中班體育教案15篇
作為一名人民教師，編寫教案是必不可少的，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當?shù)慕虒W方法。如何把教案做到重點突出呢？以下是小編收集整理的中班體育教案，希望能夠幫助到大家。
中班體育教案1
活動目標：1、引導幼兒左右手練習投準，發(fā)展動作的準確性及目測力。
2、發(fā)展奔跑速度及靈敏協(xié)調(diào)能力。
材料提供：廢紙簍4個、小木房、皮筋2條、紙球每人2個、線。
活動過程：1、“飼養(yǎng)員”學本領
幼兒扮演成“飼養(yǎng)員”每人左右手各拿一個紙球作為“飼料”，走成圓圈，在圓圈中間放一個大盒子，“飼養(yǎng)員”分左右手各向盒中投一包“飼料”，投完后各自撿回自己的“飼料包”繼續(xù)練習，看誰投得準。
2、到農(nóng)場喂小豬
“小飼養(yǎng)員”來到“農(nóng)場”門前，排成4縱隊準備好，幼兒依次進入“農(nóng)場”，鉆過“農(nóng)場門”——跳過“小河”——投“飼料”喂“小豬”——跑出“農(nóng)場”。后面的“飼養(yǎng)員”依次到“農(nóng)場”喂“豬”。
指導重點：看準“小豬”再喂，不要著急。
要求：左右手各喂1次，能力弱的可越過投擲線。3、放松身體活動，結(jié)束游戲。
中班體育:勇敢的`奧特曼
中班體育；勇敢的奧特曼
活動目標：1、練習助跑跨跳過45厘米的平行線。
2、鞏固鉆平衡等身體基本技能。
3、具有勇敢精神，能積極完成任務。
活動準備：
奧特曼貼紙；怪獸圖片若干；平衡木；山洞；粉筆；紅旗；吸管
活動過程：
1、教師手持紅旗做指揮官，幼兒扮奧特曼。
奧特曼聽指揮官口令進行隊列練習；操節(jié)練習。
2、練習助跑跨跳
我們只有認真練好各種本領才能保護人類，打敗怪獸，今天我們來練習跨小溝。
3、幼兒練習，教師鼓勵個別膽小及姿勢錯誤的幼兒“再跳一次”。
4、游戲“打怪獸”
在附近的草叢里發(fā)現(xiàn)一批怪獸，需要我們?nèi)ゴ驍 ?/p>
玩法：幼兒跑、走平衡木、鉆山洞到達目的地，將吸管戳在怪獸身上。
5、結(jié)束
意志品質(zhì)鼓勵：表揚勇敢的奧特曼增強幼兒自信心。。
中班體育教案2
活動目的：
1、發(fā)展的平衡，跳躍能力，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、培養(yǎng)克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力。
活動準備：小椅子若干把（同人數(shù)）；錄音機和音帶；一塊較寬敞、柔軟的場地。
活動過程：
1、帶領每人拿一把小椅子進入場地，四散站立。
2、在伴奏下，師幼一起做熱身操。
3、帶領進行各種椅子游戲。
今天我們一起騎馬去郊游吧！這椅子就是我們的馬，我們上馬。
�、衮T馬。引導將椅背朝前時坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿騎馬動作在場地內(nèi)來回行時2-3次。
�、隈R術。鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上等等。鼓勵合作游戲。
�、叟郎�。引導幼兒兩人一組將椅子縱向并排放置成“小由”，進行“爬山”練習，即踏上椅面——跨過椅背——踏上另一椅面——跳下。然后將所有的椅子排列起來。引導一一跨過所有的“小山”。
�、茏擢毮緲�。引導幼兒自由組合將椅子橫向并排當作獨木橋，進行“走獨木橋”的練習。練習一段時間后，引導將所有椅子并排放置在一起，練習走“長獨木橋”1-2次。
�、葑吣_印。引導椅背著地，把椅背與椅面之間的空間當成馬蹄印，沿“馬蹄印”行進1-2次。
4、帶領進行放松活動。
�、傥覀儊淼搅瞬莸兀屛覀円黄鹦菹⒁幌掳桑。犠龇潘蛇\動）②下面我們把馬牽回馬廄吧！（每人拿上小椅子回活動室。）
活動反思：
1.雖然“騎馬”有的幼兒玩過，但也很考驗幼兒的手腳協(xié)調(diào)性，對那些能力弱的小女孩我們要降低難度，從而鼓勵幼兒參加體育活動的積極性。
2.在活動中，我把大部分時間讓給幼兒活動，如給每個幼兒一張椅子，以減少等待，減少不必要的整隊，從而使活動具有一定的運動密度和強度。讓幼兒在進行搭建、嘗試運動的活躍氛圍中掌握活動的重、難點。讓幼兒在自己搭建的.椅子造型上練習走、騎、平衡的技能，也體現(xiàn)了活動的趣味性。
3.在活動中注重游戲難度的循序漸進，先讓幼兒做最常見的騎馬，再讓有兒走單一的“椅子平衡橋”，再讓幼兒跨走平衡橋。
