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體育課教案

時(shí)間:2023-02-22 17:35:35 體育教案 我要投稿

體育課教案范文集錦9篇

  作為一位不辭辛勞的人民教師,通常會被要求編寫教案,借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。教案應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編整理的體育課教案9篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

體育課教案范文集錦9篇

體育課教案 篇1

  活動名稱:拋皮球

  活動目標(biāo):

  1.鍛煉幼兒上肢力量。

  2.培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)力。

  3.培養(yǎng)孩子玩球的興趣。

  活動準(zhǔn)備:

  練習(xí)隊(duì)列、操。

  皮球若干個(gè),多于幼兒人數(shù)。

  活動過程:

  開始部分:

  1.糾正個(gè)別操節(jié)。

  2.練習(xí)隊(duì)列。

  基本部分:游戲拋皮球

  幼兒人手一個(gè)球,教師做示范,雙手拿住球,用力向上拋,提醒幼兒雙手用力要均勻,拋出撒手時(shí)雙手停留位置要找好。

  結(jié)束部分:幼兒分散練習(xí)拋球、原地拍球。

體育課教案 篇2

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地,做到動作連貫,他、協(xié)調(diào);對練習(xí)有濃厚興趣,勇于自我表現(xiàn)。

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行

  教師活動:

  1、集合隊(duì)伍,宣布本課主要內(nèi)容。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

  3、引導(dǎo)學(xué)生兩人一組,“摸膝蓋”比賽。

  學(xué)生活動:

  1、快速安靜集合隊(duì)伍。

  2、隊(duì)伍整齊,動作規(guī)范,反應(yīng)迅速。

  3、積極參加活動,明確比賽方法及要求。

  組 織:四列橫隊(duì) 散點(diǎn)

  oooooooooo

  oooooooooo

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  二、合作探究,掌握技能

  教師活動:

  1、組織學(xué)生進(jìn)行兔子跳、青蛙跳的小游戲,分組進(jìn)行單腳跳接力。

  2、組織學(xué)生練習(xí)原地?cái)[臂蹬地起踵,注意動作協(xié)調(diào),集體練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。

  3、分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn),提示學(xué)生用前腳掌蹬地起跳,著地時(shí)屈膝緩沖輕巧落地,蹬地起跳和擺臂動作協(xié)調(diào)。

  4、教師巡視指導(dǎo),及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。

  5、組織學(xué)生進(jìn)行動作交流展示活動。

  6、再次組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

  學(xué)生活動:

  1、分散模仿練習(xí),比誰模仿得像。

  2、體驗(yàn)動作協(xié)調(diào)用力和前腳掌蹬地起跳動作。

  3、分組在跑道上的統(tǒng)一白線上進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí),通過互測互評,看誰跳得好、跳得遠(yuǎn)。

  4、認(rèn)真聽教師講解動作,及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤動作。

  5、積極參與交流展示活動。

  6、樂于反復(fù)練習(xí),掌握動作方法。

  組 織:散點(diǎn) 八組

  ooooo ooooo

  ooooo ooooo

  xxxxx xxxxx

  xxxxx xxxxx

  三、活躍身心,快樂放松

  教師活動:

  1、組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳接力比賽,講解、示范比賽方法及規(guī)則。

  2、及時(shí)點(diǎn)評學(xué)生的`比賽情況。

  3、再組織學(xué)生比賽。

  學(xué)生活動:

  1、按要求進(jìn)行比賽,動作規(guī)范,遵守比賽規(guī)則。

  2、對照自己的情況,及時(shí)糾正錯(cuò)誤。

  3、積極投入。

  組 織:四路縱隊(duì)

  oooooooooo

  oooooooooo

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  四、交流評價(jià),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

  教師活動:

  1、總結(jié)評價(jià)整節(jié)課,并提出要求。

  2、宣布下課。

  學(xué)生活動:

  1、相互交流評價(jià)。

  2、師生再見。

  組 織:四列橫隊(duì)

  oooooooooooo

  oooooooooooo

  xxxxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxxxx

體育課教案 篇3

  中班體育課:跳圈

  活動目標(biāo):

