心理健康活動(dòng)方案【精】
為了確保工作或事情能有條不紊地開(kāi)展，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計(jì)劃。那么你有了解過(guò)方案嗎？以下是小編幫大家整理的心理健康活動(dòng)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理健康活動(dòng)方案1
一、 活動(dòng)背景：
近幾年來(lái)，越來(lái)越多的大學(xué)生處理不好與同學(xué)之間的關(guān)系，爭(zhēng)吵打架事件比比皆是，校園不和諧現(xiàn)象增多，并且部分同學(xué)沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界之中，甚至做出一些違法犯罪之事，另一部分同學(xué)有來(lái)自學(xué)習(xí)和面臨就業(yè)的壓力，不能很好的處理這些問(wèn)題，導(dǎo)致心理嚴(yán)重受到損害，借此開(kāi)開(kāi)學(xué)之處，我院特舉辦這次大學(xué)生心里健康活動(dòng)，來(lái)幫助同學(xué)解決問(wèn)題，為同學(xué)們建立一個(gè)良好的心理素質(zhì)，提供一個(gè)和諧的校園環(huán)境。
二、 活動(dòng)目的：
為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，去拿防偽地加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生的心理健康教育。
三、活動(dòng)意義：
1、 為學(xué)生們創(chuàng)建一個(gè)和諧美好校園。心理健康活動(dòng)可以讓同學(xué)們意識(shí)到校園生活的豐富多彩，并且學(xué)會(huì)珍惜，減少不和諧因素。
2、 為學(xué)生以后學(xué)習(xí)甚至工作提供了精神上的幫助�；顒�(dòng)可以讓更多的`同學(xué)感同身受，使自己精神層受到良好的教育，為人更加開(kāi)朗自信。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年7月10日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
詩(shī)香苑門(mén)口
六、活動(dòng)對(duì)象：
全體學(xué)院學(xué)生
七、 活動(dòng)流程：
A）1、活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)。打開(kāi)心扉，常有愛(ài)的海洋，一卡片的形式展覽，寫(xiě)下自己對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)貨感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與情感等各方面；屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
2、活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識(shí)展。用展報(bào)或海報(bào)的形式，分別設(shè)立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板等。
3、活動(dòng)三：心理電影展播。組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
B）活動(dòng)前期：
1、召開(kāi)會(huì)議，討論并擬定活動(dòng)計(jì)劃，明確項(xiàng)目?jī)?nèi)容與分工。
2、組織相關(guān)人員去各活動(dòng)場(chǎng)所踩點(diǎn)。
3、進(jìn)行活動(dòng)宣傳，有關(guān)人員畫(huà)海報(bào)、橫幅。
C）活動(dòng)開(kāi)展：
1、組織2個(gè)隊(duì)伍，并設(shè)定隊(duì)長(zhǎng)。一個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行卡片和展板活動(dòng)，另一個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行參看電影活動(dòng)。
2、負(fù)責(zé)拍照的同學(xué)進(jìn)行拍照。
D）活動(dòng)后期：
1、每位參加的志愿者要寫(xiě)一篇心得交給信息部，信息部將發(fā)到微博上。
2、信息部寫(xiě)新聞稿，拍攝照片交給信息部上傳微博。
八、 活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
宣傳海報(bào)、橫幅 xx元
九、 注意事項(xiàng)：
1、 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)每位志愿者著裝統(tǒng)一，佩戴證件。
2、 進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，認(rèn)真負(fù)責(zé)。
心理健康活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)背景：一年一度的“5.25”即將來(lái)臨，以“微笑，微愛(ài)，微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚(yáng)大學(xué)生心理健康知識(shí)，我院以心理知識(shí)競(jìng)賽的形式在全校組織“心理健康知識(shí)”的普及活動(dòng)。
二、活動(dòng)意義：豐富大學(xué)生課余生活，普及心理健康知識(shí)，拓寬大學(xué)生知識(shí)面，增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理方面的了解及關(guān)注，增強(qiáng)大學(xué)生綜合素質(zhì)。幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。
三、活動(dòng)主題：“解開(kāi)心靈疑惑，樹(shù)立良好心態(tài)。”
四、比賽概述：
比賽分為初賽和決賽兩個(gè)部分：初賽采用筆試，本部和榆中校區(qū)同時(shí)進(jìn)行，取分?jǐn)?shù)高的6隊(duì)晉級(jí)決賽，決賽分為四大環(huán)節(jié)，在法學(xué)院的模擬法庭舉辦。
五、活動(dòng)時(shí)間
初賽時(shí)間：5月12日（周六）晚上7點(diǎn)
決賽時(shí)間：5月25日（周五）晚上7點(diǎn)
六、活動(dòng)地點(diǎn)
初賽：公教樓302、304；決賽：法學(xué)院的模擬法庭。
七、活動(dòng)宣傳
一期宣傳：
1、4月24號(hào)在清真一門(mén)口擺攤，舉辦大型心理健康測(cè)試活動(dòng)。
2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報(bào)。
3、在前清真前擺攤兩天，放兩張展板
�。�1）大幅海報(bào)掛在清真食堂墻上、貼條幅。
�。�2）準(zhǔn)備六十左右張的“微表情”圖片，并由心理專(zhuān)業(yè)的同學(xué)為觀看的同學(xué)進(jìn)行講解。
4、二期宣傳：
�。�1）清真前宣傳在線上粘上與心理學(xué)有關(guān)的趣味題，過(guò)往的同學(xué)可以拿下題目進(jìn)行答題
七、比賽準(zhǔn)備
五月一日前準(zhǔn)備好比賽用品，包括條幅，筆試的試卷，決賽比賽用題（紙質(zhì)版和電子版，ppt版各一份，ppt版用于比賽中），主持人，主持人詞，各個(gè)隊(duì)伍、領(lǐng)導(dǎo)的`介紹詞，話筒，音響，調(diào)音臺(tái)，嘉賓的水，小蜜蜂，馬克筆，A4紙，記分器，彩色卡紙，插排；比賽前的倒計(jì)時(shí)VCR，聯(lián)系教室，會(huì)場(chǎng)的布置計(jì)劃，PPT倒計(jì)時(shí)，人工計(jì)分，證書(shū)，獎(jiǎng)杯，獎(jiǎng)狀，搶答器，決賽時(shí)用筆記本六臺(tái)，視頻心理劇，舞臺(tái)心理劇，文藝節(jié)目。
八、比賽流程策劃：
�。ㄒ唬�、初賽流程：
榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進(jìn)行筆試選拔，本部也將在同一時(shí)間進(jìn)行筆試，每個(gè)學(xué)院派出8名選手參加；筆試時(shí)間為1小時(shí)；取8名參賽選手成績(jī)的平均分作為各院的初賽成績(jī)，成績(jī)前6名的學(xué)院晉級(jí)決賽；比賽保證絕對(duì)公平、公正、公開(kāi)。最后由晉級(jí)決賽的學(xué)院派3名同學(xué)組成代表隊(duì)參加決賽。
（二）、決賽流程：
觀眾及親友團(tuán)提前三十分鐘入場(chǎng)，參賽選手提前二十分鐘入場(chǎng)。
1、開(kāi)始
主持人開(kāi)場(chǎng)主持詞，結(jié)束后介紹到場(chǎng)的嘉賓，并介紹各個(gè)參賽隊(duì)伍（介紹完一個(gè)隊(duì)伍，這個(gè)隊(duì)伍大聲喊出自己的口號(hào)，再接著介紹下一隊(duì)）。
2、主持人宣讀比賽規(guī)則
由主持人宣讀比賽規(guī)則，各選手如果有問(wèn)題，可在主持人宣讀完畢后，進(jìn)行提問(wèn) 。
3、開(kāi)賽
每一個(gè)隊(duì)伍有一百分的基礎(chǔ)分。
第一關(guān)：志在必得(必答題）10min
規(guī)則：必答題共15題，每題十分，共同答題，每題限時(shí)10秒，選手同時(shí)亮題板，答對(duì)加分答錯(cuò)不扣分。題目設(shè)計(jì)為簡(jiǎn)單的選擇題。
第二關(guān)：搶灘登陸（搶答題）20min
規(guī)則：本環(huán)節(jié)共20道題，15道簡(jiǎn)單題，5道中等難度的題，選擇題，每題10分，答完即終止。主持開(kāi)始讀題后即可搶答，搶答者回答錯(cuò)誤后可有其他隊(duì)伍繼續(xù)搶答，兩次搶答后沒(méi)有結(jié)果則此題作廢，答對(duì)加分，答錯(cuò)不扣分。
第三關(guān)：虎視眈眈（看視頻答題）25min
規(guī)則：播放一段視頻（大概時(shí)長(zhǎng)5分鐘），然后給選手５分鐘時(shí)間列舉出劇中主人公的心理問(wèn)題，然后由心理學(xué)老師打分，分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，請(qǐng)幾位心理學(xué)老師將分?jǐn)?shù)給相應(yīng)的隊(duì)伍，然后再由一位老師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
