心理健康活動策劃(通用14篇)

心理健康活動策劃1

　　一、活動背景：

　　“5.25”是我國“大學(xué)生心理活動日”，“5.25”諧音“我愛我”,意為要認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自我的存在價值，樂觀自信。針對大學(xué)生心理趣味問題進(jìn)行深入調(diào)查與研究，西安工業(yè)大學(xué)計算機(jī)科學(xué)與工程學(xué)院通過本次心理趣味月活動對本校大學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)和心理調(diào)查，使得學(xué)生通過一系列的心理講座，心理趣味問答，心理趣味測試，心理趣味游戲來舒緩心情和調(diào)整自己，正確了解自己，引導(dǎo)學(xué)生建立健康的心理。同時也是為了積極響應(yīng)省團(tuán)委的關(guān)于“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場”的“三走”號召。讓同學(xué)們學(xué)會享受運動的快樂。

　　二、活動主題

　　我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長

　　三、活動目的及意義

　　呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我校大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的`熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

　　四、活動對象

　　西安工業(yè)大學(xué)全校師生

　　五、活動時間

　　20xx年5 月

　　六、活動地點

　　經(jīng)緯廣場七、活動內(nèi)容

　　(一)宣傳篇

　　1、橫幅宣傳：出一條橫幅--宣傳心理健康月主題(一式兩份)。 承辦部門：實踐部

　　橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長——計算機(jī)科學(xué)與工程學(xué)院心理健康月宣

　　橫幅位置：食堂樓前，活動宣傳點

　　2、宣傳展板：制作展板，宣傳本次心理健康月主題、內(nèi)容、時間安排等。

　　承辦部門：宣傳組

　　展板擺放：活動宣傳點

　　3、海報宣傳：13級各班各出1張海報，宣傳心理健康月 主辦部門：宣傳組

　　承辦單位：計算機(jī)學(xué)院各班宣傳委員

　　活動要求：(1)貼在學(xué)校規(guī)定的宣傳欄處;

　　(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳組統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)) 注意事項：各班掛好海報后須通知宣傳組進(jìn)行拍照留影。

　　(二)活動篇

　　1、“愛的抱抱”溫暖校園行動

　　(1)活動目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。

　　(2)主辦部門：實踐部

　　(3)協(xié)助部門：文藝部、體育部

　　(4)活動內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝�！眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

　　(5)活動流程：設(shè)立一個服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝�！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。

　　(6)活動時間：5月13日

　　(7)活動地點：經(jīng)緯廣場

　　2、心理講座

　　(1)活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

　　(2)主辦部門：輔導(dǎo)員

　　(3) 承辦部門：實踐部

　　(5) 講座內(nèi)容：關(guān)于大學(xué)生心理健康(待定)

　　主 講： 王云霞

　　時 間：5月15日晚7:00--9:00

　　地 點：待定

　　總 負(fù) 責(zé)：龔德浙，李默涵

　　參加人員：13級各班組織人員參加

　　流 程：

　　1、主持人介紹

　　2、聽講座

　　3、嘉賓小結(jié)

　　3、心靈影片賞析

　　(1)活動目的：通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

　　(2)觀看電影：《心靈的捕手》、《楚門的世界》、《飛躍瘋?cè)嗽骸�、《雨人�?任選其一)

　　(2) 主辦部門：實踐部

　　(3)放映時間：5月14日晚7:00--9:00

　　(4)觀看形式：各班組織觀看

　　(5)觀看地點：待定

　　4、游戲日

　　我們將于經(jīng)緯廣場舉辦一些關(guān)于心理活動的小游戲，

　　游戲內(nèi)容：

　　a.你唱我來猜

　　.活動目的：讓參與者增加頭腦反應(yīng)能力，并且通過音樂來放松同學(xué)們

　　.活動流程：每組5人 , 4人唱歌 . 1人猜.4個人把各自要唱的歌名事先寫好拿在背后 比賽開始4人同時唱歌時間為30秒 猜歌的人要在30秒內(nèi)同時猜4個人分別在唱什么歌 并相應(yīng)說出歌名。 b.踩汽球

　　.活動目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。

　　.活動流程：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。 步驟：當(dāng)場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

　　.活動道具：小氣球若干

　　c.節(jié)奏大師

　　.活動目的：鍛煉參賽者的身體協(xié)調(diào)能力

　　. 活動流程：在空地上畫90cm*90cm的三階矩形，每個小方格分別標(biāo)上12356789(如圖所示).比賽由主持人隨機(jī)讀出一串不少于20個數(shù)，5個為一組讀出數(shù)字。參賽者要求用腳

　　跟著主持人的節(jié)奏分別去踩標(biāo)有相應(yīng)數(shù)字的方格，同時也可以加手臂動作。

　　主辦部門：實踐部

　　參與者：全校師生

　　活動時間：5月15日

　　活動地點：經(jīng)緯廣場

心理健康活動策劃2

　　一、活動主題：我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長

　　二、活動目的：

　　圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。

　　三、活動主辦：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協(xié)會

　　五、活動時間：20xx年5月3日（5月3日—31日）

　　六、活動范圍：全體學(xué)生

　　七、活動內(nèi)容及具體安排：

　　（一）宣傳篇

　　1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

　　承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

　　橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣（暫定）

　　橫幅位置：南院懸掛于J1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場

　　2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。

　　承辦單位：六系心理健康部

　　活動要求：六系各出一期板報

　　板報擺放：南院籃球場、東院教學(xué)樓前

　　3、報紙宣傳： 出一期報紙（<<心之橋>>特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。

　　承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部

　　活動時間： 5月份編輯、印刷完成。

　　4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)

