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大班體育體能教案（精選14篇）
作為一位杰出的教職工，就不得不需要編寫教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌�！下面是小編幫大家整理的大班體育體能教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大班體育體能教案 1
一、活動背景：
本節(jié)課為大班體育課，設計這節(jié)課的目的是讓孩子去發(fā)現球的不同玩法，培養(yǎng)孩子孩子身體的靈活性和協(xié)調性。讓孩子體驗參加體育活動的樂趣。大班孩子基本上都會拍球，我又根據《幼兒園綜合活動課程》中《大家來運動》這一主題內容，選擇了球這個運動器械，在此基礎上設計了本節(jié)課的教學內容。讓孩子在玩一玩，動一動，游戲化的課堂中去發(fā)現，讓他們得到更好的鍛煉。
二、活動目標：
1、通過嘗試，引導幼兒學會轉身接球的技能。
2、通過層層遞進的轉身接球練習，培養(yǎng)孩子身體的靈活性和協(xié)調性。
3、通過活動，讓孩子體驗參加體育活動的樂趣，能自覺遵守體育活動的規(guī)則，培養(yǎng)幼兒敢于挑戰(zhàn)的精神。
三、活動準備：
音樂兩首，皮球20個，標記20個，圓圈若干，小椅子4把。
四、活動過程：
(一)熱身活動(3分)
(1)、每人抱球聽哨音踏步進場。
師：孩子們今天和球玩一玩，你們愿意嗎?一起出發(fā)吧!
(2)、聽哨音隊列練習，站好原點，游戲開始之前，我們一起做球操。上肢運動，腰部運動，體側運動，下蹲運動，跳躍運動，整理運動(音樂)
(二)基本部分
1、第一次玩球，揭示課題。(3分)
師：你們會玩球嗎?(會)就在原地玩一玩，看誰的方法與眾不同。
(吹哨結束，幼兒坐在球上)你是怎么玩球的.?教師有針對性地指名2-3個幼兒說一說，玩一玩(玩拋球接球的幼兒最后一個演示。)
師：我們可以有多種方法來玩球，可以拍球，滾球，運球……今天老師給小朋友帶來一種新的玩球方法，仔細看，我是怎么玩的?
師示范轉身接球。
提問：我是怎么玩的?指名能力較強的幼兒回答。
總結：先拋球后轉身再接球，這叫轉身接球。
2、第二次玩球，學習轉身接球(6分)
師：你想玩一玩嗎?請你在老師的周圍找個空地試一試。
(吹哨收回)師：你轉身接球成功了嗎?幼兒回答。
師：一起來玩一次。請成功的小朋友往后退一步，沒成功的，站在原點上。我們再給沒成功的小朋友一次機會，讓他們再來試一次。一次給他們加油!請小朋友說一說他們?yōu)槭裁礇]成功或者演示(老師給他再一次機會，你可要好好把握哦)。(引導說出關鍵點：拋球不能離自己身體太遠，否則接不到;也不能太近，否則會撞到自己，球就會滾掉。)再玩一次，成功的小朋友回原位。
師：回到圓點，我們一起聽口哨來玩轉身接球。集體來2-3次。
3、第三次玩球，學習轉兩圈接球(4分)
師：你們的轉身接球玩得很棒，老師要加深難度了，你能轉兩圈接住球嗎?請你找一個好朋友，兩個人去比一比，看看怎樣才能轉兩圈接住球。
(口哨收回,坐在球上)師：轉兩圈接球你挑戰(zhàn)成功了嗎?
請成功的小朋友示范，教師為其點圈數，讓其說一說為什么能成功?(這個小朋友用了一個好聽的詞……你們可要記住這個方法哦。)師:球要拋得高，轉身要快，才能穩(wěn)穩(wěn)接住球。
4、第四次玩球，學習轉多圈接球(4分)
師：轉兩圈接球也沒難住大家，你們真棒!還想繼續(xù)挑戰(zhàn)碼?你想挑戰(zhàn)轉幾圈接住球?幼兒說一說。
師：老師十分期待小朋友能挑戰(zhàn)成功。小朋友4人一組趕緊去試一試吧!
