)皮而憤怒，請(qǐng)你用心思索你的學(xué)生，竭力發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn)，采取正面的教育，你將從中發(fā)掘無(wú)限的了趣，教育會(huì)變成一種“享受”……
只要我們保持對(duì)自我現(xiàn)實(shí)的清醒認(rèn)識(shí)，對(duì)自我價(jià)值的理性把握，對(duì)自我事業(yè)的充分悅納，我們就能夠以平和而愉悅的健康心態(tài)面對(duì)我們的學(xué)生。
二、走進(jìn)孩子，捕捉孩子的不健康因素，有針對(duì)性地實(shí)施教育
小學(xué)階段也是個(gè)體自我概念逐漸形成的一個(gè)重要時(shí)期，由于孩子們?nèi)狈ι罱?jīng)驗(yàn)，對(duì)世界沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，價(jià)值觀念模糊，缺乏處理問(wèn)題的能力，及其容易走向心理“彎路”。我們要對(duì)孩子潛在的心理困境有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的不健康因素，給予力所能及的指導(dǎo)和幫助，讓學(xué)生對(duì)自己有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
每一個(gè)生命都是五顏六色的，每一個(gè)孩子都有一個(gè)豐富世界。只有我們深入了解學(xué)生，平等的和學(xué)生交流，傾注我們的真心真愛(ài)，和學(xué)生心理相容，才能有機(jī)會(huì)傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，才能對(duì)癥下藥，解除孩子存在的心理障礙。
有這樣一個(gè)農(nóng)村的孩子：她原本有一個(gè)完整的家，但從她還不能記事起就生活在充滿戰(zhàn)爭(zhēng)的家庭里，爸爸、媽媽因?yàn)樗幻靼椎脑蛉靸深^打架，媽媽因不堪忍受現(xiàn)實(shí)的刺激，開(kāi)始了無(wú)休止的“逃亡”生活，但最終還是以神經(jīng)錯(cuò)亂收?qǐng)�。而從此她的孩子便在缺乏母�?ài)的打擊下長(zhǎng)大。她變得孤僻、害怕、失落、封閉、自卑，當(dāng)別的小朋友興高采烈地談?wù)撟约旱膵寢寱r(shí)，她總是悄悄地把自己的心藏起來(lái)，從不插言一句，深怕有人問(wèn)她家里的事情，回到家總是不自覺(jué)地長(zhǎng)吁短嘆，有時(shí)候還會(huì)躲在無(wú)人的角落里哭泣。但作為一名學(xué)生，她的成績(jī)確是名列前茅，她敏捷的接受力，刻苦的鉆研精神得到了任何一屆老師的稱贊和器重。但是，沒(méi)有人真正明白她內(nèi)心的壓抑，為了掩飾自己，她只顧悶頭學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)的執(zhí)著使得大家沒(méi)辦法打擾她，她成功地掩藏著自己，沒(méi)有人知道她的秘密。她最終上了大學(xué)，但是從小養(yǎng)成的孤僻和自卑卻始終困擾著她，使得她對(duì)交往有著由來(lái)已久的恐懼，影響了她的正常工作和生活。
一個(gè)完全具備成為優(yōu)秀公民的孩子，就這樣生活在無(wú)法抹去的陰影中。這是一個(gè)悲劇，也是一個(gè)警醒。如果孩子的家庭因素?zé)o法改變，作為老師如果能及時(shí)發(fā)覺(jué)孩子的異常心理，了解孩子的生存背景，并引起足夠的重視，及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生敞開(kāi)心扉，以正面的教育影響她走出黑暗邁向光明，她必將會(huì)養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
三、杜絕“私心”，平等對(duì)待學(xué)生，誠(chéng)心尊重學(xué)生
