心理健康教育反思（精選24篇）

　　在發(fā)展不斷提速的社會中，我們都希望有一流的課堂教學能力，反思過去，是為了以后。那么什么樣的反思才是好的呢？下面是小編整理的心理健康教育反思，希望能夠幫助到大家。

　　心理健康教育反思 1

　　乘著市教育局的精品課程的風，使我有機會更好地設(shè)計自己的課程，也讓我在其中學到了一些東西，也成長了許多。如：學會了規(guī)劃一個完整的課程，更注意教學的設(shè)計及引導語的使用，作為一個項目的主持人，學會了協(xié)調(diào)各方面的工作等等。以下是我上完《乘坐生命的列車》的點滴想法：

　　一、教學的設(shè)計

　　導入新課 生命初始時（出生） 生命過去式（童年） 生命現(xiàn)在時（青春） 生命將來時（未來） 觀看《人生旅程》、結(jié)束。本課的教學設(shè)計我自己是比較滿意的，熱身游戲設(shè)計得非常巧妙，很自然地就引出了課題，整個教學思路清晰，層次遞進，且很好地發(fā)揮了學生的主動性。這節(jié)課是我上了幾次以后，改了又改，在四改后才定下來的。在今后的教學中，我要在教學思路設(shè)計方面多下功夫，因為教學思路的設(shè)計直接關(guān)系到一堂課的`成敗。

　　二、課堂的組織

　　課堂的主體是學生，教師是課堂的組織者。在課堂上，教師如何組織、引導學生是一門學問，也是一門藝術(shù)。為了使課堂進行的順利，我首先組織好流暢的銜接語，做到教學各環(huán)節(jié)的自然過度。課堂上，學生在解決有些問題時會有難度，需要教師的啟發(fā)。我對學生的啟發(fā)、學生發(fā)言的評論能做到簡潔、一針見血、簡潔、提取精華，而不是單純的重復。教師是課堂的引導者，如何做好引導，激發(fā)學生自主學習的潛能，是值得我深入學習的。

　　三、豐富的情感

　　心理健康教育活動課，需要教師面帶微笑，用豐富的情感感染學生，使學生的心靈得到洗禮。每次上課我都能做到教態(tài)自然、大方，面帶微笑，用富有感情色彩的語言、神態(tài)、動作去引導、影響學生，讓學生在輕松愉悅的氛圍中學習知識，拓寬視野，使學生能夠更好地從心理課得到收獲。

　　通過這次精品課程，我學到了很多，得到了歷練。同時，在這次歷練中，也充分暴露了我的不足，很多地方還需要加強磨練。如：電腦軟件的運用有待加強，寫反思、建議、論文的能力也同樣要加強等等。作為一名資歷尚淺的心理健康教育教師，還有很多東西需要我學習。在今后的教學過程中，我還要虛心向同行們學習，把握機會磨礪自我，爭取更大的進步。

　　借用《乘坐生命的列車》的結(jié)語來結(jié)束本文：一路風景，有絢爛、有悲涼、有順利、有挫折，這段路上我們有煩惱，更會有快樂，無論遇到怎樣境遇，都是我們生命的一部分，讓我們懷著一顆青春的心，跨出青春的腳步，好好去體驗、用心去經(jīng)歷，讓我們乘坐生命的列車一起去感受我們美好的生活吧！

　　心理健康教育反思 2

　　如何上好心理健康教育課，作為一名從未接觸過心理教學教師，一直在不斷的思考。對于本次目標和人生這一課的教學，我的思路和做法是：

　　1、課堂導入最重要。

　　從心理學的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學生感興趣的方式，學生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學生，我給學生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。我安排在頭上貼五官的游戲。

　　2、堅持核心原則，形散神聚。

　　本次課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應(yīng)該有主題，有核心。也應(yīng)該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學習和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。比如：原來我的活動設(shè)計中與目標對話，要求學生站起來，閉上眼睛想像5年后的那個自己就站在自己一米遠的前面，你想對他說些什么（停頓10秒）？請你上前走進他，現(xiàn)在請你站在5年后的自己的位置，好上前去，走進他（停頓5秒）。好，現(xiàn)在你就是5年后的自己了，轉(zhuǎn)個身來，面對現(xiàn)在的自己，未來的你想對現(xiàn)在的你說些什么？（停頓10秒）好，現(xiàn)在我們要從未來回到現(xiàn)實了，請你走回現(xiàn)在的自己的位置，好，轉(zhuǎn)過身來，看看未來的自己，你心里有什么感受？（停頓5秒）本來不是這么設(shè)計的，后來我把它重新設(shè)計，從而活躍氣氛的'目的達到了。

　　3、適當?shù)淖晕议_放

　　如果我能在適當和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達自己、安全地探索自己。有時學生甚至會主動問：“老師，你的人生目標是什么呀！”我就把自己的目標分享給學生，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會導致角色混亂，得不償失。

　　以上是我在第一次心理健康課教學中努力的一些做法、感想。當然，我的心理健康課存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決，我會再繼續(xù)努力！也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭��?/p>

　　心理健康教育反思 3

　　我很尊崇孔子的“每日三省吾身”，一個人德行的積累離不開反思，同樣教學的進階也離不開反思。下面我就心理健康教育活動課的教學進行一下階段反思，以便揚長避短，達到更好的教學效果。

　　一、這學期我利用兩次課的時間來做適應(yīng)環(huán)境的活動課，第一次訓練學生對學習的適應(yīng)，第二次是探討對學校環(huán)境和人際關(guān)系等方面的適應(yīng)。

　　1、我之所以把學習適應(yīng)單開一節(jié)課，是考慮到初中的學習與小學有較大的不同，比如學生提出，中學的科目多了、課時多了、筆記多了、作業(yè)多了、背誦多了、聽寫默寫多了、學習難度大了，要讓學生有自我認識，并著重培養(yǎng)解決問題的能力。我先讓學生聽聽各自的解決之道，體現(xiàn)出同伴互助的作用，然后老師指出初中的一大變化，就是要提高學習自主性和自覺性，師生共同羅列出學習需要適應(yīng)的幾個環(huán)節(jié)，每人找出自己的問題，糾正提高。

　　2、在另一節(jié)的適應(yīng)課中，我聯(lián)系學校的具體實際來設(shè)計課程，比如學生提出了操場小、飯菜不可口，特別是如廁不滿意的問題，我談了一個觀點“改變你能改變的，適應(yīng)你不能改變的”，如果你既不能改變也不去適應(yīng)，只能使自己增加不良情緒，身心受損。

　　針對同學提出的高年級學生存在的抽煙、罵人等問題，我提出并辨析了“適應(yīng)不等于認同”的觀點，促進學生思考、選擇和適應(yīng)。

　　還有的同學有個誤解，以為在短期內(nèi)結(jié)識很多高年級的同學就是交際能力好的表現(xiàn)，我提出了不同的參考意見，建議學生在對高年級同學不了解的.情況下，先以“靜觀”為主，長時間觀察、了解之后再做選擇性的交往，以免結(jié)交不理想的同學受其不良影響。

　　二、九月十日是教師節(jié)，我在有的班開展了“教師節(jié)與感恩”活動，請同學談感受和想法，同學記住的多半是小學高年級的老師，而對自己低年級的老師和啟蒙老師往往忽略，對批評過自己的老師往往印象不好，針對這種情況我?guī)ьI(lǐng)大家探討，什么樣的老師是好老師，是不是批評過自己、對自己嚴厲的老師就不是好老師？對學生理解中學老師不同的教育教學方式，起到了很好的作用。

　　三、對待學生好習慣的培養(yǎng)，我從細節(jié)上嚴格管理要求，比如上下課起立儀式，讓學生安靜收心，起立不規(guī)范和無精打采的就要重來，爭取每節(jié)課有個良好的開始。

　　四、對出現(xiàn)的問題課內(nèi)不能解決的，課下及時解決。一次上課起立時發(fā)現(xiàn)一個女生起立慢，心不在焉，就點了她一下，不料坐下后，她就開始摔書，還眼淚汪汪的，我覺得她有點反應(yīng)過度，沉了一下沒去理會，下課后馬上找她談話，才知道她課間跟一個男生鬧矛盾，很窩火，我及時做了解決，學生心理也寬松多了。

