關(guān)于體育課教案模板集錦10篇
作為一位優(yōu)秀的人民教師,就有可能用到教案,通過(guò)教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的體育課教案10篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
體育課教案 篇1
活動(dòng)目的:
、倬毩(xí)助跑跨跳,培養(yǎng)彈跳能力。
、诎l(fā)展平衡能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
椅子,水果圖片,自制果樹(shù),皮筋。場(chǎng)地布置如圖示。
玩法:
幼兒助跑跳過(guò)用椅子和皮筋搭成的"小河",再走過(guò)有間隔的椅子――"小橋",到"果樹(shù)"上摘下水果,沿直線跑回原處。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。
建議:皮筋的高度與椅子的'間隔可以依據(jù)幼兒的能力自由調(diào)節(jié)。
體育課教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo):
1.練習(xí)雙手持物走和跑。
2.發(fā)展躲閃的能力。
3.體驗(yàn)碰碰車互相碰撞的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
用紙箱制作的"碰碰車"(見(jiàn)資源包)若干,鈴鼓1個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程:
☆導(dǎo)入創(chuàng)設(shè)情境,請(qǐng)幼兒做走、跑等動(dòng)作活動(dòng)身體。
教師:今天,老師要帶小朋友到游樂(lè)場(chǎng)去玩,現(xiàn)在,我們就出發(fā)吧!
☆開(kāi)"碰碰車"
。保鍪鞠渥,讓幼兒把箱子套在身上模仿開(kāi)車,自由地在場(chǎng)地上四散跑。
教師:請(qǐng)每個(gè)小朋友選一輛車上車,一起來(lái)開(kāi)碰碰車吧。
。玻龑(dǎo)幼兒用箱子輕輕碰撞,并注意保持身體平衡,幼兒也可以及時(shí)躲閃。
教師:碰碰車不怕碰,我們都來(lái)碰一碰。
☆"碰碰車"大賽根據(jù)幼兒能力可以選擇以下不同難度的游戲。
1.在指定范圍內(nèi)游戲:在場(chǎng)地上畫一大圓圈,讓幼兒在指定范圍內(nèi)躲閃。
。玻(tīng)口令游戲:聽(tīng)教師的口令碰撞、躲閃、原地休息等。
。常分鹩螒颍簩⒂變悍謨山M,聽(tīng)到鈴鼓聲后,一組幼兒要快速鉆出箱子去追另一組幼兒。
☆結(jié)束活動(dòng):
幼兒"開(kāi)車"離開(kāi)場(chǎng)地。
教師:今天我們玩得真開(kāi)心,天快黑了,我們回家吧。
活動(dòng)建議:
活動(dòng)《碰碰車》結(jié)合了幼兒已有的玩碰碰車的經(jīng)驗(yàn),來(lái)調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)的積極性,幼兒在模仿碰碰車的時(shí)候,必須兩只手拿著紙箱,通過(guò)玩"碰碰車",來(lái)鍛煉幼兒雙手持物走和跑的技能。
活動(dòng)前教師要根據(jù)資源包中介紹的.碰碰車的制作方法,制作"碰碰車",也可以充分的利用家長(zhǎng)教育資源,將制作方法傳授給家長(zhǎng),讓家長(zhǎng)給幼兒制作"碰碰車"。在制作"碰碰車"的時(shí)候,一定要在紙箱上端系上繩子,繩子的長(zhǎng)短可視幼兒的身高來(lái)定,便于幼兒雙手拿著箱子。在開(kāi)"碰碰車"的游戲中,教師要提醒幼兒注意持物的方法,兩只手要手尖朝下、手背朝上,握在身體兩側(cè)的紙箱面上,要握牢。同時(shí)教師要注意引導(dǎo)幼兒在走和跑的時(shí)候,一定要握住紙箱,不要松手。幼兒在練習(xí)開(kāi)"碰碰車"的時(shí)候,教師也要提醒幼兒輕輕碰撞,不要太用力,在撞別人的同時(shí),自己也要及時(shí)躲閃。在最后的"碰碰車"游戲中,教師可根據(jù)本班幼兒的能力水平,選擇相應(yīng)難度的游戲,使幼兒得到適當(dāng)?shù)陌l(fā)展。
資源包小制作碰碰車將廢舊紙箱裝飾成汽車形狀,大小以幼兒身體能鉆進(jìn)去為宜,在紙箱上端系上繩子,幼兒可以把繩子掛在脖子或雙肩上。
體育課教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)左右則進(jìn)行跳及由高處(35-40厘米)往下跳。
2、愉快地參與體育鍛煉,體驗(yàn)活動(dòng)的愉悅。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
可當(dāng)小石坡的大木箱或其他增高物、食品玩具
活動(dòng)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分
1、準(zhǔn)備活動(dòng),猜謎語(yǔ)引出活動(dòng)。
教師:一只動(dòng)物真奇怪,胸口長(zhǎng)個(gè)小袋袋,它的寶寶住里面,走起路來(lái)跳跳跳。猜猜看,是什么?
