心理健康測試題

　　現(xiàn)如今，我們經(jīng)常跟試題打交道，試題有助于被考核者了解自己的真實(shí)水平。一份什么樣的試題才能稱之為好試題呢？以下是小編收集整理的心理健康測試題，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　心理健康測試題1

　　【1】你喜歡在大眾廣停下侃侃而談嗎?

　　【2】在集體中你常常堅(jiān)持己見嗎?

　　【3】別人批評你，你很難接受嗎?

　　【4】你喜歡考慮影響全局的宏觀問題勝于喜歡考慮具體的微觀問題嗎?

　　【5】再別人意見有分歧時(shí)，你愿意當(dāng)仲裁嗎?

　　【6】你很同情弱者嗎?

　　【7】當(dāng)與你有關(guān)的人做錯(cuò)事時(shí)，你是否感到自己也有責(zé)任?

　　【8】再有幾個(gè)人的情況下，有人提出問題你會(huì)率先回答嗎?

　　【9】和老朋友漸漸疏遠(yuǎn)了，你感到心里不安嗎?

　　【10】在旅途中你不會(huì)交接一些朋友嗎?

　　【11】集體旅行，有人替你墊了公共汽車票，門票錢，事后你一定如數(shù)歸還嗎?

　　【12】與人約會(huì)，出意外情況遲到了，你會(huì)解釋再三嗎?

　　【13】你很少與異性交往嗎?

　　【14】在集體活動(dòng)中，你不會(huì)爽聲大笑嗎?

　　【15】你從無忘記自己的'諾言嗎?

　　【16】根據(jù)計(jì)劃取消既定計(jì)劃，你很不自在嗎?

　　【17】在信中你經(jīng)常談?wù)撟约簡?

　　【18】心中有事，你總是憋不住要找人傾訴嗎?

　　【19】與志趣不同，性格相異的人交往，感覺愉快嗎?

　　【20】別人愿意找你交流不同的意見嗎?

　　【21】在集體中你會(huì)發(fā)表沒有完全成熟的意見嗎?

　　【22】你喜歡不斷結(jié)交新朋友嗎?

　　【23】你喜歡不斷接受新思想，新觀念，新信息嗎?

　　【24】經(jīng)常有親友拜訪你嗎?

　　【25】在路上碰到熟人你主動(dòng)打招呼嗎?

　　【26】你常主動(dòng)寫信與外地親友聯(lián)系嗎?

　　【27】在課堂，聽眾席上你常主動(dòng)發(fā)言嗎?

　　【28】當(dāng)你有困難時(shí)，你會(huì)不會(huì)猶豫地請求人幫助?

　　【29】在車船上你會(huì)主動(dòng)與人交談嗎?

　　【30】在人們各行其是的環(huán)境中生活，你感到不自在嗎?

　　【31】你喜歡串門嗎?

　　【32】有朋友拜訪你，你非常熱情和高興嗎?