幼兒玩球，教師巡視幼兒是否都在挑戰(zhàn)三圈及以上接球，跟幼兒一起玩一玩。
口哨收回師：你轉了幾圈接住球的?請你站中間表演給我們看一看。(師幼一起點圈數，表揚)
5、分組玩球，體驗成功(5分)
師：這是什么標記?要我們做什么?(交代游戲規(guī)則，以幼兒理解為主)幼兒分組游戲，教師巡視，鼓勵幼兒不斷調整新高度。
6、課堂小結：今天我們學習了轉身接球，轉身接球時球要拋得高，轉身要快，還要穩(wěn)穩(wěn)地接住球。小朋友們表現都很棒!
(三)放松運動(3分)
五、教學反思：
本節(jié)課為大班體育課，我選擇了孩子們常玩的運動器械：球，在游戲化的課堂中讓孩子去發(fā)現，去嘗試，去鍛煉。整節(jié)課教師和幼兒積極互動，課堂氣氛活躍，教師帶動幼兒，幼兒感化教師。本節(jié)課，我從五個環(huán)節(jié)進行教學：自由摸索——結示課題——嘗試練——加深難度——自由挑戰(zhàn)。教學過程一步步遞進，由簡到難，孩子們玩得不亦樂乎。
課堂中，孩子們通過教師的引導，自己發(fā)現了球的不同玩法，也學會本節(jié)課的新授內容。孩子們也根據自己的能力自由選擇不同難度進行挑戰(zhàn)，最后都體會到了成功挑戰(zhàn)的喜悅。課堂中，我采用了示范法、實踐法進行教學，讓課堂充滿歡樂。另外，我在設計和進行教學時，考慮到了個別差異性，每個環(huán)節(jié)的設計都考慮了孩子的年齡特點，以孩子為主體，給孩子機會，給孩子鼓勵，給孩子嘗試。把課堂還原給孩子，讓他們在快樂的氛圍中學習。
當然，課堂教學中也存在不足，如果在最后一個自由挑戰(zhàn)環(huán)節(jié)中，讓孩子的說和做聯(lián)系起來，可能效果會更加，對于孩子美好品德的養(yǎng)成也是更有利的。整堂課的教學，孩子得到了鍛煉，教師也得到了提高，學會及時調整和反思，把握課堂教學。
大班體育體能教案 2
活動目標:
1、嘗試用不同方法玩飛盤，發(fā)展走，跑、跳，往上拋等動作。
2、體驗玩飛盤的樂趣。
活動準備：用達能酸奶瓶制作的小飛盤若干（每個幼兒兩塊）
活動過程：
一、開始部分
1、幼兒拿著飛盤邊聽音樂邊玩著飛盤進場。
2、熱身運動：快樂的小飛盤
在老師的帶領下，幼兒聽著音樂《我真的`很不錯》做熱身運動，勁部，肩部，上肢，下肢，伸展，軀干轉動，跳躍，放松。
二、幼兒自由探索嘗試玩法。
�。�1）、教師引導：今天我們來和飛盤玩游戲，這些小飛盤可神奇了，它會會和小朋友玩游戲的，飛盤說：“今天我來考考小朋友，看看誰玩的方法多，�，F在你們可以和我（飛盤）玩游戲了。你們可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。
�。�2）、幼兒自由探索玩飛盤，教師觀察引導�？赡軙霈F的玩法，向上拋接，揮手臂，兩人對接，投遠，幼兒合作把飛盤平放于地面，雙腳跳，連續(xù)跳，繞著走等。
三、交流分享
請多名幼兒演示不同的玩法，邊說邊做。全體幼兒觀看評議。
四、神奇的小飛盤與顏色做朋友
1、教師引導，小朋友可聰明了，你們玩出這么多的玩法，咦，你們看，你們手上的飛盤都有很多種好看的顏色，下面我們一起和飛盤上的顏色做游戲，看看那些小朋友的小飛盤最神奇。
2、教師組織幼兒做游戲：
找顏色：幼兒把飛盤放在場地上，教師出示藍色，幼兒跑到藍色的飛盤邊站好，沒找到的幼兒停止游戲一次.(游戲反復更換顏色進行)。
找朋友：幼兒看教師出示飛盤顏色，快速跑去找相應的顏色飛盤，然后，自己商量合作游戲。
五、活動結束
1、教師引導：小朋友玩得可開心了，飛盤也累了，我們把飛盤送回家吧！
2、帶領幼兒拿著飛盤輕松愉快地放回去，然后放松繞場走一圈，返回活動室。
大班體育體能教案 3
設計意圖：
當前，城市中幼兒的生活環(huán)境，遏制了幼兒好玩的天性，精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發(fā)展的需求。幼兒好奇心強，赤足玩耍會感到稀奇、輕松、愉快，而且赤足有利于踝關節(jié)的活動和發(fā)展腳趾的靈活性，鍛煉其柔韌性，能促進血液循環(huán)，增強體質，并有助于改善大腦皮質功能，提高對外界環(huán)境的適應能力。因此，我根據幼兒的天性和發(fā)展需求，利用廢舊物品和天然材料，設計了這個赤足活動。