教師:猜對(duì)了,我們來(lái)做袋鼠操吧。(上肢、下肢、腰部、跳躍等熱身運(yùn)動(dòng))
二、基本活動(dòng)
1、幼兒分散活動(dòng),學(xué)習(xí)袋鼠姿勢(shì)跳
教師:小袋鼠們,我們?nèi)ゲ萜荷匣顒?dòng)活動(dòng)吧!
2、集中學(xué)習(xí)袋鼠跳的方法
教師:剛才小袋鼠們都是怎么跳的?引導(dǎo)幼兒了解:跳左、跳右、向前跳。(提醒幼兒跳時(shí)注意安全)
3、重點(diǎn)講解左右側(cè)行進(jìn)跳的動(dòng)作要領(lǐng)
教師:我們看看,這只小袋鼠是怎么跳的?
4、引導(dǎo)幼兒用正確的姿勢(shì)練習(xí)。
教師:我們一起來(lái)學(xué)習(xí)這種跳的`方法吧。
三、組織幼兒進(jìn)行體育游戲“袋鼠旅行”。
1、交代游戲情節(jié)、場(chǎng)地、玩法。
教師:小袋鼠們,今天我們要到山那邊去旅行。沿著小溪左右跳過(guò)去,再跳下小石破,我們的目的地就到了。(引導(dǎo)幼兒看場(chǎng)地。)
2、交待游戲規(guī)則。
教師:現(xiàn)在我們請(qǐng)一個(gè)小袋鼠先去探探路,記住,過(guò)小溪的時(shí)候用左右進(jìn)跳得方法,跳小石坡時(shí)雙腳同時(shí)跳下,輕輕落地。
3、組織幼兒進(jìn)行游戲。
4、游戲變化:為了增加趣味性,后幾次游戲可投放“食品”等讓“袋鼠”帶回。也可以變化跳躍線路,提高跳躍“小石坡”高度或“小溪”寬度等。
5、小結(jié)游戲情況。
教師小結(jié):我們?cè)谟螒虻倪^(guò)程中要遵守游戲規(guī)則,沒(méi)有遵守游戲規(guī)則,這樣游戲就不好玩了,為了游戲更有趣,我們要遵守游戲規(guī)則。
四、結(jié)束部分
1、帶領(lǐng)幼兒隨音樂(lè)做放松活動(dòng)練習(xí),跟著袋鼠媽媽回家。
2、整理隊(duì)伍,帶隊(duì)回教室。
體育課教案 篇4
大班體育:
活動(dòng)目標(biāo):
1、積極動(dòng)腦筋,聽(tīng)口令做游戲,遵守游戲規(guī)則。
2、有合作意識(shí),能與同伴協(xié)調(diào)一致,體驗(yàn)合作成功的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
椅子若干
活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分:
按要求擺放椅子,男孩女孩相對(duì)各排一豎排。
熱身運(yùn)動(dòng)“我的身體”。
(二)基本部分:
師:我們所有的體育活動(dòng)都是屬于大肌肉的(跑起來(lái))運(yùn)動(dòng),今天我們來(lái)玩一種運(yùn)動(dòng)量不大但是對(duì)你們的腦子非常有挑戰(zhàn)性的游戲。
1、按要求做動(dòng)作:1——起立,2——坐下(多次練習(xí))
師:這是幾(1)這是幾(2),好的,沒(méi)問(wèn)題,我們先來(lái)熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面,坐好。1就起立,2就坐下。
師拍手干擾:要聽(tīng)清楚口令,耳朵、身體、腦子要反映準(zhǔn)確,1起立,2坐下。老師先發(fā)口令在拍手的,你們不要被這個(gè)動(dòng)作迷惑了。
再次練習(xí)。
2、加動(dòng)作:3——跳到椅子左邊,4——跳到椅子右邊(多次練習(xí))
師:我們把1234連起來(lái)做一遍。
打亂數(shù)字順序游戲
3、加要求:5——反口令練習(xí)
師:我們要在增加一個(gè)數(shù)字是(5)聽(tīng)口令做相反動(dòng)作。
練習(xí)(數(shù)字1-5)多次
4、加要求:6——左右兩邊互換位置和動(dòng)作
師:接下來(lái),我們要做的是6,6很容易,2組小朋友交換位置做動(dòng)作,聽(tīng)清楚口令,1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置,再來(lái)一次1.2.6
引導(dǎo):
教唱兒歌“青蛙”并配合動(dòng)作模仿青蛙跳躍的動(dòng)作,讓孩子動(dòng)動(dòng)身體,并熟悉“跳”的動(dòng)作。
活動(dòng)過(guò)程:
1.大人可布置一個(gè)水池的情境,將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑,體能環(huán)(圈圈)做為青蛙休息的蓮花葉。
2.請(qǐng)孩子模仿小青蛙跳水的.動(dòng)作,跳過(guò)每一個(gè)障礙,最后在蓮花葉上休息。
3.待孩子熟悉基本跳躍的動(dòng)作后,則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動(dòng)作。
觀察注意事項(xiàng):
1.雙腳合併跳時(shí),雙膝與并節(jié)彎曲;落地時(shí)雙腳著地。
2.先讓孩子練習(xí)彈起身體往上跳,熟悉身體動(dòng)作的控制后再進(jìn)階練習(xí)跳躍的動(dòng)作。
活動(dòng)評(píng)量:
1.能靈活控制身體的動(dòng)作
2.能移動(dòng)身體并往上彈起
3.能雙腳合併跳躍
4.雙腳跳躍時(shí)雙膝及并節(jié)彎曲