　　心理健康測試題2

　　1 拿到需要?jiǎng)兤さ氖称罚�你�?xí)慣：

　　a.先剝皮→轉(zhuǎn)2題

　　b.邊剝皮邊吃→轉(zhuǎn)4題

　　2 約好去看一場電影，你趕不及時(shí)間，你會(huì)選：

　　a.后半場→轉(zhuǎn)3題

　　b.前半場→轉(zhuǎn)4題

　　3 如果可以乘坐時(shí)光機(jī)，你會(huì)：

　　a.回到過去糾正自己的錯(cuò)誤→轉(zhuǎn)4題

　　b.到未來看自己的發(fā)展→轉(zhuǎn)6題

　　4 你更愿意穿：

　　a.黑外套配白色襯衣→轉(zhuǎn)5題

　　b.白外套配黑色襯衣→轉(zhuǎn)7題

　　5 你寧愿自己在哪個(gè)階段變得非常有錢：

　　a.年輕時(shí)→轉(zhuǎn)8題

　　b.年老時(shí)→轉(zhuǎn)6題

　　6 粉色橘子和紅色香蕉，一定要吃的話，你選哪個(gè)？

　　a.粉色橘子→轉(zhuǎn)7題

　　b.紅色香蕉→轉(zhuǎn)11題

　　7 給你一個(gè)機(jī)會(huì)選擇獲得超能力，你會(huì)要：

　　a.飛翔→轉(zhuǎn)8題

　　b.隱身→轉(zhuǎn)10題

　　8 如果可以從單方面改善現(xiàn)在的生活，你需要：

　　a.更有錢→轉(zhuǎn)9題

　　b.保持年輕狀態(tài)→轉(zhuǎn)11題

　　9 下面哪場災(zāi)難能徹底摧毀你的生活？

　　a.流落荒島→悲觀大王

　　b.家庭破裂→轉(zhuǎn)10題

　　10 你愿意知道未來一周還是未來一年的事情？

　　a.一周→轉(zhuǎn)11題

　　b.一年→偷樂小賊

　　11 如果一塊新的大陸浮出海面，可以自由遷居到上面，你會(huì)不會(huì)去？

　　a.會(huì)→皺眉大師

　　b.不→開心傻瓜

　　開心傻瓜

　　你很容易對生活滿足，但是卻不會(huì)幫你獲得大富大貴的`生活。安居樂業(yè)加上足夠的娛樂就能讓你心滿意足，所以你沒有拼搏精神，也因此容易患上慢性病。

　　偷樂小賊

　　你對生活百分之七十到八十的部分是滿意的，偶爾有些不會(huì)影響到健康的小憂慮。你很有可能爬上公司的高位。自己創(chuàng)業(yè)也是不錯(cuò)的選擇。

　　皺眉大師

　　你是個(gè)對生活要求很高的人，而且并不一定是對財(cái)物的要求，你所追求的是精神上的快感和自由，你這種心態(tài)會(huì)讓身體非常辛苦，經(jīng)常感到疲勞，但也有潛力為自己另外打出一片天地。

　　悲觀天王

　　你對生活太不夠樂觀，一旦喪失物質(zhì)條件，或者離開人群，你就會(huì)失去生活的勇氣。一點(diǎn)都沒有追求幸福的勇氣。所以說，你最適合生活在別人的照顧下。

