心理健康活動體會總結(jié)
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，它可以促使我們思考，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？下面是小編精心整理的心理健康活動體會總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理健康活動體會總結(jié)1
不知不覺，擔(dān)任我們xx班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇：5月25日是個(gè)什么日子？——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
20xx—20xx學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識�？赡芎芏嗤瑢W(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學(xué)們也積極參與。同時(shí)，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的.是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿xx班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
心理健康活動體會總結(jié)2
又是一個(gè)浪漫的冬天。不經(jīng)意間，進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)快半年了。我人生之初從來不知道形式，在“混熟”后變得和諧，也擔(dān)任過班級心理委員。這份工作剛開始的時(shí)候，我很迷茫，不知道該怎么辦。后來經(jīng)過學(xué)校培訓(xùn)，我受益匪淺，學(xué)到了很多心理學(xué)方面的知識，也深深體會到了心理委員工作的重要性，于是我逐漸開始了解這份工作，并開始接受它，最后喜歡上了它。
這學(xué)期，我嘗試著主動與同學(xué)交流，傾聽他們的困惑，分享他們的快樂，分擔(dān)他們的煩惱。為此，我做了以下工作：
一是加強(qiáng)自身心理素質(zhì)鍛煉，提高工作能力
（1）作為心理委員，你必須有強(qiáng)烈的責(zé)任感，按時(shí)參加學(xué)校和學(xué)院舉辦的心理委員培訓(xùn)講座和活動，及時(shí)了解學(xué)校在這方面的措施和政策，并通過活動與其他班級的心理委員交流經(jīng)驗(yàn)。
�。�2）業(yè)余時(shí)間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識，提高自身素養(yǎng)，提高為學(xué)生服務(wù)的水平。
第二，積極開展班級心理活動，培養(yǎng)學(xué)生樂觀陽光的心態(tài)
�。�1）x月x日：剛進(jìn)大學(xué)，彼此還是陌生人。為了促進(jìn)學(xué)生盡快相互了解和融入班級，在心理委員會的倡導(dǎo)和各班委的積極組織下，我們班策劃了“我們在校園”的集體活動，并在校園內(nèi)開展了一系列互動環(huán)節(jié)。
�。�2）xxDay：為了盡快了解學(xué)生的思想心理狀況，便于以后有針對性的心理活動，在心理委員會的組織和策劃下，全班積極參與，我們班成功開展了“大學(xué)生心理健康調(diào)查”。
�。�3）X月X月：為了豐富學(xué)生課余時(shí)間，帶動個(gè)別積極性不高、性格靦腆的學(xué)生融入集體，我們班各班委在輔導(dǎo)員的關(guān)懷下，組織了“班級籃球友誼賽”、“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
（4）根據(jù)自己的時(shí)間和同學(xué)的時(shí)間，有針對性地與同學(xué)交談交流，改善同學(xué)關(guān)系，成為他們親密信任的傾聽者，取得良好的'效果。
總的來說，上學(xué)期的心理工作還是比較順利的，但是我也發(fā)現(xiàn)自己在工作中有一些不足和缺陷，需要改進(jìn)和提高。
�。�1）沒有和每個(gè)同學(xué)充分溝通，可能忽略了一些需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
（2）主動找我談話的同學(xué)不多，但大多是我自己主動找他們談話，說明我的信任感不夠高。
�。�3）我們班組織的心理活動不夠，參與面不夠廣。有些學(xué)生不太活躍。
（4）我自己的水平還是比較有限的。有些同學(xué)的問題我無法給出合理的答案，我也沒有足夠的處理經(jīng)驗(yàn)。
針對以上問題，我打算在下學(xué)期的心理工作中做以下幾點(diǎn)：
�。�1）為了增強(qiáng)大家對我的信任，我會一直堅(jiān)持保密原則。
（2）為了方便學(xué)生和我之間的交流，我會統(tǒng)計(jì)每個(gè)人的郵箱地址、QQ號、手機(jī)號，建立一個(gè)完整的無障礙交流渠道。
�。�3）每周通過一組郵件向每個(gè)學(xué)生提供心理知識、笑話和一些音樂，以減輕他們的心理壓力。
�。�4）繼續(xù)主動聯(lián)系學(xué)生，與學(xué)生交流，與其他班委一起舉辦更多精彩的心理活動。