活動目標：
1、 發(fā)展幼兒腳部肌肉的靈活性和協(xié)調性。
2、 體驗赤足活動的'樂趣。
3、 養(yǎng)成活潑、開朗的性格。
4、 培養(yǎng)幼兒關心和保護環(huán)境的意識。
活動準備：
1、 活動場地內塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木鋪滿地。、
2、 有塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木標識的塑料籃子各一，垃圾筐四個，充氣氣球和報紙若干。
3、 幼兒頭戴小丑，老師扮演小丑媽媽。
4、 音樂磁帶，錄音機。
活動過程：
一、準備活動
師：小丑娃娃們，今天媽媽要帶你們到一個地方去做一件事情，你們愿意去嗎?我們出發(fā)吧!
音樂聲中，孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動作到達目的地。
二、基本活動
1、 幼兒感受環(huán)境
師：孩子們，我們到了，你們看一看這兒有些什么東西?這地上亂七八糟的，美不美呀?這個地方太亂了，我們怎樣才能把它變美呢?
2、 提出要求，組織幼兒活動。
(1) 幼兒自由用腳收拾各種物品，老師巡回指導、發(fā)展幼兒用多種方法參與活動。
師：我們平時做事都是用小手來做的，今天媽媽要給你們提一個要求，只能用腳來收拾這些物品，不能用手來做。你們看這是紙團、積木、石頭、沙包、塑料玩具的家，我們一定要把它們送回自己的家，這送的過程中孩子們動動小腦筋，想出與小伙伴不同的方法，媽媽來看誰的小腳最能干。孩子們，動起來吧!
(2) 檢查活動情況，鼓勵、表揚幼兒。
3、 做小腳操，讓幼兒適當休息一會兒。
師：孩子們看看這些物品都回到了家了嗎?好，我們坐下來歇一會兒吧!(幼兒坐下)孩子們的小腳真能干，一會兒的功夫就把這些物品送回了家，接下來，請看媽媽表演一段小腳操，孩子們可要看仔細了。
(1) 教師示范一遍小腳操。
(2) 教師帶幼兒做一遍小腳操。
大班體育體能教案 4
教學目標：
1、開發(fā)幼兒想象思維，養(yǎng)成愛動腦筋的習慣。
1、學習助跑跨跳過高20——40CM的障礙物，發(fā)展幼兒的跳躍能力。
2、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣和在活動中遵守游戲規(guī)則的好習慣。
教學準備：橡皮筋三條（長5M）
教學過程：
一、準備部分：
1、幼兒四路縱隊集合，師生問好。
2、變成一路縱隊，聽信號慢跑、跑走交替，矮人走、側身跑、蛙跳、后退跑、再慢跑一圈。
3、準備活動操。
二、基本部分：
1、教師示范跨跳的標準動作，幼兒模仿練習3---5次。著重提醒幼兒前腿蹬踏、后腿從側前送的動作要領。
2、幼兒成四路縱隊，教師在操場中間設一長5米高20cm的橡皮筋障礙物。
4、教師講解示范跨跳方法，幼兒一隊接一隊地輪流練習4次。
5、然后，加多一條高30cm的障礙物，練習4次。
6、再后，再加一條高40cm的障礙物，練習4次。
二、結束部分：
1、小結幼兒練習情況。
2、放松操練習。
3、放松游戲：抱放西瓜。教師交代游戲玩法。放松練習。
效果分析：
小朋友活動中幼兒掌握了跨跳一定高度的技巧，達到了體育活動的活動量，體質得到了充分的鍛煉。尤其是后來的'接力活動，由于前面的鍛煉，幼兒對動作的已有了一定的掌握，在接力活動中他們都能按要求完成，并且由于接力活動是幼兒感興趣
活動，所以他們玩的特別的開心。
大班體育體能教案 5
活動目標：
1．進一步豐富拍球、拋球、傳球、投籃等動作技能，提高玩球的多樣性。
2．能用動作表演多種玩球方法，提高肢體運動的表現能力。
3．能參與小組成員的商量，共同合作表演，體驗合作的快樂。
4．提高幼兒身體的協(xié)調能力，體驗玩游戲的樂趣。