文藝節(jié)目15min
由文藝部出一個(gè)與心理相關(guān)的音樂(lè)節(jié)目，歌舞都可。
第四關(guān)：快人快語(yǔ)（判斷題）15min
規(guī)則：此環(huán)節(jié)為快速判斷題，要求選手在一定時(shí)間內(nèi)答題，選手只需判斷“是”或“否”，每隊(duì)時(shí)間1分鐘，判斷正確即獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。每題10分，答錯(cuò)不扣分。
中場(chǎng)觀眾互動(dòng)[心理劇]25min
規(guī)則：此環(huán)節(jié)由文藝部出一部心理劇，心理劇結(jié)束后由主持人提問(wèn)，對(duì)回答題目的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)（獎(jiǎng)品待定），然后由評(píng)審老師進(jìn)行綜合分析，同時(shí)在這一環(huán)節(jié)由心理學(xué)老師對(duì)大家做一次心理輔導(dǎo)
第五關(guān)：風(fēng)險(xiǎn)提速（陷阱題）20min
規(guī)則：本環(huán)節(jié)共18道題， 10分、20分、40分各6道。答對(duì)得分，答錯(cuò)扣相應(yīng)分?jǐn)?shù)，從分值低的題開(kāi)始回答，答對(duì)可以選擇是否繼續(xù)，答錯(cuò)扣分并停止答題，此環(huán)節(jié)題目將有6種類(lèi)型可供選擇，而且不必拘泥于一種題型（難，中，易每類(lèi)題目的最長(zhǎng)等待時(shí)間分別為30,20,10秒）
如果四關(guān)下來(lái)有并列的情況，則進(jìn)行第五關(guān)。
第六關(guān)：一招定勝負(fù)
*第一種方案：如果出現(xiàn)同分情況，抽簽選取一隊(duì)進(jìn)行“命運(yùn)掌控”，即此隊(duì)有選擇自己答題和對(duì)方答題的選擇權(quán)利，如果自己答并且答對(duì)則淘汰對(duì)方自己晉級(jí)，答錯(cuò)對(duì)方晉級(jí)自己淘汰。如果選擇對(duì)方答題并且對(duì)方答對(duì)，則對(duì)方晉級(jí)本隊(duì)淘汰。對(duì)方答錯(cuò)則本隊(duì)晉級(jí)。
*第二種方案：本關(guān)中準(zhǔn)備3道題，分別為10,20,30分，答題者在抽題前事先不知道題目分?jǐn)?shù)的情況下抽題，三隊(duì)同時(shí)抽題，待答題結(jié)束后告知分?jǐn)?shù)，答對(duì)加分答錯(cuò)扣分。
本環(huán)節(jié)有難中易三題，選擇題，此題有運(yùn)氣成分，主持人要提前說(shuō)明）
4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊(duì)得分，宣布前三名，然后由嘉賓頒發(fā)相應(yīng)的榮譽(yù)證書(shū)、獎(jiǎng)杯。
5、主持人宣布比賽結(jié)束。
九、退場(chǎng)
工作人員組織有秩序退場(chǎng)
現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院
外聯(lián)實(shí)踐部
心理健康活動(dòng)方案3
學(xué)校各系：
校園心理劇是選取大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、情感等各方面的生活場(chǎng)景，以小品表演、角色扮演、情景對(duì)話等藝術(shù)方式進(jìn)行加工，演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現(xiàn)象，從而獲得某種啟迪。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育的推廣與普及工作，營(yíng)造和諧健康的校園心理文化氛圍，引領(lǐng)學(xué)生關(guān)注自我成長(zhǎng)，促進(jìn)全面發(fā)展，在我校第十六屆“5.25”心理健康教育系列活動(dòng)中，心理健康教育中心將組織開(kāi)展第三屆校園心理劇大賽，通過(guò)演繹發(fā)生在大學(xué)校園里的學(xué)習(xí)、生活、交友、情感等各方面的.生活場(chǎng)景，引導(dǎo)大學(xué)生悅納自我，熱愛(ài)生活，健康成長(zhǎng)。
一、參賽選手
以系為單位，自主組建表演團(tuán)隊(duì)（含一名指導(dǎo)教師、一名學(xué)生導(dǎo)演），每系選送一部校園心理劇參賽。
二、大賽時(shí)間
決賽時(shí)間：20xx年5月21日晚20:00
三、大賽地點(diǎn)
二教演講廳
四、比賽流程
本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個(gè)階段進(jìn)行，半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻（MPG格式）的方式上交參賽作品，通過(guò)評(píng)選，將以“9進(jìn)6”的淘汰方式選出6支參賽隊(duì)伍參加決賽，決賽將在5月21日以現(xiàn)場(chǎng)舞臺(tái)表演的形式在二教演講廳進(jìn)行。
五、大賽要求
1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本征集活動(dòng)中評(píng)選出的9個(gè)獲獎(jiǎng)作品為主，各系可根據(jù)舞臺(tái)表演的需要進(jìn)行二度創(chuàng)作。
2、心理劇作品要求健康、積極向上，內(nèi)容要貼近學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，能夠圍繞一個(gè)主題，注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與協(xié)調(diào)。
3、心理劇以事件的處理過(guò)程為主線，可結(jié)合表演藝術(shù)（造型、獨(dú)白、啞劇、舞蹈、唱歌）等形式進(jìn)行表現(xiàn)。
4、每個(gè)參賽作品表演時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘以內(nèi)。
5、表演所需服裝、道具、音樂(lè)等由各參賽單位自行準(zhǔn)備。
6、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：主題內(nèi)容40%，表演效果50%，學(xué)生精神面貌10%。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本屆心理劇大賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)1項(xiàng)；二等獎(jiǎng)2項(xiàng)；三等獎(jiǎng)3項(xiàng)；優(yōu)秀獎(jiǎng)3項(xiàng)；同時(shí)擬評(píng)選出優(yōu)秀指導(dǎo)教師2名，最佳表演獎(jiǎng)男女各1名，最佳導(dǎo)演獎(jiǎng)2名。
心理健康教育中心
20xx年xx月xx日
心理健康活動(dòng)方案4
1、活動(dòng)好處：
長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。并且，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的廣泛關(guān)注，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛(ài)自己，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。作為一名大學(xué)生，我們就應(yīng)要有自強(qiáng)自信，永不放下的精神去迎接我們的未來(lái)。
心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的，后經(jīng)北京市團(tuán)委，學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了20xx年，教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”。“5·25”即“我愛(ài)我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的'宗旨和目的。
2、活動(dòng)主題：
和諧校園，健康心靈
3、活動(dòng)目的：
宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
5、活動(dòng)對(duì)象：
工商管理學(xué)院全體師生
6、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月
7、活動(dòng)地點(diǎn)：
F樓東門(mén)各班自習(xí)室
具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排：
活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月卡片制作5月25—29號(hào)好展出
活動(dòng)主題：打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋
活動(dòng)形式：以卡片的形式展覽
活動(dòng)地點(diǎn)：F樓東門(mén)
活動(dòng)資料：寫(xiě)下自己對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面（100字以內(nèi)）；屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識(shí)展
活動(dòng)形式：展板或者海報(bào)
活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)生命，快樂(lè)生活
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月22號(hào)做成，23號(hào)（周末）展出
活動(dòng)資料：
1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板
2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹(shù)展板
