學(xué)院2022年“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”系列活動(dòng)方案
為保證活動(dòng)高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，就不得不需要事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是對(duì)具體將要進(jìn)行的活動(dòng)的每個(gè)步驟詳細(xì)分析，研究后所制定的書面計(jì)劃。怎樣寫活動(dòng)方案才更能起到其作用呢？以下是小編整理的學(xué)院2022年“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”系列活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)院“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”系列活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)主題：
呵護(hù)心靈，健康人生
二、活動(dòng)對(duì)象：
全體學(xué)生
三、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┏踬惣皬�(fù)賽：
各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學(xué)生心理協(xié)會(huì)從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人，于xx月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心（護(hù)理學(xué)院2219室）。
�。ǘQ賽：
1.時(shí)間、地點(diǎn)：xx月25日晚7:00，地點(diǎn)：明德講堂。
2.xx月19日（周二）上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)7名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。
五、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
�。ㄒ唬﹥x表形象：（15分）
1、著裝整潔，大方得體;上下場(chǎng)致意，答謝。（5分）
2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;動(dòng)作適度。（10分）
（二）演講內(nèi)容：（50分）
1、主題鮮明、深刻，觀點(diǎn)正確，見解獨(dú)到，符合主題內(nèi)容。（25分）
2、內(nèi)容充實(shí)、新穎，事例動(dòng)人，貼近生活，富有鮮明的.時(shí)代感。（15分）
3、行文流暢，用詞精練，結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明，詳略得當(dāng)。（10分）
（三）語言藝術(shù)：（35分）
1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分。（5分）
2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當(dāng)，表達(dá)流暢。（10分）
3、節(jié)奏處理得當(dāng)，演講技巧運(yùn)用自如。（10分）
4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng)，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）
�。ㄋ模⿻r(shí)間：限時(shí)5分鐘。（計(jì)時(shí)從“我演講的題目是xx”開始，到“我演講完畢”結(jié)束）。
比賽得分：評(píng)委在前三位演講結(jié)束時(shí)統(tǒng)一打分，以后每演講一位打一次分。評(píng)委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，匯總后取平均分，精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位，若出現(xiàn)同分，則精確到后三位，依此類推。
學(xué)院“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”系列活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)背景
xx月25日是我國(guó)的“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動(dòng)宗旨
在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
三、動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
20xx年xx月xx日 坡下郵政門口
四、活動(dòng)主題
與心靈相約，與健康同行
五、活動(dòng)對(duì)象
全校學(xué)生
六、活動(dòng)具體形式
1. 心理健康知識(shí)教育宣傳活動(dòng)
�。�1）心理健康櫥窗展覽
前期由各班委在各班QQ群或者微博宣傳、進(jìn)行前期宣傳;并征集有關(guān)心理健康內(nèi)容的.各種照片、畫集和勵(lì)志警句，供大家參觀（道具：宣傳展板、活動(dòng)條幅、氣球裝飾）
�。�2）5.25 “與心靈相約，與健康同行”簽名活動(dòng)
擺攤當(dāng)天通過現(xiàn)場(chǎng)宣傳、音響廣播吸引過往行人參與到簽名活動(dòng)當(dāng)中來，實(shí)現(xiàn)制作好10米條幅，條幅內(nèi)容為“與心靈相約，與健康同行�！�
�。�3）“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
