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心理健康講座主持詞
主持詞是各種演出活動和集會中主持人串聯(lián)節(jié)目的串聯(lián)詞。在人們積極參與各種活動的今天，主持人的需求越來越高，一起來參考主持詞是怎么寫的吧，下面是小編為大家收集的心理健康講座主持詞，希望能夠幫助到大家。
心理健康講座主持詞1
甲：各位請安靜下來，我們的心理健康講座馬上就要開始了，在講座開始之前，請將隨身攜帶的通訊工具調(diào)成振動或靜音，謝謝各位的配合。
乙：眾所周知，大學(xué)生心理健康問題一直備受關(guān)注，而心護(hù)員和寢室長在關(guān)心、理解、幫助對大學(xué)生活迷茫的同學(xué)的過程中起著不可忽視的作用。今天我們很榮幸請到了畢清波老師為我們開展心理健康講座，下面讓我們以熱烈的掌聲有請畢清波老師開始今天的講座。
甲（此時(shí)乙在臺下維持秩序）：下面我們進(jìn)入游戲環(huán)節(jié)，首先我們這個(gè)小游戲需要6位可愛的寢室長或者心理委員的參與，請大家直接到臺前來參與游戲。首先我們需要各位分成男女比例均衡的兩隊(duì)，記住，每個(gè)男生你代表 塊錢，女生代表5角錢。我會隨機(jī)說出個(gè)金額，你們每隊(duì)需要用最快的`時(shí)間配合湊成這個(gè)金額，配成這個(gè)金額的的成員要立即舉手示意，最快的一組會有獎(jiǎng)品哦！
附：冷場。來，我看那位同學(xué)很可愛啊，你來參加這個(gè)游戲吧！還要那個(gè)同學(xué)，你長得很帥啊，你也來吧！
乙（此時(shí)甲在臺下維持秩序）：精彩紛呈的講座已經(jīng)結(jié)束，我相信各位對心理健康方面的知識已經(jīng)有所了解，讓我們再次以熱烈的掌聲感謝畢老師的精彩講座。當(dāng)然也感謝工作人員的辛勤努力和各位同學(xué)的積極參與，請畢老師先行離場。
心理健康講座主持詞2
A：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：
B：敬愛的老師們：
A、B：親愛的同學(xué)們：大家好！
A：我是六（x）班的xxx
B：我是五（x）班的xx
A：今天是四月八日，
B：四月的深圳陽光明媚，春風(fēng)送暖。
A：四月的榮根朝氣蓬勃，書聲瑯瑯。
A：今天，我們在這里隆重舉行“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周”啟動儀式。
B：我們?nèi)熒鷰е鴮Α瓣柟獬砷L，快樂生活”的美好追求，
A：在這個(gè)明媚的早晨，在美麗的校園，歡聚在一起。
A：對心理健康的關(guān)注是現(xiàn)代社會文明進(jìn)步的表現(xiàn)，健康的心理是陽光成長，快樂生活的起點(diǎn)。
B：健康的心理是取得學(xué)業(yè)進(jìn)步，創(chuàng)造美好生活，架起友誼橋梁，發(fā)展和成就事業(yè)的基石。
A：下面，請鐘副校長宣布“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周啟動”。大家掌聲歡迎！
……
B：謝謝鐘副校長。
A：心理健康教育對學(xué)生的身心健康成長十分重要，咱們榮根學(xué)校一直都非常重視心理健康教育，并且在心理健康教育研究領(lǐng)域取得了豐碩的成果。
B：是啊！咱們榮根學(xué)校通過長期艱辛而執(zhí)著的努力，在心理健康教育領(lǐng)域成績驕人，被國家教師科研基金“十二五”教育科研規(guī)劃重點(diǎn)課題課題組授予“心理教育示范學(xué)校”榮譽(yù)稱號。
A：國家教師科研基金“十二五”教育科研規(guī)劃重點(diǎn)課題課題組委托楊校長向?qū)W校頒發(fā)“心理教育示范學(xué)�！迸曝�，下面請鐘裕文副校長上前受牌。
B：大家掌聲歡迎！
……
A：一份收獲，一份付出。每一份榮譽(yù)的背后都凝結(jié)著一份汗水與心血。
A：榮根學(xué)校的老師們積極致力于學(xué)校的心理健康教育工作，利用假期開展以提高學(xué)生核心能力目標(biāo)的心理教育培訓(xùn)活動，并且學(xué)有所成，51名教師都獲得了“核心能力培訓(xùn)”兩種資格證書，
B：中華人民共和國人力資源和社會保障部中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心委托楊校長向51名學(xué)校行政干部和班主任頒發(fā)“核心能力職業(yè)培訓(xùn)證書”。大家掌聲歡迎！
……
A：謝謝楊校長，并且對獲得證書的老師們表示熱烈的祝賀！
A：通過不懈地努力和潛心的研究，咱們榮根學(xué)校的全體行政干部和班主任老師還喜獲了“職業(yè)核心能力水平認(rèn)證測評師”資格證書。
B：中華人民共和國人力資源和社會保障部職業(yè)技能鑒定中心委托楊校長向51名行政干部和班主任頒發(fā)“職業(yè)核心能力水平認(rèn)證測評師證書”。大家掌聲歡迎！
……
A：謝謝楊校長，并且對獲得證書的全體班主任老師表示熱烈的`祝賀。
A：去年，咱們榮根學(xué)校的心理健康教育宣傳周活動開展得多姿多彩，轉(zhuǎn)眼間，今天又迎來了榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周活動，我們相信一年更比一年好，本屆的活動一定會開展得更加出色。