�。�5）建立信息反饋系統(tǒng)。告訴每個(gè)學(xué)生與學(xué)生心理咨詢的聯(lián)系方式和地址，收到學(xué)生的信息后及時(shí)回復(fù)，鼓勵大家對我的工作提出有價(jià)值的建議。
以上是我成為班級心理委員以來的工作總結(jié)。雖然在策劃、組織、協(xié)調(diào)上遇到了很多困難，也投入了很多精力，但是發(fā)現(xiàn)自己的貢獻(xiàn)是有意義的，成就感很大�，F(xiàn)在我已經(jīng)愛上了這份工作，總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，在以后的工作中會更加積極的為同學(xué)服務(wù)，和大家一起快樂的成長。
心理健康活動體會總結(jié)3
本學(xué)期，我校以《蘇州市中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育實(shí)施意見》的文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，面向全體學(xué)生，開展了多種形式的活動，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
一、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)
�。�1）以“專業(yè)”為核心，加強(qiáng)專業(yè)心理教師隊(duì)伍的建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實(shí)的理論功底外，更多的是實(shí)踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員，她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動，并在學(xué)校中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實(shí)效，努力把專業(yè)做“精”。
�。�2）以“班級”為主陣地，加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的建設(shè)。
班主任是學(xué)生心理三級監(jiān)護(hù)體系中的第一級。因此，我校非常重視班主任的隊(duì)伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念，在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí)更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作；其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時(shí)間，通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，加強(qiáng)心理專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，提高自身的專業(yè)素養(yǎng)；第三，學(xué)校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進(jìn)行培訓(xùn)，以點(diǎn)帶面，切實(shí)提高班主任的工作能力。本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》團(tuán)體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。
�。�3）以“全員育人”為導(dǎo)向，加強(qiáng)其他教師隊(duì)伍的建設(shè)
學(xué)生的心理健康教育，不是專業(yè)心理教師一個(gè)人的事，也不是班主任老師一個(gè)人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學(xué)校在加強(qiáng)專業(yè)心理教師、班主任隊(duì)伍建設(shè)的同時(shí)，也要對學(xué)校其他教師進(jìn)行培訓(xùn)。我校通過組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式，加強(qiáng)教師心理專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時(shí)提高了教師的心理輔導(dǎo)意識和輔導(dǎo)能力。
�。�4）以“德育導(dǎo)師”為契機(jī)，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)
結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用，對學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
二、進(jìn)一步完善心理咨詢的管理