游戲是幼兒最喜歡的活動，游戲能增強幼兒參與活動的興趣。本次活動主要是以綱要為精神，幼兒的學習情況為主旨，運用多種教學方法來開展活動。游戲法在整個活動中較為突出。
中班體育教案3
一、活動目標：
1.探索用不同的方法玩圈，學習轉(zhuǎn)圈轉(zhuǎn)身的方法。
2.積極參加活動，知道在活動中注意安全。
3.體驗玩圈的樂趣。
二、活動準備：
呼啦圈、音樂。
三、教學難點、重點：
用不同的方法玩圈，重點掌握轉(zhuǎn)身握圈這一方法。
四、活動過程：
�。ㄒ唬╅_始部分
熱身活動，開小火車進入活動場地，做花環(huán)操。
（二）基本部分
1.我會玩圈，教師引導幼兒各自想出多種玩圈的方法，并交流學習各種玩圈的方法。
師：我們的圈除了可以當小火車，還可以玩什么游戲呢？請小朋友找個空地方去試一試。
2.請個別小朋友示范他的玩法。
師：1）誰愿意上來示范一下你是怎么玩的？
2)請大家和他一起玩一玩。
3.重點學習如何轉(zhuǎn)圈并轉(zhuǎn)身握住圈這一方法，并請個別小朋友說說他是怎么玩的。
師：1）我想邀請小朋友玩轉(zhuǎn)圈抓住它的游戲。
2）我要加大難度了，我想要你們的身體和一個轉(zhuǎn)起來的圈圈玩一個游戲，想想看要怎么玩？
3）請一個小朋友說說你是怎么和轉(zhuǎn)起來的.圈玩轉(zhuǎn)圈的游戲的？你有什么好的方法一下子就抓住它了？
4.游戲“花樣轉(zhuǎn)圈”
師：1)請小朋友圍成一個大圓，一邊聽音樂一邊在你的位置上玩轉(zhuǎn)圈。
2)請小朋友換另外一只手來試試看。
（三）結(jié)束部分
放松身體，結(jié)束活動。
師：你們今天玩的開心嗎？還有很多玩圈的方法，請小朋友在以后再來試試。
中班體育教案4
【設計意圖】
幼兒期是幼兒各種能力和動作迅速發(fā)展的時期，隨著孩子們一天天的長大，他們經(jīng)歷了從學會爬到學會走的這樣一個必經(jīng)的階段。而對于中班的孩子來說他們的動作發(fā)展還處在發(fā)展階段，動作還不十分的協(xié)調(diào)。要促進幼兒動作的發(fā)展，首先要激發(fā)他們喜歡體育活動的情感。在新《綱要》中也指出：用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性。而對于中班的幼兒來說游戲則是一種最好的教育手段。寓教于樂，寓教于游戲之中。因此，我設計了體育游戲：助人為樂。讓幼兒通過幫兔媽媽收蘿卜的角色參與活動，在有趣的情境中鞏固、練習跳、鉆、跑的活動。同時，通過創(chuàng)設游戲情境，讓幼兒練習跳、鉆、跑的技能，體驗助人為樂以及體育游戲的快樂。
一、 目標：
1、學習能雙腳左右行進跳，掌握左右行進跳得要領，蹬地較有力，落地較輕。練習鉆、跑。
2、愿意參加體育活動，體驗運動的快樂。
3、讓幼兒養(yǎng)成樂于助人的好習慣。
4、培養(yǎng)幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和靈活性。
二、準備：
1、呼啦圈、小籃子、動物頭飾、平衡木2條、豎圈12個、紙片做的蘿卜30個。
2、錄音機及音樂文件。
三、活動過程
1、準備活動：
（1）、小兔子跳出場（小兔子跳跳跳）教師和幼兒一起做準備活動。
�。�2）舞蹈《彩虹的約定》。
2、游戲過程：
（1）介紹游戲名稱，助人為樂。教師：可愛的動物寶寶們，你們已經(jīng)一天天長大了，我們要學會助人為樂，別人高興，自己也高興。兔媽媽很勤勞，她在那座山腳下種了很多的蘿卜，她的蘿卜大豐收啦！今天我們?nèi)退仗}卜做好事，好不好呀？（好�。┎贿^，那座山上有大灰狼，你們怕不怕呀？（不怕�。┧�，在做好事的同時，要注意自身的安全喲！
�。�2）、將幼兒分成兩隊，每10人一個小組，站在同一條起點線上，以哨聲為準，到達終點后原路返回，依次進行，最先完成一輪的一隊獲勝，老師進行獎勵。
�。�3）教師講授小兔子們：前面呀！是一條小河，小河里住著小鱷魚，小河上有一條獨木橋，你們過小河的時候要小心呀，不要掉下去被小鱷魚吃了。你們過了河，要穿過一個山洞，又要跳過一條小溪水，你們要跑步去拔蘿卜，因為山上有大灰狼，每次只能拔一個，放在小籃子里，然后，沿著原路回來，哪個小組快，就贏了。結(jié)束后，小組長要清點自己小組拔了多少個蘿卜。
�。�4）、現(xiàn)在兔爸爸教你們學本領，如何到達蘿卜地。先來看看兔爸爸是怎么去拔蘿卜、帶蘿卜回來的。教師首先示范動作，讓小朋友們認真看。
�。�5）、游戲過程中，教師要隨時指導幼兒注意活動安全，保證游戲的順利進行。還沒輪到游戲的小朋友給游戲的小朋友“加油”。