活動(dòng)結(jié)束:
游戲后讓大家一起分享活動(dòng)的喜悅,讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂(lè)聲中慢慢放松身體,使原來(lái)興奮的神經(jīng)逐漸恢復(fù)到相對(duì)安靜的狀態(tài),在輕松愉快的氣氛中結(jié)束游戲。
活動(dòng)延伸:
每天晨間活動(dòng)可以練習(xí)小青蛙跳跳跳。 教學(xué)反思:
小孩子在這次活動(dòng)中,都能懂得遵守游戲規(guī)則 ,孩子們積極投入到這個(gè)游戲之中,大家興致很高,從活動(dòng)中學(xué)會(huì)了雙腳向前跳的技能,鍛煉其腿部力量。設(shè)計(jì)教案時(shí),緊緊抓住幼兒年齡特點(diǎn),以游戲?yàn)橹,通過(guò)讓小孩子玩一些富有情趣的游戲,活躍課堂氣氛,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣,讓孩子在活動(dòng)的過(guò)程中去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,拓展思維,讓他們?cè)诒M享學(xué)習(xí)成功的喜悅中,使求知之欲望、探索之精神得到升華,同時(shí)也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識(shí)和進(jìn)取精神。
體育課教案 篇5
教學(xué)目標(biāo)
。ń虒W(xué)目標(biāo)的確定應(yīng)注意按照新課程的三維目標(biāo)體系進(jìn)行分析)
1、學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)中的騰空與落地動(dòng)作,體會(huì)踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié),使身體充分騰起。
2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和時(shí)空感。
3、通過(guò)游戲活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生投準(zhǔn)的能力,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì),提高投擲的準(zhǔn)確性。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):單腳踏跳、準(zhǔn)確有力,騰空收腿。
難點(diǎn):跑、跳的自然結(jié)合,騰空的角度與高度。
教學(xué)流程示意
。ò凑n時(shí)設(shè)計(jì)教學(xué)流程,教學(xué)流程應(yīng)能清晰準(zhǔn)確的表述本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié),以及教學(xué)環(huán)節(jié)的核心活動(dòng)內(nèi)容。因此既要避免只有簡(jiǎn)單的環(huán)節(jié),而沒(méi)有環(huán)節(jié)實(shí)施的`具體內(nèi)容;還要避免把環(huán)節(jié)細(xì)化,一般來(lái)說(shuō),一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個(gè)之間,這樣比較有利于教學(xué)環(huán)節(jié)的實(shí)施。)
。ㄒ唬(zhǔn)備部分:(約需8分鐘)
1、常規(guī)教學(xué):集合整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學(xué)要求、強(qiáng)調(diào)安全,安排好見(jiàn)習(xí)生。
2、徒手操:(全班呈體操隊(duì)形、四列橫隊(duì)進(jìn)行)4×8拍
a.頭頸運(yùn)動(dòng)、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習(xí)、c.體側(cè)運(yùn)動(dòng)、d.弓步壓腿、e.全身運(yùn)動(dòng)。
3、針對(duì)性練習(xí):跳越墊子:學(xué)生在已布置好的15—20米的場(chǎng)內(nèi)完成。
組織方法:橫隊(duì)隊(duì)列不變,第一排行進(jìn)間單腳起跳雙腳落地,其余學(xué)生原地練習(xí),第一排完成后,依次為二、三、四排。
達(dá)成目標(biāo):交換兩腳,熟練跳躍。培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學(xué)生精力、烘托課堂氛圍,激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。
。ǘ┗静糠郑s30分鐘)
這個(gè)部分共安排了兩個(gè)內(nèi)容,即蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容、游戲:沙包投準(zhǔn)。
一是蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容,共20分鐘,其中講解、師生共同活動(dòng)15分鐘,分組練習(xí)5分鐘。
