小學(xué)心理健康教案14篇
作為一名教職工,時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。教案應(yīng)該怎么寫才好呢?以下是小編為大家收集的小學(xué)心理健康教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)心理健康教案 篇1
活動目標(biāo):
1.在活動中,學(xué)會與人友好合作,體驗(yàn)合作的成功和快樂。(情感)
2.初步理解合作的意義,知道生活中處處有合作。(認(rèn)知)
3.初步學(xué)會探索的方法,學(xué)會與人友好合作。(技能)
活動重點(diǎn):
在活動中,學(xué)會與人友好合作,體驗(yàn)合作的成功和快樂
活動難點(diǎn):
初步學(xué)會探索的方法,學(xué)會與人友好合作。
活動準(zhǔn)備:
1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:小學(xué)生已經(jīng)學(xué)會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備:《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應(yīng)圖片(一個(gè)人睡覺、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)
活動過程:
一、兒歌導(dǎo)入
通過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)
小朋友們,你們看這上面畫的是什么動物,它在干嗎?
之前我們一起學(xué)過了《螞蟻搬豆》這首兒歌,我們再來念一遍好不好?
這只螞蟻?zhàn)詈笥袥]有把豆豆抬走,他是怎么樣做的?(回洞口請來了好朋友們一起搬著走)
如果沒有好朋友的幫忙,小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?
合作就是2個(gè)或更多的人,一起努力做一件事情,就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。
合作可真神奇呀,大家一起合作做事情,就會把事情做的又快又好,而且更容易成功!
二、探究討論,如何合作
1.搬桌子比賽:配班教師一個(gè)人,然后再請6個(gè)小朋友搬桌子,比一比誰搬得快。讓小學(xué)生說一說為什么他們力氣比老師小,卻比比老師搬得快。
(合作就是大家一起努力做一件事,會把事情做得又快又好)
2.看圖片,小學(xué)生分辨哪些是在合作,哪些不是?
教師出示相應(yīng)圖片:一個(gè)人睡覺、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
3.教室給出幾個(gè)情景,讓小學(xué)生思考應(yīng)該怎么樣合作。(收拾玩具時(shí)、搬重的.東西時(shí)、玩具不夠時(shí)),再請小學(xué)生想一想還有什么時(shí)候需要合作才能做得好的事情。進(jìn)一步幫助小學(xué)生理解合作,并了解合作的形式各種各樣,生活中處處都在合作。
延伸活動:螞蟻搬豆游戲
小學(xué)心理健康教案 篇2
教學(xué)目的
1、學(xué)會關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解;
2、當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí),能多反思自己的言行,盡量對他人寬容;3。學(xué)會珍惜友情,與朋友平等對待。
教學(xué)重點(diǎn):
學(xué)會關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解;學(xué)會珍惜友情,與朋友平等對待。
教學(xué)課時(shí):
一、引入
你是獨(dú)生子女嗎?你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己嗎?你知道理解、信任、幫助是相互的嗎?友情可貴
1、看41頁一組圖,
2、媽媽為啥陷入深深的沉思?
3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候,得到朋友的`安慰和幫助是什么心情?
小結(jié):有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分擔(dān),這就是朋友。
想想友情體現(xiàn)在哪里?說說自己的實(shí)際體會。
我在你身邊作為朋友,你應(yīng)該在什么時(shí)候在他的身邊?
二、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助,從而引導(dǎo)他們從生活細(xì)微處學(xué)會關(guān)懷,學(xué)會付出。結(jié)合實(shí)際事例說一說。
說說:當(dāng)朋友()的時(shí)候,我會()。
活動
你有什么煩惱的事嗎?試著把它說出來,讓大家和你一起分擔(dān)。
說說自己的煩惱事,說說什么是移情?
三、心靈體操。
活動一、照鏡子
活動二、心心相印。
活動三、如果我是你。
四、心海拾貝,課后關(guān)注周圍的同學(xué)。
小學(xué)心理健康教案 篇3
【教學(xué)目的】:
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力,培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂的健康的人。
【課前準(zhǔn)備】:
1、課件設(shè)計(jì)
2、小品編排
【教學(xué)過程】:
一、導(dǎo)入:
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一齊學(xué)習(xí),一齊生活,遇到問題一齊商量,一齊解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動:
1、找朋友游戲
要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。
第一次:3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第二次:4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第三次:5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)
。▽W(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)
2、談一談
。1)我找到朋友時(shí)心里感到。
。2)我沒找到朋友時(shí)心里感到。
。▽W(xué)生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
。1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
。▽W(xué)生歸納交朋友的秘訣)
看課件:
課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開放、表露自己。)
。2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招,讓大家一齊交流分享吧!
(學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)
(3)請看小品:
問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
問題3:請大家?guī)退龀鲋饕,讓他交到更多的朋友?/p>
。▽W(xué)生進(jìn)行小品表演:
小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫忙,說說笑笑玩得多開心!但是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒有朋友,一個(gè)人十分孤獨(dú)。)
三、總結(jié):
有朋友真好!高興時(shí),友朋友來分享。悲哀時(shí),有朋友來分憂。困難時(shí),有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,必須會交到更多的好朋友!
學(xué)會寬容
【主題分析】
學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾,與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的`原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間,也往往會因?yàn)槟尘湓,某件小事而產(chǎn)生不愉快,如果學(xué)生不能正確地對待這些,只要有矛盾,只要別人對不起自己,就懷恨在心,從此再也不理這個(gè)人,那么,恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以,寬容地待人,在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒,而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的,原諒別人對自己所犯的錯誤,從某種好處上說,最能體現(xiàn)自己堅(jiān)強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時(shí)的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會寬容,個(gè)性是做好具體的指導(dǎo)工作,鼓勵孩子要主動解決矛盾,千萬不要記恨在心,更不要時(shí)時(shí)伺機(jī)報(bào)復(fù)。
【活動資料】
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)
【活動形式】
表演法、討論法
【活動對象】
小學(xué)六年級學(xué)生
【活動時(shí)間】
40分鐘
【活動準(zhǔn)備】
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。
3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列,馬蹄形開口朝黑板。
4、學(xué)生自備彩色筆。
【活動過程】
1、導(dǎo)入:同學(xué)們,你們明白嗎?寬容是一個(gè)神圣的字眼,寬容是一個(gè)神圣的概念,寬容是一種人類精神。寬容是一種善,寬容是一種美,寬容是一種人性,寬容是一種胸懷和氣度,更是一種境界。只有善良的心胸中才有寬容,只有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課,就讓我們來研究寬容,學(xué)會寬容。
2、活動:“真正的原諒”
請學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》(表演前,講述發(fā)生背景、簡介人物)。
然后分小組討論:“之后,這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論,發(fā)言交流面要廣。之后請個(gè)小組代表發(fā)言,對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論,教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
教師小結(jié):寬容作為一種境界,是一種水平的體現(xiàn),是一種對于被寬容者的理解和體諒,是一種深度與才能,是一種睿智和明達(dá)。
“自我反思”
請大家再想一想,自己以前碰到過不善待別人(同學(xué)、父母、長輩.......)的事嗎?你當(dāng)時(shí)是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人,設(shè)想一下結(jié)果又會是怎樣?這一活動先在小組內(nèi)交流,然后再進(jìn)行全班交流。
透過反思,我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性,那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。
“畫心愿”
“心愿樹”上有許多心愿卡,“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻,讓我們拿起彩色的畫筆,去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有:
豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓
正直誠實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢
拿別人的短處開玩笑與別人爭吵
多聽少說,自己想說時(shí),應(yīng)等別人說完了再說
故意說別人的壞話
學(xué)生各自涂色,群眾討論、交流。
“主角扮演”
同學(xué)們,剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻,有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙,好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示):
陳老師:您好!我以前擁有一個(gè)很好的朋友。但是,之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間,也沒有真正的友誼。
以前,在我的眼里,她是一個(gè)很不錯的女孩,學(xué)習(xí)好,人漂亮,開朗活潑,跟她在一齊,我很開心。但是,自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長之后,我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆,在其它的活動中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時(shí)候,她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己受騙了,心里痛苦極了。最后有一次,我們吵架了。
好幾次,我想和她說話。但是這有不是我的錯,我為什么要主動道歉呢.....我好苦惱。
一個(gè)求助的女孩:小雨
此刻,我們想象一下小雨會怎樣解決難題?并且表演給大家看,比一比哪組表演得最好?