3、放松活動：
�。�1）教師：小朋友，今天你們幫兔媽媽拔蘿卜，累不累呀？（累。）那，你們開心不開心呀？（開心�。��？�，兔媽媽開心，你們也開心，助人為樂是一件多開心的事，我們以后要多做呀。老師替兔媽媽對你們說：小朋友辛苦了！謝謝你們！老師想問問小朋友們蘿卜可以怎么吃呀！蘿卜有哪些營養(yǎng)呀？
�。�2）、游戲結(jié)束后，對做得好的幼兒進行表揚、鼓勵。
（3）、舞蹈《在燦爛的陽光下》。
四、小朋友一起回教室。
幼兒園中班體育游戲教案：炸果子
【設計意圖】
幼兒期是幼兒各種能力和動作迅速發(fā)展的'時期，隨著孩子們一天天的長大，他們經(jīng)歷了從學會爬到學會走的這樣一個必經(jīng)的階段。而對于中班的孩子來說他們的動作發(fā)展還處在發(fā)展階段，動作還不十分的協(xié)調(diào)。要促進幼兒動作的發(fā)展，首先要激發(fā)他們喜歡體育活動的情感。在新《綱要》中也指出：用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性。而對于中班的幼兒來說游戲則是一種最好的教育手段。寓教于樂，寓教于游戲之中。因此，我設計了體育游戲：炸果子。讓幼兒以炸果子的角色參與活動，通過小紙棒的幫助，幼兒在有趣的情境中鞏固、練習手臂、、眼、鉆、翻協(xié)調(diào)一致的活動。同時，通過創(chuàng)設游戲情境，讓幼兒練習鉆、翻的技能，體驗互相合作的快樂。
根據(jù)新《綱要》精神及幼兒的年齡特點我制定了如下目標：
【活動目標】
1、喜歡玩紙棒，體驗游戲的樂趣，練習鉆、翻。
2、在游戲的過程中，感受手、紙棒、眼、頭、手臂的關系，提高機體的協(xié)調(diào)能力，鍛煉手眼協(xié)調(diào)的能力和動作的靈活性。
【活動準備】
長約50厘米的紙制彩棒。
【活動過程】
1、教師讓幼兒自己找一個伙伴，兩人組成一組。
2、小朋友二人一組，手拿紙棒的兩端，兩根紙棒成平行狀；3、游戲開始，兩個小朋友
一起念兒歌："炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子，你開，我開，嘩啦過來"。邊念兒歌邊做動作，念"炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子"時，兩只手臂有節(jié)奏的左右擺動，念"你開，我開"時，兩個小朋友同時舉起同側(cè)的一根小棒，念嘩啦時，兩人的頭同時從舉起的紙棒下面鉆過去，這時兩人背對背站立。小朋友再念第二遍兒歌，用同樣的方法再翻回來，這時兩人面對面站立。
中班體育教案5
本課通過游戲讓幼兒鍛煉身體�；顒又惺褂變耗軌蚴炀氄莆樟⒍ㄌh的動作，初步掌握助跑跨跳的方法。培養(yǎng)幼兒的競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。如果您正需要學習教案的編寫，希望整理的教案可以幫到您。
一、活動目標
1.認知：通過游戲，使幼兒能夠熟練掌握立定跳遠的動作，初步掌握助跑跨跳的方法。
2.技能：通過活動，使每個幼兒能夠根據(jù)自己的能力嘗試用助跑跨跳的方式跳遠。
3.情感：通過活動，使幼兒喜歡體育活動，不怕困難，具有敢于挑戰(zhàn)自我的意識。
4.培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
二、活動準備
PPT課件、大繩子兩根、小跳繩六根、20厘米高的障礙物一個。
三、活動過程
活動導入;(一)開始階段：
教師帶領幼兒邊唱兒歌邊做游戲
(兒歌《小蝌蚪變變變》：小蝌蚪，圓圓頭，排著長隊去游泳。小尾巴，搖搖搖，變成青蛙呱呱跳。)
(分析：用游戲的形式導入，不僅可以達到熱身目的，而且還有利于調(diào)動幼兒的活動積極性。)
(二)基本階段：學習助跑跨跳
【第一環(huán)節(jié)】跳小河
1.教師把兩根大繩子比作小河，要求幼兒跳過小河：教師逐步調(diào)整兩根繩子間的'寬度來增加跳躍的難度。
(問題一)當我們用立定跳遠的方法跳不過小河時，想一想還有沒有其他的方法可以跳過去?(教師請個別幼兒嘗試)
(問題二)這個小朋友是怎樣跳過小河的?(教師引導幼兒發(fā)現(xiàn)助跑跨跳的方式)
2.教師示范并講解動作要領。
(分析：本環(huán)節(jié)的目的在于通過鞏固原已掌握的立定跳遠動作，自然過渡到助跑跨跳動作的練習)
【第二環(huán)節(jié)】助跑跨跳過小河
