心理健康班會活動的策劃書

　　工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了，前方等待著我們的是新工作目標(biāo)和挑戰(zhàn)，立即行動起來寫一份策劃書吧。寫策劃書需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的心理健康班會活動的策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理健康班會活動的策劃書1

　　一．班會目的：

　　為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情；以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

　　二．班會時間：20xx年3月11日

　　三．班會地點：教學(xué)樓7-402

　　四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

　　五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲

　　六．班會流程：

　　1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。

　　2.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。

　　3.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學(xué)家，大學(xué)畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的`心理學(xué)家，現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教，并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。）

　　4.班主任總結(jié)班會，主持人宣布結(jié)束班會。

心理健康班會活動的策劃書2

　　一、班會主題

　　陽光青春，健康成長

　　二、活動背景

　　時間過得很快，一個不小心，我們就告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進(jìn)入了現(xiàn)在這個全新的階段——大二。如果說，大一是摸索、適應(yīng)時期，那么大二則是前進(jìn)、奮斗的時期，是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期里，我們的心智日漸成熟，可是能力有限，于是會感到青春的無奈，成長的煩惱，現(xiàn)實的殘酷，未來的彷徨……所以我們得及時調(diào)試和解決自己的煩惱和疑惑，提高自己的心理素質(zhì)，提升自己的心理健康水平，以積極、樂觀的態(tài)度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進(jìn)自己健康成長。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽光，健康成長!

　　三、活動目的

　　1.讓同學(xué)們端正對心理健康教育的態(tài)度，了解其普遍性和必要性，生活，學(xué)習(xí)，工作中處處體現(xiàn)著心理學(xué)。

　　2.讓xx經(jīng)濟(jì)班班委在班級建設(shè)中認(rèn)識到本班同學(xué)心理的重要性，讓朋輩心理輔導(dǎo)員更加深刻地了解自己的.職責(zé)，并切實地發(fā)揮其作用。

　　3.使同學(xué)們對心理部活動及其相關(guān)的機(jī)構(gòu)，期刊有一個好的了解，認(rèn)識學(xué)校學(xué)院對心理問題的重視，必要時便于求助。

　　4.傳播心理健康教育的小知識，讓同學(xué)們能借助一些常用技巧來調(diào)整自己的心態(tài)，正確對待大學(xué)生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

　　5.打造一個家樣溫馨和諧的環(huán)境，讓每個班級成員都能感受到家的溫暖，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，使整個集體更出色，更優(yōu)秀。

　　四、活動時間

　　20xx年x月xx號

　　五、活動地點

　　忠烈祠(如下雨則改在商學(xué)院217教室)

　　六、參與人員

　　xx級經(jīng)濟(jì)班全體成員

　　贊助單位：

　　七、活動形式

　　室外以游戲為主

　　八、活動前期準(zhǔn)備

　　1、心理委員負(fù)責(zé)寫好策劃書，網(wǎng)宣委員出一張前期海報

　　2、安排當(dāng)天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人

　　3、準(zhǔn)備好當(dāng)天活動需用道具及獎品

　　九、具體活動流程

　　1、介紹心理部的“C&T”計劃，心理櫥窗，心理標(biāo)語，各種講座等活動的PPT等相關(guān)內(nèi)容。

　　2、將全體同學(xué)分成六組(工作人員除外，分組名單待定)，選出各組組長。

　　3、游戲一：室外游戲——一起向前沖

　　游戲準(zhǔn)備;選擇一塊平坦的場地并畫好線，兩線間隔三米，安排計時人員。

　　游戲方法：從每個小組選出九名同學(xué)，每三個同學(xué)一小組將腳捆綁在一起，三小組分別站在兩線外。每個組第一小組成員各拿一乒乓球。當(dāng)主持人說開始時第一小組開始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學(xué)，第二小組接到球后立即跑回線1把球傳給第三小組，第三小組接球后馬上跑到線2，然后說“我們最棒”，游戲結(jié)束。傳球過程中不能掉球，隊員不能站到線內(nèi)接球，否則加2秒。選出用時最少和用時最多的小組并分別給予獎勵與懲罰。

　　游戲目的：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度，提高奔跑能力，培養(yǎng)相互配合的精神。

　　(如下雨則改為室內(nèi)游戲——大，小西瓜-

　　游戲方法：-全班分好組，由本班的任一位學(xué)生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說的相反，例如，前一位學(xué)生說的是“大西瓜”，下一位學(xué)生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。-

　　游戲要求：-說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，就將接受懲罰。)

　　4，全體同學(xué)按組排好隊，每個人發(fā)一張卡片。每兩個人面對面站立并伸出雙手與對方掌心相合，播放輕音樂，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語飛揚(yáng)。

　　活動目的：讓大家回憶有生以來最讓自己感動的事，回想大學(xué)開學(xué)時的情形與大學(xué)以來自己的學(xué)習(xí)生活，明確今后的人生目標(biāo)。并在卡片上寫下自己的人生理想。

　　5、游戲二：吹球

　　游戲準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好十個碗合五個乒乓球，菲面粉。其中五個碗里裝有菲面粉，各放一個乒乓球。每個碗旁邊放一空碗。

　　游戲方法：每個組派出一個代表，將乒乓球從第一個碗吹到空碗里，吹完五個球，以60秒為限，計算成功數(shù)。得勝者將得到精美禮品一份。

　　游戲目的：活躍氣氛。

　　6、心理大挑戰(zhàn)

　　活動形式：由班上同學(xué)投票選出班上最沉默的3名同學(xué)上臺，表演形式自定。另請同學(xué)自愿上臺和大家分享最感動的事或表演節(jié)目。凡上臺者均贈發(fā)小禮品一份。