5．鍛煉幼兒的團結協(xié)作能力。
活動準備：
1．小籃球人手1個，兒童籃球架若干。
2．障礙物、彩色布條、塑料圈、飲料瓶、標志物等輔助材料若干。
3．場地上設置4個圈（或方形場地）為表演區(qū)。
活動過程：
1．熟練玩球技能。
☆教師：今天我們要舉行一個小籃球表演會，把自己學會的籃球本領表演出來。先看看你們都掌握了哪些打籃球的本領，籃球表演可以是一個人玩，也可以是與好朋友玩；可以用其他小器材配合玩，也可以就用小籃球來玩，你們愿意將本領表演給我看嗎？
☆幼兒自主結伴現球，教師觀察指導，重點關注幼兒是否分散玩了、是否結伴了以及用了哪些玩法。
☆教師根據幼兒的練習情況，引導幼兒動腦筋想出更多的玩法。如兩人胸前傳接球、拋球擊掌、行進間拍球過障礙、拍球進彩帶、拍球投籃等。磐幼兒園球類活動理論及設計集錦
2．“小小表演賽”。
☆教師講解方法與要求：這里有四個表演區(qū)，按1～4組每組一個表演區(qū)，你們自己選一個組長，聽從組長安排，可以先商量輪流表演的內容，然后再輪流演練。練習完后，我們要各組輪流表演！比哪組表演得精彩，動作多，方法多，失誤少，每個人都可以表演。
☆各組在表演區(qū)商量和預演，教師巡回觀察、指導。
3．欣賞“小籃球表演賽”。
☆教師組織幼兒按1～4組的順序在表演區(qū)表演小籃球動作，引導幼兒觀摩并鼓掌喝彩。根據時間，可以表演多次。
☆教師加入表演一個小籃球動作，引發(fā)幼兒表演的熱情。
☆教師講評“小籃球表演賽”，對動作多、方法多、動作難、失誤少的小組和個人予以表揚，請大家拍手鼓勵。
4．放松活動。
☆師幼用球做放松活動。
☆引導幼兒擦汗后回活動室。
活動反思：
本次活動通過創(chuàng)設表演賽的情境讓幼兒復習已掌握的籃球動作技能，激發(fā)幼兒通過結伴自主游戲，展示以往掌握的技能�；顒娱_始，教師通過語言的引導，調動幼兒參與活動的積極性。在“小小表演賽”環(huán)節(jié)中，教師提出“表演賽”的規(guī)則后，將自主權完全交給幼兒，如每組選一個組長，共同商量同伴表演的'順序及內容。在各組自己表演的過程中，幼兒通過自發(fā)的商墨探討多種“玩”球的方法；當他們碰到困難或意見不統(tǒng)一時，教師斷地鼓勵他們自己想方法，自己解決問題。教師扮演的始終是“觀察者”的身份。當幼兒“表演”時，教師引導大家鼓掌喝彩，調動活動的氣氛，讓幼兒的情緒更高漲，使活動達到高潮。幼兒也在自主實踐和借鑒同伴經驗的基礎上，提高了玩球的多樣性，培養(yǎng)了合作與交往能力，提高了自己解決問題的能力。活動最后教師給予講評，對動作多、方法多、動作難、失誤少的小組給予獎勵，提升了幼兒的經驗。
這個活動比較適合大班下學期籃球經驗豐富的幼兒。因為大班的幼兒具有較強的自主性，喜歡競爭和比賽，同時也具有與同伴合作的意識與能力，而此活動對于幼兒籃球方面的技能要求比較高，只有幼兒有了相應的經驗，才能達到學習及提高的目的。而對于小年齡的幼兒來說，因年齡特點及經驗的缺失關系，本次活動不適合于小班和中班幼兒。
大班體育體能教案 6
活動目標
1、通過走平衡木和鉆紙箱，提高幼兒身體的平衡能力和靈活性。
2、讓幼兒在游戲中享受快樂。
3、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。
4、能大膽創(chuàng)編動作并在集體面前表現。
教學重點、難點
組織幼兒有秩序地進行過獨木橋和鉆紙箱活動
活動準備
小貓頭飾、小魚卡片、獨木橋、果樹圖片、紙箱、果籃、蜜桔
活動過程
1、課前戴好頭飾，在教室里布置好場景。(擺好獨木橋，紙箱山洞，在墻壁上貼上幾棵果樹圖片，在樹上掛好新鮮的蜜桔。)
2、從外面帶幼兒進入教室，師生問好，跟客人老師打招呼。
3、引入：我們果園里的蜜桔成熟了，我們今天就到果園里摘一些蜜桔來招待我們的客人好嗎?(好)
4、不過，我們去果園的路上要過獨木橋，還要鉆山洞，寶貝們可一定要聽我的指揮哦，要好好地排隊走，不能推，不能擠，要一個跟著一個走，記住了嗎?(記住了)
5、好，那我們就出發(fā)吧!