　　五、我一直設(shè)有各班教學評價表，每次課后填寫，包括主題、游戲活動、發(fā)言分享情況等，對于了解班級狀況，進一步有針對性的教學有一定的參考作用。

　　在教學上，每學期我都有一些新改革、新的舉措，并不斷改進，還需要繼續(xù)努力。

　　心理健康教育反思 4

　　通過學習心理健康教育，使我覺得當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄。

　　比如，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重；再如，由于家庭的殘缺，父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。

　　就目前狀況而言，對學生進行心理健康教育尤為重要。

　　首先， 開展心理咨詢活動。

　　在校中學生的心理健康問題日趨嚴重，我們學校也建立了心理咨詢室，配備專職的心理咨詢師，就應(yīng)該做到實處。

　　使學生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。

　　據(jù)了解，大部分學生的心理問題主要有：學習壓力重造成考試的'自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。

　　我們的學生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢師外，學校還應(yīng)該定期開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動。

　　另外，我認為心理健康教育單靠個別專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。

　　教師要本著以人為本、以學生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學方式，尊重學生，縮短師生之間的心理距離，促進學生的心理得到健康調(diào)整。

　　當老師把學生當作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，學生喜歡你的課，學習有了興趣，那么學習成績就能提高；與老師關(guān)系親密了，也增強了學生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。

　　教師與學生家長要加強溝通，時刻關(guān)注學生存在的心理問題，對家長給予適當?shù)闹笇�，對學生給予及時的疏導。

　　比如，青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。

　　家長還應(yīng)鼓勵孩子多交友，在擇友上加以指導，培養(yǎng)社交技巧，過多指責、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。

　　父母在孩子成長過程中，應(yīng)正確引導孩子，加強交流，共同培養(yǎng)孩子健康的心理。

　　心理健康教育反思 5

　　1、確定合適的活動主題

　　根據(jù)發(fā)展心理學的觀點，人在不同的年齡階段的心理需求以及社會賦予的角色要求都是不同的，初中階段的學生的主要任務(wù)是學好基礎(chǔ)知識，為進一步的知識學習和工作經(jīng)驗的積累做好準備。在這一階段暴露出來的具有普遍性的一個問題就是缺乏目標意識，進而缺乏學習的動力，針對這個問題，我確定了以自我目標的合理設(shè)定及確實執(zhí)行為主題的活動課——《我的未來不是夢》。

　　2、設(shè)計合理的活動環(huán)節(jié)

　　“活動”是心理活動課最核心的要素之一，本節(jié)課我設(shè)計了多個活動：冥想、情景模擬、討論溝通、問卷調(diào)查、行為訓練等，分別安排在不同的環(huán)節(jié)中。

　　第一環(huán)節(jié)，熱身活動：根據(jù)孩子好奇愛玩的天性，通過冥想導入，吸引他們的注意力，讓孩子在活動中通過想象體驗自己的未來，初步感受人生目標的設(shè)定。以此方式把學生引入本課主題。

　　第二環(huán)節(jié)，情景討論：用感官和思考的形式，讓學生體會到人在一個確定的目標下，會調(diào)動一切積極因素，從心理到生理努力實現(xiàn)自己的目標。

　　第三環(huán)節(jié)，問卷調(diào)查：讓同學們檢視自己的目標概況，體會理想與現(xiàn)實的差距，以及理想的可及性與不可及性的差別。

　　第四環(huán)節(jié)，名人故事：向?qū)W生介紹約翰·戈達德的故事。討論約翰·戈達德是怎樣為自己確立目標的，又是怎樣付諸行動的?引出活動“寫給未來的信”，請學生回顧自己的人生，思考自己的未來，在信紙上寫下自己“一生的志愿”及人生激勵格言，裝入信封，寫上姓名、日期等，作為送給老師的禮物，約定30年后再啟封，看看自己的愿望實現(xiàn)了多少。我認為這是本課的一個亮點。

　　第五環(huán)節(jié)，策略指導：介紹“立志”的三個心理過程：動機斗爭、暗示成功、自我激勵。幫助學生掌握實現(xiàn)目標的方法，使學生對自己確立的奮斗目標更有實現(xiàn)的信心。這也是本課的一個升華點。

　　第六環(huán)節(jié)，行為訓練：請學生設(shè)計一個實現(xiàn)目標的方案，寫在即時貼上，貼在課桌一角。要求利用一周至兩周的時間實施該方案，并達到目標。

　　第七環(huán)節(jié)，在看未來：請同學注視大屏幕上的人生軸，在“我的`未來不是夢”的音樂背景下，聽著引導語，堅定而滿懷信心的想象自己的未來。與第一個環(huán)節(jié)首尾呼應(yīng)，使本節(jié)課的結(jié)構(gòu)更具完整性。

　　3、產(chǎn)生合情的活動體驗

　　“體驗”是心理活動課最核心的第二個要素。對于個體心理來說，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。

　　這堂課是在山觀中學初二6班上的，在與學生的交流過程中，我發(fā)現(xiàn)學生非常樸實，也非常配合，隨著上課環(huán)節(jié)的進行，學生的情緒被調(diào)動起來，融入到課堂氛圍中，用坦誠的心態(tài)思考與交流。從整堂課的實施情況來看，學生活動參與積極性高，互動好，通過親身感悟和直接體驗，認識了目標確定的意義，并嘗試落實到行動。我相信這堂課會在上課的每位同學的心中留下深刻的記憶。

　　4、存在的不足和遺憾

　　在上課過程中，總的來說，生成和預(yù)設(shè)基本相符，但在有些環(huán)節(jié)上，實施時還可以更完善一些。比如：

　　1.在熱身活動——冥想時，我設(shè)計是讓學生找一個舒適的坐姿，閉上眼睛，情緒放松，在舒緩悠揚的音樂背景下，聽著引導語，要求學生積極配合，但實施過程中，我發(fā)現(xiàn)個別學生由于覺得這個活動很新奇而表現(xiàn)的太過激動無法進入冥想狀態(tài)，還影響到了周圍的同學，從而沒有完全達到我設(shè)想的一個狀態(tài)和氣氛。

　　2.在活動“寫給未來的信”中，我讓學生在信紙上寫下自己“一生的志愿”及人生激勵格言后，就將信紙裝入信封，交給了老師，此環(huán)節(jié)如果讓學生進行一定時間的交流，教師進行及時的鼓勵與肯定，相信會讓整堂課變得更有意義、更有延展性。

　　心理健康教育反思 6

　　《認識害怕》是學校心理健康教育開放日的一個展示課，通過課堂教學，我對本節(jié)課有了更深的理解，以下是對這節(jié)課的幾點反思：

　　一、心理健康教育課的選題應(yīng)以生為本：

　　《認識害怕》是學校心理健康教育開放日的一個展示課，這是一次對全體學生家長及中山市心理健康教育教師展示的活動，作為學校專職心理老師的我理所當然承擔這一次的任務(wù)。心理教育課與其他學科的區(qū)別是無需受到教材的限制，可根據(jù)學生的實際情況進行課程設(shè)計，因此在選題上我有較高的自由度，但同時也讓我感覺無從入手，不知道該選擇哪個主題較好。于是我翻開我的咨詢記錄，發(fā)現(xiàn)有好幾次，學生因為看到了電視、電影的一些恐怖的鏡頭，覺得非常害怕，于是來找我咨詢，也有幾次是家長因有親人離世了，擔心孩子會害怕，或者孩子在某段時間突然與家長討論死亡，讓家長覺得擔心，因而來咨詢室找我。其實每個小孩子心中都有很多的恐懼，當他們感到害怕的時候，大人可以如何幫助他們消除恐懼，這是一個非常值得探討的問題。因此我把這次展示課的主題確定為——與低年級的學生談恐懼。

