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勇敢面對挫折心理健康教案

時間:2024-12-25 12:24:58 煒玲 心理健康 我要投稿
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勇敢面對挫折心理健康教案(精選16篇)

  作為一名無私奉獻的老師,有必要進行細致的教案準備工作,教案有助于順利而有效地開展教學活動。教案要怎么寫呢?下面是小編幫大家整理的勇敢面對挫折心理健康教案,歡迎大家分享。

勇敢面對挫折心理健康教案(精選16篇)

  勇敢面對挫折心理健康教案 1

  一、教學目標:

  通過活動,幫助學生從相貌、性格、特長等方面尋找自己的特點,學會調(diào)節(jié)自己的情緒,增強自我意識,發(fā)現(xiàn)自我,喜歡自我。

  二、教學重點:

  引導學生如何喜歡自己。

  三、教學難點:

  幫助學生理解為什么要喜歡自己。

  四、教學準備:

  1、每人準備一面小鏡子。

  2、《奧運歡迎你》、《祈禱》的磁帶,《丑小鴨》動畫片光盤

  3、希望樹一棵,做成可愛形狀的卡紙。

  4、學生排成U型坐位

  五、教學過程:

 。ㄒ唬┙沂菊n題

  1、播放《北京歡迎你》,全班同學一起唱唱。

  2、揭示課題

 。ǘ┕适旅骼

  1、播放故事《丑小鴨》。

  2、真情流露

 。ㄈ跋矚g我自己”大討論

  1、老師身上有這么多優(yōu)點,相信你們身上也有很多優(yōu)點,現(xiàn)在請大家拿出的小鏡子照一照自己,說一說自己最滿意的地方。(輕放音樂)

  2、“喜歡我自己”大討論

  師:剛才我們到了自己的外表美,現(xiàn)在我們找一找自己內(nèi)在的美,F(xiàn)在我們進行喜歡自己大討論。我們先在小組里交流,誰想和大家共同分享?

 。1)小組交流

 。3)全班交流。

  3、(參與度不高,個別輔導:坐在老師身邊,大家一起幫他找找優(yōu)點。也可以提到前面)

 。ㄆ鋵嵞銈冊诶蠋煹腵眼里都很棒,都具有很多優(yōu)點,你不想讓大家了解你嗎?難道你沒有優(yōu)點嗎?不可能,來大家一起幫他找找。你在家?guī)蛬寢寬叩貑?幫老師收拾過東西嗎?)

  4、小結:除了你們說到的這些還有孝敬父母、拾金不昧、文明禮貌、熱愛小動物、愛護同學、團結同學、責任心強、表現(xiàn)積極等

  5、大聲對自己說。

  孩子們,現(xiàn)在你喜歡自己了嗎?讓我們大聲的對自己說:我喜歡我自己。師:從今天起。生:我喜歡我自己!

 。ㄋ模┫M麡

  1、寫自己心中的希望

  2、希望樹,在歌聲中結束這節(jié)課……

  勇敢面對挫折心理健康教案 2

  教學目的:

  通過本節(jié)教學,使學生懂得同學之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的能力。

  教學重難點:

  使學生懂得同學之間如何相處,怎樣處理矛盾,如何提升學生的交往能力。

  教學過程:

  一、談話導入:

  孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的'心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往先來看情境表演:

  二、通過故事講道理

  1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)

  小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。

  師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

  生:小芳不合群,因為小芳嘲笑小英,她受不了

  師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?

  生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣(生充分說)

  師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點,要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。

  2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容,犯錯后要及時道歉)

  上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

  師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

  生:她愛生氣不好,對身體有害

  生:那個男同學已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!

  師小結:是,我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、

  3、男女生讀

  同學之間

  學會友好,不嘲笑缺點

  學會尊重,不欺小凌弱

  學會寬容,不斤斤計較

  學會理解,不撒嬌任性

  師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)

  三、聯(lián)系自身,談想法

  (1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

  (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

  (3)夸夸你的同桌。

  (4)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。

  生:遇到這種情況我會這樣做:

  生:遇到這種情況我會這樣做:

  師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到來,一起讀:

  同學之間:

  學會關愛熱情大方

  學會體貼細致入微

  學會調(diào)節(jié)消除嫉妒

  學會激勵互相進步

  過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹斯适,邊看邊想,你有什么感觸?

  四、反省自身行為,找到改正方向。

  請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案

  (1)、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:

  A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

  (2)、每天出入教學樓,能謙讓小同學,給他們提供方便嗎

  A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓

  (3)、當看到同學有困難能主動幫助嗎?

  A、能B、有時能C、不能

  (4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?

  A、愿意參加,并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加

  (5)、星期六,小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩,可是學校安排,周六要舉行"學雷鋒"活動,如果你是小麗,你該怎么辦?

  A、參加"學雷鋒"活動B、和家人一起去亞武山

  (6)、你經(jīng)常為學;虬嗉壸龊檬聠?

  A、經(jīng)常做B、有時做C、沒做過

  (7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學提供方便?

  A、能做到B、有時能做到C、做不到

  (8)、你能主動撿拾學;蚬矆鏊睦鴨?

  A、一定能B、有時能C、不能

  五、出示《小學生的心理健康標準》

  最后,我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》,

  (1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;

  (2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

  (3)能承受挫折;

  (4)能較正確地認識周圍的環(huán)境,適應環(huán)境和改造環(huán)境;

  (5)人際關系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;

  (6)具有健康的生活方式與生活習慣;

  (7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;

  (8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范

  六、總結

  同學們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信多一份自信,就多一份健康讓我們都擁有健康的心理,學會相處,學會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》

  勇敢面對挫折心理健康教案 3

  活動目標:

 。薄⒄J知目標:

  孩子們可以認識到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對自己的危害。

 。、情感目標:

  輔導員老師指導孩子們學會用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法,主動克服嫉妒心,為他人喝彩而內(nèi)心覺得快樂。

 。场⒛芰δ繕耍

  孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能主動區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),愿意有意識地克服嫉妒心理。

  活動重點:

  認識到嫉妒是一種不健康的心理,影響健全人格的形成。學會避免和克服嫉妒心理,懂得為他人喝彩。

  活動難點:

  學會如何避免和克服嫉妒,以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處,適時地為他人喝彩。

  活動準備:

 。薄⒍嗝襟w課件

 。病ⅰ恫荽杓菲

  活動流程:

  一、導入。

  1、采訪:師借生游戲的機會,表揚表現(xiàn)突出的同學,隨即采訪旁邊的若干同學:你對老師表揚別人一事有何看法?師適當引導:比如說,你是感覺高興還是生氣?或者不關痛癢?你會覺得自己技不如人、以后迎頭趕上,還是自我感覺良好、對老師和這位同學有意見?或許還有自卑、膽怯、嫉妒、驕傲、冷漠等情緒?

