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心理健康工作計劃

時間:2022-04-10 10:57:35 心理健康 我要投稿

心理健康工作計劃集錦7篇

  時間過得可真快,從來都不等人,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),是時候開始寫計劃了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?下面是小編為大家收集的心理健康工作計劃7篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

心理健康工作計劃集錦7篇

心理健康工作計劃 篇1

  我院以心理健康教育中心為依托,打造了一支專兼職相結(jié)合的心理健康教育隊伍,成立了心理健康協(xié)會,根據(jù)高職學生身心發(fā)展特點,運用心理學理論和方法,有目的、有計劃、有步驟的通過多種形式及途徑,積極開展豐富多采的活動,促進學生人格健康發(fā)展。20xx年度,我院心理健康協(xié)會將繼續(xù)在院團委及其指導老師的帶領(lǐng)下,緊緊圍繞"關(guān)注心靈健康,陽光伴隨你我成長"的主要任務,積極開展各項活動,努力完成各項工作。

  一、本會性質(zhì)

  心協(xié)是由對心理學知識感興趣的學生團體組成,致力于大學生心理素質(zhì)的提高。本會由安徽中澳科技職業(yè)學院心理咨詢中心負責全面的業(yè)務和組織指導。

  二、本會宗旨

  堅持四項基本原則,堅持實事求、與時俱進,堅持理論與實踐相結(jié)合,在出色完成學業(yè)的同時,積極開展心理健康知識的宣傳和普及工作,幫助廣大同學不斷提高心理素質(zhì),更好的面對以后的人生道路。

  三、心協(xié)三月份日;顒又饕校

  1、尋找心靈美文,尋找美妙音樂,我院心理健康協(xié)會將于三月份下旬舉辦"尋找最美文筆、找尋最美主播"活動,主要是在眾多大學生中征集寫的美的散文與播的好音頻,以投稿的方式進行,被選中的美文與音頻將會在心協(xié)網(wǎng)站與微博上發(fā)布,并對被選者進行適當獎勵。給大學一個抒發(fā)文筆的舞臺,一個放聲最美嗓音的平臺。

  2、周五燭光夜話沙龍。周五燭光夜話沙龍每周五晚在心協(xié)之家舉行。燭光夜話選擇學生關(guān)心的話題,學習更多的東西。精心策劃、組織,燭光夜話沙龍是大家展示自我,鍛煉能力的舞臺,其中也會做一些游戲,使大家更加的放松。在燭光的氛圍下,在游戲的精彩過程中,是每個參與者都能放下壓力,擁抱陽光。

  3、心理班會。心理班會是心協(xié)向系科班級推展心理健康教育活動的重要形式。將于三月中旬開展,經(jīng)過培訓的心協(xié)會員及班級心理委員舉辦心理班會。心理班會使同學們更加健康的成長,將有力推動我校心理咨詢工作的開展。

  4、心協(xié)網(wǎng)站建設(shè)。網(wǎng)站是心協(xié)向全校同學和社會宣傳心理學和心理健康知識、促進同學心理素質(zhì)提高的陣地。通過心協(xié)網(wǎng)站,同學不僅可以了解心協(xié),學習心理知識,還可以向心理咨詢中心老師咨詢。心協(xié)面向全球開通。(將于三月初開展)

  四、心協(xié)四月份日;顒又饕校

  1、心理劇賞析征文比賽。將于四月中旬舉辦優(yōu)秀"心理影片"展播及賞析活動,播放2部影片,凈化學生心靈,并進行征文比賽,以便拓展學生的心理視野,豐富學生的心理健康知識,增強他們的心理問題預防及保健意識。

  2、《心理園地報刊》發(fā)行!缎睦韴@地》為心協(xié)會刊,每月一期,包括"心理氧吧"、"成功之路"、"感情魔法師"等欄目。心協(xié)為每一期的.《心理園地》舉辦發(fā)行儀式,借以擴大心理健康知識的宣傳,鍛煉心協(xié)同學能力。

  五、心協(xié)五月份開展活動

  每年的5.25是學生心理健康日,將舉行了"我愛我——團結(jié)互助,共同成長"心理健康月系列活動。將舉辦校園心理情景劇大賽,并于5月初進行,以"我愛我——團結(jié)互助,共同成長"為主題,圍繞"心理健康教育"開展,以鍛煉大學生的各方面綜合能力。