老師拿著籃子，帶著幼兒先走獨木橋，然后是鉆山洞(紙箱)，再過獨木橋，鉆山洞，來到了果園。
6、哦，我們的果園到了，開始摘果吧。(幼兒們親自動手摘蜜桔。)
7、好了，摘好果我們就回家去了。
8、帶著幼兒從原路返回到出發(fā)點。
9、回到家請客人老師品嘗新鮮的'蜜桔。
10、小結活動，活動結束。
教學反思
本節(jié)課雖然結束了，但我的思緒卻不能停下來。
這節(jié)課是我在幼兒園工作所上的第一節(jié)公開課。這一節(jié)課，孩子們玩得很開心，先是過獨木橋，然后是鉆山洞，體能上得到了訓練，還有一個亮點就是孩子們能自己摘果實，特別的開心，看到孩子們那開心的樣子，我也很開心。
可是這一節(jié)課下來，我也發(fā)現了很多的問題。原來在小學時上一節(jié)公開課是件很容易的事，小學生年齡大一些，組織課堂紀律比較容易，課自然也就上得很順利�？涩F在在幼兒園里，這些孩子好小，都是2歲至3歲的寶寶，組織課堂紀律比較難。平時我在上課時組織紀律還行，孩子們還能聽從我的指揮。可這節(jié)課上，由于是公開課，好多的老師來聽課，這節(jié)課總體上說就是一個亂孩子們有的在看聽課老師，有的害羞不前進了，有的不敢上獨木橋，一開始就弄得是出師不利了。把我設想的教學環(huán)節(jié)都打亂了，當時只能臨時地組織課堂，在配班老師的幫助下，把各個環(huán)節(jié)都進行完畢了。
通過這節(jié)課，我感受到，我這個轉崗教師還得多多地努力，多多地學習幼兒教育的相關理論，以便以后把幼兒工作做得更好。
大班體育體能教案 7
活動目標
1、對對跑步感興趣，能體驗到跑步活動中運動、競賽和交往的樂趣。
2、發(fā)展自身的耐力、速度和靈敏性。
3、訓練往返跑的動作。
活動準備
1、設計場地，設置起、終點。
2、分別放置1、2、3、4標志物。
活動進程
一、活動開始
在教師帶領下作熱身運動，活動全身關節(jié)。
觀察場地，啟發(fā)幼兒想出玩法：如：跳、跨、繞著跑等。
二、游戲活動
1、教師組織幼兒學習往返跑是動作。
2、對比動作，掌握要領。
(1)教師示范一次，請幼兒看教師是怎樣做的?