活動(dòng)流程：由心理咨詢部搜集材料；由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板
活動(dòng)三：心理電影展播（心隨影動(dòng)）
活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛(ài)的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題：勵(lì)志樂(lè)觀拼搏努力
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月25—29號(hào)
活動(dòng)過(guò)程：
1、由團(tuán)總支申請(qǐng)多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料，由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過(guò)程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場(chǎng)的安靜，保證活動(dòng)順利舉行
活動(dòng)要求：
1、活動(dòng)期間，請(qǐng)大家持續(xù)安靜，認(rèn)真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。
3、電影節(jié)結(jié)束后，要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫(xiě)觀后感。（對(duì)于優(yōu)秀作品將有機(jī)會(huì)被刊登到系刊《心靈驛站》上）
播放電影：《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》《2分20秒》
活動(dòng)四：心智拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
一活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識(shí)；使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標(biāo)。
二活動(dòng)主題：我愛(ài)我，放飛理想，規(guī)劃人生
三活動(dòng)對(duì)象：工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)所有成員
四活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月22—23日（周六、周末）或25號(hào)（周二）
五活動(dòng)地點(diǎn)：塑膠操場(chǎng)
六活動(dòng)過(guò)程：
心理健康活動(dòng)方案5
幼兒的心理健康是指幼兒心理發(fā)展達(dá)到相應(yīng)年齡組幼兒的正常水平，情緒積極、性格開(kāi)朗、無(wú)心理障礙、對(duì)環(huán)境有較快的適應(yīng)能力。應(yīng)該看到，幼兒的心理健康和身體健康是同等重要的問(wèn)題，但是，在幼兒教育過(guò)程中，人們往往只重視身體健康而忽視了心理健康的教育。因此，當(dāng)前有必要強(qiáng)調(diào)重視積極實(shí)施幼兒心理健康教育，把它放到重要位置上來(lái)，切實(shí)抓好。
一、為什么要加強(qiáng)幼兒心理健康教育
我們認(rèn)為，當(dāng)前幼兒園在幼兒心理健康教育中存在的問(wèn)題：
1、偏重于身體健康，把身體的三項(xiàng)指標(biāo)的指標(biāo)作為幼兒健康的標(biāo)準(zhǔn)�，F(xiàn)在不少幼兒園往往把測(cè)查幼兒的身高、體重、血色素三大指標(biāo)作為衡量幼兒健康達(dá)標(biāo)的依據(jù)。從幼兒園的管理者到教師乃至于家長(zhǎng)，對(duì)此都十分重視。幼兒園的管理者為確保本園體檢能達(dá)到國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，制訂了一系列嚴(yán)格的措施；醫(yī)生對(duì)全園發(fā)病率、營(yíng)養(yǎng)計(jì)算等非常關(guān)注；教師為了完成幼兒園的考核達(dá)標(biāo)，在進(jìn)餐、午睡、戶外鍛煉等方面下功夫；家長(zhǎng)尤其看重幼兒體重或身高長(zhǎng)了多少，幼兒園的膳食編配是否合理等等。這樣做無(wú)疑是有必要的，但很顯然，心理健康教育沒(méi)有擺在應(yīng)有位置。
2、只重視發(fā)展好的幼兒，忽視了發(fā)展相對(duì)滯后的幼兒。在觀察中我們發(fā)現(xiàn)，一些教師對(duì)本班發(fā)展好的幼兒常常在各種活動(dòng)中都給與更多的機(jī)會(huì)，而對(duì)班級(jí)中發(fā)展相對(duì)滯后的這部分幼兒關(guān)注卻不多，影響了這些孩子自信心的形成。
3、偏重幼兒的知識(shí)技能培養(yǎng)，忽略了功兒的情緒、情感、態(tài)度、社會(huì)交往能力的培養(yǎng)。家長(zhǎng)到教師普遍比較看重幼兒的知識(shí)技能的培養(yǎng)。大多數(shù)幼兒園都開(kāi)辦了英語(yǔ)、美術(shù)等特色班，家長(zhǎng)們也熱情極高的地送孩子到各種特色班學(xué)習(xí)，有的甚至每天指導(dǎo)課程排得滿滿的，根本不考慮孩子的興趣和承受能力。對(duì)孩子的情緒、情感、態(tài)度等不太在乎。
4、只重視創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、高檔的物質(zhì)環(huán)境，忽略構(gòu)筑良好的人際交往氛圍和師生關(guān)系。隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，現(xiàn)在有的幼兒園越來(lái)越重視用高檔的材料布置優(yōu)化活動(dòng)環(huán)境，給幼兒提供的高結(jié)構(gòu)材料過(guò)多，而忽視低結(jié)構(gòu)材料的投放；幼兒園的管理者將環(huán)境創(chuàng)設(shè)作為評(píng)價(jià)教師工作的重要指標(biāo)，而對(duì)班級(jí)中教師之間，師幼之間的人際交往關(guān)系一般不作過(guò)高的要求。
5、只重視幼兒園內(nèi)的教育，忽略了家庭中的教育，社會(huì)文化環(huán)境的影響。在我國(guó)，較多的幼兒園仍只重視園內(nèi)的教育，如何將教育延伸至家庭、社區(qū)的問(wèn)題還未得到廣泛的重視。
種種現(xiàn)象說(shuō)明，幼兒的心理健康教育從管理者都到教師、家長(zhǎng)中普遍還存在模糊認(rèn)識(shí)，甚至在有些方面走入誤區(qū)，對(duì)健康的認(rèn)識(shí)存在很大的片面性，忽略了心理健康的重要性。那么，什么是健康的標(biāo)準(zhǔn)？健康教育工作的范疇是什么？結(jié)合對(duì)新《綱要》的解讀，使我們對(duì)“健康”的含義有了更加深刻的理解。同時(shí)，也讓我們重新接受一次現(xiàn)代健康觀的“沖擊”和“震蕩”。
二、新《綱要》關(guān)于“健康教育”的要義
1、新《綱要》明確提出“樹(shù)立正確的健康觀念”，有利于人們克服對(duì)幼兒健康的片面理解，對(duì)幼兒健康教育具有重要指導(dǎo)意義。
健康是人類(lèi)的最基本要求，也是一項(xiàng)最重要的社會(huì)目標(biāo)。然而，對(duì)于什么是健康，人們的認(rèn)識(shí)并不完全一致。在許多人腦子里，一提到健康就理解為身體沒(méi)病，體格健壯。這種單純的身體健康觀，存在很大的片面性，忽視了心理健康的重要性。在幼兒健康教育中，偏重幼兒身體保健教育，缺少幼兒心理衛(wèi)生教育方面的內(nèi)容，這種傾向不利于幼兒身心的全面發(fā)展。因此，如何克服傳統(tǒng)健康觀的片面性，樹(shù)立正確的健康觀念，完全將健康剝離到衛(wèi)生保健工作的管理范圍，是當(dāng)前我們工作中需要著重解決的一個(gè)重要問(wèn)題。
所謂正確的“健康觀念”，不僅指幼兒身體的健康，而且還包括幼兒的心理健康。幼兒健康是身體和心理健康的有機(jī)統(tǒng)一�！罢_的健康觀”強(qiáng)調(diào)一種健康的整體，這種健康觀是與國(guó)際社會(huì)對(duì)健康的新認(rèn)識(shí)相一致的。
2、新《綱要》明確把心理健康納入幼兒健康范疇，科學(xué)揭示了幼兒健康的內(nèi)涵，對(duì)幼兒心理健康教育具有關(guān)鍵的指導(dǎo)意義。
新《綱要》提出“在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康”。身體健康是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，身體不健康會(huì)帶來(lái)許多心理疾患；反過(guò)來(lái)，心理問(wèn)題也會(huì)影響身體健康，釀成多種疾病，就象有人說(shuō)的“身體的健康在很大程度上取決于精神的健康”，而世界衛(wèi)生組織的口號(hào)是“健康的一半是心理健康”。從心理學(xué)角度講，教育過(guò)程就是在兒童已有心理發(fā)展水平的基礎(chǔ)上根據(jù)兒童的心理需要，采取正確的教育策略和手段，促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展的過(guò)程�！冻啥既�?qǐng)?bào)》 20xx年1月6日曾報(bào)道“五歲幼兒患精神分裂癥”。據(jù)報(bào)道，1名5歲的幼兒在園期間，因個(gè)別老師曾采取恐嚇體罰等教育方式，使孩子身心受到極大傷害，而且在園情緒時(shí)有異�，F(xiàn)象，教師沒(méi)能注意觀察，使幼兒錯(cuò)過(guò)最佳治療期。經(jīng)法院裁定，由于教育方法不當(dāng)，未能充分尊重幼兒的人格尊嚴(yán)，違背了幼兒身心發(fā)展，損害了幼兒的健康發(fā)展，幼兒園有不可推卸的責(zé)任，導(dǎo)致訴諸于法律。此案例對(duì)我們幼教工作者敲響了警鐘，對(duì)此決不能再掉以輕心。
學(xué)習(xí)《新綱要》，我們對(duì)《綱要》中提出的“身心并重”的幼兒健康觀非常贊同，并認(rèn)為心理適應(yīng)是幼兒身心健全的關(guān)鍵。進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到幼兒心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是：認(rèn)知發(fā)展是否正常，情緒反應(yīng)是否適度，人際關(guān)系是否融洽，性格特征是否良好等。在培養(yǎng)幼兒健康心理素質(zhì)的過(guò)程中，必須從幼兒年齡特點(diǎn)入手，把情緒，自信心，合作意識(shí)作為對(duì)幼兒進(jìn)行心理教育的重點(diǎn)突破口，融入幼兒園教育目標(biāo)進(jìn)行。