B：下面，讓我們以熱烈的掌聲有請德育處邱林主任為我們宣講《深圳市榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周活動方案》。
……
A：謝謝邱林主任。
A：健康的心靈，是幸福的源泉。如果說身體不健康失去的是軀體，那么心理不平衡和心理不健康失去的將是靈魂。
B：心理健康教育是打開我們心靈之門的金色鑰匙，讓我們一起來關(guān)注，一起來培育，一起來收獲。
A：下面讓我們一起聆聽楊校長對我們的期望。大家掌聲歡迎！
……
B：校長的要求，同學(xué)的心聲，我們要銘記在心。
A：學(xué)會向別人傾訴，在傾訴中釋放自己的壓力，在傾訴中快樂成長；學(xué)會傾聽別人的傾訴，在傾聽中告訴別人生活更美好。
B：春風(fēng)化作雨，潤物細(xì)無聲。老師、同學(xué)們，讓我們從點(diǎn)滴入手，積極培養(yǎng)我們的健康心理，擁有了健康的心理，我們也就擁有了美好的人生！
A：最后，祝愿我們?nèi)w教職員工：工作愉快，身心健康，事業(yè)有成，家庭幸福；
A：祝愿我們?nèi)w學(xué)生：陽光成長，快樂生活，放飛夢想，播種希望；
B：各位領(lǐng)導(dǎo)：
A：老師、同學(xué)們：
AB：“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周”啟動儀式到此結(jié)束。
A：請?bào)w育老師組織退場。
心理健康講座主持詞3
各位老師、各位同學(xué)：下午好!
今天由我給大家講述一個(gè)悠長的故事，這個(gè)故事的主角和導(dǎo)演是你是他，是我們大家。只要我們活在這個(gè)世界上，誰都不能阻止故事的發(fā)生和上演，而誰又都不能無限制的演繹下去，關(guān)鍵是看我們怎樣去導(dǎo)演它，讓故事都有一個(gè)美麗的過程，一個(gè)完美的結(jié)局，這就是我們的青春故事。事實(shí)上，我給每個(gè)人的故事都設(shè)定了一個(gè)理想的結(jié)局，那就是：《讓青春的小鳥自由飛翔》。我準(zhǔn)備從以下五個(gè)方面給大家來詮釋這個(gè)故事：
一、青春期的概念和在人生中的地位;
二、青春期的心理特點(diǎn);
三、矛盾的青春期心理;
四、青春期心理健康的七大體現(xiàn);
五、青春故事，我為你支招。
下面，我們探討第一個(gè)問題：
一、青春期的概念和在人生中的地位：
青春期是指一個(gè)人從少年時(shí)代向成人轉(zhuǎn)變的過渡時(shí)期，一般是指從12歲—18歲的年齡段。它既是人生的一個(gè)過渡時(shí)期又是人生的一個(gè)困難時(shí)期。心理學(xué)家斯朗認(rèn)為，當(dāng)個(gè)體進(jìn)入青春期以后，其心理變化為："自我發(fā)現(xiàn)";"產(chǎn)生對未來生活的設(shè)想";"開始逐步跨入生活的各個(gè)領(lǐng)域"。因此，他把青春期稱為"人生的第二次誕生"。心理學(xué)家霍林活斯認(rèn)為，青春期到來之后的生理、心理變化相似于幼兒的斷乳現(xiàn)象。這是人生的"第一次危機(jī)"。兒童進(jìn)入青春期，意味著要從心理上擺脫對雙親的依賴。這種急劇而徹底的心理性"斷乳"，也同樣會給他們帶來突如其來的一時(shí)不安，產(chǎn)生情緒上的激動和動亂，這便是人生的"第二次危機(jī)"。因此，他把青春期稱為人生的"第二次危機(jī)"。也就是"心里斷乳期"。心理學(xué)家湯姆利茲認(rèn)為，兒童期是"外界的獲得時(shí)代"，而青春期則是"內(nèi)部的獲得時(shí)代"。由于性本能的起動，使之逐漸地將注意力轉(zhuǎn)向自己的內(nèi)部。青春初期，他們常常會因自己不能掌握這種變化而煩惱，昔日兒童時(shí)期平靜的心田被攪亂了而陷入于以反抗、冷淡、橫蠻、怠慢、多變等表現(xiàn)為特征的否定與不安情緒之中。他們不僅對外界，就是對自己也都采取了"否定"的態(tài)度。因此，他把青春期稱為"否定期"或"反抗期"。面對如此眾多的研究和社會中青少年的成長問題已經(jīng)成為受高度重視的社會問題。為此世界衛(wèi)生組織對青少年身體"健康"的標(biāo)準(zhǔn)制定為：
1.有足夠充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和學(xué)習(xí)的壓力而不感到過分緊張。
2.處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無巨細(xì)不挑剔。
3.善于休息，睡眠良好。
4.應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。
5.能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
6.體重得當(dāng)，身材均勻，站立時(shí)，頭肩、臂位置協(xié)調(diào)。(看看我們學(xué)校的男生，瀟灑有活力，女生漂亮，亭亭玉立——兩個(gè)字"健康")
7.眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不易發(fā)炎。
8.牙齒清潔，無空洞，無痛感，齒齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。(看我們同學(xué)們進(jìn)餐，那真叫"牙好，胃口就好，身體倍棒，吃嘛嘛香")