  六、心協(xié)六月份開展活動

  關(guān)注自閉兒童。我院心協(xié)會響應學院號召,關(guān)注他人,使陽光灑落在每個角落,心協(xié)主要會選擇社會上一些需要愛心關(guān)注的自閉兒童,每個月舉辦一次外出活動,耐心與自閉兒童交流,使他們感受到社會的美好,打開心里緊鎖的門窗,擁抱陽光,回到社會的懷抱,同時也使廣大學生感受到傳播愛心的快樂。

心理健康工作計劃 篇2

  一、指導思想:

  在新學期認真貫徹學校心理健康的有關(guān)精神,積極配合院陽光心理工作部的各項工作,推動我系心理健康教育工作的`開展。

  二、工作思路

  以扎實開展心理危機預警工作為基礎(chǔ);

  以朋輩輔導和心理委員輔導相結(jié)合為輔導模式

  以寢室信息員、班級心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作;

  重點以“新生適應”為主題全面開展心理健康教育課外活動。

  三、工作要點

  1、做好心理危機干預的常規(guī)工作,嚴格落實“五早”信息預警機制,做好學生心理危機干預工作的月通報和周通報工作,確保心理預警學生穩(wěn)定。

  2、配合學校院系,認真開展XX級新生心理健康教育系列活動,認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設(shè)工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理拓展訓練活動等。

  3、加強對我系新進學生輔導員和新任心理委員的培訓與指導,通過座談會、案例交流、知識講座等形式,提升我系心理健康教育工作專業(yè)水平。

  4、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設(shè),圍繞主題,召開朋輩輔導員經(jīng)驗交流會,構(gòu)架溝通、交流的平臺,加強對新生班級心理健康教育工作的指導。

  5、進一步加強班級心理委員建設(shè),通過嚴格考核等形式,增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。

心理健康工作計劃 篇3

  一、學生心理特點分析

  高段學生隨著年齡的增長,在心理方面有以下特點:

 。ㄒ唬┳灾饕庾R發(fā)展迅速。

  逐漸強烈,自我意識、自我評價和自我教育的能力也得到了充分發(fā)展,初步形成了個人的性格以及人生和世界的基本看法。喜歡用批判的眼光看待其他事物,有時甚至還對師長的正當干涉感到反抗抵制。情緒不很穩(wěn)定并且開始關(guān)注異性。但由于意志力還不夠堅強,分析問題的能力尚在發(fā)展之中,所以一旦遇到困難和挫折又容易灰心、頹喪。

 。ǘ┣楦星榫w日益豐富。

  小學六年級學生情緒反應的強度和持久性迅速增長并出現(xiàn)高峰,行為很容易受情緒的影響或支配。他們具有強烈的情緒體驗,對人對事都極為敏感。學生的性格發(fā)展處于一種非常矛盾、變化無常的狀態(tài)之中。他們對他人的各種情緒的感知能力迅速發(fā)展,進入了較為穩(wěn)定的正確辨認階段,已經(jīng)能夠正確辨認他人的情緒狀態(tài),并作出相應的.反應。

 。ㄈ、自制力下降。

  六年級的學生求知欲發(fā)展很快,但自制力顯著下降。心理發(fā)展中的獨立性與幼稚型的矛盾日益突出,容易固執(zhí)己見,盲目拒絕他人的勸告和建議。隨著年級的升高,他們抵制內(nèi)外誘因干擾的能力也進一步增強。

  二、輔導目標

  針對高年級學生的心理特點,心理輔導活動課可以從情緒、學習、健康上網(wǎng)、人際交往,自我意識、青春期教育等方面進行有計劃、有目的的心理輔導。

  (一)自我意識:

  培養(yǎng)健康的自我概念,發(fā)展健康的理想自我。學習明星的積極面,克服盲目追星的思想。

 。ǘ┣榫w輔導:

  通過技能訓練,提高學生的情緒自控能力,能運用轉(zhuǎn)移注意力、自我放松、換位思考等方法來調(diào)節(jié)情緒。

 。ㄈ┤穗H交往:

  通過人際交往和社會適應能力訓練,學會與父母、老師溝通,學會尊重父母、老師、同學,形成正確的集體意識和友誼觀,克服不良的小團體意識。

  (四)青春期輔導:

  進行初步的青春期教育,初步形成正確的性健康意識以及與異性交往的技能。

 。ㄎ澹┥钶o導:

  矯正不良的行為習慣,培養(yǎng)健康上網(wǎng)、合理休閑的意識和習慣。

  三、輔導重難點

 。ㄒ唬┳寣W生明白要成為一個成功的人,就人從小立志,堅持不懈地努力奮斗,付出許多代價,還要具備良好的心理素質(zhì)。

 。ǘ┳寣W生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點,要相信自己,信任自己有潛能、能成功。

 。ㄈ┳寣W生學會不但學會與同性交朋友,而且要學會要與異性交朋友。

 。ㄋ模┳寣W生找到自己的缺點和優(yōu)點,正確認識自己、接受自己和喜歡自己。并且要學會欣賞別人,珍惜生命。讓學生明白上網(wǎng)時間過長。

  四、輔導措施

  (一)堅持以人為本,根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,培育學生良好的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

 。ǘ┝⒆憬逃,重在指導,遵循學生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關(guān)注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。

  (三)提高全體學生的訓練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健康發(fā)展。

 。ㄋ模⿲ι贁(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

心理健康工作計劃 篇4

  一、指導思想

  本學期將認真貫徹學校心理健康教育精神,根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發(fā)展。

  二、具體目標

  1.利用現(xiàn)有的心理健康的環(huán)境,注重學生心理輔導,做好學生心理咨詢工作。

  2.重視未成年人心理輔導站的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理活動室的作用,進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

  3.利用心理健康廣播、心理輔導及手抄報等方式,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發(fā)展。

  4.充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。

  三、主要工作

 。ㄒ唬┘訌娊處熽犖榻ㄔO(shè),提高自身素質(zhì)

  1.組織教師學習有關(guān)心理健康教育資料,進一步提高認識,充實自我,掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學策略,提高教育教學水平。

  2.繼續(xù)通過家長會組織學習學校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容,使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性,不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質(zhì)。

 。ǘ┱J真做好學生心理輔導及心理咨詢工作

  1.加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。咨詢途徑:

  (1)學生自愿前往咨詢;

  (2)班主任老師推薦;

  (3)輔導老師訪談。

  2.開設(shè)“心靈信箱”,對個別學生進行有針對性的輔導。

  3.全校開展跑操活動,調(diào)節(jié)呼吸,強健身心。

  4.對全校學生進行心理輔導知識講座。

  5.在家教指導活動中,舉行專題講座,讓心理健康教育走進千家萬戶,使家校教育形成合力,促進親子溝通,進一步提高學生的心理素質(zhì)。

  6.積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用晨會、班會進行心理健康教育。

  四、具體工作

  結(jié)合我校實際,主要通過以下途徑開展心理健康教育:

  1)以課堂為主渠道,圍繞市級課題《綜合評價背景下的學生身心健康教育研究》進行探究,將心理健康教育滲透在各學科教學中。

  2)每個班級每月開展一節(jié)心理健康課(或活動)。班主任根據(jù)本班的.實際和心理健康課本進行心理健康教育。

  3)開展心理咨詢和心理輔導。

  4)辦好“心靈信箱”, 以便個別學生表達宣泄,利用寫信的方式進行咨詢。

  5)以“點”帶“面”,利用學校廣播站、黑板報為宣傳陣地,對個別案例進行解析,對一些常識性的問題進行解答,讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。

  6)加強家校聯(lián)系,優(yōu)化家庭教育環(huán)境。

  全學年重視學生心理健康教育,利用一切資源開展學生心理健康教育,促進全體學生的身心健康發(fā)展,在潛移默化中實現(xiàn)師生共同成長,促進校園的和諧發(fā)展,是我校心理健康教育工作的終極目標。

心理健康工作計劃 篇5

  一、指導思想

  以xx市教育局《關(guān)于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導,加強對全體學生的心理健康教育,培養(yǎng)適應社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女,缺乏獨立生活能力,缺乏獨立生活能力,缺乏堅強意志品質(zhì),缺乏團結(jié)協(xié)作精神,缺乏承受挫折能力的特點,通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我,增強調(diào)控自我,承受挫折,適應環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

  二、主要任務

  1.培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),具有自我調(diào)控能力。

  2.對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生,給予有效心理輔導,盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,增強自我發(fā)展能力。

  3.對有嚴重心理疾病的學生,轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進行治療。

  三、工作安排

  1. 加強心理健康教育的組織管理,校長掛帥,德育主任具體負責實施,建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體,以兼職心理輔導教師為骨干,全體教師共同參與心理健康教育工作體制。

  2.加強對教師的學習和培訓,以班主任、兼職心理輔導教師為主,重點學習《關(guān)于加強中小學心理健康教育工作意見》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理理論知識。

