小學體育《障礙賽跑》教案（通用5篇）
作為一名教師，就有可能用到教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是小編幫大家整理的小學體育《障礙賽跑》教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學體育《障礙賽跑》教案 1
一、教學目標
積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。
二、教學內容
游戲：障礙賽跑。
三、教學步驟
�。ㄒ唬┯螒蚧顒�，大家積極參與
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生利用跳繩進行準備活動。
3、組織學生柔韌練習。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在小組長的帶領下進行列隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽口令進行柔韌練習。
（二）嘗試練習，體驗成功
教師活動：
1、給學生取器材，并提出布置場地的要求。
2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學生調整障礙。
4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結。
學生活動：
1、按要求取器材，并把場地布置好。
2、分x個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇、最安全的`過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。
4、用自己覺得、最安全的方法進行游戲比賽。
5、總結自己一小組過障礙跑的情況。
�。ㄈ﹫龅仄鞑模�
體育館、跳箱、體操凳、墊子。（體育器材室）
�。ㄋ模┱n后小結、布置課后作業(yè)、回收器材。
師生再見。
小學體育《障礙賽跑》教案 2
學習目標：
在體育活動中發(fā)揚相互團結幫助的良好品質，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
學習內容：
障礙賽跑和跳短繩
學習步驟：
一、 情景導入
教師活動：
1.常規(guī)隊列練習，體會在行進間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。
2.正反口令練習和原地三面轉法練習。
3.對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。
學生活動：
1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學相互交流，共同練習體驗。
2.集中注意力進行正反口令和三面轉法練習，知道當老師說轉時才開始轉身（知道其也是與其他同學配合的一種表現(xiàn)）。
3.經過老師的評價后，對自己在練習中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的`分數(shù)。
組 織： 以四列橫隊完成游戲.
二、 愉悅身心，快樂練習
重 點：游戲和練習的方法，及在練習中如何與同伴間團結幫助
難 點：在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應該怎樣與同伴團結合作。
教師活動：
1.教師帶領學生進行一些準備活動。
2.講解示范游戲的方法要求，組織學生游戲，并提示學生在游戲中發(fā)揚團結合作的良好風貌。
3.組織學生進行跳短繩練習。
學生活動：
1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的身心狀態(tài)。
2.積極進行游戲，在聯(lián)系中體驗團結合作的樂趣。
3.在跳短繩練習中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。
組 織：障礙賽跑中四路縱隊跳繩時自由分散無固定隊型