  2、舉例:引導生:同學們,有沒有聽過一句經(jīng)典之話“既生渝,何生亮”?這是誰說的?(周渝)。對了,哪位同學來說一說這個故事?(《三國演義》中的周渝,將才出眾,但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展,在“既生渝,何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死)。

  3、引題:一生背誦曹植的《七步詩》。(全班齊吟“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”)(作“哭”狀)大家知道,曹丕和曹植都是曹操之子,且都為卞太后所生,是真正的同胞手足,但曹丕登基時忌曹植之能,加以迫害,這首詩就是在這種情況下寫成的。同學們,這兩個故事都說明了什么問題?(嫉妒)對,都是嫉妒惹的禍。其實,只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理,只不過是有些人妒忌心重,有些人善于調(diào)節(jié)。因此,我們今天很有必要對此加以研究,是不是?其實在我們生活中、學習中也有這樣的現(xiàn)象。

  二、身邊的嫉妒。

  1、知心姐姐:

  過去我的學習成績在班里總是第一名,經(jīng)常受到老師的表揚。但升入五年級以后,有些同學的學習進步非?,其中一名同學的成績還超過了我。因此,我心里很不是滋味,甚至有點恨那個同學,同學們開始疏遠我了。我很苦惱。知心姐姐,請你幫幫我,好嗎?

  2、小華和小軍本來是很要好的朋友,過去都是班干部,這次小華繼續(xù)選為班干部,小軍沒有選上。從此,小軍就再也不理小華了,而且還在背后說,當班干部沒什么了不起的。小紅和小軍有什么做得不對的地方?

  你能幫他們找出毛病嗎?

  教師小結:“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪,他倆總想著自己比別人強,一旦感到別人超過自己時,心里就忿忿不平,不舒服,對待超過自己的人,不是采取歡迎的態(tài)度,為別人的進步而高興,而是故意找別人的毛病,極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。

  三、通過師生對話及學生討論,讓學生明白妒忌給我們帶來的害處。

  1、思考:

  1)你被別人妒忌過嗎?別人妒忌你,你心理會怎樣?

  2)你妒忌過別人嗎?如果有,你會有什么表現(xiàn)?

  3)在一個集體中,如果有人存在很強的妒忌心理,會給集體造成什么樣的影響?

  2、引導學生用具體的事例來說明。

  3、幻燈出示:

  1)給同學造成心理壓力,打擊上進的同學。

  2)自己不能正確地認識自己及別人,看不到別人的長處,也看不到自己的短處,當然也不能像別人學習,自己很難得到進步。

  3)破壞集體的團結,使人際關系不和諧,大家就不能共同進步。

  另外,妒忌還危害身心健康:

  1、妒忌,是一種不健康的心理。(心理不健康,也是一種。

  2、心理不健康,造成身體的不健康。(醫(yī)學研究表明:妒忌心理強的人,容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜)

  四、如何克服嫉妒心理?

  事例一:小華平時學習比小強好,可期末考試時,小強的成績比小華要好,如果你是小華,你應該怎么想?

  (1)小強有什么了不起的?

 。2)小強的學習成績比我好,證明他有比我強的地方,我可不能認輸啊,下決心迎頭趕上。事例二:小剛這回在“新概念作文”賽中得了一等獎。而小勇才得了個鼓勵獎,但小勇的體育成績比小剛要好得多,小勇該怎么想?

 。1)小剛太可恨了,竟然比我強,想辦法治治他!

  (2)“尺有所短,寸有所長”,每個人各有自己的長處,也各有短處,我寫作不如小剛,但我的體育成績要比他好啊,我可不能失去信心。

  4事例三:小麗和小芳都被同學提名為大隊長候選人。投票結果,小麗獲勝,小芳該怎么想?

 。1)小麗當班長,一定是作了手腳,真討厭!

 。2)那么多同學選小麗當大隊長,看來她還真的很不錯!我得好好向她學一學。事例四:小玲和小欣是好朋友,倆人都去報名參加校田徑隊,結果小玲入選,小欣落選,小欣該怎么做?

 。1)從此不再理小玲。

 。2)繼續(xù)和小玲做朋友,為小玲入選而高興。

  1、通過引導學生討論,選擇正確的答案。

  2、教給學生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。

 。攧e人超過你,而你的心理不平衡時,請背誦下面的`話:

 。1)同學進步祝賀他,制定計劃趕上他,

  (2)我有我的長處,我也一樣了不起。

 。3)我要虛心學習他的長處,取長補短。

  (4)她是我的好朋友,我為她感到高興。

  3、引導學生繼續(xù)討論:這四種方法,是針對嫉妒者本人的,那么作為被嫉妒者,是否也有辦法消除嫉妒心?

  通過舉身邊例子,討論得出:

  被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往,對其熱情關心,在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。

  五、嫉妒的故事:

  有一天,你做了一個夢,夢見有一個小天使出現(xiàn)在你面前,她說幫助你實現(xiàn)你的一個愿望,你有什么樣的愿望呢?(生自由答)這時小天使說,無論你的愿望是什么我都會幫你實現(xiàn)它,但是我同樣會把你的愿望的兩份送給你的好朋友,現(xiàn)在你有什么愿望?你的愿望有變化嗎?可這時同樣的情形出現(xiàn)在一個壞孩子身上,這個壞孩子想了很久,最后他一咬牙告訴小天使:你挖掉我一只眼睛吧!聽了這個故事你有什么感悟?

  六、生活感悟(格言警句)

  小結:大家的感悟就像一些名言警句一樣,比如:

 。、嫉妒別人,不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人,也不可能減少別人的成就。

  2、嫉妒是心靈的野草,它妨礙健康的思想生成.

 。场⑾窨諝庖粯虞p的小事,對于一個嫉妒的人,也會變成天書一樣堅強的確證;也許這就可以引起一場是非。

  六、教師小結:

  嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于利用老師教的方法,緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然,最好的辦法是預防嫉妒心的產(chǎn)生,把嫉妒轉化為成功的動力,化消極為積極,超過別人!