　　承辦單位：各系心理健康部

　　活動要求：（1）正確懸掛于南院和東院籃球場上；

　　（2）紙張大小標(biāo)準(zhǔn)（與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)）

　　5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。

　　承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站

　　資料提供：院心理咨詢中心

　　注意事項：六系掛好海報后須通知院里進(jìn)行拍照留影。

　�。ǘ�）活動篇

　　1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽

　　具體細(xì)則如下：

　�。�1）活動對象：全院學(xué)生

　　（2）活動時間：全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文X展時間為5月26日

　�。�3）活動方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進(jìn)行X選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。

　�。�4）活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選（篇數(shù)不限）

　　第二輪：院里征選

　�。�5）備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表；征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　�。�6）獎項設(shè)置：

　　分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

　　2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

　　（1）活動目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。

　�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　（3）承辦單位：院心理健康部

　�。�4）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會

　�。�5）活動內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝�！眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

　�。�6）活動流程：設(shè)立一個服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學(xué)將獲得一份小小的禮物。

　　（7）活動時間：5月12日下午14：30-16：00

　�。�8）活動地點：南院籃球場

　　3、校園心理劇比賽

　�。�1) 活動目的：

　　通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。

　�。�2）話劇主題：畢業(yè)N年以后，我們相聚湖鐵

　�。�3）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　�。�4）承辦單位： 院心理健康部

　�。�5）協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處

　　（6）參賽隊伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊，加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。

　�。�7）活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。

　�。�8) 比賽時間：5月19日下午15：00（暫定）。

　�。�9）X分標(biāo)準(zhǔn)：

　�。�1）X分方式：總分10分，取平均分。

　�。�2）根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分

　�。�10）獎項設(shè)置：一等獎1名；二等獎1名；三等獎2名；優(yōu)秀表演獎1名；最佳團(tuán)體獎2名；最佳獲獎隊將獲得獎金和（集體）獎金。

　�。�11）比賽地點：南院籃球場

　�。�12）場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場紀(jì)律、安全。

　　4、沙盤游戲作品展覽

　�。�1) 活動目的：通過本次活動，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

　�。�2）活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

　　（3) 主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　�。�4）承辦單位：院心理健康部

　�。�5)協(xié)助單位： 院心理成長協(xié)會、六系心理健康部

　�。�6)參與人員： 本院學(xué)生

　　（7）活動流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進(jìn)行一定的'描述（即：沙盤的名字、故事）后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。

　　（8) 圖片展覽時間：5月25日（三）9：30-5月26日（四）18：00

　�。�9）展覽地點：南院籃球場

　　5、心靈影片賞析

　　（1）活動目的：通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

　　（2) 主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　�。�3）承辦單位：院心理健康部

　�。�4）協(xié)助單位：機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部

　　經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部

　�。�5）活動要求：露天電影，心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備

　�。�6）放映時間：第一場-5月6日（五）第二場-5月13日（五）

　�。�7）觀看形式：各系組織觀看

　　（8）負(fù)責(zé)單位與地點設(shè)置：

　　第一場：南院籃球場--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)

　　東院籃球場--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)

　　第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負(fù)責(zé)

　　東院籃球場—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)

　�。�東、南院各設(shè)置一個場地）

　　6、“5.25（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動

　�。�1）活動目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

　�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　�。�3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員

　　（4）協(xié)助單位：院學(xué)生會

　　贊助單位：172校園活動網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇

　�。�5）活動流程：

　　（1）領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞；

　　（2）兩個團(tuán)體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽；

　　（3）現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動，橫幅簽名活動。

　　（6）活動宣傳：“我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名；各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳（每個系5張）置于南院籃球場；準(zhǔn)備525宣傳資料。

　�。�7）活動形式：團(tuán)隊形式

　�。�8）比賽地點：南院籃球場

　　（9）活動時間：5月26日，下午14：30-16：00

　　（10）活動內(nèi)容：

　　團(tuán)體競賽活動一：無敵風(fēng)火輪

　�。�1）項目類型：團(tuán)隊協(xié)作競技型

　　（2）道具要求：報紙、膠帶

　　（3）活動場地：南院籃球場

　�。�4）游戲時間：10分鐘

　�。�5）游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)；到達(dá)指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。

　�。�6）活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。

　�。�7）參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。

　�。�8）獎項設(shè)置：設(shè)立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。

　　（9）活動流程：每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽；每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊的展示；總決賽時，分3場進(jìn)行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊精神，友誼比賽，安全第一。

　　團(tuán)體競賽活動二：瘋狂的設(shè)計

　�。�1) 游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型

　　(2) 游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力

　　(3) 游戲人數(shù)：各系2個小組，每組10人

　　(4) 游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）

　　(5) 游戲規(guī)則：

　　第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的26個字母中的兩個， 然后用最短的時間擺出這個字母。

　　第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的一個單詞（單詞由3-4個字母組成），然后用最短的時間擺出這個單詞。

　　在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。

　　(6) 游戲時間：10分鐘

　�。�7）參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。

　�。�8）獎項設(shè)置：設(shè)立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。

　�。�9）活動流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽；每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊的展示；總決賽時，分3場進(jìn)行比賽，發(fā)揮團(tuán)隊精神，友誼比賽，安全第一。