主角扮演,學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場表演各自理解的主角。
反饋討論:哪組表演得最好?為什么?
請參加表演的同學(xué)說說有什么體會,再請看表演的同學(xué)說說有什么不同的感受。
3、總結(jié)和推薦:
理解別人,設(shè)身處地為別人著想。寬容待人,勇敢、坦然地承認(rèn)自己的錯誤,即時(shí)修正自己的言行,改正錯誤。
見人長處我則暗記于心從而仿效之,見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之,久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。
課外作業(yè):為了交到更多的好朋友,你將怎樣做呢?
附資料:
真正的原諒
有一次,發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個(gè)電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。
隨后,愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個(gè)燈泡拿到樓上另一個(gè)實(shí)驗(yàn)室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡,留意翼翼地一步一步地走上樓梯,生怕手里的這個(gè)新玩意兒滑落。但他越是這樣想,心里就越緊張,手也禁不住哆嗦起來,當(dāng)走到樓梯頂端時(shí),燈泡最終還是掉在了地上。
愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天,愛迪生和助手們又用了一天一夜的時(shí)間制作出了一個(gè)電燈泡。做完后,還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考,就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次,這個(gè)學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。
事后,有人問愛迪生:“原諒他就夠了,何必再把燈泡交給他拿呢?萬一又摔在地上怎樣辦?”愛迪生回答:“原諒不是光嘴巴說說的,而是要靠做的!
小學(xué)心理健康教案 篇4
教育目標(biāo):
教師:通過講解和組織活動,引導(dǎo)學(xué)生正確、全面、客觀地評價(jià)自己,找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點(diǎn),鼓勵學(xué)生改正缺點(diǎn),彌補(bǔ)個(gè)人的不足。
學(xué)生:認(rèn)識能否正確評價(jià)自己,關(guān)系到自己健康成長。因此,要學(xué)會評價(jià)自己,找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),努力改正缺點(diǎn),使自己不斷進(jìn)步。
一、導(dǎo)入
教師:同學(xué)們,你們想知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)嗎?今天我們學(xué)習(xí)新課------《我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)》。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點(diǎn),而是你們找出自己的優(yōu)缺點(diǎn),通過老師講課文和組織一些活動,你要找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),學(xué)會自己評價(jià)自己。
二、講授新課
教師念一遍課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
教師:同學(xué)們,我們要想找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),就必須全面地、、客觀地評價(jià)自己。要像明明那樣,從與別人的比較中,從老師的評價(jià)中,從自己行為的反思中,正確地評價(jià)自己,對自己的優(yōu)點(diǎn)要發(fā)揚(yáng),對缺點(diǎn)要克服和改正。
三、課堂活動
1、 議一議
教師在黑板上寫出三個(gè)問題:
。1) 你能說說課文中的明明是怎樣的一位學(xué)生嗎?
。2) 以前你是怎樣評價(jià)自己的?
。3) 你能愉快地接受自己的缺點(diǎn)嗎?
教師:請同學(xué)們分組討論以上三個(gè)問題,然后各組選派一位同學(xué)發(fā)言。
目的是從明明對自己的評價(jià)中,讓學(xué)生運(yùn)動學(xué)會自我評價(jià)。
2、 說一說
教師在黑板上寫出三個(gè)問題:
。1) 你是怎樣一個(gè)人?
。2) 說說你的'優(yōu)點(diǎn)和長處?
。3) 說說你的缺點(diǎn)和不足?
教師:請一位同學(xué)念一遍題目,然后思考一分鐘,最后自由發(fā)言。
目的是讓學(xué)生試著自我評價(jià),并找出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、長處和不足。
3、 寫一寫
教師:(讓學(xué)生將書翻到指定頁)我先說說題目要求,然后大家默讀一遍,最后請同學(xué)們認(rèn)真填寫,填寫后,同桌交換意見。
目的是訓(xùn)練學(xué)生的自我評價(jià)能力,讓他們找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
4、 畫一畫
教師:請同學(xué)們將自帶的照片或小鏡子拿出來,請你們給自己畫個(gè)像。
目的是蹩課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并對自己的長相作出實(shí)事求是的評價(jià)。
5、 談一談
教師將談一談的三項(xiàng)內(nèi)容出示在屏幕上,然后請一位同學(xué)念一遍。
教師:我現(xiàn)在請三位同學(xué)按著剛才念過的內(nèi)容回答問題。
教師:美美為什么不敢在同學(xué)面前大聲說話,上課為什么不敢大膽發(fā)言?
學(xué)生:(略)
教師:你曾產(chǎn)生過焦慮、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎?你如何對待這些問題的?
學(xué)生:(略)
教師:以上三位同學(xué)中,能正確評價(jià)自己的是誰?過低評價(jià)自己的是誰?過高評價(jià)自己的是誰?
學(xué)生:(略)
目的是了解學(xué)生對本課知識的理解、掌握運(yùn)用情況。
四、實(shí)踐指導(dǎo)
教師請七位學(xué)生到講臺來,分別讓他們扮演盈盈、壯壯、燕燕、強(qiáng)強(qiáng)、南南、英子及組長,然后請學(xué)生將書翻到指定頁。
教師:我請七位同學(xué)拿著書到講臺來,你們看著書,聽七位同學(xué)按著角色讀。
目的是讓學(xué)生會自我評價(jià)的方法。
五、教師總結(jié)
教師:同學(xué)們,通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),你們懂得了評價(jià)自己是為了認(rèn)識自我的道理,學(xué)會了自我評價(jià)的方法,并找準(zhǔn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),F(xiàn)在大家要以實(shí)際行動,改正自己的缺點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足。我要看誰的行動快,誰的進(jìn)步最大!