  1、熟練掌握合攏分開跳。

  2、基本掌握單腳跳。

  3、積極參與游戲。

  活動準(zhǔn)備:

  呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個(gè)簍子。

  活動過程:

  一、準(zhǔn)備活動

  1.(每個(gè)幼兒將圈套在身上,后面的'孩子拉著前面孩子的圈。)小朋友們,今天天氣真好,讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧。ㄟM(jìn)場)滴滴滴,到站了!請旅客們一人拿著一個(gè)圈找一個(gè)地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。

  2.吹哨,收圈嘍。帶領(lǐng)幼兒圍成一個(gè)圈坐下,互相說說剛才你是如何玩圈的。

  二、新授跳圈

  1.小朋友想出了許多種玩圈的方法,讓我們一起來玩一玩吧!

  a.雙腳跳圈。(男女生各一排,每排直線圈9個(gè),教師示范雙腳跳圈)b.合攏分開跳圈。(男女生各一排,每排單雙圈擺放,教師示范合攏分開跳圈)

  2.老師這兒還有一種跳法(師示范單腳跳圈,幼兒分男女兩隊(duì)比賽學(xué)單腳跳圈)

  3.游戲:小兔子找蘿卜。(教師擺好游戲規(guī)則:合攏分開合攏分開單腳跳三次,拿到一個(gè)蘿卜回家放到簍子里。)

  三、整理運(yùn)動

  我們找到了這么多蘿卜,讓我們開著小汽車回家分享吧。ㄗ⒁饧t燈停綠燈行)

體育課教案 篇4

  一、基本體操

  1.隊(duì)列隊(duì)形

  向右(左)轉(zhuǎn)走、向后轉(zhuǎn)走、列隊(duì)、并隊(duì)走、分隊(duì)合隊(duì)走、

  2.徒手操和輕器械操

  二、田徑

  1.跑

  快速起動跑、追拍跑、接力跑、攻克堡壘、障礙賽跑、不等距離的追逐跑

  案例:播種與收獲、小小設(shè)計(jì)師、50米爭先跑、尋找奔跑空間、齊心協(xié)力跑全程

  2.跳躍

  ?跳躍能力的練習(xí):各種方式跳繩(單人、雙人、三人、縱隊(duì)跳繩)、跳竹竿(向前、連續(xù)左右、連續(xù)原地、并腿、分腿)、協(xié)同跳(雙人協(xié)調(diào)跳、四人、小組)摸高跳(助跑跳起摸高、并腿跳起連續(xù)縱跳摸高)

五年級體育課

  、

  案例:提速火車、歡慶申奧成功

  ?跳高:跨跳練習(xí)(連續(xù)直線跨跳、米形跨跳)、助跑起跳、急行跳高

  案例:跳高組合練習(xí)

  ?跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)、青蛙跳荷葉、助跑幾步,一腳跳雙腳著地、急行跳遠(yuǎn)

  案例:團(tuán)結(jié)一致跳過去

  3.投擲

  ?發(fā)展投擲能力的練習(xí)

  滾:正向、反向單、雙手滾實(shí)心球比遠(yuǎn)、雙人面對面雙手互滾實(shí)心球、

  拋:雙手從頭后向前拋實(shí)心球、雙手從體前向前拋實(shí)心球、雙手向后拋球、轉(zhuǎn)體雙手向后拋球、雙手胯下向后拋球

  擲:原地或自然上步擲輕物、壘球

  投:兩人面對面互投、互接小沙包,對墻投小皮球,向地上投小皮球、攻防游戲 推:原地雙手、單手或自然跑幾步向前推實(shí)心球、下蹲雙手跪姿向前推實(shí)心球 撇:穿重疊圈,打水漂

  案例:拋接球比賽

  ?發(fā)展擲遠(yuǎn)能力的練習(xí)

  原地、自然跑幾步肩上投擲、原地、自然跑幾步背后過肩投擲、推實(shí)心球過河 案例:學(xué)習(xí)解放軍奮力打敵人

  ?發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)

