大學(xué)生心理健康自我評價10篇

　　在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，我們總免不了要寫自我評價，自我評價是自我診斷、自我調(diào)節(jié)、自我完善的過程。你寫自我評價時總是無從下筆？以下是小編精心整理的大學(xué)生心理健康自我評價，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　大學(xué)生心理健康自我評價 篇1

　　在接近兩年的大學(xué)生活里，我本著實事求是的態(tài)度，認真對待自己的學(xué)習(xí)和生活，以求不斷進步，對得起將我含辛茹苦養(yǎng)大的父母，讓他們以我為榮。

　　在思想上，我學(xué)會從他人的言行中分析自己的舉止是否得當(dāng)，并思考如何改正，務(wù)求成為黨和人民需要的人。我熱愛我的祖國，熱愛生活在這片黃土地上的人民，我希望我能夠為他的繁榮做點貢獻，所以我首先必須從思想上解放自己，要勇于批評與自我批評，樹立正確的人生觀和價值觀，并堅決擁護中國共產(chǎn)黨的`領(lǐng)導(dǎo)，擁護黨的各項方針政策，遵守國家的法律法規(guī)及各項規(guī)章制度，積極向黨組織靠攏。

　　在學(xué)習(xí)中，我不曾懈怠。入學(xué)兩年來，我一直都很重視自己的專業(yè)學(xué)習(xí)。在學(xué)好理論的同時，注重與實踐相結(jié)合，盡可能不錯過任何一堂課程。課后也尋找和專業(yè)相關(guān)的知識，不斷更新知識庫，力求做到全方位的了解，達到真正的專業(yè)化。 在生活中，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。此外，我對時間觀念性也是十分重視，畢竟守時就是對他人生命的尊重。并且，由于平易近人、待人友好的良好性格使我一直以來與人相處都甚是融洽。

　　在社會實踐方面，我積極參加各樣的社會活動，鍛煉自己的社會能力，并學(xué)會不斷創(chuàng)新，使自己將來能夠更好的融入社會。

　　雖然我有的地方還做得不夠好，但是，我會不斷努力，成為黨和國家需要的人。

　　大學(xué)生心理健康自我評價 篇2

　　今年是我在大學(xué)里面的我第三個年頭，回首這三年來，有成功有失敗，有希望有失望，雖然如此，我依然信心百倍，好鋼總是百煉成才的，雖然有很多的困難，但是大學(xué)生活正讓我逐漸的成為一個能適應(yīng)社會要求的新時代大學(xué)生，并在為以后參加工作打下堅實的基礎(chǔ)。我相信，用心做事就一定會有精彩的回報。

　　大學(xué)的三年，是學(xué)習(xí)的三年，我認真學(xué)習(xí)，并全面發(fā)展自己的綜合能力，在學(xué)習(xí)方面，我學(xué)習(xí)成績不是非常好，在學(xué)習(xí)的過程中仍然收獲了很多，無論是理論知識，還是其他社會知識。而且在這三年當(dāng)中，也就真正了很多錯誤，第一讓我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　經(jīng)過高中的緊張學(xué)習(xí)，在進入大學(xué)時，總是想著放松放松。但是在大三的一年里，我個人覺得自己的能力有了很大的提高，在大三上學(xué)期時，我還成功通過了計算機等級三級考試。

　　大學(xué)生活帶給了我很多，給我了重新完善自我的機會，在思想上，我積極的向我黨組織靠攏，并并且認真研習(xí)黨的十一屆三中全會以來的.路線，方針和政策，特別是“三個代表”重要思想的學(xué)習(xí)，使我從中學(xué)到了很多。三年的大學(xué)生活，有喜有悲，碰到過很多的苦難，但是在同學(xué)老師的幫助下，還是使自己的思想品德，工作能力，知識水平都上了一個新的臺階，現(xiàn)在我即將告別大三，馬上將進入大四了，這將會是一個更加緊張的學(xué)年，因為我學(xué)習(xí)的時間越來越少了。我將以堅定的信心、飽滿的熱情投入到新的一個學(xué)年當(dāng)中，去學(xué)習(xí)更高深的知識，為以后再社會中拼搏打下基礎(chǔ)!