六、課外活動
請你給自己一個(gè)全面地、客觀地評價(jià),然后給爸爸媽媽看看,并征求他們的意見。
小學(xué)心理健康教案 篇5
為能夠科學(xué)、及時(shí)地開展新型冠狀病毒感染的肺炎疫情相關(guān)心理危機(jī)干預(yù)工作,做到及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,南京浦口中等專業(yè)學(xué)校結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,制定了《南京浦口中等專業(yè)學(xué)校心理健康教育中心關(guān)于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情期間心理危機(jī)干預(yù)方案》。
方案的指導(dǎo)思想是根據(jù)疫情工作的推進(jìn)情況,以減輕疫情所致學(xué)生心理傷害、保障學(xué)生健康成長、促進(jìn)社會穩(wěn)定和諧為前提,針對不同人群實(shí)施分類干預(yù)。干預(yù)過程中將嚴(yán)格保護(hù)受助者的個(gè)人隱私,實(shí)施幫助者和受助者均應(yīng)避免再次創(chuàng)傷。方案的工作目標(biāo)是為在疫情中受影響的學(xué)生提供免費(fèi)的心理健康服務(wù),為有需要的`學(xué)生提供及時(shí)的心理危機(jī)干預(yù),積極預(yù)防疫情帶來的不良心理影響,F(xiàn)對我院疫情心理咨詢服務(wù)和危機(jī)干預(yù)工作做以下安排:
一、建立網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺
心理健康教育中心建立心理咨詢QQ群,將群號通過官方渠道進(jìn)行公示,學(xué)生可以在群里發(fā)起私聊,由心理老師按照國家衛(wèi)計(jì)委《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》要求開展線上疫情心理咨詢服務(wù)和危機(jī)干預(yù)工作。咨詢時(shí)間:每日10:00—22:00。
二、開設(shè)心理咨詢熱線
在疫情期間,開通QQ語音咨詢熱線,學(xué)生可以加好友后通過,QQ電話和語音進(jìn)行咨詢,咨詢時(shí)間:每日10:00—22:00。
三、推送心理調(diào)適文章
心理健康中心將通過學(xué)校官網(wǎng),公眾平臺等多媒體渠道推送有關(guān)疫情期間心理調(diào)適的文章,請部門班主任注意留意并實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)至學(xué)生群。
小學(xué)心理健康教案 篇6
主題:
我們班處處有關(guān)愛。
背景:
小學(xué)生缺少愛心,需要進(jìn)行教育。
活動目的:
經(jīng)過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會》,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養(yǎng)學(xué)生的愛心。
活動準(zhǔn)備:
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動過程:
一、班主任介紹班會資料。
同學(xué)們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們每個(gè)人的`愛心灑向班團(tuán)體,擁抱健康對于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今日,就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。
教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué),她平時(shí)不愛完成作業(yè),書寫也不工整,上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說:“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,說說平時(shí)你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1:她學(xué)習(xí)成績不好,我不想與她玩。
生2:她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。
生3:她不愛完成作業(yè),我不想與她做朋友。
生4:她下課總吃小食品,不愛學(xué)習(xí),我不喜歡她。
生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。
師小結(jié):剛才,這幾個(gè)同學(xué)說得都是事實(shí)?墒,同學(xué)之間不應(yīng)當(dāng)這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景,大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識字又不能輔導(dǎo)她,她又不善于和同學(xué)交流,每一天都靠她自我想、自我做,想一想,你們自我的家庭有人關(guān)愛,而她呢我們與她相比,必須不能再歧視她,應(yīng)當(dāng)互相關(guān)心,互相幫忙,讓她克服掉毛病,成為我們班團(tuán)體里人人關(guān)愛的同學(xué)。
三、小組討論:
1、今后同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)怎樣做
2、找代表發(fā)言。(歸納)
(1)、同學(xué)之間,要學(xué)會友好。
(2)、同學(xué)之間,要學(xué)會尊重。
(3)、同學(xué)之間,要學(xué)會寬容,不斤斤計(jì)較。
(4)、同學(xué)之間,要學(xué)會理解人,要學(xué)會換位思考。
(5)、同學(xué)之間,要學(xué)會體貼。
四、播放小學(xué)生心理健康教育片。
讓學(xué)生觀看。
五、總結(jié):
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學(xué)會相處,學(xué)會交往,讓每個(gè)同學(xué)都能感覺到班團(tuán)體里處處有關(guān)愛。
小學(xué)心理健康教案 篇7
教案目標(biāo)
學(xué)會正確處理在疫情期間產(chǎn)生的一些情緒及行為問題。
教案過程
一、創(chuàng)設(shè)情景,導(dǎo)入新課
疫情期間,人們生活的有序性被混亂所替代,很多事情偏離正常軌道。未來生活的不確定性,居家學(xué)習(xí)生活的單調(diào)性,因父母干預(yù)過多引起的沖突,過量的疫情信息等,這些因素使我們產(chǎn)生一些情緒及行為問題。
二、合作探究、交流展示
這些問題該怎樣才能疏解?
1.呼吸放松法
鼻腔吸氣,嘴巴吐氣。把手放在肚子上,吸氣默數(shù)4秒,用嘴巴吐氣,再默數(shù)4~5秒。
注意:
、偻職鈺r(shí)間大于吸氣時(shí)間;
②使用腹部進(jìn)行呼吸。
呼吸放松法的是最常用的一種放松方法。
2.情緒調(diào)節(jié)法
可以分為幾個(gè)步驟
第一步,進(jìn)行3~5分鐘的呼吸放松。
第二步,用自己的意識掃描身體部位,從頭皮到腳趾,感受自己的情緒,并且找到自己具體有什么情緒。
第三步,用一個(gè)小紙片把自己感受到的情緒賦予一種顏色,然后使用該顏色的筆寫在小紙片上,并評價(jià)情緒的等級(0~10級)。
第四步,看著小紙片,做出自己有該情緒時(shí)的樣子,并說出“我很……(憤怒、難過、恐懼)”
第五步,找出自己這種情緒在自己身體的哪個(gè)部位(如頭皮、胸口、胃、腸子等)。
第六步,按摩、搓動自己的鎖骨下方穴位,并對自己說,“雖然我很……,但我接受!
第七步,想象一下自己可以改變誰?
