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小學(xué)體育跳躍教案

時(shí)間:2024-03-19 09:19:15 春鵬 小學(xué)體育教案 我要投稿

小學(xué)體育跳躍教案(通用14篇)

  作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,往往需要進(jìn)行教案編寫工作,教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那要怎么寫好教案呢?以下是小編為大家整理的小學(xué)體育跳躍教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

小學(xué)體育跳躍教案(通用14篇)

  小學(xué)體育跳躍教案 1

  一、教學(xué)目標(biāo)

  【知識(shí)與技能】

  學(xué)生能初步掌握支撐跳躍的動(dòng)作要領(lǐng),80%的學(xué)生能準(zhǔn)確做出支撐跳躍的動(dòng)作。

  【過程與方法】

  通過講解示范,合作練習(xí),糾正錯(cuò)誤法等教學(xué)方法,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、上肢力量等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

  激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,逐步養(yǎng)成勇敢克服困難的意志品質(zhì),戰(zhàn)勝自我消除恐懼心理,感受成功帶來的喜悅。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  助跑與踏跳緊密結(jié)合,提臀、分腿、頂肩。

  【難點(diǎn)】

  助跑踏跳連貫,迅速有力;推手及時(shí),抬上體。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  導(dǎo)入:同學(xué)們,我們都做過俯臥撐,老師今天給大家?guī)硪粋(gè)技術(shù)動(dòng)作和俯臥撐非常類似,想不想跟老師一起挑戰(zhàn)一番呢?今天咱們就一起來學(xué)習(xí)支撐跳躍。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  要求:快、靜、齊。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.游戲:?jiǎn)瓮乳L(zhǎng)龍賽跑

  方法:以體育小組為單位,組內(nèi)前一名同學(xué)抓住后一名同學(xué)的一條腿,形成單腿長(zhǎng)龍,從起點(diǎn)跑向終點(diǎn),每組的最后一名同學(xué)越過終點(diǎn)線時(shí)計(jì)時(shí)結(jié)束,用時(shí)短的小組獲勝,如果隊(duì)伍在跑動(dòng)的過程中發(fā)生了斷裂,則必須要連接上才能繼續(xù)參加比賽,否則直接淘汰。

  組織教學(xué):四路縱隊(duì)

  2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

  要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

  (三)基本部分

  1.示范

  提問:大家仔細(xì)觀察老師在示范時(shí),手臂是直臂還是曲臂?

  組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下

  2.學(xué)生前后兩人為以一小組進(jìn)行討論并回答。

  3.講解

  動(dòng)作要點(diǎn):助跑,雙腳踏跳,雙手支撐器械,提臀,兩腿伸直向兩側(cè)分開,迅速推離器械,使身體向前上方越過器械,兩腿向前制動(dòng)挺身,兩臂斜上舉;并腿用前腳掌著地,屈膝成半蹲。

  保護(hù)幫助:保護(hù)與幫助方法:保護(hù)者站在山羊斜前方,面向練習(xí)者,兩腳前后站立,當(dāng)練習(xí)者撐器械后,雙手握其上臂,順勢(shì)向上提拉過器械并順勢(shì)后撤步至落地,換至一手扶腰背,另一手護(hù)其胸腹。自我保護(hù)的方法:當(dāng)落地不穩(wěn)、身體過于前傾失去平衡時(shí),應(yīng)迅速低頭團(tuán)身前滾翻。切勿用手撐地,防止戳傷、骨折。

  4.練習(xí)

  (1)原地起跳,空中分腿練習(xí)。

  組織教學(xué):四列縱隊(duì),體操隊(duì)形。

  (2)助跑-支撐-分腿提臀-跳。

  組織形式:四列縱隊(duì),體操隊(duì)形,教師巡回指導(dǎo),組內(nèi)一人保護(hù)幫助,2次一輪換。

  糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題,大家在分腿跳的過程中,有曲臂的現(xiàn)象,這樣會(huì)導(dǎo)致跳躍的`高度不夠,支撐沒有力量,大家可以來進(jìn)行分腿立撐,推手挺身跳練習(xí)。

  (3)完整的支撐跳躍練習(xí)。

  (4)個(gè)人技術(shù)熟練后,可進(jìn)行根據(jù)自身的情況,自由選擇跳箱的高度完成動(dòng)作。

  組織形式:四列縱隊(duì),體操隊(duì)形,教師巡回指導(dǎo),組內(nèi)一人保護(hù)幫助,2次一輪換。

  5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

  組織教學(xué):以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作。

  6.素質(zhì)練習(xí):“推小車接力”

  規(guī)則:體育小組為單位,兩人一組,一人俯臥,另一人抓住同伴的兩條腿,從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)的標(biāo)志物,兩人交換,回到起點(diǎn),與下一組擊掌接力,依次完成比賽,用時(shí)短的小組獲勝。

  (四)結(jié)束部分

  1.放松活動(dòng)—配樂放松操

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:100次/分鐘~120次/分鐘;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

  五、場(chǎng)地器材

  體操墊8塊、跳臺(tái)8個(gè)、體操館。

  六、課后反思

  小學(xué)體育跳躍教案 2

  內(nèi)容:不同方式的跳躍

  所在班級(jí)情況,學(xué)生特點(diǎn)分析:本班有學(xué)生32名,其中女生18名。優(yōu)秀學(xué)生占30%,合格學(xué)生占60% ,后進(jìn)生占10%,學(xué)生有課前預(yù)習(xí)得習(xí)慣,學(xué)習(xí)自覺性較好。

  教學(xué)目標(biāo)