　　(10) 活動場地：南院籃球場

　　7、心理講座篇

　�。�1）活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

　�。�2）主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(3) 承辦單位： 院心理健康部、院心理成長協(xié)會

　　(4) 協(xié)助單位： 6系心理健康部

　　(5) 講座內(nèi)容：沙盤游戲的使用與操作（待定）

　　主 講： 待定

　　地 點：J2多媒體

　　總 負(fù) 責(zé)：肖樂瀅 欽松

　　宣 傳： 聶政

　　參加單位： 各系心委、朋輩成員

　　流 程：

　　1、主持人介紹

　　2、聽講座

　　3、嘉賓小結(jié)

　　舉辦時間：（暫定）

　　第八屆心理健康節(jié)系列活動時間安排表

　　日期/星期

　　時間

　　活動內(nèi)容

　　地點

　　負(fù)責(zé)單位

　　5月3日（二）

　　19：00之前

　　橫幅、板報、海報、廣播等宣傳到位

　　南院

　　東院

　　院、系心理健康部

　　暫定

　　14：30-16：00

　　心理健康知識講座

　　南院

　　J2多媒體

　　信息系心理健康部

　　人文系心理健康部

　　5月6日（五）

　　19：00-21：00

　　心靈電影

　　南院

　　東院

　　機(jī)電系心理健康部

　　電氣系心理健康部

　　5月9日（一）

　　19：00之前

　　發(fā)放報紙（心之橋）

　　寢室

　　心理成長協(xié)會、各系心理健康部

　　5月11日（三）

　　19：00之前

　　愛的抱抱活動宣傳

　　南院

　　東院

　　院、系心理健康部

　　5月12日（四）

　　14：30

　　“愛的抱抱”溫暖滿校園行動

　　南院籃球場

　　院心理健康部、各系心委、朋輩成員

　　5月18日（三）

　　19：00

　　心理話劇彩排

　　J4-206

　　院心理健康部

　　5月19日（四）

　　15：00

　　心理話劇比賽

　　南院籃球場

　　院心理健康部

　　5月13日（五）

　　19：00-21：00

　　心靈電影

　　南院東院

　　經(jīng)貿(mào)系心理健康部

　　軌道系心理健康部

　　5月18日（三）

　　20：00前

　　“心情故事”大學(xué)生征文征稿收集、沙盤游戲作品、簡介收集

　　J1-507

　　院心理健康部

　　5月24日（二）

　　19：00以前

　　525大學(xué)生心理健康日宣傳、戶外團(tuán)體活動宣傳

　　南院

　　東院

　　院、系心理健康部

　　5月25日（三）

　　9：30

　　沙盤游戲作品展覽

　　南院、東院籃球場

　　院、系心理健康部

　　5月26日（四）

　　14：30-17：00

　　5.25戶外團(tuán)體活動、朋輩現(xiàn)場輔導(dǎo)、簽名活動

　　南院籃球場

　　院、系心理健康部、朋輩輔導(dǎo)員

　　具體活動時間以后面通知的為準(zhǔn)。

心理健康活動策劃3

　　一、活動主題 ：

　　“525-大學(xué)生心理健康日”---健康從心開始，生命因你綻放

　　二、活動宗旨

　　1、 為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的'文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。

　　2、 引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。

　　三、活動時間：

　　20xx年5月6日--6月5日

　　四、活動要求

　　1、 請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學(xué)�；顒拥陌才牛�積極參與并配合此次活動的舉行。

　　2、 加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強(qiáng)化意識的形成。

　　3、 活動結(jié)束后，要廣泛征求學(xué)生意見、建議，征得反饋信息，以改進(jìn)本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。

　　五、活動內(nèi)容

　　1、心理健康知識宣傳

　　2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式

　　3、心理電影展播

　　六、活動安排

　　1、時間：5月25日

　　2、地點：大學(xué)生活動中心

　　3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展

心理健康活動策劃4

　　一．活動背景

　　當(dāng)今社會變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變，學(xué)習(xí)壓力，心理危機(jī)成為困擾社會、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問題。為豐富同學(xué)們的課余生活，關(guān)注心理健康，提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來大學(xué)生走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動。

　　二．活動主題

　　悅納自我，我愛陽光爛漫的生活

　　三．活動目的

　　心理健康月活動旨在提高同學(xué)們對心理健康教育的關(guān)注，豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會交往能力，使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格，為未來發(fā)展奠定堅實的心理基礎(chǔ)。