　　心理健康教育應(yīng)從學生的心理特點出發(fā)，從他們的實際問題出發(fā)，因此在構(gòu)思教學設(shè)計前，對三（1）班的學生進行了調(diào)查，了解他們最害怕是什么。同學們紛紛寫下自己害怕的事物，有害怕老鼠、蛇及兇猛的動物的，也有害怕上臺表演、黑夜、一個人在家。但讓我感到為難的是，更多的同學填寫了害怕“鬼、木乃伊、僵尸”等。怎樣與三年級的學生說清楚這鬼魂等東西到底是怎么一回事呢？首先這是一個敏感的話題，如果引導不好，同學們會否更害怕了呢？而且當天有很多的家長和老師聽課，如果處理不好，家長又會有怎樣的反映呢？于是，我在考慮這一內(nèi)容是否應(yīng)該回避？可是，再細想一下，這不是學生最需要引導、最需要幫助的部分嗎？只要把握住原則，對學生來說還是受益匪淺的，而且也趁開放日這一機會指導家長和老師怎么跟學生討論這個問題。因此，我也把這一內(nèi)容作為這節(jié)課的突破點，也是對自己的一次挑戰(zhàn)吧。

　　為了處理好這個問題，學校心理科組的老師絞盡腦汁，上網(wǎng)查閱了許多關(guān)于如何引導孩子認識鬼魂等資料，并多次試教，反復討論，反復修改教案，最后把握一個原則，讓孩子知道有時之所以害怕是因為對事物不了解，當我們進一步了解后也許害怕就好有所減輕。并通過一個活動巧妙地讓學生體驗這一理念。課上下來，感覺效果好是很不錯的。而且，課上也對三（1）班同學主要害怕的事物通過活動進行了梳理，希望能對解決他們的實際問題有更多的幫助。

　　二、《圖畫書》在本節(jié)課中的運用

　　在一個偶然的機會，我在整理女兒的書籍時，翻到了一套之前給她買的但還沒有看過的書，這是美國知名兒童心理咨商師康娜莉雅？史貝蔓所創(chuàng)作的兒童情感教育繪本《我的感覺》，她用彩圖和易懂的故事展現(xiàn)出各種情緒的表現(xiàn)寺征和相應(yīng)的處理方式，里面的理念非常的好，而且小孩子容易理解，特別是其中的.一本《我很害怕》給我的啟發(fā)很大。它通過主人翁小熊的故事告訴我們害怕的時候該做些什么？這本書是寫給孩子看的，它的語言學生非常容易理解，很切合孩子的實際，學生讀起來也感到很親切和有興趣，因此可把這故事在課堂上引用，作為這節(jié)課的總結(jié)歸納。除此之外，我還把書中的一些理念成為這一節(jié)課的主線，根據(jù)這些理念去設(shè)計活動，從而讓學生了解、體驗。如通過活動讓學生知道“害怕是一種冷冷的、緊緊的感覺”，“每個人都有害怕的時候，就算是大人也有。”，“有時候，害怕也能保護我�！钡取＿@樣的設(shè)計也得到了同行們的贊賞。

　　三、心理健康教育課要注重學生的體驗

　　我認為心理健康教育課中讓學生去體驗非常重要，如果沒有讓學生體驗的過程，學生對這節(jié)課的感悟、思考也就不多，不能達到理想的效果。比如，在第一次的試教，我通過讓學生看各種情緒的圖片，從而引入課題，當問學生害怕是怎樣的感覺時，學生不大能說清楚。在對教案作出修改后，在第二次試教時，設(shè)置了一個情景，以抽簽的形式請同學上來表演，每個人都有機會被抽中，這時每個學生心里都感到很緊張，害怕被抽中，也就是體驗了一回輕度的害怕。當讓學生談?wù)剟偛藕ε碌母杏X時，學生能從自己的體驗出發(fā)，就能表達出自己害怕時的感受，能說出“心蹦蹦地跳”、“發(fā)抖”、“心繃得很緊”等詞語。還有在處理如何看待害怕鬼魂問題時，如果只是告訴學生當我們對鬼魂有更多的了解，害怕就會有所減輕，可能并不能讓學生有深刻的體會，但如果通過一些活動，讓學生有所體驗，效果應(yīng)該是事半功倍的。

　　在這節(jié)課中，我們也設(shè)計了一個巧妙的環(huán)節(jié)：拿著一個箱子，對里面的物品進行了較恐怖的描述：“它是從草叢里捉到的，長得滿身疙瘩，摸起來冰涼冰涼的，聞起來有一股奇怪的味道，還會跳得很高。”然后請同學猜猜里面是什么，同學們都紛紛地猜測“它”也許是青蛙、蛤蟆、跳蚤，接著老師請同學把“它”給“捉”出來，這時很多同學都不敢去捉，感到很害怕。老師請一位自告奮勇的同學把“它”拿出來，發(fā)現(xiàn)是一個玩具——彈彈球。這時同學們都笑了，有的還吁了一口氣。老師再問剛才覺得害怕的同學現(xiàn)在的心情，很多同學都說一點都不害怕了，老師從而引導：有時候，我們之所以害怕是因為我們不了解這個事物，或聽別人說他很恐怖，只要我們嘗試去了解他，就會發(fā)現(xiàn)他并不那么可怕。好像很多同學聽了鬼、外星人的故事會害怕，這是因為我們不了解它，聽別人描述得很恐怖，或者看了些虛構(gòu)的書、電影，從而會害怕，我當我們用科學的態(tài)度嘗試了解它，或者隨著年紀的增長，對它們的認識多了，就沒有那么害怕了。這巧妙的設(shè)計，能給學生深刻的印象，當他以后遇到覺得恐怖的事情時，也許能記得這節(jié)課的內(nèi)容，從而能進行自我心理調(diào)節(jié)。

　　四、對本節(jié)課的思考

　　本課的教學目標之一是希望達到讓學生了解“每個人由于對事物的看法不一樣、經(jīng)歷不一樣，害怕的事物也不一樣，要學會尊重他人的感受，當同學害怕時，給予支持和安慰�！笨墒沁@一部分處理得還不夠好，我只引導學生說當同學害怕時可以怎么做，但忽視了一種“同理心”的引導與培養(yǎng)，也就是讓學生知道我們要設(shè)身處地地為他人著想，感他人所感。因此學生還不是很懂得當同學害怕時如何給予他支持和安慰。此外，本節(jié)課家長也在聽課，如果能調(diào)動起家長的資源，讓學生與家長多些互動，比如說學生把害怕的事情告訴家長，家長現(xiàn)場安慰他，給他一個大大的擁抱，學生的感受可能會更深刻。同時對家長來說，通過這一節(jié)課能把握正確對待孩子恐懼的方式方法，家長也受到了教育，并與孩子真情互動，相信效果將會更好。

　　心理健康教育反思 7

　　本課以青春的美為主線，從青春期是一個人由兒童向成人過渡必經(jīng)的階段，引出身體的各方面都發(fā)生著一系列的變化，尤其是更加關(guān)注自己的容貌和形象了；然后從幾方面去討論如何使自己的容貌看上去更加完美，如充足的睡眠、科學的飲食、健康的體育運動等。其中，學生回答時提到的使用護膚品，教師在這也可以略點一下，它只能使容貌得到短暫的美；只有充足的睡眠、科學的飲食、健康的體育運動才是最持久有效的方法。

　　充足的睡眠這個環(huán)節(jié)，從一個短片段，讓學生去討論與分析睡眠的重要性，利用采訪個別學生的形式，了解他們睡眠的狀況，使分析更有說服力。

　　接著，用簡潔而自然的語言過渡到科學的飲食這個環(huán)節(jié)；這個環(huán)節(jié)，首先利用了問卷與分享的形式，了解了學生平時喜愛吃的食物類型，然后教師出示十大垃圾食物名單，讓學生對照自己喜愛吃的食物是什么食品，進一步去了解平衡膳食寶塔；最后，教師再給出一些圖片讓學生判斷健康與不健康食物。使學生懂得養(yǎng)成良好的飲食習慣是很重要的。對于健康的.體育運動這個環(huán)節(jié)，也是學生忽視的一個問題。教師采取互動的形式，請出了兩名不同體型的學生進行1分鐘的跳短繩練習，練習完成后讓他們倆分別談?wù)劯惺�，體型較胖的同學練習后自己感覺很難受，經(jīng)過了解，該學生平時鍛煉的時間少，所以導致胖體型。而另外一名同學每天都進行鍛煉，因而能保持良好的體質(zhì)。