  運(yùn)動(dòng)參與:通過讓學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們參與體育活動(dòng)的積極態(tài)度。

  運(yùn)動(dòng)技能:在游戲找了個(gè)進(jìn)行各種移動(dòng),跳躍的練習(xí),說出不同方式跳躍的術(shù)語(yǔ),使100%的學(xué)生掌握基本跳躍的方法,80%的同學(xué)掌握不同方式的跳躍方法。

  身體健康:發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力及跳躍能力。

  心理健康:培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐精神。使學(xué)生體會(huì)到體育的樂趣。樹立學(xué)生終身體育的意識(shí)。

  社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立和他人合作完成活動(dòng)的意識(shí)。

  教學(xué)重難點(diǎn):先擺臂,后蹬地

  雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出

  雙腳落地,落地時(shí)腳尖先落地,同時(shí)兩腿自然屈膝,維持平衡。

  教學(xué)過程:

  一、準(zhǔn)備部分

  1、課堂常規(guī)

  a、體委集合整隊(duì),清點(diǎn)報(bào)告人數(shù)

  b、師生問好,宣布本課的教學(xué)任務(wù)

  組織圖形

  X X X X 要求:快靜齊

  X X X X 聲音洪亮、精神飽滿

  2、準(zhǔn)備活動(dòng)

  a、按圖形跑成“龍”的隊(duì)形,(教師將畫好的圖形展示給學(xué)生,找出領(lǐng)頭人帶隊(duì)跑出隊(duì)形)

  圖形分別為:四邊形、螺旋形、S形、T形

  要求:a、學(xué)生手持藤圈放在頭頂上,跑出隊(duì)形,隊(duì)伍整齊,步伐一致

  b、“相反口令”小游戲

  要求:動(dòng)作迅速,學(xué)生邀請(qǐng)聽課的老師一起進(jìn)行游戲。

  二、基本部分

  1、游戲“梅花樁”

  在教師的引導(dǎo)下,利用“梅花樁”這個(gè)游戲,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),體驗(yàn)雙腳蹬地向前跳動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),獲得運(yùn)動(dòng)技能。

  2、“青蛙過河”

  學(xué)生利用藤圈想象出不同的跳法

  a、教師引導(dǎo)

  跨步加雙腳跳,先單腳再雙腳跳,單腳或雙腳跳

  b、學(xué)生嘗試練習(xí),教師指導(dǎo)。

  3、袋鼠接力

  組織學(xué)生用已掌握的'基本跳躍方法進(jìn)行一場(chǎng)接力比賽,然學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過比賽,對(duì)優(yōu)勝組進(jìn)行激勵(lì)性評(píng)價(jià)。

  三、結(jié)束部分

  1、教師讓分成的兩個(gè)小組的學(xué)生分別利用小組的藤圈擺出圖形,學(xué)生以小組為單位,沖分發(fā)揮學(xué)生的想象力,由學(xué)生自編自創(chuàng)出不同的圖形或字(奧運(yùn)圖形、花環(huán)圖形等)

  2、教師總結(jié)本課,沖分表演肯定學(xué)生的能力,以笑臉結(jié)束本課。

  3、師生再見,收還器材。

  小學(xué)體育跳躍教案 3

  教材分析

  本課從教材性質(zhì)出發(fā),把注意力強(qiáng)的隊(duì)列隊(duì)形變化安排在課的一開始進(jìn)行,這樣更有助于學(xué)生集中注意力,把以游戲形式、趣味性較強(qiáng)的跑跳練習(xí)安排在課的后半部分,目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。二列橫變四列橫隊(duì)在隊(duì)形變化中占有重要的的位置,也是學(xué)生集體活動(dòng)中表現(xiàn)班級(jí)整體形象的能力之一,它對(duì)鍛煉和發(fā)展學(xué)生注意力、集體主義精神等都起著十分重要的作用。

  學(xué)情分析

  1、小學(xué)三年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、活潑好動(dòng),但是依賴性強(qiáng)、自我約束能力差。

  2、三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛好都具有很大的差異,但是對(duì)于帶有模仿性、競(jìng)爭(zhēng)性的的練習(xí),學(xué)生都有很大的興趣,特別是將練習(xí)項(xiàng)目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。

  3、三年級(jí)幾個(gè)班級(jí),班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng),學(xué)生樂學(xué),愛好運(yùn)動(dòng),而且大部分學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握隊(duì)形變化的口令及要領(lǐng),理解短跑、跳躍的動(dòng)作概念以及動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、技能目標(biāo):

  A、學(xué)會(huì)接力跑,力爭(zhēng)有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成, 發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)和下肢力量;

  B、通過游戲,練習(xí)跳躍以及短跑技術(shù)與速度;

  3、情感目標(biāo):通過本節(jié)課的'學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):隊(duì)形變化時(shí)的要領(lǐng),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性;

  難點(diǎn):隊(duì)形變化后的秩序。

  小學(xué)體育跳躍教案 4

  一、指導(dǎo)思想

  在實(shí)施新《課程標(biāo)準(zhǔn)》發(fā)展素質(zhì)教育的今天,體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍,而是要通過教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生來說,通過游戲形式進(jìn)行體育教學(xué),達(dá)到教學(xué)目的,提高學(xué)習(xí)成績(jī),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學(xué)手段

  二、課的結(jié)構(gòu)