1、以點(diǎn)帶面，保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽光屋”，已被評為蘇州市的合格心理咨詢室，本學(xué)期繼續(xù)每天開放一小時(shí)，由心理咨詢室的值班老師負(fù)責(zé)學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)工作，并做好相關(guān)的咨詢記錄。對問題較嚴(yán)重者，我們進(jìn)行了個(gè)案跟蹤輔導(dǎo)，認(rèn)真做好個(gè)案研究記錄，使心理健康教育工作更具實(shí)效性、規(guī)范性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽光屋”的輔導(dǎo)老師對97位個(gè)案進(jìn)行了科學(xué)耐心地輔導(dǎo)，其中有12位學(xué)生進(jìn)行了跟蹤輔導(dǎo)，都取得了較好的效果�！瓣柟馕荨币呀�(jīng)成為了孩子們的一個(gè)“心靈驛站”。
2、以班為面，開展富有實(shí)效的班級團(tuán)體輔導(dǎo)
本學(xué)期，我校進(jìn)一步完善了學(xué)生心理檔案，做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據(jù)本班學(xué)生的特點(diǎn)，每月做一次集體輔導(dǎo)，對班級中出現(xiàn)的共性心理進(jìn)行輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實(shí)效性，真正地服務(wù)于學(xué)生。
柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》五年級團(tuán)體輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的煩惱。通過互動交流、范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié)，孩子們集思廣益，依靠集體的智慧來解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn)，生活中總有煩惱，但只要換個(gè)角度，就能坦然面對。
李曉靜老師執(zhí)教的《學(xué)會欣賞》一課，層次鮮明，塊面清晰，用充滿詩意的語言告訴學(xué)生，要用欣賞的眼光去看周遭，生活將更美好。
3、家校合力，形成富有高效的管理體系
小學(xué)生的`心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應(yīng)和家長合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長會、家長開放日活動、家長學(xué)校，提高家長對心理健康的認(rèn)識，并利用家校路路通等方式及時(shí)與家長聯(lián)系，共同做好學(xué)生的心理健康工作。
本學(xué)期，我校舉行了“關(guān)注孩子心靈成長”四年級的家長學(xué)校活動。活動邀請了團(tuán)中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報(bào)告團(tuán)成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長；而后講解了孩子心靈成長的五大營養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢想，最后說明了健康美好的心靈是家長留給孩子的最大財(cái)富。講座活動中，李亞青老師親切的話語，鮮活的實(shí)例，科學(xué)的指導(dǎo)，給家長們帶來了家庭教育的啟示，也解開了現(xiàn)實(shí)教育中的一些困惑。通過活動，家長們關(guān)注到了孩子的心理健康，對家庭教育有了更全面的了解。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1、加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。
通過黑板報(bào)、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺等途徑，努力普及心理健康知識。
本學(xué)期，紅領(lǐng)巾電視臺“成長快樂”節(jié)目開辟了《健康快車》這一版塊，內(nèi)容主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實(shí)際，起到了一定的教育作用。
2、積極開展大課間活動和體育活動。
我校每天堅(jiān)持大課間活動（分室內(nèi)和室外兩套活動），學(xué)校提供充足的活動器材，并根據(jù)實(shí)際情況，讓各年級四個(gè)班之間定期交換器材進(jìn)行活動，這樣不但豐富學(xué)生的活動內(nèi)容，還充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在活動中陶冶情操，放飛心情，同時(shí)也緩解了學(xué)習(xí)壓力。
3、加強(qiáng)了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。
本學(xué)期，我校結(jié)合每月雛鷹爭章活動進(jìn)行“一小之星”的評選活動，評選內(nèi)容結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生守則》《雛鷹爭章》，評選活動面向全體學(xué)生，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)，月底進(jìn)行考核，并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”，十月是“紅色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友愛之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星，在月底的升旗儀式上進(jìn)行隆重的表彰，頒發(fā)榮譽(yù)證書。通過這樣的活動，激勵學(xué)生，樹立榜樣，也促使了學(xué)生身心健康地成長。