　　大學(xué)生心理健康自我評價 篇3

　　時間流逝，總是在不經(jīng)意間它已悄悄溜走，大二的時光已成為過去，現(xiàn)在已是大三實習(xí)生了。想想在學(xué)校里也留下了很多深刻的回憶。一直以來和同學(xué)關(guān)系都很好，覺得能待在這樣一個團體里和她們共同學(xué)習(xí)，共同度過這些難忘的大學(xué)時光真的挺好。

　　在生活中，我勤儉節(jié)約，不亂花錢，我知道那錢是我爸媽辛苦賺來的，平常我會在課余時間做兼職，賺點生活費，這樣會減輕爸媽的負擔(dān)。我知道自己已經(jīng)不小，一些事情需要自己來做。

　　學(xué)習(xí)中，我也努力學(xué)好各門學(xué)科，偶爾會遇上課程中的問題，遇上這些問題，我會自己翻閱書本或是網(wǎng)上查找資料來解決。我覺得大學(xué)就是自我展現(xiàn)的`場所，很多事需要自己去努力，機會需要自己去爭齲有些人會說大學(xué)很自由，很空，但我認為當(dāng)一個人自覺時會有很多事情做，這并不是規(guī)定的，而是自己主動去做的。

　　我認為自己是個興趣廣泛的人，喜歡追逐自己喜歡的事物，并且喜歡運動，作為一名女生，和我一樣喜歡運動的女生或許不多，但我喜歡運動后愉快的感覺。我知道自己有時會粗心大意，做事不夠謹慎，但我想這個缺點可以改正，只要再仔細點就可以了。

　　我為人誠實，不喜歡虛情假意的人，我覺得一個人要實在一些，這樣做一個輕松地自我。我注重團隊精神，但也能夠獨立完成任務(wù)，現(xiàn)在我已踏入社會，我想我還是有很多東西要學(xué)，去尋找不一樣的感覺，去摸索不一樣的道路。

　　大學(xué)生心理健康自我評價 篇4

　　本人為人真誠，做事踏實，富有責(zé)任心，進取心，有較強的集體主義觀念和團隊精神，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。

　　學(xué)業(yè)上，能勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，善于思考，目標(biāo)明確，能較好的掌握本專業(yè)的課程并學(xué)好其它知識，拓寬自己的視野，而且在學(xué)習(xí)過程中掌握了良好的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)能力大大增強，連續(xù)兩年獲得校獎學(xué)金三等獎。

　　工作上，認真負責(zé)，大二期間任班里的生活委員，現(xiàn)任班長，在做好本分工作的同時能較好的協(xié)調(diào)其他班干的工作，通過鍛煉，自己也有了較強的傳達能力、協(xié)調(diào)能力和組織能力；作為宿舍室長，能妥善安排各項事情；在黨支部，作為我們班的負責(zé)人，能及時傳達各項通知事務(wù)；同時，積極參與社會實踐，在實踐中做到與理論相結(jié)合，把理論運用于實踐中。

　　生活上，遵守紀(jì)律，能較快的適應(yīng)新環(huán)境，自理能力強，與宿友，其他同學(xué)相處融洽，并通過處理日常生活中的瑣事來增強自身的`耐心、毅力、包容心和凝聚力。

　　四年大學(xué)生活是我人生中極為寶貴的階段，是一個極大的提升，我珍惜這四年的生活，同時望能走好人生的又一個起點。

　　大學(xué)生心理健康自我評價 篇5

　　回首大三第二學(xué)期的這段社會實踐生活，有渴望，有追求，有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。

　　在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有了更為深刻的認識。參加了“市直和中央，省屬駐梅單位20xx年度入黨積極分子培訓(xùn)班”的培訓(xùn)。本人遵紀(jì)守法，愛護公共財產(chǎn)，關(guān)心和幫助他人，并以務(wù)實求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國活動。