9.頭發(fā)有光澤、無頭屑。(無光澤也沒事，"海飛絲，絲絲順滑，飛一樣的感覺")
10.肌肉、皮膚有彈性。
這一定義主要強(qiáng)調(diào)了健康的身體表征，而青春期更多的是要關(guān)注心理特征。下面我們介紹第二部分：
二、青春期的心理特點(diǎn)
1、青春期的情緒特點(diǎn)：青春期的少男少女情緒容易波動，而且表現(xiàn)為兩極性，即有時(shí)心花怒放，陽光燦爛，滿臉春風(fēng)，正如"忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開"，人見人愛;有時(shí)愁眉苦臉，陰云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷，真像"枯藤老樹昏鴉"，人見人憂，所以說"六月天孩子臉"，一點(diǎn)不假。
2、青春期的人際交往特點(diǎn)：處在青春期的學(xué)生，漸漸地從家庭中游離，更多地與同伴一起交流、活動，結(jié)交志趣相投的同學(xué)為知心朋友，他們無話不談，形影不離，視友誼至高無上，甚至為朋友兩肋插刀在所不惜，這是心理斷乳表現(xiàn)，他往往發(fā)生得太快，讓我們的家長和老師難以接受。同時(shí)，青春期是性心理萌芽期，表現(xiàn)為開始比較注意自己形象，特別是異性同學(xué)對自己的評價(jià)，也嘗試與異性交往，但是在交往過程中心理變得很復(fù)雜，一方面渴望接近對方，另一方面又很害怕別人發(fā)現(xiàn)，結(jié)果，交往過程神神秘秘，羞羞答答，反而顯得別扭;一般情況下，這種表現(xiàn)與愛情無關(guān)，只是彼此有共同的語言，喜歡一起交流和彼此欣賞。但是，由于表現(xiàn)的別樣，成為同學(xué)們的談資，一經(jīng)同學(xué)的夸大處理便成為有色新聞，令當(dāng)事人非常尷尬，有時(shí)候，由一起異性同學(xué)的交往而引發(fā)嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，直接影響到學(xué)習(xí)和生活的為數(shù)不少。這就是青春期的苦惱┉┉
案：我們同學(xué)當(dāng)中不乏常常有這樣的談?wù)摚?/p>
女生私下里談?wù)摚汉俸?姐妹們，你們說我們班哪個(gè)男生長得最帥。我認(rèn)為是某某，你看他籃球打得多好，那投籃姿勢，配上那時(shí)尚發(fā)型，簡直帥呆了，酷斃了。我真的好喜歡噢!眾女生一齊上陣，喜歡就去追呀!要不要我們幫你做"聯(lián)絡(luò)員"。
男生私下里談?wù)摚?兄弟們，你們說我們班的女生誰最漂亮。""哥們，你不會是喜歡上誰了吧!還不快快招來。"在同學(xué)或室友的一陣招呼中，該男生說出了女生的姓名。"哥們，是呀，我也覺得她對你有感覺，平時(shí)看你的眼神都不一樣，真是情人眼里出西施呀"
對于這樣的談?wù)�，我們誰都無可厚非，我覺得，異性同學(xué)之間的交往很多時(shí)候是與愛情無關(guān)的。但眾口鑠金，事情的發(fā)展就成了另外的結(jié)局。有則寓言是這么說的：
養(yǎng)猴人一日要?dú)⒁荒鸽u以警示猴群，眾猴便議論紛紛，上躥下跳。小猴說："活該，光吃糧食不下蛋。"母猴說："誰叫你生個(gè)蛋就了不起，總是咯咯叫個(gè)不停。"公猴卻說："你肯定是和公鴨有一腿。"母雞在臨死之前大呼一聲："我的死還不都是被你們這群猴子說死的。"
3、青春期的情感特點(diǎn)：在這段時(shí)期，青少年的情感由原來對親人的摯愛之情，拓展到對同學(xué)、老師、明星、科學(xué)家和領(lǐng)袖人物崇敬和追隨，由自愛到博愛(愛集體、愛家鄉(xiāng)、愛人民、愛祖國、愛整個(gè)全人類);具有基本的社會性;此時(shí)，他們的道德觀也發(fā)生了變化，對成功人士、名人崇拜得五體投地，對壞人壞事疾惡如仇，他們追求公平公正，一旦發(fā)現(xiàn)某人有私心雜念，他們就會嗤之以鼻，就因?yàn)樗麄冊诂F(xiàn)實(shí)生活中無法妥協(xié)和容納不同意見的人與事，所以很容易受到傷害。
案：追星：現(xiàn)代青少年的追星潮似乎成為一種社會現(xiàn)象。正如20xx年春晚"小沈陽"演繹的小品中的臺詞"華仔，華仔，我愛你"，癡迷明星，有的已經(jīng)直接影響了自己正常的情感、學(xué)習(xí)和生活。
4、青春期的思維特點(diǎn)：思維是人的高級的心理活動，初中生階段抽象思維開始發(fā)展，他們對一般的問題，能夠透過現(xiàn)象進(jìn)行概括和總結(jié);到了高中階段，邏輯思維、創(chuàng)造性思維迅速發(fā)展，他們能夠從不同的角度、多維的、立體的考慮問題，并且通過綜合、分析、推理找出本質(zhì)和規(guī)律;所以，在此階段，他們好辯論，喜歡鉆牛角尖，打破沙鍋問到底，敢于挑戰(zhàn)老師和家長，呈現(xiàn)出初生牛犢不怕虎的闖勁;但是，有時(shí)由于缺乏交流技巧，容易遭遇挫折。
案：人在青春期的智力會突然被激發(fā)。一戰(zhàn)期間的美國總統(tǒng)伍德羅.威爾遜，在9歲時(shí)還不能簡單的數(shù)學(xué)運(yùn)算，說話還不夠利索，但在17歲后，卻似乎突然開竅，學(xué)什么會什么，最終其成為了美國歷史上第一個(gè)哲學(xué)博士，并且在外交上贏得了"百靈鳥"的雅稱。我們絕大多數(shù)同學(xué)都處在這一年齡段，不要擔(dān)心學(xué)不好，說不定，明早一覺醒來，你就大大地變聰明了，將來能成為"威爾遜第二"。