老師將學(xué)生帶到沙坑場(chǎng)地,進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)跳遠(yuǎn)感受,其方法是:讓學(xué)生跳越一定高度的皮筋,進(jìn)行跳遠(yuǎn)嘗試練習(xí),體會(huì)踏板、前擺動(dòng)作,并讓身體騰躍一定高度。練習(xí)時(shí),提醒學(xué)生注意運(yùn)動(dòng)安全。
二是安排游戲:沙包投準(zhǔn),共10分鐘,每人5個(gè)沙包,投2-3次。
。ㄈ┙Y(jié)束部分(約2分鐘)
這部分主要是放松整理、評(píng)價(jià)總結(jié)、安排收還器材、宣布下課、師生再見(jiàn)。
體育課教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo):
1、初步掌握向前甩繩,雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗,不斷努力的堅(jiān)韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、音樂(lè)磁帶
2、每位幼兒1根跳繩
3、場(chǎng)地布置
活動(dòng)過(guò)程:
1、準(zhǔn)備活動(dòng):繩操。
頭部運(yùn)動(dòng),腿部運(yùn)動(dòng)等
2、基本活動(dòng)
(1)引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。
教師:跳繩有許多種玩法,現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
。2)幼兒分散玩跳繩
。3)讓幼兒集中,重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師:請(qǐng)幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動(dòng)作示范:雙手搖繩向前甩,雙腳并攏跳過(guò)繩。
。4)幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。
3、比賽:"跳繩大擂臺(tái)"
。1)玩法:全體幼兒圍成一個(gè)圈,按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi),跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后,每組獲勝的.幼兒在進(jìn)行一次比賽,選出前三名。
。2)教師鼓勵(lì)沒(méi)有取得名次的幼兒不要?dú)怵H,繼續(xù)練習(xí),一定能夠越跳越棒的。
4、放松活動(dòng)。幼兒兩兩結(jié)伴,將繩子拉成平行線當(dāng)"小船",幼兒坐在小床上,以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。
小百科:跳繩,是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲。
體育課教案 篇7
活動(dòng)目標(biāo)
1、樂(lè)意參加體育活動(dòng),體驗(yàn)體育游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。
2、鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈敏性和身體的平衡能力。
3、練習(xí)在有一定間隔的物體上行走。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、音樂(lè):快樂(lè),快樂(lè),家
2、蘑菇墩8個(gè)、平衡木4個(gè)、塑料玩具若干。
活動(dòng)過(guò)程
一、導(dǎo)入
1、談話引起幼兒的'興趣。
教師:我是兔媽媽,誰(shuí)想當(dāng)我的兔寶寶呀。分別給兔寶寶戴上兔子頭飾。
2、跟隨音樂(lè),帶幼兒做兔跳動(dòng)作。
二、展開(kāi)
1、提出問(wèn)題,交流辦法。
教師:今天兔媽媽帶小兔去采蘑菇,可是有一條小河擋住了去路,
你們有什么辦法可以過(guò)去呢?
。1)引導(dǎo)幼兒想出各種辦法,并展示給大家看。
。2)教師請(qǐng)幼兒協(xié)助搭建小橋和石墩。
。ㄋ闷餍担浩胶饽、蘑菇墩)
。3)請(qǐng)幼兒嘗試練習(xí)“踩石頭過(guò)河”
教師重點(diǎn)指導(dǎo)要保持身體的平衡,不要掉到小河里。
2、講解游戲玩法及規(guī)則。
玩法:幼兒分成四隊(duì),到小河對(duì)面踩蘑菇。
小兔要踩河里的“石頭”走過(guò)去,
踩完蘑菇原路返回,把蘑菇放到指定地點(diǎn)。
規(guī)則:要求走到“石頭”上,不能踩到水里,
如掉進(jìn)水里要重新踩到石頭上繼續(xù)向前走。
3.組織幼兒游戲,教師個(gè)別指導(dǎo)。
游戲可進(jìn)行三遍,每次讓幼兒采蘑菇的數(shù)量及大小可以不同,
訓(xùn)練幼兒按要求完成任務(wù)的能力。
三、結(jié)束
小朋友們,咱們把這些美味的蘑菇送給兔奶奶去嘗一嘗吧!
帶領(lǐng)幼兒做放松練習(xí),結(jié)束活動(dòng)!