教師在地上放置六根小跳繩，做成三條由窄逐漸變寬的小河，要求幼兒用助跑跨跳的方法跳躍過河。
(分析：這樣設計的目的是為了照顧幼兒間能力的個體差異，以保護幼兒的活動積極性。)
(三)結(jié)束階段：放松整理
1.游戲――青蛙戲水：讓幼兒自由隨意地在小河里游一游。
2.游戲――抬“大蟲”：把大繩比作“大蟲”，全體幼兒一起抬著“大蟲”離開操場。
(分析：結(jié)束部分用游戲的形式讓幼兒放松心情，消除疲勞。)
中班體育教案6
目的：
培養(yǎng)幼兒注意力、記憶力，及尋找規(guī)律能力。
發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
鍛煉平衡能力及快速反應能力。
準備：
卡紙32張，16張大小各一的圖形：圓。三角形。正方形。長方形，紅色6張，黃、綠各5張。
玩法：
�。ㄒ唬� 交代名稱和玩法：（幼兒分二隊，16張有圖形的卡片按縱橫各４張放好。圖片朝下。） 我們來玩?zhèn)�“猜一猜”游戲，這兒有些大小、形狀不同的圖形，我依次翻，比如：我翻第一張是個小正方形，記住這個位置上是個小正方形，然后我把它關掉繼續(xù)翻，如果你看到有張卡片是你前面看到過的，可以站起來告訴我“它有朋友了”并把它的朋友找出來，找對了，就放在這隊排頭，最后比比誰贏得的卡片多。（教師依次翻卡片，注意提示）
�。ǘ� 變換玩法：將卡片打亂放好，繼續(xù)按以上玩法玩。（可以讓幼兒自己來翻）
�。ㄈ� 把16張有顏色的卡片放成如下格式：紅 黃 綠 紅 黃 綠 紅 黃 綠 紅 黃 綠 紅 黃 綠 紅 這次我要把所有的卡片都給你們看，請你們找一種最容易的`方法把它記住。其實辦法有許多，可以一個個看記，也可以一下子看出來記住。（幼兒記憶，然后遮住卡片，教師指一張問“這是什么顏色”幼兒回答。）最后請幼兒講述記憶的方法，教師小結(jié)。
教學建議：
教師可以根據(jù)幼兒情況分兩教時完成，然后投入角落活動。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經(jīng)驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
中班體育教案7
幼兒園中班體育游戲教案快樂的木頭人活動目標：
1．能在游戲中控制自己的身體，在規(guī)定時間內(nèi)努力做到一動也不動。
2．能根據(jù)指令變換模仿動作，體驗體育活動的快樂。
活動準備：
1．自制“摩棍”一根，口哨一只。
2．地面上畫好寫有數(shù)1-10的方格。
活動過程：
一．熱身活動：幼兒學各種小動物走路，進行活動。
1、玩民間游戲“我們都是木頭人”。
幼兒集體念兒歌，扮演木頭人，“山山山，山上有個木頭人，木頭人，不準說話不準動”。要求幼兒念完兒歌后做一個造型動作，在規(guī)定時間內(nèi)不準動。
2、師幼共同玩游戲“魔法師”。
�。�1）教師手持“魔棍”，口念“變變變，變變變，變成長鼻子大象”，幼兒扮的`“木頭人”馬上“變成大象”，模仿大象行走�！澳Х◣煛毖惨暎兊貌幌竦挠谩澳Ч鳌币恢�，這個幼兒便停止動作，還原
成“木頭人”。游戲中“魔法師”不斷發(fā)出“變成小馬”“變成小兔”等指令，“木頭人”按指令模仿各種動物的動作，聽到“魔法師”吹口哨，“木頭人”就要停止動作。
�。�2）“魔法師”組織“木頭人”玩跳數(shù)字游戲。引導“木頭人”按照1-10的順序跳。如跳錯，“魔法師”就把他“定”在原地不動。
�。�3）“木頭人”跳舞。播放節(jié)奏明快的音樂，“木頭人”隨音樂起舞，“魔法師揮
動魔棍”，音樂停止，木頭人擺好造型不動。
（4）隨著音樂，魔法師送“木頭人”回家。
中班體育教案8
活動目標：
1.利用鞋盒，一物多玩。練習側(cè)行助跑跨跳等動作，發(fā)展幼兒身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。
2.鍛煉幼兒手臂肌肉力量，學會動手動腦，解決問題。
3．促進幼兒社會性情感的發(fā)展，培養(yǎng)幼兒合作精神、團隊精神及競爭意識。
活動準備：
比幼兒人數(shù)略多的鞋盒（盒蓋與盒身粘在一起）。
活動過程：
一、復習游戲：
側(cè)行1、2、3
活動規(guī)則：
師幼對面站，幼兒散開，雙手側(cè)平舉。老師說1，幼兒向左側(cè)行；老師說2，幼兒向右側(cè)行；老師說3，幼兒停在原地不動。
二、游戲：
雙人夾鞋盒側(cè)行1、2、3
游戲規(guī)則：
幼兒自由兩兩組合，拿一鞋盒夾在兩人胸前，雙手同時側(cè)平舉，兩人的手可握在一起。聽老師指令，側(cè)行1、2、3。