　　本節(jié)課從三個方面討論分析了容貌、形象美如何獲得，教師利用了秘笈傳授給學生。并提示了，不但要有外在美，內(nèi)在方面的涵養(yǎng)也是很重要的。

　　心理健康教育反思 8

　　如何上好心理健康教育課，我在自己的教學過程中，一直在不斷的摸索、總結(jié)、思考、調(diào)整。對于本學期的教學工作，我的思路和做法是：

　　1、課堂導入最重要。

　　從心理學的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學生感興趣的方式，學生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學生，我給學生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前，我都會安排一名學生完成一次自我介紹。

　　2、堅持核心原則，形散神聚。

　　心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學習和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。

　　對于這方面的能力，我一直在努力提高自己�；顒訉τ诮處煹哪芰σ�求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《溝通》一課，原來我的活動設(shè)計中，要求學生每個人背上夾一張紙到處找同學，配合完成。后來考慮到學生的調(diào)控情緒能力較差，極容易形成混亂。于是，我把游戲環(huán)節(jié)進行了重新設(shè)計，換教室活動為座位傳紙，有效的避免了混亂，從而也達到了說明道理，活躍氣氛的目的。

　　3、堅守課堂紀律，顧此顧彼

　　心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍，但不能沒有原則和標準，它必須以學生遵守課堂紀律為基礎(chǔ)。就我所教的高一學生來說，他們自律性不強，還不懂得尊重別人，不懂得主動遵守紀律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”：要么發(fā)言過于隨意，只顧自己大聲說話，不傾聽別人的心聲；要么封同閉自己，嘲笑講出真心話的同學。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛，很快亂作一團，最終導致學生不敢流露真情，班級內(nèi)無法形成真實情感的交流，我也不得不停下來維持紀律，積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣。因此，教育學生保持紀律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的，是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。

　　4、適當?shù)淖晕议_放

　　如果心理教師能在適當和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達自己、安全地探索自己。有時學生甚至會主動要求：“老師，你呢？你以前是怎么樣的？給我們說說��！”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會導致角色混亂，得不償失。

　　5、拓展延伸課堂，“里應(yīng)外合”

　　（1）樹形象。在學生眼里，“心理教師”的角色陌生而新鮮。學生對這一角色的'認識，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展，并直接影響到心理健康教育的成效。因此，心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力，以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。

　　學生現(xiàn)階段的學習以“模仿”為主，需要學習榜樣，如果告訴學生“要合理的調(diào)節(jié)情緒”，自己卻動不動就發(fā)脾氣，學生就會想：“老師自己也做不到，那我們學了又有什么用呢？”因此，課堂內(nèi)外，我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅，給學生以理解和尊重。

　�。�2）“心語錄”。我讓每個學生準備了一個“心語錄”，用它來記錄自己的心路歷程，也作為師生情感交流的平臺。我要求學生每人都交本，但沒有困惑可以什么也不寫，這樣有效的保護了交作業(yè)的同學�！靶恼Z錄”上，他們把學習中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我，我都會及時回復，并寫上激勵的話語，這都拉近了我與學生的之間的距離。時而他們也會把收集的名人名言、精美文章上交上來，讓我也和他們一起學習、一起成長。更重要的是，學生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法，把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學生用長達兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷，來回的文字交流中，他不斷地調(diào)整自己，不斷地成長；我也在不斷地審視自己，不斷地成長�！靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸，為師生交流、心理輔導提供了一種新的渠道。

　　以上是我在心理健康教育課的教學中努力的一些做法、感想。當然，我的心理健康課還不成熟，仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決，我會再繼續(xù)努力！也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭��?/p>

　　心理健康教育反思 9

　　從今學期開始擔任著學校心理健康教育課的教學工作。

　　心理教育課不同于一般文化課，它的授課方式有著一定的特殊性，其授課內(nèi)容、方式、語言等等都與一般的文化課有很大的區(qū)別。

　　而且涉及的知識領(lǐng)域是十分廣泛的，在教學的過程中，要加以整合，靈活運用，才能使心理健康教育課體現(xiàn)其科學性。

　　“活動”和“體驗”是心理活動課最核心的兩個要素。

　　心理健康教育的首要目的還不在于解決知與不知的問題，而是要通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開展極富啟發(fā)意義的活動，來造成個體內(nèi)心的認知沖突，喚醒學生內(nèi)心深處潛意識存在的心理體驗，以達到實際地影響他們心理健康，提高心理素質(zhì)的目的。

　　對于個體心理來說，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點小小的啟發(fā)，也能留下深刻的`記憶。

　　因此，從這個意義上講，心理教育是一種以體驗式學習為主的教育。

　　如何上好心理健康教育課，通過課堂教學活動提高學生的知、情、意，是一項重要的研究課題。

　　源于實踐，用于實踐，經(jīng)過教學過程中不斷的摸索、總結(jié)、思考。

　　1．抓住學生心理，以趣促學

　　從心理學的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學生感興趣的方式，學生接受起來會更加樂意和主動。

　　面對從未真正接觸過心理方面知識的學生，我在第一堂課里以生活中常見的心理現(xiàn)象為內(nèi)容。

　　從夢到星座，從“肢體語言”到“從眾”，引起了學生對心理世界的好奇，進而講述提高心理素質(zhì)的好處：提高學習效率；合理調(diào)節(jié)情緒；形成良好性格；學會與人交往等，同時說明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內(nèi)容。

　　這堂課在很大程度上實現(xiàn)了“引起學生對心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的，并讓學生正確的認識心理與心理健康教育課”的教學目標，也為以后教學活動的開展奠定了很好的基礎(chǔ)。

　　2．堅持核心原則，形散神聚

　　心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應(yīng)該有主題，有核心。

　　心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學習和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念

　　3．聆聽他人故事，因勢利導

　　心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學生獲得的心理體驗和感悟程度。

　　學生總是非常關(guān)注他人在同一問題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽他人的“故事”。

　　（1）心靈感悟：在課堂上，我經(jīng)常會給同學們同齡人的“故事”。

　　試圖讓學生明白這些問題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問題可以解決，進而學習和掌握方法。

　　其實學生在聆聽的同時，也在審視自己。

　�。�2）自我開放：如果心理教師能在適當和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達自己、安全地探索自己。

　　不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度。

　�。�3）角色扮演：心理劇的創(chuàng)設(shè)，其初衷是讓角色扮演者體會其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發(fā)現(xiàn)自己、改變自己。

　　這大大地提高了同學們的主體參與性，使他們有機會發(fā)揮自己的創(chuàng)造性和想象力，及時地運用課堂所學去解決問題，從而不斷地調(diào)整自己，不斷地成長。

　　以上是我在心理健康教育課的教學中，經(jīng)過實踐沉淀下來的幾點看法和做法。

　　當然，要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決；要真正做好中小學生心理健康教育事業(yè)，還有很長一段路要走，還需要做更多的努力。

　　路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索之。

　　心理健康教育反思 10

　　理健康活動課是當前中小學心理健康教育的一種有效途徑和載體，是中小學活動課程和校本課程建設(shè)與開發(fā)的一種有益補充。那么心理活動課究竟應(yīng)該怎么上？怎樣才是一堂好的心理健康活動課？

　　“活動”和“體驗”是心理活動課最核心的兩個要素。心理健康教育的首要目的還不在于解決知與不知的問題，而是要通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開展極富啟發(fā)意義的活動，來造成個體內(nèi)心的認知沖突，喚醒學生內(nèi)心深處潛意識存在的心理體驗，以達到實際地影響他們心理健康，提高心理素質(zhì)的目的。對于個體心理來說，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。因此，從這個意義上講，心理教育是一種以體驗式學習為主的`教育。

　　心理活動課可運用的活動形式豐富多樣，如游戲、心理短劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓練、心理測試等等�；顒拥倪x取一定要根據(jù)主題的需要，選擇那些既生動有趣，又極富啟發(fā)意義的活動。

　　引入新課時執(zhí)教教師設(shè)計了一個“印指紋”的小游戲，讓學生在紙上印下自己的指紋并觀察每個人的指紋有什么不一樣，從而讓學生初步體會到世界上每一個人都是不同的。第二步設(shè)計了一個“找稱呼”的活動，把自己所有的稱呼記錄下來，并按照家庭、學校和社會三方面進行分類。根據(jù)分類進行“我夸我”活動，讓學生樹立自信，正確認識自己。第三步則設(shè)計聽故事，并讓學生進行選擇，初步了解交往朋友的基本原則。自己最滿意的一點是什么”，讓學生嘗試學會自己肯定，自己鼓勵，增強自信。最后，我以送給學生中國，和平共處五項原則結(jié)束本課。