　　四．活動時間

　　五．活動地點:綜合樓415

　　六．參加人員

　　1.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員

　　2.大學(xué)生心理健康任課老師XX（待邀）

　　3.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬

　　4.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院心理健康活動部部長蘭潤林

　　七．活動內(nèi)容及具體安排

　　(一）解壓魔法卡

　　1.制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的`方法。

　　2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。

　　（二）心愿對換

　　1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。

　　2.把二十五個男生編為1到25的編號，由女生隨機(jī)抽取編號。

　　3.依據(jù)抽到的編號兩個人一組，坐一起，向?qū)Ψ椒窒碜约航�期的心情，狀態(tài)。時間為15-20分鐘。

　　4.最后交換心愿卡，在近期內(nèi)互相完成對方的小愿望。

　　（三）舞動，釋放

　　全體參與者跳小舞蹈，進(jìn)行放松，釋放。

　　（四）擊鼓傳花

　　做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。

　　（五）笑語連連

　　看喜劇小片錦集，時間為45-60分鐘。

　　（六）結(jié)束語

　　八．活具體安排

　　1.組織者：XX（總體調(diào)度分配工作）

　　2.活動組：XX（準(zhǔn)備喜劇小片；小舞蹈的音樂；PPT的播放），XX（收集心理健康常識及排解壓力的小方法）

　　3.道具組：XX（準(zhǔn)備：卡片，編號紙條，麻繩，花）

　　4.制作組：XX（制作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法）

　　5.機(jī)動組：XX

　　6.會場設(shè)計：XX

　　7.攝影組：XX（負(fù)責(zé)攝影，宣傳）

　　九．活動注意事項：

　　1.到場人員都能參加到活動中。

　　2.關(guān)注參與者的情緒變化，及時發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。

　　十．宣傳

　　1.通過QQ,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行活動主旨宣傳。

　　2.編寫新聞稿，進(jìn)行活動成果宣傳。

　　十．預(yù)算

心理健康活動策劃5

　　一、活動主題：我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長

　　二、活動目的：

　　圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。

　　三、活動主辦：學(xué)生處心理咨詢中心

　　四、活動承辦：各系部，院心理協(xié)會

　　五、活動時間：XX年5月13日—XX年5月31日

　　六、活動范圍：全體學(xué)生

　　七、活動內(nèi)容及具體安排：

　　（一）宣傳篇

　　1、橫幅宣傳：出兩條橫幅，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

　　橫幅內(nèi)容：

　　我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長

　　“5.25”大學(xué)生心理健康日

　　2、版面宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。

　　活動要求：各系出一版以上的版面、各學(xué)生社團(tuán)出一版（內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識）。

　　板面擺放的時間和位置：5月20日統(tǒng)一擺放在院廣場四周。

　　3、報紙宣傳：出一期報紙（<<心之橋>>特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。

　　活動時間： 5月份編輯完成。

　　4、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排及心理健康知識。

　　資料提供：學(xué)生處心理咨詢中心。

　　（二）活動篇

　　1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文比賽，具體細(xì)則如下：

　�。�1）活動對象：全院學(xué)生。

　�。�2）活動時間：全院征文上交時間為5月13日——5月18日，優(yōu)秀征文評展時間為5月29日。

　�。�3）活動方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進(jìn)行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報。

　�。�4）活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選（每班推選出的作品不少于2篇）。

　　第二輪：院里征選。

　�。�5）備注：征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　�。�6）獎項設(shè)置：

　　分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

　　2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

　�。�1）活動目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。

　�。�2）活動內(nèi)容：活動現(xiàn)場擺放了“感恩”和“祝�！眱蓧K展板。同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

　　（3）活動流程：設(shè)立一個服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝�！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。

　�。�4）活動時間：5月24日

　�。�5）活動地點：院廣場

　　3、團(tuán)體游戲圖片展

　　（1）活動目的：通過本次活動，讓同學(xué)感受到團(tuán)體游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學(xué)體驗團(tuán)體游戲。

　�。�2）展覽時間：5月21日

　　4、“5.25（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動

　�。�1）活動目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的'人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

　�。�2）活動宣傳：“我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名。

　�。�3）院心理廣場發(fā)放心理宣傳資料。

　�。�4）活動時間：5月23日

　　5、人際關(guān)系心理講座篇

　　活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

　　舉辦時間：5月28日下午15：30

心理健康活動策劃6

　　活動來源：

　　小班幼兒剛?cè)雸@，情緒不是很穩(wěn)定，有一半的幼兒在入園初都是哭著度過，每天哭著喊爸爸，媽媽，怎么勸都不好用，為了讓幼兒盡快地適應(yīng)幼兒園的生活，對于哭的幼兒，我們特意設(shè)計了“笑娃娃和哭娃娃”的這次活動，將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用。并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動性和積極性。

　　活動目標(biāo)：

　　1、在游戲中認(rèn)識日常生活中高興和生氣的表情。

　　2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。

　　3、體驗關(guān)愛、親情、共享的`快樂。

　　活動準(zhǔn)備：

　　紅星娃娃、笑娃娃和哭娃娃、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙

　　重點：正確認(rèn)知自己的情緒，學(xué)習(xí)控制自己的情緒。

　　過程：

　　一、出示紅星娃娃

　　教師：“今天紅星娃娃邀請我們?nèi)ニ�家做客，我們開不開心呀!”幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。幼兒和老師去笑娃娃和哭娃娃的家。

　　二、認(rèn)識高興和生氣的表情

　　1、說說笑娃娃和哭娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)

　　2、做做笑和哭的樣子。

　　三、說說高興與不高興的事

　　1、“平時有什么高興的事?高興的時候你會怎么樣?”

　　2、“不開心時可以做些什么?”介紹幾種表達(dá)自己情緒的方式：

　　(1)可以獨自呆一會兒消消氣

　　(2)可以對別人說出生氣的原因

　　(3)為別人想一想

　　(4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。

　　3、問幼兒“你們喜歡笑娃娃還是哭娃娃?為什么呢?你們想和誰做好朋友?”