體育課教案 篇8
教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)快速跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì),提高機(jī)能水平。
2、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志,體驗(yàn)跑的樂(lè)趣。
教學(xué)重點(diǎn):跑姿正確,協(xié)調(diào)。后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn)。
教學(xué)內(nèi)容:準(zhǔn)備部分一、教師指導(dǎo)
1、教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。2、接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問(wèn)好。
3、宣布課的內(nèi)容要求。4、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。(安全教育)
二、學(xué)生活動(dòng)
1、體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告。2、向教師問(wèn)好。
3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)課。(認(rèn)真強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題)
三、組織與要求(成四列橫隊(duì))
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﹡要求:飽滿,注意力集中。
基本部分
1、慢跑一圈2、教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的專門練習(xí)。
1)擺臂練習(xí)2)小步跑練習(xí)3)高抬腿練習(xí)4)30米加速跑
3、游戲《長(zhǎng)江、黃河》1)講解游戲方法。
將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),一對(duì)為長(zhǎng)江,一對(duì)為黃河,聽(tīng)教師發(fā)口令,喊到長(zhǎng)江,長(zhǎng)江快速跑,黃河要快速去追,規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。
2)講明游戲規(guī)則。觸到就好,不許退、拉、拽,注意安全。
1、注意節(jié)奏和呼吸。2、學(xué)生集中。3、在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行。
。ㄗ⒁庾骰顒(dòng)時(shí)也要強(qiáng)調(diào)注意安全的問(wèn)題,充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷)
4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解并按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。
5、體委幫助教師組織游戲。(再一次強(qiáng)調(diào)主意安全及其規(guī)則要求)
組織:原隊(duì)形游戲場(chǎng)地(長(zhǎng)10米寬8米)
結(jié)束部分
一、教師指導(dǎo)
1、放松。2、教師。3、布置課下作業(yè)。4、宣布下課,師生再見(jiàn)。
二、學(xué)生活動(dòng)
1、2人一組進(jìn)行放松。2、課下認(rèn)真完成。3、師生再見(jiàn)。
三、組織與要求在場(chǎng)地內(nèi)成體操隊(duì)形站立。
同學(xué)們積極認(rèn)真的完成了老師交給的.各項(xiàng)任務(wù),很好的完成了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生們的身體得到了鍛煉。
體育課教案 篇9
一、設(shè)計(jì)理念:
以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”,重視學(xué)生的主導(dǎo)地位,關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差異,激發(fā)學(xué)生的體育興趣,改變單一的教學(xué)方式,淡化枯燥的跳繩練習(xí),能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習(xí),做到寓教于樂(lè),使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo),并從中學(xué)到一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能。
二、教學(xué)目標(biāo):
(一)、情感、態(tài)度、價(jià)值觀:
1、激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生能在活動(dòng)中展示自我,快樂(lè)鍛煉,使學(xué)生掌握一些自我保護(hù)和自我防范的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造性,和吃苦耐勞的精神。同時(shí)增進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
(二)、知識(shí)與技能:
1、通過(guò)教學(xué),使學(xué)生能體會(huì)一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。
2、通過(guò)學(xué)生在跳繩中主動(dòng)設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力,并促進(jìn)學(xué)生智力的開(kāi)發(fā)。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
2、在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
四、教材內(nèi)容分析:
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的,適合不同的年齡和性別。本次課在學(xué)習(xí)掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎(chǔ)上,發(fā)揮學(xué)生想象力與創(chuàng)造力,創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來(lái)豐富我們的體育課堂。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地,容易開(kāi)展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng),增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。
五、學(xué)情分析
好動(dòng)是小學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣,自信心強(qiáng),但注意力容易轉(zhuǎn)移,缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生,他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,他們的年齡特征:1、依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差;2、模仿能力強(qiáng);3、具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。五年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,樂(lè)于參加體育活動(dòng),并樂(lè)于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作.她們都比較活潑,思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng).但是自我約束能力差,絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,能在集體活動(dòng)中與她們團(tuán)結(jié)合作,完成活動(dòng)任務(wù).針對(duì)五年級(jí)學(xué)生的生理和心理特征、認(rèn)知規(guī)律,我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學(xué)內(nèi)容。