、俑淖兯恕蛩藘A訴你自己的感受,并希望對方怎么做?有可能對方會因此而改變。
②改變自己——改變自己的行為或想法,讓自己心理更舒適,讓自己與他人相處更和諧。
3.轉(zhuǎn)移注意力
生活中,當(dāng)我們不開心的時(shí)候如果將自己不快的情緒發(fā)泄到家人或朋友身上,又會傷害身邊最親近的人,甚至影響家庭或同學(xué)的`和陸關(guān)系。其實(shí),當(dāng)出現(xiàn)不良情緒時(shí),可以將注意力轉(zhuǎn)移到其他活動上去,忘我地去干一件自己喜歡干的事,如練習(xí)書法、打球、上網(wǎng)、聽舒緩的音樂、小口喝水,畫畫,彈奏樂器等,從而使心中的煩惱、憤怒、憂愁、焦慮等不良情緒通過這些有情趣的活動得到宣泄。
4.清理心靈空間
多關(guān)注一些正能量,同時(shí)避免長時(shí)間接觸負(fù)面信息。信息過載,心理會非常疲憊,建議將目光與心靈投向其他事情上?梢詫W(xué)著整理自己的房間、書桌等,整理現(xiàn)實(shí)空間,也是清理心靈空間的一種方式。
5.盡量有序的生活
調(diào)整自己的作息時(shí)間,調(diào)節(jié)自己的飲食,適量的進(jìn)行運(yùn)動,有序的進(jìn)行學(xué)習(xí),做家務(wù)等。
6.亂語或者身體抖動
當(dāng)遇到讓我們緊張的事情的時(shí)候,可以嘗試著發(fā)出一些奇怪的聲音,配合身體做出一些動作。
三、歸納總結(jié),強(qiáng)化認(rèn)識:
學(xué)會調(diào)控情緒——放飛好心情
青春多樣性:快樂與煩惱并存。
青春期困惑:產(chǎn)生于生理、心理的落差,是正常反應(yīng),要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
心理特征:獨(dú)立意識不斷增強(qiáng)時(shí)青春期的重要心理特征。我們開始嘗試自己做決定,要求擺脫對父母的依賴,有了一定的獨(dú)立性,但獨(dú)立自主能力還不夠強(qiáng)。
行為特點(diǎn):嘗試接觸、了解社會是青春期的行為特點(diǎn)。更加關(guān)注社會變化,試圖理解。分析社會,形成自己的想法,但缺乏體驗(yàn)和了解,認(rèn)識和見解片面、膚淺。
三個(gè)主要矛盾心理:渴望獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴的矛盾、心理閉鎖與求得理解的矛盾、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。(這也是困惑產(chǎn)生的原因)
情緒與我們個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
在生活中我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。
小學(xué)心理健康教案 篇8
一、目標(biāo)要求:
1、培養(yǎng)學(xué)生為班級盡責(zé)任,為班級添光彩。
2、人人心中有班級,我是班級小主人
二、重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、培養(yǎng)學(xué)生為班級盡責(zé)任,為班級添光彩。
2、人人心中有班級,我是班級小主人
三、活動準(zhǔn)備:課件 、 圖片
四、活動過程:觀看圖片
1、(聽一聽)《小螞蟻搬糧食》思考:為什么一只螞蟻搬不動大蝸牛,許多螞蟻卻搬起來了呢?集體力量大。
學(xué)生讀讀討論交流。班級的事就是我的事。
溫馨小提示:只要齊心協(xié)力,我們的班級就是最棒的!班集體的榮譽(yù)離不開每一個(gè)人的努力。
2、(看一看)圖片:打掃衛(wèi)生 美化教室 整理圖書 競選班干部
3、(說一說)游戲:長勺喝水
比一比,看哪個(gè)小組可以先喝到水?
思考:為什么有的小組能喝到水而有的小組喝不到水呢?
學(xué)生討論交流。
錦囊妙計(jì):
“一個(gè)人辦不到的事,許多人在一起,齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到!
4、(講一講)
A、我要為班級爭光。
B、思考:你為班級做過什么事?今后我們還可以為班級做些什么?
C、學(xué)生討論交流。
5、(想一想)
A、怎樣成為班級的小主人?
B、學(xué)生討論交流。
6、(夸一夸)
A、他(她)是班級的小主人。
B、學(xué)生討論交流。
7、小結(jié):
親愛的同學(xué)們:為班級盡責(zé)任、添光彩。人人心中有班級,我是班級小主人。班級的.事就是我的事。只要齊心協(xié)力,我們的班級就是最棒的!班集體的榮譽(yù)離不開每一個(gè)人的努力。一個(gè)人辦不到的事,許多人在一起,齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到。
教學(xué)反思:
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們都知道了為班級盡責(zé)任,為班級添光彩。人人心中有班級,我是班級小主人。班級的事就是我的事。同學(xué)們都知道了:“一個(gè)人辦不到的事,許多人在一起,齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到!
小學(xué)心理健康教案 篇9
第一課 興趣是求知的動力
一、教學(xué)目的 幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動力,引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。
二、教學(xué)準(zhǔn)備 字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數(shù)學(xué)口算機(jī)錄音機(jī)配樂錄音帶
三、教學(xué)過程
1.導(dǎo)入 教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時(shí)候的故事配樂錄音)
2.學(xué)文明理 提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?/ (學(xué)回答后教師小結(jié))
教師:同學(xué)們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因?yàn)橛辛诉@種學(xué)習(xí)的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。 許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。 (學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事) 教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學(xué)們說說看書的想法。(學(xué)生自由發(fā)言)
3.活動明理 (1)請同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。 (2)做個(gè)放松小游戲 出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時(shí)粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。 (3)誰來幫助蘋果娃娃 分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。 (4)開個(gè)
小擂臺賽。分別出示口算比賽題,每次兩名同學(xué)比賽,看誰能當(dāng)擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。 (5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個(gè)辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個(gè)辦法寫在表格后面。
4.總結(jié)全課 同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實(shí)我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請同學(xué)們回家后問問自己的家長,他們的學(xué)習(xí)興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。
第二課鏡子里的我
一、教學(xué)目的: 幫助學(xué)生知道什么是真正的自我,什么是對自我的正確認(rèn)識,懂得什么是悅納自己。通過活動,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價(jià)自己。知道正確評價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn),充分利用自己的長處,使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。
二、教學(xué)準(zhǔn)備 寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機(jī)。
三、教學(xué)過程
1.導(dǎo)入 同學(xué)們,老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生,今天,老師為大家?guī)砹艘粋(gè)小朋友,它最近的心情不好,請大家?guī)椭?/p>
2.學(xué)文明理 (播放課文錄音故事) 請每個(gè)同學(xué)對小黃鶯說句話,老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。 (學(xué)生輪流發(fā)言的同時(shí)老師為學(xué)生錄音) 在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他
們能正確的對待自己的.問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事,請一名同學(xué)給大家讀一讀。
3.活動明理 (1)分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后 A.請小馬說說開始時(shí)為什么不敢過河? B.請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務(wù)? C.請演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與能力,結(jié)果會怎么樣? (2)模仿人物:請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn),然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰?這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)?再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。 (3)發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。 要求:畫得不好沒關(guān)系,但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。 沖動順從好奇助人獨(dú)立愛爭論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的 。
4 總結(jié)全課 今天,同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn),回家后請你將課后 [實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好,把它貼在你的床頭,每天看看自己的長處,增加一份信心,就會增加一份前進(jìn)的力量。 最后老師送給同學(xué)們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個(gè)你。
第三課 學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣
一、數(shù)學(xué)目的 通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識到,只有養(yǎng)成好的習(xí)慣,學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績。從各個(gè)方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。
二、教學(xué)過程
1. 導(dǎo)師:你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時(shí)候,原因是什么呢?這與我們每個(gè)人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功;沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績?梢,好的習(xí)慣對一個(gè)人的成長有多么重要。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。
2.學(xué)文明理 (1)教師通過放錄音,講[檔案館]里的故事,引導(dǎo)同學(xué)思考:佳佳在班上出了丑,到底是誰的錯?應(yīng)該怎樣做?可分組討論,然后找代表進(jìn)行匯報(bào)。 (2)教師按課文提示,幫助學(xué)生明事理,讓學(xué)生明白:習(xí)慣有好壞之分,但不是天生的,而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己,養(yǎng)成好的習(xí)慣。
3.活動明理 (1)演一演 通過角色扮演,讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn),從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神,如:熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人,所以取得了好的效果,教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí),做作業(yè)的時(shí)候認(rèn)真仔細(xì),不丟三落四,從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。 熊妹妹是一個(gè)做事不認(rèn)真的人,比較馬虎,但她能知錯就改,這種精神也值得我們學(xué)習(xí),我們要克服缺點(diǎn),培養(yǎng)自己的好習(xí)慣,沒有這種精神也不行。 (2)填一填 教師在黑板上寫兩段話,讓學(xué)生讀,并思考在空白處填上什么詞語,才能使勉勵子完整。目的是使學(xué)生記住,只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時(shí),不拘于詞語的準(zhǔn)確,只要意思對就行。 如:熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人,所以能取得好的效果。 熊妹妹是一個(gè)辦事不認(rèn)真的人,但她能知錯能改。
4.總結(jié)全課 通過今天的學(xué)習(xí),我們看到,從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高,小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動、文明禮貌的好習(xí)慣。
第四課 學(xué)會與人合作
一、教學(xué)目的 教育學(xué)生懂得在集體生活中,與人合作是十分重要和必要的;教育學(xué)生懂得,學(xué)會與人合作對自己的成長有好處;引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時(shí),學(xué)會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長;學(xué)會與人合作,可以使自己的生活更加愉快。
二、教學(xué)準(zhǔn)備 寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事。
三、教學(xué)過程
1.導(dǎo)入 今天我們先來聽個(gè)故事,聽完故事后請同學(xué)們講一講自己聽到了什么?