4、開展了豐富的課外實(shí)踐活動。
本學(xué)期，我校邀請了太倉市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來為全校同學(xué)作主題為“愛護(hù)小眼睛”的健康教育講座。邀請了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動，增強(qiáng)了師生的消防安全意識。12月6日下午，我校組織五年級全體學(xué)生參加了主題為“知我沙溪，愛我家鄉(xiāng)”的社會實(shí)踐活動，幫助孩子們走近家鄉(xiāng)，了解家鄉(xiāng)，更好地激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)的情懷。12月22日，我校組織學(xué)生觀看了“勵志青春放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
總之，在學(xué)校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步摸索，多學(xué)習(xí)，多實(shí)踐，多思考。
心理健康活動體會總結(jié)4
不知不覺，我做了我們xx班的心理委員快兩年了。首先我想從一個(gè)問題開始：5月25日是哪一天？——大學(xué)生心理健康日。值此重要的日子，我將總結(jié)我過去一年的工作和感受。
20xx—20xx—學(xué)年第二學(xué)期，參加了一個(gè)心理委員培訓(xùn)。相當(dāng)于講課。從那次培訓(xùn)中，我大概了解到，心理委員的工作主要有兩個(gè)方面。
首先，協(xié)助老師了解和收集學(xué)生的心理信息，及時(shí)報(bào)告異常情況。所以經(jīng)常觀察同學(xué)的心理。好在我們班目前沒有心理異常，我也相信以后也不會有心理異常。
第二，向?qū)W生普及心理健康知識。很多同學(xué)可能覺得自己不是心理學(xué)專業(yè)的，不懂什么心理學(xué)知識。其實(shí)并不是這樣。我們每個(gè)人都知道一些解決一般情感問題的基本方法。比如：傾聽，安慰。這些小動作非常有用。此外，我們班還將定期開展一些心理健康知識的活動和講座，學(xué)生將積極參與。同時(shí)，我們班也非常重視宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的.地方，所以我們首先要注意的是衛(wèi)生和安全。在我們班，學(xué)生通過男女生互訪、健康安全檢查等活動積極參與宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，我們在宿舍文化建設(shè)上也不放松。平時(shí)，班級經(jīng)常組織學(xué)生通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動，增強(qiáng)宿舍學(xué)生與班級集體感的聯(lián)系，也讓大家想通過學(xué)習(xí)小組活動互相幫助，共同提高。
以上是我的總結(jié)。祝xx班全體同學(xué)永遠(yuǎn)健康活潑開朗，祝我們班越來越好。
心理健康活動體會總結(jié)5
9月6日和7日，他們的到來給我們學(xué)院注入了一股新的力量，使它更加充滿活力。學(xué)院的老師和學(xué)生都在忙著迎新。明媚的陽光照在我們溫暖的笑臉上，很柔和，很溫暖。
迎新結(jié)束后，俱樂部成員的招募活動開始緊張起來。我們心理健康協(xié)會選擇了9月8日到9月16日招生。我們期待招聘已久，充滿信心。我們始終堅(jiān)信，心理健康協(xié)會是一個(gè)溫暖和諧的家庭，他們和我們?nèi)诤显谝黄饡】�，更自信。在此之前，我們做了所有的招生�?zhǔn)備工作，包括愛心協(xié)會會徽、傳單、宿舍新生安排表，并分配了各個(gè)協(xié)會的'任務(wù)。（會徽為“雙手捧紅心”，代表愛情）
在大一宿舍，我們滿懷信心和熱情的介紹我們社團(tuán)的大致情況，讓他們更好的了解社團(tuán)。我們主要介紹我們協(xié)會成立以來的概況和各種專項(xiàng)活動。比如手寫報(bào)紙比賽，敬老院看望老人，特殊學(xué)�？赐厥鈨和�，看精彩的心理片，每年舉辦一系列5。25大型活動等。大一新生饒有興趣的聽著，很感興趣。他們經(jīng)常提問，我們愿意回答每一個(gè)問題。
招生的過程就是開放、暢所欲言、與新生交流的過程。新生宿舍招收新生的目的
9月17日和18日
9月18日下午，協(xié)會的招聘工作告一段落，我們協(xié)會順利完成了招聘工作。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我們協(xié)會招收了120名新會員。他們的參與為我們的協(xié)會注入了新的血液，使它更加強(qiáng)大。相信我們協(xié)會會有更好的明天！
心理健康活動體會總結(jié)6