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三、放松練習
教師活動：帶領學生總評該次課練習情況。
學生活動：能夠對自己的表現(xiàn)給予正確地評價。
小學體育《障礙賽跑》教案 3
一、指導思想
依據新課標提出的“課堂要以學生發(fā)展為本、堅持健康第一，在教學中倡導自主、合作、探究式學習，努力激發(fā)學生的學習興趣，提高學生自主學習能力”的理念要求，并在《新課程改革》的指導下，本課努力為學生創(chuàng)造了一個主動、和諧、充滿活力的學習氛圍和自主學習的空間，激發(fā)學生的運動興趣，使學生在參與中培養(yǎng)學習能力，游戲中掌握動作方法，并學會互相合作、共同探究，體驗成功的樂趣，從而確�！敖】档谝弧钡乃枷肼涞綄嵦�，使學生健康成長。
二、教學對象與教材分析
1、教學對象
本課教學對象為（水平四）初二年級學生，這一時期的他們精力充沛，好動愛玩，好奇心強，任何事情總想親自嘗試，有一定的自覺性和獨立完成動作的能力，同時由于本年齡段學生個性突出，主觀意識較強，互相合作、共同探究意識缺乏，因此，結合本年齡段學生的生理、心理特點，本課教學充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛在能力，培養(yǎng)合作能力，增強集體榮譽感。
2、教材分析
教材內容為障礙跑，選自《體育與健康》教材第六章中的一小節(jié)內容。障礙跑是在快速跑中運用合理的方式、方法越過若干個障礙的運動，學習障礙跑能提高快速跑中對各種障礙物準確的判斷能力，幫助學生掌握日常生活中的實用技能，增強克服困難的信心。本節(jié)課選擇障礙跑單元教學中第一次課為課例。
三、教學目標及重難點
◇運動技能目標：通過對越、跨、繞、鉆等各種動作的練習，發(fā)展學生的奔跑能力�！笮睦斫】的繕耍涸诠餐瑢W習過程中，感受到集體的溫暖和成功后的.喜悅，學會獨立思維、共同探究，培養(yǎng)不怕困難、敢于克服障礙的精神。
◇社會適應目標：培養(yǎng)學生合作精神和競爭意識。教學重點：能靈活運用相應的方法通過不同的障礙物。教學難點：學生自主學習能力與合作能力的培養(yǎng)
四、教法與學法
1、教法
在教學中，主要采用提問作答法、自學體驗法、講解示范法、反復練習法、巡視糾錯法等來達到傳授知識、掌握動作技能的目的；通過競賽，來激發(fā)學生的學習興趣，樹立練習的自信心和主動積極地學習精神，提高動作質量。
2、學法
本節(jié)課學生主要采用自主、合作、探究、討論、嘗試、競爭等學法，通過主動體驗，邊學邊練，練習中思考，思考中學習，運用不斷嘗試、反復練習的方法，尋求最佳最優(yōu)的方式完成障礙跑。學生在學習過程中，逐步樹立正確的合作觀、競爭觀，達成智力因素與非智力因素的和諧發(fā)展。
五、教學過程設計
◇教學常規(guī)。
師生問好，宣布本課教學內容并提出相關要求。
設計目的：以集中學生注意力，做好接受新課堂內容教學的心理準備。
◇熱身導入。
安排花樣跳繩游戲及繩操練習，其目的是活動筋骨，避免運動損傷，并激發(fā)學生的興趣，活躍課堂氣氛。
◇學習體驗。
1、教師講授。
設計目的：教師采用講解示范法，幫助學生直觀認識和了解障礙跑，使學生初步掌握障礙跑的相關理論知識。
2、分組體驗。將學生進行分組，并提出相關訓練要求，讓學生親自嘗試克服障礙。
設計目的：新課程教學提出要讓學生廣泛地體驗、嘗試參與體育活動的樂趣，因此在強調教師“教”的重要性同時，又要突出學生“學”的主體地位，要引導學生參與其中，讓學生在參與中培養(yǎng)對體育活動的興趣。教師要求學生自己嘗試越過障礙，既能培養(yǎng)學生自己動腦的能力，又能誘發(fā)學生克服障礙的勇氣與激情，通過反復嘗試、實踐及體驗，從而激發(fā)學生學習的興趣，領悟克服障礙的要領及方法，積累經驗。
3、巡視糾錯。教師在學生自主練習時巡視，關注學生的練習，并糾正錯誤。
設計目的：教師在大膽放手學生嘗試的同時，要體現(xiàn)引導作用，巡視學生的練習，既能起到監(jiān)督的作用，又能及時發(fā)現(xiàn)學生練習中的錯誤姿勢，并幫助他們糾正，避免運動損傷，還契機鼓勵部分心理害怕和緊張的學生，使他們增強克服困難的信心。