總之，青春期的心理可以形容為疾風(fēng)驟雨期，充滿熱情和抱負(fù)，富于理想主義，但對現(xiàn)實(shí)缺乏了解。由于抱負(fù)和理想，容易出現(xiàn)好高騖遠(yuǎn)，想入非非，因此，現(xiàn)實(shí)又很容易讓青少年學(xué)生心灰意冷，甚至憂心重重。而這一切又緣于青春期少年的矛盾心理所致。
三、矛盾的青春期心理
1、獨(dú)立性和依賴性的矛盾
青春期的少年在心理特點(diǎn)上最突出的表現(xiàn)是出現(xiàn)成人感，由此而增強(qiáng)了少年的獨(dú)立意識。如他們漸漸地在生活上不愿受父母過多的照顧或干預(yù)，否則心理便產(chǎn)生厭煩的情緒;對一些事物是非曲直的判斷，不愿意聽從父母的意見，并有強(qiáng)烈的表現(xiàn)自己意見的愿望;對一些傳統(tǒng)的、權(quán)威的結(jié)論持異議，往往會提出過激的批評之詞。但由于其社會經(jīng)驗(yàn)、生活經(jīng)驗(yàn)的不足，經(jīng)常碰壁，又不得不從父母那尋找方法、途徑或幫助，再加上經(jīng)濟(jì)上不能獨(dú)立，父母的權(quán)威作用又強(qiáng)迫他去依賴父母。
案1：天氣轉(zhuǎn)涼，父母叮囑次日加件衣裳。往往表現(xiàn)很不耐煩，叫我加就加，多沒面子，我偏不。第二天出門不僅不加衣服，反而還減了衣服。中午回到家，母親問穿這點(diǎn)不冷嗎。"不冷，一點(diǎn)都不冷，我還熱呢。"回到自己房間，嘴里馬上嘟噥著："噢噢，這鬼天真冷，冷死我了。"身體狀況不好的，突然感冒發(fā)燒。這時(shí)就軟下來了"媽，給我拿點(diǎn)感冒藥，我好像發(fā)燒了。"
2、成人感與幼稚感的矛盾
青春期少年的心理特點(diǎn)突出表現(xiàn)是出現(xiàn)成人感---認(rèn)為自己已經(jīng)成熟，長成大人了。因而在一些行為活動、思維認(rèn)識、社會交往等方面，表現(xiàn)出成人的樣式。在心理，渴望別人把他看作大人，尊重他、理解他。但由于年齡不足，社會經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)及知識的局限性，在思想和行為上往往盲目性較大，易做傻事、蠢事，帶有明顯的小孩子氣、幼稚性。
案：父母老師教誨孩子在外交朋友要交諍友益友，青少年學(xué)生也是往往顯得不耐煩,"我已經(jīng)是大人了，怎么做不用你們管，我知道怎樣做"。結(jié)果交友不慎，重"哥們"義氣，打架了，出事了。這時(shí)候就束手無策，鼻涕一把，眼淚一把的訴說，以求得師長的原諒："本來我們只是想嚇唬嚇唬他的，因?yàn)樗綍r(shí)老師看不慣我們的做法，沒想到那人那么不經(jīng)打，才幾下就成那樣了"。
3、開放性與封閉性的矛盾
青春期的少年需要與同齡人，特別是與異性、與父母平等交往，他們渴望他人和自己一樣彼此間敞開心靈來相待。但由于每個(gè)人的性格、想法不一，使他們的這種渴求找不到釋放的對象，只好訴說在日記里。這些日記寫下的心里話，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想讓他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。
案：經(jīng)常我們有的同學(xué)能大大方方的寫日記，并能夠把它放到自己的QQ空間，與大家一起分享成長的快樂和煩惱，而有的同學(xué)則時(shí)常躲在被子里寫日記，生怕被人知道似的。
4、渴求感與壓抑感的矛盾
青春期的少年由于性的發(fā)育和成熟，出現(xiàn)了與異性交往的渴求。比如喜歡接近異性，想了解性知識，喜歡在異性面前表現(xiàn)自己，甚至出現(xiàn)朦朧的`愛情念頭等。但由于學(xué)校、家長和社會輿論的約束、限制，使青春期的少年在情感和性的認(rèn)識上存在著既非�？是笥植缓靡馑急憩F(xiàn)的壓抑的矛盾狀態(tài)。
案：俗話說：春天就做春天的事情。你可以通過正當(dāng)?shù)耐緩搅私馇啻浩谙嚓P(guān)的性知識。比如專業(yè)的網(wǎng)站，比如和父母交流。讓春天永遠(yuǎn)只屬于開花的季節(jié)，更能專注學(xué)業(yè)。
5、自制性和沖動性的矛盾
青春期的少年在心理獨(dú)立性、成人感出現(xiàn)的同時(shí)，自覺性和自制性也得到了加強(qiáng)，在與他人的交往中，他們主觀上希望自己能隨時(shí)自覺地遵守規(guī)則，力盡義務(wù)，但客觀上又往往難以較好地控制自己的情感，有時(shí)會魯莽行事，使自己陷入既想自制，但又易沖動的矛盾之中。
案：課堂中，應(yīng)該說每一位同學(xué)都想認(rèn)真聽課，但又經(jīng)不起手機(jī)小說或其他新鮮事物的誘惑，在被老師發(fā)現(xiàn)后，挨批評。明知道錯(cuò)在自己，但為了所謂的在同學(xué)面前的面子而與老師頂撞甚至發(fā)生沖突。事后又后悔不已。
青春期的心理就是在這樣的矛盾中形成并慢慢趨于成熟的，是一個(gè)自然過程。因此，青少年要學(xué)會與他人溝通交流，不以自己的不當(dāng)言行傷害到你最親近的人。面對如此復(fù)雜的青春期心理特征，怎樣的情商才是健康的呢?