  固定目標(biāo)投準(zhǔn)、活動目標(biāo)投準(zhǔn)

  案例:多米諾骨牌、智過封鎖線

  三、技巧與器械體操

  1.技巧

  ?各種滾動與滾翻動作:

  發(fā)展?jié)L動能力的練習(xí):握踝前后滾動、抱球前后滾動、夾物前后滾動、抱(球)頭直體(屈)體左右滾動、

  發(fā)展前滾翻能力的練習(xí)

  發(fā)展后滾翻能力的練習(xí)

  案例:前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立、

  ?各種簡單的倒立動作

  肩肘倒立、腳蹬墻成手倒立、保護(hù)與幫助下做手倒立

  案例:男生 后滾翻穿圈----跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐----前滾翻越過低障礙成并腿坐----肩肘倒立女生前滾翻起立----單腿前滑成縱叉----后腿前擺成并腿坐----肩肘倒立

  2.支撐跳躍

  發(fā)展支撐跳躍能力的.練習(xí)、山羊分腿騰越

  案例:山羊分腿騰越為主的練習(xí)

  3.低單杠

  發(fā)展懸垂能力的練習(xí)、發(fā)展支撐能力的練習(xí)

  案例:單掛膝擺動上、一足蹬地翻身上成支撐

  4.實(shí)用性攀爬

  各種攀爬練習(xí)、手腳并用爬桿(繩)

  案例:攀爬綜合練習(xí)

  四、小球類和球類游戲

  1.小足球

  ?足球基礎(chǔ)知識:足球場地及設(shè)備規(guī)格、足球基本規(guī)則(擲界外球、踢門球、踢角球、罰點(diǎn)球、任意球、

  ?基本技術(shù)與游戲:顛球與游戲、運(yùn)球與游戲

  ?踢球與游戲

  案例:學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球

  2.小籃球

  ?籃球基本知識:籃球場地及設(shè)備規(guī)格、籃球基本規(guī)則(推人犯規(guī)、拉人犯規(guī)、阻擋犯規(guī)、腳踢球違例、拳擊球違例

  ?基本技術(shù)與游戲:耍球游戲、傳球游戲、運(yùn)球游戲、投籃游戲

  案例:學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球、小籃球運(yùn)、傳球、投籃綜合游戲

  3.羽毛球

  ?羽毛球基礎(chǔ)知識:羽毛球場地、羽毛球基本規(guī)則(單打的發(fā)球方位和接發(fā)球方位,應(yīng)按規(guī)則站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)、發(fā)球方得分為零或偶數(shù)時(shí),站在發(fā)球區(qū)發(fā)球,將球發(fā)到對方的右發(fā)球區(qū),反之則站在左發(fā)球區(qū),斜球發(fā)到對方左發(fā)球區(qū))、發(fā)球違例的幾種情況(錯(cuò)區(qū)、短球、界外)

  ?基本技術(shù)與游戲:握拍法、耍球游戲低手擊球游戲、高手擊球游戲

  案例:羽毛球正手低手擊球游戲

  4.乒乓球

  ?乒乓球基礎(chǔ)知識:臺面的區(qū)域、擊球時(shí)間劃分、握拍法、

  ?基本技術(shù)與游戲:顛球游戲、擋球游戲、發(fā)球游戲、攻球游戲

  案例:擋球游戲

  五、游戲與游戲教學(xué)

  1.跑的游戲:奔向20xx、智取

  2.跳躍游戲:撐駱駝跳背、圓圈快快跳起來

  3.投擲游戲:投球過圈、轟炸碉堡

  4.球類游戲:迎面雙傳球、保齡球

  5.對抗游戲:拔河、看誰先拿到

  6.攀爬游戲:爬上頂峰、橫渡鐵索

  六、武術(shù)

  1.基本步型:并步、弓步、開立步、馬步

  2.基本功串聯(lián):外擺腿、里合腿、弓步?jīng)_拳、蹬腿沖拳、撲步穿掌

  案例:跟我學(xué)