教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對(duì)學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生較大影響。所以，教師在對(duì)待學(xué)生的時(shí)候，要公平、公正，不能感情用事。我們可以在心里青睞成績(jī)好、聽(tīng)話的學(xué)生，但是我們絕不能把這種偏愛(ài)用我們的行動(dòng)展示在全班孩子面前，甚至因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績(jī)好、某某成績(jī)差、某某一貫品行不端正，而做出不公平的決定。
我們班有一個(gè)煩叫星星，總會(huì)鬧出一些事來(lái)。一天，他一臉委屈地走進(jìn)辦公室說(shuō)他挨打的.事�？粗⒆訜o(wú)辜的樣子，我沒(méi)再懷疑他是不是說(shuō)謊，找來(lái)相關(guān)人員一問(wèn)，果然這次是被“冤枉”了。不過(guò)處理事情的時(shí)候，我了解到一條重要信息：這個(gè)班里的煩，還叫別的小朋友不要追著打架。上課鈴響了，我?guī)е@個(gè)“重大”的消息走進(jìn)了班，把星星的“事跡”，大大表?yè)P(yáng)了一番。說(shuō)他是本周學(xué)校倡導(dǎo)“創(chuàng)建文明城市我先行”活動(dòng)以來(lái)，第一個(gè)行動(dòng)起來(lái)制止不文明行為的人，我在昨天已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了他在改變自己，努力克服自己的缺點(diǎn)，他也會(huì)做好事，同學(xué)們不要以為他是個(gè)不討人喜歡的孩子，不要以為什么事都是他的錯(cuò)。”等我說(shuō)完，一個(gè)孩子舉手了，本以為是告狀的，一聽(tīng)結(jié)果是：“星星昨天看見(jiàn)了一個(gè)廢瓶子，他撿起來(lái)放進(jìn)垃圾桶了�！庇钟泻⒆优e手說(shuō)：“星星看見(jiàn)別的小朋友打我，他叫別人不要打我�！薄霸瓉�(lái)星星做了那么多好事，不是你們說(shuō)我還不知道呢！你們覺(jué)得星星好嗎？”孩子們齊聲高呼：“好！”“那小朋友們鼓掌表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)他�！币魂嚐崃业恼坡曔^(guò)后，我告訴孩子們：“以后小朋友們也要向星星學(xué)習(xí)，多做好事為文明城市建設(shè)獻(xiàn)一份力量。后來(lái)，星星的事被學(xué)校知道了，還把他名字寫在了學(xué)校的表?yè)P(yáng)欄里。漸漸的星星成了一個(gè)愛(ài)做好事的孩子，和大家也能和睦相處了。我不敢想象，如果那天，我不問(wèn)青紅皂白，劈頭訓(xùn)斥星星會(huì)是怎樣糟糕的結(jié)果。
在新的教育環(huán)境下，教師要轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交往，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己的情感，產(chǎn)生強(qiáng)烈的向上意識(shí)，逐漸形成良好的心理品質(zhì)。
隨著社會(huì)的重視，目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場(chǎng)。這就要求老師要做好心理輔導(dǎo)的準(zhǔn)備，在掌握相關(guān)的心理教育知識(shí)，提升自己的心理健康教育能力之前，首先要凈化自己的心靈的。事實(shí)證明，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有無(wú)私地對(duì)學(xué)生傾灑愛(ài)的雨露，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)生活之中。離開(kāi)了真情、真愛(ài)，心理健康教育只能是無(wú)稽之談。作為教師，我們要攜起手來(lái)，為培養(yǎng)新一代“四有”公民，貢獻(xiàn)自己的智慧。