3月6日，我們生物1002班召開了以“3.7女生節(jié)”為主題的心理班會，旨在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和合作能力，提高班級凝聚力，增進(jìn)學(xué)生之間的友誼，豐富課外生活。
這個(gè)活動由班級心理委員會主持�；顒右婚_始，主持人就直奔主題，回憶起中學(xué)時(shí)代女生喜歡的小說《幻城》，逐漸延伸到我們從小熟悉的一系列經(jīng)典動畫、電影、游戲�！逗J娃》，《四驅(qū)兄弟》，《還珠格格》，《天龍八部》，“跳房子”，“打彈珠”等一些經(jīng)典喚起了我們童年的美好回憶。
活動進(jìn)行到一半，我們玩了一個(gè)簡單的游戲——“Pass Numbers”。規(guī)則很簡單，但是考驗(yàn)的是學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，所以沒有那么簡單。然后，我們也以極大的熱情做了“第八套廣播體操”。主持人還采用照片截圖的方式，讓學(xué)生通過看眼截圖來識別自己的同學(xué)。“眼睛是心靈的窗戶。”我們每個(gè)人的眼睛都是如此不同，要么強(qiáng)烈，要么明亮。通過這個(gè)小游戲，考驗(yàn)的是班里同學(xué)之間的熟悉程度。學(xué)生的熟悉感上升，班級的各項(xiàng)指標(biāo)，包括班級凝聚力、團(tuán)結(jié)合作，都可以進(jìn)一步發(fā)展。班會最后的集體游戲“天黑請閉眼”，是對小群體之間的'合作和個(gè)人語言能力的考驗(yàn)。各個(gè)群體之間的“勾心斗角”和“大局”都影響到獲勝家族的歸屬。
可見同學(xué)們對于這次班會的熱情和積極性還是很高的。這次班會可以說是圓滿結(jié)束了。
心理健康活動體會總結(jié)7
健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院一直非常重視大學(xué)生心理健康教育，“5。25我愛我”心理健康活動月是學(xué)院實(shí)施大學(xué)生心理健康教育的一項(xiàng)特色活動，今年活動的主題是“敞開心扉快樂成長”。寓意大學(xué)生打開心扉，多與身邊的人溝通，會促進(jìn)自我快樂生活，快樂成長。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“5。25”大學(xué)生心理健康活動倡議書，佩戴微笑標(biāo)識、傳遞美好心情等宣傳活動進(jìn)行了全面氛圍的營造，并先后組織開展了“加強(qiáng)班級心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集、青春期同伴教育培訓(xùn)、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、心理健康知識黑板報(bào)比賽、系部特色心理健康主題等活動。
一、青春期同伴教育培訓(xùn)
青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午，健康成長指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動，來自7個(gè)系部的28名學(xué)生在圖書館六樓團(tuán)體活動室參加了此次培訓(xùn)，這些青春健康使者是經(jīng)過自愿報(bào)名、系部選拔出來的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓(xùn)得到了xx市、xx市人口與計(jì)劃生育部門，xx國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關(guān)注，早在今年4月份外語系李xx、蔡xx同學(xué)，機(jī)電工程系張xx同學(xué)，軟件與服務(wù)外包學(xué)院程xx同學(xué)就參加了xx市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓(xùn)班，回校后經(jīng)過一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo)，主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。
培訓(xùn)項(xiàng)目以其豐富的內(nèi)容，互動式、參與式的教育方式，受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)時(shí)間里，同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛情觀與價(jià)值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識，為接下來的系部開展活動作好了初步準(zhǔn)備。
培訓(xùn)活動結(jié)束后，留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著，他們在各自系部將“青春健康項(xiàng)目”加以推廣，整個(gè)心理健康月期間，同伴教育活動在大學(xué)生群體中遍地開花，系部共組織18場次培訓(xùn)，培訓(xùn)對象達(dá)680人。同伴教育活動在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨(dú)特而又重要的作用，隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識的深化和態(tài)度的澄清，將會使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練
