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心理健康教育活動策劃方案

時間:2023-01-23 17:24:26 心理健康 我要投稿

心理健康教育活動策劃方案

  為了確保工作或事情能有條不紊地開展,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計劃。那么我們該怎么去寫方案呢?下面是小編幫大家整理的心理健康教育活動策劃方案,歡迎大家分享。

心理健康教育活動策劃方案

心理健康教育活動策劃方案1

  為了迎接“525-大學(xué)生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。

  特此開展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo),通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:

  【活動背景】:

  大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段,真實(shí)努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂的'生活。然而,現(xiàn)實(shí)的校園卻不是這樣的,大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂,而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱,積極健康的生活。

  【活動主題】:

  心靈相約

  【活動目標(biāo)】:

  1、總體具體目標(biāo):

  增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認(rèn)識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。

  2、團(tuán)體具體目標(biāo):

  (1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解,建立團(tuán)體規(guī)范;

  (2)通過團(tuán)體活動、溝通、交流、分享,促進(jìn)自我了解,正確的看待自己;

  (3)學(xué)習(xí)溝通技巧,從中得到啟發(fā)和感悟;

  (4)團(tuán)體成員共同分享,達(dá)成共識,學(xué)會人際關(guān)系的處理,改善人際關(guān)系。

  【活動時間】:暫定

  【活動對象】:全校學(xué)生

  【活動地點(diǎn)】:心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動室

  【活動內(nèi)容】:由于每個年級、每個系的情況各不相同,特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題--《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我,自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。

  【活動流程】:

  1、前期宣傳:由各系出海報或展板進(jìn)行宣傳。

  2、報名方式:采用自愿報名方式,分別在各系報名,可報自己想?yún)⑴c的成長團(tuán)隊,人數(shù)限定在15--18人以內(nèi),人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。

  3、本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個團(tuán)輔小組,每個輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個小主題。每周安排兩個團(tuán)輔小組進(jìn)行輔導(dǎo),連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、

  第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時90分鐘

  第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時90分鐘

  第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時90分鐘

  第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時90分鐘

  第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接未來》課時90分鐘

  第六團(tuán)輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

  具體時間暫定

  4、活動人員分配:

  1、主要負(fù)責(zé)人:

  2、具體各個部分負(fù)責(zé)人:

  統(tǒng)計人數(shù)整理和安排

  第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

  第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

  第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

  【活動效果】:

  本活動主旨在于幫助同學(xué)一起交流,增進(jìn)同學(xué)的相互了解,整個團(tuán)體活動遵循由淺入深的過程,溝通交流,團(tuán)體合作。創(chuàng)造真誠友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認(rèn)識自己,體驗歸屬感親密感,發(fā)揮潛能促進(jìn)成長。

  達(dá)到效果:

  (1)凝聚團(tuán)體的共識,強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。

  (2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。

  (3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價值感。

  【活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算】:

  由于每個活動內(nèi)容不一樣,用到的器材不一樣。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。

心理健康教育活動策劃方案2

  一、活動目的

  面向全體師生,通過組織各項主題性、創(chuàng)新性、實(shí)踐性的心理健康教育、宣傳活動,多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學(xué)校的心理健康教育工作的成果,展示各院的學(xué)生心理健康教育的特色,引導(dǎo)我校大學(xué)生樹立學(xué)習(xí)意識、重視未來發(fā)展、規(guī)劃自我生涯、尋找人生幸福。

  二、活動主題

  主題:未來.幸福

  三、活動時間

  20xx年5月1日--5月31日。

  四、活動內(nèi)容

  (一)心理健康教育指導(dǎo)中心活動

  1.心理健康教育活動立項申報

  目的:二級學(xué)院結(jié)合本院專業(yè)特色、學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),自主設(shè)計主題鮮明,與學(xué)風(fēng)建設(shè)、三涯(生涯、學(xué)涯、職涯)規(guī)劃、社會實(shí)踐結(jié)合率高,心理志愿服務(wù)創(chuàng)新性強(qiáng)、學(xué)生參與率高的心理健康教育活動。

  2.心理健康教育活動月啟動儀式

  目的:擴(kuò)大心理健康教育宣傳路徑,發(fā)揮心理健康教育的影響力,調(diào)動大學(xué)生的參與熱情。

  3.“清明花語、經(jīng)典隨行”社區(qū)心理健康服務(wù)

  目的:以傳統(tǒng)節(jié)日為依托,以社區(qū)服務(wù)為載體,以志愿活動為內(nèi)容,積極拓展大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐平臺4.“給未來的一封信”征文寄語活動

  目的:告訴未來的自己,認(rèn)真規(guī)劃,不要迷失方向,勇敢前行才能為青春留下踏實(shí)足跡。

  5.陽光之星評比

  目的:完善心理教育體系建設(shè),重視朋輩心理咨詢員的作用,尋找身邊的正能量傳遞者。

  6.心理經(jīng)典閱讀會

  目的:“校園溢滿書香,好書伴我成長”,以書為友,閱讀正能量的心理類書籍,正視自己心理上的不足,給心靈以補(bǔ)養(yǎng),真正做到內(nèi)心強(qiáng)大。

  7.正能量歌曲點(diǎn)贊

  目的':每人心中都有一首鼓勵自己前行的旋律,何不分享這種正能量,大家一起攜手前進(jìn)。

  8.心理委員論壇

  目的:圍繞心協(xié)干部、心靈使者的角色定位與工作職責(zé),探討在學(xué)風(fēng)建設(shè)中應(yīng)發(fā)揮的作用。

  9.四心班會

  目的:圍繞學(xué)習(xí)的決心、信心、恒心、愛心開展全員討論,建立學(xué)習(xí)興趣,確立專業(yè)意識。

  10.心理專家進(jìn)校園

  目的:邀請校內(nèi)外教育專家,結(jié)合大學(xué)生學(xué)習(xí)心理進(jìn)行講座、培訓(xùn)。

  11.“走向未來”心理劇匯演

  目的:展示大學(xué)生對于未來的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突,尋找生命的真諦

  (二)二級學(xué)院心理健康教育活動

  要求:各二級學(xué)院結(jié)合活動立項,扎實(shí)組織開展大學(xué)生心理健康教育立項活動,做到活動前有宣傳策劃,活動中有督導(dǎo)檢查,活動后有新聞報道。

  五、活動要求

  1.各院要高度重視,認(rèn)真進(jìn)行活動策劃,創(chuàng)新形式。

  2.積極組織學(xué)生參與,調(diào)動學(xué)生參與積極性。

  3.調(diào)動本院心協(xié)干部和心靈使者、寢室長的工作積極性,充分發(fā)揮學(xué)生自主能力。

  4.重視活動的記錄存檔工作,活動結(jié)束后要上交各活動策劃方案、活動記錄(包括文字記錄、報道、PPT、視頻、圖片等)、活動月工作總結(jié),上交時間截止到5月7日。

心理健康教育活動策劃方案3

  為一步推進(jìn)我院大學(xué)生心理健康教育工作,我們擬定于5月下旬舉辦 “5.25”大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動。

  一、活動目的

  通過開展專題心理講座、主題心理班會和發(fā)放宣傳資料等一系列活動,努力營造良好的校園心理氛圍,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康、讓更多人意識到心理健康的重要性,不斷強(qiáng)化學(xué)習(xí)動力,促進(jìn)自我發(fā)展,努力為實(shí)現(xiàn)中國夢、成就自己夢想而努力拼搏。

  二:活動時間:

  5月25日—5月31日

  三、活動內(nèi)容

  1、專題心理講座:

  主講人:房xx

  第一場講座時間:5.27日下午2:00——3:20 地點(diǎn):綜合樓學(xué)術(shù)報告廳

  參加對象:文法(60人)、經(jīng)貿(mào)(60人)、信息(40人)、藝術(shù)(40人)全體學(xué)生指導(dǎo)教師及學(xué)生

  第二場講座時間:5.27日下午3:40——5:00 地點(diǎn):綜合樓學(xué)術(shù)報告廳

  參加對象:外語(80人)、管理(80人)、體育(40人)、商務(wù)技術(shù)學(xué)院(20人)全體學(xué)生指導(dǎo)教師及學(xué)生

  2、圍繞大學(xué)生心理健康話題,召開主題班會(各系自行組織)。

  3、發(fā)放心理健康宣傳資料,普及心理健康知識。(下周二發(fā)放到各系)