  1.開始部分:由于是低年級(jí)的學(xué)生所以基本的隊(duì)列隊(duì)形還是應(yīng)該要學(xué)習(xí)。

  2.準(zhǔn)備部分:采用音樂叫號(hào)結(jié)伴,讓學(xué)生在節(jié)奏明快的音樂中,在教師的指導(dǎo)下達(dá)到熱身目的。

  3.基本部分:先讓學(xué)生自由的但又有規(guī)則的跳逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能,在根據(jù)教材循序漸進(jìn)激發(fā)學(xué)生的興趣,激活思維,拓展能力,達(dá)到“玩中學(xué)”“樂中學(xué)”的良好教學(xué)效果。游戲教學(xué),在發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力的基礎(chǔ)上,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

  4結(jié)束部分:用舞蹈作為放松,使學(xué)生完全放松身心,同時(shí)陶冶情操,讓課在愉快的氛圍中結(jié)束

  三、教學(xué)內(nèi)容:

  不同方式的跳躍

  四、教學(xué)對(duì)象:

  水平一人數(shù)40人

  五、教學(xué)目標(biāo)

  知識(shí)與能力:讓學(xué)生能積極地參與到體育活動(dòng)中來,敢于表現(xiàn)自己。利用游戲開展教學(xué)活動(dòng),學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)烈,即滿足了玩的心理需求,又吸引了學(xué)生的注意力。培養(yǎng)他們參與體育活動(dòng)的積極態(tài)度。

  過程與方法:發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力及跳躍能力。在游戲中進(jìn)行各種跳躍的練習(xí),使全班的學(xué)生都能掌握基本跳躍的方法,大多數(shù)的同學(xué)掌握不同方式的跳躍方法。

  情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐精神。使學(xué)生體會(huì)到體育的樂趣。培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立和他人合作完成活動(dòng)的意識(shí)。

  六、教學(xué)重點(diǎn):

  學(xué)習(xí)各種跳躍的動(dòng)作,學(xué)生基本掌握練習(xí)的方法。

  七、教學(xué)難點(diǎn):

  做各種跳躍動(dòng)作時(shí)身體的`協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的連貫性。

  八、教學(xué)過程:

  (一)導(dǎo)入

  1.集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)

  2.師生問好,語(yǔ)言導(dǎo)入本課的教學(xué)內(nèi)容

  隊(duì)形

  (二)調(diào)動(dòng)情緒,激發(fā)興趣

  游戲——找朋友

  教師提前將找朋友的音樂做好:找呀找呀找朋友找到2(3、4、5、)個(gè)好朋友,敬個(gè)禮握握手,我們都是好朋友。學(xué)生在音樂《找朋友》的伴奏下慢慢的延著圓圈隨意跳動(dòng)當(dāng)聽到音樂中是幾個(gè)好朋友時(shí)就要立即幾個(gè)聚在一起敬禮握手。最后一次音樂要求8個(gè)聚在一起,這樣就將全班分成了5個(gè)小組以便下一個(gè)游戲的進(jìn)行。如果沒有按照要求做的同學(xué)就讓他在大家中間自由的跳三次。

  隊(duì)形場(chǎng)地

  全體同學(xué)圍成一個(gè)圓圈,教師也要參與其中。

  (三)合作探究,掌握技能

  游戲——找蘑菇

  在教師的引導(dǎo)下,利用“找蘑菇”這個(gè)游戲,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),體驗(yàn)不同方式的跳躍(先單腳再雙腳跳或先雙腳在單腳跳)

  場(chǎng)地:

  跳

  跳

  蘑菇

  開始

  跳

  跳

  跳

  跳

  跳

  蘑菇

  (四)激活思維,拓展能力

  游戲——“蘑菇屯”

  教師讓每個(gè)小組的學(xué)生分別利用小組找到的蘑菇擺出圖形,充分發(fā)揮學(xué)生的想象力,由學(xué)生自編自創(chuàng)出不同的隊(duì)形,教師在學(xué)生擺放的同時(shí)給以鼓勵(lì)和幫助。組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進(jìn)行一場(chǎng)接力比賽,讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。

  隊(duì)形場(chǎng)地

  由學(xué)生自創(chuàng)

  (五)穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心

  1.帶上自己找到的蘑菇一起舞蹈——兔子舞

  2.小結(jié)本課

  九、場(chǎng)地器材

  蘑菇40個(gè);蘑菇房5個(gè);半徑5-6米的圓。

  小學(xué)體育跳躍教案 5

  一、教材內(nèi)容分析

  1、本課節(jié)選自人教版跳躍單元,教學(xué)對(duì)象是小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生。根據(jù)學(xué)生的年齡特征和實(shí)際情況我采用了情景教學(xué)方法,通過設(shè)置“小青蛙跳荷葉”的故事情節(jié),以“小青蛙玩耍—練本領(lǐng)—打害蟲”的過程開展教學(xué)。利用這個(gè)情景游戲的組織活動(dòng),提高學(xué)生的跳躍能力,協(xié)調(diào)能力,激發(fā)學(xué)生在活動(dòng)中積極思考的興趣,使學(xué)生在練習(xí)過程中獲得成功與快樂的情感體驗(yàn)。

  2、跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一,它的練習(xí)形式也很多,因此在進(jìn)行教學(xué)時(shí)不必拘于某種特定的練習(xí)方式,可以采用多種教學(xué)方法和練習(xí)手段進(jìn)行教學(xué)。本課時(shí)依據(jù)新課標(biāo)中以目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容的原則,以情境教學(xué)為主題,培養(yǎng)創(chuàng)新思維的能力,使每個(gè)學(xué)生身心都能得到充分的發(fā)展。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)會(huì)在生活中運(yùn)用所學(xué)技術(shù),正確理解落地緩沖對(duì)自我保護(hù)的作