　　四、做做高興的游戲

　　小兔跳跳，給皮球打氣，老狼老狼幾點了等。

　　五、我們都做笑娃娃

　　幼兒按意愿選擇材料制作笑娃娃，我們都當(dāng)笑娃娃。

　　活動反思：

　　本次活動中，有的幼兒還在哭，可是當(dāng)我?guī)ьI(lǐng)他們?nèi)バν尥藓涂尥尥藜业臅r候，他們都停止了哭聲，他們跟隨著老師一起去觀察哭娃娃和笑娃娃，和我們一起做游戲，最終，我終于在他們的臉上看到了笑臉，我及時鼓勵他們，“做哭娃娃還是笑娃娃”他們一口同聲的說“笑娃娃”，孩子們在歡笑聲中完成了這一件課，在操作的過程中，幼兒也基本掌握了笑娃娃的做法，而且大家都爭取要當(dāng)笑娃娃。幼兒能根據(jù)以有的經(jīng)驗積極主動的來尋找“笑娃娃”和“哭娃娃”，教師和幼兒的平視交流、和幼兒一起表演拉近了老師和幼兒的距離。幼兒制作表情娃娃，調(diào)動了每一個幼兒的主觀能動性，使每一個幼兒體驗成功。這次活動是成功的，孩子不僅達(dá)到了心育目標(biāo)的要求，活動還促進(jìn)了幼兒各種能力的提高。

心理健康活動策劃7

　　一、活動背景

　　當(dāng)代大學(xué)生是個充滿熱情，奔放的群體。不可否認(rèn)大學(xué)生作為 即將進(jìn)入社會的準(zhǔn)社會人，有著其特殊的群體特點，但是大學(xué)生并不是完美的，在人際交往，情感問題,團(tuán)隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要，具有迫切性!

　　二、活動目的

　　通過舉辦人人協(xié)作游戲，以提高大學(xué)生人際交往，人際合作方 面的認(rèn)知，加強(qiáng)大學(xué)生之間的交流與合作，從而從而認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，建立正確的生活態(tài)度與人生觀，這樣的`人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將進(jìn)入工作的準(zhǔn)職業(yè)人創(chuàng)造條件!

　　三、活動主題

　　我愛我，我們是一個整體

　　四、活動時間

　　5月25日

　　五、活動對象

　　南京航空航天大學(xué)金城學(xué)院全體大一新生(以班級為單位進(jìn)行活動)

　　六、活動地點

　　大操場(如果天氣原因，改為大學(xué)生活動中心)

　　七、活動主辦單位

　　信息工程系學(xué)生會心理健康部 活動協(xié)辦單位 信息工程系學(xué)生會各部門

　　八、活動安排事項

　　1.部門內(nèi)部人員安排：

　　金俊和吳多智負(fù)責(zé)準(zhǔn)備有關(guān)道具和器材;潘婷和吳瓊負(fù)責(zé)通知各班級活動的相關(guān)事項;金俊為主負(fù)責(zé)人;

　　2.策劃組：

　　宣傳部負(fù)責(zé)出海報;生活部負(fù)責(zé)拍照片;秘書部負(fù)責(zé)寫新聞稿。

　　活動具體安排：

　　1. 5月25號上午13點—14點：各負(fù)責(zé)人進(jìn)行場地布置和活動前的準(zhǔn)備;

　　2. 14點—16點：活動正式開始，各班負(fù)責(zé)人簽到，組織好各班級參賽人員;

　　3.16—17點：宣布成績，頒發(fā)獎品，活動結(jié)束，整理會場;

　　4.5月26號，由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績;

　　九、活動內(nèi)容

　　1.活動名稱：呼啦圈

　　2.活動道具：2個大呼啦圈(盡可能用直徑最大的呼啦圈);1個秒表

　　3.活動步驟：把隊員們分成若干個由12～16個人組成的小 組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個小組，讓其中兩個隊員松開拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理�，F(xiàn)在，讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后，本輪游戲結(jié)束。用秒表計時。

　　十、活動注意事項

　　1.整個學(xué)生會全體成員互幫互助;

　　2. 活動需要電腦，音響，海報若干，拖線板若干;

　　3.金俊和吳多智為此次活動的小組長，負(fù)責(zé)處理活動中出現(xiàn)的棘手問題;

　　4.確保活動組織者的積極性，活動進(jìn)行時要以一種熱情的態(tài)度對待每個同學(xué)。

　　十一、活動經(jīng)費預(yù)算

( 略）

心理健康活動策劃8

　　一． 活動主題：與心靈相約，與健康同行

　　二．活動時間：5月16日（星期日）

　　三．活動前期組織安排：

　　1. 由宣傳部制作海報（兩張展板大�。�，宣傳"525"全國大學(xué)生心理宣傳月的意義，目的:倡導(dǎo)更多大學(xué)生關(guān)愛自己，關(guān)愛他人。

　　2. 由辦公室與編輯部制作噴繪（兩張展板大小），宣傳心理知識及發(fā)表倡議書。

　　3. 由辦公室制作三條橫幅：一張為"預(yù)祝第六屆"525"全國大學(xué)生心理宣傳月順利開幕"，一張為"525"全國大學(xué)生心理宣傳月的主題，一張為口號。