  七、課外作業(yè):

  搜集關于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄報,把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?/p>

  勇敢面對挫折心理健康教案 4

  活動目標:

  1、知道生病了就要去就醫(yī)。

  2、了解就醫(yī)的心理準備和安全注意事項。

  3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。

  活動準備

  1、動畫視頻《不怕看醫(yī)生》

  2、PPT課件(關于小朋友看病的圖片)

  活動過程

  一、教師請幼兒觀看動畫視頻《不怕看醫(yī)生》,引出活動主題。

  1、教師:小朋友們好,我是劉老師,今天老師帶來了一個很好看的動畫片,小朋友們想不想來看一下呀?那是什么動畫片呢,我們趕緊來看看吧!

  2、教師播放動畫視頻《不怕看醫(yī)生》,看完后請幼兒來說一說視頻中發(fā)生了什么事情,他們又是怎么做的。

  3、幼兒簡單描述視頻中的內(nèi)容,教師繼而引導幼兒知道生病了就要去就醫(yī),醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕,我們要做個勇敢的孩子,不怕打針。

  二、觀察圖片,了解就醫(yī)的心理準備和安全注意事項。

  1、教師:好了,剛剛我們都看過小貓不怕看醫(yī)生的故事了,那小朋友們你們?nèi)タ催^醫(yī)生嗎?醫(yī)院里又有哪些人呢?

  2、教師請幼兒說說自己的看病經(jīng)歷,并依次播放小朋友們看病的.圖片,讓幼兒看看這些小朋友在醫(yī)院的表現(xiàn),并引導幼兒知道就醫(yī)的安全事項。

  1、克服懼怕醫(yī)務人員的心理。

  2、做個勇敢的孩子,配合醫(yī)生做檢查。

  3、不亂動診療室的物品。

  4、注意清潔衛(wèi)生,不到處亂摸。

  5、耐心等待就醫(yī)。

  活動反思:

  這次心理健康活動--《不怕看醫(yī)生》,是想讓幼兒通過活動了解一些就醫(yī)的心理準備和安全注意事項,春季是傳染病多發(fā)季節(jié),幼兒由于年齡小,抵抗力差很容易感染,而他們又非常怕打針,只要家長說帶他們?nèi)メt(yī)院看病他們就很反抗,因而這次活動對幼兒有很好的教育意義。

  活動中幼兒觀看了動畫故事《不怕看醫(yī)生》,并觀看了很多小朋友們看病的圖片,知道生病了就要去就醫(yī),也了解了一些關于就醫(yī)的安全事項,從圖片和動畫故事中幼兒體會到醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕,我們要克服懼怕醫(yī)務人員的心理,做個勇敢的孩子,配合醫(yī)生做檢查,活動中孩子們都很積極地發(fā)表自己的看法,也都說要做個勇敢的孩子,不怕看醫(yī)生。

  但活動中不足的是沒有準備看病的用具,若能給幼兒看一些醫(yī)用材料,如,棉簽,紗布,口罩,聽診器等,幼兒會更感興趣,我想在以后的活動中盡量提供一些實物給幼兒,讓幼兒能更清楚直接地接觸到,幼兒掌握起來也會更快更好。

  勇敢面對挫折心理健康教案 5

  活動目標

  1.知識:知道學習要肯于動腦筋,不怕困難,掌握克服學習中各種困難的一些方法。

  2.情感與態(tài)度:愿意通過自己的努力去學習,體會克服困難取得成功的愉悅。

  3.能力:知道學習、做事要抓緊時間,學會合理安排和利用時間,提高學習效率。

  活動重點

  掌握克服學習中各種困難的一些方法。

  活動難點

  懂得如何主動地去學習。

  活動準備

  課件

  活動過程

  一、談話導入

  師:在坐的小朋友個個都很能干,在學校是好學生,在家在社會上都是好孩子,可由于我們年齡較小,才讀三年級,好多好多知識,好多好多的事情我們還不懂不會,怎么辦?

  生:略

  師:正因為我們是小學生,主要任務就是學習(板書:學習),不僅要學文化、學科學、還要學做家務、更要學做人、…反正要學的東西實在是太多太多了。不過學習過程中肯定會遇到許許多多困難和煩惱。聽你們□老師介紹,小朋友們已經(jīng)在學習過程中主動想辦法,克服一個又一個的困難,解除了一個又一個的煩惱。確實是好樣的.。

  今天,我將同事家的冬冬在學習過程中遇到了這樣的問題和煩惱提出來,請同學們一起來幫幫他。好嗎!

  二、出示問題10分鐘

  1.出示課件1《冬冬的煩惱》。

  2.同學們齊讀問題。

  3.生思考:冬冬的問題出在哪?你打算怎樣幫他。(板書:問題解決辦法)

  4.生交流。(師相機板書:字不認識查字典;讀的很吃力、更不知列式多讀;爸媽沒能回來自己先做;……)

  5.簡結:剛才,同學們幫冬冬找出了問題,并給他提出了很好的改進建議。我知道,同學們在學習過程中也曾遇到過不少困難和煩惱,但大家都學會了動腦筋,想辦法,困難和煩惱都被我們一一克服和解決了。自己都已經(jīng)學會了做學習的主人。(相機完成課題的板書:做學習的主人)

  下面就請同學們結合課本第35頁的內(nèi)容以(前后或左右)小組為單位交流你是怎么做的?