2.學(xué)文明理 (1)聽了剛才的故事,我們來看看課文中三年級(2)班的科技活動搞得很成功的竅門是什么?請同學(xué)們自己看書找竊門。 (2)找到了三(2)班的竅門后,請一名同學(xué)給大家讀一計(jì)[咨詢臺]中的話,看一看是否有道理。
3.活動明理 (1)請同學(xué)們看看黑板上的詞語,以小組為單位,找一找哪些行為對自己學(xué)會與人合作有好處。(2)現(xiàn)在我們共同編個(gè)童話故事,老師說一句,然后同學(xué)們按順序每人添上一句,使我們的故事動聽又有趣。 同學(xué)們說說自己在做故事接龍游戲時(shí)的感受。 (3)現(xiàn)在我請五組同學(xué),每組兩名,為大家表演猜成語的小品。 (教師將準(zhǔn)備好的成語字條拿出,請學(xué)生抽簽,并請學(xué)生根據(jù)簽上的內(nèi)容進(jìn)行表演) (4)現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲: 全班同學(xué)分成兩組,一組扮演包圍者,一組扮演突圍者,然后說說自己的感覺。
4 總結(jié)全課 要想讓自己健康成長,使自己生活得愉快,就要學(xué)會與
小學(xué)心理健康教案 篇10
一、活動目標(biāo)
1、認(rèn)識性別意識的發(fā)展過程;
2、接受和喜愛自己的性別;
3、做一個(gè)好女(男)孩。
二、活動設(shè)計(jì)思想
1、通過“玩具博覽會”活動,讓學(xué)生了解人的性別意識是如何培養(yǎng)和發(fā)展起來的;
2、幫助學(xué)生逐漸認(rèn)識自己,悅納自己的性別,并學(xué)習(xí)按照社會規(guī)范來培訓(xùn)自己的行為舉止。
3、提高性別風(fēng)度的意識。
三、活動說明
準(zhǔn)備工作
1、請同學(xué)課前準(zhǔn)備一些童年時(shí)的玩具,教師提示男女同學(xué)對玩具的不同愛好。
2、每個(gè)同學(xué)回去準(zhǔn)備一個(gè)主人公與自己性別相同的故事,準(zhǔn)備交流。
3、男女同學(xué)各推選辯手2―3人,準(zhǔn)備就性別問題進(jìn)行辯論。
四、活動過程
一團(tuán)體活動
1、請一名同學(xué)上臺朗誦一首小詩(見右)。
2、學(xué)生按男女生分組坐,展示自己的玩具。
3、大家討論:男孩和女孩的玩具各有什么特點(diǎn)?男孩和女孩的玩具為什么會有很大的不同?
4、教師總結(jié):男孩、女孩玩具的選擇差異,反映了家長按照社會規(guī)范培養(yǎng)孩子的性別意識。
5、完成自助練習(xí):(印發(fā))
從小到現(xiàn)在,長輩們除了精心為我們挑選合適的玩具之外,還常常:
(在所選的項(xiàng)目前打“√”號,在下面可寫上其他的內(nèi)容)
[]給我買花衣裙[]給我買牛仔裝
[]給我扎小辮[]給我剃個(gè)小平頭
[]夸獎我漂亮[]稱贊我力氣大、勇敢
[]鼓勵我學(xué)習(xí)舞蹈[]鼓勵我在黑暗中走路
[]批評我“瘋瘋顛顛”[]批評我愛哭
我明白了,長輩們希望我成為一個(gè)______________________。
6、學(xué)生自由發(fā)言,交流填寫的內(nèi)容,鼓勵大家參與。
7、教師簡要總結(jié)男女生的性別差異及性別意識的發(fā)展過程。
二故事會
1、各組推薦學(xué)生上臺講故事,人數(shù)依時(shí)間而定。教師事先對學(xué)生所錄的.故事做好篩選工作。
2、要求:
⑴故事里主人公的性別應(yīng)與自己的性別一致。
、埔ㄟ^人物的具體事例,表現(xiàn)他(她)的優(yōu)秀品質(zhì)或偉大貢獻(xiàn)。
、枪适轮魅斯梢允莻ト、名人,也可以是普通的人,如自己的親人、朋友、老師等。
3、教師總結(jié):無論男性還是女性,都有許多偉大的事跡,動人的故事,都能做出不平凡的貢獻(xiàn)。
4、學(xué)生填寫“照鏡子”,教師組織指導(dǎo),使活動體現(xiàn)出性別自豪感。
照鏡子(印發(fā))
在你認(rèn)為合適的[]內(nèi)打“√”號,也可寫上自己的想法。
我喜歡做個(gè)女孩,因?yàn)楱D―
、贈]有女性就沒有整個(gè)人類[]
、谂厝峥蓯,從而使世界變得絢麗多彩[]
、厶貏e崇拜居里夫人等偉大女性[]
、芘杂脨酆完P(guān)懷來創(chuàng)造世界[]
、輄__________________________________________________
我喜歡做個(gè)男孩,因?yàn)楱D―
、倌行员扰愿鼜(qiáng)壯[]
、诮^大多數(shù)英雄、偉人是男性[]
、勰行员扰杂赂,更富冒險(xiǎn)精神[]
④欽佩爸爸那樣的男子漢[]
、輄_________________________________________________
三小型辯論會
1、在上課前幾天將辯題、規(guī)則交給男女辯手。
2、辯論主題:男性和女性誰對社會的貢獻(xiàn)大?