  4、開展以“陽光心靈,美麗人生”為題的`心理健康征文活動,并組織評出一二三等獎。以系為單位文法、外語、管理、經(jīng)貿(mào)各上交20份,信息、體育、藝術(shù)、商務(wù)技術(shù)學(xué)院各上交10份。

  5、壯大心理協(xié)會和建立班級心理委員,各系開展團(tuán)體心理培訓(xùn)活動,并匯總書面材料,上交學(xué)團(tuán)工作部楊老師處備份。

  6、各系自行組織學(xué)生觀看心理健康方面的宣傳片,并將觀看時間、地點(diǎn)和影片名稱上報至楊老師處。

  四、參加對象:

  全院學(xué)生

  五、前期宣傳:

  1、下發(fā)本活動通知:將本次活動的主題、目的、活動內(nèi)容及要求等以通知的形式發(fā)放到各系。

  2、廣播宣傳:充分利用學(xué)院廣播站進(jìn)行宣傳。

  3、網(wǎng)絡(luò)宣傳:將活動通知上傳到學(xué)生處網(wǎng)頁和群,讓學(xué)生指導(dǎo)教師了解情況,積極做好準(zhǔn)備。

  4、海報宣傳:通過張貼活動海報進(jìn)一步形成輿論宣傳。

  六、活動要求

  1、各系以班級為單位認(rèn)真寫“心理健康主題班會總結(jié)”,并于活動結(jié)束連同活動照片、活動總結(jié)、學(xué)生寫的“心理感受和新的感悟”,上交楊老師處備份。

  2、活動結(jié)束后,通過院刊等形式進(jìn)行宣傳報道,強(qiáng)化心理健康宣傳周活動效果。

心理健康教育活動策劃方案4

  活動目的:

  1、 使學(xué)生感受到集體活動的快樂,培養(yǎng)他們的合群性。

  2、 使學(xué)生明白合作與協(xié)調(diào)是使集體和諧、團(tuán)結(jié)的重要因素,從而培養(yǎng)他們的合作能力。

  活動設(shè)計:

  一個良好的班集體不僅能為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供有利的外部環(huán)境,同時也能為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供良好的基礎(chǔ),讓學(xué)生體驗到集體生活的快樂,是形成班集體凝聚力的有效途徑。但是,小學(xué)階段的兒童往往存在以自我為中心的傾向,同學(xué)間互不關(guān)心、自成幫派、缺乏集體責(zé)任感的現(xiàn)象時有發(fā)生。而集體是由多個個體所組成的,一個良好集體的形成有賴于其組成人員間的相互配合、合作與努力。為此設(shè)計該活動,使學(xué)生通過活動體驗、感悟相互配合、分工合作的重要性,從而在日常學(xué)習(xí)、活動中減少甚至拋棄以自我為中心的傾向, 加強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)合作,建設(shè)一個團(tuán)結(jié)、健康的班集體。

  活動重點(diǎn):

  讓學(xué)生在活動中體驗成功和失敗,同時明白成功來自于大家的協(xié)調(diào)和合作。

  活動準(zhǔn)備:

  空可樂罐若干個、籃球四個、秒表一只、二十四張邊長為45厘米的正方形硬紙板。

  活動地點(diǎn):學(xué)校操場

  參加對象:四年級4個班學(xué)生

  活動時間:2課時

  一、聽故事,談感想

  五個手指的故事

  從前,有一位長者聽到五個手指在議論:

  大拇指說:我最粗,干什么事都離不開我。別的四個手指都沒用。

  食指說:大拇指太粗,中指太長,無名指太細(xì),小拇指太短,他們都不行。

  中指說:我的個子最高,只要我一個人就能做很多事。

  無名指說:真討厭,大家都不給我一個名字,我真不愿意和他們在一起。

  小拇指說:他們長得那么長、那么粗,有什么用?我是小而靈,我的作用最大。

  長者聽了他們的對話,語重心長地對他們說:你們都說自己最有用,那么我就請你們來比一比,看看到底誰的作用大。于是這位長者拿出兩只碗,其中一只里面放了一些小豆子,要求五只手指分別把這些小豆子拿到另一只碗里。結(jié)果可想而知,沒有一只手指能完成這件事。聽了這個故事,你懂得了什么道理呢?(五只手指只有互相合作才能完成任務(wù)。)

  “大拇指、食指、中指、無名指和小拇指只覺得自己能干,只看到自己的長處,看不到別人的長處”。吳凡第一個站起來說。

  呂子韻手舉得很高,一副急著發(fā)言的樣子,我就請她來回答,“我覺得他們只看到自己,看不到別人,其實(shí),只要大家一起來做的話,我想肯定能完成的!

  “我認(rèn)為只要五個手指聯(lián)合起來,一把一抓就能完成任務(wù)了!鄙朴诳偨Y(jié)的張夢勤回答道。

  這時,平時愛發(fā)表獨(dú)特見解的郭睿緊鎖眉頭拋出了他的“高見”——“我想,用一只手指也能完成任務(wù)的!

  同學(xué)們聽了與眾不同的答案,互相小聲地討論起來。有的反對,有的贊同。

  這可是我沒料到的局面。接下去該怎么辦呢?這時我看到了帶來的道具——裝在碗里的綠豆。于是,計上心來,“那就請郭睿到這兒來演示給大家看看,只用你的一只手指把這只碗里的綠豆放到另一只碗里。” 郭睿充滿自信地走了上來。這時,贊同他的同學(xué)異口同聲地喊起了“加油”。

  郭睿先用他的食指取綠豆,只見他小心翼翼地盯著一顆綠豆,然后用食指去壓綠豆,想把綠豆粘在食指上,可剛提起來一點(diǎn),綠豆就又掉回到碗里去了。反復(fù)了幾次,最終沒能移動一顆綠豆。他的“同黨”拼命喊著“真沒用,讓我來。” 郭睿已沒有了剛上來時的自信了,額頭已滲出了小汗珠。為了幫他解圍,我就讓郭睿用張夢勤剛才說的辦法用五個手指一起抓,結(jié)果不費(fèi)吹灰之力就把綠豆都移到了另一只碗里。

  看著用五個手指完成任務(wù)的郭睿,我請他說一說自己用兩種不同的方法完成任務(wù)有什幺不同的感受。

  “當(dāng)用一個手指移綠豆時,非常費(fèi)勁,而且還沒有成功,而用手抓時,非常輕松,一下就完成任務(wù)了!薄@就是郭睿的體驗。

  接著我又請了幾位同學(xué)用兩種不同的方法來移動綠豆,讓他們通過做來體驗兩種方法的不同——只要五個手指聯(lián)合起來,一把一抓就能完成任務(wù)!這是孩子們聽了故事并通過實(shí)踐得出的結(jié)論。

  “那在我們平時的生活、學(xué)習(xí)中該怎樣呢?”我乘機(jī)問道。

  ——“互相合作”,同學(xué)們異口同聲回答道。

  二、講合作,取勝利

  請同學(xué)們通過合作來完成下面的游戲,最后看哪個班同學(xué)合作得最好。

  游戲1:搭空可樂罐

  每班選兩人參加游戲——搭空可樂。要求兩人互相合作,把遠(yuǎn)處的可樂罐移到指定地點(diǎn),并把空可樂罐往上壘,看3分鐘內(nèi)哪一組壘得最高,而且不倒下來。

  規(guī)則:在運(yùn)可樂罐時只能用兩只手,不能借助其它東西;違反規(guī)則不給分。

  評分:每壘一個可樂罐得1分,按最高的一壘計算。

  在這個合作游戲中,有的小組是兩人同時去取空可樂罐,全部取回后,兩人再一起搭;而有的是第一次兩人一起去取,取回后,其中一人就留下來搭,另一人跑步去;搭的過程中也有不同,有的就是一個一個往上搭,而有的是下面搭得比較寬,再慢慢往上搭……

  經(jīng)過3分鐘緊張合作,四(1)班在本輪活動中獲勝,得11分。

  本活動結(jié)束后,我請來四(1)班的選手,請他們談一談獲勝的秘訣:“我們能取得勝利是因為我們合作得很好。我們先商量好由謝寬去取,我來搭,因為謝寬跑步跑得很快,這樣他就能很快地把可樂罐取回來。怎樣才能搭得不倒下來,我們也是商量好的,如果一個一個往上搭的話,很容易倒下來,如果底下寬一點(diǎn)的話,就不容易倒!