　　心理健康活動課提倡的是以學生為主體的原則，整個過程應(yīng)該讓學生多想、多動、多參與、多感悟，我不作過多的講述、講解。即使是在教給學生掌握問題解決的方法和技巧時，也應(yīng)充分讓學生自己去思考、去總結(jié)、去想辦法，我只在必要時給以提示，最后幫助歸納、總結(jié)、補充和提煉。這種讓學生自得自悟的方式顯然要比直接給出答案有意義得多，體會也深刻得多。

　　心理健康教育反思 11

　　今天，給同學們上了一節(jié)《學會原諒》心理健康活動課，上完課后，細細琢磨了半天，想了些心理健康活動課的一些方法和意圖：

　　一、課題導入注意創(chuàng)溫馨的課堂氛圍

　　寬松、民主、和諧、溫馨的教學氛圍是心理健康教育課實施的起點，是激活或喚醒學生心理活動的“起搏器”，是誘發(fā)學生積極行動的外在因素。人們常說：“良好的開端是成功的一半。”所以，課題導入對一堂課的成功與否起著至關(guān)重要的作用。下面談一下我用到的情境創(chuàng)設(shè)法。

　　1、妙用故事法。同學們都喜歡聽故事，生動有趣的故事能牢牢地吸引他們，啟發(fā)其思考，這也是我慣用的導入新課法。

　　2、小品激趣法。學生好奇心強，根據(jù)學生這一特點，在教授新課時，我常巧妙地設(shè)計一些與教學內(nèi)容相關(guān)的小品，以激發(fā)學生探索欲、求知欲，一旦他們對所學內(nèi)容產(chǎn)生興趣，就會以極大的熱情投入到活動中去。我依然清晰地記得，

　　此外，我使用的情境創(chuàng)設(shè)還有多種，如：問題討論法、情感感染法、開門見山法等等。但無論使用哪一種方式，我都因活動內(nèi)容而定，正因為情境的創(chuàng)設(shè)適合了學生的年齡特點，適合了活動內(nèi)容，才達到了一石激起千層浪的效果。

　　二、教學內(nèi)容要靈活，以滿足學生的心理需要

　　我根據(jù)學生年齡特點、認知規(guī)律、學識水平和已有的生活經(jīng)驗，自行增刪、調(diào)整教學內(nèi)容，找到學生感興趣的話題、關(guān)心的熱點問題或迫切需要解決的問題，在我的引導下，學生會很投入地主動參與、積極探討，從而實現(xiàn)心理上的成長。

　　三、關(guān)注體驗和分享

　　體驗是學生心理素質(zhì)形成和發(fā)展的核心。從心理學上講，體驗主要是指人的一種特殊的心理活動，是體驗者親自參與活動，并用自己已有的'經(jīng)歷和心理結(jié)構(gòu)去理解、去感受、去構(gòu)建，從而生成自己對事物的獨特的情感。在心理健康教育課上，我經(jīng)常設(shè)計一些生活情境，讓學生通過角色扮演的方法去感受、去體驗、去理解、去領(lǐng)悟。如：在小品《老師的自行車》的表演后，我就設(shè)計了讓學生扮演淘氣的學生和幽默的教師進行角色表演，同學們對此非常感興趣，他們能很真實的說出自己的感受，臺下的同學邊認真觀看，邊思考：你喜歡哪組同學的做法，為什么？

　　表演結(jié)束，表演者都談了自己的真實感受，從中不難悟出：文明禮貌的語言、行為讓人心生感動，會化干戈為玉帛；反之無禮、沖動、不肯包容的行為會使沖突升級，參與分角色表演的同學對“若冒犯了別人，能否主動說對不起”而產(chǎn)生的不同結(jié)果感同身受，相信通過這樣的體驗，今后遇到類似事件，這幾位同學肯定會做出正確的選擇。而臺下的同學雖然沒能設(shè)身處地的去表演，但他們通過觀看，聽表演者談感受，還是分享了表演者的真實體驗，可以說，類似這樣的角色扮演、體驗情感的活動方式，促進了全體學生心理素質(zhì)的協(xié)同發(fā)展和提高。

　　心理健康教育反思 12

　　白駒過隙，一學期眼見又要結(jié)束了。在上學期教學的經(jīng)驗基礎(chǔ)上，我在課堂掌控的能力上更熟練了，對學生的了解與管理也更加地的得心應(yīng)手了，這對我在心理課堂上的教學很有幫助。反思本學期的教學，有進步與收獲，也還存在著一些不足。

　　隨著學校怡心空間的建成并投入使用，心理活動室為開展心理活動課提供了很好的場所。因此，本學期在教學的過程中，真正讓學生體驗到了在游戲、活動中歡樂、感悟與成長。我在教學中會結(jié)合各個主題的需要設(shè)置相應(yīng)的游戲體驗環(huán)節(jié)，更加地激發(fā)了學生參與課堂的`積極性，讓學生在樂中學。

　　多媒體設(shè)備讓心理課堂更加精彩。我在本學期，充分利用心理活動室與班級里的多媒體設(shè)備，為心理課堂的教學帶來便利的同時，更增添了光彩。音樂、視頻、活潑可愛的課件設(shè)計被充分應(yīng)用到心理課堂上。

　　切合學生發(fā)展需要的主題更是激起了學生廣泛的興趣。青春期心理健康教育，我充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，尋找知識性與活潑性并具的卡通動畫視頻，讓學生在輕松、不拘謹?shù)姆諊�下了解了青春期的生理心理變�?網(wǎng)絡(luò)利與弊，我嘗試著讓學生當一回老師，先分組進行資料查找，然后在課堂上讓各小組分別上臺當一回小老師，把他們搜集的資料通過不同的方式展現(xiàn)給同學們。這樣角色的轉(zhuǎn)變，極大的激起了學生的積極性。在各種不同主題的教學中，我充分利用學生的主體地位，尊重學生的個性，激發(fā)學生深入思考，踴躍發(fā)言，并注重培養(yǎng)學生尊重、平等、關(guān)愛等意識，并且在課堂上以身作則。

　　本學期，我結(jié)合學生實際，確定了青春期心理健康教育、網(wǎng)絡(luò)利與弊、換位思考、學會拒絕、多角度看問題等主題進行教學，都能夠按預(yù)期進度實現(xiàn)教學，并順利實現(xiàn)教學目標。然而，本學期的工作仍然存在著一些不足。

　　心理健康課作為校本課程，沒有考試，注重的是學生在日常教學中的體驗與感悟和在生活中的有意識應(yīng)用，沒有特定的考評方式。這學期把本課程與陽光成長手冊結(jié)合起來，并制定了相應(yīng)的征章要求。不過，這些要求是在期末才制定出來的，沒有起到應(yīng)有的導向作用。

　　要使心理健康教育更具規(guī)范化，日常的課堂行為規(guī)范，進步要求應(yīng)該制定成一份固定、具體而有針對性評價標準，相信這會讓心理課堂更具規(guī)范性與可操作性。

　　心理健康教育反思 13

　　通過對本學科教學的反思，對于心理健康教育課程教學有以下認識：

　　（一）正確認識心理健康教育的任務(wù)，引導學生健康成長

　　心理健康教育的目標是提高學生的心理素質(zhì)、促進學生人格的健全發(fā)展。這一目標的實現(xiàn)離不開教師。教師對心理健康教育的認識直接影響著影響著教育教學工作的成效，影響著學生心理素質(zhì)的發(fā)展。因此，作為學生心靈的導航者——心理健康教師，要解讀心理健康課程性質(zhì)、任務(wù)和教學目標，認真把握這門課程的指導思想。緊緊圍繞學生的生活實踐，把提高學生的心理素質(zhì)，幫助他們正確認識和處理成長、學習、生活中遇到的心理問題，促進其身心全面和諧的發(fā)展為己任。