3、正方以男生組隊(duì),反方以女生組隊(duì),通過辯論,提高學(xué)生性別角色意識。
4、正方論點(diǎn):男性勇敢強(qiáng)大,聰明智慧,是社會的中堅(jiān),從歷史和現(xiàn)狀來看,都證明對社會的貢獻(xiàn)較大;
5、反方論點(diǎn):女性溫柔細(xì)心,沒有母親就沒有英雄和偉人,沒有整個(gè)人類,而且也有無數(shù)偉大的女性對人類做出了重大貢獻(xiàn)。
6、教師總結(jié):雙方都辯得很有道理,人類社會就像天地,由男性、女性各組成一半相互依存、相互協(xié)作,推動社會的前進(jìn)。無論當(dāng)一個(gè)男孩還是女孩,都值得高興和自豪的事,我們應(yīng)該愉快地接受自己的性別。
四團(tuán)體討論
1、各小組由組長組織討論,討論題為:
、盼覀冃蕾p什么樣的女孩(男生組)
我們欣賞什么樣的男孩(女生組)
、莆覀冇憛捠裁礃拥呐(男生組)
我們討厭什么樣的男孩(女生組)
心靈交流(印發(fā))
男生這樣說:我們欣賞這樣的女孩
我們討厭這樣的女孩
女生這樣說:我們欣賞這樣的男孩
我們討厭這樣的男孩
2、各小組由組長上臺報(bào)告本組討論結(jié)果,互相交流。
3、教師總結(jié)(幻燈打出)
據(jù)《少男少女》雜志從全國60000份調(diào)查表中得出的結(jié)論:
最讓男生欣賞的女孩:
、沤(jīng)常臉上有微笑,溫柔大方的女孩
、苹顫姸化偘d,穩(wěn)重而不呆板的女孩
、乔寮冃沱,笑起來甜甜的女孩……
最令男生討厭的女孩:
⑴扮老成,一副老謀深算樣子的女孩
、崎L舌頭,對小道消息津津樂道的女孩
、亲砸詾槭牵湴磷源蟮呐ⅰ
女孩最歡迎這樣的男生:
、糯竽,勇敢的男生
、朴哪溨C的男生
、撬季S敏捷,善于變通的男生……
女生不喜歡這樣的男生:
、艥M口粗言爛語的男生
、拼蹬Fさ哪猩
⑶小氣,心胸窄的男生……五團(tuán)體活動:評選優(yōu)點(diǎn)
1、教師從剛才的調(diào)查結(jié)果中選出男生和女生的十二條優(yōu)點(diǎn),寫在黑板上。(或張貼打出)
男生的優(yōu)點(diǎn):
、艅倧(qiáng);⑵溫柔;⑶善良……
女生的優(yōu)點(diǎn):
⑴漂亮;⑵溫柔;⑶聰穎……
2、請全體同學(xué)分別選出男生和女生的五大優(yōu)點(diǎn)。
3、全體同學(xué)將自己選出的優(yōu)點(diǎn)寫出來,交給統(tǒng)計(jì)員統(tǒng)計(jì)。
4、公布結(jié)果,將落選的優(yōu)點(diǎn)從黑板上擦去。
5、教師總結(jié):具有入選的優(yōu)點(diǎn),即是最受歡迎的人;相反,具有入選的優(yōu)點(diǎn)相對應(yīng)的缺點(diǎn)的人(如剛強(qiáng)――軟弱),就是最不受歡迎的人。
6、最后用毛主席的話總結(jié):毛主席說過這樣的話,“時(shí)代不同了,男女都一樣。我想,只要付出努力,男孩和女孩都會成為了不起的人!”讓我們大家都喜歡自己的性別,成為一個(gè)好男(女)孩!
7、自助作業(yè):
為了使自己成為一個(gè)受大家歡迎的人,今后我要朝以上方向努力。
小學(xué)心理健康教案 篇11
東田三小鄭洪葉
一、理論依據(jù)
1、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出,心理健康教育的具體目標(biāo)是:使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和生活,正確認(rèn)識自我,提高自主和自我教育能力,增強(qiáng)調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對有心理困擾或心理問題的學(xué)生,進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo),及時(shí)給予必要的危機(jī)干預(yù),提高其心理健康水平。
2、五年級孩子身心發(fā)展特點(diǎn)
①五年級是孩子情緒多變的`敏感期。孩子在10歲左右,已經(jīng)開始初步形成自我意識,他們迫切需要自己的父母或長輩將自己看成大人來看待,希望得到成年人的肯定和認(rèn)可。與此同時(shí),他們的自我意識開始變得越來越強(qiáng)烈,總是認(rèn)為自己的都是對的,別人需要聽從自己的意見,而對于別人,特別是父母的反對意見更覺得刺耳。
、谖迥昙壥呛⒆訁拰W(xué)的膨脹期,很多孩子在這個(gè)時(shí)期已經(jīng)明顯表現(xiàn)出不愛學(xué)習(xí),上課不聽講,下課不完成作業(yè),即使做作業(yè)也是馬馬虎虎,應(yīng)付了事。這是與孩子的自我發(fā)展意識與思維能力的發(fā)展是有關(guān)系的。對于家長的管教出現(xiàn)了逆反,有的開始頂嘴辱罵,更有甚者是離家出走,放棄學(xué)業(yè)。
二、教學(xué)內(nèi)容
情緒是指伴隨著認(rèn)知和意識過程產(chǎn)生的對外界事物的態(tài)度,是對客觀事物和主體需求之間關(guān)系的反應(yīng)。我們?nèi)祟惏乃姆N基本情緒:喜、怒、哀、懼。本課主要是讓孩子們在愉悅的氛圍中認(rèn)識自己的情緒,體驗(yàn)生活中常見的情緒。認(rèn)識到不良情緒對我們自己的影響,并學(xué)會一些調(diào)控自己情緒的方法,最終讓孩子們都能合理的管理自己的情緒,快樂學(xué)習(xí),健康成長。
三、目教學(xué)標(biāo)
1、學(xué)生明確情緒的含義及四種基本的情緒類型;知道不良情緒對學(xué)習(xí)生活的影響,恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)情緒并學(xué)會一些控制情緒的方法。
2、學(xué)生從游戲、表演、討論等實(shí)踐活動中認(rèn)識情緒、感受情緒,體驗(yàn)情緒與我們學(xué)習(xí)生活的密切關(guān)系。
3、養(yǎng)成良好的情緒,快樂學(xué)習(xí),幸福成長。
小學(xué)心理健康教案 篇12
為規(guī)范開展新冠肺炎疫情相關(guān)心理疏導(dǎo)工作,積極預(yù)防、減緩和盡量控制疫情的負(fù)面心理社會影響,根據(jù)《中華人民共和國傳染病防治法》、《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》、安徽省《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)新冠肺炎疫情心理疏導(dǎo)工作方案的通知》(皖疫控辦〔2020〕237號)等法律法規(guī)和政策文件,淮北市教育局結(jié)合我市教育系統(tǒng)實(shí)際,制定本方案。
一、工作原則
將心理疏導(dǎo)干預(yù)納入疫情防控整體部署,以減輕疫情所致的心理傷害、促進(jìn)教育系統(tǒng)穩(wěn)定為前提,根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況,及時(shí)調(diào)整心理疏導(dǎo)干預(yù)工作重點(diǎn)。心理疏導(dǎo)堅(jiān)持隸屬管理為主,根據(jù)疫情防控需要,采取線上線下相結(jié)合的方式,充分發(fā)揮傳統(tǒng)媒體和新媒體作用,開展心理疏導(dǎo)工作。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