◇知識探究。
1、學生根據自己嘗試、體驗后的感受及積累的經驗展開討論。 設計目的：讓學生通過共同討論交流，嘗試適合通過障礙的方法，培養(yǎng)學生的合作意識及表達能力。
2、教師參與其中，提出問題，聽取學生的交流分析，師生共同探討障礙跑的動作要領，體驗體育運動帶來的樂趣。
設計目的：教師參與其中，契機引導，并通過提出問題，啟發(fā)和鼓勵學生思考，調動學生參與的積極性。
3、反復練習，共同探究。 設計目的：學生通過反復練習，在練習的過程中不斷思考、分析，共同探究，以便能靈活運用相應的方法通過不同的障礙物。
4、加強訓練。在確定小組克服障礙的最佳方法后，學生進行加強訓練，教師強調學生注意提高障礙跑速度。
設計目的：在加強訓練中，要求學生相互觀察、指正，使學生改進并掌握正確技術，從而提高障礙跑速度。
◇鞏固提高。通過游戲比賽，實現(xiàn)教學三個目標。
設計目的：在學生體驗性學習之后，教師安排競爭游戲，通過游戲激發(fā)學生的運動興趣，提高和鞏固所學知識，并通過小組競爭，增強集體凝聚力和榮譽感，培養(yǎng)學生合作能力與競爭意識，從而實現(xiàn)本課教學目標。
◇放松小結。
通過放松，恢復身心；教師總結回顧內容，引導學生學習行為向課外延伸。
六、預期教學效果
學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。學練中能調整情緒，競賽中能克服心理障礙，善于合作，善于調動自身和全組的情緒；提高學生間的人際交往能力，學會合作與競爭；達成人人參與，小組合作、競爭的良好氛圍；預計課的練習密度為35%左右，平均心率達到120--130次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康全面發(fā)展。
七、本課的特色
1．指導思想。突破了傳統(tǒng)專項競技的教學思想，以學生的健康、健身為本，注重在學練過程中對學生自主學習能力與合作能力的培養(yǎng)。
2．教學方法上。本人在設計中，通過主體嘗試-發(fā)現(xiàn)的教學方法，通過教師的啟發(fā)、引導，幫助學生選擇正確的方法，提供給學生自主學習的時間與空間，以激發(fā)學生學習的興趣，促進學生有效地達成目標；努力避免以往講解-示范-練習，即教師主體、學生被動的刻板模式和教師“一言堂’現(xiàn)象。讓學生在自己練習過程中發(fā)現(xiàn)問題、分析和解決問題，綜合培養(yǎng)學生的各種能力。
3．學習方式上。在教材的學習過程中，通過教師設疑、學生嘗試，交流討論的方式，培養(yǎng)學生思考問題、解決問題的能力。并利用圖片讓學生觀摩與討論，鼓勵學生進行自主學習和探究學習，盡量使每個學生都能體驗到成功的喜悅。
八、器材：
標志桿12個、欄架4個、體操墊8床、標志物4個。
小學體育《障礙賽跑》教案 4
一、說指導思想
本課以體育《新課程標準》的基本理念為依據，積極貫徹“健康第一”的教育指導思想，強調“以人為本”的教學理念。以學生的發(fā)展為目的，注重學生自主性、合作性學習，運用情境教學法，通過游戲等教學形式激發(fā)學生的學習興趣。從而發(fā)展學生的快速奔跑和跨越障礙的能力，弘揚學生愛國主義精神，培養(yǎng)學生相互合作、吃苦耐勞、果敢頑強的優(yōu)良品質。
二、說教材分析與設計思路
障礙跑是在快速跑中運用合理的方式、方法越過若干個障礙的運動項目，指用跑、跨、爬、鉆等方法通過各種障礙物，水平（三）教材安排了障礙跑內容。俗話說：良好的開端是成功的一半，本課就是一個很好的嘗試，教師由課前與學生一起圍坐在草地上交流“今年是紅軍長征勝利71周年”的有關內容,從而直接過渡到課的主題上來，拋棄了傳統(tǒng)那種按部就班、一成不變的課的導入方法，使學生產生好奇、制造懸念，學生的`注意力變得集中，為課的繼續(xù)奠定了基礎。一方面學生扮演紅軍的角色，在“長征”的情境中，能獲得練習的興趣，產生內驅力。另一方面練習過程中體驗前進的困難，更能激勵學生團結合作、勇于克服困難的優(yōu)良品質，從而提高學生的綜合素質。
三、說教與學的調控(教學方法)