四、青春期心理健康的七大體現(xiàn)
青春期是從童年到成年的過渡時(shí)期，在生理、心理上有許多變化，如情緒容易波動，愛慕異性，興趣易轉(zhuǎn)移等。青少年的心理是否健康，主要體現(xiàn)在以下七個(gè)方面：
1.與別人相似，人與人之間都彼此相似。當(dāng)聽到月亮?xí)r，聯(lián)想到太陽或星星，都是正常的反應(yīng)。但聯(lián)想到死亡，就讓人難以理解。這種情況出現(xiàn)多了，就應(yīng)注意他的心理狀態(tài)是否正常。如果一個(gè)人的想法、言語、舉止、嗜好、服飾等，與別人相差太大，則他的心理可能不夠健康。
2.與年齡相符人的行為是隨著身心的發(fā)育而變化的。各種年齡的人，在想法、興趣、行為上都有不同。青春期，應(yīng)是精力充沛，活躍好動。而少年老成的學(xué)生，從心理衛(wèi)生的角度來看，實(shí)際上是不大健康的。
3.善于與人相處。每個(gè)人都生活在社會中，都是社會的一個(gè)成員。一個(gè)人不可能脫離社會而單獨(dú)存在。在青春期，社交范圍擴(kuò)大。在交往中，互相取長補(bǔ)短，培養(yǎng)互助合作精神，豐富群體生活經(jīng)驗(yàn)，鍛煉適應(yīng)他人的能力。
4.樂觀進(jìn)取、情緒愉快。樂觀的人，對任何事物都積極進(jìn)取，無論遇到什么困難都不畏懼，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新適應(yīng)，而不會長期沉陷于憂愁苦悶之中。相反，多愁善感、情緒經(jīng)常憂郁的人，心理上是不健康的。而且，情緒愈低，心理不健康的程度也愈重。
5.適度的反應(yīng)。每個(gè)人對事物的反應(yīng)速度與程度都不相同。但差別不會太大。如反應(yīng)偏于極端，他的心理就不健康。如學(xué)生因考試失敗而一時(shí)不悅，是正常的現(xiàn)象;但若他為此而幾天不吃飯，甚至有輕生的意念，就可能是心理不健康的。當(dāng)然，對考試失敗無動于衷的學(xué)生，心理也未必健康。
6.面對現(xiàn)實(shí)。心理健康的人，都能面對現(xiàn)實(shí)。遇到困難，他們總是勇于承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，找出問題所在，設(shè)法解決。相反，心理不健康的人，由于不能適應(yīng)環(huán)境，往往采取逃避現(xiàn)實(shí)的方法。這些都不能解決實(shí)際問題，只能達(dá)到自我欺騙的效果，久而久之，還會發(fā)展成病態(tài)。
7.思維合乎邏輯。心理健康的人無論做什么事都按部就班，有條不紊，專心致志，有克服困難的決心和毅力，而不是三心二意，有頭無尾。他們的思維合乎邏輯，說話條理分明，而不是東拉西扯，隨說隨忘。
以上四點(diǎn)讓我們對自己的青春期的身體和心理有了一個(gè)初步的了解。找準(zhǔn)定位，選好支點(diǎn)，我們就能順利平安快樂地渡過人身的這一特殊時(shí)期。下面我就為大家支幾招：
五、青春故事，我為你支招
1.四"C"效應(yīng)：變化(change)、機(jī)會(chance)、挑戰(zhàn)(challege)、競爭(competion)
2.五"W"效應(yīng)：為什么要學(xué)習(xí)(why)、學(xué)什么(what)、和誰學(xué)(who)、該什么時(shí)候?qū)W(when)、在哪里學(xué)習(xí)(where).