教師心理健康心得體會(huì) 篇8
通過(guò)學(xué)習(xí)李珊珊老師的心理健康知識(shí)，我對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí)。下面談幾點(diǎn)體會(huì)：我認(rèn)為，加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)健康的心理教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。于是，在雙方的協(xié)同努力下，創(chuàng)造出一種平等、民主、和諧的教學(xué)情境和課堂氛圍。這樣的教學(xué)，必然是令人樂(lè)而忘憂，如沐春風(fēng)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者什么都懂；是能者什么都會(huì)；是圣者不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的.氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
教師心理健康心得體會(huì) 篇9
通過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)教師的心理健康問(wèn)題有了新的認(rèn)識(shí)。心理健康的教師應(yīng)表現(xiàn)為:在人格上是完整和諧的;在情緒上是樂(lè)觀穩(wěn)定的;在意志上是堅(jiān)韌不拔的。在人際關(guān)系上是協(xié)調(diào)和諧的;教師不僅要教書(shū)，而且要育人，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。正是教師勞動(dòng)的這種特殊性，決定了教師必須具有健康的心理素質(zhì)。教書(shū)幾年，和學(xué)生斗智斗勇，更明白教師的心理健康的重要性!以下是我的心得。
一、保持健康的情緒良好積極的情緒狀態(tài)。
凡是心理健康的人，他們的情緒總是愉快的、樂(lè)觀的，對(duì)生活、工作充滿熱情。人們的情緒越是樂(lè)觀，心理健康的水平越高。一般認(rèn)為健康的情緒應(yīng)當(dāng)是輕松、愉快、精神振奮、適度，一切發(fā)生很自然，從原因、強(qiáng)度、時(shí)間的變化上都是常態(tài)的。如果喜怒無(wú)常，強(qiáng)弱顛倒，時(shí)間上延續(xù)的長(zhǎng)短也有變異等，都屬于不正常的情緒。影響人的情緒變化的原因是多方面的，所以我們作為教師要善于調(diào)節(jié)、控制自己的情緒。
(一)控制爆發(fā)情緒。
爆發(fā)情緒就是激情，它是一種十分猛烈的、暴風(fēng)雨般的、為時(shí)短促的情緒體驗(yàn)。我們常用"大發(fā)雷霆"、"火冒三丈"等形容之。爆發(fā)情緒在生活中既有積極因素作用，也有消極作用。其積極方面，可以在艱難險(xiǎn)阻時(shí)，爆發(fā)出像黃繼光用胸口堵敵人槍眼，董存瑞手托炸藥包去炸敵人碉堡那種***的激情。消極的爆發(fā)情緒則是工作的阻力，事業(yè)的障礙。"激石成火，激人成禍"，它容易使人失去理智的思考，一旦遇到強(qiáng)烈的刺激就頭腦發(fā)漲，不計(jì)后果，做出簡(jiǎn)單粗暴、盲目無(wú)忌的蠢事來(lái)。有些教師在工作中不能控制自己的情緒，一時(shí)性急打罵學(xué)生，以致失手打傷學(xué)生，造成嚴(yán)重的后果，就是明證。轉(zhuǎn)化、控制爆發(fā)情緒，必須充分利用認(rèn)識(shí)問(wèn)題的誘導(dǎo)規(guī)律，將一時(shí)產(chǎn)生的消極激情，轉(zhuǎn)化到積極方面去。心理學(xué)認(rèn)為，激情爆發(fā)程度取決于人的`認(rèn)識(shí)問(wèn)題的能力。提高教師控制激情的能力，最根本的是提高其思想覺(jué)悟和辨別能力。