教法：針對本課的教學目標和學生的實際，同時遵循“以教師為主導，學生為主體”的現(xiàn)代教學原則，采用情境教學法、啟發(fā)引導、討論、比較發(fā)現(xiàn)法等進行教學，以激發(fā)和保持學生的學習興趣，使學生自覺、積極地學習。
學法：本課在學法上主要采用嘗試、對比和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中拓展、延伸，然后再進行對比、討論、再練習，最后通過“個人練習”和“小組協(xié)作”相結合的學習方法，促使課的目標達成，從而提高學生的參與意識，由“被動學習”為“主動學習”。
四、說根據以上學習目標確定了三個教學環(huán)節(jié)：
1、激發(fā)興趣階段：主要目的是鼓勵學生在愉快的環(huán)境中喜歡體育課，通過韻律活動（準備操和蛙跳）達到動作和行為的協(xié)調統(tǒng)一與熱身的目的。
2、保持興趣階段：主要目的是學習并掌握障礙跑的基本技術和方法，提高全身的運動協(xié)調能力。圍繞著目標選擇了練習.演習.比賽三個階段
3、興趣延伸階段：通過音伴放松活動，使學生身心的到恢復與放松；課后小結，師生暢所欲言、共做主人、科學評價、體驗成功。
在教與學的方法上主要采用了以下形式：
�、俳處熤v解各環(huán)節(jié)的學習目標與要求。
②學生分成若干合作小組，按學習內容的要求在小組內互幫互學。
③教師巡視指導。
�、芨餍〗M進行效果展示。
�、莅l(fā)現(xiàn)不足，根據具體情況及時糾正。
�、迣W生改進練習。
⑦實踐與應用。
五、說教學策略
本節(jié)課的主要策略就是
1、轉變學習方式，形成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。
2、創(chuàng)設問題情景，激發(fā)學生參入練習的積極性。
3、提供有利于合作交往的空間。
4、幫助學生制定能夠達成的目標。
5、建立良好的師生關系，創(chuàng)設民主、和諧、自由、安全的教學氛圍。
小學體育《障礙賽跑》教案 5
尊敬的評委老師，各位同仁：
今天，我為大家說課的內容是新課程標準“水平二”中跑的內容。依據新課程標準各學習領域“水平二”目標的要求，針對學生的接受能力和認識水平，我選擇的教學對象為：四年級學生。教學內容為：障礙跑，并確定課題為：《再走紅軍長征路》。本次課為本單元的第一次課。
一、教材分析
本課教材是一項實用性較強的技能運動項目，對學生今后學習和掌握運動技能以及生活都有很大的幫助。利用紅軍長征場景在教師的引導下，學生動手、動腦，利用欄架、跳箱、小墊子、山羊等體育器材創(chuàng)設草地、山洞、雪地、獨木橋等障礙物。教學中要求學生在自然快跑的途中運用跨、跳、鉆、繞、滾的方法越過障礙，提高學生綜合應用體育所學有關運動技能。練習中與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造性，發(fā)展學生身體素質和靈巧性、協(xié)調性。培養(yǎng)學生團隊協(xié)同作戰(zhàn)，頑強勇敢的精神。
教學重點；
學習“跨、跳、鉆、繞、滾”通過障礙的方法。
教學難點；
綜合運用體育所學相關運動技能知識，勇敢、靈巧、協(xié)調、合理的通過障礙。
二、學情分析
水平二的學生正處于水平一和水平三的銜接段，這一年齡段的學生具有較強的表現(xiàn)欲，有一定豐富的想象力，他們的團隊意識比較濃厚，也有一定的互助合作能力，但男生經常表現(xiàn)出好動，好勝心強，勇于表現(xiàn)自己但又對技術動作的學習缺少耐心和恒心；而女生則對技術動作的學習存在膽怯心理。在課中創(chuàng)設情境：模仿二萬五千里長征的紅軍，做一名真正能為祖國的解放而戰(zhàn)斗的小英雄，這樣一個主題的創(chuàng)設，較好的將學生的興趣和激情融合在一起，然后充分利用學校的場地器材來設計課的內容。通過障礙跑的練習，訓練學生身體的靈活性和協(xié)調性，讓學生活動中盡量自由地發(fā)揮，充分地展示自我，從而完成本課的學習任務。
三、教學目標
根據教材特點和學生學習能力及年齡特點，我制定了以下教學目標：
1、認知與技能目標：使90%的學生了解障礙跑對今后學習、生活的幫助；基本掌握障礙跑的方法。
2、體能與健康目標：通過障礙跑的練習，訓練學生身體的靈活性和協(xié)調性，