5月15號下午，“大學(xué)生素質(zhì)拓展活動”在學(xué)院圖書館六樓團(tuán)體活動室舉行，健康成長指導(dǎo)中心協(xié)同外語系高飛老師、左其陽老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動。學(xué)生處處長霍xx老師親臨現(xiàn)場觀摩與指導(dǎo)。
心理素質(zhì)拓展活動開展至今已是第四年，今年的素質(zhì)拓展以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”為主題，主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開朵朵”、“知你識我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛”等活動。
核能培訓(xùn)在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子，因而在本次素質(zhì)拓展活動中，老師們將核能培訓(xùn)的形式與素質(zhì)拓展結(jié)合，將核能培訓(xùn)的心得和體驗(yàn)與同學(xué)分享，引發(fā)學(xué)生對“團(tuán)隊(duì)溝通”這一主題的體悟。在短短的一個(gè)半小時(shí)中，同學(xué)們?nèi)耐度�，用心去分享自己的感悟，真正體會到了信任和換位思考在團(tuán)隊(duì)溝通中的重要性，也將會把這些覺察延伸到日常的學(xué)習(xí)生活中。
三、“加強(qiáng)心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個(gè)新臺階，特組織了此次征文活動，要求大家圍繞主題，結(jié)合學(xué)院實(shí)際，為心理委員這支隊(duì)伍的建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與，共收到稿件100余篇，同學(xué)們在其中提出了不少具有建設(shè)性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女；在學(xué)期初、末、換季等心理問題多發(fā)時(shí)期，應(yīng)該多開展小活動，從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時(shí)刻被關(guān)愛；加強(qiáng)系部內(nèi)班級心理委員及系部間心理委員的交流等，藝術(shù)設(shè)計(jì)系陳蕭閑，電氣工程學(xué)院劉學(xué)宜等18位同學(xué)獲獎。
四、心理健康知識黑板報(bào)比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識，營造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專題黑板報(bào)比賽�；顒又懈鱾�(gè)班級精心準(zhǔn)備、積極配合、互提意見。通過活動，大家對黑板報(bào)的內(nèi)容選擇、素材收集、版面設(shè)計(jì)、色彩運(yùn)用都有了一定的認(rèn)識和收獲。最終藝術(shù)設(shè)計(jì)系廣告1111和動畫1111，軟件與服務(wù)外包學(xué)院計(jì)應(yīng)1111等班級表現(xiàn)突出，取得了好成績。
五、系部特色活動
系部積極配合健康成長指導(dǎo)中心開展活動，同時(shí)自行組織系部班級舉行以心理健康為主題的班會及其他豐富多彩的'班級活動，并且發(fā)揮才智開展了具有創(chuàng)意的特色活動，如電氣工程學(xué)院開展了“悅納自我”心理健康專題知識視頻講座；為了讓學(xué)生更好得學(xué)會感恩，開展原創(chuàng)視頻“家的五分鐘”短片大賽；宿舍長素質(zhì)拓展活動。藝術(shù)設(shè)計(jì)系舉辦心理logo設(shè)計(jì)比賽；“做陽光大學(xué)生，給心靈一片晴空”心理簽名活動，并為簽名同學(xué)免費(fèi)發(fā)放笑臉胸針。現(xiàn)代港口與物流管理系舉行緊急救護(hù)培訓(xùn)；寫給即將踏上實(shí)習(xí)崗位的xx級同學(xué)的一封信。機(jī)電工程系學(xué)生干部團(tuán)體心理輔導(dǎo)……
在心理健康月活動結(jié)束之后，我們會對活動的組織開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，并將活動過程中的好經(jīng)驗(yàn)、好做法以制度的形式固定下來、堅(jiān)持下去，探索加強(qiáng)和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的長效機(jī)制。當(dāng)今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì)，具備強(qiáng)有力的心理承受能力，才可以健康成長，成為社會發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過舉辦心理健康節(jié)，開展心理健康月系列活動，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義，幫助學(xué)生更好地學(xué)會了調(diào)適心態(tài)，心理健康月也名副其實(shí)地成為引導(dǎo)學(xué)生健康成長的有效平臺。