由于時(shí)間關(guān)系，這里我就不一一闡釋了，但我想給大家留一份作業(yè)，那就是："你怎么看待人生成長中的四C效應(yīng)"以此為主題寫一片不少于1000字的作文，題目自擬。作業(yè)上交時(shí)間：4月12日。對于寫得好的同學(xué)，將給予重重加分。同學(xué)們，這個(gè)世界是屬于你們的，也是屬于我們的，但最終是屬于你們的，你們是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽。讓我們多學(xué)知識，豐滿雙翼;練達(dá)人情，豐富情商，讓每一只青春的小鳥自由飛翔在青春燦爛的天空。親愛的同學(xué)們，祝大家一路走好，一路平安，一路陽光！
心理健康講座主持詞4
甲：各位請安靜下來，我們的心理健康講座馬上就要開始了，在講座開始之前，請將隨身攜帶的通訊工具調(diào)成振動或靜音，謝謝各位的配 合。
乙：眾所周知，大學(xué)生心理健康問題一直備受關(guān)注，而心護(hù)員和寢室長在關(guān)心、理解、幫助對大學(xué)生活迷茫的同學(xué)的過程中起著不可忽視的作用。今天我們很榮幸請到了畢清波老師為我們開展心理健康講座，下面讓我們以熱烈的掌聲有請畢清波老師開始今天的講座。
甲(此時(shí)乙在臺下維持秩序)：下面我們進(jìn)入游戲環(huán)節(jié)，首先我們這個(gè)小游戲需要16位可愛的寢室長或者心理委員的參與，請大家直接到臺前來參與游戲。首先我們需要各位分成男女比例均衡的兩隊(duì)，記住，每個(gè)男生你代表1塊錢，女生代表5角錢。我會隨機(jī)說出1個(gè)金額，你們每隊(duì)需要用最快的時(shí)間配合湊成這個(gè)金額，配成這個(gè)金額的的成員要立即舉手示意，最快的.一組會有獎(jiǎng)品哦!
附：冷場。來，我看那位同學(xué)很可愛啊，你來參加這個(gè)游戲吧!還要那個(gè)同學(xué)，你長得很帥啊，你也來吧!
乙(此時(shí)甲在臺下維持秩序)：精彩紛呈的講座已經(jīng)結(jié)束，我相信各位對心理健康方面的知識已經(jīng)有所了解，讓我們再次以熱烈的掌聲感謝畢老師的精彩講座。當(dāng)然也感謝工作人員的辛勤努力和各位同學(xué)的積極參與，請畢老師先行離場。
心理健康講座主持詞5
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
在我校本學(xué)期三月上旬舉行的奮戰(zhàn)百日，決勝中考的百日誓師大會上，我們的誓言依然在耳畔回響，同學(xué)們在班主任老師的帶領(lǐng)下，用自己的實(shí)際行動很好地實(shí)現(xiàn)了自己的諾言，我們學(xué)校在全市二�？荚囍谐煽兺怀�，得到了方方面面的交口稱贊，成績的取得，主要?dú)w功于我們同學(xué)們的勤奮學(xué)習(xí)，歸功于我們老師特別是班主任老師的辛勤付出。我提議：讓我們?yōu)槠鹪缲澓�、嘔心瀝血、無私奉獻(xiàn)的班主任老師鼓掌!也為我們同學(xué)們自己的優(yōu)良表現(xiàn)鼓掌!
同學(xué)們：為了幫助大家順利完成最后幾天的初中學(xué)業(yè)，適應(yīng)即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊，最大程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑，給自己的初中畢業(yè)生活有一個(gè)明確穩(wěn)妥的認(rèn)識和定位，幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾，使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考，今天，我們非常幸運(yùn)地邀請到了八中西校區(qū)裴春梅老師，與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對中考的各種心理問題，請同學(xué)們珍惜機(jī)會，認(rèn)真聽講。
裴xx，第八中學(xué)專職心理教師，xx師范大學(xué)教育碩士，中國家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員，市十大優(yōu)秀青年，市級骨干教師，市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家，市陽光心理講師團(tuán)副團(tuán)長，市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員。多次負(fù)責(zé)和參加國家級及省、市級課題研究工作，多篇論文獲國家級獎(jiǎng)項(xiàng)并在國家級學(xué)術(shù)期刊上公開發(fā)表，參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長與心理》的編寫工作。
下面是裴老師給我們帶來的主題為，放松自我 贏在中考的心理健康專題講座，讓我們掌聲有請!
謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座!
同學(xué)們，我非常贊同這樣的.觀點(diǎn)：只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，卻不懂得與人交流，是個(gè)寂寞的人;只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個(gè)危險(xiǎn)的人;只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理
健康教育講座，相信同學(xué)們一定深有啟發(fā)，面對中考，同學(xué)們一定要認(rèn)真準(zhǔn)備，做好我們?nèi)松牡谝淮芜x擇;同學(xué)們一定要對自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心;我相信同學(xué)們在我校初中三年的求學(xué)將會成為你們美好的回憶。
最后，讓我們再次用熱烈的掌聲感謝裴老師!今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)業(yè)有成，中考大吉，夢想成真!
各位同學(xué)，我們的活動即將開始，請大家將手機(jī)調(diào)成靜音或震動模式。謝謝配合!
【開場白】
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家晚上好!
為了幫助新生盡快完成從高中生到大學(xué)生的角色過渡，適應(yīng)全新而陌生的生活環(huán)境、人生角色、生活內(nèi)容與方式上的巨大變化，使其最大程度的減少對陌生世界的迷茫與疑惑，給自己的大學(xué)生活有一個(gè)初步的認(rèn)識和定位;也為了幫助新生調(diào)試和排解心理上的困擾，使其擁有健康的心態(tài);同時(shí)，在學(xué)生中推廣和宣傳心理健康知識，使其增加心理健康意識，增加心理調(diào)控能力，促進(jìn)心理健康、人生閱歷和專業(yè)知識的同步成長。
今天，我們非常幸運(yùn)地邀請到了我院何昭紅老師，與同學(xué)一同探討大學(xué)生應(yīng)該如何應(yīng)對各種心理問題。下面請?jiān)试S我簡單的介紹一下我們敬愛的何老師。
下面讓我們掌聲有請何老師給我們帶來心理健康專題講座
【互動提問】
謝謝何老師給我們帶來精彩的演講，相信同學(xué)們一定深有啟發(fā)，也會有很多問題要向何老師請教。接下來我們就進(jìn)入提問環(huán)節(jié)。由于時(shí)間關(guān)系，我們提問的機(jī)會有限，請同學(xué)們珍惜機(jī)會!