三、游戲：
看誰堆得高
游戲規(guī)則：
幼兒分成四組。每小組幼兒合作，看哪一組可用最少的鞋盒，堆得最高。幼兒操作，師指導。
師可引導幼兒在堆到一定高度、手臂舉不上去時，可同時舉起上面的.幾個鞋盒，在中間加插鞋盒。
師小結(jié)，表揚愛動腦筋的幼兒�？偨Y(jié)出大鞋盒放下面，小鞋盒放上面，堆的穩(wěn)。在堆到一定高度、手臂舉不上去時，可同時舉起上面的幾個鞋盒，在中間加插鞋盒。這樣就可以堆得更高。
四、游戲：我們來跨欄
師：鞋盒除了堆著玩，還可以做跨欄。
小朋友知道劉翔叔叔嗎？我們今天就來學習劉翔叔叔的本領。
幼兒將鞋盒兩個堆在一起，然后一字排開，在操場上排成四個橫排，每排中間間隔8——10米。
師示范，助跑跨跳。幼兒練習，先助跑、再抬腿跨。師指導。
分組競賽。
競賽規(guī)則：幼兒分成四組。同一組的小朋友在起點一字排開，比一比哪一組用最短的時間全部跨過四排跨欄，到達終點。
師小結(jié)，競賽情況。
五、結(jié)束活動。
1.師小結(jié)：今天我們用鞋盒玩了幾個游戲。小朋友在游戲中能互相幫助，團結(jié)協(xié)作，我真為你們高興。
2.聽音樂，幼兒做放松動作。收拾鞋盒回教室。
中班體育教案9
游戲目標
1、能單腳連續(xù)向前跳。
2、腿部有力量，能堅持跳到終點。
游戲準備
1、裝蘿卜的筐、塑封蘿卜圖片若干。
2、場地設置：起跳線距離終點約5米，起跳線放裝蘿卜的筐，終點為蘿卜地（插塑封過的`蘿卜畫片）。
游戲玩法
情境導入：小朋友，蘿卜成熟了，我們今天就去拔蘿卜。規(guī)則是去的時候要單腳跳，中途不要腳落地，拔到蘿卜后跑著回來放到筐里。
1、幼兒分兩組站好。
2、教師發(fā)出“出發(fā)”指令，第一名幼兒單腳連續(xù)向前跳，到達終點蘿卜地， “拔”一個蘿卜跑回起跳線，把蘿卜放到筐里，后面的幼兒以此類推，直至全體幼兒都拔到蘿卜，最先完成的組為勝。
3、教師表揚幼兒拔了很多蘿卜，都是愛勞動的好孩子，表揚幼兒的腿都非常有力量，能夠單腳連續(xù)跳到蘿卜地。
分散游戲
跳繩。每位幼兒一根跳繩，練習跳繩。
寫給老師的話
1、在游戲前要讓幼兒活動腳和腿關節(jié)，原地練習單腳跳。
2、提示幼兒看到前面幼兒把蘿卜放到筐里才能出發(fā)。
中班體育教案10
一、活動目標
1．能從高20—30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡
2．能勇敢，不怕困難，有聽指揮，守紀律的好品質(zhì)
二、活動準備
高20—30厘米的平衡凳三至四條，放在場地四周做“游泳池”邊。
三、活動過程
1．開始部分
幼兒隨《運動員進行曲》的音樂進入活動場地。
跟教師邊念兒歌邊做模仿操兩遍（動作可自編）。
小小運動員（上肢運動），動作真好看（體側(cè)運動），
跳臺高又高（下蹲運動），跳水真勇敢（跳躍運動）。
2．基本部分
（1）教師示范講解動作要領：站在平衡凳上，兩手前后自然擺動，身體向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地時前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側(cè)、背示范三次。
�。�2）幼兒練習，教師巡回指導，并請?zhí)煤玫挠變鹤鍪痉丁?/p>
（3）玩“跳水運動員”的'游戲。
教師發(fā)出指令，幼兒從平衡凳上跳下，在平衡凳中間的“游泳池”模仿游泳的動作。當教師說：“休息一會吧！”幼兒游回“池”旁，游戲重新開始。
3．結(jié)束部分：
游戲“冰雪融化”
四、活動建議
1．幼兒在“池內(nèi)”游泳的時間不宜過長。
可以用高度相同的小椅子或臺階代替平衡凳。
中班體育教案11
內(nèi)操內(nèi)孩子們像以往一樣自主地選擇著自己喜歡的材料進行著游戲，有的孩子拿來爬梯、竹梯、輪胎開始進行擺放，有的則拿來一些板條、易拉罐也開始鋪設地板，有的則搬來長凳、跳圈開始探索新玩法。操場上一下子熱鬧起來。沒過多久器械架上的一些材料，幾乎都被孩子們給拿出來了。沒玩多久有的孩子則當起了搬運工，將一些材料從這塊場地搬運到另塊場地。孩子們?nèi)宄扇旱赝嬷约旱挠螒�。一些器械材料的多種玩法還是沒被孩子所發(fā)現(xiàn)。
這時來了一班大班的孩子，由于年齡的特點孩子們利索的將器材擺放開來，同伴間且能有商有量的進行合作，瞧！長凳在他們的手中變換出了多種的新奇玩法，懸空的獨木橋，形象的蹺蹺板，獨特的滑滑梯……真是讓我們感嘆孩子們的創(chuàng)新能力。我班孩子看著大班的哥哥姐姐玩得如此生動，看到各種材料能有那么多新奇的玩法，他們也跑過來圍觀，有的還開始商量我們也這樣去玩好吧！