  聽了四(1)班選手的介紹,其它班的同學(xué)都議論開了。四(2)選手惋惜道:“我們兩個沒有合作好,我們倆一起去取,一起搭,在搭的時候,兩個人你碰我,我碰你,把搭好的都弄翻了。能不輸嗎?”

  老師小結(jié):通過這個活動,同學(xué)們知道了“互相合作,才能取得成功!边@次沒獲勝的班級,在下面的`活動中準(zhǔn)備在哪些方面進(jìn)行改進(jìn)?給大家5分鐘進(jìn)行討論。

  選手們熱列地進(jìn)行著討論,連班主任老師也參與其中。

  游戲2:傳紙板

  每班選5位同學(xué)排成縱隊參加游戲。每班發(fā)6張紙板,每人腳下踩一張紙板,最后一位同學(xué)手上再拿一張。

  規(guī)則:游戲開始,最后一位同學(xué)把手上的紙板傳給第四位同學(xué),第四位同學(xué)再傳給第三位同學(xué),直到傳到第一位同學(xué)。第一位同學(xué)拿到紙板后立刻把紙板放到自己前方腳跨一步能夠到達(dá)的地方,然后雙腳踩到紙板上,第二位同學(xué)馬上雙腳踩到第一位同學(xué)空出來的紙板上,第三、第四、第五位同學(xué)依次雙腳踩到前一位同學(xué)空出的紙板上。重復(fù)上述活動,直到5位同學(xué)全部到達(dá)終點(diǎn)。

  評分:第一到達(dá)終點(diǎn)得10分,第二、第三、第四、第五依次得8、6、4、2分。

  違反規(guī)則按0分計算。

  參加選手人數(shù)增加,就需要選手間更多的合作。一個人的失誤往往會影響整個小組的速度。比賽開始前,各小組選手都在認(rèn)真地討論,班主任老師也在給他們“指手劃腳”。小選手臉上個個神情嚴(yán)肅,準(zhǔn)備在比賽中一決雌雄。

  活動開始,小選手們按規(guī)則進(jìn)行著比賽。拉拉隊為自己班的選手加油,活動熱火朝天地進(jìn)行著。小選手們像一只只小兔一樣,拼命往前奔。各班不相上下。這時發(fā)生了意想不到的事,速度最快的四(3)同學(xué)出現(xiàn)了失誤,第一位同學(xué)拿到紙板后把紙板放到了自己前方很遠(yuǎn)的地方,跨一步根本不可能夠著。根據(jù)比賽規(guī)則,只能算違規(guī)。

  本輪活動四(4)班獲得第一,得10分!拔覀5個同學(xué)合作得很好,我在最后,我時刻提醒自己要保持警惕,自己一移動就把我腳底下的紙板傳給前面的同學(xué),并且還喊他的名字提醒他,其他同學(xué)也是這樣,一邊喊一遍傳。所以我們能獲勝!薄拔沂堑谝粋,我在扔紙板時特別小心,不能太遠(yuǎn),也不能太近!边@是四 (4)班傳授的經(jīng)驗。

  這時四(3)選手舉手想發(fā)言,我就請他們上臺,一位選手說:“其實(shí)我們被判違規(guī)有點(diǎn)冤枉。因為當(dāng)時我只想把紙板方的遠(yuǎn)一點(diǎn),可以加快速度,可紙板太輕了,我一扔就飄了出去。實(shí)在是冤枉!闭f完,留下了悔恨、自責(zé)的眼淚。面對當(dāng)時的情景,用語言是蒼白無力的,我只能把雙手放在孩子的肩上,讓他感受到有人在安慰著他,有人理解他的心情。

  游戲3:“夾球同行”

  每班選12名同學(xué)參加,分成兩組,每組6人,相對而站,之間相距100米(距離可調(diào)整)。兩名同學(xué)背靠背夾住球運(yùn)往對面,對面的兩名同學(xué)也用背夾住球再把球運(yùn)回去,依次運(yùn)球,直到每位同學(xué)都參加活動為止。

  評分:第一到達(dá)終點(diǎn)得10分,第二、第三、第四、第五依次得8、6、4、2分。

  球掉地一次扣1分,手碰球一次扣1分,一前一后運(yùn)球扣1分。

  規(guī)則:兩人背對背夾住球,不準(zhǔn)用手幫忙;兩人側(cè)身背靠背向著前進(jìn)方向運(yùn)球,不許一前一后運(yùn)球;交換球時,運(yùn)球的同學(xué)不能用手,但其它同學(xué)可以用手幫忙換;中途掉球后,撿回球從球掉的地方重新開始參加比賽。

  隨著選手人數(shù)的增加,相互間的合作顯得更加重要。不僅是參賽選手間需要合作,還需要班上其它同學(xué)的合作——怎樣快速、有效地把球放在選手的背中間,而且球不容易掉下來。

  活動還沒開始,各隊選手已開始練習(xí)起來了。相互間討論著兩個人的手怎樣鉤住,要求放球的同學(xué)把球放在哪個位置等。

  隨著一聲哨響,最后一輪比賽開始了。場上立刻安靜了下來。參賽選手互相擊掌鼓勵。選手們兩兩夾著球,一蹦一跳地奔向?qū)Ψ?,有一組因為球沒放好,調(diào)皮的球逃了出來,滾到很遠(yuǎn)的地方去了,有位選手趕忙去追求,從球掉的地方重新開始參加比賽。

  比賽結(jié)束后,我請了獲勝的四(1)班選手傳授秘訣:“我們選了跑得快的同學(xué)參加比賽,兩個個子差不多高的同學(xué)為一組,這樣夾球時容易一點(diǎn),如果一高一矮夾球的話容易掉球。另外還請了兩個動作快的同學(xué)給我們放球,球要放在中間一點(diǎn),不然在走的過程中球會掉下來。”

  四(4)班在比賽中成績不佳,我也請選手上臺分析失敗的原因:“我們考慮得沒有1班同學(xué)多,我們倆個個子相差比較多,所以我們在夾球走時,球就會掉下來,還有我們沒有專門請同學(xué)放球,所以交換球時就慢,等我們放好球,其它班已經(jīng)走了。就是沒有配合好。”

  老師小結(jié):“通過今天的活動,我們知道了合作能帶給我們快樂,只有合作才能取得勝利。在今后的生活、學(xué)習(xí)中要記住這樣一句話:‘學(xué)會與人合作吧,它將是你踏上成功之路的捷徑!

  案例討論前的作業(yè)單

  1. 五只手指為什么沒有一只能完成任務(wù)?怎樣才能輕松地完成任務(wù)呢?

  2. 獲勝選手有什么秘訣嗎?

  3. 你知道了獲勝選手的秘訣,平時你也是這樣做的嗎?如果不是,你準(zhǔn)備做哪些改進(jìn)?

  案例問題

  1. 這種活動形式的心理課效果如何?人數(shù)太多是否會影響效果?

  2. 對于這樣的活動,男女生參與的程度有差異嗎?

  3. 學(xué)生通過活動知道了要互相合作,才能最后取得勝利,他們獲得的這一知識會遷移到各種活動中嗎?