　　心理健康測試題3

　　（一）心理健康知識測試題

　　一、單選題

　　1、你認(rèn)為上學(xué)讀書是為了（ A ）

　　A.沒有知識不能生存 B.替老師學(xué)習(xí) C.替父母學(xué)習(xí) D.讀書后賺大錢

　　2、老師布置的作業(yè)，應(yīng)（ A ）

　　A.認(rèn)真完成 B.完成一些 C.不完成 D.邊做邊玩

　　3、見了認(rèn)識的長輩（ A ）

　　A.主動(dòng)熱情打招呼 B.不好意思，躲起來

　　4、家里來了陌生客人（ A ）

　　A. .主動(dòng)問好呼 B.不理睬

　　5、當(dāng)受到委屈時(shí)，應(yīng)（ A ）

　　A. 說明情況 B.與人爭吵 C獨(dú)自生悶氣

　　6、當(dāng)別人不小心踩了自己的腳時(shí)，應(yīng)（ A ）

　　A.客氣地原諒對方 B.要求對方道歉 C責(zé)怪對方不小心. D. 罵對方踩他一腳

　　7、動(dòng)物是人類的朋友，對人類有益的小動(dòng)物，我們要（ A ）

　　A.保護(hù) B 傷害 C.捉弄 D不管

　　8、學(xué)校做清掃時(shí)，應(yīng)該（ A ）

　　A.認(rèn)真做 B.老師在就認(rèn)真，不在就馬虎 C.邊做邊玩 D有人在就做，沒人在就不做

　　二、多選題

　　1、下列屬于積極情緒的是（ AB ），

　　A樂觀 B..愉快 C .郁悶 D.憤怒

　　2、屬于消極情緒的是（ BCD ）。

　　A開朗 B焦慮 C .恐懼 D.悶悶不樂

　　3、我們要經(jīng)常保持心情愉快，在遇到不順心的事情、心情不好時(shí)（ AD ）。

　　A.要冷靜地尋找原因，爭取盡快地解脫出來 B.不與他人交流 C.自己生悶氣

　　D.自己解決不了時(shí)，主動(dòng)尋求老師、家人或心理工作者的幫助

　　4、小學(xué)生如何做好心理保�。� ABCD ）

　　A.培養(yǎng)交往能力，建立良好的人際關(guān)系

　　B積極參加集體活動(dòng)、培養(yǎng)集體主義精神

　　C.培養(yǎng)和發(fā)展對自己有益的愛好

　　.D磨練自己的意志，提高自我調(diào)控能力

　　5、保持心理健康應(yīng)做到（ ABCD ）

　　A.情緒樂觀、穩(wěn)定 B.適應(yīng)環(huán)境變化 C.樂于學(xué)習(xí)，熱愛生活

　　D.正確處理人際關(guān)系

　　6、發(fā)現(xiàn)班上有一位不合群的同學(xué)時(shí)，正確的做法是（ CD ）

　　A.和同學(xué)議論嘲笑他

　　B.不管不問

　　C.主動(dòng)接近這個(gè)同學(xué)，請他和大家一起玩兒

　　D詢問他有什么需要幫助的，盡量給予幫助

　　7、心理保健的具體方法有（ ABC ）

　　A宣泄 B傾訴 C轉(zhuǎn)移 D自我暗示

　　三、判斷題

　　1、健康是人生最寶貴的財(cái)富。 （ 對 ）

　　2、心情對人的生活有很大影響，積極的情緒對人會(huì)產(chǎn)生積極的作用，消極的`情緒對人會(huì)生消極的作用。 （對 ）

　　3、消極的情緒會(huì)使內(nèi)臟器官功能活動(dòng)受到阻礙，反復(fù)出現(xiàn)這樣的情緒，可導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

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　　4、對于有生理缺欠的同學(xué)，不應(yīng)該嘲笑，更不該起外號。 （對 ）

　　5、遇到不愉快的事情，想不開時(shí)，應(yīng)主動(dòng)找班主任老師或家長或心理老師交談，及時(shí)解除不良情緒的困擾。 （ 對 ）

　　6、當(dāng)有高興的事情時(shí)，將此事告訴周圍的人（.老師、.家長、.好朋友）讓他們與你一同分享。（對）

　　7、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)關(guān)愛、幫助、不歧視病殘人員。 （對 ）

　　（二）了解心理健康知識

　　心理健康這一個(gè)詞，我們經(jīng)常提到，近年來，人們也越來越重視心理健康，了解一些心理健康知識非常必要，只有了解心理健康知識，才懂得如何排遣不良情緒，解決煩惱。心理健康與幸福人生有很大的關(guān)系，健康的心理,才能正確、匆容、坦然的面對一切。

　　心理煩惱

　　心理煩惱是指有重大或持久的心理刺激因素，或與不好的教育和文化背景有關(guān)，從而出現(xiàn)暫時(shí)的情緒困擾，但他可以調(diào)整并且有效治療。一般不影響社會(huì)功能，不影響他人，包括各種超出正常情緒困擾的日常生活中。這種心里煩惱是完全可逆的，一般在一周內(nèi)緩解。 但如果你不能妥善處理，可能形成持續(xù)的心理問題，這種類型是心理咨詢的最佳時(shí)間，一般不使用藥物。

　　心理問題

　　心理問題指的是不良的教育造成一定的人格偏離，一些精神刺激因素誘發(fā)的，出現(xiàn)暫時(shí)的和局部的情緒問題，他們可以識別但是難以擺脫，必須需要其他人或心理醫(yī)生調(diào)整。也許是中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能異常,治療后心理問題是可逆的,一般的治療時(shí)間不到六個(gè)月,結(jié)合藥物治療也是一個(gè)方法。

　　精神障礙

　　心理障礙是指有明顯個(gè)性偏差，,他們可以確定自己心理有障礙但不能擺脫,通常需要心理醫(yī)生的調(diào)整。如果沒有被外界刺激，當(dāng)事人也會(huì)出現(xiàn)情緒困擾。部分影響他們的正常生活，神經(jīng)遞質(zhì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，治療效果和一些損害可能是不可逆的，這種類型可以被稱為神經(jīng)癥，藥物療法和心理治療同樣重要。

　　做一個(gè)心理健康的人健康不只是身體的健康,心理健康同樣很重要。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài)是心理健康的表現(xiàn)。

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