(二)培養(yǎng)持久情緒。
持久情緒，在心理學(xué)中稱為"心境"。心境是指在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)影響人的整個(gè)行為的比較持久的一種情緒狀態(tài)。有的心理學(xué)家形象地稱心境是被拉長(zhǎng)了的情緒。積極的心境使人朝氣蓬勃，處于欣喜狀態(tài)，頭腦清醒，求知欲旺盛，能提高工作效率;而消極的心境則使人消沉，常處于一種被動(dòng)的抑郁不歡狀態(tài)，因而影響工作和學(xué)習(xí)。職業(yè)和環(huán)境對(duì)教師的心境提出了很高的要求。因?yàn)榻處煹墓ぷ鲗?duì)象是活生生的、正在成長(zhǎng)著的、有個(gè)性的人。
一位教師在談到一次作文批改中的感受時(shí)說(shuō):它給予我的是事業(yè)心的鼓舞，是責(zé)任感的鞭策，是心靈美的享受，當(dāng)我一次又一次陶醉在這種崇高的心境中時(shí)，我是那樣的興奮欣喜，如同在道德的高山攀援，峰巒座座，山外有山，……我感到自己是這樣年輕而心又火熱，忘卻了在二十多個(gè)春秋的燈下伏案中，白發(fā)已爬上了雙鬢。這種輕松愉快的心境和忘卻了白發(fā)爬上了雙鬢，甘當(dāng)"紅燭"的精神，是教師內(nèi)心的真實(shí)體驗(yàn)。當(dāng)一個(gè)人心境愉快的時(shí)候，往往傾向于用肯定的目光來(lái)看待周圍的一切;相反，一個(gè)人心境不愉快的時(shí)候，他所看到的一切都會(huì)覺(jué)得不順眼。所以，教師應(yīng)設(shè)法消除惡劣的心境，培養(yǎng)自己積極向上的持久情緒。
(三)培養(yǎng)幽默感。
幽默感是種特殊的情緒表現(xiàn)，也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感，使人們對(duì)生活總是持積極樂(lè)觀的態(tài)度，許多看來(lái)令人痛苦、煩惱、厭惡的事物，用幽默的辦法對(duì)付，往往使不快的情緒蕩滌無(wú)余，立即變得輕松起來(lái)。當(dāng)人們長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)某事抑郁不歡時(shí)，旁人如用幽默、風(fēng)趣的言辭敘述或形容，以生動(dòng)逼真的情態(tài)摹仿或扮演，總會(huì)惹人哈哈大笑，頭腦中的煩惱頓時(shí)煙消云散。教師應(yīng)該在學(xué)生面前表現(xiàn)出親近、平靜而又幽默的情緒。單純的平靜會(huì)使人感到索然無(wú)味。如果一個(gè)教師談話機(jī)智、風(fēng)趣、幽默，這有助于發(fā)揮他的課堂講授技巧和藝術(shù)效果。幽默可以調(diào)節(jié)課堂氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)和思維的積極性，使學(xué)生聽(tīng)起來(lái)不覺(jué)得累，反而感到輕松愉快。缺少幽默感和教育機(jī)智，常常在師生之間筑起一道無(wú)法理解的墻，增加許多無(wú)謂的矛盾。實(shí)踐證明，富有幽默感的教師比起缺少這些特點(diǎn)的教師來(lái)，更善于緩和教育教學(xué)工作中的緊張局面，因而也更能以一種積極、樂(lè)觀的態(tài)度來(lái)處置矛盾，從而使自己內(nèi)心保持輕松、平靜。
二、建立良好的人際關(guān)系，人際關(guān)系是人與人彼此間的交際關(guān)系。
每一個(gè)人都有合群的需要，通過(guò)相互交往，訴說(shuō)各自的喜怒哀樂(lè)，增進(jìn)彼此情感的共鳴，求得心理的滿足。培根曾說(shuō)過(guò):"當(dāng)你遭遇挫折而感到憤悶抑郁的時(shí)候，向知心摯友的一席傾訴可以使你得到疏導(dǎo)。否則這種積郁會(huì)使人致病……"人類的心理適應(yīng)，最主要的是對(duì)人際關(guān)系的適應(yīng)。那么教師如何才能建立良好的人際關(guān)系呢?