  三、轉換角色

  1.自主學習(小組為單位交流);6分鐘

  2.班級交流(可結合課件一一展開);6分鐘(相機板書:不會、不知道----多看看、多問問;不了解----查查資料(百科全書、書籍、網(wǎng)上……);解法不一樣;格言——水滴石穿;……)

  四、聯(lián)系實際,拓展交流。10分鐘

  1.課件提出:你在學習過程中還遇到過什么新問題?你是怎樣解決的?能不能好不保留向大家傳授傳授你的好經(jīng)驗。

  2.學生經(jīng)驗交流。[每位交流后師須注意給予評價并相機板書:略)

  五、小結5分鐘

  經(jīng)過以上幾位同學的交流,別看我們還小,可在解決自己遇到的問題時已經(jīng)積累了不少好經(jīng)驗。

  只要我們樹立信心,[結合板書進行]持之以恒,主動去學,再大的困難和煩惱沒有克服不了和解決不了的。學習的主人必定是我們。

  六、課后作業(yè):

  給自己寫個格言夾在小書桌的玻璃板下或貼在小書桌旁,常給自己提個醒。

  勇敢面對挫折心理健康教案 6

  課前提示:

  小班的幼兒常常以自我為中心,但也存在幼兒與同伴之間的關注。在成長過程中,幼兒逐步體驗到了自己與同伴之間的.關系,漸漸學會彼此關心和幫助。本活動通過故事《我們來幫你》讓幼兒學會關心、幫助別人,體驗幫助別人得到的快樂。

  活動目標:

  1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。

  2、幼兒知道要關心幫助別人。

  活動準備:

  教學掛圖、小動物頭飾。

  活動過程:

  1、導入活動:教師戴雞媽媽的頭飾,講述:咯咯咯,今天我雞媽媽可高興了,因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作,用夸張的語調(diào),吸引幼兒的注意。

  2、看圖片聽故事

 。1)教師出示圖片,有表情地講故事。

 。2)教師以提問的方式,幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

  雞媽媽帶著小雞去哪里?(去他們的新家)

  可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情?(橋被水沖斷了)

  雞媽媽和雞寶寶又不會游泳,想想他們心里著不著急呢?(非常著急)這時小鴨子說了什么呢?(我背你們過河)

  小烏龜說了什么呢?(我們來幫你)

  大象又說了什么呢?(我來幫你)

  小朋友們想一想,雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢?(過了)

  教師總結:我們要像小動物一樣要互相關心,互相幫助,團結友愛。

  3、情景表演

 。1)教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。

 。2)教師講故事,幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。

  (3)教師評價幼兒的表演。

  建議:在教學活動中,教師可以讓幼兒說說自己可以怎樣幫助別人。

  勇敢面對挫折心理健康教案 7

  教學目的

  訓練學生認識基本的學習方法,懂得學習方法的意義和作用,養(yǎng)成良好的學習習慣。結合學習內(nèi)容和要求,發(fā)現(xiàn)影響自己學習的主要問題,不斷選擇適合自己的學習方法。

  教學過程:

  (一)引入

  同學們,你們的學習成績?nèi)绾,在學習上講究方法嗎?下面老師給你們講個小故事。

  (二)學文明理

  1、聽了這個故事,你有什么想法?戈強的學習成績開始為什么總也上不去?后來為什么提高了?學生談談自己的看法,請幾個人回答。小結:看來只靠死記硬背是不行的,必須在理解的.基礎上記憶,掌握一定的方法才行。

  2、什么是學習方法?怎么樣才能掌握一定的學習方法呢?

  A、學習分五個環(huán)節(jié),它們是:預習、聽課、作業(yè)、復習、考試。每個環(huán)節(jié)各有特點,各有不同的方法,只有掌握了各個環(huán)節(jié)的學習方法,靈活運用,才能提高學習成績。

  B、下面我們搞一個小測試,符合你的情況的畫勾:誰來說說你畫的情況?指名找?guī)讉人說。誰還知道一些沒有正確學習方法的現(xiàn)象?計劃性訓練應加強監(jiān)督和檢查。

  C、小組討論:都可以用什么方法學習?如:計劃性訓練應加強監(jiān)督和檢查。預習:教給學生預習步驟:讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復習要系統(tǒng)。做作業(yè)要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創(chuàng)新。

  (三)活動明理

  1、下面我們做一個小測試,請你根據(jù)自己的情況,實事求是做出選擇。小組討論并派代表發(fā)言。我們一起做個小游戲:小貓釣魚。

  2、下面幾種情況,請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話,并把它記下來。

  (四)總結全課

  今天我們了解了幾種學習方法,希望大家能靈活運用,使自己在學習上取得更大進步。

  勇敢面對挫折心理健康教案 8

  活動目標:

  1、了解殘疾運動員由于身體殘疾所面臨的困難。

  2、通過親身實踐,交流討論,體驗殘疾人的不便,知道殘疾運動員克服了很多困難才獲得成功。

  3、樹立戰(zhàn)勝困難的信心,增強抗挫的意識。

  活動準備:

  1、已了解一些殘疾運動員的感人事跡;

  2、殘奧會圖片;眼罩、皮球、衣服、松緊帶、拐杖等;

  活動過程:

  一、談話引出話題

  1、你們知道什么樣的人叫殘疾人?

  2、你覺得人的身體哪里殘疾最不方便?為什么?

  二、親身實踐、體驗殘疾人的不便。

  1、幼兒扮殘疾運動員鍛煉身體(個別幼兒示范,集體體驗)

  a.蒙著眼睛拍球

  b.單腿走路

  c.單手穿衣

  2、幼兒自由交流扮演感受

  師:你試的是什么?你有什么感覺?

  三、觀看殘奧會圖片,感受殘疾運動員面對困難的勇敢和堅強。

  1、這里有幾張照片,看一看他們在干什么?

  a.盲人運動員踢球;

  b.殘疾運動員坐輪椅打球;

  c.無手運動員領獎等

  2、師:想一想,他們雖然沒有手、沒有腳、有的看不見,為什么能堅持鍛煉?

  3、小結:這些運動員有的沒有手,有的.沒有腳,有的看不見,可是他們卻能夠克服困難,忍著身體的傷痛,堅持鍛煉,終于取得勝利,拿到獎牌,為國爭光。

  四、交流自身感受,樹立戰(zhàn)勝困難的信心

  1、幼兒互相討論:平時你們遇到過什么困難?應該怎么辦?(幼兒互相交流)

  2、鍛煉身體的時候,應該怎么解決困難?