　　學(xué)習(xí)上，我熱愛自己的'專業(yè)還，還利用課余時間專修計算機專業(yè)知識，使我能輕松操作各種網(wǎng)絡(luò)和辦公軟件，曾獲過三等獎學(xué)金，在書法和體育運動都獲得好 面的等級考試已達標(biāo)。除了在專業(yè)知識方面精益求精外，平時我還涉獵了大量網(wǎng)絡(luò)編程，網(wǎng)絡(luò)管理與維護，網(wǎng)頁設(shè)計等知識。并且相信在以后理論與實際結(jié)合當(dāng)中，能有更大提高。

　　在生活上，我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時間觀念強，有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)。由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽，連續(xù)擔(dān)任了分院的乒協(xié)的秘書長一職。

　　在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責(zé)任心強，具有良好的組織交際能力，和同學(xué)團結(jié)一致，注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項工作，得到了大家的一致好評。

　　大學(xué)生心理健康自我評價 篇6

　　經(jīng)過兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活，我在各方面都得到了鍛煉，同時也收獲了許多。

　　學(xué)習(xí)上，自我評價是對學(xué)習(xí)還算認真，從沒有曠課，逃課，實驗見習(xí)也同樣不馬虎，可以說是刻苦勤奮，但是偶爾也會偷懶，對待英語就顯得力不從心，堅持不了每天都學(xué)習(xí)。這一點需要克服。

　　生活中，獨立自理能力增強，與同學(xué)們相處融洽，作為班干，為班級做事，團結(jié)班級，喜歡參加活動，不管是班級的還是協(xié)會的，或者其他活動，我表現(xiàn)都很積極。

　　思想上，通過知識來豐富思想，通過行為活躍思維，尤其是理論性的課程學(xué)習(xí)及實踐�？臻e的`時候翻翻哲理類的書籍，讓我的思維境界得到了提升，但是仿佛這學(xué)期很少看，思維倒有些退化了。

　　兩年來，印象中解剖的實驗課啟蒙了醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)，隨外出義診增添了醫(yī)學(xué)的興趣，在安全崗和勤工崗的任職磨練了我的意志以及對工作的態(tài)度，去年孔雀舞蹈和今年手語的排練培養(yǎng)了我的耐心和合作精神，協(xié)會任職鍛煉了我，三下鄉(xiāng)豐富了經(jīng)歷，擔(dān)任班干增強了處事能力，還有與黨有關(guān)的學(xué)習(xí)與實踐為我指明了人生的目標(biāo)與方向。

　　大學(xué)生心理健康自我評價 篇7

　　在思想品德上，我有著良好道德修養(yǎng)，堅定的政治方向。在平日的學(xué)習(xí)生活中遵紀(jì)守法、愛護公共設(shè)施、樂于關(guān)心和幫助他人，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。

　　在學(xué)習(xí)上，自從進學(xué)院的第一天起,我就沒有忘記我來學(xué)院的目的——學(xué)好知識，學(xué)會做人。我嚴格要求自己，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，掌握了專業(yè)相關(guān)的知識和技能，做到理論聯(lián)系實際。曾多次獲得過學(xué)院榮譽。電腦、普通話等方面的等級考試已達標(biāo)。除了在專業(yè)知識方面精益求精外，還利用課余時間專修計算機專業(yè)知識，使我能夠熟練的操作各種辦公軟件，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。

　　在校的生活，使自己的知識水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。我懂得了很多，使我明白了一個道理，人生只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。相信我所學(xué)的.知識會對接下來的找工作面試中發(fā)揮到作用,讓以后工作和生活都充滿陽光。

　　即將走上工作崗位。我知道，這又是我人生中的一大挑戰(zhàn),角色的轉(zhuǎn)換。這除了有較強的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，自我約束能力也有明顯的增強，生活的自主能力也有了進一步提高。