六、教學(xué)策略與設(shè)計(jì)思路
跳繩是一項(xiàng)對(duì)學(xué)生身體發(fā)展非常有價(jià)值的體育活動(dòng),教學(xué)時(shí)根據(jù)教學(xué)目標(biāo),在各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)置問(wèn)題,讓學(xué)生帶著問(wèn)題去探索和實(shí)踐,在相應(yīng)的環(huán)節(jié)里面,通過(guò)學(xué)生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習(xí)內(nèi)容,使學(xué)生在合作、創(chuàng)新的過(guò)程中享受成果。本課是以短繩為主線,把短繩、長(zhǎng)繩有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)而設(shè)計(jì)的。使學(xué)生在實(shí)踐和活動(dòng)過(guò)程中,自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律和技能,為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展提供平臺(tái)。并通過(guò)實(shí)踐找到短繩與長(zhǎng)繩結(jié)合,開(kāi)發(fā)它們的練習(xí)方法,提高運(yùn)動(dòng)的趣味性和鍛煉價(jià)值,并在這個(gè)過(guò)程中達(dá)到合作、創(chuàng)新,提高體能和技能的目標(biāo)。
七、課型與教學(xué)方法
本課是新授課,因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解,集中時(shí)間短,易接受外界干擾等特點(diǎn),課中采用“講解法、直觀法、學(xué)生創(chuàng)新方法、練習(xí)法、競(jìng)賽法”充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。
八、教學(xué)時(shí)數(shù):1課時(shí)
九、教學(xué)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分:(3')
1、組織上課,學(xué)生站成六排行隊(duì)。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課內(nèi)容。
4、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分(7')
1、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)興趣。
師:同學(xué)們你們會(huì)編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學(xué)過(guò)的各種跳繩動(dòng)作為基礎(chǔ),編一套繩操。
生:學(xué)生分散,邊創(chuàng)編邊練習(xí)。
2、學(xué)生表演自編的繩操,一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。
(設(shè)計(jì)意圖:一反過(guò)去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操,進(jìn)入了角色。自由發(fā)揮練習(xí),讓學(xué)生在不知不覺(jué)中身心很快進(jìn)入狀態(tài),達(dá)到熱身的目的。)
三、基本部分:(25')
(一)、學(xué)習(xí)跳繩,掌握技能。(15')
1.單人跳短繩
(1)前搖并腳跳10—15次 ;要求:兩腿伸直并攏。
(2)后搖并腳跳10—15次 ; 要求:兩腿伸直并攏。
(3)前搖兩腳交換跳10—15次 ;要求:一搖一換腳。
(4)臂交叉跳繩
A、向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時(shí),兩臂迅速體前交叉,同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
B、向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范:兩手握繩的兩端 ,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩 通過(guò)兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
注意事項(xiàng):教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
設(shè)計(jì)意圖:發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異,重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生,鼓勵(lì)他們樹(shù)立信心,超越自我,通過(guò)各種評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作,在練習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅,發(fā)展學(xué)生的速度耐力、協(xié)調(diào)性和靈敏性,提高學(xué)生的心血管機(jī)能。讓學(xué)生帶著問(wèn)題過(guò)度到下一個(gè)環(huán)節(jié)雙人跳短繩。
2.雙人跳短繩
(1)一人搖繩,兩人同時(shí)跳。
a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法:兩人一組,分散站在場(chǎng)地上練習(xí)。
(2)一人搖繩,一人鉆
a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法:兩人一組,分散站在場(chǎng)地上練習(xí)。
(3)兩人搖繩,一人并腳跳
a、動(dòng)作:兩人搖繩,一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩,將繩放于體后,搖繩人面對(duì)跳繩人右(左)手握繩,其中一人喊:“預(yù)備一跳”后,兩人同時(shí)搖繩,跳繩人立即并腳跳起,連續(xù)跳多次,搖繩人計(jì)數(shù)。按規(guī)定次數(shù),跳完交換位置。
b、教師講解并示范。
c、練習(xí)方法,兩人一組,分散站在場(chǎng)地上,一人跳,另一人協(xié)助搖繩并計(jì)數(shù),然后輪換。
設(shè)計(jì)意圖:利用問(wèn)題來(lái)引導(dǎo)發(fā)展學(xué)生,用不同的跳繩形式,個(gè)人與集體,來(lái)發(fā)展學(xué)生的'興趣,豐富課堂內(nèi)容,活化課堂氣氛,提高學(xué)生眼疾腳快的應(yīng)變能力,發(fā)揮體育骨干的作用,培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和團(tuán)隊(duì)合作精神
3、集體練習(xí)長(zhǎng)跳繩
重點(diǎn):學(xué)生跑入時(shí)機(jī),起跳時(shí)機(jī)。
難點(diǎn):集體練習(xí),合作學(xué)習(xí)。
師:同學(xué)們我們學(xué)習(xí)了短繩跳法,那么長(zhǎng)跳繩大家會(huì)嗎?
生:會(huì)。(集體回答)
師:下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧!看哪個(gè)組跳的多。
生:分成六個(gè)小組,自主嘗試練習(xí),然后比賽。
師:總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn),下面請(qǐng)各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作。
4、創(chuàng)新思維
(1)、分組討論:利用繩子還可以做哪些練習(xí)?