玩法：先把手放在1標志物上，跑去摸一下2標志物，再跑回摸3標志物，
然后跑去摸4標志物，跑回結束。
(2)請2位幼兒和教師一起跑，對比動作的不同。
(讓幼兒仔細觀察：提醒幼兒觀看教師轉身時腳的位置和身體的.轉動)
(3)教師總結往返跑動作要領：
到達轉彎處前2——3步時步子要大，上體直或后仰，后腿蹬地用力稍小。
最后一步腳向轉身方向內扣，然后轉身180，重心移至轉身后的前腳，繼續(xù)跑動。
(4)幼兒練習往返跑動作。
教師用語言提醒幼兒摸哪個點，提醒幼兒腳下動作，提示幼兒掌握動作要領。
3、比賽激趣，鞏固練習。
(1)講解比賽規(guī)則：以比賽接力進行，先跑完的隊獲勝。
(2)進行游戲2遍，隨時指導幼兒注意動作要領。
三、活動結束
講評游戲
師幼做放松活動，結束。
大班體育體能教案 8
一、開始部分
1、隊列練習：四路縱隊→大圓
[幼兒聽口令做動作：稍息、立正、半個手臂向前看齊。幼兒一縱隊站立，聽音樂和老師的口令走圓并做動作：原地踏步—齊步走—插腰—拍肩—手舉高……]
2、熱身運動：聽信號轉體
[師：“這個場地上有很多這么大的小方塊，我們用做小偷的`辦法走到那邊，‘找一個小石頭踩住它’，把臉對著我�！蔽覀儊硗嬉粋�聽信號的游戲，我拍得快還是慢，現在呢?教師示范：師：“現在看我做動作：單腳跪地，手撐地，另一只腳不著地，轉圈”
“跟我們一起把這個動作做一遍”
“好，現在你們聽著信號，拍得快你們就轉得快，拍得慢你們就要轉得慢�！� “你們的耳朵真靈�！盷
3、準備動作：看誰站得穩(wěn)
[師：“手打開，放下，打開、放下、打開、放下，‘有的人手打開的不夠大，我們給它加點油’。(做打氣動作)，我們的身體就是一臺機器，看看零件修好了沒有(做拍手臂動作)“好，聽好老師的口令，轉(快、慢)，停，看誰站得穩(wěn)�！盷
二、基本部分
[師：小朋友愛玩游戲嗎?那，今天，何老師和你們一起就利用我們的身體來做游戲，愿意嗎?游戲前，我們先給每一隊起個名字……]
游戲：繞著跑
[師：我們先來玩第一個游戲：繞著跑。]
1、講解并示范游戲規(guī)則：兩隊原地蹲下，其他兩隊繞著蹲著的小朋友跑回原點。
[師：請X隊和X隊的小朋友舉手，跟我做相同的動作，原地蹲下;另外兩隊，X隊和X隊的小朋友繞著蹲著的小朋友跑回原點。]
2、分組練習一次
[師：我們先來練習一次]
3、繞著跑比賽
[師：現在，我們來進行比賽，比一比哪一隊先跑回原點。]
大班體育體能教案 9
活動目標
1、練習站在椅子上變換動作，保持身體平衡，發(fā)展平衡及跳躍能力。
2、在游戲活動中培養(yǎng)克服困難的精神。
活動準備
1、音樂：現在大家一起做
2、幼兒人手一把椅子。
活動過程
一、熱身活動
1、播放音樂：現在大家一起做
2、聽音樂做椅子操。
二、探索：椅子上的動作
1、幼兒雙腳站在椅子上，變換手臂動作。
2、幼兒單腳站在椅子上，變換手臂和腿部動作。
3、幼兒坐在椅子上，用四肢做動作。教師觀察幼兒，引導幼兒互相學習，提醒幼兒變換動作時保持身體平衡。
三、椅子游戲
1、過小橋：將椅子一張一張靠攏，排成小橋狀，幼兒踩在椅子上過小橋。
2、繞樹林：將椅子間隔距離排成小樹林，幼兒繞過小椅子，曲線向前跑。
3、過橋墩：椅子左右間隔設置，幼兒踩在椅子上過小河。
4、幼兒討論用椅子還可以怎樣玩，請個別幼兒示范，拓展玩法。
5、幼兒分散活動，教師提醒幼兒注意安全，根據幼兒能力及時調整椅子的`擺放。
四、放松活動
幼兒坐在椅子上做騎馬狀，在場地上自由騎馬。
大班體育體能教案 10
活動目標：
練習鉆、跑、平衡的動作。