  2、初步掌握雙腳跳躍的動(dòng)作和方法,提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。

  3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力。

  三、教學(xué)重點(diǎn):

  前腳掌蹬地起跳與輕巧落地的'方法。

  教學(xué)難點(diǎn):如何較好地落地緩沖。

  四、教學(xué)過程

  開始部分

  課堂常規(guī):

  1、整隊(duì)

  2、檢查著裝

  3、宣布課的內(nèi)容

  隊(duì)形:縱隊(duì)集合

  要求:快、靜、齊,聽指揮,步調(diào)一致,朝氣蓬勃。

  準(zhǔn)備部分

  1、情境導(dǎo)入

  師:“你好,我的小朋友,我今天聽到一個(gè)小青蛙的故事,你們想聽嗎?~~~讓老師也帶小朋友去和他們一起玩好不好?”

  2、教師示范指導(dǎo):高人、矮人、豬八戒、孫悟空

  練習(xí)隊(duì)形(×:男〇:女)

  ××××××××

  ××××××××

  〇〇〇〇〇〇〇〇

  〇〇〇〇〇〇〇〇

  要求:積極參與,注意同學(xué)間不要推擠,注意安全。

  1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。

  2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。

  基本部分

  (一)、示范教學(xué)

  小青蛙學(xué)本領(lǐng)打害蟲——立定跳遠(yuǎn)

  動(dòng)作要領(lǐng):

  口訣:

  雙手向上腳提起

  屈膝下蹲手后擺

  快速擺臂和蹬腿

  落地屈膝要站穩(wěn)

  1、故事引入,學(xué)生進(jìn)入角色

  2、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)邊做示范,教師用形象化的語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生模仿做練習(xí)。

  3、教師巡視。

  4、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

  (二)、練習(xí)

  1、教師以動(dòng)作口訣指揮“小青蛙”練習(xí),動(dòng)作練習(xí)先分解后連貫,速度先慢后快;

  2、“小青蛙”自練,教師巡視指導(dǎo),反饋信息,矯正回授,鼓勵(lì)進(jìn)取;

  3、把小青蛙帶到河邊,教師講解一下立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,并做示范;

  4、引導(dǎo)小青蛙在原地進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí);

  5、引導(dǎo)小青蛙怎樣跳得更遠(yuǎn);

  6、選出動(dòng)作做的比較好的幾個(gè)學(xué)生做示范,教師點(diǎn)評(píng)并表?yè)P(yáng)他們;

  7、比一比,誰(shuí)跳得最遠(yuǎn),并給與獎(jiǎng)勵(lì);

  8、提出注意事項(xiàng)

  (三)、小青蛙稻田打害蟲

  1、講解游戲規(guī)則活動(dòng)方法,即時(shí)啟發(fā)指導(dǎo)。

  2、檢查完成效果。

  3、教師點(diǎn)評(píng)鼓勵(lì)。

  練習(xí)隊(duì)形:

  成多路縱隊(duì)(×:男〇:女)

  ××〇〇

  ××〇〇

  ××〇〇

  ××〇〇

  結(jié)束:

  1、放松。

  2、回顧小結(jié)本課。

  小學(xué)體育跳躍教案 6

  1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作技能。

  2、提高爬、跑、跳的能力,鍛煉體能,發(fā)展肢體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

  3、在難度逐步提高的游戲中,主動(dòng)參與,大膽嘗試,挑戰(zhàn)自我。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  1、大繩一根,平衡步道、沙包若干。

  2、活動(dòng)前布置好場(chǎng)地。

  【活動(dòng)過程】

  1、小蝌蚪變變變

  (1)我們一起把繩子圍成一個(gè)大大的、圓圓的.池塘,來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。

  (2)教師邊示范邊講解這一熱身運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作,幼兒觀察并跟隨教師模仿練習(xí)。動(dòng)作如下:

  ①身體趴在地上,雙手合放在背上,利用上身的扭動(dòng)移動(dòng)身體;

 、隍蝌介L(zhǎng)出兩條后腿:身體趴在地上,用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動(dòng)身體前進(jìn);

 、垓蝌介L(zhǎng)出兩條前腿:四肢匍匐爬行;

  ④變成青蛙起跳:模仿青蛙跳躍的動(dòng)作,做全身運(yùn)動(dòng)。

  2、青蛙跳田埂

  (1)現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領(lǐng)嗎?青蛙不僅會(huì)唱歌,還會(huì)蹦蹦跳。大家一起來學(xué)學(xué)青蛙跳田埂。

  (2)教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等),設(shè)置活動(dòng)路線,通過不斷增加高度和寬度來提高活動(dòng)難度。幼兒可選擇不同難度的場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。教師指導(dǎo)要點(diǎn)如下:

 、僖笥變簭耐环较蜻M(jìn)行跳躍活動(dòng)。起跳時(shí),用力蹬地,向前上擺臂;落地時(shí),屈腿全蹲,保持平衡。

 、诟鶕(jù)幼兒的活動(dòng)情況變化難度,也可根據(jù)情況運(yùn)用自己的肢體動(dòng)作給幼兒增加難度。注意觀察個(gè)別能力較弱幼兒的活動(dòng)情況,并給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和幫助。

  ③用塑料圈在活動(dòng)場(chǎng)地邊做小池塘,請(qǐng)小青蛙自主掌控休息時(shí)間。(通過本環(huán)節(jié),全體幼兒熟練掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,大部分幼兒能夠進(jìn)行助跑跨跳的動(dòng)作練習(xí),部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠(yuǎn)的距離。)