　　4. 由辦公室和財務(wù)部購買活動所需材料，如氣球，禮炮等。

　　5. 由組織部制作晚會背景平面，組織音響，燈光，電腦等器材。

　　6. 由編輯部負(fù)責(zé)晚會節(jié)目的制作。

　　四．活動中期策劃由組織部負(fù)責(zé)。

　　五．活動地點：教學(xué)樓與實訓(xùn)樓之間的空地

　　六．活動場地布置：

　　場地簡介：1為"525"全國大學(xué)生心理宣傳月背景，兩邊橫拉氣球柱，上面用卷起的白布，等放映電影時會拉開。

　　2 為5乘以15米的舞臺，兩邊布置燈光，音響

　　3為四塊展板，分別宣傳"525"全國大學(xué)生宣傳月的目的`，意義，心理知識

　　4為拱門狀的氣球門，上面掛條幅

　　5．6．7為三條條幅

　　8為控制區(qū)

　　9為進(jìn)出門，控制人流

　　10為觀眾席，座位為120個

　　七．活動人員：南昌市各大高校心理協(xié)會，江西工程職業(yè)學(xué)院全體師生，"心靈家園"大學(xué)生心理協(xié)會全體成員，社會媒介。

　　八．活動細(xì)節(jié)簡述：

　　1. 到時會安排人員進(jìn)行會場秩序及人流分配的工作，對晚會的安全進(jìn)行保證。

　　2. 我們會事先發(fā)放門票，邀請南昌各大高校人員入常

　　3. 到時會場會拉起彩帶對會場進(jìn)行控制。

　　4. 活動人員的分配有詳細(xì)策劃做出。

　　九．活動流程：

　　1．5月16日早上9：00開始布置會場至下午2點。

　　2．晚會由3點30正式開始。

　　3．首先是剪彩儀式，然后是節(jié)目，最后是電影。

　　十．活動資金預(yù)算：有詳細(xì)策劃做出，大概資金1000元。

心理健康活動策劃9

　　一、活動目的

　　為提升學(xué)生身心素質(zhì)，對學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我、悅納自我、超越自我；引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。

　　二、活動主題

　　三、活動對象

　　商學(xué)院20xx、20xx級全體同學(xué)

　　四、活動時間

　　20xx年 9月23 日

　　五、活動主辦及承辦單位

　　主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院

　　承辦單位：商學(xué)院

　　六、活動地點

　　群賢閣

　　七、活動流程

　　1、本活動分為初賽和決賽，采用評分淘汰制

　　2、各班開展主題班會，由評委進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)靠前的6個班進(jìn)入復(fù)賽

　　3、復(fù)賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名

　　4、另再評選出一名最佳創(chuàng)意獎

　　八、活動要求

　　1、班會主題必須關(guān)于心理健康教育方面，充分認(rèn)識心理健康教育的'意義及作用

　　2、班會時長為45分鐘

　　3、班會內(nèi)容不限，但須符合大學(xué)生積極健康的形象

　　九、活動評分標(biāo)準(zhǔn)

　　1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內(nèi)容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）

　　2、具有教育性，班會的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價值觀的形成，注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。（20分）

　　3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，為學(xué)生所喜聞樂見，學(xué)生積極參與，樂于體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

　　4、具有藝術(shù)性，班會準(zhǔn)備充分，會場布置得當(dāng)，教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。（10分）

　　5、具有創(chuàng)新性，班會的形式、方法上有合理創(chuàng)新。（20分）

　　商學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會

　　女生部

　　20xx年7月7日

心理健康活動策劃10

　　一�；顒幽康募耙饬x：

　　通過活動讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念；讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。

　　同時，我們班委還特意精心選了一部切合大學(xué)生生活的電影片《那時的他們》，相信看到他們，我們也能看到自己大學(xué)的身影，并能思考自己以后的路。

　　二．活動背景

　　大學(xué)生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會進(jìn)步的重要推動力量。大學(xué)生要做 “德智體美”全面發(fā)展的人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學(xué)生正處于一生中心理發(fā)展變化最為激烈的階段。大學(xué)生的生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。大學(xué)生的思維中充滿著強(qiáng)烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考能力，思維方式單一，容易產(chǎn)生偏激的看法；大學(xué)生有著強(qiáng)烈的自尊心、自信心，自我評價往往偏高，在受挫折后，容易產(chǎn)生逆反情緒；大學(xué)生精力充沛，興趣廣泛，活動能力強(qiáng)，對冗長、刻板、枯燥的'脫離現(xiàn)實的說教難以產(chǎn)生認(rèn)同感；大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定，極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。因此，大學(xué)生需要心理健康教育，以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，使大學(xué)生學(xué)會如何做人和做事。我校一向注重學(xué)生的心理健康教育，走出了一條“課程＋講座＋咨詢＋干預(yù)＋社團(tuán)＋自我調(diào)適”的新路子，有力地維護(hù)了學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展，得到了廣大學(xué)生的好評和信賴。學(xué)校為此，把每年5月和10月定為心理健康活動月和心理健康宣傳月，讓更多的學(xué)生樹立心理健康意識。

　　時間：20xx年xx月24日星期三19：00~20:10。

　　地點：凌峰樓B座107

　　三．參加人員：

　　特邀觀眾：網(wǎng)絡(luò)10302班的同學(xué)的親屬及好友

　　活動觀眾：全體網(wǎng)絡(luò)10302班同學(xué)。

　　四．活動流程

　�、迦�體自覺維持會場紀(jì)律。

　�、嬷鞒秩酥麻_幕詞，介紹到場嘉賓，活動開始；

　　㈢放映影片：《那時的我們》

　　注：在節(jié)目表演過程中穿插互動環(huán)節(jié)，即主持人圍繞“大學(xué)生心理健康方面” 提相關(guān)的小問題，同學(xué)們有獎競猜。