(一)形成良好的師生關(guān)系
1.樹(shù)立正確的學(xué)生觀。
教師應(yīng)克服居高臨下、把個(gè)人凌駕于集體之上的錯(cuò)誤思想;教師要了解學(xué)生和研究學(xué)生，對(duì)學(xué)生既要尊重和信任，又要熱愛(ài)和嚴(yán)格要求，熱切地期待每個(gè)學(xué)生獲得成功;教師要充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，民主公正地對(duì)待學(xué)生，客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生，盡最大努力使每個(gè)學(xué)生都產(chǎn)生良好的皮格馬利翁效應(yīng)。只有這樣，教師才能調(diào)動(dòng)全體學(xué)生的積極性，被全體學(xué)生所愛(ài)戴，增強(qiáng)師生之間的聚合力，形成健康的和諧的師生關(guān)系。
2.增進(jìn)師生之間的溝通。
教師要縮短與學(xué)生之間的距離，就要增強(qiáng)教師與學(xué)生之間的溝通。美國(guó)教育心理學(xué)家林格倫1967年提出了學(xué)校領(lǐng)域內(nèi)師生之間交往的四種形式。其一，教師在課堂上與學(xué)生保持單向交往，效果較差。其二，教師在課堂上與學(xué)生保持雙向交往，效果較好。其三，教師和學(xué)生保持雙向交往，但也允許學(xué)生之間的交往，效果較好。其四，教師成為相互交往的中心，并且促使所有的成員雙向交往，效果最佳。學(xué)校中最主要的人際關(guān)系是師生關(guān)系，因此，研究師生間的交往形式對(duì)密切師生關(guān)系有重要的意義。
(二)建立融洽的教師之間的關(guān)系
1.相互尊重。
教師都是知識(shí)分子，他們有豐富的科學(xué)文化知識(shí)和專業(yè)知識(shí)，有強(qiáng)烈的自尊心。教師之間只有相互尊重，才能做到感情融洽，合作共事。如果傷害對(duì)方的自尊心，容易引起極端行為。
2.利益協(xié)調(diào)。
教師在協(xié)調(diào)人際關(guān)系的時(shí)候，應(yīng)該從分岐利益中發(fā)現(xiàn)一致利益，縮小手段競(jìng)爭(zhēng)的范圍，擴(kuò)大手段合作的范圍。隨著人們心理發(fā)展水平的提高，可以不著眼于一時(shí)一事的得失，而著眼于長(zhǎng)遠(yuǎn)的利益和更高層次的精神滿足。這樣有利于建立融洽的教師與教師之間的關(guān)系。
(三)建立與學(xué)生家長(zhǎng)的和諧關(guān)系
教師要尊重學(xué)生家長(zhǎng)。教師要尊重學(xué)生家長(zhǎng)的意見(jiàn)，尊重他們的人格，在教育學(xué)生時(shí)，教師決不能貶低家長(zhǎng)，不負(fù)責(zé)任的隨便指責(zé)家長(zhǎng)。教師要虛心向家長(zhǎng)學(xué)習(xí)，以提高自身的修養(yǎng)。其次，端正與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系的動(dòng)機(jī)。教師與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系，其目的是為了和家長(zhǎng)互通情況，統(tǒng)一步調(diào)，調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)積極性，共同教育孩子。而不是告狀、解恨、推卸責(zé)任。再次，教師應(yīng)主動(dòng)和學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系合作，征求家長(zhǎng)意見(jiàn)，這樣有利于和學(xué)生家長(zhǎng)建立和諧的人際關(guān)系。此外教師還應(yīng)該建立與行政管理人員以及其他人員的和諧的人際關(guān)系。
教師心理健康心得體會(huì) 篇10
一、通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；
是能者——什么都會(huì)；
是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；
是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；
學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；
調(diào)整情緒，保持心理的平衡；
善于選擇自己心情愉快的`角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；
樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；
培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
二、通過(guò)學(xué)習(xí)，我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性
古老文化的中國(guó)有這樣一句格言"3歲看小，7歲看老"。這充分說(shuō)明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。
學(xué)習(xí)之后，結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況，我對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力，各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)�；仡櫠嗄陙�(lái)的中小學(xué)教育教學(xué)工作實(shí)踐經(jīng)歷，過(guò)去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作，尤其近幾年也取得了不小的成績(jī)，但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足？很有必要追根溯源，以利對(duì)癥“下藥”。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。
可惜，我們無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
最后，我也希望各類各級(jí)學(xué)校和社會(huì)、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來(lái)，作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來(lái)抓，并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位，方能使心理健康教育真正收到實(shí)效，從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來(lái)的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。