心理健康活動體會總結(jié)8
本學(xué)期，以《蘇州市中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育實(shí)施意見》號文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，我校為全體學(xué)生開展了各種活動，為學(xué)生提供心理健康教育和咨詢，幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，完善了人格，增強(qiáng)了承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。
一、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)
�。�1）以“專業(yè)”為核心，加強(qiáng)專業(yè)心理教師隊(duì)伍建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的，除了有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)外，更多的是實(shí)踐性的操作模式和方法。我校有兩名合格的心理咨詢師，認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動，積極在學(xué)校做各種形式的心理咨詢活動，注重咨詢的方式方法，注重心理咨詢的實(shí)效性，努力讓自己的專業(yè)“精致化”。
�。�2）以“課”為主體，加強(qiáng)班主任隊(duì)伍建設(shè)。
班主任是學(xué)生三級心理監(jiān)控體系中的第一級。因此，我們學(xué)校非常重視班主任隊(duì)伍建設(shè)。一是轉(zhuǎn)變班主任觀念，在關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí)更加關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作；其次，經(jīng)常鼓勵班主任利用業(yè)余時(shí)間，通過書籍和網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)心理專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，提高專業(yè)素質(zhì)；第三，心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等方式培訓(xùn)所有班主任。從而有效提高班主任的工作能力。這學(xué)期，我們學(xué)校的心理咨詢老師白晶晶教授了《放飛煩惱傳遞快樂》團(tuán)體咨詢課，讓我們學(xué)校的班主任受益匪淺。
�。�3）以“全員育人”為指導(dǎo)，加強(qiáng)其他教師隊(duì)伍建設(shè)
學(xué)生心理健康教育不是專業(yè)心理教師一個(gè)人的事，也不是班主任一個(gè)人的事，而是全校所有教育者的事。因此，學(xué)校在加強(qiáng)專業(yè)心理教師和班主任隊(duì)伍建設(shè)的同時(shí)，還應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)校的其他教師。我校通過組織教師觀察學(xué)習(xí)、在線理論學(xué)習(xí)和閱覽室閱讀，加強(qiáng)教師心理專業(yè)知識學(xué)習(xí)，提高教師心理咨詢意識和能力。
�。�4）以“德育導(dǎo)師”為契機(jī)，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師的作用
結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師作用，給予學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。
二、進(jìn)一步完善心理咨詢管理
1、確�！瓣柟庵摇睆狞c(diǎn)到面的有效開放
我校心理咨詢室——“陽光室”被評為蘇州市合格心理咨詢室。這學(xué)期每天繼續(xù)開放一個(gè)小時(shí)，心理咨詢室值班老師負(fù)責(zé)學(xué)生的咨詢，并做好相關(guān)的咨詢記錄。對于問題嚴(yán)重的，我們進(jìn)行了個(gè)案跟蹤輔導(dǎo)，并認(rèn)真記錄了個(gè)案研究，使心理健康教育工作更加有效、規(guī)范、科學(xué)。這學(xué)期陽光之家的導(dǎo)師對97例患者進(jìn)行了科學(xué)耐心的輔導(dǎo)，其中12名學(xué)生進(jìn)行了隨訪輔導(dǎo)，均取得了良好的效果。“陽光之家”成了孩子的“車站代理”。
2、以班級為面，開展有效的班級團(tuán)體輔導(dǎo)
這學(xué)期我們學(xué)校進(jìn)一步完善了學(xué)生心理檔案，做好了新生心理檔案的收集整理工作。每個(gè)班的班主任根據(jù)班級學(xué)生的特點(diǎn)，每月進(jìn)行一次集體輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更加有效，真正為學(xué)生服務(wù)。