三、進(jìn)行幼兒心理健康教育的有效途徑
�。ㄒ唬�、積極構(gòu)健安全、溫馨的健康心理環(huán)境
環(huán)境對(duì)幼兒能否健康生活有著不可忽視的.影響因素，年齡越小的幼兒對(duì)心理環(huán)境要求比物質(zhì)環(huán)境的要求更為重要。前蘇聯(lián)教育家霍姆林斯基指出“教育---首先是教師跟孩子精神上的接觸�！币簿褪钦f(shuō)，教師與幼兒心靈的溝通是教育的前提和基礎(chǔ)。教師應(yīng)“以關(guān)懷、接納、尊重的態(tài)度與幼兒交往”。如果教師身體離幼兒很近，而心卻離得很遠(yuǎn)，總以冷漠的態(tài)度對(duì)待他們，幼兒得不到老師的支持和幫助，就會(huì)逐漸失去對(duì)教師的信任，不安全感就會(huì)增加；如果諷刺、挖苦、嘲笑孩子，當(dāng)眾損傷孩子的人格，會(huì)使孩子失去自尊；長(zhǎng)期得不到肯定，在批評(píng)中長(zhǎng)大的孩子不會(huì)有自信心。因此，教師要多站在幼兒的角度，體察他們童心的需要。同時(shí)，為幼兒創(chuàng)設(shè)和諧的班級(jí)環(huán)境，平等鼓勵(lì)的師幼關(guān)系，如在活動(dòng)區(qū)可根據(jù)幼兒的年齡增
設(shè)新生入園親子區(qū)、聊天室、娛樂(lè)天地等，給予幼兒充分抒發(fā)情感，增進(jìn)交往空間。使幼兒感到在安全、溫馨的氛圍中生活，有助于幼兒情緒安定、心情愉快。因此，老師必須給予幼兒實(shí)踐鍛煉機(jī)會(huì)，放手讓幼兒去獨(dú)立完成一些起簡(jiǎn)單的，力所能及的任務(wù)，給予他們充分表現(xiàn)自我的情感氛圍，尊重他們的意見(jiàn)，鼓勵(lì)他們的主動(dòng)行為，讓他們?cè)趯?shí)踐中感受自身能力，從而提高自我評(píng)價(jià)水平�？傊蠋熞朴谧プ∶總�(gè)幼兒身上的閃光點(diǎn)，引導(dǎo)他們看到自己的進(jìn)步，使他們相信自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，增強(qiáng)自信心，創(chuàng)設(shè)樂(lè)觀、積極向上的精神氛圍。
�。ǘ⒗糜變簣@得天獨(dú)厚的同伴群體，建立良好的同伴關(guān)系，培養(yǎng)幼兒良好的社會(huì)適應(yīng)能力
現(xiàn)在的幼兒絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女，在家視為“小皇帝”被捧著。但特殊的家庭環(huán)境和居住條件，使他們失去了很多彼此交往、協(xié)作、謙讓、友愛(ài)的機(jī)會(huì)。帶之而來(lái)的是孤僻、任性、依賴(lài)、唯我獨(dú)尊、做事缺乏自信心。教師應(yīng)充分利用幼兒園獨(dú)天獨(dú)厚的同伴群體，為幼兒創(chuàng)設(shè)相互接納、信任、尊重的集體生活的氛圍，有助于幼兒心理品質(zhì)的形成。
如李潔、黃苦雪、王傅一等三名幼兒性格內(nèi)向、不合群，早晨來(lái)園時(shí)很少主動(dòng)向老師問(wèn)“早”，不聲不響地獨(dú)坐在小椅子上，老師提醒他們?nèi)セ顒?dòng)區(qū)玩也只是搖搖頭，不吭聲。平時(shí)從不舉手發(fā)言，做事慢騰騰的。針對(duì)這種情況，我們充分利用活動(dòng)與同伴游戲的機(jī)會(huì)，激發(fā)他們積極主動(dòng)參與活動(dòng)的愿望，從而培養(yǎng)他們活潑開(kāi)朗的性格。如每天這幾個(gè)小朋友一來(lái)園，老師就讓一些主動(dòng)、熱情的同伴約他們，商量是玩“肯得基”還是“娃娃家”。久而久之，他們便由被動(dòng)變成自覺(jué)地參與，并且有了主動(dòng)與同伴交往的愿望。同時(shí)，在活動(dòng)區(qū)玩時(shí)，教師還有意識(shí)地把這些小朋安排在活躍的孩子周?chē)�，讓他們身臨其境，獲得直接交流和感受。餐前組織幼兒講“我的悄悄話”時(shí)，最初，他們只是聽(tīng)別人講，老師就鼓動(dòng)愛(ài)表達(dá)的幾個(gè)孩子和他們坐在一起交談，對(duì)他們敢于開(kāi)口的表現(xiàn)即時(shí)予以肯定和鼓勵(lì)，漸漸地這些小朋友在同伴的影響下有了明顯的時(shí)步。
�。ㄈ�、以游戲活動(dòng)為載體，滿足幼兒活動(dòng)的需要，提供幼兒交往的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)良好的性格和意志品質(zhì)。
1、不同的游戲活動(dòng)，對(duì)幼兒各方面起著不同的作用。如：幼兒在體育游戲中，軀體大動(dòng)作和手指精細(xì)動(dòng)作的能力得到很好的發(fā)展；而智力游戲?qū)τ變赫J(rèn)知能力的正常發(fā)展有積極的促進(jìn)作用；創(chuàng)造性游戲滿足了幼兒的情緒、培養(yǎng)了社會(huì)交往能力和良好的性格。譬如，在中、大班的表演游戲中，幼兒對(duì)“大風(fēng)車(chē)”的主題很感興趣。開(kāi)始時(shí)，幾個(gè)孩子為扮演自已喜歡的“金龜子”、“小鹿姐姐”等角色發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，而使表演難以進(jìn)行下去，這時(shí)他們也逐步意識(shí)到需要商量一下角色的分配、表演哪些節(jié)目等內(nèi)容。于是，幼兒通過(guò)與同伴在游戲中協(xié)商、分工、合作、謙讓等，鍛煉了幼兒的交往能力，對(duì)幼兒形成良好的性格有很大促進(jìn)作用。
2、在游戲中，注重對(duì)個(gè)別幼兒的教育。
游戲中，總有個(gè)別膽小，害羞，懦弱的幼兒，他們往往不敢與同伴交往，更不會(huì)主動(dòng)投入游戲中去。為培養(yǎng)其自信心，教師應(yīng)鼓勵(lì)他們大膽地加入同伴的游戲中，可以用關(guān)心的語(yǔ)氣詢問(wèn)他們：“你們?yōu)槭裁床蝗ネ妫俊薄澳憧此麄兺娴枚嚅_(kāi)心”“老師跟你一起玩好嗎？”并在游戲過(guò)程中不斷地對(duì)他們進(jìn)行鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。如在游戲剛開(kāi)始時(shí)，有的幼兒不知玩什么，教師可通過(guò)扮演角色，用游戲口吻激發(fā)幼兒和老師所扮的角色一起玩，讓幼兒逐漸克膽怯的心理。在幼
兒敢于表達(dá)自己的愿望，投入到游戲中以后，教師應(yīng)即時(shí)給予表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)他們加入到同伴的集體中，讓他們體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。一次成功，勝過(guò)百次說(shuō)教，幼兒的自信心就會(huì)有效地得到培養(yǎng)。
3、在游戲的趣味中感受規(guī)則的基本要求，以培養(yǎng)幼兒意志品質(zhì)
由于幼兒具有自我中心的特點(diǎn)，自控能力較差，不理解規(guī)則的重要性，因此，遵守規(guī)則的能力也較差，針對(duì)這一共性特點(diǎn)，我們?cè)O(shè)計(jì)了一些規(guī)則性較強(qiáng)的游戲，將游戲與規(guī)則融為一體，使幼兒在游戲中將被動(dòng)遵守規(guī)則轉(zhuǎn)變成為一種主動(dòng)行為，目標(biāo)最終在愉快中完成。
例如，在“猴子與大石頭人”的游戲中，將幼兒分為紅隊(duì)和綠隊(duì)，再請(qǐng)幾名幼兒扮“猴子”。游戲開(kāi)始，“猴子”在前面玩耍，“石頭人”在后面任意模仿，當(dāng)聽(tīng)到口令時(shí)，“猴子”們猛一回頭，這時(shí)，“石頭人”最后不論什么動(dòng)作，也決不能再變動(dòng)，任憑“猴子們”隨意騷擾，能堅(jiān)持不動(dòng)為勝者，勝者多為勝隊(duì)。在游戲中，孩子們?yōu)榱双@勝，都努力地控制自己，一定要堅(jiān)持到底。因?yàn)樗麄円呀?jīng)認(rèn)識(shí)到自己是集體中的一員，自己的一舉一動(dòng)都關(guān)系到本隊(duì)的榮譽(yù)，增強(qiáng)了集體意識(shí)，懂得了如何在集體中約束自己的行為，體驗(yàn)到了遵守規(guī)則的重要性，趣味中使幼兒愉快地接受了規(guī)則。同時(shí)，自控能力和抗干擾能力也得到了提高，
�。ㄋ模┌l(fā)揮家庭、社區(qū)的教育作用，形成整體合力，共同促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展。
幼兒是在周?chē)h(huán)境的相互作用中發(fā)展起來(lái)的。幼兒期，他們對(duì)周?chē)h(huán)境的辯別力差，對(duì)成人依賴(lài)性強(qiáng)，教育的作用體現(xiàn)在生活中的人、事、物對(duì)幼兒的影響，也是幼兒生存環(huán)境直接作用于幼兒發(fā)展。如何為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的心理教育環(huán)境，變不利因素為有利因素，使幼兒在園、在家、在社區(qū)環(huán)境中受到同樣的教育，更使幼兒在良好環(huán)境中健康成長(zhǎng)，需要發(fā)揮家庭、社區(qū)、幼兒園教育合力，共筑幼兒心理健康環(huán)境，以此促進(jìn)心進(jìn)健康發(fā)展，我們從以下幾個(gè)方面入手，開(kāi)展了一系列活動(dòng)，收到良好的教育效果。