　　大學(xué)生心理健康自我評價 篇8

　　一.調(diào)查背景：

　　大學(xué)生作為新生代的主力軍是國家的寶貴人才，是民族的希望，國家的未來。擔(dān)負著人民的重托，歷史的責(zé)任。大學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況關(guān)系著民族的素質(zhì)與國家的未來。好的營養(yǎng)搭配可以促進身體健康生長。而促進新一代年輕人養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,增加營養(yǎng)知識,可以促進國家經(jīng)濟發(fā)展。國際上發(fā)達國家有很多年的營養(yǎng)教育史,營養(yǎng)餐計劃成功的國家如美國、日本基本上都通過規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、法制化而把學(xué)校供餐發(fā)展起來。尤其是日本有93 %的學(xué)生參加學(xué)生營養(yǎng)餐計劃,其國民素質(zhì)提高也非常顯著。本文通過實際生活中對身邊所接觸的大學(xué)生進行營養(yǎng)健康狀況的調(diào)查，了解他們的生活習(xí)慣，探討相應(yīng)的當(dāng)代大學(xué)生營養(yǎng)現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢。

　　二.調(diào)查目的與意義：

　　通過此次調(diào)查，了解大學(xué)生的身心健康現(xiàn)狀，及時發(fā)現(xiàn)問題，并進行分析和討論，提出適時可行的解決方案，從而改善大學(xué)生的健康現(xiàn)狀。

　　三.調(diào)查方法與對象：

　　1、調(diào)查方法：個人訪談期刊文獻

　　2、調(diào)查對象：學(xué)生群體

　　四.調(diào)查結(jié)果：

　　1.對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)

　　盔入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學(xué)有很多，他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學(xué)生無法適應(yīng)。在思想上，大學(xué)生往往對理想與現(xiàn)實的差距認識不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學(xué)后，他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距，使很多大學(xué)生暑期實習(xí)報告&調(diào)查報告專題實習(xí)證明金融專業(yè)法律專業(yè)土木工程專業(yè)機電專業(yè)大學(xué)生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。而在生活上，大學(xué)生要自己解決生活中的一切問題，如何與同學(xué)室友建立起良好的人際關(guān)系，更是擺在大學(xué)生，尤其是大一新生面前的.一大難題。在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)方法的改變同樣困擾著一部分大學(xué)生，他們習(xí)慣了以往中學(xué)里老師手把手的教育方式，對于大學(xué)老師的教育方式很不習(xí)慣，以致課業(yè)落后，自尊心受到打擊，出現(xiàn)焦慮、甚至對學(xué)習(xí)失去信心等心理問題。

　　2.無法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力就業(yè)的雙向選擇，使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力。這在高年級學(xué)生中表現(xiàn)尤為顯著，許多大學(xué)生在大四畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒有找到合適工作，心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學(xué)生，農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感，出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對更多一些。

　　3.戀愛與性心理發(fā)生問題

　　這也是大學(xué)生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂后的報復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學(xué)生對性給予了更多的關(guān)注，在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。一些大學(xué)生因一時沖動，或早婚早戀而荒廢學(xué)業(yè)，或未婚先孕而痛苦不堪，或觸犯刑法，走上犯罪的道路而留下終生遺憾。

　　4.自我定位出現(xiàn)迷惑大學(xué)生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學(xué)習(xí)為了什么，將來想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏很大，如果沒有適時的引導(dǎo)，很容易誘發(fā)心理障礙。

　　5.大部分學(xué)生會在11—12點之間睡覺，睡眠時間多為6—8小時，這也是大學(xué)生在校期間主流，相對而言是正常的，不會有損健康的。

　　6.飲食方面：在一日三餐方面，除了極少數(shù)學(xué)生不吃或很少吃早餐外，三餐偶爾有間斷與三餐很有規(guī)律的學(xué)生約各半，三餐可以說是正常的、健康的，但在有害身體健康的食品面前，約一半學(xué)生僅僅偶爾會有所顧忌而不吃，僅約8%的學(xué)生吃得很少，由此可看出垃圾食品是降低大學(xué)生身體素質(zhì)的一個重要原因。