  (3)幼兒自由活動(dòng),教師巡回觀察,通過增加難度和語(yǔ)言指導(dǎo)(如“看看別人是怎么跳的”“怎樣跳才正確”“現(xiàn)在步道變寬了,你怎樣跳過去”等),使幼兒的跳躍動(dòng)作自然地由立定跳遠(yuǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣?/p>

  小結(jié):活動(dòng)中要注意觀察幼兒的活動(dòng)量,適時(shí)集中請(qǐng)個(gè)別幼兒展示動(dòng)作,并講解動(dòng)作要領(lǐng)和安全保護(hù)知識(shí),在重點(diǎn)部分示范動(dòng)作并帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)。

  小學(xué)體育跳躍教案 7

  教學(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,使他們樂于運(yùn)動(dòng),善于運(yùn)動(dòng),為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的`方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

  3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

  4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

  5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí),使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂于合作,增強(qiáng)集體凝聚力。

  一、教學(xué)重點(diǎn):用不同的方法進(jìn)行跳繩。

  教學(xué)難點(diǎn):身體的協(xié)調(diào)配合,合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。

  二、教學(xué)流程:

 。ㄒ唬(dǎo)入部分2分鐘左右

  A、課堂常規(guī)

  教師:

  1、鳴哨,集合。

  2、講解課的內(nèi)容和要求。

  3、安排見習(xí)生。

  學(xué)生:

  1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù),檢查服裝鞋子。

  2、師生問好。

  3、明確課的內(nèi)容和要求。

 。ǘ(zhǔn)備部分5分鐘左右運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:小

  A、熱身跑:我們是一條大長(zhǎng)繩

  教師:

  1、組織生成一路縱隊(duì),在前面領(lǐng)跑,路線猶如蛇行。

  學(xué)生:

  1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形,進(jìn)行蛇行跑。

  B、繩操表演

  上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)

  教師:

  1、邊講解邊示范繩操。

  2、領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習(xí)。

  3、請(qǐng)學(xué)生創(chuàng)編繩操。

  4、邀請(qǐng)學(xué)生展示,評(píng)價(jià)。

  學(xué)生:

  1、聽講解看示范,明確練習(xí)動(dòng)作。

  2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

  3、發(fā)揮想象,互相交流,創(chuàng)編新動(dòng)作。

  4、創(chuàng)編成果展示,并進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)。

  小學(xué)體育跳躍教案 8

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生在快樂的跳躍活動(dòng)中,感受到跳躍運(yùn)動(dòng)所帶來的`快樂。

  2、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和積極參與、團(tuán)結(jié)合作的精神。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  趣味跳躍

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、常規(guī)隊(duì)列訓(xùn)練

  活動(dòng)教師:

  1、師生問好并組織學(xué)生進(jìn)行分散隊(duì)列練習(xí)。

  2、鼓勵(lì)學(xué)生表演并交流、評(píng)價(jià)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、分組隊(duì)列練習(xí)時(shí),做到認(rèn)真、步伐整齊,表現(xiàn)出良好的精神面貌。

  2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評(píng)價(jià)。

  組織:三人一組分散二、跳呼啦圈運(yùn)動(dòng)

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生跳啦圈。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行表演,鼓勵(lì)學(xué)生自我展示。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、積極參與跳呼啦圈練習(xí)。

  2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演,具有強(qiáng)烈自我展示欲望。

  三、墊子跳躍運(yùn)動(dòng)

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生表演墊子跳躍并在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下積極參與練習(xí)。

  2、組織學(xué)生墊子跳躍比賽并穿插表演,鼓勵(lì)學(xué)生自我展示。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演能在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下積極參與練習(xí)。

  2、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認(rèn)真觀摩表演。

  組織:八路縱隊(duì)

  四、快樂的放松

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

  2、組織學(xué)生交流、評(píng)價(jià)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、與老師一起跳舞蹈,快樂的放松。

  2、積極與老師、同學(xué)交流、評(píng)價(jià)。

  組織:學(xué)生圍成四個(gè)圈

  場(chǎng)地器材:(籃球場(chǎng)1片)、呼啦圈16個(gè)、小墊子16張、錄音機(jī)1臺(tái)

  小學(xué)體育跳躍教案 9

  導(dǎo)語(yǔ):

  在教師招聘面試中,試講是一種最常見的一種面試形式,通過試講可以很好的考查應(yīng)試者是否具備一名體育教師的專業(yè)素養(yǎng)(包括教姿教態(tài)、口令、隊(duì)伍調(diào)動(dòng)、教學(xué)設(shè)計(jì)等),還可以考查應(yīng)試者的語(yǔ)言表達(dá)能力。跳躍與游戲是小學(xué)田徑教學(xué)必修內(nèi)容之一,也是學(xué)生必須要掌握的比較難的內(nèi)容,本節(jié)課將以跳躍為內(nèi)容,游戲?yàn)檩o助,進(jìn)行介紹。

  一、教學(xué)目標(biāo)

  【知識(shí)與技能】

  能夠說出動(dòng)作要點(diǎn),80%的學(xué)生能完成跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。

  【過程與方法】

  通過跳躍的游戲練習(xí),發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

  培養(yǎng)勇敢、不怕困難,勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  掌握跳躍游戲方法,提高學(xué)生的跳躍能力。

  【難點(diǎn)】

  助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分(3分鐘)

  1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  要求:快、靜、齊。

  (二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)