　　所以，應(yīng)該把共同研討心理健康教育的詳細操作方法，作為心理健康教育教師團隊的使命。才可能把發(fā)揮心理健康課的實際作用，真正引導學生健康成長。

　�。ǘ�）教學中應(yīng)體現(xiàn)人文關(guān)懷，做到育心育人

　　學生健康的身心是其健康成長的保證，教學中要尊重學生的人格,與學生建立和諧的,平等的,民主的相互尊敬的師生關(guān)系。因此，心理健康課的教學要求和評價方式要有別于其他課程。

　　首先，課堂教學過程中，應(yīng)多設(shè)計一些走進學生中間的討論性問題，減少在講臺上面講的時間，據(jù)心理學家介紹：空間距離與心理距離是成正比的，所以老師離學生越近，其心理距離就越近，那就要求老師多走到學生中間去，與學生交談討論，從心理上縮短師生的距離。 “親其師，信其道”教育才有意義。

　　其次，多一些微笑，多一點賞識。許多學生缺乏自信，課堂上不敢發(fā)言。因此，傳授知識其實不是目的'，心理健康課真正的目的是培養(yǎng)學生快樂健康，積極向上的生活態(tài)度。若一味板著臉，那么就等于“對牛談情”。若和藹、寬容、理解，可能不是短時間內(nèi)可以看到效果，但是久而久之，學生是會有變化的。但值得注意的是，的賞識要有度。賞學生欣賞之處,識學生整體,有的放矢地運用賞識,激發(fā)學生的閃光點。

　　再次，要張揚學生的個性。要在教學中培養(yǎng)學生的批判性，創(chuàng)造性的思維，使學生敢有懷疑的態(tài)度，有發(fā)散性的思維，有標新立異的答案，甚至是荒誕的思維都可以，一定給學生創(chuàng)造一個寬松的課堂教學空間，使學生能有信心去思考，那么作為教師不僅要有教學意識，而且要有課程意識，教什么怎么教的問題。要創(chuàng)造學生的個性，哪個方面有發(fā)展就培養(yǎng)他哪方面的特長，給他們心理支持，幫助孩子認識到，只要努力，有鍥而不舍的精神，人人都能成為人才的思想觀念。

　　總之，心理健康課程的目標不是為了傳授心理學知識，而是通過一系列的心理健康教育活動，解決學生心理發(fā)展中的矛盾與沖突，使學生在日常生活和成長中學會認識自己、發(fā)展自己，懂得如何學習、如何與人相處，提高其心理素質(zhì)。與傳統(tǒng)學科相比，在教育內(nèi)容的設(shè)計、教學活動的設(shè)計、教學原則與教學方式、學習方式上都有很大的差別，應(yīng)該更著重與學生的體會和實踐，而不是他學到了什么。

　　心理健康教育反思 14

　　贊美他人是人際交往的一項重要手段，但對小學生而言，有的不善于表達自己的內(nèi)心真實想法，有的不會夸贊他人，有的不好意思去贊美他人，通過這節(jié)課，我個人認為應(yīng)從以下幾點做起：

　　1.要有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。本班學生每天在一起的時間大約有六個小時，他們一起學習，一起游戲，有時還一起生氣，一起瘋狂。這就需要學生去發(fā)現(xiàn)每位學生的'不同優(yōu)點與長處，也可看到他人的缺點與不足。

　　2.要善于準確地贊賞他人。當發(fā)現(xiàn)他人有優(yōu)點、長處時，我們要去贊美他們，并講出自己需要向你學習的地方，感受激勵作用，使之學生不斷取得進步。

　　3.稱贊別人要真誠。我們對他人的夸獎與稱贊，必須是發(fā)自內(nèi)心，講出真情實感，讓對方感到是真實的評價。

　　4.稱贊、被稱贊者都感到是一種幸福。當有人發(fā)現(xiàn)你的長處優(yōu)點加以稱贊時，被稱贊的人感到身心愉悅，喜悅之情溢于言表，稱贊別人的人帶著謙虛向?qū)W的心態(tài)去贊美他人也感到快樂、高興，稱贊被稱贊彼此雙方都感到一種幸福。

　　5.要學會當面稱贊。學會當面贊美他人，能夠鍛煉學生的口語表達能力，還給膽怯的學生鍛煉膽量的機會，為學生的今后發(fā)展做好基礎(chǔ)。

　　心理健康教育反思 15

　　這堂課上過多次以后，我不斷地反思，對學生進行青春期教育的切入點可以是多種多樣的，例如，對生理變化的接納、與異性交往的技巧、男生女生心目中的理想異性形象，等等。這堂課我采用了團體活動課的形式，利用學生喜愛的游戲、小品（心理�。┑男问�，貼近學生生活和學習情境，滲透異性交往的主題，每個環(huán)節(jié)活動的主題要點層層遞進。

　　活動之前我做了一些準備：

　　1、了解班中異性交往的情況，以及對待異性交往的態(tài)度。

　　2、調(diào)查在學生中能夠坦誠與異性交往的同學是誰？

　　3、活動前讓學生任意選擇座位組成若干小組。

　　責任時大家可以變得嚴肅起來，冷靜地思考。這才是性教育應(yīng)該達到的`效果�！瘪R航說，“中國性教育遠遠沒有達到一個正常的水平，真誠希望在我們這一代可以改變。”

　　學生在進入青春期以后，生理、心理上均發(fā)生了許多變化，隨著這些變化的產(chǎn)生，隨之而來各種心理和生理的困惑，讓他們迷茫，不知所措，甚至會因此焦慮不已。這一課就青春期產(chǎn)生的一些普遍問題，與學生一起討論，解疑答惑。課題針對性較強，切合學生需要，教學目標完成較好。不足之處就是問題類型并沒有一一涵蓋，需要做好后續(xù)工作。

　　心理健康教育反思 16

　　現(xiàn)在的生活環(huán)境日益復雜，現(xiàn)代文明勢不可擋的改變著人們的一切，孩子們在充分享受現(xiàn)代文明所帶來的無限美好的同時，也不得不忍受著心理健康的惡化。學生的心理發(fā)展，在任何階段都與環(huán)境因素有著密切的聯(lián)系。如果我們還一如既往地把目光定格在孩子們的分數(shù)上，而忽視他們的心理健康，忽視其潛能的開發(fā)，忽視全面素質(zhì)的培養(yǎng)，那么我們會給孩子脆弱的心靈造成多大的影響和負擔，這是無法預(yù)料的.。特別是處于心理發(fā)展重要時期的小學生，由于自主能力尚弱，依賴性較強，因而他們的心理健康水平易受到各種環(huán)境因素的影響。

　　目前，我國兒童的心理發(fā)展普遍存在著兩大缺陷：

　　一是創(chuàng)造力低于計算能力；

　　二是對長輩及他人的施愛行為反應(yīng)遲鈍、冷淡，共情能力差。因此，作為一線教師的我們在傳授知識的同時，更應(yīng)注意學生健康心理的培養(yǎng)。應(yīng)該怎樣進行心理健康教育呢？下面，我就談?wù)勗诮逃�教學過程中，開展小學生心理健康教育的幾種辦法。

　　一、在學科教學中注重滲透健康教育

　　二、與學生建立平等的師生關(guān)系，課上是老師，課下交朋友，尊重學生，維護他們的自尊，經(jīng)常與他們進行思想情感交流。

　　三、引導學生多參加有益的課外活動，使學生的生活快樂而充實，健康而活潑。

　　四、家長與學校配合

　　家長是兒童教育中不容忽視的重要因素，家校達成共識，協(xié)調(diào)教育方法，統(tǒng)一教育要求是促進小學生心理發(fā)展的重要保證。

　　心理健康教育反思 17

　　我總希望能夠有一種正能量可以一直激勵著我前進，有的時候我也會像個孩子一樣，渴望付出和努力可以被予以肯定和支持。曾經(jīng)一直堅信這個世界上是有公正公平可言的，然而，事與愿違，當事情發(fā)生了才發(fā)現(xiàn)，單純的另一邊是魔鬼和邪惡，還有看不透和摸不清。