  教學(xué)注釋

  案例概要

  本次活動的目的是通過游戲活動使學(xué)生感受到集體活動的快樂,增強(qiáng)集體凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。

  在平時與學(xué)生相處的過程中發(fā)現(xiàn),由于學(xué)生性格、家庭背景及情感體驗的不同,有的學(xué)生個性很張揚(yáng),而有的卻膽怯、羞澀,不能很好與別人交流、合作,可見不會與人合作、不愿與人合作的學(xué)生大有人在, 因此除了在小組合作學(xué)習(xí)中來鍛煉學(xué)生的合作能力外,有必要對學(xué)生進(jìn)行專門的合作能力訓(xùn)練,包括合作的意識、態(tài)度及能力。這也是新的課程標(biāo)準(zhǔn)提出的新的要求。

  通過游戲活動的形式讓孩子來體驗合作所帶來的快樂,并讓這種快樂的體驗引導(dǎo)孩子在以后的學(xué)習(xí)、活動中樂于與人合作,善于與人合作。對于小學(xué)中年級的學(xué)生來講,這種在游戲中體驗的方式是比較合適的。

  針對這個案例設(shè)計了作業(yè)單,讓孩子把活動中的體驗說出來,一方面強(qiáng)化自身這種體驗,另一方面能給不會合作者以啟示。

  案例教學(xué)的注意事項

  在活動過程中,由于學(xué)生人數(shù)較多,真正參與的人數(shù)有限,因此,這樣的活動在以班級為單位的團(tuán)體內(nèi)開展效果會更好。

  另外,對活動開展的細(xì)節(jié)應(yīng)作更充分的考慮。如,活動中由于紙板較輕,發(fā)生了“漂移現(xiàn)象”,在以后的活動中應(yīng)加以避免。

  建議討論的問題

  評價學(xué)生在活動中的參與意識

  1. 選手在活動中積極參與,也有學(xué)生只把自己作為旁觀者,沒有主動參與,各舉一例。

  2. 學(xué)生的合作意識、能力如何進(jìn)行量化評價?

  教學(xué)方法問題

  1. 體驗教學(xué)的方式對人數(shù)較少的團(tuán)體比較合適,對人數(shù)較多的團(tuán)體是否適用、怎樣適用,需探討。

  2.在活動中學(xué)生積極參與,互相合作,怎樣保持學(xué)生的合作意識,使他們能在以后的各項活動中樂于合作?

  3.體驗式的活動形式有何利弊?如何評價這種方法?

  背景問題

  1. 新課程標(biāo)準(zhǔn)把“自主探索、合作交流”提到一個前所未有的高度,這充分肯定了合作學(xué)習(xí)能從許多方面促進(jìn)學(xué)生更加生動、活潑地學(xué)習(xí)。因此在培養(yǎng)孩子的合作意識、合作能力方面,教師該承擔(dān)什么角色?

  2. 心理教育與各學(xué)科應(yīng)更好地整合為統(tǒng)一的力量對孩子施加影響,因此,心理教育不光是心理教師的責(zé)任,每一位教師、每一位教育管理人員,都應(yīng)在學(xué)科教學(xué)、管理中滲透心理教育的理念,切切實(shí)實(shí)為孩子健康成長服務(wù)。那么怎樣體現(xiàn)“全員心育”的理念呢?

  拓 展

  1. 讓學(xué)生把參加活動的過程及心理體驗寫下來,并在班級交流。

  2. 開展合作游戲活動(如兩個同學(xué)把靠著的兩條腿綁起來,比賽哪兩位同學(xué)走得快;劃定一個較小的范圍,要求一組同學(xué)設(shè)法全部站在里面等)。

  3. 小組分工合作完成一份小報(如辦語文小報、衛(wèi)生報、英語報等,要求每位成員承擔(dān)一項工作,如版面設(shè)計、美工、編輯等)。

  4. 合作舉辦一次聯(lián)歡活動(如慶六.一、迎新年活動等)。

心理健康教育活動策劃方案5

  活動一:心理測試

 。ㄒ唬﹨⑴c對象:高一、高二學(xué)生

 。ǘ┗顒觾(nèi)容:心理中心負(fù)責(zé)下發(fā)測試材料。請各位同學(xué)認(rèn)真閱讀下發(fā)的材料,了解積極心理學(xué)上的24個優(yōu)秀品質(zhì)與6大美德,通過完成簡易的《優(yōu)點(diǎn)問卷樣本》,了解自己的優(yōu)勢性格。

  活動二:發(fā)現(xiàn)之旅——探索我的性格優(yōu)勢

  (一)參與對象:高一、高二學(xué)生

 。ǘ┗顒觾(nèi)容:請各位同學(xué)講述一個你自認(rèn)為體現(xiàn)了你最好狀態(tài)的生活事件。結(jié)合閱讀材料,通過對這個事件的分析,總結(jié)一下自己在這個事件中表現(xiàn)出了一種怎樣的性格優(yōu)勢。

  (三)活動要求:每班不少于5份。請班長負(fù)責(zé)收集文字稿(字?jǐn)?shù)200以上),最終以班級為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心(圖書館三樓心理辦公室李燕老師處)。

 。ㄋ模┴(fù)責(zé)人:各班班長

 。ㄎ澹┗顒有Ч簩脮r挑選出優(yōu)秀作品刊登在下一期的校園心理小報上。

  活動三:優(yōu)勢墻

 。ㄒ唬﹨⑴c對象:高一、高二各班級

 。ǘ┗顒觾(nèi)容:各班級利用教室后墻的展板,制作一個“優(yōu)勢墻”,將班內(nèi)每個同學(xué)的優(yōu)勢性格展示出來。

 。ㄈ┗顒右螅

  1、每個同學(xué)制作一個“優(yōu)勢種子”收集袋(卡),并寫上姓名,張貼在“優(yōu)勢墻”上。(亦可為任課老師制作一個收集袋。相信當(dāng)老師看到學(xué)生們寫的自己的優(yōu)點(diǎn)也會非常高興。)

  2、在活動一的基礎(chǔ)上,將測試的結(jié)果(自己最強(qiáng)的五個優(yōu)秀品質(zhì))寫在自己的“優(yōu)勢種子”收集袋封面上,同時將活動二的文字稿復(fù)制一份,投入到收集袋內(nèi)。

  3、請同學(xué)們?nèi)グl(fā)現(xiàn)某位同伴身上的優(yōu)勢性格,寫下來,投入到該同學(xué)的“優(yōu)勢種子”收集袋。

  例如: “TOXXX,你敢在老師面前替XX打抱不平,太有正義感了,佩服你的勇氣!”,

  “TOXXX,雖然你穿了一雙價格不菲的`新款NIKE,但我從未聽到你為此在同學(xué)們面前炫耀過,低調(diào),謙虛,很欣賞你!”,

  “TOXXX,你能堅持每天做10俯臥撐,從無間斷,真的很有毅力啊!”等等,

  備注:收集袋內(nèi)的“優(yōu)勢種子”越多越好,但我們拒絕對同伴講白色的謊言(包括不真誠的恭維),一定要將某種優(yōu)勢性格和具體的事例結(jié)合起來,讓人聽起來有說服力。

 。ㄋ模┴(fù)責(zé)人:各班班長

 。ㄎ澹┗顒有Ч旱掠帉12月6日統(tǒng)一對展板進(jìn)行拍照,并就展示內(nèi)容展開評比。

  活動四:校園心理漫畫大賽

  心理漫畫是人們借助漫畫的手法將自己學(xué)習(xí)生活中的心靈感悟表達(dá)出來的途徑,它不僅能詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵,宣傳普及心理學(xué)知識,提高我校學(xué)生心理健康意識,而且能激發(fā)同學(xué)們積極的學(xué)習(xí)動機(jī),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài),豐富課余文化生活,同時也能為廣大愛好漫畫的同學(xué)提供一個展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺,在快樂中感悟人生。因此,我校特舉行校園原創(chuàng)心理漫畫大賽,現(xiàn)向全體學(xué)生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷,共悟心靈的成長,F(xiàn)將活動具體事項通知如下:

  (一)參與對象:高一高二學(xué)生

 。ǘ┲黝}:

  用畫筆描繪生活,用心靈感悟成長

 。ㄈ┳髌穬(nèi)容:

  以日常生活為創(chuàng)作背景,以自身的感受和體驗為立足點(diǎn),以常見的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作基礎(chǔ)。要求參賽作品用漫畫的形式體現(xiàn)自己在生活中的個性、理想和自己對心理健康發(fā)展的理解,要有一定的思想深度,詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵,尋找充實(shí)心靈的方法。格調(diào)清新、高雅、健康。

 。ㄋ模┳髌芬螅

  1、盡量使用規(guī)格A4或A3大小的紙張;

  2、表現(xiàn)手法不限,黑白稿、彩稿均可,可以手繪,亦可電腦繪制;

  3、作品形式既可為單幅作品,也可為四格漫畫或短篇作品(可含有文字對白或必要說明);

  4、題材緊扣校園生活,構(gòu)思合理,內(nèi)容健康,寓意雋永,深刻醒世,風(fēng)趣幽默;

  5、風(fēng)格不限,主題自擬(例如,同伴交往、親子溝通、學(xué)習(xí)壓力、情緒困擾等);

  6、參賽作品的所有內(nèi)容均屬原創(chuàng);

  7、在作品背面和注明作者姓名和班級。

 。ㄎ澹┙M織形式:

  每位同學(xué)自愿參加,各班于12月10日之前將畫稿交至 行政樓一樓 藝術(shù)教研組 季海燕老師處 。(備注:以班級為單位,各班至少上交5份作品,無上限)

  (六)負(fù)責(zé)人:各班宣傳委員

 。ㄆ撸┗顒有Ч焊髂昙壴u出一等獎4名、二等獎10名、三等獎18名,并選出優(yōu)秀作品,校園展出。

心理健康教育活動策劃方案6

  到了初中時期,學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春期,這是一個特殊時期,所以我們的心理健康輔導(dǎo)活動舊建立在符合他們特殊的發(fā)展需要和特殊地問題之上。本組成員期望學(xué)生能在我們的潛能。

  指導(dǎo)思想:支持人本主義觀,體現(xiàn)心理健康輔導(dǎo)活動不在于說教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗和與學(xué)生的交流。

  活動主旨:與初二一班的同學(xué)建立良好的相互信任的、相互合作的師生關(guān)系,建立起溝通的橋梁,為以后的活動的順利而有效地開展奠定基礎(chǔ)。

  心里健康輔導(dǎo)方式:趣味活動、師生分組心里健康輔導(dǎo)活動中能提高心里素質(zhì)、開發(fā)其心理

  交流時間:10月17日星期一下午16:40——17:25第三節(jié)

  地點(diǎn):清風(fēng)中學(xué)初二一班教室

  輔導(dǎo)老師組員:孫藝帆 歐雄遠(yuǎn) 謝履羽

  授課老師:孫藝帆

  活動主題:“溝通從心開始”

  前期準(zhǔn)備工作:

  1、 與班主任聯(lián)系獲得該班學(xué)生的花名冊。熟悉班內(nèi)組織環(huán)境。

  2、 結(jié)合本活動需要,查找相關(guān)資料,做好充分的`準(zhǔn)備。組內(nèi)成員老師做好相互交流輔導(dǎo)方案、經(jīng)驗,避免每位輔導(dǎo)老師責(zé)任制方案的效能不等現(xiàn)象。

  具體活動方案步驟:

  1、 主持老師自我介紹,然后具體向?qū)W生介紹我們的活動能給你們帶來什么,同時表明我們希望得到什么。

  2、 其他兩位輔導(dǎo)老師上臺作簡短自我介紹,并說出對同學(xué)們的祝福和期望。(1、2項共10min) 3、 跟學(xué)生互動趣味小游戲,旨在活躍課堂氣氛,師生得到更好的相互理解和支持;同時,向同學(xué)揭示何為溝通從心開始。10——12min)

  游戲一:指手畫腳模仿秀方法:每組委派一名同學(xué)為本組代表,輔導(dǎo)老師擔(dān)任主考官,列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語,一組同學(xué)代表根據(jù)主考官給出的成語只能用相應(yīng)的動作描述成語,不能用言語描述。另一組同學(xué)代表必須完全模仿上一組同學(xué)的表演,其他同學(xué)擔(dān)任評委。每組均有模仿機(jī)會。

  游戲二:快速反應(yīng)組方法:授課老師擔(dān)任司令員,指令每組委派的小兵代表收集一些實(shí)物,如同組同學(xué)的眼鏡、鉛筆、作業(yè)本、眼鏡合。以最快完成任務(wù)的小組為勝。 本游戲旨在讓同學(xué)明白,同學(xué)之間應(yīng)該更加的相互了解,不僅從成績上了解,也應(yīng)該從日常生活中相互了解和溝通,實(shí)現(xiàn)“溝通從心開始”的活動主題。

  4、 (1)、分組,每大組同學(xué)分別輪流念1、2、3,念同一數(shù)字的同學(xué)結(jié)為同一組成員,在以后的活動中是同盟,同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動項目;每組均分配好一個帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清,組間實(shí)行責(zé)任制、與別組存在競爭的、共同成長的關(guān)系。(5 min)(2)、每組輔導(dǎo)老師與學(xué)生同組同盟相互交流溝通。每位輔導(dǎo)老師須在活動前準(zhǔn)備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學(xué)交流的枯竭現(xiàn)象。 (15min),從溝通中由同學(xué)推薦或自我舉薦,推出一名同學(xué)為本組的心理委員,主要任務(wù)是協(xié)助本組的輔導(dǎo)老師完成心理健康輔導(dǎo)活動,并能在活動中能提高自我管理能力,同時,輔導(dǎo)老師在該同學(xué)的協(xié)助下能和該班同學(xué)更有效的溝通和交流,增進(jìn)心理健康輔導(dǎo)活動的主題內(nèi)涵。 (在這個過程中,輔導(dǎo)老師要注意補(bǔ)充學(xué)生的需要,表達(dá)我們的工作性質(zhì),想方設(shè)法牢記學(xué)生的個性特點(diǎn)和名字)。 由于活動時間的限制,活動步驟4未能得到實(shí)行,我們將在以后的活動完成這個活動。

  5、 主持老師結(jié)束語(3——5min)

心理健康教育活動策劃方案7

  為加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),圍繞主題,廣泛開展各類心理健康教育活動,宣傳普及心理健康知識,營造良好校園心理氛圍,引導(dǎo)學(xué)生自我探索,提升學(xué)生自助互助能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長。學(xué)校特舉行以“我的心‘晴’故事”為主題的心理健康活動月系列活動。

  一、活動目的:

  1、普及心理健康的科學(xué)知識,提高學(xué)生對于心理健康的自覺意識;

  2、營造校園心理健康教育的氛圍,擴(kuò)大心理健康教育的影響;

  3、鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自我探索,展示新時代學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌

  二、活動主題:我的心‘晴’故事

  三、活動時間:20xx年4月15日—5月15日

  四、活動內(nèi)容:

  (一)、心理健康教育活動月啟動儀式

  1、時間:5月6日(升旗儀式)

  2、地點(diǎn):學(xué)校操場

  3、國旗下演講:我的心‘晴’故事

  4、參加對象:全校學(xué)生

  (二)、心理健康知識展示

  活動時間:4月15日—5月15日

  展出地點(diǎn):心理健康知識宣傳櫥窗、班級心理健康知識宣傳欄

  活動內(nèi)容:

  1、圖文展宣傳心理健康知識。

  2、學(xué)校心理健康輔導(dǎo)信息(心理情緒調(diào)節(jié)方面)。

  (三)、心理健康征文比賽

  活動時間:4月15日—5月15日

  活動主題:心‘晴’故事

  參與人員:初預(yù)----初二年級

  活動內(nèi)容:4月30日將征文比賽事宜通知各班,各班組織學(xué)生自愿參加題為“心‘晴’故事”為主題的心理征文活動,字?jǐn)?shù)1000字左右,每班至少評選出2篇文章,于5月13日統(tǒng)一交給心理老師。學(xué)校組織評比小組進(jìn)行評比,評出一等獎、二等獎、三等獎若干名。獲獎作品將在通過學(xué)校宣傳媒體給予展示。