在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
安靜傾聽同伴的講話，并感受大家一起談話的愉悅。
活動準備：
拱形門兩個(直徑60厘米)，紅旗兩面，平衡木兩條。
活動過程：
教師：現在我們來準備準備，等等做游戲了哦。(扭扭你的小脖子，彎彎腰，踢踢腿，扭扭小屁股)
二、交代游戲玩法，游戲規(guī)則：
1、玩法：
幼兒分成人數相等的`兩隊(或四隊)，站在起跑線后。
2、游戲開始：教師發(fā)出口令后，各隊的第一個幼兒向前跑去。鉆過"山洞"(拱門)，走過"獨木橋"(平衡木)，繞過小紅旗后直接跑回，站在隊尾。當一個幼兒鉆過 "山洞"后，第二個幼兒就直接向前跑去。各隊幼兒魚貫地的進行，直至最后一名幼兒走過"獨木橋"，把紅旗拔起交給教師。以速度快的隊為勝。
3、規(guī)則：
鉆"山洞"時不能碰拱形門，如門被碰倒，要扶起，放好再向前跑。
走"獨木橋"時如摔下來，要排到隊尾重新過橋。
4、注意事項：
平衡木要放平穩(wěn)，注意安全保護。
三、進行游戲。
現在我們就來玩游戲吧，讓幼兒在輕松愉快的環(huán)境下進行快樂的游戲
大班體育體能教案 11
活動目標
1、通過玩長梯的游戲發(fā)展幼兒的平衡、鉆、爬、攀登的能力，提高幼兒的合作性和協(xié)調性以及應變的能力。
2、培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、果斷、互相幫助、臨危不懼的良好品質和自我選擇、主動參與鍛煉的良好習慣。
活動準備
1、布娃娃若干。
2、長梯3把、車胎或其它物品3只
3、起火的高樓一幢。
4、紅布火苗若干
活動過程
1、幼兒玩木頭人的游戲四散站立，跟隨老師做熱身運動。
2、幼兒聽口令立刻集合。
老師說：“今天老師帶來一位新朋友給你們認識，它也想跟我們小朋友一起玩游戲，小朋友想認識它嗎？”（想）老師又說：“它長得很特別的，身體有瘦瘦、果子高高的。你們猜是誰呢？”（引出活動器材——長梯）
3、把活動器材——長梯介紹給幼兒認識，并對幼兒進行提問：
你們在生活中見過長梯嗎？長梯有什么用呢？（引導幼兒講述長梯的用途，發(fā)展幼兒的語言表達能力。）
老師說：“可是今天我們用長梯進行一種有趣的活動，小朋友想玩嗎？”
4、激發(fā)幼兒的興趣，鼓勵幼兒自由探索長梯的各種玩法。并請個別幼兒示范自己的玩法。
5、玩角色游戲：（救火大行動）
�。�1）、由配班老師充當消防員前來作報告|說：“報告隊長，剛接到請救電話，某地方發(fā)生火災，請我們立刻去救火，報告完畢�！�
（2）、主教師組織幼兒集合，進行分配角色，給他們發(fā)出命令：“第一組的消防員去救小動物離開火場。”“第二組的消防員把受傷的小動物送往醫(yī)院�！薄暗谌M消防員去滅火”。
�。�3）、教師講述去救火的要求：
1、小朋友注意安全，不能過急。
2、要求幼兒去救火時要利用長梯。（發(fā)展幼兒做出各種爬行的動作。）
6、教師把幼兒分成三組進行活動，在活動中巡視幼兒的'安全。并對膽怯的幼兒進行鼓勵。
7、幼兒聽信號集合，師生共同總結起火的原因，并對幼兒進行安全的教育。
活動延伸
對這次活動的勇敢小消防隊進行表揚。并組織幼兒去醫(yī)院探望受傷的小動物。
大班體育體能教案 12
活動目標
1.練習往返跑，發(fā)展腿部肌肉力量，提高身體的協(xié)調性和敏捷性。
2.能積極參與游戲，并體驗游戲帶來來的快樂。
3.培養(yǎng)勇于爭先和團隊合作的意識。
活動準備
單元簡8個、雙單元磚8個、百變繩1套;音樂。
活動過程
熱身活動
1.教師帶領幼兒一路縱隊沿著塑膠跑道進行走、跑交替練習。