謝謝大家踴躍提問!
【活動結(jié)束】
同學(xué)們，只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，卻不懂得與人交流，是個(gè)寂寞的人;只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個(gè)危險(xiǎn)的人;只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。所以，聽了這次心理健康教育講座，同學(xué)們一定要對自己的生活、學(xué)習(xí)充滿信心，相信這幾年的求學(xué)將會成為你們美好的回憶。
最后，讓我們再次用熱烈的掌聲感謝何老師的精彩演講。
今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束，感謝大家的到來!順祝大家，晚安!
心理健康講座主持詞6
在今天的啟動儀式結(jié)束之后，我們請來了心理專家—xx大學(xué)大學(xué)生心理健康研究所的教師，劉xx女士，為我們做有關(guān)大學(xué)生心理健康的講座，地點(diǎn)還是在這間階梯一教室，歡迎同學(xué)們到場聆聽、學(xué)習(xí)。
另外，我們還將在11：30分，在文化廣場舉行“萬人簽名及問題搜集活動”，歡迎同學(xué)們的積極參與。
下午，還是在文化廣場，我們?yōu)槟才帕诵睦韴?bào)展，用圖文并茂的`形式，為您展示與心理有關(guān)的一系列問題。
晚上的7：30分，在階梯一教室，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了奧斯卡金像獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)影片《美麗心靈》，一同走進(jìn)數(shù)學(xué)家小約翰·納什的心靈深處，感受這位天才的內(nèi)心世界。
下面，讓我們以熱烈的掌聲歡迎任xx副院長上臺，宣布活動正式開始。有請!
好的!謝謝任副院長!
好了，親愛的朋友們，我們今天上午的啟動儀式到此就該告一段落了，但是我們的活動現(xiàn)在才剛剛開始。而且我相信，“我愛我—走出心靈的孤島”的口號會在我們的心靈深處生根、發(fā)芽，并在今后的生活學(xué)習(xí)中和成功心理協(xié)會一起，引導(dǎo)我們認(rèn)識自我、接納自我，體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，朝著健康、積極的方向發(fā)展，成為一個(gè)擁有人格魅力的有為青年!
心理健康講座主持詞7
同志們：
下午好。
今天把大家組織在一起，利用大約兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，共同參與"快樂工作、快樂生活"心理健康專題講座。
世界衛(wèi)生組織是這樣健康定義的："健康是一種身體、精神和社會適應(yīng)能力的完好狀態(tài)。"也就是說，健康不僅僅是指身體健康，還包括心理健康和社會適應(yīng)能力兩個(gè)方面，只有身體和心理的全面健康，才是真正的健康。
隨著科學(xué)的飛速發(fā)展和信息時(shí)代的到來，我們所處的社會也在發(fā)生著日新月異的變化，這就要求我們必須有較好的心理素質(zhì)，能用健康的心理狀態(tài)來適應(yīng)時(shí)代與社會的`變化。
今天，我們特地邀請到，西安交通大學(xué)田老師，給大家分享心理健康方面的知識。
田老師是心理學(xué)教授，承擔(dān)過多項(xiàng)省部級心理學(xué)科研課題，是副理事長、西安副理事長、陜西心理學(xué)講師，在心理健康方面有較深的研究和造詣。
希望今天的講座能夠引起我們對心理健康的重視，能對我們的心理健康有所幫助。
在講座開始前，我強(qiáng)調(diào)一下紀(jì)律，請大家把手機(jī)調(diào)整到靜音或關(guān)閉狀態(tài)，講座期間不得翻看手機(jī)，不得撥打、接聽電話，不得交頭接耳，不得隨意走動，嚴(yán)格遵守秩序，保持會場肅靜。
下面，讓我們用掌聲歡迎田老師!