我們?yōu)榕囵B(yǎng)幼兒堅(jiān)持品質(zhì)的良好形成，增強(qiáng)家長(zhǎng)的家園配合的主體地位，我們開(kāi)展了“非問(wèn)題性教育活動(dòng)”和“問(wèn)題性教育活動(dòng)”，綜合主體活動(dòng)“我能做到”，教給幼兒在各種情況下的自我保護(hù)，讓家長(zhǎng)參與，同時(shí)又向家長(zhǎng)宣傳《兒童權(quán)利權(quán)公約》，使家長(zhǎng)知道孩子是一天天變化的，發(fā)展的，是權(quán)利的主體，不能總以他們還小應(yīng)給予保護(hù)。為讓家長(zhǎng)積極參與，可由教師每周發(fā)給家長(zhǎng)“聯(lián)系卡”，卡上有幼兒園管理的要求，有培養(yǎng)生活習(xí)慣的要求，也有培養(yǎng)幼兒任務(wù)意識(shí)的要求等內(nèi)容，通過(guò)聯(lián)系卡增進(jìn)了教師和家長(zhǎng)對(duì)幼兒在家、在園的了解，使教師和家長(zhǎng)得到信息后不斷調(diào)整教育行為。這一措施使孩子獨(dú)立自理能力和責(zé)任感大大加強(qiáng)，同時(shí)，讓家長(zhǎng)也有機(jī)會(huì)觀察孩子，使孩子在各種活動(dòng)中始終處于積極主動(dòng)、樂(lè)觀向上的狀態(tài)。同時(shí)，還可采用辯析會(huì)的形式進(jìn)行交流，即教師在家教指導(dǎo)活動(dòng)中創(chuàng)設(shè)一定情景，提出一些有爭(zhēng)議的問(wèn)題，鼓勵(lì)家長(zhǎng)從教育觀念、教育態(tài)度、方法上積極發(fā)表意見(jiàn)，選擇符合自己實(shí)際的方案，逐步改變觀念和行為。如針對(duì)“孩子小，什么事都做不好，等長(zhǎng)大了再說(shuō)”這一觀點(diǎn)，與家長(zhǎng)深入開(kāi)展討論，讓家長(zhǎng)在主題活動(dòng)的設(shè)計(jì)中受到啟發(fā)，達(dá)到家園配合的目的。并要求教師注意信息反饋。通過(guò)對(duì)聯(lián)系卡，家長(zhǎng)討論會(huì)、家長(zhǎng)開(kāi)放日、家園小報(bào)、電話交流、親子活動(dòng)等信息的收集后，及時(shí)反饋和調(diào)整雙方的教育行為，更好地保證了家庭與幼兒園教育的一致性。
同時(shí)，利用社區(qū)文化背景，和諧民主的群體氛圍，建立心理健康的教育格局。
根據(jù)社區(qū)文化背景，通過(guò)幼兒園、家庭、社區(qū)合作，對(duì)幼兒進(jìn)行全方位、綜合的教育影響，將幼兒園教育和家教指導(dǎo)工作輻射到社區(qū)環(huán)境中去。利用社區(qū)環(huán)境優(yōu)勢(shì)，我們開(kāi)展了以下一系列活動(dòng)：
�。�1）由于我園地處軍營(yíng)，我們充分利用這一特殊環(huán)境，與連隊(duì)聯(lián)系，組織幼兒參觀軍營(yíng)，了解解放軍叔叔的生活、訓(xùn)練，并請(qǐng)他們中的代表來(lái)園講“英雄解放軍”的故事，幫助幼兒樹(shù)立作為一名中國(guó)人的自豪感，從小立志保衛(wèi)祖國(guó)的遠(yuǎn)大抱負(fù)，生成了活動(dòng)“我是一個(gè)兵”等主題，得到部隊(duì)和家長(zhǎng)的一致配合，達(dá)到了教育效果。
�。�2）培養(yǎng)關(guān)心幫助他人的品德。教師觀察到幼兒對(duì)社區(qū)街道搞的為災(zāi)區(qū)人民損款物活動(dòng)，引起了大部份幼兒的注意，不停地問(wèn)“你們帶這么多舊衣服給誰(shuí)，幼兒園這幾天怎么擺了一個(gè)紅箱子，看見(jiàn)許多老師在里面放錢(qián)干什么呢”此時(shí)，老師不是如何盡快給孩子答案，而是圍繞孩子關(guān)心的問(wèn)題，開(kāi)展談話活動(dòng)，生成了“獻(xiàn)出我的愛(ài)”的活動(dòng)主題。通過(guò)組織幼兒參與社會(huì)實(shí)踐如組織大班幼兒到天府廣場(chǎng)“賣(mài)報(bào)”，將賣(mài)報(bào)款集中統(tǒng)一，分送到“ SOS兒童村”，與“ SOS ”兒童開(kāi)展一系列與之相關(guān)的活動(dòng)，幫助幼兒從小樹(shù)立關(guān)心幫助他人等優(yōu)良品質(zhì)，為他們提供活動(dòng)的條件和創(chuàng)設(shè)相關(guān)的環(huán)境，并在他們需要的時(shí)候給予幫助，以促進(jìn)幼兒的健康發(fā)展。
不同年齡段的幼兒心理培養(yǎng)目標(biāo)有所不同，我們需結(jié)合幼兒園實(shí)際，借鑒已有的研究成果，不斷探索幼兒心理健康教育的途徑，所以在實(shí)施
幼兒心理健康教育實(shí)踐中，不能機(jī)械地一個(gè)一個(gè)照搬照套，而需結(jié)合實(shí)際進(jìn)行培養(yǎng)。我們深深感到，作為幼教工作者要“樹(shù)立正確的健康觀念”，充分認(rèn)識(shí)到幼兒的健康具有“身心并重”的整體性，并將此項(xiàng)工作放在首位，以此推動(dòng)幼兒園全面工作不斷邁上新臺(tái)階
心理健康活動(dòng)方案6
指導(dǎo)思想：為促進(jìn)學(xué)生心理健康，普及心理健康常識(shí)，配合學(xué)校心理健康教育開(kāi)展，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅(jiān)持育人為本，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。
活動(dòng)時(shí)間：4課時(shí)
第一課時(shí)傾聽(tīng)心靈的聲音
活動(dòng)目的：通過(guò)宣傳心理健康的相關(guān)小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。
活動(dòng)過(guò)程：
一、故事大賽(選取關(guān)于心理小故事和小常識(shí)，關(guān)于挫折，關(guān)于勵(lì)志的文章)。
二、學(xué)唱歌曲《明天會(huì)更好》
三、健康知識(shí)講座。
第二課時(shí)暢游心海
活動(dòng)目的：通過(guò)一個(gè)個(gè)各方面趣味知識(shí)，揭開(kāi)心理學(xué)的神秘面紗，讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué)，增加心理學(xué)的趣味性，使學(xué)生更加容易接受。
活動(dòng)過(guò)程：
一、健康知識(shí)大賽：做一個(gè)箱子，用抽獎(jiǎng)的形式，將所有的題目放在里面，每組派3名代表參加，抽題，答對(duì)的現(xiàn)場(chǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小禮品，答錯(cuò)則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。
二、心理大觀園——心理學(xué)知識(shí)、圖片展
展覽收集的心理活動(dòng)圖片，心理健康知識(shí)
三、心理格言征集活動(dòng)
以四人小組為單位，創(chuàng)作心理健康方面的格言，可以是反映生活，學(xué)習(xí)、情感等，內(nèi)容積極向上，字?jǐn)?shù)在30字以內(nèi)。最后評(píng)選出10條優(yōu)秀的格言。
第三課時(shí)送上一縷陽(yáng)光
活動(dòng)目的：使學(xué)生學(xué)會(huì)稱(chēng)贊別人，懂得稱(chēng)贊別人是增進(jìn)同學(xué)之間友情的一種方式，幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去與人交往。
活動(dòng)過(guò)程：
(一)談話導(dǎo)入
同學(xué)們，在寒冷的冬天，當(dāng)一縷陽(yáng)光照耀在你身上的時(shí)候，你會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢?(溫暖、舒適)是的，在寒冷的時(shí)候，在黑暗的時(shí)候，我們需要陽(yáng)光，因?yàn)殛?yáng)光帶給我們溫暖、舒適，使我們心情愉快�？墒�，你們知道嗎?并不只有太陽(yáng)才能給我們帶來(lái)陽(yáng)光，實(shí)際上，我們每個(gè)人都是一個(gè)小太陽(yáng)，都會(huì)放射出溫暖的陽(yáng)光。同學(xué)們，你們?cè)敢庾鲆粋�(gè)小太陽(yáng)，給身邊的人送上一縷陽(yáng)光嗎?(出示課題：送上一縷陽(yáng)光)
其實(shí)，想要送給別人陽(yáng)光并不難，只要大家學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)，那就是稱(chēng)贊別人(板書(shū)：稱(chēng)贊別人)
(二)、學(xué)習(xí)稱(chēng)贊別人的方法
有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō)：“稱(chēng)贊別人還不簡(jiǎn)單嗎?”是這樣嗎?咱們請(qǐng)一位同學(xué)上臺(tái)來(lái)，大家一塊兒來(lái)稱(chēng)贊稱(chēng)贊他，看看同學(xué)們會(huì)不會(huì)稱(chēng)贊別人。
指名一位同學(xué)上臺(tái)，其他人稱(chēng)贊他。(其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠(chéng)。詢問(wèn)被稱(chēng)贊的`同學(xué)被別人稱(chēng)贊是的感受，得出結(jié)論：稱(chēng)贊別人時(shí)，態(tài)度一定要誠(chéng)懇、真誠(chéng)，這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人，缺乏真誠(chéng)的態(tài)度，那么你的稱(chēng)贊就會(huì)變成盛夏里的烈日，讓人感覺(jué)不那么舒服了。
(三)、小組活動(dòng)
1、同學(xué)們都明白了該怎樣稱(chēng)贊別人，那么現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫(xiě)上一句贊語(yǔ)。受到稱(chēng)贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱(chēng)贊你的話。完成后投入“陽(yáng)光信箱”。
2、小組活動(dòng)、交流。
3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片，讀給大家聽(tīng)，并詢問(wèn)稱(chēng)贊別人時(shí)和被別人稱(chēng)贊時(shí)的感受。
(1)當(dāng)別人稱(chēng)贊你時(shí)，你的心情怎樣?
(2)當(dāng)你稱(chēng)贊別人時(shí)，你覺(jué)得他(她)怎樣?
4、給稱(chēng)贊別人稱(chēng)贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽(yáng)光小天使”獎(jiǎng)牌。
(四)、總結(jié)
是的，同學(xué)們，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對(duì)自己的稱(chēng)贊，也真誠(chéng)的稱(chēng)贊別人，為身邊的每一個(gè)人送上一縷溫暖的陽(yáng)光吧!