心理疏導(dǎo)干預(yù)工作由市教育系統(tǒng)新冠肺炎疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),各縣區(qū)教育局和學(xué)校負(fù)責(zé)轄區(qū)心理疏導(dǎo)干預(yù)工作,設(shè)立應(yīng)對疫情心理疏導(dǎo)工作室,并提供必要的組織和物資保障。工作室全面負(fù)責(zé)我市教育系統(tǒng)新冠肺炎疫情心理疏導(dǎo)工作。
三、心理疏導(dǎo)工作內(nèi)容
了解受疫情影響的廣大師生的心理健康狀況,根據(jù)所掌握的信息,及時(shí)識別高危人群,避免極端事件如自殺、沖動等行為的發(fā)生。發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的群體心理危機(jī)苗頭,及時(shí)上報(bào)告并提供建議的解決方案。打造線上線下立體心防網(wǎng)格,利用“釘釘”“微信”“QQ”線上通訊作用,制作科普視頻和宣傳資料,充分發(fā)揮傳統(tǒng)媒體和新媒體作用,開展心理疏導(dǎo)工作。
四、分級分類處置
。ㄒ唬┓旨壧幹
新冠肺炎疫情影響師生分為四級。心理疏導(dǎo)干預(yù)重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)從第一級師生開始,逐步擴(kuò)展。一般性宣傳教育要覆蓋到四級師生。評估目標(biāo)師生的心理健康狀況,及時(shí)識別區(qū)分高危師生、普通師生;對高危師生開展心理危機(jī)干預(yù),對普通師生開展心理健康教育。
第一級師生:新冠肺炎確診患者(住院治療的重癥及以上患者)、學(xué)校疫情防控人員等。
第二級師生:居家隔離醫(yī)學(xué)觀察人員(確診病例密切接觸者、疑似病例接觸者、自我居家隔離人員),到醫(yī)院就診的`發(fā)熱患者。
第三級師生:與第一級、第二級人群有關(guān)的人,如家屬、同事、
第四級師生:受疫情防控措施影響的疫區(qū)廣大師生。
(二)分類疏導(dǎo)
一是針對確診師生和疑似師生?赡艹霈F(xiàn)心態(tài):麻木、否認(rèn)、憤怒、恐懼、焦慮、失望、失眠或攻擊等。心理疏導(dǎo)措施:解釋隔離治療的重要性和必要性,鼓勵患者樹立積極恢復(fù)的信心。強(qiáng)調(diào)隔離手段不僅是為了更好地觀察治療,同時(shí)是保護(hù)親人和社會安全的方式。幫助患者溝通外界的親人,轉(zhuǎn)達(dá)信息;積極鼓勵患者配合治療。工作原則:支持、安慰為主。注意情感交流,增強(qiáng)治療信心。
二是針對居家隔離師生、集中隔離師生、集中安置師生?赡艹霈F(xiàn)心態(tài):僥幸心理、躲避治療、怕被歧視,或焦躁、過度救治等。心理疏導(dǎo)措施:政策宣教、密切觀察、及早求治;為人為已采用必要的保護(hù)措施;按照規(guī)定報(bào)告?zhèn)人情況;使用減壓行為、減少應(yīng)激。工作原則:及時(shí)宣教、正確防護(hù)、服從大局、減少壓力。
三是針對廣大普通師生。可能出現(xiàn)心態(tài):恐慌、不敢出門、盲目消毒、失望、易怒、攻擊行為和過于樂觀、放棄等。心理疏導(dǎo)措施:正面提供疫情信息,做好進(jìn)一步服務(wù);不歧視患病、疑病師生;提倡健康的生活習(xí)慣;自我識別癥狀。工作原則:健康宣教,指導(dǎo)積極應(yīng)對,消除恐懼,科學(xué)防范。
五、信息發(fā)布與輿情引導(dǎo)
作息發(fā)布由市教育系統(tǒng)新冠肺炎疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一部署,各心理疏導(dǎo)工作室成員不得擅自向社會發(fā)布任何信息。
六、工作要求
。ㄒ唬└骺h區(qū)教育局和學(xué)校要高度重視新冠肺炎疫情心理疏導(dǎo)和心理健康教育工作,抓緊部署各項(xiàng)工作措施,快速將心理疏導(dǎo)工作融入疫情防控總體工作中去。
(二)各縣區(qū)教育局和學(xué)校要依托現(xiàn)有的心理輔導(dǎo)室,落實(shí)各項(xiàng)工作措施,為實(shí)施心理疏導(dǎo)教師提供專業(yè)培訓(xùn),做好重點(diǎn)師生群體心理疏導(dǎo)和心理健康教育工作。
(三)各縣區(qū)教育局和學(xué)校要加大宣傳力度,充分發(fā)揮線上線下媒體作用,做好科普宣傳,廣泛開展心理健康教育,營造積極向上的社會心態(tài)和戰(zhàn)勝疫情的必勝信心。
。ㄋ模└骺h區(qū)教育局和學(xué)校要求心理疏導(dǎo)教師要有仁愛之心、責(zé)任之心、謹(jǐn)慎之心,要學(xué)會換位思考,增強(qiáng)工作的專業(yè)性、指導(dǎo)性和有效性。
小學(xué)心理健康教案 篇13
教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生知道血液的組成成份有哪些。
2、使學(xué)生了解血液的主要作用。
3、使學(xué)生了解人怎樣才能擁有健康的心臟和血管。
教具準(zhǔn)備
投影
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入新課
你受過傷嗎?受傷之后流血了嗎?形容一下平時(shí)我們見到的血液,好嗎?這節(jié)課我們就來了解有關(guān)血液的知識。
二、學(xué)習(xí)新課
1、 大家知道血液為什么是紅色的嗎?
2、 血液除了紅血球之外,還有哪些成分呢?
3、 師述:血液中各種成分都有一定的`限度,是人體自身調(diào)節(jié)的,如果某種成分的多少超出了限度,就會生病,醫(yī)生就是通過成分檢驗(yàn)來分析病情的。
4、讀課文,說說血液在體內(nèi)主要的任務(wù)是什么?
5、為什么血液能夠不斷地流動,周而復(fù)始呢?
6、為了擁有健康的心臟和血管,我們平時(shí)可采取哪些措施呢?
7、 學(xué)生回答,教師小結(jié)。
8、 補(bǔ)充介紹知識:(1)血液的主要成分;(2)血液也是有壽命的;(3)血型的種類。
三、檢測:血液有哪些主要成分?血液的主要作用是什么?
四、結(jié)束語。
小學(xué)心理健康教案 篇14
一、活動目標(biāo)
1、認(rèn)識性別意識的發(fā)展過程;
2、理解和喜愛自己的性別;
3、做一個(gè)好女(男)孩。
二、活動設(shè)計(jì)思想
1、透過“玩具博覽會”活動,讓學(xué)生了解人的性別意識是如何培養(yǎng)和發(fā)展起來的;
2、幫忙學(xué)生逐漸認(rèn)識自己,悅納自己的性別,并學(xué)習(xí)按照社會規(guī)范來培訓(xùn)自己的行為舉止。
3、提高性別風(fēng)度的意識。
三、活動說明
準(zhǔn)備工作
1、請同學(xué)課前準(zhǔn)備一些童年時(shí)的玩具,教師提示男女同學(xué)對玩具的不同愛好。
2、每個(gè)同學(xué)回去準(zhǔn)備一個(gè)主人公與自己性別相同的故事,準(zhǔn)備交流。
3、男女同學(xué)各推選辯手2――3人,準(zhǔn)備就性別問題進(jìn)行辯論。
四、活動過程
、鍒F(tuán)體活動
1、請一名同學(xué)上臺朗誦一首小詩(見右)。
2、學(xué)生按男女生分組坐,展示自己的玩具。
3、大家討論:男孩和女孩的玩具各有什么特點(diǎn)?男孩和女孩的玩具為什么會有很大的不同?