  1.玩賽龍舟游戲

  游戲規(guī)則:將學(xué)生分成4隊(duì),每隊(duì)學(xué)生豎排一行,頭扎紅色布條,面向前蹲下,兩手分別扶住前面一個(gè)學(xué)生的腰,比賽開始,學(xué)生同心協(xié)力蹲著前進(jìn),游戲當(dāng)中,不能松手,隊(duì)伍自始至終沒有斷隊(duì)的現(xiàn)象,最快到達(dá)終點(diǎn)的一隊(duì)為勝利。輸?shù)年?duì)伍蹲起五個(gè)。

  2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

  要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

  (三)基本部分(30分鐘)

  1.導(dǎo)入

  老師:同學(xué)們!青蛙王國(guó)一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)要開始了!大家想不想當(dāng)蛙王啊?由此導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容:跳躍與游戲。

  2.示范

  教師進(jìn)行側(cè)面示范。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下。

  3.講解

  動(dòng)作要點(diǎn):

  預(yù)擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。

  起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時(shí)兩臂稍屈由后往前上方擺動(dòng),向前上方跳起騰空。在蹬離地面的瞬間,髖部首先前送,髖膝踝充分伸展,完成空中展體。

  落地:收腹舉腿,小腿前伸,同時(shí)雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。

  4.練習(xí)

  (1)原地預(yù)擺練習(xí)

  動(dòng)作要領(lǐng):兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。

  (2)蛙跳輔助練習(xí)。

  練習(xí)設(shè)置:兩腳快速用蹬地,同時(shí)兩臂稍屈由后往前上方擺動(dòng),向前上方跳起騰空。

  (3)整體動(dòng)作練習(xí)。

  練習(xí)設(shè)置:讓學(xué)生把預(yù)擺跟起跳騰空動(dòng)作進(jìn)行一個(gè)結(jié)合。在落地的'時(shí)候強(qiáng)調(diào)要收腹舉腿,小腿前伸,同時(shí)雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。

  (4)糾錯(cuò):大家在練習(xí)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)抬腿過高導(dǎo)致腳步過緩,上下肢不協(xié)調(diào)的問題。在接下來的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。

  4.檢驗(yàn)—游戲展示

  (1)游戲:袋鼠跳。

  游戲方法:讓每組同學(xué)接力袋鼠跳,看哪組最后跳的最遠(yuǎn)。

  (2)評(píng)價(jià):表?yè)P(yáng)獲勝小組,鼓勵(lì)其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn),互相學(xué)習(xí)。

  (四)結(jié)束部分(5分鐘)

  1.放松活動(dòng)—配樂放松操

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、場(chǎng)地器材

  標(biāo)志筒4個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶、田徑場(chǎng)、口哨。

  五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:125~136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。

  六、課后反思

  小學(xué)體育跳躍教案 10

  還有一年先心態(tài)放寬松,每天晚上可以試著中速跑1000米(盡量堅(jiān)持),絕對(duì)有用,還可以提高睡眠質(zhì)量,還有就是在考的時(shí)候腹部綁圈繩子,微緊,可以先在平時(shí)試.至于立定跳遠(yuǎn),我當(dāng)初練得時(shí)候連續(xù)練了一個(gè)月提高了20公分,這個(gè)一定要堅(jiān)持。下面是具體點(diǎn)的,不過總歸要堅(jiān)持沒有什么速成的辦法.

  一、兩腳平等站位

  對(duì)于兩腳站法,常被人忽視。體育教材對(duì)這個(gè)問題說法不一:有的`“兩腿稍分”;有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢(shì),教材沒有具體明確規(guī)定,因而大多數(shù)的體育教師采用“八”字型站法。在教學(xué)實(shí)踐中,我感到前者尺度難以掌握,后者雖明確,卻大些。我做法是:兩腳先站成立正姿勢(shì),而后以前腳尖為支撐點(diǎn),兩腳跟隨向兩側(cè)分開到兩腿成平行位置。這樣,腳尖都向前,與運(yùn)動(dòng)方向一致,同時(shí)兩腿基本處于垂直姿勢(shì),既不產(chǎn)生夾角,又利于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。而且學(xué)生敢容易掌握。

  二、兩臂的擺動(dòng)與呼吸的配合

  擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學(xué)中,預(yù)擺時(shí)臂放松由下向上慢擺到頭上,跟著輕松地吸氣,而后兩臂由上向兩側(cè)后方而呼氣。當(dāng)要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上,現(xiàn)時(shí)隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側(cè)后方,動(dòng)作一樣快,但此時(shí)不是呼氣,而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量,增強(qiáng)肌肉起跳時(shí)的瞬間爆發(fā)力。

  三、身體重心前移

  在教學(xué)中,我的做法是:當(dāng)起跳前,隨著兩臂由上而下向兩側(cè)后方擺時(shí),上體前傾,隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢(shì),腳跟提起,用前腳掌抓地,控制身體平衡,重心隨著前移。盡管重心前移不很大,但卻很重要。這樣,起跳時(shí)就不必為重心前移而消耗力量,為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。

  四、蹬擺是關(guān)鍵

  起跳時(shí)的蹬擺效果如何,是決定身體騰起遠(yuǎn)度的重要因素。在教學(xué)中,對(duì)兩臂起跳時(shí)的擺法,我不是象教材那樣簡(jiǎn)單由后向前上方擺。因?yàn)槟菢訑[僅作用于兩臂,而不能帶動(dòng)全身。為此我采用跳高起跳時(shí)兩臂的擺法,但方向不是只向上,而是向前上方擺。起跳時(shí),兩腳用前腳掌迅猛蹬地,同時(shí)兩臂由兩側(cè)后方向前上方做強(qiáng)有力的擺動(dòng),使身體向前上方騰起。