心理健康講座主持詞8
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好！
歡迎大家來到電力工程系學(xué)生干部心理健康培訓(xùn)講座的現(xiàn)場，我是本次活動的主持人。首先，請?jiān)试S我向大家介紹蒞臨本次活動的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓，他們分別是：電力工程系黨總支曾鳴書記、學(xué)院心理健康咨詢室周海詠老師、電力工程系輔導(dǎo)員陳昕老師、林嘉雯老師、彭競梨老師、牛興旺老師、陳偲捷老師。讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來。
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的不斷加快，心理健康問題越來越受人關(guān)注，同時(shí)，為了進(jìn)一步加強(qiáng)我系學(xué)生隊(duì)伍建設(shè)，提高我系學(xué)生干部的自身素質(zhì)和服務(wù)水平，特此舉辦本次心理健康培訓(xùn)講座。那么在本次講座開始之前，讓我們用最熱烈的掌聲有請電力工程系黨總支曾鳴書記為活動致辭。
（書記講話）
感謝曾書記熱情洋溢的發(fā)言。的確，關(guān)注每個(gè)人心理的健康是我們不容忽視的主題，相信每個(gè)人都想知道我們在日常生活中應(yīng)該如何保持健康的心理、如何做才能更好地達(dá)到自助與互助，今天我們很榮幸地邀請到了來自學(xué)院心理健康咨詢室的周海詠老師為我們做講座。周老師多年從事心理健康教育和研究，對大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)有較豐富的經(jīng)驗(yàn)。下面有請周老師為我們做題為“xxx”的'講座，掌聲有請。
（講座中）
十分感謝周老師。聽過周老師的講座，相信同學(xué)們一定受益匪淺，對心理健康保健也有了一定的了解，希望同學(xué)們在今后的生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中倍加重視和關(guān)注心理健康，從而不斷提高自身的綜合素質(zhì)。
電力工程系學(xué)生干部心理健康培訓(xùn)講座到此結(jié)束。感謝今天到場的各位老師和同學(xué)。請各位有序離場。謝謝！
心理健康講座主持詞9
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
在我校本學(xué)期三月上旬舉行的奮戰(zhàn)百日，決勝中考的百日誓師大會上，我們的誓言依然在耳畔回響，同學(xué)們在班主任老師的帶領(lǐng)下，用自己的實(shí)際行動很好地實(shí)現(xiàn)了自己的諾言，我們學(xué)校在全市二�？荚囍谐煽兺怀�，得到了方方面面的.交口稱贊，成績的取得，主要?dú)w功于我們同學(xué)們的勤奮學(xué)習(xí)，歸功于我們老師特別是班主任老師的辛勤付出。我提議：讓我們?yōu)槠鹪缲澓�、嘔心瀝血、無私奉獻(xiàn)的班主任老師鼓掌！也為我們同學(xué)們自己的優(yōu)良表現(xiàn)鼓掌！
同學(xué)們：為了幫助大家順利完成最后幾天的初中學(xué)業(yè)，適應(yīng)即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊，程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑，給自己的初中畢業(yè)生活有一個(gè)明確穩(wěn)妥的認(rèn)識和定位，幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾，使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考，今天，我們非常幸運(yùn)地邀請到了八中西校區(qū)裴春梅老師，與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對中考的各種心理問題，請同學(xué)們珍惜機(jī)會，認(rèn)真聽講。
裴xx，第八中學(xué)專職心理教師，xx師范大學(xué)教育碩士，中國家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員，市十大優(yōu)秀青年，市級骨干教師，市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家，市陽光心理講師團(tuán)副團(tuán)長，市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員。多次負(fù)責(zé)和參加及省、市級課題研究工作，多篇論文獲獎(jiǎng)項(xiàng)并在學(xué)術(shù)期刊上公開發(fā)表，參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長與心理》的編寫工作。
下面是裴老師給我們帶來的主題為，放松自我贏在中考的心理健康專題講座，讓我們掌聲有請！謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座！同學(xué)們，我非常贊同這樣的觀點(diǎn)：只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，卻不懂得與人交流，是個(gè)寂寞的人；只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個(gè)危險(xiǎn)的人；只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理
健康教育講座，相信同學(xué)們一定深有啟發(fā)，面對中考，同學(xué)們一定要認(rèn)真準(zhǔn)備，做好我們?nèi)松牡谝淮芜x擇；同學(xué)們一定要對自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心；我相信同學(xué)們在我校初中三年的求學(xué)將會成為你們美好的回憶。
最后，讓我們再次用熱烈的掌聲感謝裴老師！今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)業(yè)有成，中考大吉，夢想成真！
心理健康講座主持詞10
老師們、同學(xué)們：
大家好！現(xiàn)代社會關(guān)于 “ 健康 ” 的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅指軀體、生理的健康，還應(yīng)該包括精神、心理的健康。當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，對于我們在校中學(xué)生來說，在這樣的社會大環(huán)境下生存，往往面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄的困惑。再者，我們的同學(xué)大多數(shù)是獨(dú)生子女，在家往往被家長們呵護(hù)為小太陽、小皇帝，所以，以自我為中心的心理問題也顯得越來越嚴(yán)重，加之隨著青春期的到來，同學(xué)們的生理和心理都在不斷的變化，煩躁、沖動、壓抑、自閉等心理現(xiàn)象屢有發(fā)生，這些情況如果得不到科學(xué)有效的指導(dǎo)，往往會產(chǎn)生這樣那樣的`煩惱、發(fā)生一些不該發(fā)生的事情。因此，對大家進(jìn)行心理健康 教育 顯得尤為重要。
今天，我們特別邀請到楊東老師為大家做青春期心理健康方面的專題講座，下面，首先讓我們以熱烈的掌聲對楊老師及他們的團(tuán)隊(duì)的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。
楊東 老師，國家二級心理咨詢師，爸媽在線煙臺市心理咨詢中心主任兼萊州市中心主任，爸媽在線 EAP 管理學(xué)院山東分院副院長 ; 爸媽在線山東省心理咨詢中心《網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)學(xué)�！窡熍_中心主任、客座心理專家 ;
自 20xx 年開始，楊老師就開始從事心理健康的學(xué)習(xí)、研究和工作，先后參加過 10 多個(gè)有關(guān)心理健康方面的工作坊和相關(guān)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，近幾年來，針對青少年學(xué)生單調(diào)的學(xué)習(xí)生活，開展青少年心理素質(zhì)訓(xùn)練活動，關(guān)愛未成年人心靈，并多次開展了社會公益性學(xué)生心理調(diào)適講座、親子溝通研習(xí)會，宣傳心理健康知識，先后被山東健康聯(lián)盟委員會評為創(chuàng)業(yè)明星，被爸媽在線山東省心理咨詢中心評為優(yōu)秀心理咨詢師。
下面讓我們再次以熱烈的掌聲，歡迎楊老師為大家做精彩的講座。
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