提高學生過障礙的能力。
3、情感目標：練習中與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造性，表現(xiàn)創(chuàng)新意識。運用情境教學激發(fā)學生學習的欲望，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的能力，頑強勇敢的拼搏精神。
為了提高學生學習的積極性，更好地達成以上教學目標并突破本課的重難點，本堂課我主要采用了情景教學法。在教學過程中，我將采用提問法、演示法、練習法、游戲法、激勵法、情景教學法等教學方法進行教學。
四、教學程序
下面，談談本課的教學設計與安排。
�。ㄒ唬﹩l(fā)導入，激發(fā)興趣。（這部分教學用時約3分鐘，強度較�。�
首先，我設計一組情境：在上課一開始，我以一個朋友的身份，主動地融入學生群體之中，與學生擊掌問好。同時讓每一位學生在自己胸前貼上一顆星，這顆星象征著一種自信心。進一步啟發(fā)學生：“你們有沒有發(fā)現(xiàn)老師今天帶來了許多紅星？老師準備把這些紅星獎給課上表現(xiàn)最出色，進步最大的同學，看看哪位同學獲得的紅星最多。”這樣學生上課的積極性被激發(fā)，熱情被提升。
接著，我說：“同學們都知道，我們今天的幸福生活是來之不易的，是無數(shù)革命先烈們用他們的生命換來的。我們應該好好珍惜今天的幸福生活，好好學習，對嗎？”學生說：“對！”“那么我們今天就來感受一下當年紅軍長征的情景，好嗎？”從而引出課題，使學生投入情景中進入本課內容的學習。
�。ǘ┥钊胍龑�，探究新知（這一部分教學用時約25分鐘，強度中上）
1、自主、合作學習
創(chuàng)設情景，讓學生自由分成四組，利用所準備的體育器材動腦動手，創(chuàng)設障礙，發(fā)揮團隊精神，積極投身戰(zhàn)斗，從而培養(yǎng)學生動腦動手能力、合作學習能力和團隊精神。
2、演練提高，進行游戲
創(chuàng)設情景引出《再走紅軍長征路》，強調比賽方法及規(guī)則，在比賽過程中要靈活運用上面已學的本領，同時也可以發(fā)揮學生想象力和創(chuàng)造力，我不斷地讓學生進行討論、思考、分析。在比賽過程中，學生的`個性得到了張揚，學生們合作精神得到了體現(xiàn)。通過以上教學，基本解決了本課的重難點。
（三）拓展延伸（這一部分教學用時約7分鐘，強度中）
我讓學生自由組織玩本領，可以單人進行，也可以雙人或多人合作進行，如：玩呼拉圈、跳橡皮筋、鉆山洞等創(chuàng)編游戲，讓學生主動，積極參與起來，并要求學生和我一起評價。
�。ㄋ模┗謴蜕硇模ㄟ@一部分教學用時約5分鐘，練習強度為小）
組織學生在《雪絨花》的音樂伴奏下進行放松，然后引導學生進行多方面評價，同時讓同學們推薦“小明星”。
五、教學效果預計
1、心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；
2、生理狀況預測：練習密度在40%左右；平均心率在120次/分左右；最高心率為160次/分左右；
3、技能掌握預測：通過以上我對本課的設計，60%以上的學生較好掌握動作，30%的學生基本掌握，另有10%的學生能初步完成障礙跑。
六、教學中可能出現(xiàn)的問題及解決預防方法
�。ㄒ唬┛赡艹霈F(xiàn)的問題：
1、個別學生可能出現(xiàn)懼怕心理，不敢跨越。
2、學生跑動中容易出現(xiàn)沖撞。
3、個別學生在練習中不按要求進行練習，安全意識差，做出危險動作。
�。ǘ┙鉀Q的方法：
1、降低障礙物的高度，以降低練習難度，教師適時鼓勵。
2、規(guī)定跑的路線，時時提醒強調。
3、加強安全教育，學生在練習中不配合，不按要求進行練習時，教師要及時糾正，嚴肅指出，強調配合的重要性，樹立團隊協(xié)作的意識，積極遵守體育道德的良好個人品格。
六、場地器材準備
鑒于目標的達成，使課更加生動形象，更能吸引學生的注意力，激發(fā)他們的學習興趣。準備如下：跳箱4個，體操墊8塊，欄架4個，山羊4個，小紅星若干，錄音機1臺。
我的說課完畢，謝謝大家！
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