同學(xué)們可以將心中的煩惱寫在吹好的氣球上，然后與工作人員或朋友擁抱，擠破氣球，驅(qū)散煩惱。通過給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng)，對(duì)身邊的人坦誠(chéng)，釋放心情，說出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了包含“感恩”和“祝福”兩個(gè)模塊展板。同學(xué)們也可以寫下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)四年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
�。�4）“愛因?yàn)樵谛闹小庇歇?jiǎng)競(jìng)猜
同學(xué)們可以通過競(jìng)猜答題，了解認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，以及與心靈相約，與健康同行
2. 心理健康主題班會(huì)
各班確定班會(huì)主題，開展主題班會(huì)及評(píng)比活動(dòng)，班會(huì)立足校園生活，活動(dòng)形式不限（如心理座談會(huì)、心理專題討論、心理電影賞析、知識(shí)競(jìng)賽、心理游戲等）。初步為各班定了班會(huì)主題如下：
�。�1）刻不容緩的心靈關(guān)注——大學(xué)生心理健康與成才
（2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個(gè)人格健全的現(xiàn)代人
（3）學(xué)會(huì)感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義
（4）成功的起點(diǎn)——面對(duì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)適應(yīng)，接受挑戰(zhàn)
�。�5）走出迷惘，樹立目標(biāo)——大學(xué)生生涯規(guī)劃及能力發(fā)展
各班級(jí)認(rèn)真填寫《心理健康主題班會(huì)總結(jié)表》，此表于5.25日連同班會(huì)活動(dòng)照片一并上交存檔。
學(xué)院“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”系列活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)目的：
為了營(yíng)造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長(zhǎng)的氛圍，迎接20xx年“全國(guó)大學(xué)心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動(dòng)。通過活動(dòng)使同學(xué)們懂得、學(xué)會(huì)用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享，體驗(yàn)自身存在的價(jià)值，只有愛自己才能更好地關(guān)愛他人，提高自信心和珍愛生命。
二、活動(dòng)主題：
用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月x日
四、活動(dòng)對(duì)象：
我校非畢業(yè)班學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容與要求：
（一）懸掛橫幅標(biāo)語。
在兩個(gè)校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條：
1、xx月2日是全國(guó)大學(xué)心理健康日；
2、用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
�。ǘ┛鲂麄靼鍒�(bào)。
1、各班刊出一期以“全國(guó)大學(xué)心理健康日”為內(nèi)容的宣傳板報(bào)，由校學(xué)生會(huì)心理部組織各系心理部長(zhǎng)進(jìn)行評(píng)比，評(píng)比結(jié)果納入評(píng)選先進(jìn)班集體的條；
2、各班心理部長(zhǎng)對(duì)宣傳板報(bào)拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長(zhǎng)收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會(huì)心理部郵箱（xx）。
�。ㄈ┯^看心理影片。
1、各班在xx月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》（多媒體平臺(tái)請(qǐng)班主任協(xié)助，提前申請(qǐng)）；
2、組織同學(xué)寫觀后感并在班內(nèi)刊出，拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀后感的電子版交系心理部；
3、各系心理部長(zhǎng)收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。
�。ㄋ模┡e行第二屆“心語傳遞”作品比賽。
1、參賽報(bào)名：
xx月7日在心理委員處報(bào)名，各系心理部長(zhǎng)在xx月8日把名單交到校學(xué)生會(huì)心理部。
2、作品要求：
1）內(nèi)容要符合大學(xué)生心理健康，以傳遞感情、增進(jìn)友誼為主；
2）作品為卡片形式，要求原創(chuàng)、獨(dú)特、新穎，不接受明信片；
�。┩都姆秶焊咧菪^(qū)與茂名校區(qū)；
4）作品對(duì)象：個(gè)人或集體；
�。┳髌芬�(guī)格：14×22(約一本作業(yè)大小)。
3、作品收集：
各班心理委員在xx月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部，各系心理部長(zhǎng)在xx月20日前交到心理健康教育中心。
4、評(píng)獎(jiǎng)方式
1）組織各班心理委員在xx月20日下午評(píng)比出優(yōu)秀作品（占參賽總數(shù)的40%）；
2）xxxx月24日前由學(xué)生科組織對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1）優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：
以班為單位評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)十個(gè)；
2)個(gè)人獎(jiǎng)：
一等獎(jiǎng)（10%），二等獎(jiǎng)（0%），三等獎(jiǎng)（60%）。