教師心理健康心得體會(huì) 篇11
20xx年11月20日20xx年1月10日這半個(gè)多月的時(shí)間里，我參加了《教師心理健康和心理咨詢（遠(yuǎn)程教育）》的學(xué)習(xí)，收獲確是豐富且充實(shí)的。通過(guò)培訓(xùn)，使我初步了解到目前老師心理健康的狀況，教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因等，這些問(wèn)題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問(wèn)題的方式方法。比如：懂得“知足者常樂(lè)”；為師者，要以平和的心態(tài)來(lái)教育學(xué)生，以真誠(chéng)的心來(lái)幫助和引導(dǎo)學(xué)生，以發(fā)展的眼光來(lái)看待學(xué)生在成長(zhǎng)中出現(xiàn)的問(wèn)題和不足。同時(shí)使我對(duì)心理健康和班主任工作有了新的思考，尤其是對(duì)學(xué)生學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)和理解，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看待學(xué)生的心理健康教育呢？我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
一、認(rèn)識(shí)心理健康重要，促發(fā)展
通過(guò)本次的學(xué)習(xí)，我明白心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。作為教師，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
二、提高自身素質(zhì)，助成長(zhǎng)
通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異�，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
三、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育
一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展。
注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上，大量的.研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。四、教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
教師心理健康心得體會(huì) 篇12
在參加教師個(gè)人成長(zhǎng)工作坊活動(dòng)以前，我學(xué)習(xí)了《心理健康輔導(dǎo)基礎(chǔ)理論》、《心理健康輔導(dǎo)個(gè)體輔導(dǎo)》、《心理健康輔導(dǎo)團(tuán)體訓(xùn)練》。在理論學(xué)習(xí)中，我認(rèn)為在一些體驗(yàn)中不可能產(chǎn)生的一些情緒在活動(dòng)中有了親身的體驗(yàn)，讓我切身體會(huì)到：團(tuán)體訓(xùn)練最重要的是從學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活入手，以組織學(xué)生活動(dòng)為主要形式。讓學(xué)生通過(guò)參與豐富多彩的活動(dòng)獲得充分的心理體驗(yàn)，提高社會(huì)適應(yīng)能力和心理健康水平。
在團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)中，輔導(dǎo)員利用自己精心設(shè)計(jì)的多種多樣的活動(dòng)形式讓學(xué)生自己在活動(dòng)中感覺(jué)，然后，在學(xué)生積極參與和輔導(dǎo)員根據(jù)心理學(xué)原理有目的的誘導(dǎo)下，學(xué)生自學(xué)進(jìn)行自我教育，從而使學(xué)生得到感悟，提高社會(huì)適應(yīng)能力和心理健康水平。
通過(guò)x老師的培訓(xùn)活動(dòng)，我還認(rèn)識(shí)到心理健康教育不是一門獨(dú)立的課程，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育對(duì)于教師的教學(xué)實(shí)踐有著極大的促進(jìn)作用。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，它占據(jù)了學(xué)生絕大部分時(shí)間和精力，而學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中所出現(xiàn)的很多問(wèn)題也與學(xué)習(xí)活動(dòng)密切相關(guān)。學(xué)習(xí)心理與學(xué)習(xí)成績(jī)是相互影響的，一方面，只有具有良好的學(xué)習(xí)心理，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果會(huì)提高，學(xué)習(xí)成績(jī)才能達(dá)到較高的水平;另一方面，只有學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得了不錯(cuò)的成績(jī)，體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的意義與樂(lè)趣，才能好學(xué)、樂(lè)學(xué)。因此，做好學(xué)生的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)工作是學(xué)校中所有教師的一項(xiàng)重要任務(wù)。它不僅對(duì)于學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績(jī)有著極大的推動(dòng)作用，同時(shí)也有利于學(xué)生以正確的態(tài)度認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)，以愉快的心態(tài)投入學(xué)習(xí)，這對(duì)他們的一生都有將產(chǎn)生重要的影響。