　　更甚于有時候都不知道做了的意義是什么？自己的認真付出與用心努力被瞬間抹殺時，覺得一切都毫無意義，更甚于還不如干脆不做的，就像滿腔熱血被潑了一盆冷水。

　　是智者，就該有一雙慧眼，是能者，就該一切秉公！如若不然，寒了的`心將無法再拾起往日的溫度！

　　學生也是一樣的，他們渴望自己的付出與努力被老師認可，他們希望自己的閃光點可以被老師發(fā)現(xiàn)。哪怕是老師一個肯定的微笑，他們都覺得是無上的榮耀，你的一句夸贊，會讓他心里樂開了花，他期待你看到的努力，你卻視而不見，這樣他會失去往日的信心滿滿，故教育教學中恰到好處的激勵方式斷不可少。

　　如果有一天你看到的是他對你夸贊與批評的無所謂和不在乎，那么說明他真的是對你失去了信心，一個人最深的傷口，不是皮肉之傷，而是內(nèi)心，哀默大于心死，那將會是最失敗的教育！

　　因此，我會不斷反思自己的教育方式，尤其是在學生心理教育方面，予以他們正確的引導，讓他們成長為一個內(nèi)心強大的人，在夸贊面前不驕傲，在批評面前不氣餒。讓學生信服于你的同時還要敬畏你，讓學生愛你的同時還要怕你。

　　心理健康教育反思 18

　　在我們的日常生活中，每一個人都是生活的主體。在如今這個多元分工的社會里，我們扮演著不同的角色，同時也擔負著不同的責任。正是因為有各行各業(yè)的.人在辛勤勞動，我們的生活才會如此多姿多彩！引導學生感知各行各業(yè)的重要性，體會他們的辛勞，從而激發(fā)感恩的情感就是這節(jié)課教學目標。

　　為了很好地落實這個教學目標，我就怎樣開展課堂活動進行反復推敲，還根據(jù)課的需要收集了大量文字資料、圖片資料和音像資料。課堂上，我利用身邊有效的資源，采用知識搶答、情景模擬等形式開展了生動有趣、豐富多彩的活動，引導學生通過看看、說說、做做、演演等形式全方位地認識了各行各業(yè)的工作內(nèi)容以及各行業(yè)間的差異，讓他們了解各行各業(yè)與人們生活的密切關(guān)系以及各行業(yè)互相合作的重要性。在學生們了解了勞動者為社會作出的貢獻后，便情不自禁地對各種行業(yè)的勞動者表現(xiàn)出了崇敬和感激之情。在這個基礎(chǔ)上，我又組織學生通過“說一句感謝的話、詩朗誦和合唱”等方式感謝在各行各業(yè)工作的人，讓他們感恩“服務(wù)我們的人”的情感在不知不覺中得到升華，把課堂氣氛推向了高潮。

　　在開展教學的過程中，由于我采用了“彎下腰與花兒對話”教學態(tài)度，注重表揚和鼓勵，為學生們創(chuàng)設(shè)一個歡松、愉悅的課堂，讓學生產(chǎn)生愉快的情感體驗，因此他們都能全身心地投入到活動中去，表現(xiàn)出對知識的強烈渴求，思考回答問題的深度超出我的想象。這節(jié)課教學過程流暢完整，收到了很好的教學效果。

　　心理健康教育反思 19

　　xx年11月，青年教師展示課的平臺上，七年級的學生與我配合共同完成了《時間管理》這一課的教學內(nèi)容。時間管理是七年級心理健康教育的重點內(nèi)容，針對于剛上初中的孩子，他們面對從小學到初中的過度，在這一過度時期，由于課程的增多和科目的繁重，使得有些原本得心應(yīng)手的'功課因為時間管理不足而學習起來很吃力。他們迫切想要改變現(xiàn)狀卻又不知從何下手，想要珍惜時間卻不知道該如何有效規(guī)劃，時間管理這一課正是在解決這一問題的基礎(chǔ)上設(shè)計的。

　　這次課程的內(nèi)容為七年級時間管理，主要包括情景導入、游戲總結(jié)、帕累托原理、輕重緩急聯(lián)系、管理時間的小竅門等環(huán)節(jié)。下面對此次課程的具體情況作如下反思：

　　一、優(yōu)點

　　1、針對七年級學生面臨的時間管理無效情況，課題比較符合學生現(xiàn)狀。

　　2、情景導入討論熱烈，學生暢所欲言。

　　3、故事總結(jié)設(shè)計部分給自己留出寫板書的時間。

　　4、在集體討論的環(huán)節(jié)中同學們學會了舍棄自己不合理的部分，接受其他人優(yōu)秀的想法。

　　二、缺點

　　1、在撕紙條游戲中，上下環(huán)節(jié)的銜接部分不是很到位。

　　2、學生不對的地方未及時指出。

　　3、布置作業(yè)部分有些倉促，環(huán)節(jié)跟管理時間的小竅門顛倒。

　　三、改進措施

　　1、在設(shè)計講課的過程中，要把握好各個環(huán)節(jié)之間的關(guān)系，明確上下之間用什么銜接語言才顯得自然而又能達到與期待的效果和目的。

　　2、純理論部分最好有案列或者其他吸引學生的穿插。

　　3、注重檢驗環(huán)節(jié)，重視家庭作業(yè)的設(shè)置，注意后期效果。

　　4、學生不對的地方要明確指出，解釋要滲透到每一點。

　　5、啟示部分應(yīng)該讓學生自己領(lǐng)悟。

　　6、往下面走的時候要看學生學習的情況，應(yīng)該給學生留夠充足的思考的時間。

　　心理健康教育反思 20

　　我們的學生處在身心發(fā)育的時期，心理素質(zhì)不穩(wěn)定，情緒變化多，絕大多數(shù)的小學生出自獨生子女的家庭，平時父母工作忙，孩子放學后只能是自己一個人在家。面對當今社會獨生子女獨處現(xiàn)象的普遍存在，培養(yǎng)小學生如何健康獨處非常關(guān)鍵的。

　　本節(jié)《當我獨自一個時》的心理心理健康輔導活動活動課，為學生的獨處經(jīng)歷創(chuàng)設(shè)交流平臺，努力營造民主、寬松、和諧的課堂心理氛圍。幫助學生了解自己的獨處能力。鼓勵學生體驗獨處多樣性的真情實感，引導學生掌握一些適合自己的獨處方法和技巧，培養(yǎng)學生初步的獨處能力，通過輔導活動，使學生樹立“自護、自立、自律、自強”的意識。

　　活動課開始，我通過創(chuàng)設(shè)情境，體驗獨處情緒，進行一個軟熱身，情境體驗，再漫話導入，揭示課題，因為我到這里是借班上課，所以對學生的獨處心理設(shè)置一份問卷調(diào)查，從中暴露須要解決的問題，就是在這節(jié)活動課的重點。學生有了一定的獨處能力，但有待進一步的提高，因此，通過貼切深切學生實際的一段錄相，運用心理換位的形式，討論交流，開發(fā)學生的.智慧和潛能，自助互助共同分享獨處的要領(lǐng)和方法。重點解決后，就是這節(jié)課的難點了。在初步學生四要領(lǐng)后，我設(shè)計了圖片辨析這一環(huán)節(jié)運用法。通過學生的自己討論交流，進行內(nèi)在小結(jié)，從而讓孩子們知道獨處的重要性。我們的生活千變?nèi)f化，每一個人都會有獨自一個人的時候，都有可能會遇到各種困難、危險等應(yīng)急的事情，通過一段四川地震視頻，進行提升，讓學生們知道獨處不僅需要膽量，更要我們的智慧。

　　當然，由于我是初次嘗試這一學科的教學，所以這節(jié)課，還有許多不足之處，請各位專家同行們多多指教，謝謝！

　　心理健康教育反思 21

　　本課以青春的美為主線，從青春期是一個人由兒童向成人過渡必經(jīng)的階段，引出身體的各方面都發(fā)生著一系列的變化，尤其是更加關(guān)注自己的容貌和形象了；然后從幾方面去討論如何使自己的容貌看上去更加完美，如充足的睡眠、科學的飲食、健康的體育運動等。其中，學生回答時提到的使用護膚品，教師在這也可以略點一下，它只能使容貌得到短暫的美；只有充足的睡眠、科學的飲食、健康的體育運動才是最持久有效的方法。