第四課時(shí)生活對(duì)我說(shuō)
活動(dòng)目的：通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生知道一個(gè)人的健康不僅指身體的健康，更包括心理的健康。讓學(xué)生爭(zhēng)做樂(lè)觀、自信、熱心的健康的人。
活動(dòng)過(guò)程：
一、提出困擾，請(qǐng)求同學(xué)老師的幫助。
生述：我的學(xué)習(xí)成績(jī)1—5年級(jí)一直比我的好朋友好，可最近的幾次考試我的成績(jī)卻都不如他，同學(xué)們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎?你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢?
同學(xué)討論。
二、通過(guò)活動(dòng)幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。
1、出示兩個(gè)小人：一個(gè)是“太好了”，一個(gè)是“太糟了”，平時(shí)這兩個(gè)小人常常在你身邊。
2、突然下雨了，他們各想到了什么?同學(xué)自由發(fā)言。
(太糟了，我沒(méi)帶傘，又要淋雨了;太糟了，我最?lèi)?ài)上的體育課又上不起來(lái)了;太糟了，今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)
(太好了，農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了;太好了，這場(chǎng)雨可以沖洗一下城市的灰塵，給我們帶來(lái)清新的空氣了;太好了，雨中的景色特別美……)
3、兩種想法對(duì)我們有什么影響呢?
4、講故事。
一家有兩個(gè)小孩，大孩子整天愁眉苦臉，淚水不斷，另一個(gè)卻整天笑口常開(kāi)，健康快樂(lè)。爸爸就感到非常奇怪了，同樣地對(duì)待這兩個(gè)孩子，怎么會(huì)有這樣不同的表現(xiàn)呢?
一天，爸爸就特意買(mǎi)了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里，準(zhǔn)備給他一個(gè)驚喜，讓他也開(kāi)心一下，樂(lè)一樂(lè);爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里，想讓愛(ài)笑的小兒子也生一次氣。
大家猜猜結(jié)果怎樣?不一會(huì)大兒子從房間里跑出來(lái)了，手里拿著玩具，氣乎乎地說(shuō)：“我不在家，誰(shuí)跑到我的房間玩去了?”一會(huì)兒小兒子也從房間里跑出來(lái)，滿臉興奮，大喊：“爸爸，爸爸，我在房間里發(fā)現(xiàn)有動(dòng)物的糞便，是不是家里買(mǎi)了小動(dòng)物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。
5、從故事中我們又懂得一些什么呢?
6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會(huì)如何想呢?
7、出示一張大白紙上面有一個(gè)小墨點(diǎn)，白色代表快樂(lè)，不快樂(lè)只是一個(gè)小墨點(diǎn)，可很多人只注意了墨點(diǎn)。
心理健康活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)背景：
二、活動(dòng)主題：與陽(yáng)光作伴，為心靈導(dǎo)航
三、活動(dòng)目的、意義：
為了迎接“5.25心理健康日”的到來(lái)，經(jīng)濟(jì)管理系積極做好有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng)，大力宣揚(yáng)心理健康的有關(guān)知識(shí)，關(guān)注本院學(xué)生的心理問(wèn)題。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，學(xué)生能夠合理應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活、交往和身體發(fā)育中的各種變化，能夠表現(xiàn)出與學(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)的變化與身體發(fā)育相一致的心理和行為。從而更好地讓學(xué)生們更好地認(rèn)識(shí)自己、了解自己，增進(jìn)朋友間的感情，以及為大學(xué)生走向復(fù)雜多變的社會(huì)提供了強(qiáng)大的精神動(dòng)力。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
主要活動(dòng)一：
1、活動(dòng)主題：溝通心靈，認(rèn)識(shí)自我
2、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日
3、地點(diǎn)：待定
4、內(nèi)容：開(kāi)展問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)。寫(xiě)出與日常生活相關(guān)的20道左右心理問(wèn)題的選擇題等，由每個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)相應(yīng)的`年級(jí)班級(jí)的派送，收集所調(diào)查年級(jí)的心理情況。分析總結(jié)大學(xué)生目前的心理情況，以及對(duì)相應(yīng)出現(xiàn)的問(wèn)的提出解決的方法。
5、目的：讓學(xué)生們更好地認(rèn)識(shí)自我，了解自我
主要活動(dòng)二：
1、活動(dòng)主題：放飛心情，完美心靈
3、活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)
4、活動(dòng)形式：
a、A領(lǐng)B：一組兩人，一人把腿綁上，另一人把眼蒙上。A要把拿著水杯的瞎子通過(guò)障礙物（可以設(shè)置一些凳子，氣球）領(lǐng)到指定位置然后把水倒進(jìn)杯內(nèi)。然后回到初始位置，再重復(fù)，直到杯子灌滿。期間A不能碰杯子。
道具：凳子，氣球，紙杯，大杯子，繩子，眼罩，水。
按完成時(shí)間排名，時(shí)間用得最少者獲勝，選出前三名，然后頒發(fā)獎(jiǎng)品。
b、踩氣球：一組6個(gè)人以上，分別綁住選中者的腳，在一分鐘內(nèi)，踩爆最少的就是獲勝者。
道具：氣球
C、動(dòng)作接龍：一組四人一路縱隊(duì)站著，主持人給出最后一人一個(gè)事物的名稱(chēng)，然后讓他做出動(dòng)作來(lái)描述這個(gè)事物給倒數(shù)第二人看，倒數(shù)第二人在根據(jù)自己的理解做出動(dòng)作給他前面的人看，以此類(lèi)推，最后讓第一個(gè)人猜猜是什么事物。
以猜的準(zhǔn)確性和所用時(shí)間記成績(jī)，選出前三名。
d、記憶考驗(yàn)：（1）全部人圍成一圈，從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)"今天我吃了一個(gè)AA"（AA為隨意食物名�。�
�。�2）接著第二個(gè)接著說(shuō)，吃了一個(gè)AA，二個(gè)BB…（BB不同的食物名�。�
�。�3）像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名。
�。�4）一直到有人中途講錯(cuò)出局！
題目例子：
可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。
5、目的：放飛同學(xué)們的心情，減輕心理壓力
主要活動(dòng)三：
1、活動(dòng)主題：放飛煩惱，以心之舞
2、活動(dòng)地點(diǎn)：寬字樓二樓
3、活動(dòng)時(shí)間：待定
4、活動(dòng)形式：準(zhǔn)備一些便利貼和筆，把自己煩惱、自己所遇到的問(wèn)題或自己想知道的心理問(wèn)題寫(xiě)在紙上，然后統(tǒng)一貼在寬字樓一樓的宣傳板欄上。然后其他人去板欄上寫(xiě)上解決問(wèn)題的方法。
5、活動(dòng)目的：解決心理問(wèn)題，完善自我心靈，鼓勵(lì)同學(xué)們走出心理困境。
五、活動(dòng)整理：
宣傳活動(dòng)結(jié)束后，我們會(huì)對(duì)舉行一系列的活動(dòng)進(jìn)行成果整理，到時(shí)以海報(bào)的形式在寬字樓2樓展示。
心理健康活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)前言
在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，升學(xué)、就業(yè)、戀愛(ài)等問(wèn)題越來(lái)越突出的今日，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題已成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。湖南科技大學(xué)藝術(shù)學(xué)院學(xué)生會(huì)心理健康部自創(chuàng)立以來(lái)，一向秉承全心全意為全院師生服務(wù)的宗旨舉辦各種心理活動(dòng)。其中，一年一度的心理健康周活動(dòng)，經(jīng)過(guò)心理電影觀展、宣傳板展覽、心理健康策劃大賽、心靈郵差和主題班會(huì)、“陪伴”主題照片展等豐富多樣的形式，進(jìn)取地向同學(xué)們宣傳心理健康知識(shí)，提高同學(xué)們的心理健康水平，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康保護(hù)意識(shí)。在學(xué)校掀起關(guān)注心理健康的熱潮，并贏得廣大師生的好評(píng)。心理健康周系列活動(dòng)也逐漸成為我校傳統(tǒng)特色活動(dòng)之一。
二、活動(dòng)目的：
憑借一系列精彩趣味而富有意義的活動(dòng)，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，提高大學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)。在學(xué)校里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，使廣大學(xué)生在悅納自我、開(kāi)發(fā)潛能。優(yōu)化人格、全面發(fā)展上獲得成才的動(dòng)力與歡樂(lè)。同時(shí)，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，認(rèn)識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。
三、活動(dòng)主題：
“心”光閃閃月影相隨
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月30--20xx年12月6日
五、活動(dòng)對(duì)象：
全院在校學(xué)生
六、活動(dòng)資料策劃:
(一)心理電影觀展
活動(dòng)地點(diǎn)：美術(shù)樓104
活動(dòng)對(duì)象：藝術(shù)學(xué)院xx級(jí)別全體學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間：待定
影片：《超脫》或《忍者神龜》
活動(dòng)目的：讓同學(xué)們?cè)陔娪爸袑W(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)自我的情緒，釋放自我，學(xué)習(xí)電影中傳達(dá)的信息，從而提高自我；
活動(dòng)流程：
1、活動(dòng)當(dāng)天晚上6：30我部所有成員在美術(shù)樓104集合，先打開(kāi)教室的多媒體檢查活動(dòng)需要放映的ppt以及電影文件是否能夠正常放映，確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行；
2、6:40各個(gè)班級(jí)的心理委員及其參加活動(dòng)的人員陸續(xù)到來(lái)，此時(shí)放一些歡快的音樂(lè)，調(diào)節(jié)氛圍；
3、7:00各班的心理委員基本到場(chǎng)，活動(dòng)開(kāi)始。首先主持人致開(kāi)場(chǎng)白，簡(jiǎn)單介紹活動(dòng)的背景和目的，對(duì)參加活動(dòng)的同學(xué)表示感激；
4、電影播放結(jié)束后，主持人針對(duì)劇中主人公的事跡進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)要的闡述，闡述主要資料涉及應(yīng)對(duì)困難時(shí)的心態(tài)，解決辦法等。然后請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)的`觀眾發(fā)表一下自我對(duì)于該電影的看法；