2.幼兒站成四路縱隊，教師和幼兒一起在音樂的伴奏下做熱身運動:原地擺臂、原地前腳掌跑、原地后踢小腿跑、原地高抬腿跑等，充分活動四肢。
探索體驗
1.通過兒歌，引出身體練習的內容。
教師說兒歌“小馬小馬真愛玩，摸摸小樹(操場上的某一物體)快快跑回來”，幼兒分散自由往返跑。
2.動作指導:往返跑。
(1)幼兒扮演“小馬”，教師介紹活動內容。
教師:小馬們，我們要進行比賽了!為了在賽場上有好的表現，你們要好好練習往返跑哦。
(2)將百變繩拉直擺放在地面上，設置一個起點和終點，幼兒自由探索往返跑。
(3)幼兒站成兩路縱隊，教師示范并講解動作要領。
動作要領:往返跑在往返轉彎時一定要提前減速，降低重心，蹬地快速、有力，迅速轉身，然后借用轉身的蹬力來作為轉身后起跑的輔助力量。
(4)幼兒再次分組練習往返跑，每名幼兒練習2-3次，教師巡回指導。
集體游戲
游戲:賽馬。
1.布置場地，創(chuàng)設游戲情境。
將兩根百變繩拉直擺放于地面設置為起點線和終點線，相距15-20米，中間用單元簡或雙單元磚相隔定距離直線擺放于地面設置成兩條平行行的.障礙路線。
2.幼兒分組進行小組競賽游戲。
幼兒分成人數相等的兩組，兩路縱隊站在起點線后等待。游戲開始，每組第一名幼兒"S"形跑過單元簡或雙單元磚，繼續(xù)往前跑，。腳踩到終點線后迅速轉身，再快速原路跑回起點處與第二名幼兒擊掌后站到隊尾。第二名幼兒出發(fā)，游戲繼續(xù)，先跑完全程的小組為勝。
提示:繞障礙跑時要注意上體的前傾側體，以及重心的曲線運動，同時運動的外側腳前掌用力外蹬變方向，外側手臂擺動幅度增大。
3.教師進行評價和小結，使幼兒獲得成就感。
放松整理
教師和幼兒一起隨音樂做放松運動:雙臂慢慢上舉至頭頂同時腳跟慢慢抬起腳尖點地、雙肩前收、雙肩后擴、雙腿繃緊同時腳跟慢抬起腳尖點地等。稍事休息后，教師帶領或指導幼兒將材料歸放好，收納過程中要注意幼兒的安全。
大班體育體能教案 13
活動目標：
發(fā)展幼兒聽信號快速變換方向的能力。
活動準備：
空場地
活動過程：
一、老師先向幼兒介紹游戲的名稱及玩法。
玩法：
1、將參加游戲的人，分成人數相等的.三個活兩個小組，第一組和第二組幼兒，每個人手拉手舉起來，組成一個山洞。第三組的幼兒就能扮小白兔。
2、游戲開始后，老師將小白兔集合在一起，手拉手邊跳邊唱。一二組扮山洞的幼兒也隨著唱歌，一會兒老師突然喊：“狼來了！狼來了！”小白兔們就一起競相鉆山洞，一個洞只能鉆一個人，最后有沒有鉆到洞的人，就要表演一個節(jié)目。就這樣，第一組和第二組的幼兒相互調換，游戲繼續(xù)進行。
二、老師帶領幼兒進行游戲，并注意安全。
三、游戲結束后，老師做活動總結。
大班體育體能教案 14
活動目標
1.學習掌握跨的動作，發(fā)展身體靈活和協(xié)調性
2.體驗飛躍的樂趣
3.激發(fā)挑戰(zhàn)更遠的距離
4.培養(yǎng)堅忍不拔的`精神
活動準備
百變條6根，連接器8個，秒表1個
活動過程
1.熱身部分
老師帶領幼兒思路縱隊原地踏步，隊形調整，向前跳躍，向上跳躍，活動關節(jié)重點活動腳腕手腕。
2.講解部分
老師講解跨河的動作要領，向前助跑跑到河邊用力提起右腿向前上方跨中心向前傾斜，落地時膝蓋彎曲。
3.體驗部分
幼兒站好四路縱隊一次的體驗體能活動跨河，在跨河的時候注意動作要領記住不要掉到河里哦。
4.結束部分
老師帶領幼兒放松大腿，坐在地上拍一拍。
延伸活動
老師可以根據孩子體能的強度去挑戰(zhàn)更遠的距離。
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