  3、總結:平時我們遇到困難,不要害怕,想辦法克服解決,努力獲得成功。

  勇敢面對挫折心理健康教案 9

  教學目標:

  了解早戀現(xiàn)象的實質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。

  教學過程:

  活動一:學生舉例說出“早戀”現(xiàn)象,講述自己對異性的感覺,“早戀”是單純、幼稚的非理智的,“早戀”的人是不懂得責任的,不懂得通過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質(zhì),不懂得愛情是要有附加的,愛情以外的'天空依然是廣闊的、美好的。

  活動二:討論早戀具有極大的危害性。

  1、早戀嚴重影響正常學習。

  2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔,影響家庭關系和諧。

  3、會使青少年縮小社會范圍,因為愛有排他性,專注性。

  4、少年心理發(fā)展很不成熟,加上外界的壓力,早戀多半是不成功的,而失敗給雙方帶來嚴重創(chuàng)傷,處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用,甚至有的少男少女,因此輕生或者終生不再婚嫁。

  活動三:討論怎樣正確處理早戀。

  1、當收到異性有求愛信時,要拒絕但要有策略,不要侮辱挖苦,傷害對方自尊心,不要張揚,能自己處理就自己處理,不能自己處理的交由老師和家長處理,要原諒對方魯莽之舉,大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

  2、正在早戀的,要理智地告訴自己,讓童心再次駐留心間,把對異性的美好的感覺珍藏在心底,讓友誼長存,同時加強男女不同的正常交往,擴大興趣。

  活動四:

  思考:

  1、什么是友誼?

  2、什么是愛情?

  3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程?

  活動五:

  在思考的基礎上,能加強友誼、杜絕早戀。

  勇敢面對挫折心理健康教案 10

  一、教學目的:

  教育學生懂得在集體生活中,與人合作是十分重要和必要的;教育學生懂得,學會與人合作對自己的成長有好處;引導學生在與同學相處時,學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長;學會與人合作,可以使自己的生活更加愉快。

  二、教學準備

  寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事

  三、教學過程

  1.導入

  今天我們先來聽個故事,聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么?

  2.學文明理

 。1)聽了剛才的故事,我們來看看課文中三年級(2)班的科技活動搞得很成功的竅門是什么?請同學們自己看書找竊門。

 。2)找到了三(2)班的竅門后,請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話,看一看是否有道理。

  3.活動明理

 。1)請同學們看看黑板上的詞語,以小組為單位,找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。

 。2)現(xiàn)在我們共同編個童話故事,老師說一句,然后同學們按順序每人添上一句,使我們的.故事動聽又有趣。

  同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。

 。3)現(xiàn)在我請五組同學,每組兩名,為大家表演猜成語的小品。

 。ń處煂蕚浜玫某烧Z字條拿出,請學生抽簽,并請學生根據(jù)簽上的內(nèi)容進行表演)

 。4)現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲:

  全班同學分成兩組,一組扮演包圍者,一組扮演突圍者,然后說說自己的感覺。

  4.總結全課

  要想讓自己健康成長,使自己生活得愉快,就要學會與人合作。下課的,同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內(nèi)容,并按照書中的要求,把它畫下來,看看自己的蘋果樹是否美麗。

  勇敢面對挫折心理健康教案 11

  活動目標

  1.懂得學會讓自己時刻保持愉快的心情,萌發(fā)互相關愛的情感。

  2.通過繪畫描述自己的心情,并能在大膽講述,發(fā)展口語表達能力。

  活動準備

  1.照片:獅子

  2.趣味練習:各種面部表情

  活動過程

  一、導入

  1.談話引題

  教師:哎喲,明天的天氣怎么樣呢?有什么辦法可以知道呢?

  引導幼兒說出,可以聽天氣預報。

  嗯!老師知道了,通過聽天氣預報,我們就可以知道天氣情況。

  2.你們有沒有聽說過心情預報呢?我們就一起來聽一聽好嗎?

 。ń處熥叩诫娨暀C框后面,帶上頭飾播報心情預報)

  二、展開

  1.問題討論

 。1)剛才我們聽了心情預報,今天獅子的心情是怎樣的?

  (2)為什么獅子的心情是雨天?可能因為什么事?

 。ㄓ變捍竽懖聹y)

 。3)到底是什么事呢?

  2.出示照片—獅子1

 。ǔ鍪惊{子生病躺在床上的圖片)

  (1)原來獅子生病了,生病時的感覺是怎么樣的`?

 。ㄓ變鹤杂砂l(fā)言)

 。2)森林里的小動物聽到獅子的心情預報后,會怎么做呢?

  (3)后來獅子的心情發(fā)生變化了嗎?為什么?

 。4)如果你們的好朋友遇到困難了,你們會怎么做呢?

  3.情感教育

  出示圖片--各種面部表情

 。1)心情預報太好了,小朋友們想不想也來當回主持人,請你來播報心情預報。

 。2)教師根據(jù)各種不同的表情圖,講解播報要點,請幼兒手拿話筒,站在電視機框后播報。

 。3)你喜歡哪一種,為什么?

  我們的心情有時會不好,有時會好,如果一直心情不好,我們應該怎么樣?

  怎樣才能讓自己的心情變成晴天呢?

  三、延伸

  幼兒畫心情、說心情。

  勇敢面對挫折心理健康教案 12

  教學目標:

  每個孩子從出生開始,就好比是一個小天使的降臨。往往在幼兒園時期的孩子,在心里上都會出現(xiàn)適當?shù)膯栴}發(fā)生。通過做一個快樂小天使的活動安排,相信對于測試孩子們的心里健康狀態(tài)以及開導學生學習的問題上,都是有所幫助的。

  教學準備:

  準備三張臉譜,上面可以分別畫上笑臉,哭臉和正常表情作為本次教學的依據(jù)。另外按照幼兒園上課學生的個數(shù),進行快樂小天使頭飾的制作,對于心理輔導有很大的幫助。

  教學過程:

  1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上,讓孩子們自己站在臉譜的前面,相信絕大多數(shù)孩子都會選擇笑臉的。如果在戰(zhàn)隊期間發(fā)現(xiàn)了有孩子站在了哭臉前面,就是證明這些是需要進行心理開導的小朋友。

  2、老師可以讓這些學生將內(nèi)心不開心的事情說出來,大多數(shù)的情況都是因為父母說自己了,造成內(nèi)心的自尊心受損或者是和其他的小朋友鬧矛盾所以不開心,此時老師可以通過心理疏導的方式,來解開每一位學生心里面的苦惱問題。

  3、比如老師可以讓選擇笑臉的小朋友們來開解不開心的孩子,或者是請孩子的`父母到教室當中來,將所面臨的問題當面解開,避免讓學生從小就有心理負擔,這對于每一位孩子的健康成長都是沒有幫助的。

  4、最后老師可以將準備好的小天使頭飾放在大家的頭上,告訴大家要做一個快樂的人,對于出現(xiàn)的問題要善于解決,不要埋藏在心里面令自己不開心。

  結束:

  最后老師衷心的祝愿每一位學生都是快樂的天使,可以每天都在陽光下生活和學習。

  勇敢面對挫折心理健康教案 13

  設計意圖:

  很多孩子隨著打工的父母來到異地遠離家鄉(xiāng),有的則跟隨祖父母留守在家遠離父母!稌w的抱抱》是一本傳遞愛的情感繪本,這本書利用“郵寄擁抱”的過程,把人們遺忘已久的人情味,一個一個重拾回來。這種人與人之間簡單的互動,卻充滿了創(chuàng)意與暖度。我以這個繪本為載體,讓孩子明白愛可以傳遞,以緩解孩子對遠方親人的思念,符合大班孩子的心理需求。但是孩子們在表達對別人的愛,或者感受別人對自己愛的能力不夠,通過繪本的渲染,讓孩子從心理感受表達愛的形式與方法可以多樣化,明白簡單的一個擁抱也可以傳遞一份很濃的愛。

  活動目標:

  1、理解故事,明白愛是可以傳遞的。

  2、體會擁抱的溫暖,并大膽用動作和語言表達出來。

  3、學會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

  4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  5、初步了解健康的小常識。

  活動準備:

  PPT 、頭飾、音樂媒體、會飛的抱抱繪本

  活動過程:

  一、談話引入分享愛的情感經(jīng)驗。

  1、你最想念誰?為什么?

  幼1:爺爺奶奶,因為他們住在老家。

  幼2:哥哥姐姐,他們對我好,愛我,親我。

  幼3:爸爸媽媽,經(jīng)常出差在外。

  教師小結:原來我們想念的人都是離得遠,不能經(jīng)常碰面,對我們最親、最好的人。

  2、你會用什么方式來表達你的想念呢?

  幼1:打電話,送上祝福,報聲平安。

  幼2:寫信,表達自己的想念之情。

  幼3:看照片,回憶親人對自己的好。

  教師小結:想念一個人的時候可以有很多方式來表達,如:畫畫、寫信、打電話、看照片。

  關注點:孩子對家人的`愛的情感理解,及表達“愛”的動作和語言經(jīng)驗。

  二、講述故事用擁抱表達愛

  1、PPT展示,講述故事到“小豬想在奶奶生日的時候送奶奶一份禮物。

  2、、請幼兒猜測小豬送奶奶的禮物并說出原因。

  幼1:根據(jù)畫面提示觀察,送花種子。因為奶奶喜歡種花。

  幼2:送項鏈,讓奶奶變年輕。

  幼3:送拐杖、眼鏡、奶奶年紀大了很需要。

  3、PPT呈現(xiàn):小豬送了什么禮物?

  幼1:抱抱

  幼2:大大的抱抱

  幼3:小豬自己

  關注點:幼兒自己用語言和動作表達表現(xiàn)。

  4、師生互動的抱抱,師幼談?chuàng)肀У母惺堋?/p>

  幼1:開心的感覺

  幼2:激動的感覺

  幼3:溫暖的感覺

  5、生生互動的抱抱,說一說同伴間擁抱的感受。

  幼1:幸福的感覺

  幼2:貼心的感覺

  幼3:快樂的感覺

  教師小結:原來的抱抱可以給我們幸福、溫暖、貼心的感覺。

  6、情感升華。提問:小豬為什么要送一個大大的抱抱給奶奶呢?

  幼1:奶奶對我親,對我好。

  幼2:讓奶奶感受到抱抱的溫暖、貼心。

  幼3:希望奶奶收到抱抱會開心、愉快。

  三、情境游戲愛的接力棒

  1、故事結合PPT串聯(lián)。

  (1)小豬會想什么好辦法去送抱抱呢?

  幼1:坐船、汽車、飛機、火車

  幼2:乘熱汽球

  幼3:搭座橋

  教師小結:使用交通工具去送抱抱。

 。2)講述故事到“小豬給郵遞員叔叔送上了大大的抱抱”。

  提問1:小豬是怎么跟郵遞員叔叔說的?(你愿意把大大的抱抱送給奶奶嗎?愿意)

  提問2:如果你是郵遞員叔叔,你愿意幫助小豬傳抱抱嗎?為什么?

  幼1:小豬有愛心

  幼2:小豬有孝心

  幼3:小豬很懂事

 。3)對話游戲表演(你愿意把大大的抱抱送給奶奶嗎?愿意)

  師生互動兩次。(一次表演小豬,一次表演郵遞員)

  2、角色表演、感受體驗。

 。1)角色分配:幼兒當郵遞員叔叔、阿姨、奶奶,教師當小豬。

 。2)任務要求:a傳信的時候要把小豬問郵遞員的話帶上

  b最后一個小朋友直接擁抱奶奶即可

 。3)情感動作傳遞:播放背景音樂,郵遞員叔叔將小豬的擁抱一個傳給另一個,一直傳到遙遠的奶奶身邊。

  (4)奶奶收到抱抱后談感受,郵遞員的感受。

  教師小結:原來通過郵遞員熱心幫助,大家都得到了快樂,感受到了溫暖。

  四、再入主題愛的回音

  1、回歸繪本通過郵遞員叔叔、阿姨辛苦地傳遞抱抱,奶奶收到了小豬大大的抱抱,奶奶也回贈給了小豬一個甜甜的吻。

  教師小結:今天我們聽到的這個暖暖的,感動的故事就藏在一本書里,書名叫《會飛的抱抱》

  附故事:小豬想了一個好辦法,她請媽媽寫下了奶奶家的地址,想用郵局寄信的方法寄給奶奶。于是,他們來到郵局,小豬有禮貌地問郵遞員叔叔說:“你能幫我寄一個大抱抱給奶奶媽?郵遞員叔叔被小豬的愛感動著,他們愿意幫助小豬來傳遞這樣一份大大的抱抱。小豬上前給了郵遞員叔叔一個大大的擁抱,并托付他們一定要將這么個大大的抱抱傳給奶奶。

  活動反思:

  《綱要》中指出:引導幼兒接觸優(yōu)秀的兒童文學作品,使之感受語言的豐富和優(yōu)美,并通過多種活動幫助幼兒加深對作品的體驗和理解。本次活動我們通過繪本《會飛的抱抱》讓幼兒了解了信件傳遞的整個過程。通過這簡單的信件傳遞,也流露出了親情與友情之間的美好,簡單的信件可以讓人與人之間的感情長久保存。