　　充足的睡眠這個環(huán)節(jié)，從一個短片段，讓學生去討論與分析睡眠的重要性，利用采訪個別學生的形式，了解他們睡眠的狀況，使分析更有說服力。接著，用簡潔而自然的'語言過渡到科學的飲食這個環(huán)節(jié)；這個環(huán)節(jié)，首先利用了問卷與分享的形式，了解了學生平時喜愛吃的食物類型，然后教師出示十大垃圾食物名單，讓學生對照自己喜愛吃的食物是什么食品，進一步去了解平衡膳食寶塔；最后，教師再給出一些圖片讓學生判斷健康與不健康食物。使學生懂得養(yǎng)成良好的飲食習慣是很重要的。對于健康的體育運動這個環(huán)節(jié)，也是學生忽視的一個問題。教師采取互動的形式，請出了兩名不同體型的學生進行1分鐘的跳短繩練習，練習完成后讓他們倆分別談?wù)劯惺埽�體型較胖的同學練習后自己感覺很難受，經(jīng)過了解，該學生平時鍛煉的時間少，所以導致胖體型。而另外一名同學每天都進行鍛煉，因而能保持良好的體質(zhì)。

　　本節(jié)課從三個方面討論分析了容貌、形象美如何獲得，教師利用了秘笈傳授給學生。并提示了，不但要有外在美，內(nèi)在方面的涵養(yǎng)也是很重要的。

　　心理健康教育反思 22

　　在全球范圍內(nèi)，心理健康問題越來越受到人們的關(guān)注。在這種背景下，心理健康教育的重要性愈發(fā)明顯。本文主要探討了心理健康教育反思的重要性，對實踐過程中所面臨的挑戰(zhàn)進行分析，并針對這些挑戰(zhàn)提出了一些解決對策。

　　在反思心理健康教育的重要性時，我們認識到，對于學生、教師以及家長來說，了解和應(yīng)對心理健康問題，可以有效地提高他們的生活質(zhì)量。通過心理健康教育，我們可以更好地理解人類的心理機制，包括情緒、認知、動機等，這對于提高人們的心理健康水平具有重要意義。

　　然而，在實踐過程中，心理健康教育也面臨著一些挑戰(zhàn)。首先，盡管許多學校已經(jīng)開始重視心理健康教育，但心理健康課程的質(zhì)量卻參差不齊。其次，教師和學生對于心理健康課程的接受程度尚不夠高，這限制了心理健康教育的有效實施。最后，社會對心理健康的認知和接受程度有待提高，這使得心理健康教育難以在全社會范圍內(nèi)得到廣泛認可。

　　針對這些挑戰(zhàn)，我們需要采取一些對策。首先，我們需要加強對心理健康教育的投入，提高其質(zhì)量，以吸引更多的.學生和教師參與其中。其次，我們需要通過各種途徑提高社會對心理健康的認知，包括開展宣傳活動、提供心理健康咨詢服務(wù)等，以促進心理健康教育的全面發(fā)展。最后，我們需要制定有效的激勵機制，提高教師和學生對心理健康教育的重視程度。

　　總的來說，心理健康教育反思是必要的，我們需要認識到其重要性，并針對實踐中所面臨的挑戰(zhàn)采取有效的對策。通過這些反思和對策，我們可以更好地推動心理健康教育的發(fā)展，提高人們的心理健康水平。

　　心理健康教育反思 23

　　健康不僅僅是身體無缺陷或者重大疾病，心里健康和良好的社會適應(yīng)也非常關(guān)鍵，生活中往往出現(xiàn)的很多問題都是因為發(fā)生者的心里出現(xiàn)了問題。一些來自學習、工作、生活上的壓力，還有人際關(guān)系的羈絆，都有可能影響我們的心里健康，心里不健康做起事來真的很容易出錯，甚至犯重大過錯。

　　這個社會上每個人都會有一些心里問題，這些問題大多數(shù)沒有被解決過都是自己解決或者發(fā)泄掉了，但是對于現(xiàn)階段的頂崗實習老師和學生，他們的心里健康問題真的很嚴重，也沒有解決的途徑，xx是一個完善的大學，有能正常進行的大學生心理輔導中心，學生可以通過預(yù)約接受心里輔導，即使現(xiàn)在定崗實習的老師們，xx也會關(guān)心我們的心里健康問題會不定時的發(fā)一些問卷調(diào)查的，即使反饋實習生的心里問題，但是在我實習期間，我發(fā)現(xiàn)很多學生做的錯事，一大部分是因為學生心里出現(xiàn)的問題導致的，而老師批評和教導的`過程中并沒有注意到這一點，只是單純的認為是學生這個年齡段犯錯誤比較多而已，或者說是不懂事。這個實習學校的五樓是有一個心里咨詢室的，但是來這里已經(jīng)一個月多了，并沒有看到他打開過，相信那只是個擺設(shè)，如果學校都不重視學生心里健康問題，不去解決，哪怕才是初中生。難道等著把他們送到社會上去再去關(guān)注解決心里健康問題嗎？那個時候人犯的錯誤就很多了。我希望能在孩子十多歲已經(jīng)懂事的年齡關(guān)注并且告訴他們?nèi)诵睦锝】颠@個問題的存在，并且出現(xiàn)問題去解決掉。

　　即使在頂崗實習的我們，既是老師也是學生，也會有一些心里問題，如果不及時解決對以后做事也是不好的，實習已經(jīng)過半，大多數(shù)學生基本已經(jīng)適應(yīng)實習生活的，接近兩個月的時間相信也不是順風順水的吧，實習生，本來沒有什么‘能力’和經(jīng)驗，人事處理也不太好，每個人的性格差異也有很多。心里出現(xiàn)很多問題，或者是感覺到煩惱，心煩，心累。說實話我最近就有一些心累的感覺，實習的第一個月，我感覺我是屬于這個地方的，現(xiàn)在一個多月過去了，我覺得我不屬于這里了，人事關(guān)系太復雜，很多道理他們哪里行的同，可是我就不理解�？赡芪冶容^偏執(zhí)。不知道其他的實習老師們有沒有這樣的感受呢。不光是在實習期間，我希望我的學生身體好，學習成績好，也希望他們的心里健康沒有問題。即使我不在，他們以后的人生也是。

　　還有大概兩個月的實習生活，我會繼續(xù)努力，把自己最好的狀態(tài)調(diào)整出來，認真負責的教我的學生們，以飽滿的熱情去工作的，認真完成自己的任務(wù)，接下來的時光不要辜負自己的期望。

　　心理健康教育反思 24

　　隨著孩子進入青春期，心理健康教育變得更加重要。在這個階段，孩子們面臨著身體上的變化、學業(yè)壓力、社交壓力等多種挑戰(zhàn)。因此，初中生青春期心理健康教育尤為重要。

　　首先，學校應(yīng)該為學生提供相關(guān)的心理健康教育課程。這些課程應(yīng)該包括如何處理情緒、如何應(yīng)對壓力、如何與他人溝通等方面的基礎(chǔ)知識。學生們應(yīng)該學習如何識別自己的情緒，如何管理自己的情緒，并且學會運用相關(guān)技巧來保持情緒穩(wěn)定。

　　此外，學校也應(yīng)該提供更加細致的輔導服務(wù)。學生們可能會面臨很多問題，例如學習上的困難、家庭關(guān)系的問題、情感問題等等。學校應(yīng)該為學生提供不同的咨詢師，以便學生可以選擇與自己感覺舒適的人進行交流。學生們應(yīng)該知道，他們可以隨時向?qū)W校的輔導人員尋求幫助。

　　另外，學校也可以推出各種文化活動，鼓勵學生們積極參與。這些活動可以包括音樂、運動、繪畫、手工、戲劇等等。通過這些活動，學生們可以學習到合作、自我表達、自我管理等技能，同時也可以放松身心，緩解壓力。

　　最后，家長也應(yīng)該在孩子的青春期心理健康教育方面發(fā)揮積極的作用。家長應(yīng)該與孩子保持良好的溝通，幫助孩子解決問題，并時刻關(guān)注孩子的.情緒變化。家長們可以鼓勵孩子積極參與課外活動，讓孩子們拓展自己的興趣愛好，并且學習到更多的社交技能。

　　初中生青春期心理健康教育是非常必要的。學校和家長們可以共同努力，為孩子提供全面的支持和幫助，幫助孩子們在青春期中走得更加穩(wěn)健和健康。

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