  (四)、心理健康月主題班會

  活動時間:5月10日班會

  活動主題:我的心‘晴’故事

  參與人員:初預(yù)----初二年級

  活動內(nèi)容:由各班班主任在5月10日班會上組織全體學(xué)生參加“我的'心‘晴’故事”心理輔導(dǎo)活動,讓學(xué)生講講自己的心理小故事;班主任進(jìn)行情緒方面的心理宣傳,并通過心理小測試讓學(xué)生感知自己的情緒。班會輔導(dǎo)活動以學(xué)生為主體,聚焦學(xué)生健康心態(tài),鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自我探索,并在自己的學(xué)習(xí)、生活中加以實(shí)踐。

  (五)、心理素質(zhì)訓(xùn)練活動

  活動時間:4月15日—5月15日

  活動主題:放松心情心理素質(zhì)訓(xùn)練活動

  參與人員:初預(yù)年級

  活動內(nèi)容:組織初預(yù)年級的學(xué)生按班級,前往心理健康發(fā)展中心,體驗沙盤,并適當(dāng)進(jìn)行交流。在心理宣泄室,通過宣泄人進(jìn)行情緒宣泄。感悟心情調(diào)節(jié)的重要性,并找到合適的宣泄途徑和方法。

  (六)、學(xué)校青春健康俱樂部健康講座

  活動時間:5月10日

  活動主題:憤怒的青春期,還是迷茫的青春

  參與人員:初二年級

  活動內(nèi)容:由區(qū)計生協(xié)會的專家,為學(xué)生和家長授課,圍繞青春期存在的困惑和煩惱,與家長、老師之間存在的矛盾,探索如何解決青春期遇到的各種問題。

心理健康教育活動策劃方案8

  前言:關(guān)愛大學(xué)生心理健康,營造陽光和諧校園,從愛自己開始行動。根據(jù)黑龍江省教育廳及我校心理健康教育工作開展的實(shí)際情況,將3月25日—4月25日定為我!3·25”大學(xué)生心理健康教育月,通過形式新穎、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動,在校內(nèi)廣泛普及心理健康知識,激發(fā)大學(xué)生關(guān)愛自我身心健康、陽光和諧成長;顒硬邉澗唧w安排如下:

  一、活動主題

  悅納自我,樂享生活

  二、活動對象

  全校師生

  三、活動時間

  3月25日~4月25日

  四、組織機(jī)構(gòu)

  主 辦:校黨委學(xué)生工作部(處)

  承 辦:校大學(xué)生心理健康教育中心

  協(xié) 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心 各學(xué)院大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  五、具體活動安排

  (一)首屆心理嘉年華“心·體驗”活動

  承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目 的:通過嘉年華游戲過程體驗,在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織、設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、參與性強(qiáng)的活動,宣傳大學(xué)生心理健康知識,促進(jìn)建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

  時 間:3月25日~3月27日

  地 點(diǎn):大學(xué)生活動中心

  參與人員:全校本科生、研究生、教師

  (二)《東林心生活》改版微信公眾平臺和原創(chuàng)朋輩輔導(dǎo)員之歌-“擁抱天空”正式發(fā)布

  承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目 的:通過新媒體普及心理健康知識,宣傳學(xué)校心理健康教育工作風(fēng)采。

  時 間:3月25日

  地 點(diǎn):新老食堂門前廣場

  形 式:公眾平臺微信掃二維碼活動,“擁抱天空” MV演員選拔

  (三)“朋輩心理輔導(dǎo)工作感悟”主題征文比賽

  承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目 的:通過征文,促進(jìn)朋輩心理輔導(dǎo)員對朋輩團(tuán)隊、工作的思考和感悟,為更好的指導(dǎo)和提升朋輩心理輔導(dǎo)員的幫扶水平和技巧提供參考。

  時 間:4月2日~4月15日

  參與人員:全校朋輩心理輔導(dǎo)員(各學(xué)院心理朋輩指導(dǎo)中心學(xué)生干部、班級心理朋輩輔導(dǎo)員),自愿參與。

  形 式: 征文,評比出一、二、三等獎。所有獲獎?wù)魑姆峙卧跂|北林業(yè)大學(xué)學(xué)工網(wǎng)站和大學(xué)生心理健康教育微信平臺發(fā)布。

  (四)教師、學(xué)生個人成長培訓(xùn)

  承 辦:大學(xué)生心理健康教育中心

  目 的:通過咨詢技能、朋輩輔導(dǎo)技能等主題的工作坊、將理論與現(xiàn)場模擬、實(shí)踐體驗相結(jié)合,進(jìn)一步提升專兼職咨詢師、心理專干、朋輩輔導(dǎo)員的專業(yè)技能,有效促進(jìn)工作團(tuán)隊的個人成長。

  時 間:3月28日~4月25日,每周1次,每次2小時。

  地 點(diǎn):大學(xué)生活動中心

  參與人員:各學(xué)院業(yè)務(wù)教師、專兼職心理咨詢師、各學(xué)院心理專干、心理朋輩輔導(dǎo)員、研究生

  形 式:理論講授、現(xiàn)場模擬、團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合

  (五)“愛自己,從表白開始”宣傳活動

  承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目 的:激發(fā)大學(xué)生用文字、心聲、照片和實(shí)際行動表達(dá)對自我的珍惜,對生命的敬畏,對人生的熱愛。

  時 間:4月8日

  地 點(diǎn):新老食堂門前廣場

  參與人員:全校學(xué)生

  形 式:

  1、“私信·I LOVE ME”活動(現(xiàn)場活動)

  2、“愛自己,愛睡眠”活動(現(xiàn)場活動)

 。1)“我要早睡”早睡宣言留影活動

 。2)“寄給夜貓子”明信片投遞活動

  (六)“你最珍貴電話傳情“活動

  承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目 的:鼓勵同學(xué)們說出自己的愛意與歉意,使同學(xué)們的人際關(guān)系更和諧,自身更加樂觀開朗,幫助同學(xué)傳達(dá)愛意、解開心結(jié)。

  時 間:4月16日

  地 點(diǎn):新老食堂門前廣場

  參與人員:全校學(xué)生

  形 式:參與活動的同學(xué)在背景墻上選取照片,在照片背面寫上自己想對同學(xué)說的話,落款標(biāo)明自己的.姓名及對方的電話號碼,完成后將照片交還工作人員,寫完話語的同學(xué)要到另外一位工作人員所在的背景墻上選取一張已寫話語的照片,撥通照片背面的電話轉(zhuǎn)達(dá)上面寫的話。

  (七)心理危機(jī)工作研討會

  承 辦:大學(xué)生心理健康教育中心

  目 的:圍繞當(dāng)前心理健康教育工作中遇到的常見問題,以案例討論的形式,積極探求危機(jī)個案發(fā)生時的有效解決辦法與處理措施,進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康教育工作隊伍的專業(yè)化水平。

  時 間:4月25日

  地 點(diǎn):行政樓黨委學(xué)工部219室

  參與人員:全體專兼職輔導(dǎo)員,各學(xué)院心理專干

  注:活動地點(diǎn)和時間如有變更,會提前在校園網(wǎng)通知,請大家及時關(guān)注校園網(wǎng)。

  黨委學(xué)生工作部(處)

  大學(xué)生心理健康教育中心

  二〇一六年三月二十三日

心理健康教育活動策劃方案9

  一、活動目的與宗旨

  活動目的:通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。

  活動宗旨:

  1.教會學(xué)生管理自己的.情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。

  2.幫助學(xué)生學(xué)會正確認(rèn)識自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。

  3.使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

  二、活動主題:

  關(guān)注心理健康,積極快樂生活。

  三、活動時間:

  20xx年10月20-11月20日

  四、活動內(nèi)容

  (一)心理健康活動周啟動暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下):

  1.宣布心理健康活動月開始

  2.宣讀_小學(xué)心理健康活動月方案

  3.以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題進(jìn)行國旗下講話

  (二)黑板報

  各班以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題出一期黑板報,低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認(rèn)識自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

  (三)心理健康講座

  1.教師心理健康講座

  2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級女生)

  (四)心理輔導(dǎo)課

  各班的輔導(dǎo)員在團(tuán)體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。

  (五)廣播站

  在紅領(lǐng)巾廣播站推出“心靈之約”欄目。(知心姐姐)組織學(xué)生觀看心靈雞湯電影。

  (六)心理健康教育主題隊會

  活動主題:“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”

  活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要有過多的思想負(fù)擔(dān),珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。

  (七)心理健康知識展示活動

  1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識為主題的黑板報。

  2.心理健康知識手抄報比賽。(3-5年級每班推薦五份)

  3.心靈日記(6年級每班10份)

  4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展(1、2年級每班推薦5份)

  5.制作“快樂心語”卡,讓學(xué)生在心語卡上摘錄下令人愉快的詩句或名言警句送給同學(xué),從而體驗友誼與快樂(二至六年級)

  6.“快樂心愿”開展“爸爸(媽媽)我想對您說........”活動,學(xué)生對父母說一句心理話或一句感恩的話。同時發(fā)動父母回復(fù),對孩子說一句心理話或寄語的的話。(二至六年級)

  五、活動總結(jié)

  附:校電子屏幕宣傳標(biāo)語:

  A.關(guān)注心理健康,積極快樂生活

  B.“健康的心理是你邁向成功的起點(diǎn)!”

  C.“關(guān)注心靈,關(guān)愛健康”

  D.“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”

心理健康教育活動策劃方案10

  為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平,進(jìn)一步營造校園的心理教育氛圍,加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,學(xué)校把12月定為心理健康教育活動月。

  一、活動目的與宗旨

  活動目的:

  通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。

  活動宗旨:

  1、教會學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。

  2、幫助學(xué)生學(xué)會正確認(rèn)識自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。

  3、使學(xué)生擁有健全的.人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

  二、活動主題:

  關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園。

  三、活動時間:

  20xx年12月。

  四、活動內(nèi)容

  (一)心理健康活動月啟動暨國旗下講話

  1、宣布心理健康活動月開始。

  2、宣讀虎山小學(xué)心理健康活動月方案。

  3、以“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”為主題進(jìn)行國旗下講話。

  4、小學(xué)生心理健康系列講座。

  (二)小學(xué)生心理健康系列講座

  利用每周升起儀式上的“道德講堂”,開展小學(xué)生心理健康系列講座。

  1、怎樣克服厭學(xué)的心理。

  2、怎樣克服考試焦慮的心理。

  3、如何戰(zhàn)勝心理挫折。

  4、怎樣與人交往。

  (三)心理游戲大賽

  時間:12月6日上午

  地點(diǎn):學(xué)校西操場

  比賽項目:

  1、蜈蚣競走

  活動對象:一、二年級

  目的:培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神,合作心理。

  規(guī)則:

 、倜總班級選出8男8女參加比賽。

 、诿堪16名隊員排成一列,后面的同學(xué)用雙手抱住前面同學(xué)的腰,連成一條“大蜈蚣”。全體蹲下,齊步向前走,以最后一名同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn),先到終點(diǎn)者為優(yōu)勝。

 、壑型救绻犃袛嚅_,必須在原地連接好才能繼續(xù)前進(jìn)。

  2、車輪大戰(zhàn)

  活動對象:三年級

  目的:培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)。

  規(guī)則:

 、倜總班級選20名隊員參賽,10男10女,分為四組,每組5人,場地兩頭各兩組,進(jìn)行接力比賽。

 、跍(zhǔn)備5張晚報大小的報紙、雙面膠,制作大紙環(huán)(班級自己準(zhǔn)備)。

  ③5人都站在大紙環(huán)里,一起前進(jìn),前進(jìn)過程中,紙環(huán)不能落地、不能斷開。斷開者,要在原地粘好才能繼續(xù)前進(jìn),先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

  3、二人三足比賽

  活動對象:四年級

  目的:培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)。

  規(guī)則:

 、倜總班級男女各8人共16個人參賽,每兩人一組,分為8組,跑道兩頭各站4組,進(jìn)行接力比賽。

  ②運(yùn)動員首先把內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住,進(jìn)行接力比賽。在比賽過程中如果綁帶斷開,隊伍要停下來,先綁好再進(jìn)行比賽。

 、垡韵韧瓿杀荣愓邽閯佟

  4、呼啦圈穿行

  活動對象:五年級

  目的:培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神。

  規(guī)則:

 、倜總班級選8男8女共16個人參賽。

  ②每名同學(xué)雙手胸前交叉,然后手拉手站成一個圈,將呼啦圈掛在兩位同學(xué)之間的手上,手不許松開。

 、墼谄鹗缄爢T的手上系一條紅布,要求呼啦圈從起始點(diǎn)經(jīng)過每一位同學(xué),最終又回到起始的位置。以速度快者為勝。

  (四)制作、互贈“快樂心語卡”

  3-5年級學(xué)生制作“快樂心語卡”,讓學(xué)生在心語卡上摘錄下令人愉快的名言或警句,送給最喜歡的人。12月12日前完成。

  (五)心理健康活動課比賽

  12月10日學(xué)校舉行心理健康活動課比賽,學(xué)校做好有關(guān)記錄。

  (六)黑板報

  各班以“關(guān)注心理健康,構(gòu)建和諧校園”為主題出一期黑板報,低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認(rèn)識自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

心理健康教育活動策劃方案11

  切實(shí)落實(shí)省教育廳制定的《廣東省中小學(xué)心理健康教育活動課指南(試行)》和全市心理健康教育工作會議精神和《XX區(qū)第二屆中小學(xué)心理健康教育宣傳周方案》要求,不斷加強(qiáng)和改進(jìn)石巖街道中小學(xué)生心理健康教育工作,提高我街道心理健康教育工作的普及性和深入性,促進(jìn)我街道中小學(xué)生身心健康的發(fā)展。結(jié)合《石巖街道第二屆中小學(xué)心理健康教育宣傳周活動方案》,特制定本方案。

  一、活動主題

  陽光成長 快樂生活

  二、活動時間

  20xx年4月1日(星期一)—4月5日(星期五)

  三、組織機(jī)構(gòu)

  成立“上屋小學(xué)心理健康教育宣傳周”活動組委會,具體組成如下:

  主 任:黃偉軍

  副主任:韓 露 劉燕玉

  成 員:崔永忠 胡德軍 皮世平 張文清 周麗 邱紹勇

  張志強(qiáng) 歐榮輝 梅其興黎 春 各年段長及班主任

  四、活動安排

  1、主題征文比賽。

  面向全校教師開展心理健康教育征文比賽,比賽分為專職心理健康教師組和班主任、科任老師兩組。征文要求:文章符合本次教育活動周主題“陽光成長快樂生活”,涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實(shí)的,內(nèi)容積極、健康、向上。文體形式:文體不限,要求新穎活潑,恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。文字組織:主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動、文筆清新。字?jǐn)?shù)以20xx—2500字為宜。各位教師電子稿傳送至德育處崔永忠主任處。(截止時間:20xx年4月24日)

  2、播放心理教育主題電影。

  電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛,并對學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。各班利用主題班會時間,有選擇地播放心理電影,通過寓教于樂的方式,對學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。

  推薦電影目錄如下:

  1)缺乏學(xué)習(xí)動力:《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

  2)缺乏信心:《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

  3)自卑失落:《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

  4)交流障礙:《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》

  5)失敗或絕望:《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

  6)厭倦生活:《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

  7)自私、人際關(guān)系淡漠:《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時》、《愛,回家》、《走路上學(xué)》