　�、杼匮�嘉賓對活動作總結(jié)；

　�、橹鞒秩酥麻]幕詞，活動結(jié)束。

　　五．活動分工

　　1．文藝委員：主持節(jié)目并組織與現(xiàn)場互動；

　　2．班長、副班長：維持現(xiàn)場 紀(jì)律；

　　3．組織委員、宣傳委員：搜集相關(guān)資料并在班上做宣傳；

　　4．團(tuán)支書：寫活動策劃與總結(jié)，協(xié)助處理突發(fā)事件。

　　計算機(jī)學(xué)院網(wǎng)絡(luò)xxx班團(tuán)支部

　　二〇xx年五月二十四日

心理健康活動策劃11

　　一、活動背景:

　　“5．25”是我國“大學(xué)生心理活動日”，“5.25”諧音“我愛我”,意為要認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自我的存在價值，樂觀自信。

　　校大學(xué)生心理健康月活動主題，結(jié)合學(xué)院自身特色，積極開展有關(guān)心理活動，宣傳普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動自身的積極力量，汽車與機(jī)械工程學(xué)院朋輩心理工作部特舉辦此次手語操比賽活動。

　　二、活動主題：陽光心理、相伴十年

　　三、活動對象：汽機(jī)學(xué)院全體同學(xué)(以班級為單位)

　　四、活動時間：20--年5月21日

　　五、活動地點:學(xué)生活動中心二樓舞廳

　　六、活動流程：

　�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備

　　1、召開各班心理委員會議，安排活動相關(guān)事宜。

　　2、各班心理委員抽簽決定其參賽曲目及順序，并組織本班同學(xué)積極排練。

　　3、5月14日安排預(yù)演。

　　4、邀請嘉賓評委。

　　（二）活動流程

　　1、由主持人介紹嘉賓評委，介紹評分標(biāo)準(zhǔn)。

　　2、比賽正式開始。

　　3、嘉賓點評。

　　4、頒獎。

　　七、獎項設(shè)置

　　頒發(fā)學(xué)校獎狀

　　一等獎2項、二等獎4項、三等獎6項

　　八、評分標(biāo)準(zhǔn)

　　1、手語表現(xiàn)：手語動作標(biāo)準(zhǔn)、到位，與音樂節(jié)拍配合良好，整個表演過程流暢、整齊。（4分）

　　2、表演形式創(chuàng)新：表現(xiàn)形式靈活多樣，有隊形的組合、變化，銜接流暢自然。（2分）

　　3、現(xiàn)場感染力：手語表演中情感表達(dá)恰當(dāng)，能夠較好地表現(xiàn)出歌曲的情緒和意境，能調(diào)動現(xiàn)場觀眾的氣氛。（2.5分）

　　4、服裝及精神面貌：服裝統(tǒng)一、整潔；精神風(fēng)貌良好，較好表達(dá)活動主題。（1.5分）

　　微笑采集

　　一、活動背景

　　20--年的5月8日是第65個“世界微笑日”。微笑是陽光是良藥。心理學(xué)家指出，有90%的疾病是心理上的，是可以通過“開心”治愈的。微笑是一門禮儀的藝術(shù)，是人際交往的魔力開關(guān)。喜歡笑的人，運氣都不會差。

　　二、活動目的

　　宣傳和普及“世界微笑日”知識；

　　傳播微笑溝通，和諧共贏理念，學(xué)會微笑面對人生；

　　提高學(xué)生的`積極樂觀的心態(tài)，營造活潑、健康向上的文化氛圍。

　　三、活動主題

　　你笑了，生活就美了

　　四、活動時間及地點

　　時間：5月5日到5月12日

　　地點：甘怡園、汀香園

　　五、活動對象

　　汽車與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生及其他專業(yè)同學(xué)

　　六、活動內(nèi)容及流程

　　1、班級采集

　　以班級為單位征集微笑，主要通過班級心理委員收集班級內(nèi)微笑；稿件可為單人或多人照，稿件需附上10-20字，內(nèi)容不限。同時由“心海揚帆”心理社同學(xué)收集一些老師的微笑。

　　2、個人投稿

　　可投稿至本社郵箱，也可將稿件直接送到相關(guān)活動負(fù)責(zé)人處（可通過手機(jī)傳送、相片、U盤等形式）；稿件可為單人或多人照，稿件需附上10-20字，內(nèi)容不限。

　　3、定點拍攝

　　為期兩天，具體活動時間地點為汀香園、甘怡園，每天活動時間為中午。

　　工作人員必須衣著整潔、掛有微笑胸牌到活動地點集合，布置好現(xiàn)場，將每個感興趣或是路過的同學(xué)宣傳板前，問他們是否了解世界微笑日，并邀請他們參與我們的活動。如下：

　�、偃绻�在橫幅上簽名或是畫上你的笑臉，你將可以得到橫幅上掛著的微笑胸牌；

　�、谌绻�你愿意在此刻記錄你微笑的瞬間，我們可以免費為你拍照，并留下你的姓名及郵箱地址，我們將會傳達(dá)你的笑臉照片；

　�、勰阋部梢缘顷懳覀兊男暮�揚帆博客，投出你寶貴的一票，評選最美笑臉。

　　4、整理所有活動收集素材

　　將活動所收集全部微笑分組（單人、多人），放在心海揚帆博客上。同時進(jìn)行網(wǎng)上投票，評出最美笑臉，并頒發(fā)證書。所有作品匯成一張“笑臉墻”，并放到宣傳欄展示。