  整個過程,通過這簡單的信件傳遞,也流露出了親情與友情之間的美好,簡單的信件可以讓人與人之間的感情長久保存。

  勇敢面對挫折心理健康教案 14

  一、教學目標

  【情感態(tài)度價值觀目標】

  理性分析成長道路上的挫折,樹立正確的挫折觀,養(yǎng)成勇于克服困難,戰(zhàn)勝挫折的優(yōu)良品質(zhì)。

  【能力目標】

  理性看待挫折,正確處理挫折的能力。

  【知識目標】

  1.理解什么是挫折;

  2.理解挫折的兩面性;

  3.正確處理生活中的挫折。

  二、教學重難點

  【重點】

  1.理解挫折的兩面性;

  2.正確處理生活中的挫折。

  【難點】

  理性對待挫折,正確面對挫折。

  三、教學方法

  多媒體教學法、案例討論法、引導提問法。

  四、教學過程

  環(huán)節(jié)一:導入新課

  播放歌曲《最近比較煩》,并設置問題:歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們在成長的過程中都會遇到一些煩心事,怎么去解決這些煩心事呢?進而導入本課。

  環(huán)節(jié)二:新課講授

  (一)生活難免有挫折

  1.什么是挫折

  過渡:大家回想一下,自己遇到過哪些“不愉快”的事情呢?對你的成長產(chǎn)生了怎樣的影響?是怎么面對它們的呢?

  學生根據(jù)自己的經(jīng)驗回答,考試成績不及格、數(shù)學題不會、英語單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學習,向老師和同學求助等等。

  教師小結:在我們生活中,難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗,這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說的挫折。

  2.面對挫折的不同表現(xiàn)

  過渡句:既然我們在成長中總會遇到這樣或那樣的挫折,那么我們對待挫折是否有區(qū)別。大家請看《半杯水的故事》的寓言故事:

  兩個口渴的人找到半杯水。快樂的人想:“啊,我終于找到水了!雖然眼下只有半杯水,但千里之行始于足下,有良好的開端,我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來。而苦惱的人則想:“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯,然后坐以渴斃。

  設置提問:這兩個人對半杯水有什么不同的看法?出現(xiàn)了什么不一樣的結果?

  學生回答:樂觀的人覺得自己很幸運,而苦惱的人覺得半杯水沒用,把杯子摔碎,最后渴死了。

  教師總結:從這則故事中我們可以發(fā)現(xiàn),面對挫折時,不同的人會有不同的情緒感受和行為反應,即使遭遇到同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應也是不同的。同一個人在生命的不同時期,對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應的主要原因是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。一般來說挫折包括三個方面:挫折情境、挫折認知、挫折反應。人們對挫折認知的不同,則挫折反應的性質(zhì)、程度也會不同。

  3.理性看待挫折

  教師提問:大家想一想自己遇到挫折時,你的感受是什么樣的?

  學生自由發(fā)言,教師總結:遇到挫折時,我們會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負面的情緒感受是很正常的,但是卻經(jīng)常讓我們很痛苦,現(xiàn)在請大家辯一辯,“挫折到底是好事還是壞事?”

  正方:挫折是好事;

  反方:挫折是壞事。

  學生分小組討論,并派代表發(fā)言。教師總結:挫折是一把雙刃劍,既是好事又是壞事。在面對挫折時,如果一味的沉浸在負面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當?shù)男袨。我們需要及時調(diào)整自己,正確的看待挫折。挫折是我們生命成長的一部分,得意時,挫折讓我們更加清醒,避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。

  (二)發(fā)掘生命的.力量

  1.發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量

  活動:結合自己遇到的挫折,通過自我反思完成下面的活動:

  學生自由發(fā)言,教師分享:面對挫折時,我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量,我們每個人生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復能力。發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。

  2.學會與他人建立聯(lián)系,借助外力

  教師提問:如何增強生命的韌性呢?以政治小組為例,給大家五分鐘的時間,進行小組討論,稍后請小組代表來回答。

  同學代表1回答:欣賞、培養(yǎng)幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算并接受最糟糕的結果。

  同學代表2回答:關心、幫助他人、培養(yǎng)某方面的興趣。

  教師總結:發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年,我們在堅持目標和不斷努力的道路上,學會與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵,有助于增強我們的生命力量。

  環(huán)節(jié)三:鞏固提高

  觀看《摔跤吧,爸爸》片段,并讓學生分析:

  1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應對的?

  2.給予你們什么啟示?

  學生回答:自己驕傲加之訓練方式的不對,使其在比賽中屢屢受挫。應對挫折時她一方面加緊訓練一方面求助自己的父親,把自己的父親作為強大的精神支撐,最終取得勝利。

  環(huán)節(jié)四:小結作業(yè)

  小結:通過回顧的方式總結本節(jié)課主要學習了什么是挫折,理性的去看待挫折,并且用積極的心態(tài)去克服生活中遇到的挫折。

  作業(yè):搜集自己喜歡的偶像,查看他們在自己在成長的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節(jié)課進行分享。

  勇敢面對挫折心理健康教案 15

  教學目標:

  1.學生能夠理解什么是“挫折”,并能用簡單語言解釋給其他小朋友聽。

  2.學生能夠認識到挫折是人生中不可避免的一部分,能夠?qū)W會正確的面對和處理挫折的方法,3.學生能夠積極面對挫折,勇敢嘗試,并從失敗中吸取教訓和經(jīng)驗,進一步提高自己的能力和素質(zhì)。

  教學內(nèi)容:

  1.什么是挫折?

  2.正確面對挫折的方法。

  3.用積極的態(tài)度面對挫折。

  教學過程:

  Step 1:引入

  為了引起小朋友的興趣,可以通過與小朋友的互動來引入課題。比如:

  “大家有沒有經(jīng)歷過遭遇失敗的情況,感到很失落,很難受呢?比如考試沒考好,打游戲被輕易擊敗,或者自己很想做的事情沒有完成,怎么辦呢?”