  8)緊張:《虎口脫險》、《小孩不笨》

  3、心理健康教育名師大講堂。

  石巖街道將組織一場面向街道教師的講座。我校結(jié)合此次名師大講堂引導(dǎo)教師如何以積極、健康的心態(tài)面對學(xué)校工作。(時間:4月底。地點(diǎn)另行通知)

  五、活動要求

  (一)高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。結(jié)合石巖街道相關(guān)方案要求,對本次活動高度重視,認(rèn)真組織,切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),周密制定方案,確;顒咏】涤行蜷_展。

 。ǘ┲卦诼鋵(shí),務(wù)求實(shí)效。要按照既有一定聲勢、又扎扎實(shí)實(shí)的要求,采取有效措施,廣泛吸引廣大市民家長和學(xué)生參與。要加強(qiáng)組織協(xié)調(diào),建立工作機(jī)制,確保宣傳教育活動取得實(shí)實(shí)在在的效果。

 。ㄈ┱J(rèn)真總結(jié),及時改進(jìn)。要及時總結(jié)工作中的好經(jīng)驗、好做法,并予以及時宣傳推廣。對工作中存在的問題要及時反思、分析和糾正。

  為了深入貫徹落實(shí)《公民道德建設(shè)綱要》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》等文件精神,進(jìn)一步豐富學(xué)校德育活動內(nèi)容,學(xué)校實(shí)施“日行一善”教育實(shí)踐活動

  一、實(shí)施原則

  1、堅持貼近實(shí)際、貼近生活、貼近未成年人的原則。

  2、堅持知與行相統(tǒng)一的原則。

  3、堅持教育與管理相結(jié)合的原則。

  4、堅持以學(xué)生為主體、重在實(shí)踐的原則。

  5、堅持突出特點(diǎn)、體現(xiàn)特色的原則。

  6、堅持學(xué)校、家庭、社會相結(jié)合的原則。

  二、活動內(nèi)容:尋善源、存善心、發(fā)善言、行善事

  “日行一善”教育實(shí)踐活動,它是一個從學(xué)善、行善、思善到揚(yáng)善的過程。學(xué)生通過長期的觀察、記錄、感受、體驗,在頭腦中逐漸形成善的道德觀念,使學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中,懂得有所為有所不為。

  “日行一善”教育實(shí)踐活動的具體活動內(nèi)容包括以下幾個方面:

  尋善源:就是培養(yǎng)和引導(dǎo)學(xué)生從中華民族的傳統(tǒng)美德中尋找善念,發(fā)現(xiàn)善源。

  存善心:就是培養(yǎng)和教育學(xué)生向善、從善、行善的心理品質(zhì),擁有愛心、富有同情心、懷有感恩之心等。

  發(fā)善言:就是培養(yǎng)和教育學(xué)生語言文明,會恰當(dāng)使用禮貌用語,會理解別人、安慰別人、鼓勵別人。

  行善事:就是培養(yǎng)和教育學(xué)生養(yǎng)成良好的.行為習(xí)慣,主動為需要幫助的人提供方便,自覺為他人和社會做一些力所能及的好事,以及與人和睦相處等。凡是一切真、善、美的意識和行為,凡是一切有利于學(xué)校發(fā)展、有利于學(xué)生個人健康成長的意識和行為,都屬于“日行一善”教育實(shí)踐活動的內(nèi)容。

  三、活動對象:善待自己、善待他人、善待環(huán)境

  善待自己:正確認(rèn)識自我,積極上進(jìn),珍愛生命,熱愛生活,追求美好,快樂成長,心理自調(diào),行為自律、情感自控。

  善待他人:正確認(rèn)識別人的長處與不足,接納他人,樂于助人,寬容他人的過失,忍讓他人的過激,能為別人的快樂而快樂,能為別人的憂愁而憂愁。

  善待環(huán)境:正確認(rèn)識人與自然和諧相處的道理,追求人與自然的和諧。

  四、活動范圍:善在學(xué)校、善在家庭、善在社會

  善在學(xué)校:認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,尊敬老師,友愛同學(xué),做合格的學(xué)生。

  善在家庭:孝順父母,生活自理,主動承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)事,待人熱情,做合格的主人。

  善在社會:正確認(rèn)識和面對社會,主動為社會上需要幫助的人提供方便,正確處理人際關(guān)系,愛護(hù)環(huán)境,追求和諧,做合格的公民。

  五、活動過程

  “日行一善”是一個從想善、言善、寫善到行善、思善、揚(yáng)善是一個不斷發(fā)展與升華的過程。

  想善:就是每天在心中回想自己或他人的善行、善言。

  言善:包含兩層含義,一層是每天說一些自己或他人的善舉、善言;一層是語言文明。要會安慰人、會鼓勵人、會理解人等,不斷送給他人溫馨與熱情。

  寫善:就是把每天想的善事、說的善事、做的善事、看的善事一點(diǎn)一滴記錄下來,是形式上積德、厚德的一個過程。

  行善:是善的落腳點(diǎn)。能積極為他人做好事,對人有禮貌,與人和睦友好相處等。行善就是方便他人、善待自然、和諧社會。行善也可以是改掉自身存在的缺點(diǎn),修正已有的錯誤。

  思善:是想善、言善、寫善的思想升華,是自己內(nèi)在品質(zhì)提升的重要過程,自己通過對善事的感悟和反思,將善變成自己優(yōu)秀品質(zhì)的一個重要組成部分,變成一種自覺的道德意識,從而支配自己的行為。

  揚(yáng)善:就是不斷地利用各種機(jī)會向周圍的人宣傳行善的好處,講古今中外行善積德的名人故事,宣傳行善積德對自然、他人、社會以及諸事眾物的相生關(guān)系,引導(dǎo)大家都明白行善于人于己都有利的道理。

  六、活動措施及要求

  1、宣傳發(fā)動。要深刻認(rèn)識開展“日行一善”活動的重要意義,充分利用宣傳欄、校園電視等媒體,充分利用班會、通過講座、家長會等形式在學(xué)生當(dāng)中認(rèn)真做好“日行一善”宣傳教育工作,營造開展“日行一善”活動的良好氛圍。

  2、全員參與。積極組織各班學(xué)生將學(xué)生身邊一點(diǎn)一滴的好事,利用每周班會進(jìn)行總結(jié),表揚(yáng)堅持每日做好事的學(xué)生,從而引導(dǎo)學(xué)生從部分——大部分——全體學(xué)生全部參與教育活動,教育和引導(dǎo)廣大學(xué)生積極投入到“日行一善”活動中去,努力形成“知行善、學(xué)行善、比行善”的良好局面。

  3、有機(jī)結(jié)合。尋善源與思想品德、語文課的讀國語精典、綜合實(shí)踐課結(jié)合。存善心要與音樂、美術(shù)、體育及日常行為規(guī)范結(jié)合。納善言與語文的摘抄、周記等結(jié)合。行善事要與平時的一舉一動結(jié)合?傊选叭招幸簧、積善成德”活動與日常的教育教學(xué)活動結(jié)合起來,堅持把“日行一善、積善成德”活動貫穿教育教學(xué)工作始終,不斷擴(kuò)大社會效應(yīng),增強(qiáng)影響力和覆蓋面,營造“學(xué)校主抓、學(xué)生參與、社會支持”的濃厚氛圍。

  4、活動推動。為了進(jìn)一步培養(yǎng)廣大學(xué)生從小養(yǎng)成做好事、做善事、助人為樂的良好習(xí)慣和優(yōu)秀品質(zhì),學(xué)校將經(jīng)常性地開展以“日行一善”為主題的征文、演講比賽和事跡報告會。

  5、成果展示。少先隊大隊會要在全校各年級舉行“日行一善、積善成德”活動的總體情況和取得的效果。

  6、總結(jié)表彰。為了倡導(dǎo)“人人向善、人人崇善”良好道德風(fēng)尚,激勵廣大學(xué)生積極參與活動,學(xué)校將定期總結(jié)表彰一批在活動中表現(xiàn)突出的教師、學(xué)生和班集體。

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