心理健康班會心得體會5篇
我們心里有一些收獲后，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習慣。那么要如何寫呢？下面是小編精心整理的心理健康班會心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理健康班會心得體會1
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺；蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的.教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
心理健康班會心得體會2
今天我們班召開了一場關于大學生健康的主題班會。本次班會由情景劇、“專家”講、DV播放等很多有趣而有意義的環(huán)節(jié)組成，其中給我映像最深的是DV播放環(huán)節(jié)。
DV播放環(huán)節(jié)主要是通過DV播放的方式來對我們大學生在日常生活中的一些不健康的展現(xiàn)于揭露，再結(jié)合同學們的積極發(fā)言從而達到及時糾正、預知與了解相關知識的目的。這樣一來不僅將健康這一嚴肅的主題活躍化為大家提供了一個正視自己心態(tài)的.機會，更加重要的是在3段DV的創(chuàng)作與錄制的過程中、通過這些有趣而有意義的合作拉近了同學心與心之間的距離，加強了整個班集體的凝聚力與向心力。
這一環(huán)節(jié)中主要體現(xiàn)了沉迷網(wǎng)游、自戀等問題，同學們的精彩表現(xiàn)以及動畫制作的詼諧幽默都將將此次班會推向了高潮。博得了觀眾和評委的一致好評。
通過全班上下的一致努力我們的精品班會取得了圓滿的成功。我相信通過本次班會不僅會在一定程度上幫助同學們樹立良好的坐標而且也會促進我們整個班集體更加和諧有序的發(fā)展。
心理健康班會心得體會3
今天我們班召開了一場關于大學生心理咨詢健康的主題班會。本次班會由心理咨詢情景劇、“專家”講心理咨詢、DV播放等很多有趣而有意義的環(huán)節(jié)組成，其中給我映像最深的是DV播放環(huán)節(jié)。
DV播放環(huán)節(jié)主要是通過DV播放的方式來對我們大學生在日常生活中的一些不健康心理咨詢的展現(xiàn)于揭露，再結(jié)合同學們的積極發(fā)言從而達到及時糾正、預知與了解相關知識的目的.。這樣一來不僅將心理咨詢健康這一嚴肅的主題活躍化為大家提供了一個正視自己心態(tài)的機會，更加重要的是在3段DV的創(chuàng)作與錄制的過程中、通過這些有趣而有意義的合作拉近了同學心與心之間的距離，加強了整個班集體的凝聚力與向心力。
這一環(huán)節(jié)中主要體現(xiàn)了沉迷網(wǎng)游、自戀等心理咨詢問題，同學們的精彩表現(xiàn)以及動畫制作的詼諧幽默都將將此次班會推向了高潮。博得了觀眾和評委的一致好評。
通過全班上下的一致努力我們的精品班會取得了圓滿的成功。我相信通過本次班會不僅會在一定程度上幫助同學們樹立良好的心理咨詢坐標而且也會促進我們整個班集體更加和諧有序的發(fā)展。
心理健康班會心得體會4
在王冰老師的培訓下，各班團支書在班級里召開了一次心理素質(zhì)拓展班會的活動，對于這次活動，我覺得總體上來說是挺成功的。
作為班里的團支書，有責任也有義務讓班級里的同學和睦相處，為了宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們開展團體心理素質(zhì)拓展培訓主題班會。這次活動以心理游戲和心理測試的方式舉行，在游戲的樂趣中宣傳心理知識，并潛移默化地普及一些心理精神，同學們在游戲中通過反復思量，最后在完美地完成游戲的同時也提高了各方面的個人心理素質(zhì)，包括團隊協(xié)作，相互信任，創(chuàng)新思維，合作競爭等，再加上心理測試改善同學們的心里壓力，輕松的去生活。
班會的中心目的和思想首先在班委會中得到體現(xiàn)，各個班委的合作準備，活動如期舉行。全班同學的參與讓這班會的效果得到了很好的體現(xiàn)。