看到孩子們有了新發(fā)現(xiàn)，為了以后他們能更好的游戲，我跟大班老師商量了一下，讓大班的孩子帶我們一起玩一下，孩子們在大班哥哥姐姐地帶領下嘗試玩了各種有趣的游戲。游戲結(jié)束我們進行了小結(jié)，孩子們談了游戲中跟哥哥姐姐游戲的感受，從哥哥姐姐那學到了什么。
反思：
在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學習、相互交流、相互評價，讓幼兒帶著愉快的`情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的持久性。中班的孩子由于年齡和個體差異所以他們的創(chuàng)新思維會有一定的局限，我利用先關后創(chuàng)，以強帶弱的方法，讓大班的孩子跟我們一起進行游戲，讓大班的孩子帶領我們，給孩子們積累經(jīng)驗，讓他們在以后的活動中先仿后創(chuàng)，這未嘗不是一種方式方法。
在培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新能力在活動的組織過程中，我將主動權交給孩子，讓孩子們自己想辦法，注重的是讓孩子學會探索各種方法，而不是以往的交給他方法，使得每個孩子都在不知不覺中創(chuàng)新�；顒又校處熞朴谟^察，調(diào)控和安排，使每個幼兒都有同等的機會來充分進行鍛煉，得到表現(xiàn)能力的機會，多給他們創(chuàng)造機會，促使全體幼兒的共同提高。
“處處是創(chuàng)造之地，天天是創(chuàng)造之時，人人是創(chuàng)造之人�！苯處煂ⅰ拌�匙”交給幼兒，創(chuàng)造地教；解放幼兒，讓幼兒創(chuàng)造地學。讓孩子們在玩中學，玩中求創(chuàng)新。尤其是在體育活動中，更要讓他們?nèi)ヌ剿鳎グl(fā)現(xiàn)，從而激發(fā)出他們的創(chuàng)造火花。
中班體育教案12
設計意圖：
在以往的體育活動中，許多幼兒喜歡進行有挑戰(zhàn)的活動。在一次練習跳躍的活動中，發(fā)現(xiàn)一位幼兒無意識的從一個臺階上往下跳就帶動了許多幼兒紛紛進行模仿，整個過程幼兒都表現(xiàn)的非常的開心，顯然他們很喜歡這種成功后喜悅的感覺。在保證安全前提下去鼓勵幼兒進行自我挑戰(zhàn)而特意設計了這堂課。
活動目標：
1、在角色扮演的'體育游戲中，勇敢的面對困難，挑戰(zhàn)自我。
2、通過攀爬、跳躍提高四肢的力量，并且在跳躍中體會如何進行緩沖。
3、基本掌握從高處往下跳的動作要點。
活動重點：
從高處往下跳。
活動難點：
如何緩沖跳下時的沖擊力。
活動準備：
1、體操墊8張、小椅子2張、小木凳2張、幼兒桌子2張。
2、搭建好3種不同高度的跳臺。
活動過程：
1、熱身運動：帶領幼兒進行繞場慢跑和徒手操。（在慢跑的過程中教師要不時關注幼兒，達到熱身效果就可以叫停。）
2、教師以講故事的形式吸引幼兒進行今天的體育活動中來。
師：小朋友你們有誰看見過空降兵嗎？今天啊，老師就接到一位空降兵叔叔的任務，看看在場的小朋友中有沒有勇氣成為一位勇敢的空降兵。
3、在開始正式練習前，教師帶領幼兒在原地體會落地時如何進行緩沖。
讓幼兒在原地向上跳躍，去體會怎樣的落地最舒服，在原地跳躍的過程中老師把緩沖的方法灌輸給幼兒。
緩沖的技術要點：先前腳掌著地，然后腳后跟，緊跟著膝關節(jié)彎曲身體向下蹲。
4、教師帶領幼兒來到預先布置好的跳臺前，從高度最低的開始進行練習依次向高度最高的看臺發(fā)起挑戰(zhàn)，一步一步激發(fā)幼兒去向更高的高度進行挑戰(zhàn)。
�。ㄔ诰毩暤倪^程中，教師可以根據(jù)幼兒的運動發(fā)展水平，調(diào)整到適宜的高度，同時注意分層次的進行練習。）
5、集體進行練習。
讓幼兒自由選擇跳臺的高度進行練習，每個跳臺附近安排一位老師進行保護，對膽子較小的幼兒進行幫助，對膽大的幼兒注意保護，避免他們因過度興奮而出現(xiàn)運動損傷。
活動結(jié)束：
1、吹口哨緊急集合，幼兒站成體操隊形。
2、進行課堂小結(jié)，對幼兒進行表揚和激勵。
3、帶領幼兒進行放松運動。
4、師生再見。
中班體育教案13
設計意圖：
綜述游戲是幼兒最喜歡的活動，讓幼兒在玩中學，學中玩是他們掌握基本技能和知識的最有效的方法和途徑之一。在游戲中感受勞動帶來的快樂。
活動目標：