  小學(xué)體育跳躍教案 11

  知識(shí)要素:

  了解三原色的組合,感受間色

  技能要求:

  學(xué)生調(diào)色、配色技能

  教學(xué)目標(biāo)

  體驗(yàn)與發(fā)現(xiàn):感受三原色,發(fā)現(xiàn)自己表現(xiàn)色彩的才能

  實(shí)踐與創(chuàng)造:借助豐富的想象,創(chuàng)作自己喜歡的畫面

  欣賞與評(píng)議:從各方面去自己和他人的.作品

  教學(xué)重點(diǎn)

  三原色的搭配

  教學(xué)難點(diǎn)

  畫面的構(gòu)思與水分的掌握

  教學(xué)過程

  一、欣賞與討論

  1、展示大師作品,并介紹大師生平和作品特點(diǎn)。

  2、欣賞、討論,交流對(duì)大師作品的感受。

  3、分析作品所呈現(xiàn)的節(jié)奏感。

  二、實(shí)踐與制作

  1、教師示范水粉畫的技能技巧。

  2、學(xué)生臨摹書本范畫。

  3、教師巡視,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)指出、糾正。

  三、交流與再創(chuàng)作

  1、允許學(xué)生按大師的用色方法進(jìn)行再創(chuàng)作。

  2、教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),用以啟發(fā)他人。

  3、給畫的成功的和不成功的學(xué)生繼續(xù)畫紙,以便再創(chuàng)作。

  4、教師幫助能力相對(duì)欠缺的學(xué)生完成作業(yè)。

  四、欣賞與問題

  1、因作業(yè)顏色未干,面積展示時(shí),用電吹風(fēng)吹干。

  2、欣賞、評(píng)論同學(xué)畫的創(chuàng)意和優(yōu)點(diǎn)。

  3、問題:因水分的原因,三原色之間的互相銜接會(huì)產(chǎn)生什么結(jié)果?

  小學(xué)體育跳躍教案 12

  一、說教材

  (一)教學(xué)內(nèi)容

 。1)組合滾翻

  (2)游戲、滾翻接力比賽。

 。ǘ┙滩姆治

  滾翻是體操項(xiàng)目中最常用也是重要的動(dòng)作要領(lǐng)之一,是人們借助身體各部份來完成的一種技能技巧項(xiàng)目之一,能為學(xué)生今后學(xué)好體操,奠定基礎(chǔ)。組合滾翻練習(xí),既具有激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又具有發(fā)展促進(jìn)學(xué)生協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌的能力。根據(jù)教材要求,針對(duì)少年兒童注意力不穩(wěn)定,易分散,對(duì)單調(diào)的學(xué)習(xí)易產(chǎn)生厭倦情緒的特點(diǎn),從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā),結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),在課堂中我利用形式多樣的組合滾翻進(jìn)行練習(xí),設(shè)計(jì)游戲,讓學(xué)生通過游戲比賽來激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。

 。ㄈ┙虒W(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):

  利用多種教學(xué)手段,使學(xué)生主動(dòng)熱情,快樂地參與體育活動(dòng)。

  2、技能目標(biāo):

  鞏固提高前,后滾翻的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等能力。

  3、情感目標(biāo):

  培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助的.良好品質(zhì)。

  (四)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  1、教學(xué)重點(diǎn):

  前、后滾翻的“蹬地、低頭、團(tuán)身”的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、教學(xué)難點(diǎn):

  滾翻的組合練習(xí)。

 。ㄎ澹┙虒W(xué)器材:體操墊41張,小紅旗4面,呼啦圈4個(gè),錄音機(jī)1臺(tái)。

  二、說學(xué)情

  小學(xué)水平二的學(xué)生對(duì)前,后滾翻已有一定基礎(chǔ),他們的求知欲高,活潑好動(dòng),非常樂于參與體育游戲活動(dòng)和展示自我,但由于學(xué)生注意力較分散,心理因素不穩(wěn)定。因此,在教學(xué)中采用形式多樣的手段來激發(fā)學(xué)生興趣,獲取良好的教學(xué)效果。

  三、說教法

  在本節(jié)課中我主要采用講解示范法、啟發(fā)教學(xué)法、游戲法和競(jìng)賽法。

  四、說學(xué)法

  1、學(xué)生在教學(xué)過程中通過相互觀察、相互幫助、相互糾正提高的學(xué)習(xí)方法。

  2、學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉、自主選擇和游戲形式積極參與到體育活動(dòng)中。

  五、教學(xué)程序

  根據(jù)學(xué)生生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律,結(jié)合體育課的特點(diǎn),本節(jié)課分為導(dǎo)入熱身,實(shí)踐與提高,放松與恢復(fù)三個(gè)步驟進(jìn)行教學(xué)。

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入與熱身

  1、課堂常規(guī):體操隊(duì)列及對(duì)學(xué)生提出任務(wù)和要求。

  2、搬物慢跑:教師帶領(lǐng)學(xué)生各搬一張海綿墊進(jìn)行各種圖形的跑、走、跳結(jié)合,并不斷創(chuàng)新搬物動(dòng)作,使學(xué)生在歡樂的氣氛中充分活動(dòng),達(dá)到熱身目的。

  3、韻律操:教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂伴奏下進(jìn)行韻律操練習(xí),營(yíng)造快樂課堂,讓學(xué)生樂于參與體育鍛煉。

 。ǘ⿲(shí)踐與提高

  1、滾翻練習(xí)