白晶晶老師教的是《放飛煩惱傳遞快樂》五年級小組輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言，談?wù)撍麄冊谏詈蛯W(xué)習(xí)中的煩惱。孩子們通過互動交流，以身作則，試一試，充分發(fā)揮自己的才能，集思廣益，依靠集體智慧解決問題。最后我們發(fā)現(xiàn)，生活中總有煩惱，但換個(gè)角度看，也能坦然面對。
《學(xué)會欣賞》是李曉靜教的一課，層次分明，維度清晰。它用詩意的語言告訴學(xué)生，如果他們帶著欣賞的目光環(huán)顧四周，生活會更好。
3、家庭和學(xué)校共同努力形成一個(gè)高效的`管理系統(tǒng)
單純依靠學(xué)校對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更需要家庭教育。因此，教師和家長應(yīng)該共同努力，做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長會、家長開放日活動、家長學(xué)校來提高家長的心理健康意識，并通過家校路通的方式及時(shí)與家長聯(lián)系，做好學(xué)生的心理健康工作。
這學(xué)期我們學(xué)校舉辦了一個(gè)四年級家長的“關(guān)注孩子精神成長”的學(xué)�；顒�。共青團(tuán)中央《知心姐姐》雜志全國心理健康教育巡回報(bào)道組成員李亞青應(yīng)邀演講。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲點(diǎn)，忽視了孩子的精神成長；然后，闡釋了兒童精神成長的五大營養(yǎng)：肯定、自由、寬容、情感、夢想。最后說明健康美好的心靈是父母留給孩子最大的財(cái)富。在講座活動中，李亞青的善言、生動的事例、科學(xué)的指導(dǎo)給家長在家庭教育中帶來了啟發(fā)，也解決了現(xiàn)實(shí)教育中的一些困惑。通過活動，家長關(guān)注孩子的心理健康，對家庭教育有了更全面的了解。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1、加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。
通過黑板報(bào)、櫥窗展示、紅領(lǐng)巾電視臺等方式，努力普及心理健康知識。
這學(xué)期紅領(lǐng)巾電視臺的“快樂成長”節(jié)目開了一節(jié)《健康快車》，主要是學(xué)生健康、飲食、心理健康知識。內(nèi)容貼近學(xué)生實(shí)際生活，起到一定的教育作用。
2、積極開展課間活動和體育活動。
我們學(xué)校堅(jiān)持每天大課間活動（分為室內(nèi)和室外活動）。學(xué)校為活動提供了充足的設(shè)備，并根據(jù)實(shí)際情況，允許每個(gè)年級的四個(gè)班定期交換設(shè)備進(jìn)行活動，不僅豐富了學(xué)生的活動，而且充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，使學(xué)生在活動中陶冶情操，釋放情緒，同時(shí)減輕了學(xué)習(xí)壓力。
3、加強(qiáng)良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。
本學(xué)期，我校結(jié)合每月一次的老鷹爭奪戰(zhàn)，開展了“小星星”評選活動。選擇內(nèi)容與《小學(xué)生日常行為規(guī)范》 《小學(xué)生守則》 《雛鷹爭章》結(jié)合。評選活動面向全體學(xué)生，結(jié)合學(xué)生日常表現(xiàn)，月底進(jìn)行考核，每個(gè)月推薦一個(gè)小明星。九月是“禮儀之星”，十月是“紅星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友誼之星”。每個(gè)月都會產(chǎn)生24顆小星星，在月底的升旗儀式上授予榮譽(yù)和榮譽(yù)證書。通過這樣的活動，鼓勵學(xué)生，樹立榜樣，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。
4、廣泛開展課外活動。
本學(xué)期，我校邀請?zhí)珎}市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師季崢為全體學(xué)生做了題為“小眼睛保健”的健康教育講座。當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科的石醫(yī)生應(yīng)邀做了題為“健康的牙齒，伴你一生”的口腔健康知識講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了以“牢記消防安全”為主題的逃生演習(xí)，增強(qiáng)了師生的消防安全意識。12月6日下午，我校組織全體五年級學(xué)生參加了以“認(rèn)識我的沙溪，熱愛我的家鄉(xiāng)”為主題的社會實(shí)踐活動，幫助孩子們走近和了解家鄉(xiāng)，更好地激發(fā)了他們熱愛家鄉(xiāng)的感情。12月22日，我校組織學(xué)生觀看“勵志青春放飛夢想”太倉名人校園巡展。
總之，在學(xué)校心理健康教育的道路上，需要循序漸進(jìn)的探索，多學(xué)習(xí)，多實(shí)踐，多思考。
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