獲獎(jiǎng)單位和個(gè)人由學(xué)校頒發(fā)的'榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)金。
�。ㄎ澹┰O(shè)置宣泄墻。
xxxx月2日當(dāng)天，在兩個(gè)校區(qū)設(shè)置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學(xué)生在簽名板上宣泄自己的情緒。
學(xué)院“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”系列活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)目的
為迎接“全國(guó)大學(xué)生心理健康日的到來，同時(shí)在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識(shí)，號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會(huì)了解自己，認(rèn)識(shí)自己，正視自己的問題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，為此學(xué)院資源與環(huán)境系心理健康部于舉行大學(xué)生心理健康周系列活動(dòng)，以切實(shí)推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作。
二、活動(dòng)主題：
與心靈相約，與健康同行。
三、活動(dòng)時(shí)間：
略
四、活動(dòng)對(duì)象：
學(xué)院資源與環(huán)境系全體師生
五、具體活動(dòng)流程
活動(dòng)前期：創(chuàng)建“我手寫我心”貼吧
同學(xué)們將自己想說的話（心里話，可以是心中的糾結(jié)、小郁悶，或自己感激的人）寫在紙上，貼在宣傳報(bào)上（三樓和四樓樓梯口）（注：還可相互回復(fù)，留名任意）。
周一：大學(xué)生心理健康知識(shí)講座
時(shí)間與地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報(bào)告廳晚上7:20
主講人：北校區(qū)教育科學(xué)系：。著重講解大學(xué)生日常生活中所遇到的各種心理問題及適當(dāng)?shù)奶幚矸椒�。講座后，同學(xué)們提問，請(qǐng)老師幫助解答，師生互動(dòng)。
要求：全體同學(xué)準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)
周二心理電影賞析（播放健康、感人、勵(lì)志片如《奮斗》、《媽媽再愛我一次》等）。
時(shí)間與地點(diǎn)：晚上7:001號(hào)樓201教室
周四趣味運(yùn)動(dòng)會(huì).
時(shí)間與地點(diǎn):下午4:20一號(hào)樓小廣場(chǎng)
比賽項(xiàng)目：
1、海底撈xx月
比賽人數(shù)：每班10名選手(5男5女)
比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
比賽規(guī)則：
�。�1)每班10名選手依次排開排成一列，間距一臂;
�。�2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球，依次輪換傳球;
�。�3)當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的）;
�。�4）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
2、多人大繩
比賽人數(shù)：每班10名選手
比賽方法：每組比賽由兩個(gè)班，每班2個(gè)人搖繩，8個(gè)人跳（4男4女，次序不限）。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以8個(gè)人全部進(jìn)入大繩開始計(jì)數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計(jì)數(shù)多者為勝。
道具：兩條約20米的長(zhǎng)跳繩
詳細(xì)規(guī)則：比賽前列隊(duì)在繩一側(cè)，裁判員施令后開始搖繩，并開始計(jì)時(shí)。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的.圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊(duì)員沒有進(jìn)入大繩，則取消成績(jī)。
3、小型保齡球
方法：在場(chǎng)地上畫兩條相距十米的平行線，一條為投擲線，另一條為擺瓶子（由上到下依次為4321個(gè)瓶子）的線。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員持實(shí)心球擲向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。
道具：裝滿土的易拉罐10個(gè)
4、呼啦圈競(jìng)走比賽比賽人數(shù)：每班兩人
方法：每位同學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈行走50米，每班的三名同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)的總共計(jì)時(shí)最少的班級(jí)勝出。
道具：呼啦圈四個(gè)
主題橫幅簽名（師生共同參與的簽名活動(dòng)）
要求：各班級(jí)踴躍報(bào)名比賽人員名單由各班團(tuán)支書周二晚8:30之前交至體育部
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置（以班級(jí)為單位）
一等獎(jiǎng)一名二等獎(jiǎng)兩名
三等獎(jiǎng)三名優(yōu)秀獎(jiǎng)兩名
周四晚：各班開展有關(guān)心理健康的論壇活動(dòng)、辯論賽、主題班會(huì)活動(dòng)、心理游戲等，加強(qiáng)同學(xué)們愛我意識(shí)，心理健康知識(shí)普及（由各班團(tuán)支書組織）。
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