  3.少年拳第一套:震腳架打、蹬踢架打、墊步彈踢、馬步橫打、弓步撩掌、虛步架打、跳步推掌、撩掌收抱

  案例:攻城

  七、韻律體操和舞蹈

  案例:趣味韻律操、韻律姿態(tài)操

  案例:舞蹈組合、少兒舞蹈“雀尕飛”

體育課教案 篇5

  活動名稱

  螞蟻排隊(duì)走

  活動目標(biāo)

  1.練習(xí)排隊(duì)齊步走,初步嘗試左右分隊(duì)走。

  2.通過互相配合,能夠很好的協(xié)作完成游戲。

  3.培養(yǎng)幼兒的'集體觀。

  活動準(zhǔn)備

  大的報(bào)紙團(tuán)或皮球作“豆子”。

  活動過程

  開始部分:1.幼兒活動身體,糾正個(gè)別操節(jié)。

  2.練習(xí)排隊(duì)齊步走,嘗試左右分隊(duì)走。

  基本部分:游戲《螞蟻排隊(duì)走》

  1.請幼兒3-4人組成一組,扮成螞蟻。要求:第一個(gè)幼兒直立走,兩手作觸角;第二、第三個(gè)…幼兒,雙手抱住前面一個(gè)孩子的腰,分別彎腰作身體。

  2.請一組組的“螞蟻”排好隊(duì)行走,注重互相的配合,不摔跤,不踩到別人。

  3.在終點(diǎn)放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點(diǎn)到終點(diǎn),再返回,比賽搬豆,看哪組搬得快。

  結(jié)束部分:幼兒練習(xí)傳球。

  反思

  幼兒對動作的掌握比較快,但由于求勝心切(比哪組跑得快),所以進(jìn)行游戲的時(shí)候不注重動作要領(lǐng),針對問題作了改動,先不要求哪組快,對孩子說看看哪知小螞蟻?zhàn)钇磷钫R。孩子注重了動作,表現(xiàn)很好。

體育課教案 篇6

  第十七周第一課:游戲

 。ㄉ险n時(shí)間:20xx、6、11——12)

 。▓龅兀航淘海

  授課教師:李秀萍

  教材:游戲

  教學(xué)目標(biāo):

  1、讓90%以上的學(xué)生學(xué)會各種小游戲的基本動作和規(guī)則。

  2、通過小游戲練習(xí)來培養(yǎng)學(xué)生遵守游戲規(guī)則。

  3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的集體合作意識。

  教材內(nèi)容:游戲

  重點(diǎn):游戲方法

  難點(diǎn):游戲規(guī)則

  教學(xué)過程:

  一、開始部分

  1、體育委員整隊(duì)集合

  2、師生相互問好

  3、老師宣布課的內(nèi)容

  4、檢查人數(shù)安排見習(xí)生

  5、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):

  向右看齊、哨息、立正、散開、原地踏步、立定、左右轉(zhuǎn)、散開、靠龍。

  轉(zhuǎn)動作方法:略

  二、準(zhǔn)備部分

  1、原地活動手腳踝腕

  2、前踢腿、前踢腿跑、側(cè)踢腿、側(cè)踢腿跑,兩腳交換踢。

  3、徒手操:伸展、體前屈、雙臂繞環(huán)。

  組織:各路縱隊(duì)行進(jìn)間進(jìn)行。老師領(lǐng)做。

  要求:認(rèn)真做好各種動作。

  三、基本部分

  小游戲:

  1、雙人拔河

  2、雙人拍手

  3、雙人炒大豆

  4、雙人背人

  5、三人織布機(jī)