　　5、后期工作：

　�、贇w還租借物品，清理現(xiàn)場；

　�、谡�理所拍路人照片，當(dāng)天晚上發(fā)送出去，并傳達(dá)我系的祝福和謝意；

　�、壑饕�工作人員開會總結(jié)

心理健康活動策劃12

　　心理健康活動策劃方案

　　春季，是學(xué)生心理波動、精神疾病高發(fā)的時期，為了切實做好我校開學(xué)期間的學(xué)生心理工作，有效預(yù)防各類危機(jī)事件的發(fā)生，確保學(xué)生順利度過新學(xué)期心理適應(yīng)期，結(jié)合其實際情景特擬以下活動方案：

　　一、開展以“放飛心靈，超越自我”為主題的班會，對同學(xué)們進(jìn)行心理健康教育的宣傳，大家能夠暢所欲言，建立一個和諧、簡便的氛圍，使大家的心靈得到真正的釋放；在開展班會期間能夠穿插一些小活動，比如：集中讓大家聆聽一下大自然的聲音或者放一些輕音樂，再者請一些同學(xué)當(dāng)中誦讀經(jīng)典美文，體驗美的享受。

　　二、觀看關(guān)于“心理健康”的影片，使大家對心理健康有一個正確的理解，時刻有讓心靈得到釋放，好好關(guān)注自我心理的`意識，比較有教育意義，可看性的電影有：《雨人》《大地雄心》《搏擊俱樂部》《阿甘正傳》《美國x檔案》《金色記憶》《心靈捕手》《愛德華醫(yī)生》《美麗心靈》！

　　三、做一期關(guān)于“心理健康咨詢疑難問題”的貼紙板報，同學(xué)們能夠根據(jù)自我實際情景，針對心理方面的問題以寫紙條的形式反饋出來，各班委再相互協(xié)調(diào)配合集中歸類進(jìn)行分析，看是否能夠根據(jù)已有的資源查閱資料進(jìn)行解答，如有困難可向?qū)W校心理方面的專家咨詢，請其為班上同學(xué)講解。

　　四、猜人游戲，一名同學(xué)站在講臺上背對黑板，下頭的同學(xué)對其說話，背對黑板的同學(xué)根據(jù)聲音來猜是哪個，能夠增強(qiáng)班級之間的凝聚力，同時能夠讓平常不喜歡說話，性格有點孤僻的同學(xué)得到鍛煉，同學(xué)之間有更深入的了解。

心理健康活動策劃13

　　在大學(xué)里，生活要度過三年，在不斷學(xué)習(xí)和生活中，大學(xué)生經(jīng)常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點問題我們也要關(guān)注。

　　一 、活動背景

　　據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進(jìn)班級。

　　二 、活動目的

　　1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此；

　　2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動宗旨 “不管我們是否熟悉，當(dāng)我們坐在一個教室，我們就是一家人。”

　　四、活動主題 “打開心扉，暢游愛的海洋”

　　五、活動形式 主題班會；全班互動、交流

　　六、活動時間 XX年4月（具體待定）

　　七、活動地點 具體待定

　　八、活動策劃負(fù)責(zé)人：機(jī)電101班全體班委

　　贊助單位：優(yōu)習(xí)

　　九、活動過程

　　1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來。

　　2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

　　3、同學(xué)們討論主題話題

　　同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情�？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵者和送別者�！蹦敲�，在同學(xué)們?nèi)�頭大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

　　話題一：什么是友情 什么是朋友

　　如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

　　如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

　　話題二：友情是廣博的，不在乎距離

　　4、對一些典型案例的思考

　　北京某大學(xué)xx級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

　　21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級學(xué)生，平時與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機(jī)，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。

　　據(jù)了解，近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學(xué)生犯罪之首。

　　5、組織每位同學(xué)都講講自己的.優(yōu)點，讓大家了解彼此。

　　6、班會滿意度調(diào)查

　　7、請班主任總結(jié)發(fā)言

　　十、活動意義：

　　通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

　　活動策劃人：xxx

心理健康活動策劃14

　　大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ)，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，拉近同學(xué)間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，和增強(qiáng)班級的凝聚力，榮譽感，打破以寢室為小團(tuán)體的活動方式，讓大家能夠攜手走在一起。

　　一、 活動名稱：生物工程學(xué)院1x級制藥二班的心理健康活動

　　二、 活動主題：朋友一生一起走

　　三、 活動時間：待定

　　四、 活動地點：寬敞大教室

　　五、 活動方式和內(nèi)容：

　　1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力，心理輔導(dǎo)員和班主任的點評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的重要性。

　　2、活動總結(jié)和評價

　　六、設(shè)計思路和活動亮點：

　　本次活動以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

　　七、 實施條件：

　　1、 氣候適宜，寬敞大教室布置的.很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。

　　2、 時間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時間來參與，還有班主任和心理輔 導(dǎo)員的參加，同學(xué)們的參與度很高。

　　3、 準(zhǔn)備好小獎品以及活動所需的各種道具

　　4、 心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展。

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