看一看哪一組長(zhǎng)、短繩新跳法多,并且能介紹方法。
(2)、自由結(jié)伴分散練習(xí),教師個(gè)別指導(dǎo)。
(3)、集體交流,請(qǐng)個(gè)別小組表演
(4)、選擇一個(gè)小組設(shè)計(jì)的動(dòng)作分散模仿練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)教學(xué)比賽,讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神,調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒,積極參與鍛煉身體。
(二)、游戲部分:(10')
游戲名稱:兩人綁腿跑接力
游戲要求:學(xué)生相互合作,共同取勝。
師:1、結(jié)合前面的內(nèi)容,充分利用教學(xué)器材---跳繩,組織學(xué)生進(jìn)行二人三足跑接力游戲,距離為14m。
2、老師講解游戲方法及規(guī)則、要求。
3、強(qiáng)調(diào)學(xué)生在綁跳繩的時(shí)候要把多出來(lái)的繩子處理好,以免產(chǎn)生不安全因素。
生:1、 學(xué)生自己動(dòng)手綁好跳繩, 可自己選擇規(guī)定范圍內(nèi)比較合適的位置綁腿。
2、學(xué)生對(duì)所要進(jìn)行的練習(xí)熟悉,然后在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行比賽,看哪隊(duì)獲勝。
設(shè)計(jì)意圖:
1、讓學(xué)生自己動(dòng)手選擇不同的方法綁腿,發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)造能力,增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。
2、學(xué)生之間的配合可以增進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。
四、結(jié)束部分:(5')
1、教師整理隊(duì)伍。
2、放松活動(dòng):手和腿部盡量放松。
3、教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)。
4、布置收拾器材,宣布下課。
教學(xué)反思:
本課“以人為本,健康第一”教育思想為指導(dǎo),以教材為依據(jù),以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)歡樂(lè)為主題,以一根跳繩貫穿整課,以跳繩為主線,充分發(fā)揮器材的多元性功能,以學(xué)生自主活動(dòng)為主要練習(xí)形式,讓學(xué)生的歡聲笑語(yǔ)充滿課堂,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),重在興趣培養(yǎng),為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解,集中時(shí)間短,易接受外界干擾等特點(diǎn),課中采用“講解法、直觀法、練習(xí)法、競(jìng)賽法”等,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。由于跳繩的方法很多,在安排課時(shí),按照由單人——雙人——多人—集體等順序練習(xí)跳繩,讓學(xué)生充分利用手中的繩子進(jìn)行多種形式的跳繩練習(xí)。如:短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳跳,以及雙搖擺跳、雙人跳、集體跳等,使學(xué)生的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜,并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么?展示自己喜歡的作品。
在教學(xué)中,我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。
總之,這節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭(zhēng)使整個(gè)教學(xué)過(guò)程體現(xiàn)于學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)的原則,讓學(xué)生學(xué)得活潑快樂(lè)、學(xué)得積極主動(dòng)、學(xué)有所獲、身體素質(zhì)得到提高。
體育課教案 篇10
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)匍匐前進(jìn),增強(qiáng)幼兒上、下肢的力量。
2、進(jìn)行綜合練習(xí)活動(dòng),發(fā)展幼兒的平衡,協(xié)調(diào)能力。
3、繼續(xù)增強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識(shí)。
4、通過(guò)游戲認(rèn)讀“匍匐前進(jìn)、電網(wǎng)、地雷、矮墻”等漢字。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、材料:地雷若干(字卡)、矮墻兩座(紙盒)、小山洞(桌子),小河一條(粘紙)電網(wǎng)兩張(排球網(wǎng))。
2、場(chǎng)地布置,作戰(zhàn)路線圖(人手一份)。
3、“偵察兵”掛飾人手一個(gè),“匍匐前進(jìn)、電網(wǎng)、地雷、矮墻”等漢字若干。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、開(kāi)始部分。
1、師吹哨子與幼兒進(jìn)活動(dòng)室,整隊(duì)。
師邊吹哨子邊與幼兒121進(jìn)場(chǎng),師喊口令:向右看齊、向前看、12報(bào)數(shù),請(qǐng)報(bào)到2數(shù)的小偵察兵向前走一步。
2、準(zhǔn)備活動(dòng):四路縱隊(duì)跟音樂(lè)做武術(shù)操一遍。
師:今天我們小偵察兵又要學(xué)習(xí)新本領(lǐng)了,在學(xué)習(xí)新本領(lǐng)前,我們先來(lái)做一些準(zhǔn)備動(dòng)作。(師與幼兒聽(tīng)音樂(lè)表演武術(shù)操。)
二、基本部分。
1、引導(dǎo)幼兒練習(xí)“電網(wǎng)”下爬過(guò),并討論如何爬才能不碰到“電網(wǎng)”。
(1)師指電網(wǎng):現(xiàn)在,我們小偵察兵們要學(xué)習(xí)新本領(lǐng)了,你們看,這是什么?(師根據(jù)幼兒的回答出示“電網(wǎng)”漢字并認(rèn)讀)
。2)那我們?cè)撛趺磥?lái)過(guò)這個(gè)“電網(wǎng)”呢?請(qǐng)你們先互相商量一下,該怎么過(guò)“電網(wǎng)”?(幼兒相互討論并自由練習(xí))
。3)教師小結(jié)并示范匍匐前進(jìn)。
師:“小偵察兵們講得都很好,而且都能安全地過(guò)“電網(wǎng)”,但是請(qǐng)我們請(qǐng)他們來(lái)爬一下,你們要看仔細(xì)了,他們中誰(shuí)的爬法最像偵察兵?”(兩或三個(gè)幼兒同時(shí)示范,其他幼兒觀察,比較出誰(shuí)最像偵察兵的爬法)
師:**小偵察兵最像偵察兵的`爬法,這種爬的方法叫匍匐前進(jìn),(師出示字卡,幼兒認(rèn)讀)我們一起來(lái)試試好嗎?