  6、雙人推掌

  7、雙人背人

  8、雙人猜拳

  9、雙人碰腳。

  動作方法:雙人推掌:兩人面對面一腿前一腿后弓步站好,兩手五指交叉,兩人同時(shí)用力推一只手,另一只手緩慢向后讓開,兩手交替進(jìn)行推手。

  雙人拔訶:兩人異方向腳外側(cè)相對,后腿彎曲,同時(shí)用力向后拔,看誰的力量大。

  組織:各路縱隊(duì),1、3、排的學(xué)生向后轉(zhuǎn)跟2、4、排的`學(xué)生相對應(yīng)。老師領(lǐng)做。

  教法:老師每個(gè)動作先進(jìn)行講解和示范后學(xué)生原地進(jìn)行練習(xí)。

  要求:按指定場地進(jìn)行,注意安全。

  10、自創(chuàng)游戲進(jìn)行

  組織:自由結(jié)合進(jìn)行練習(xí)。

  要求:發(fā)揮自己的聰明才智,創(chuàng)想出自己喜歡的、安全的有意義的游戲進(jìn)行練習(xí)。按指定場地進(jìn)行,注意安全。

  四、結(jié)束部分

  1、全體集中。

  2、小結(jié)。

  3、放松:在游戲的歡樂過后,深呼吸微笑。

  4、下課。

  課后反思:

  殷杰:閱

  20xx年6月8日

體育課教案 篇7

  班級:高一(4)人數(shù):48人地點(diǎn):體育館時(shí)間:20xx-11-9教師:柯葉鵬指導(dǎo)老師:季湘民

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo),以人為本,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性,發(fā)揮其主體作用,讓學(xué)生在這樣的氛圍中,掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識和集體關(guān)念。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1)認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好,培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動性。

  2)技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù),少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動作。

  3)情感目標(biāo):同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,讓學(xué)生學(xué)會在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),再進(jìn)一步的獲得成功,以此來增強(qiáng)他們進(jìn)取心和自信心。

三、學(xué)情分析:

  高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段,籃球運(yùn)動對他們來說具有很濃的興趣,他們渴望了解與掌握一定的運(yùn)動技能,但是還處在一個(gè)很初級的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的,無論對于我還是對于學(xué)生來講都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn),希望通過這樣一個(gè)內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望和熱情,在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下,能夠更好加強(qiáng)學(xué)生之間的人際交流和交往能力。

  四、教學(xué)策略:

  現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位,這也是我們在教學(xué)過程中往往容易忽略的'問題。所以我們通過讓學(xué)生看老師畫板的講解,動作的示范和講解,觀察動作使之有一個(gè)比較直觀的了解,并通過嘗試練習(xí),使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動作,加強(qiáng)理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率,促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。

體育課教案 篇8

  教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。重點(diǎn):常規(guī)教育與安全教育

  大家好!祝賀你們順利的升入了八年級,你們是否意識到你們成熟了,成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段;孟胧抢硐氲某岚颍簧眢w則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。

  一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。

  對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動器材,不做與課無關(guān)的

  要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽老師下達(dá)口令后才下課。

  的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒、見?xí)或全休。

  胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對運(yùn)動服、運(yùn)動鞋的要求必須要做到。

  動作,同學(xué)間要互相鼓勵(lì),做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識5、

  二、愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要進(jìn)行合理的體育鍛煉。

  認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。

  在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實(shí)的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。

  總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。作業(yè):1、多方面了解體育鍛煉的重要意義2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

  增強(qiáng)了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解,加強(qiáng)了學(xué)生們對體育課的興趣,以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識。

  第一周隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操(第2課時(shí))

  教學(xué)目標(biāo):1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過廣播操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。

  反思:使學(xué)生對廣播操的影響進(jìn)一步加深,提高動作質(zhì)量,但是還需要進(jìn)一步的.努力。

  第二周隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操學(xué)習(xí)正步走(第3課時(shí))

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動作要領(lǐng)。重點(diǎn):廣播操的各節(jié)拍動作準(zhǔn)確到位。

  反思:使動作質(zhì)量進(jìn)一步提高,但是對于更高的要求還需要繼續(xù)努力,讓學(xué)生們課下繼續(xù)練習(xí),爭取在比賽中取得好成績

  第二周隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)(第4課時(shí))

  教學(xué)目標(biāo):通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

  反思:為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高,都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己,動作質(zhì)量進(jìn)一步提高

  第三周隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操(第5課時(shí))

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。

  2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。重點(diǎn):廣播操的各節(jié)拍動作準(zhǔn)確到位。