　　7.運動方面：被調(diào)查的學(xué)生中，約一半學(xué)生每天僅3鍛煉30分

　　鐘左右，這與大學(xué)生每天至少鍛煉一小時還有一定差距。故有約64%的學(xué)生認為自己身體健康狀況一般，雖然如此，在陽關(guān)長跑時，僅有約24%的學(xué)生堅持跑，而甚至有約28%的學(xué)生一直騎車。自知自己身體健康狀況差卻任不愿通過鍛煉來增強體質(zhì)，這也是大學(xué)生身體素質(zhì)低下又一重要原因。

　　8.在調(diào)查大學(xué)生生病情況方面，約一半學(xué)生很少生病，但也有約24%的學(xué)生是冷空氣一來就生病。盡管如此，卻任有80%的學(xué)生健康防護意識很一般。健康防護意識低下，又進一步使得大學(xué)生身體健康狀況降低。

　　五.結(jié)論與建議:

　　1.在心理健康方面，學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理咨詢課，調(diào)整學(xué)生心理狀況，而大學(xué)生也應(yīng)更多地與他人交流，多看書籍以明確自己在大學(xué)中的位置及目標(biāo)。

　　2.在身體健康方面，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加以管理，在學(xué)生運動方面給予鼓勵，同時增加運動器材助學(xué)生鍛煉。學(xué)生則應(yīng)當(dāng)給自己制定鍛煉計劃，重點是付諸于行動。堅持每天鍛煉一小時左右。同時，大學(xué)生應(yīng)盡量少吃垃圾食品，抵抗住食物誘惑。

　　3.健康防護方面，我們應(yīng)有“知冷知熱”、“春捂秋凍”的兩大意識，其他一些慢性疾病更應(yīng)該在生活中時時注意，如胃腸疾病、心腦疾病等，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，為將來生活做長遠考慮。

　　大學(xué)生心理健康自我評價 篇9

　　大二一學(xué)年里本人團結(jié)同學(xué)，尊敬師長，熱愛班集體，在學(xué)習(xí)和生活上為同學(xué)做力所能及的事，與同學(xué)關(guān)系十分融洽。平時常常和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，總結(jié)專業(yè)實踐經(jīng)驗。積極參加班集體活動，如燒烤、班級晚會、聯(lián)誼等等，這不僅增進了本人與同學(xué)們之間的感情，同時也提高了本人的交際能力，為本人今后走入社會打下基礎(chǔ)。

　　在修養(yǎng)方面，通過閱讀各類科學(xué)書刊不斷提高自己的文化知識修養(yǎng)，此外本人還參加了拉丁舞培訓(xùn)班。在思想上，本人積極進取，努力向黨組織靠攏。大二上學(xué)期本人參加了黨課培訓(xùn)，并順利結(jié)業(yè)，大二下學(xué)期本人還被評為了“優(yōu)秀團員”。生活上，本人勤儉節(jié)約，艱苦樸素，不鋪張浪費。 大二一學(xué)年里本人的不足之處在于，學(xué)習(xí)上恒心不足，偶爾會放松對自己的`要求，在活動中有時會不夠自信。針對這些缺點，在今后的學(xué)習(xí)生活中，本人定會加強警惕性，不斷警醒自己，鼓勵自己，鞭策自己朝著目標(biāo)不斷前進。

　　以上是本人對大二一學(xué)年來各方面表現(xiàn)的總結(jié)，總的來說大二一年來本人勤奮學(xué)習(xí)，積極參加實踐活動，團結(jié)同學(xué)，努力提高自本人，思想進步！

　　大學(xué)生心理健康自我評價 篇10

　　隨著大學(xué)生活的結(jié)束，我在一步一步走向成熟，我是一個比較內(nèi)向的學(xué)生，但是很熱愛學(xué)習(xí)，無論何時你看到的我總是一個學(xué)習(xí)努力，積極探索，不怕困難的人。我對待學(xué)習(xí)一絲不茍，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度是我有很好的精神面貌，受到老師和同學(xué)的一致好評。

　　本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常積極參加班級及學(xué)校組織的各種活動。

　　大學(xué)里我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負，有文化的.人，為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力。當(dāng)然我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。

　　積極參加各項活動，關(guān)心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。本人有較強的實踐能力和組織能力學(xué)習(xí)之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。