1、學習推小車運輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。
2、學習建筑工人不怕困難、勇敢的精神。
3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
重點、難點：
學習推小車運輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。
教具準備：
1、大灰狼頭飾一個；小推車2輛；積木若干。
2、場地布置。
活動流程：
一、創(chuàng)設實際情境，活動身體幼兒跟著教師轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、學習推小車（一）教師出示小推車并指導幼兒學習。
提問：這是什么？
請幼兒嘗試推車，指導幼兒推車時身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩(wěn)向前推行。
（二）進行推車練習。
分組練習推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。
（三）小結(jié)。
要使小推車不倒，就要保持平穩(wěn)。
三、游戲"運磚"豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運到小豬家了。
（一）講解游戲要求。
游戲開始，幼兒迅速將一塊磚（積木）放入小推車內(nèi)，走過彎曲的山路，路上可能會出現(xiàn)大灰狼，看到大灰狼出現(xiàn)，原地不動，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續(xù)前進，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運磚。
�。ǘ┯變悍纸M游戲一次（請一位幼兒當大灰狼），教師對游戲情況進行評價。
（三）幼兒分組游戲進行比賽，看看哪一組運的磚又快又多。
四、總結(jié)評價
今天小朋友的表現(xiàn)很不錯，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。
活動反思
本著“幼兒是活動的主體，教師是參與者、合作者、支持者”理念我組織了這次“運磚”活動�；顒右杂螒虻男问竭M行，我為孩子們提供了一個寬松、自由的氛圍。開始部分，我借助音樂《勞動最光榮》歌曲進行活動身體的情境部分，中間部分，我以幼兒為主體，通過情景的創(chuàng)設，提供材料，推動和引發(fā)了幼兒的合作。使活動有效的得以開展，提升了孩子們的經(jīng)驗。結(jié)束部分，通過設定規(guī)則，保障了幼兒的合作，引進競賽，使幼兒體驗到了合作的快樂。
這次活動整體來說效果較好。活動中我始終以材料的`提供者、問題的觀察者和探索活動的引導者、啟發(fā)者讓幼兒在操作中發(fā)現(xiàn)問題、探索研究、解決問題。幼兒表現(xiàn)出了很好的合作意識，并能積極探索合作方法。但與此同時，也存在些許的不足和遺憾，如最后環(huán)節(jié)，在設計時考慮準備運兩次磚：一次是以幼兒商討的方法運；第二次是在第一次運磚的基礎上，總結(jié)好的方法進行比賽運。但由于園內(nèi)材料有限，雖自己也加工了一些，但還是達不到預期設想結(jié)果，只好改變原先方案，使活動的結(jié)束不像預設的結(jié)果理想。但是對于幼兒來說，需要在反復的、不斷的練習中才能體悟合作的要領，所以我們以后還要在生活活動、體育活動中讓幼兒在輕松自主的環(huán)境中充分嘗試，讓每個孩子體驗成長、體驗成功、體驗快樂！
中班體育教案14
設計意圖：
平時我們在玩音樂游戲《狐貍和兔子》時，孩子們總是百玩不厭。我想既然孩子們這么喜歡這個游戲，何不在此基礎上生成一節(jié)孩子們更感興趣的活動。于是我突發(fā)奇想，根據(jù)"狡兔三窟"這個成語生成了這樣一節(jié)中班體育活動《聰明勇敢的小兔》。在游戲活動中訓練幼兒鉆、爬等動作技能，發(fā)展身體動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。并且通過游戲《聰明勇敢的小兔》培養(yǎng)幼兒聰明、機智、勇敢的精神，體驗玩游戲的樂趣。
活動目標：
1.在游戲活動中訓練幼兒鉆、爬等動作技能，發(fā)展身體動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2.通過游戲《聰明勇敢的小兔》培養(yǎng)幼兒聰明、機智、勇敢的精神，體驗玩游戲的樂趣。