  反思:班干部比較負(fù)責(zé)任,認(rèn)真完成老師交給的任務(wù),對差生大家努力幫助,同門表現(xiàn)的非常積極,達(dá)到了預(yù)期的目的,使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高,是做操質(zhì)量更進(jìn)一步

體育課教案 篇9

  第1課時(shí)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):較準(zhǔn)確掌握初生的太陽前四節(jié)操的動作方法。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)廣播操 2、游戲活動

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

  教師活動:1、集合隊(duì)伍,進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育,使得學(xué)生明了在體育課中,應(yīng)該做

  些什么和應(yīng)該怎樣做。

  2、簡單的隊(duì)列練習(xí)(要調(diào)動學(xué)生的積極性,使得精神飽滿,充滿生機(jī)和力量)。

  學(xué)生活動:1、快速安靜地集合隊(duì)伍,和老師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如何來上體育課。

  2、在自己定好規(guī)章后,身體力行,積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

  組 織:四列橫隊(duì)

  二、合作探究、掌握技能

  重 點(diǎn):前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。

  難 點(diǎn):手腳間配合協(xié)調(diào),不僵硬,動作較熟練。

  教師活動:

  1、講解做好操的意義,示范動作方法,并帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí),對練習(xí)中出現(xiàn)的問題及時(shí)糾正。

  2、播放音樂,利用同伴間相互比試和比賽的方法進(jìn)行鞏固提高練習(xí),達(dá)到較熟練的程度。

  學(xué)生活動:

  1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師節(jié)拍反復(fù)認(rèn)真練習(xí)。

  2、對自己充滿信心,積極參與比評活動。

  教師活動:

  1、分發(fā)紅繩,提示紅繩的作用,組織學(xué)生自行體驗(yàn),并啟發(fā)學(xué)生思考應(yīng)該如何來用這根紅繩。

  2、紅繩飄飄,健兒飛馳,組織學(xué)生進(jìn)行接力游戲。

  學(xué)生活動:

  1、積極思考,利用紅繩想出各種活動的方法。

  2、全力投入到活動中去,各個(gè)小組的成員出沒劃策,為自己隊(duì)伍的勝利而奮斗。

  3、集體總結(jié)成功和失敗的原因,然后集體討論。

  組 織:四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂,前后一臂距離)——四路縱隊(duì)

  三、創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。

  學(xué)生活動:充分展示自己,積極進(jìn)行練習(xí)。

  組 織:四列橫隊(duì)

  場地器材:田徑場一片 錄音機(jī)一臺

  課后小結(jié):略

  第2課時(shí)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):較準(zhǔn)確掌握初生的太陽后幾節(jié)操的動作方法。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)初升的太陽后幾節(jié)操 2、短繩活動。

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、集合隊(duì)伍,進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。

  2、組織學(xué)生兩人一組,相互進(jìn)行上次課的廣播操復(fù)習(xí),提出要求。

  學(xué)生活動:

  1、快速安靜集合隊(duì)伍,在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。

  2、在老師規(guī)定的范圍內(nèi),相互間自主地進(jìn)行廣播操練習(xí)。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點(diǎn):熟悉全套操的動作方法和名稱。

  難 點(diǎn):動作正確、連貫、協(xié)調(diào)、有節(jié)奏感。

  教師活動:

  1、講解示范后兩節(jié)操的動作方法和要求,并組織學(xué)生集體練習(xí)。

  2、組織學(xué)生集體在音樂下進(jìn)行完整練習(xí),對出現(xiàn)的問題及時(shí)糾正。

  3、組織廣播操分組展示活動。

  學(xué)生活動:

  1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。

  2、認(rèn)真隨音樂進(jìn)行完整練習(xí)。

  3、積極參與展示活動,表現(xiàn)出較高的集體榮譽(yù)感責(zé)任心。

  教師活動:

  1、組織學(xué)生兩人一組,進(jìn)行各種跳短繩的花樣練習(xí)。

  2、組織學(xué)生積極思考,用繩子進(jìn)行各種自己所喜愛的活動。

  學(xué)生活動:

  1、情緒高漲地進(jìn)行各種花樣練習(xí),能夠相互團(tuán)結(jié)提示。

  2、積極開動腦筋,能夠創(chuàng)編出新式的活動內(nèi)容。

  三、創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳和接力跑的比賽游戲。

  學(xué)生活動:學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義,并能積極地投入到練習(xí)中去,從練習(xí)中獲得快感。

  組 織:無固定隊(duì)型,在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。

  場地器材:短繩36根 田徑場一片

  課后小結(jié):略

  第3課時(shí)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):全套操的連貫練習(xí)中,動作整齊正確,能夠跟上節(jié)拍。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:廣播操:初升的太陽

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、原地踏步走和齊步走練習(xí)。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行踩影子游戲。

  學(xué)生活動:

  1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí),練習(xí)中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。

  2、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動,發(fā)展自己的反應(yīng)和奔跑的能力。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點(diǎn):動作的方法路線和動作的熟練程度。

  難 點(diǎn):路線清晰準(zhǔn)確,動作熟練、規(guī)范到位,。

  教師活動:

  1、講解該次課的任務(wù),使學(xué)生明確該次課的練習(xí)目標(biāo),首先調(diào)動學(xué)生自己合理支配和控制時(shí)間的能力。

  2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一遍完整練習(xí)后,針對學(xué)生的練習(xí)情況,及時(shí)的對學(xué)生表現(xiàn)不好的地方進(jìn)行強(qiáng)調(diào),組織練習(xí)。

  3、組織學(xué)生兩人一組相互觀察對照練習(xí),要求能夠取長補(bǔ)短。

  4、在進(jìn)行一遍完整練習(xí)后,組織表演和展示活動。

  學(xué)生活動:

  1、認(rèn)真隨老師進(jìn)行練習(xí),細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范,對于自己動作還不完全正確的地方,細(xì)心向老師學(xué)習(xí)。

  2、積極進(jìn)行互練互評活動,不斷改正和提高自己的動作,提高相互觀察學(xué)習(xí)和幫助的能力。

  3、積極參與評比和表演活動,敢于展示自己。

  教師活動:老師針對學(xué)生的練習(xí)情況,進(jìn)行及時(shí)的講評,對好的同學(xué)進(jìn)行積極的評價(jià),不好的給予及時(shí)的糾正和幫助。

  學(xué)生活動:細(xì)心聆聽老師的講解評價(jià),思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定。

  組 織:四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂,前后一臂距離)

  三、創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:組織學(xué)生進(jìn)行柔立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),旨在鍛煉和提高學(xué)生的彈跳能力,展示學(xué)生的優(yōu)美動作,調(diào)動其他學(xué)生練習(xí)的`積極性。

  學(xué)生活動:學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義,并能積極地投入到練習(xí)中去,從練習(xí)中獲得快感并積極展示自己在彈跳方面的能力。

  組 織:無固定對形,自由在老師規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行活動。

  場地器材:田徑場一片

  課后小結(jié):略

  第4課時(shí)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠按照老師的要求,積極進(jìn)行體育活動,在投擲活動中,遵守紀(jì)律,與同伴密接合作,快樂進(jìn)行游戲活動。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:各種投擲游戲

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1、老師調(diào)動學(xué)生的積極性進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),爭取在最短的時(shí)間進(jìn)行最有效的練習(xí)。

  2、講解跑步走的方法要求和行進(jìn)路線。

  3、選出一名同學(xué),做班級的領(lǐng)跑員,讓他知道他的重要性,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行規(guī)定路線的跑步走練習(xí)。

  4、詢問領(lǐng)跑員跑后有什么感覺,老師借此機(jī)會對學(xué)生進(jìn)行思想教育,并讓學(xué)生知道我們今后還會叫其他同學(xué)做領(lǐng)跑員。

  學(xué)生活動:

  1、認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí),提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知和能力。