活動中開展的第一個游戲是“認識你我他”，雖然開學已經(jīng)半年多了，但是班里的同學對彼此還是不能很好地了解和認識。這個游戲就是通過同學們對自己上一個同學的信息的傳遞，讓小組內(nèi)同學認識自己。全班同學分成三個小組，當每個小組最后的一個同學總結(jié)小組里所有人的信息時，組內(nèi)其他的同學仍然站在自己小組原來的位置，就是為了方便最后一個同學的介紹�？吹竭@里，我覺得同學們已經(jīng)開始漸漸融入到這次的活動中去了。
第二個游戲是“人體‘拷貝’”，每個小組的第一個成員通過身體扭動把數(shù)字的內(nèi)容傳給后面一個，這樣依次傳遞下去，最后的一個同學猜出數(shù)字是什么。這個游戲讓游戲的本身的活力顯現(xiàn)出來了，同學們也樂在其中。
第三個游戲是“水果蹲”，每個小組選了他們自己喜歡的水果名字，游戲開始時，小組的成員會事先商量好他們下一次一起喊得水果名字。這充分體現(xiàn)了他們的團結(jié)意識，把自己當做小組的成員，有自己的責任。
最后一個游戲是“同心圓，信任同坐”，這應該是游戲的高潮了。所有的同學圍成一個大圓圈，越來越靠近，喊“一二三”之后向后坐，正好坐到后一個同學的腿上，這是以信任為前提的。在前幾輪的游戲做的.并不成功的時候，同學都要求再重新做，最后做的很成功很好，同學們都享受其中。
從這次的活動中，我相信每個人都有不少的收獲。人與人之間不僅僅需要溝通，更需要聰明的溝通。特別是應該站在對方的角度去思考去考慮，將心比心才能達到溝通的效果。每個人都需要表揚和鼓勵，用贊美的眼光去看待別人，別人就會樂意和你交朋友，班集體才可以更加團結(jié)和諧的相處，與此同時，你也可以擁有快樂。
同學不僅僅是同學，更應該像朋友，像親人一樣的相處。朋友之間需要相互信任，做人和處事需要團結(jié)合作的精神，而合作精神的首要條件就是信任同伴，同時也應該讓同伴信任你。之后我們?nèi)嗤瑢W又在輔導員的帶領下一起去碧沙崗公園參加了海棠節(jié)，我知道心理素質(zhì)拓展活動是前提，之后任何活動順利的開展都是以團結(jié)為核心的。這次的活動，加強了我們的心理健康素質(zhì)，促進了同學們之間的友誼，大家都參與其中，既體會到了樂趣又增進了我們之間的感情，使每個人的能力和素質(zhì)都得到了提高。友誼，信任，團結(jié)，寬容是我們四年大學生活中必須要學會的，這樣的班集體才能夠像和睦的家庭。我們有信心也有責任讓我們的班級在今后的活動中更踴躍的去當參與者，這樣的班級才是每個人所向往和期待的。未來，我們會一起努力創(chuàng)造！
心理健康班會心得體會5
如果說在心理培訓之前對心理咨詢處于一個未知的階段，那么這次培訓便開啟了心理咨詢的心窗。“心理學是什么?”當李曉玲主任提出這個問題的時候，我首先想到的是“心理學就是研究心理問題的科學�！倍o出我們的答案是“心理學就是你舒服也讓別人舒服的一門學科。”這么通俗易懂的解釋，把原本深奧的問題簡明化了。接下來便了解了心理健康教育的目標、背景、心理健康的基本含義、心理健康教育的標準、工作原則，以及心理教師應具備的一些能力。在這些知識中，給我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原則，明白了作為一個心理教師，必須遵循：
一、保密性原則;
二、價值中立原則;
三、助人自助的.原則;
四、尊重學生需要的原則。
今后的工作中，我也會用這些原則約束自己。第二是心理教師應具備的一些能力：
一、教師自己應該心理健康，有一個健康的人格;
二、要有良好的專業(yè)素養(yǎng)，專業(yè)知識豐富;
三、組織好教學活動，掌握教育技術。而且，在后來的實際訓練中，逐步看到了這些能力的展示。
我覺得這次培訓的收獲，不僅是心理知識上的收獲，更有同行人員給我的感染：李靜老師的認真鉆研、對學術精益求精的精神;張向東老師敢于展示自我的勇氣;李喬喬老師的活潑可愛;蘇曄老師的青春靚麗;還有朱晉波老師的幽默風趣，徐愛軍老師的沉穩(wěn)擔當……他們都給我留下了深刻的印象，值得學習!
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