因此，更加凸現(xiàn)出培訓(xùn)全體教師學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的必要性。不同學(xué)科的教師須根據(jù)自己學(xué)科特點(diǎn)，尊重學(xué)生的主體地位，調(diào)動(dòng)學(xué)生的'主動(dòng)性、積極性。要從滿足學(xué)生的正確需要入手。以引導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者的姿態(tài)主導(dǎo)。作為教師，要全面了解學(xué)生，從思想觀點(diǎn)、價(jià)值取向，到興趣愛(ài)好、熱門話題等等。在學(xué)科滲透中要注意：尊重學(xué)生個(gè)人尊嚴(yán)、個(gè)人選擇，對(duì)學(xué)生一視同仁。我們面對(duì)的是全體學(xué)生，必須堅(jiān)持面向全體學(xué)生，為全體學(xué)生服務(wù)。要注意給每個(gè)學(xué)生以機(jī)會(huì)，同時(shí)注意學(xué)生的特殊需求并給予實(shí)際幫助。
通過(guò)培訓(xùn)活動(dòng)，讓我意識(shí)到：誘導(dǎo)式是真正的高水平的團(tuán)體訓(xùn)練模式，是我們要大力提倡和推廣的。因此，學(xué)習(xí)、掌握并應(yīng)用誘導(dǎo)式模式是我作輔導(dǎo)員的努力方向。
xx月xx日上午，在社區(qū)學(xué)校階梯教室，我參加南山x證培訓(xùn)，有幸聽(tīng)了呂教授《如何上好心理活動(dòng)課》的講座，受益匪淺�，F(xiàn)談一談自己聆聽(tīng)后的幾點(diǎn)心得體會(huì)：
(1)知道了怎樣的班會(huì)課才有效。
(2)知道了班會(huì)課的主題從哪來(lái)。主題班會(huì)開(kāi)展的好壞，影響到班級(jí)的班風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)。平時(shí)，需要多關(guān)注學(xué)生，以身邊事，抓住契機(jī)，用心理學(xué)的理念對(duì)學(xué)生進(jìn)行更有針對(duì)性的心理教育。
(3)知道了班會(huì)不是解決知與不知的問(wèn)題，而是要實(shí)際影響學(xué)生的心理健康。要針對(duì)學(xué)生的年齡特征及本班的學(xué)生特點(diǎn)，并不是什么形式都可以直接拿來(lái)死板硬套。選材可以選一些學(xué)生比較感興趣的，有針對(duì)性的。
(4)知道了班會(huì)課也要懂得積累。作為班主任，做好學(xué)生的心理教育比較重要，平時(shí)，開(kāi)展主題班會(huì)的材料可通過(guò)收集孩子自己的視頻、照片、文本記載。有助于自己材料的累積，也有助于某些主題的升華。
總之，主題班會(huì)的開(kāi)展和實(shí)施要寓教育與活動(dòng)，以學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)為載體，以活動(dòng)為中介，通過(guò)活動(dòng)，通過(guò)師生的共同參與，引起學(xué)生相應(yīng)的心理體驗(yàn)，在活動(dòng)中建立起學(xué)生認(rèn)同和接受的規(guī)范和價(jià)值，促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)及自我成長(zhǎng)!還必須多注重這方面理論的學(xué)習(xí)。
教師心理健康心得體會(huì) 篇13
參加了心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我了解了教師心理健康的重要性。時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己的體會(huì)。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者，是能者，是圣者，是權(quán)威者。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
在教師對(duì)學(xué)生眾多的影響中，心理素質(zhì)的影響是最重要的，好的影響會(huì)形成學(xué)生健全人格、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問(wèn)題。首先教師自身得具備這些東西。如果教師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無(wú)從說(shuō)起。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響，如教師情緒不好會(huì)影響學(xué)生心情；教師若懲罰、報(bào)復(fù)學(xué)生，學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣等。因此，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。
教師良好的心理素質(zhì)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響，有利于建立良好的師生關(guān)系，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的`提高。但是，如果教師能有意識(shí)地運(yùn)用心理健康教育知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，其影響會(huì)更加深遠(yuǎn)。因此，教師不僅要具有健康的心理，還應(yīng)具有心理健康教育的意識(shí)。有些教師缺乏對(duì)中小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。比如，仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問(wèn)題看成是思想品德問(wèn)題；有的教師雖然認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性，卻認(rèn)為是專職心理健康教育教師的事，與自己無(wú)關(guān)，類似思想觀念仍然普遍存在。因此，只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，教師才會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
在今后的教育教學(xué)中我一定會(huì)保持一顆健康，公平的心態(tài)，關(guān)注每個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生，關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的學(xué)生，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂(lè)成長(zhǎng)，成為祖國(guó)的有用人才。
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