  2、對老師的講評充滿斗志,并知道隊(duì)列練習(xí)時(shí)自己應(yīng)怎樣做。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點(diǎn):找到最佳的投遠(yuǎn)方法

  難 點(diǎn):學(xué)生能夠在規(guī)定的要求下,積極歡快進(jìn)行各種投擲活動

  教師活動:

  1、老師組織學(xué)生有秩序的分發(fā)排球,在場地對面進(jìn)行各種方式的投擲練習(xí),提示關(guān)鍵看誰投得又高又遠(yuǎn),用的是什么方法。

  2、找出班級投擲方法較好,投擲較遠(yuǎn)的同學(xué),進(jìn)行演示,組織并提示學(xué)生按照他的方法練習(xí)。

  3、投遠(yuǎn)大比拼。

  4、組織學(xué)生進(jìn)行沖過火力網(wǎng)練習(xí)。

  學(xué)生活動:

  1、積極進(jìn)行投擲練習(xí),找到適合自己的最佳方法。

  2、相互觀察比較,學(xué)習(xí)最好的投擲方法。

  3、快樂活潑的進(jìn)行練習(xí),積極比拼、勇于表現(xiàn),展現(xiàn)自己的運(yùn)動技能。

  組 織:徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì),自由練習(xí)時(shí)無固定隊(duì)型

  三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

  教師活動:針對學(xué)生的表現(xiàn)情況,對學(xué)生再進(jìn)行課堂常規(guī)教育,表揚(yáng)練習(xí)中表現(xiàn)出色的同學(xué)。 學(xué)生活動:學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評價(jià)。

  組 織:四列橫隊(duì)

  場地器材:田徑場一片 排球36個(gè)

  課后小結(jié):略

  第5課時(shí)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠在集體活動中充分展示自己,表現(xiàn)自己發(fā)揚(yáng)勇頑強(qiáng)的作風(fēng)。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:加速跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、各組長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行自然地跑的練習(xí),比比看哪組的組長帶領(lǐng)的最好,哪組小朋友跑的最輕松自然。

  2、組織學(xué)生散開自由活動,可以做各種各樣的動作游戲,也可以發(fā)出各種聲音(如模仿動物的聲音),但當(dāng)聽到老師的哨音后,要以最快的速度集合,同時(shí)做到整齊、快速、安靜。

  學(xué)生活動:

  1、各組學(xué)生積極隨組長進(jìn)行自然走和跑的練習(xí),發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的集體精神,團(tuán)結(jié)一致充分展示的團(tuán)隊(duì)面貌。

  2、在自由活動中,充分體現(xiàn)自由,可以盡情的奔跑,高歌,做多種多樣的動作。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點(diǎn):兩臂前后擺動,前腳掌著地,逐漸加快跑的速度,并跑成直線。

  難 點(diǎn):前后擺臂,腳步向前,能跑成直線。

  教師活動:

  1、講解示范并帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行原地?cái)[臂練習(xí),。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行原地小步跑和高抬腿跑練習(xí),同時(shí)要配合擺臂練習(xí)一起進(jìn)行。

  3、進(jìn)行站立式起跑和加速跑練習(xí)。

  4、接力比拼,看看哪組跑的追神氣。

  學(xué)生活動:

  1、認(rèn)真觀察模仿老師的動作,在兩人的相互練習(xí)中,能夠相互幫助,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)。

  2、積極進(jìn)行起跑和加速跑練習(xí),對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)和老師的評價(jià)滿意,并有成功的感覺。

  3、果敢積極進(jìn)行接力比賽,發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的好作風(fēng),努力與同伴進(jìn)行良好的配合。

  教師活動:老師針對學(xué)生的練習(xí)情況,進(jìn)行及時(shí)的講評,對好的同學(xué)進(jìn)行積極的評價(jià),不好的給予及時(shí)的糾正和幫助。

  學(xué)生活動:細(xì)心聆聽老師的講解評價(jià),思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定,并能夠知道下次課中應(yīng)當(dāng)如何來要求自己。

  組 織:四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂,前后左右各兩臂距離)

  場地器材:田徑場一片

  課后小結(jié):略

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