5、由石教師對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行講話；
6、活動(dòng)結(jié)束后，心理部各成員留下打掃衛(wèi)生；
(二)“陪伴”主題照片展
活動(dòng)主題：“陪伴”
活動(dòng)目的：
陪伴，一個(gè)簡(jiǎn)單純樸的詞，一種溫暖人心的力量，一種給人依靠的信賴(lài)，一股欣慰的愜意芬芳。就讓我們用照片記錄下，陪伴我們的那些難忘的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我們的心找到一份慰藉；
活動(dòng)時(shí)間：11月30日-12月6日
活動(dòng)面向?qū)ο螅汉峡萍即髮W(xué)全體學(xué)生
活動(dòng)地點(diǎn)：北校圖書(shū)館門(mén)口
活動(dòng)資料：
前期由各班級(jí)負(fù)責(zé)人收集，面向全校收集有關(guān)“陪伴’照片，30號(hào)將選出的代表性照片放到大的展板上，將收集來(lái)的其他照片懸掛在道路兩側(cè)。
(三)心靈郵差
活動(dòng)宗旨：
給未來(lái)的自我寫(xiě)一封信，或者寫(xiě)給全校范圍內(nèi)的任意同學(xué)，講出自我的心里話。我們期望自我將來(lái)得到什么樣的成就，過(guò)著怎樣的生活，有著怎樣的人生感悟，都能夠?qū)懺谛派希o此刻的自我定一個(gè)目標(biāo)，給未來(lái)的自我增添色彩，或者是對(duì)其他同學(xué)的祝福與情感的表達(dá)等等。寫(xiě)完后負(fù)責(zé)人代替保管，下一年將發(fā)放到指定人手上。如此會(huì)給大家一個(gè)積極向上的動(dòng)力，激發(fā)大家青春的熱情，身心也會(huì)跟著健康。
活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
（1）召集班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)會(huì)議，說(shuō)明活動(dòng)資料
�。�2）信封要求參加人員在信封上寫(xiě)上專(zhuān)業(yè)班級(jí)姓名
�。�3）由心理健康部統(tǒng)一收集，然后將本學(xué)院同學(xué)寫(xiě)給其他學(xué)院同學(xué)的信件轉(zhuǎn)交給校心理健康中心，學(xué)院心理健康部交之校心理中心，由中心轉(zhuǎn)交給投遞學(xué)院。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月4日之前交給心理健康部
(四)心理健康知識(shí)與活動(dòng)相關(guān)資料的宣傳板展覽
①以心理知識(shí)作為主要的宣傳要點(diǎn)，并選取宣傳資料
②制作宣傳張貼
�、蹚堎N、懸掛在美術(shù)樓，校宣傳櫥窗
�、芑顒�(dòng)結(jié)束后回收
(五)心理健康策劃大賽
活動(dòng)宗旨：
經(jīng)過(guò)心理健康活動(dòng)策劃大賽，讓更多的同學(xué)參與到學(xué)校心理健康活動(dòng)的策劃、組織中來(lái)，發(fā)揮同學(xué)們的創(chuàng)造力，豐富學(xué)校心理文娛活動(dòng)，給更多同學(xué)展示自我的舞臺(tái)。同時(shí)宣傳心理健康知識(shí)，使同學(xué)們了解心理健康的重要性。
活動(dòng)主題：“心”光閃閃，月影相隨
活動(dòng)面向?qū)ο螅喝涸谛W(xué)生
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月30日-12月6日
參賽方式：
班長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)本班參賽人數(shù)，參賽人作品由班長(zhǎng)收集書(shū)面稿件和電子稿件，匯總后統(tǒng)一交至心理部負(fù)責(zé)人（副部或委員）
活動(dòng)目的：策劃大賽選拔出來(lái)的活動(dòng)用于明年心理健康月的活動(dòng)開(kāi)展
活動(dòng)要求：
�。�1）活動(dòng)策劃要注重心理健康活動(dòng)的新穎性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性等
�。�2）心理健康教育活動(dòng)形式不限，要求具有可操作性，能夠吸引更多的同學(xué)參與，起到宣傳心理健康的目的
（3）策劃書(shū)要求包括：活動(dòng)主題、活動(dòng)目的、活動(dòng)資料、活動(dòng)流程、活動(dòng)預(yù)算等資料
（4）請(qǐng)各班級(jí)班長(zhǎng)收集參與比賽的心理健康活動(dòng)策劃書(shū)面稿件和電子稿件交給心理健康部，于12月1日前將書(shū)面稿件送到心理健康部，電子檔發(fā)至郵箱（作品要標(biāo)明作者的班級(jí)學(xué)號(hào)、姓名和聯(lián)系電話）
活動(dòng)流程：
�。�1）12月3日之前：心理健康活動(dòng)策劃創(chuàng)作階段
（2）12月3日-5日：篩選進(jìn)入決賽的心理健康活動(dòng)策劃并公示
�。�3）12月6日：經(jīng)過(guò)競(jìng)標(biāo)的方式選出10個(gè)優(yōu)秀心理健康活動(dòng)策劃方案，頒發(fā)證書(shū)并公示結(jié)果
(六)主題班會(huì)
1、活動(dòng)宗旨：
15級(jí)別新生入學(xué)后心理上還未完全適應(yīng)大學(xué)生活，如何獨(dú)立應(yīng)對(duì)新環(huán)境新挑戰(zhàn)，需要他們對(duì)自我進(jìn)行適時(shí)的心理調(diào)適。經(jīng)過(guò)班級(jí)組織班會(huì)活動(dòng)的形式，活躍班級(jí)氣氛和同學(xué)關(guān)系，宣傳心理健康知識(shí)，使他們進(jìn)取應(yīng)對(duì)人際交往困惑，消除孤獨(dú)感，關(guān)注自身心理健康。
2、活動(dòng)主題：“陪伴”
3、活動(dòng)對(duì)象：全院xx級(jí)別新生
4、活動(dòng)地點(diǎn)：各專(zhuān)業(yè)自定（將具體時(shí)間、地點(diǎn)通知給胡志文；）
5、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月30日-12月6日
6、活動(dòng)資料：
各專(zhuān)業(yè)在心理健康周期間自行組織心理主題班會(huì)，以“陪伴”為主題，要求資料形式多樣，同學(xué)們參與進(jìn)取性高。選定一個(gè)班級(jí)班會(huì)，提前確定時(shí)間通知校心理健康中心，中心委員將進(jìn)行參與檢查。
班會(huì)以專(zhuān)業(yè)為單位，每個(gè)專(zhuān)業(yè)寫(xiě)一份主題班會(huì)策劃書(shū)，并通知我部門(mén)召開(kāi)班會(huì)的時(shí)間及地點(diǎn)，活動(dòng)結(jié)束后寫(xiě)一份主題班會(huì)總結(jié)，并附上主題班會(huì)照片，上交至心理健康部。
(七)心理委員報(bào)告會(huì)議
活動(dòng)地點(diǎn)：美術(shù)樓119
活動(dòng)時(shí)間:待定
活動(dòng)目的：了解這幾天活動(dòng)中的一些問(wèn)題，并進(jìn)行討論解決，爭(zhēng)取下次活動(dòng)不要出現(xiàn)同樣的問(wèn)題
活動(dòng)要求：每個(gè)班的心理委員必須準(zhǔn)時(shí)到，保證會(huì)議完美的進(jìn)行，對(duì)每個(gè)問(wèn)題要準(zhǔn)確的解決好，每個(gè)班的心理委員交一份有關(guān)于此次活動(dòng)的一些問(wèn)題，解決方案，以及優(yōu)點(diǎn)。
(八)心理健康部對(duì)此次活動(dòng)做出總結(jié)
心理健康活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)主題 ：
525-心理健康周——健康從心開(kāi)始，生命因你綻放
二、活動(dòng)宗旨
1、 為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng)，努力營(yíng)造積極向上、健康文明的文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、 引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月22日-5月26日
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、 利用國(guó)旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營(yíng)造良好的'輿論氛圍。
3、 利用班級(jí)主題班會(huì)課進(jìn)行正能量宣傳。
五、活動(dòng)安排
1、周一國(guó)旗下講話：《健康從心開(kāi)始，生命因你綻放》
講話人：
2、周一班級(jí)主題班會(huì)：《珍愛(ài)自己》責(zé)任人：班主任
3、校園廣播：《525心理專(zhuān)題內(nèi)容》責(zé)任班級(jí)：8.2班
4、“525心理健康教育”手抄報(bào)展 責(zé)任人：政教處
5、心理健康咨詢活動(dòng) 責(zé)任人：郝培鳳 周波
（集中咨詢時(shí)間：5月22日--5月26日的大課間）
6、觀看心理健康教育視頻。
xx礦區(qū)學(xué)校
20xx年5月17日
心理健康活動(dòng)方案10
1、活動(dòng)主題：
和諧校園，健康心靈，
2、活動(dòng)目的：
宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
3、活動(dòng)對(duì)象：
xx學(xué)院全體師生
4、具體活動(dòng)方案：
活動(dòng)一：
心靈寄語(yǔ)
活動(dòng)主題：
打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋活動(dòng)形式：以卡片的形式展覽。
活動(dòng)資料：
寫(xiě)下自己對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面（100字以內(nèi)）；屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二：
心理圖片展和心理知識(shí)展活動(dòng)形式：展板或者海報(bào)活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)生命，快樂(lè)生活。
活動(dòng)資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板。
�；顒�(dòng)三：
心理電影展播（心隨影動(dòng)）
活動(dòng)目的：
培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛(ài)的.意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題：
勵(lì)志樂(lè)觀拼搏努力。
活動(dòng)資料：
組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
心理健康活動(dòng)方案11
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月23日
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識(shí)，能對(duì)照自己，克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的.心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
2、通過(guò)與學(xué)生交流消除心理障礙，消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。
3、增強(qiáng)學(xué)生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對(duì)學(xué)習(xí)的重要性，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
活動(dòng)重點(diǎn)：
消除不良心理，創(chuàng)設(shè)良好心境，增強(qiáng)自信心
活動(dòng)難點(diǎn)：
消除學(xué)生不健康心理。
課前準(zhǔn)備：
1、音樂(lè)
2、幻燈片（演講稿）
活動(dòng)過(guò)程：
一、導(dǎo)入。
用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。
二、提問(wèn)“什么是心理健康？”（課件展示內(nèi)容）
根據(jù)例子討論。
三、心理健康表現(xiàn)，（課件展示內(nèi)容）
教師適當(dāng)舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)？”