活動準備：
紙箱若干個（圍成一個大洞）、洞（6個）、音樂（狼、小兔）、狼頭飾兩個及其他道具。
活動過程：
一、情境導入今天媽媽要帶你們?nèi)ヒ粋�神秘的地方，你們想去嗎？那好，跟媽媽出發(fā)吧�。◣в變鹤鰺嵘磉\動）
二、帶幼兒參觀新家，了解新家的外部和內(nèi)部結(jié)構特征。
神秘的地方到了，你們知道這是哪里嗎？這里就是媽媽為你們建的新家你想跟媽媽參觀一下我們的新家嗎？那就跟媽媽先到我們家的周圍看看吧！
1.帶幼兒一起參觀新家的外部特征提問：
①跟你的小伙伴說一說你看到了什么？發(fā)現(xiàn)了什么？
發(fā)現(xiàn)了洞（洞多嗎？）有幾個洞？咱們一起數(shù)一數(shù)。
�、谏厦娴臄�(shù)字代表什么意思？是不是每一個洞都能到我們的家里面呢？到底會不會呢？請你來試一試。
2.帶幼兒一起感知新家的`內(nèi)部結(jié)構特征①在幼兒玩的過程中教師應鼓勵他們每個洞口都試一試：你是從這個洞口爬進去的，試一試會不會從另外一個洞口爬出來？
②幼兒集中到洞外。
老師吹哨：寶寶快出來到媽媽身邊來。
提問：
a 、是不是每個洞口都能爬進去，也會從另外的洞口爬出來呢？
b 、和你旁邊的小伙伴說一說你是從哪個洞口爬進去的，又是從哪個洞口爬出來的呢？
教師總結(jié)：原來每一個洞口都可以爬進去，還可以從另外一個洞口爬出來。上面的數(shù)字代表的是幾號洞。
三、幼兒練習鉆爬你們想不想到我們的新家里邊去玩一玩呀？
1.幼兒進行第一次鉆爬比賽那好，媽媽有一個要求：一會兒我想請我的四個寶寶自由結(jié)合，蹲在每個洞的洞口不要動，聽到媽媽的哨聲一響，就快速的爬到洞里面，我要看一看哪一組的寶寶爬得最快�，F(xiàn)在請四個寶寶自由結(jié)合，蹲在每個洞的洞口不要動。請每一組的寶寶數(shù)一數(shù)你們組是不是四個寶寶，準備好了嗎？
教師吹哨（媽媽你快來）提問：
我的寶寶都很能干，都能快速的爬到家里，哪個寶寶學一學你是怎么爬的？
2.幼兒進行第二次鉆爬比賽現(xiàn)在媽媽還想讓你們再來比賽一次，請寶寶們互相換一換伙伴，還是四個寶寶自由結(jié)合，蹲在洞口不要動，現(xiàn)在請寶寶們聽清媽媽的要求，這次媽媽可要增加難度了，一會兒聽到媽媽的哨聲一響：我就要看一看哪一組的寶寶能以最快的速度爬出去再爬回來。聽清了嗎？教師吹哨。
比賽后，教師總結(jié)：你真棒，你真厲害！我的寶寶都很能干，都能很快地爬到家里，你們太棒了。來坐下休息一下吧。（邊坐邊拍腿，做放松）
活動反思：
這個游戲?qū)τ變簛碚f，很新鮮，幼兒都能參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習慣，更進一步也學會了自己和其他幼兒的默契合作。
中班體育教案15
中班體育活動：花樣玩球
中班體育活動：花樣玩球壽光市文家中心幼兒園 李振紅活動目標：
1.通過玩球，讓幼兒發(fā)現(xiàn)玩球的各種方法，體會玩球的快樂。
2.培養(yǎng)幼兒的合作能力和團結(jié)友愛的品質(zhì)。
活動準備：
1.每個幼兒一個皮球。
2.錄音機，磁帶。呼啦圈，小棒，飲料瓶，積木板，羽毛球拍，保齡球，平衡木等。 活動過程：
一：準備活動：
1.幼兒隨教師自由入活動場地。
2.幼兒聽音樂《健康歌》做熱身運動。
二：基本部分：玩球
1.拿球，讓球圍繞幼兒身體及腳各轉(zhuǎn)一圈，以激發(fā)幼兒玩球的興趣。
2.拍球
�。�1）以不同方法拍球：
一只手拍球，雙手拍球，快拍和慢拍等，讓幼兒體會快拍與慢拍的不同。
�。�2）花樣拍球
教師在幼兒已經(jīng)學會基本的拍皮球技能后，啟發(fā)幼兒在以會的基礎上，變換花樣拍球，并請有創(chuàng)意的幼兒示范，鼓勵幼兒大膽想象。如：用手背拍球，背手拍球，轉(zhuǎn)圈拍球，胯下拍球，兩個小朋友互相交換拍球等。
3.鞏固游戲
為了更好的達到教學目標。做兩個游戲加以鞏固。
�。�1）運西瓜
在活動中教師和幼兒一起將皮球當做西瓜，并想出各種辦法，將“大西瓜”運到目的地。
（2）自由選材游戲
教師提供豐富的`材料，幼兒自由選擇各種材料玩球，充分發(fā)揮幼兒的想象力，創(chuàng)造力。
三、小結(jié)
聽音樂活動一下，教師與幼兒一起總結(jié)玩球的感覺。將自己的問題拿出來和大家一起討論，找到解決問題的辦法，或者把自己認為好的方法告訴大家。
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