  Step 2:情境呈現(xiàn)

  老師可以通過故事、漫畫等形式來呈現(xiàn)一個小朋友遭遇了挫折的'情境,引出“挫折”的概念和含義。比如:

  “小明非常喜歡穿越小說,他經(jīng)常想象著自己可以出色地扮演各種角色,在故事中冒險,解決困難。但是,有一天,小明選擇加入一個游戲組隊挑戰(zhàn),可最后失敗了,所有的隊友都責怪他,他自己也感到非常失落、無助。”

  Step 3:挫折的解釋

  向小朋友簡單解釋一下什么是挫折?梢杂靡恍┖唵蔚脑~語、動畫、圖片等引導小朋友理解。如:

  “挫折是指遭遇挫敗、失敗的情況。這個時候,你可能會感到失落、難過、自責等,但是并不代表你就是個失敗的人!

  Step 4:正確面對挫折的方法

  引導小朋友學習正確的面對挫折的方法。比如:

  a.綠色思考法

  讓小朋友想想挫折過后自己可以做些什么,如何從失敗中吸取教訓和經(jīng)驗。

  b.多元情緒認知法

  教育小朋友要認識到生活中不可能一帆風順,也不要強迫自己總是保持樂觀。有時候,釋放一下心情,愉悅或者哭泣都是正常的情感表達。

  c.自我控制法

  講解給小朋友自我控制、自我激勵的技能和方法。例如,可以從進行一些簡單的體能運動、適當改變自己的心態(tài),幫助自己擺脫低落情緒。

  Step 5:運用積極的態(tài)度面對挫折

  最后還是希望小朋友們運用積極的態(tài)度去面對挫折。要相信自己,從挫折中汲取教訓和經(jīng)驗,努力提高自己的能力。成功的人往往都是在重重困難和挫折中走出來的。

  教學過程中可以通過問答、角色扮演等形式活躍課堂氛圍,有效提高課堂參與度。

  教學評估:

  1.提問小測驗

  提問內(nèi)容包括“什么是挫折?”、“什么是綠色思考法?”,“面對挫折時,如何控制自己的情緒?”等問題。

  2.角色扮演

  讓小朋友們分組進行角色扮演,有的扮演遭遇挫折的人,有的扮演支持著他們的好朋友、家人,通過角色扮演的方式,加深教學效果。 總結:

  小朋友們的成長,不是一帆風順的道路,他們會遇到挫折和困難。了解和掌握正確的面對挫折的方法,是對他們心理健康成長的保障。在教學中,老師不僅僅要傳授知識點,讓小朋友們學會學習,還要開展各種形式的活動,激發(fā)小朋友學習的興趣,使之成為積極的學習者,塑造他們積極陽光的個性。

  勇敢面對挫折心理健康教案 16

  活動設計:

  挫折是人們在從事有目的的活動時受到阻礙和干擾,因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應。如果處理不當,它會給人造成心理壓力,損害身心健康從而影響學習和生活。對學生進行挫折教育,幫助學生健康成長,有利于他們將來更好地適應社會生活。

  目標要求:

  1.情感、態(tài)度與價值觀:幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折,學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

  2.知識與能力:學會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法,邁向成功。通過活動,了解挫折對個人成長的重要性,體會感受挫折,掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

  3.過程與方法:運用體驗法、情景教學法、發(fā)放《自我確認表》等,通過音樂營造情景,圖片展示情景、語言描繪情景等,引導學生在具體情景中體驗、領悟。通過小組成員的獨立思考、合作、討論交流等,使學生不僅在知識上,而且在情感、合作技能等方面都得到提高。

  教學重點:

  通過情感的交流,讓學生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚,并對挫折有一個正確的認識。

  活動準備

  1、課件《兩只小兔》等

  2、歌曲《陽光總在風雨后》等

  活動過程

  一、游戲?qū),感受挫?/p>

  1、同學們,今天我們要進行一次扳手勁比賽

  2、請勝利的同學做一個表情動作,請失敗的同學也做一個表達你此刻心情的表情

  3、小結:傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來聊聊"挫折"這個話題。(課件出示"挫折")

  二、認識挫折

  1、在剛才的暖身活動中,我們有部分同學已感受到了失敗,這就是挫折,在我們在生活中常會遇到。請你把學習中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫下來。

  2、傾心交流:(小組討論)

  你遭受過哪個方面的挫折?

  遭遇挫折以后有什么樣的感受?

  3、學生代表發(fā)言

  過渡:同學們,你別小看這些挫折,如果沒有解決,藏在心里,那就會越積越多,直接會影響人的身心健康,我們怎樣戰(zhàn)勝挫折呢?請聽故事《兩只小兔》(課件出示)

  三、戰(zhàn)勝挫折

  1、故事天地

  故事第一部分:兩只小兔在森林快樂的玩耍,不小心掉進了路邊的陷阱里,陷阱離地面還有一定距離,但這足以讓兩只小兔體驗到什么是滅頂之災。

  提問:如果你是那只掉進陷阱里的小兔,你會怎么想?怎么做?請學生發(fā)言

  故事第二部分:一只小兔想:"完了!完了!離地面這么高,我是永遠也出不去唉"另一只小兔卻沒有沮喪、放棄,而是不斷地告誡自己:"上帝給了我堅強的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣,我一定能夠跳出去。"它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量,一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的.搏擊與奮斗中。

  故事第三部分:不知過了多久,勇敢的小兔經(jīng)過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一刻,它從陷阱里奮力地跳了出來,重新回到了地面,而那只悲觀失望的小兔,卻沒有機會逃離險境,永遠留在了陷阱里。

  提問:聽了這個故事后,你想對其中的哪一只小兔說什么呢?請學生發(fā)言

  小結:在故事里,我們要像那只逃生的小兔一樣,勇敢面對挫折,面對失敗。在生活中,當我們遇到困難時,應多動腦筋,想出最佳的解決困難的辦法,并在挫折中振作起來。

  2、心靈撞擊

  同學們,你知道有哪些人勇敢面對挫折,在挫折中奮起這樣的事例嗎?

  師舉例:

  1、張海迪

  2、洪戰(zhàn)輝例子

  過渡:向張海迪、洪戰(zhàn)輝等許多人都能在困難面前不低頭,以積極的心態(tài)去面對,你們呢?

  3、同組交流:說說自己遭遇了挫折后,你采用什么方法讓自己快樂起來?

  4、學生代表發(fā)言

  5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言

  四、總結

  在一個人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰,也沒有趟不過去的河流。最后徐老師送大家一首《陽光總在風雨后》,讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。

  請同學們體會歌曲中所蘊涵的道理。讓我們在歌聲中結束我們的學習。

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