　　活動目的：讓膽子小的同學(xué)戰(zhàn)勝心理恐懼，讓同學(xué)們認(rèn)識到我們是一家人，沒有什么好害怕的。

　　7、全體合唱《朋友》。活動結(jié)束。

　　十、后期宣傳工作及注意事項

　　1、網(wǎng)宣委員做好后期宣傳海報，收集此次活動的心得并將活動的照片及視頻傳到班級博客。

　　2、班委及朋輩心理輔導(dǎo)員通過此次活動加強(qiáng)對班上同學(xué)們的心理狀況的了解，需要在日后的學(xué)習(xí)生活中更加關(guān)心幫助他們。

　　3、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：乒乓球9個，面粉1斤，碗10個，綢帶12根，宣傳海報2張，禮品若干。預(yù)計50元。

心理健康班會活動的策劃書3

　　一、活動背景及目的

　　為貫徹我校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我們的班級文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

　　二、活動主題

　　320心理健康周

　　三、活動對象

　　12級氣科三班全體同學(xué)

　　四、活動形式

　　以班級為單位召開主題班會進(jìn)行探討

　　五、活動內(nèi)容

　　1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

　　2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題

　　3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法

　　4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的.過程和方法

　　5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

　　6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

　　7.心理委員總結(jié)

　　六、活動地點

　　明德樓S201

　　八、活動時間

　　XX年3月26日

　　九、活動負(fù)責(zé)

　　1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始

　　2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相

　　3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好，再交于12級心理委員負(fù)責(zé)人

　　十、活動宣傳：

　　1.以海報進(jìn)行宣傳

　　2.在班級QQ群進(jìn)行資料宣傳

　　十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　海報：20元

　　宣傳單：5元

　　總計：25元

心理健康班會活動的策劃書4

　　一、活動主題：

　　“525-大學(xué)生心理健康日”——-健康從心開始，生命因你綻放

　　二、活動宗旨

　　1、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。

　　2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的'心態(tài)去面對生活中的種種。

　　三、活動時間：

　　20xx年5月6日——6月5日

　　四、活動要求

　　1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學(xué)�；顒拥�.安排，積極參與并配合此次活動的舉行。

　　2、加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強(qiáng)化意識的形成。

　　3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學(xué)生意見、建議，征得反饋信息，以改進(jìn)本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。

　　五、活動內(nèi)容

　　1、心理健康知識宣傳

　　2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式

　　3、心理電影展播

　　六、活動安排

　　1、時間：5月25日

　　2、地點：大學(xué)生活動中心

　　3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展

心理健康班會活動的策劃書5

　　一、活動背景：

　　從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。

　　二、活動目的及意義：

　　通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的`新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。

　　三、活動主題：

　　擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢

　　四、活動對象：

　　10級平面設(shè)計2班全體學(xué)生

　　五、活動時間：

　　1#203

　　六、活動地點：

　　12月1日

　　七、活動所需物品：

　　精美禮品、音響等

　　八、活動流程：

　　(一)活動前期工作：申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。

　　(二)活動開始：

　　(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。

　　(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

　　(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。

　　(4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如：學(xué)小貓、小狗等小動物叫，唱歌，跳舞等】

　　(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

　　(三)心理測驗：(心理健康測試表另外附件)

　　(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)

　　九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　約35元。

心理健康班會活動的策劃書6

　　一．班會目的：

　　為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情；以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

　　二．班會時間：20xx年3月11日

　　三．班會地點：教學(xué)樓7-402

　　四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

　　五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲

　　六．班會流程：

　　1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的'目的。

　　3.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。

　　5.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學(xué)家，大學(xué)畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家，現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教，并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。）

　　6.班主任總結(jié)班會，主持人宣布結(jié)束班會。

心理健康班會活動的策劃書7

　　一、活動類型：

　　小學(xué)生心理健康教育主題班會

　　二、活動主題：

　　在一聲聲“不可以”中長大

　　三、活動準(zhǔn)備：

　　PPT課件

　　四、活動目的：

　　1、通過活動，使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處;

　　2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛;

　　3、通過活動初步體驗換位思考，促進(jìn)心理健康成長;

　　4、通過活動，讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。

　　五、活動步驟：

　　活動一：換位思考體驗寬容

　　(一)、激趣導(dǎo)入

　　(1)、觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。

　　(2)、回顧生活場景，導(dǎo)出繪本。

　　(3)、欣賞繪本并交流，引出主題。

　　(二)、了解分享

　　(1)、回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。

　　(2)、情趣表演，體驗在“不可以”中各個角色的不同反應(yīng)。

　　(3)、隨機(jī)采訪：面對爸媽的“不可以”，你的心情怎樣?

　　(三)、換位思考

　　(1)、調(diào)換角色，情景表演。

　　(2)、隨機(jī)采訪：面對孩子的不理解，你的`心情怎樣?

　　(3)、設(shè)身處地：面對爸媽的“不可以”，我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?

　　(四)、及時小結(jié)

　　理解心理小貼士：冷靜傾聽換位思考包容理解

　　活動二：由此及彼思考相處之道

　　(一)、由此及彼

　　(1)、由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。

　　(2)、欣賞繪本并交流。

　　(二)、深入思考

　　(1)、交流：在學(xué)校，你遇到過這種情況嗎?

　　(2)、隨機(jī)采訪：面對老師的“不可以”，你當(dāng)時是怎么想的?現(xiàn)在又是怎么想的?為什么?

　　(三)、及時小結(jié)

　　欣賞繪本結(jié)尾，體會父母，老師的愛。

　　活動尾聲：拓展延伸深化認(rèn)識

　　(一)、交流學(xué)習(xí)收獲。

　　(二)、欣賞趣味心理教育圖片。

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