五、怎樣克服不良心理？（課件展示內(nèi)容）
課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習(xí)（課件展示內(nèi)容）。
七、小結(jié)。
心理健康活動(dòng)方案12
主辦：電力學(xué)院分團(tuán)委心理部
協(xié)辦：電力學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)
一、活動(dòng)宗旨
為進(jìn)一步加強(qiáng)我院師生心理健康教育及咨詢工作，營(yíng)造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，掌握心理健康知識(shí)，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長(zhǎng)動(dòng)力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營(yíng)造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，我電力學(xué)院決定開(kāi)展以“關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康宣傳周活動(dòng)
二、活動(dòng)主題：
關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展
三、活動(dòng)目的：
1、旨在普及心理健康常識(shí)，提升心理健康工作水平，
2、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生充分
認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性，
3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，營(yíng)造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面
發(fā)展和健康成長(zhǎng)；
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月15日至20xx年10月29日
五、活動(dòng)內(nèi)容：
（一）心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽
活動(dòng)要求：每班至少出一份手抄報(bào)，手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì)，刊名要切合“關(guān)愛(ài)心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識(shí)性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。紙張統(tǒng)一使用四開(kāi)紙。
活動(dòng)目的： 為了宣傳和普及心理健康知識(shí)，提高大學(xué)生對(duì)心理健康的關(guān)注，豐富大學(xué)生的校園文化生活，營(yíng)造和諧的校園文化氛圍，引導(dǎo)同學(xué)們展開(kāi)豐富的想象，盡情發(fā)揮，用五彩的'畫(huà)筆描繪出斑斕的心理世界
活動(dòng)時(shí)間：10月27日前上交，28日會(huì)挑選出其中優(yōu)秀的進(jìn)行展覽宣傳。
（二）心靈光影之旅
活動(dòng)目的：通過(guò)觀看影片《唐山大地震》，體驗(yàn)電影中的人物心理，通過(guò)光影藝術(shù)喚醒成長(zhǎng)的動(dòng)力，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我，調(diào)整價(jià)值觀，學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛(ài)他人。讓同學(xué)們?cè)谝曈X(jué)見(jiàn)證中，懂得內(nèi)心的健康與強(qiáng)大對(duì)生活以及人生的重要之度。
活動(dòng)時(shí)間：10月25日下午三點(diǎn)活動(dòng)地點(diǎn)：待定
活動(dòng)要求：每班必須派人觀摩影片，具體人數(shù)視教室大小而定，觀摩完影
片沒(méi)人須寫(xiě)出不少于1500字的觀后感，于10月27日前上交心理部。
（三）心理知識(shí)辯論賽
活動(dòng)目的：本次辯論賽為表演賽形式，旨在讓同學(xué)們通過(guò)觀看辯論賽，能夠?qū)π睦韱?wèn)題有更深入的了解，從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的心理問(wèn)題，使自己擁有健康向上的心靈。
活動(dòng)流程：
�。�1）選出參賽選手，可從各班召集感興趣的同學(xué)，或從辯協(xié)中挑選。 （2）確定辯題，辯題要求切合主題，且富有教育意義。 （3）在辯論賽前對(duì)會(huì)場(chǎng)進(jìn)行布置
（4）辯論賽開(kāi)始，最好能請(qǐng)到心理老師對(duì)辯論賽進(jìn)行點(diǎn)評(píng) （5）活動(dòng)結(jié)束，打掃教室
六．活動(dòng)總流程
1.10月24日中午在7116召開(kāi)心理委員會(huì)議，交待活動(dòng)內(nèi)容，分配任務(wù)，讓他們把此次活動(dòng)通知到各班，并召集同學(xué)們參加活動(dòng)。
2.宣傳部負(fù)責(zé)制作前期宣傳海報(bào)，務(wù)必在10月24日前將海報(bào)做出，并張貼在各宿舍樓以及餐廳門(mén)口。
3.活動(dòng)陸續(xù)開(kāi)展，需要簽到的活動(dòng)由監(jiān)察部負(fù)責(zé)簽到，信息網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)采集照片。
4.活動(dòng)結(jié)束后由院刊部寫(xiě)稿，擴(kuò)大活動(dòng)影響范圍。
七．活動(dòng)預(yù)算
海報(bào)15元*4=60元 礦泉水1元*10=10元 氣球11元 共計(jì)81元
心理健康活動(dòng)方案13
活動(dòng)宗旨
為進(jìn)一步加強(qiáng)我院學(xué)生心理健康教育，營(yíng)造學(xué)校的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，掌握心理健康知識(shí)，幫忙他們適應(yīng)學(xué)校生活，正確認(rèn)識(shí)自我，完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長(zhǎng)動(dòng)力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營(yíng)造關(guān)注心理健康，創(chuàng)造和諧示范學(xué)校的良好氛圍，我機(jī)電學(xué)院決定開(kāi)展以“關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康宣傳周活動(dòng)。
活動(dòng)主題
關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展
活動(dòng)目的
1、旨在普及心理健康常識(shí)，提升心理健康水平
2、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧
3、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)進(jìn)取地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月1日
活動(dòng)資料
�。ㄒ唬┬睦斫】抵R(shí)黑板報(bào)比賽
活動(dòng)要求：每班在下周四午時(shí)18:10之前在晚自習(xí)教室黑板上完成，注意先不要在黑板上證明班級(jí)。黑板主題要切合心靈心理方面知識(shí)，結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂。
�。ǘ┬睦斫】抵R(shí)方面團(tuán)日活動(dòng)
活動(dòng)要求：各班團(tuán)支書(shū)提前做好有關(guān)心理健康方面的PPT，在周四晚自習(xí)教室展示。
活動(dòng)總流程
1、旨在普及心理健康常識(shí)，提升心理健康水平
2、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧
3、讓更多的`同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)進(jìn)取地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
心理健康活動(dòng)方案14
課題：
良好生活、衛(wèi)生習(xí)慣
目的：
生活自理能力的培養(yǎng)，衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。
過(guò)程：
1、教師利用活動(dòng)的時(shí)間組織幼兒心理健康教育，會(huì)愉快進(jìn)餐，不挑食，初步培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣;會(huì)主動(dòng)喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按時(shí)睡覺(jué)、起床、進(jìn)餐等;不害怕健康檢查和預(yù)防接種，生病時(shí)愿意接受治療。
2、生活衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)
會(huì)保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會(huì)盥洗方法;會(huì)使用自己的毛巾、杯子;能保持周?chē)h(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義;認(rèn)識(shí)身體器官的名稱(chēng)及作用，初步了解保護(hù)方法;養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間。
3、自我保護(hù)
了解過(guò)馬路、坐車(chē)、玩戶外活動(dòng)器材時(shí)要注意安全;幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識(shí);知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi);知道不輕信陌生人的.道理。
活動(dòng)效果：
通過(guò)對(duì)幼兒的心理健康教育，使大部分幼兒懂得了自己的事情自己做，自己吃飯、自己穿衣服、自己喝水，自己的事情自己做。
心理健康活動(dòng)方案15
主題：我們班處處有關(guān)愛(ài)。
背景：小學(xué)生缺少愛(ài)心，需要進(jìn)行教育。
活動(dòng)目的：經(jīng)過(guò)本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)心。
活動(dòng)準(zhǔn)備：班班通電子白板展示心理健康教育。
活動(dòng)過(guò)程：
一、班主任介紹班會(huì)資料。
同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的`心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們每個(gè)人的愛(ài)心灑向班團(tuán)體，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今日，就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛(ài)。
教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué)，她平時(shí)不愛(ài)完成作業(yè)，書(shū)寫(xiě)也不工整，上課、寫(xiě)作業(yè)還愛(ài)睡覺(jué)。你們猜她是誰(shuí)同學(xué)們齊聲說(shuō)：“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說(shuō)說(shuō)平時(shí)你是怎樣與他相處的。
二、說(shuō)說(shuō)心里話。
生1：她學(xué)習(xí)成績(jī)不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛(ài)迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛(ài)完成作業(yè)，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛(ài)學(xué)習(xí)，我不喜歡她。
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