 。1)通過語(yǔ)言提示,讓學(xué)生嘗試前、后滾翻和展示創(chuàng)新其他滾翻動(dòng)作。

 。2)教師示范,講解前、后滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

 。3)學(xué)生自主練習(xí),做好自我保護(hù)。

  2、分組練習(xí)

 。1)學(xué)生自創(chuàng)各種滾翻的組合練習(xí),充分展示自我。

  (2)展開想象,擺放各種圖形進(jìn)行滾翻組合練習(xí)。

  (3)自選最佳方案進(jìn)行比賽。

  3、滾翻接力比賽

 。1)、滾翻的傳遞接力比賽

 。2)滾翻的傳承接力比賽。

  3、放松與恢復(fù)

  1、放松:通過優(yōu)美的音樂做放松練習(xí)。

  2、小結(jié):學(xué)生自評(píng)、互評(píng)和教師點(diǎn)評(píng)。

  3、回收器材

  小學(xué)體育跳躍教案 13

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  《體育課安全》

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、 使學(xué)生了解上體育課要注意的事項(xiàng)。

  2、 了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求,逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

  3、 對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

  三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn):

  重點(diǎn):使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

  難點(diǎn):使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

  四、教具準(zhǔn)備:

  多媒體、五角星

  五、教法與學(xué)法:

  1、 采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。

  2、 采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  六、教學(xué)過程:

  1、 導(dǎo)入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)

  讓學(xué)生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)?(學(xué)生討論、各小組推薦代表回答)教師根據(jù)學(xué)生回答獎(jiǎng)勵(lì)五角星

  2、 教師結(jié)合課件講解體育課注意事項(xiàng)

  1參加體育鍛煉對(duì)穿著的要求

  教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié):運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等

  2體育運(yùn)動(dòng)前的熱身

  教師簡(jiǎn)單介紹并示范常見的'熱身運(yùn)動(dòng)

  3學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動(dòng)如:跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)

  教師歸納總結(jié)

  (課件展示)最重要的是:聽從指揮,服從安排,有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。

  3、 參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的注意事項(xiàng)(各小組討論回答,教師點(diǎn)評(píng))

  學(xué)生討論運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng),教師歸納總結(jié)

  課件展示

  1、要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律,這是確保安全的基本要求。

  2、沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。

  3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),以使身體適應(yīng)比賽。

  4、在臨賽的等待時(shí)間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣

  5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水。

  6、比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息。

  7、學(xué)生思考(課件展示思考題)

  8、參加短跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí),應(yīng)注意的賽場(chǎng)規(guī)則是什么?

  9、劇烈運(yùn)動(dòng)以后,應(yīng)注意哪些衛(wèi)生要求?

  11、 引導(dǎo)學(xué)生自己猜想:體育課上還有那些安全知識(shí)?學(xué)生討論,各自發(fā)表。 各小組推薦代表回答,教師點(diǎn)評(píng)

  12、 學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識(shí)?

  13、各小組之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰(shuí)得的五角星多。

  小學(xué)體育跳躍教案 14

  一、教材分析:

  名稱,來源,特點(diǎn),功能,作用。

  二、學(xué)情分析:

  教學(xué)對(duì)象的年級(jí),性別,年齡,學(xué)生身體生長(zhǎng)發(fā)育特征,學(xué)生已有的技能基礎(chǔ),單元教學(xué)的第幾次課程,本課選用的教學(xué)內(nèi)容學(xué)生能否掌握。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生學(xué)習(xí)能力及年齡特點(diǎn)制定以下教學(xué)目標(biāo):

 。ㄒ唬┱J(rèn)知與技能目標(biāo):使學(xué)生了解xxx動(dòng)作要領(lǐng)及鍛煉價(jià)值;初步掌握xxx的動(dòng)作技術(shù)。

  (二)體能與健康目標(biāo):xxx素質(zhì)得到鍛煉,xxx機(jī)能得到提高。

 。ㄈ┣楦心繕(biāo):包括;興趣,意志、協(xié)作,自信等得到發(fā)展。

  四、教學(xué)程序

 。ㄒ唬╅_始熱身部分;采用何種方式導(dǎo)入,采用何種方式組織熱身,如何體現(xiàn)為主要教材學(xué)習(xí)作好身體和心理準(zhǔn)備。

 。ǘ⿲W(xué)習(xí)提高部分:

  1、新授課程,采用何種方式讓學(xué)生盡快掌握技能,對(duì)于技能掌握比較快的學(xué)生采用何種方法培養(yǎng)興趣拓展視野,對(duì)于技能掌握比較慢的學(xué)生采用何種方法鼓勵(lì)上進(jìn)。

  2、復(fù)習(xí)課程:采用何種方式讓學(xué)生體能得到提高。對(duì)于體能比較差的學(xué)生采用何種方法培養(yǎng)意志品質(zhì)。

 。ㄈ┱砘謴(fù)部分

  1、教師采用何種方式讓學(xué)生盡快從興奮狀態(tài)恢復(fù)安靜狀態(tài),達(dá)到身心放松的目的。

  2、教師小結(jié)。

  五、教學(xué)效果預(yù)計(jì)

  1、預(yù)計(jì)x%以上的.學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的動(dòng)作技術(shù);

  2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等,最高心率170次/分左右,平均心率120{欠/分左右,練習(xí)密度為40%左右。

  3、測(cè)量心主綿方法:開始熱身部分xx學(xué)習(xí)提高部分xx整理恢復(fù)部分xxx。

  六、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法。

  七、場(chǎng)地器材的布置回收。

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