4、教師總結(jié):男孩、女孩玩具的選取差異,反映了家長按照社會規(guī)范培養(yǎng)孩子的性別意識。
5、完成自助練習(xí):(印發(fā))
從小到此刻,長輩們除了精心為我們挑選適宜的玩具之外,還常常:
。ㄔ谒x的項(xiàng)目前打“√”號,在下面可寫上其他的資料)
[]給我買花衣裙[]給我買牛仔裝
[]給我扎小辮[]給我剃個(gè)小平頭
[]夸獎我漂亮[]稱贊我力氣大、勇敢
[]鼓勵我學(xué)習(xí)舞蹈[]鼓勵我在黑暗中走路
[]批評我“瘋瘋顛顛”[]批評我愛哭
我明白了,長輩們期望我成為一個(gè)。
6、學(xué)生自由發(fā)言,交流填寫的資料,鼓勵大家參與。
7、教師簡要總結(jié)男女生的性別差異及性別意識的發(fā)展過程。
、婀适聲
1、各組推薦學(xué)生上臺講故事,人數(shù)依時(shí)間而定。教師事先對學(xué)生所錄的故事做好篩選工作。
2、要求:
⑴故事里主人公的性別應(yīng)與自己的性別一致。
、埔高^人物的具體事例,表現(xiàn)他(她)的.優(yōu)秀品質(zhì)或偉大貢獻(xiàn)。
⑶故事主人公能夠是偉人、名人,也能夠是普通的人,如自己的親人、朋友、老師等。
3、教師總結(jié):無論男性還是女性,都有許多偉大的事跡,動人的故事,都能做出不平凡的貢獻(xiàn)。
4、學(xué)生填寫“照鏡子”,教師組織指導(dǎo),使活動體現(xiàn)出性別自豪感。
照鏡子(印發(fā))
在你認(rèn)為適宜的[]內(nèi)打“√”號,也可寫上自己的想法。
我喜歡做個(gè)女孩,因?yàn)楱D―
、贈]有女性就沒有整個(gè)人類[]
、谂厝峥蓯,從而使世界變得絢麗多彩[]
、蹅(gè)性崇拜居里夫人等偉大女性[]
、芘杂脨酆完P(guān)懷來創(chuàng)造世界[]
⑤X
我喜歡做個(gè)男孩,因?yàn)楱D―
、倌行员扰愿鼜(qiáng)壯[]
、诮^大多數(shù)英雄、偉人是男性[]
、勰行员扰杂赂,更富冒險(xiǎn)精神[]
、軞J佩爸爸那樣的男子漢[]
、
、缧⌒娃q論會
1、在上課前幾天將辯題、規(guī)則交給男女辯手。
2、辯論主題:男性和女性誰對社會的貢獻(xiàn)大?
3、正方以男生組隊(duì),反方以女生組隊(duì),透過辯論,提高學(xué)生性別主角意識。
4、正方論點(diǎn):男性勇敢強(qiáng)大,聰明智慧,是社會的中堅(jiān),從歷史和現(xiàn)狀來看,都證明對社會的貢獻(xiàn)較大;
5、反方論點(diǎn):女性溫柔細(xì)心,沒有母親就沒有英雄和偉人,沒有整個(gè)人類,而且也有無數(shù)偉大的女性對人類做出了重大貢獻(xiàn)。
6、教師總結(jié):雙方都辯得很有道理,人類社會就像天地,由男性、女性各組成一半相互依存、相互協(xié)作,推動社會的前進(jìn)。無論當(dāng)一個(gè)男孩還是女孩,都值得高興和自豪的事,我們就應(yīng)愉快地理解自己的性別。
、鑸F(tuán)體討論
1、各小組由組長組織討論,討論題為:
⑴我們欣賞什么樣的女孩(男生組)
我們欣賞什么樣的男孩(女生組)
、莆覀儏拹菏裁礃拥呐ⅲ猩M)
我們厭惡什么樣的男孩(女生組)
心靈交流(印發(fā))
男生這樣說:我們欣賞這樣的女孩
我們厭惡這樣的女孩
女生這樣說:我們欣賞這樣的男孩
我們厭惡這樣的男孩
2、各小組由組長上臺報(bào)告本組討論結(jié)果,互相交流。
3、教師總結(jié)(幻燈打出)
據(jù)《少男少女》雜志從全國60000份調(diào)查表中得出的結(jié)論:
最讓男生欣賞的女孩:
、沤(jīng)常臉上有微笑,溫柔大方的女孩
、苹顫姸化偘d,穩(wěn)重而不呆板的女孩
⑶清純秀麗,笑起來甜甜的女孩……
最令男生厭惡的女孩:
、虐缋铣,一副老謀深算樣貌的女孩
、崎L舌頭,對小道消息津津樂道的女孩
、亲砸詾槭牵湴磷源蟮呐ⅰ
女孩最歡迎這樣的男生:
、糯竽,勇敢的男生
⑵幽默,詼諧的男生
、撬季S敏捷,善于變通的男生……
女生不喜歡這樣的男生:
、艥M口粗言爛語的男生
⑵吹牛皮的男生
、切猓男卣腵男生……㈤團(tuán)體活動:評選優(yōu)點(diǎn)
1、教師從剛才的調(diào)查結(jié)果中選出男生和女生的十二條優(yōu)點(diǎn),寫在黑板上。(或張貼打出)
男生的優(yōu)點(diǎn):
、艅倧(qiáng);⑵溫柔;⑶善良……
女生的優(yōu)點(diǎn):
、牌;⑵溫柔;⑶聰穎……
2、請全體同學(xué)分別選出男生和女生的五大優(yōu)點(diǎn)。
3、全體同學(xué)將自己選出的優(yōu)點(diǎn)寫出來,交給統(tǒng)計(jì)員統(tǒng)計(jì)。
4、公布結(jié)果,將落選的優(yōu)點(diǎn)從黑板上擦去。
5、教師總結(jié):具有入選的優(yōu)點(diǎn),即是最受歡迎的人;相反,具有入選的優(yōu)點(diǎn)相對應(yīng)的缺點(diǎn)的人(如剛強(qiáng)――軟弱),就是最不受歡迎的人。
6、最后用毛主席的話總結(jié):毛主席說過這樣的話,“時(shí)代不同了,男女都一樣。我想,只要付出努力,男孩和女孩都會成為了不起的人!”讓我們大家都喜歡自己的性別,成為一個(gè)好男(女)孩!
7、自助作業(yè):
為了使自己成為一個(gè)受大家歡迎的人,今后我要朝以上方向努力。
7.中學(xué)生心理健康課教案:“我堅(jiān)持,我成功”
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