師原地示范,邊做邊講解要領(lǐng):身體先側(cè)躺,左手著地彎曲,頭微側(cè)靠向左肩,左腳彎曲右腿伸直,爬的時(shí)候左肘與左腿用力向前挪,右腳用力往后蹬,幼兒邊看邊聽(tīng)進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)。
。4)分批練習(xí)匍匐前進(jìn)(也可分前后),師提醒幼兒注意不能碰到“電網(wǎng)”。
。5)師小結(jié):剛才我們學(xué)的新本領(lǐng)叫什么?(匍匐前進(jìn))
2、引導(dǎo)幼兒觀察活動(dòng)場(chǎng)地,加入新的練習(xí)內(nèi)容。
。1)教師講解游戲玩法并提出要求。
師:接下來(lái)我們要正式開(kāi)始執(zhí)行任務(wù)了,今天,解放軍叔叔給我們送來(lái)了一張線路圖,要求我們小偵察兵按線路圖來(lái)完成這些任務(wù),現(xiàn)在我們一起來(lái)看看,有些什么任務(wù)?(師與幼兒邊看圖邊說(shuō))
、賻熯呎f(shuō)邊指:看,這兒是出發(fā)點(diǎn),我們先來(lái)看第一個(gè)任務(wù)要經(jīng)過(guò)什么地方?(師與幼兒根據(jù)箭頭的方向邊看邊說(shuō),山洞→小橋→電網(wǎng)→返回)
那么第二個(gè)任務(wù)要經(jīng)過(guò)什么地方呢?看,這兒還是出發(fā)點(diǎn),要經(jīng)過(guò)矮墻→雷區(qū)→返回。
②師:小偵察兵們,如果要完成這些任務(wù),你覺(jué)得哪個(gè)任務(wù)最困難?為什么?第一個(gè)任務(wù)是先鉆過(guò)“山洞”,走過(guò)這座“小橋”,再小心地爬過(guò)“電網(wǎng)”,然后快速跑回來(lái)。(教師邊講解邊做出正確的示范動(dòng)作)
。2)幼兒分組巡回練習(xí),教師從旁指導(dǎo),提醒幼兒要一個(gè)一個(gè)排好隊(duì),按順序不爭(zhēng)不搶不吵不鬧。
。3)教師請(qǐng)幼兒進(jìn)行比賽并記好記錄。
師:現(xiàn)在要進(jìn)行比賽了,看看哪個(gè)隊(duì)最快最好的完成任務(wù)?
規(guī)則:幼兒要排好隊(duì),一個(gè)一個(gè)地過(guò),如果掉下橋扣一分,碰到電網(wǎng)扣兩分,最后得分最高的為優(yōu)勝隊(duì)。
(4)教師小結(jié),頒發(fā)優(yōu)勝旗。
3、第二次比賽——挖“地雷”。
。1)教師講解新的游戲玩法,提出新的要求,作出正確示范,連續(xù)跳過(guò)兩座“矮墻”后,來(lái)到雷區(qū),找到“地雷”的字寶寶后把“地雷”的字寶寶放到安全區(qū)(籮筐)里,再快速跑回來(lái)。
師:我們已經(jīng)順利完成了第一個(gè)任務(wù),接下來(lái)我們?cè)賮?lái)以比賽的形式完成第二個(gè)任務(wù),好嗎?(師指圖)看一下第二個(gè)任務(wù)是要求我們連續(xù)跳過(guò)兩座“矮墻”,來(lái)到“雷區(qū)”,找到“地雷”的字寶寶后小心地拿出來(lái),注意要找準(zhǔn)確了,如果不是“地雷”的字寶寶不能拿出來(lái),還是放在原來(lái)的地方;如果是“地雷”的字寶寶就輕輕地拿著它把它放到安全的地方(籮筐)去,再快速跑回來(lái)。
(2)一幼兒示范后,其他幼兒巡回練習(xí),教師從旁指導(dǎo)。
師:接下來(lái)要看小偵察兵們的表現(xiàn)了,看哪組把“地雷”排除得既快又好?(教師巡回指導(dǎo),注意提醒幼兒挖“地雷”時(shí)一定要輕、小心)
(3)幼兒分組進(jìn)行比賽并記好分?jǐn)?shù)。
規(guī)則:跳矮墻時(shí)不能碰到矮墻,否則扣一分,挖地雷時(shí)一定要輕輕地、小心地挖,重則扣一分,找錯(cuò)也要扣一分,最后得分高為優(yōu)勝隊(duì)。
(4)教師小結(jié),頒發(fā)優(yōu)勝旗。
師:現(xiàn)在我們一起來(lái)看一下下,哪組找到的“地雷”多?(師與幼兒一起數(shù)數(shù),得出每隊(duì)的得分后頒發(fā)優(yōu)勝旗).
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