  3. 開展心理健康教育的`教科研,研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。

  4. 設(shè)立心理咨詢信箱,及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。

  5. 開展學生心理調(diào)查,每學期二次問卷調(diào)查,掌握學生心理狀況及動態(tài)。

  6. 每學期對全體學生開展一次心理健康專題講座。

  7.開展心理健康活動課,每學期五課時,做到有計劃,有教案。

  8. 繼續(xù)與心理教研室聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者,送去咨詢。

  9. 追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學生,看其在心里、人際交往、學習等方面的變化,及時總結(jié)經(jīng)驗教訓。

  四、特別提示

  1. 沒有取得資格證書的教師不得從事心理咨詢工作。

  2. 開展心理健康教育不是新開設(shè)一門課,重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。

  3. 開展心理健康教育做到三個避免:避免學科化傾向,避免醫(yī)療化傾向、避免少數(shù)化傾向。

心理健康工作計劃 篇6

  在素質(zhì)教育的全面推開和逐步深入的今天,學生的心理素質(zhì)教育必然要求被納入到素質(zhì)教育的整體規(guī)劃中來。從學生的生理、心理發(fā)展特點出發(fā),運用有關(guān)心理健康教育的方法和手段來維護和增進學生的心理健康,促進學生身心和諧發(fā)展的教育活動不但能為學校各項教育工作起到潤滑劑的作用,更是學生卓越發(fā)展不可或缺的重要環(huán)節(jié)。心理健康教育、輔導工作的總目標是要使每一個學生成為真正的心理健康者。即造就一批內(nèi)心世界豐富,精神世界充實,潛能得以開發(fā)、人生價值得以完善體現(xiàn)的,能夠適應社會壓力、悅納自我的真正強者。根據(jù)當前心理健康工作的緊迫性和我校目前的實際情況,將這項工作分解為三個具體目標:矯治性目標、預防性目標與發(fā)展性目標,其中以發(fā)展和預防性目標為主體和重點,矯治性目標為補充。同時,對長遠的學校心理工作做一些初步的構(gòu)想。

  一、學生心理健康教育的矯治性目標對學生當前出現(xiàn)的異常心理和行為進行鑒別和輔導。這項著眼于當前的補救任務主要包括:

  1、幫助有心理障礙或是心理困擾的學生,調(diào)整好他們的心態(tài),促進他們健康成長。

  2、幫助學習有困難的學生,比如:考試焦慮、厭學的學生調(diào)節(jié)學業(yè)壓力。

  3、幫助有行為問題的學生,尤其是干擾正常生活的強迫行為等,矯正他們的'行為,進而使他們能重新回到正常的生活軌道。

  4、幫助深受情緒困擾的學生,如:焦慮、受挫后情緒低落、自卑、孤獨、攻擊等,轉(zhuǎn)變他們消極悲觀的認知,重建積極向上的樂觀情緒。途徑:個別心理咨詢、傳授有益的宣泄方法.

  二、學生心理健康教育的預防性目標旨在預防學生各種心理疾病的發(fā)生,減少產(chǎn)生各種心理障礙的潛在可能性。

  這項治標還治本的長遠工作主要包括:

  1、幫助特殊家庭的學生(包括單親家庭、離異家庭、寄養(yǎng)家庭和家庭關(guān)系緊張的等),能夠克服家庭因素給他們健康成長帶來的不利影響。

  2、幫助學業(yè)優(yōu)秀的學生與智力超常的學生,智力發(fā)展和心理發(fā)展變化同步,使他們能有更大的發(fā)展空間。

  3、幫助全體學生領(lǐng)會一些實用的自我心理調(diào)節(jié)方法。在問題發(fā)生之前,教會學生學會學習、學會交流、學會減壓、學會調(diào)節(jié)情緒、學會挖掘潛能,最終提高學生自助能力,做自己心理變化的主人。當問題不能解決的情況下,應該具備及時尋求心理援助的意識。

  4、幫助協(xié)商提高耐挫折的心理素質(zhì),培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),使他們有能力面對生活中的其他壓力問題。途徑:建立學生心理檔案、對有同樣問題的學生進行團體心理輔導、班會課滲透、宣傳建設(shè):報紙、網(wǎng)站、廣播以及宣傳欄三、學生心理健康教育的發(fā)展性目標旨在提高學生的心理素質(zhì),開發(fā)學生未來自我發(fā)展的潛能。

  這項超出了心理問題的范疇,終身受用的完善個人的發(fā)展工作包括:

  1、幫助學生客觀地認識自己、接納自己。

  2、幫助學生正確處理和發(fā)展良好的人際關(guān)系,培養(yǎng)與人溝通、化解矛盾的能力。

  3、幫助學生發(fā)展其學習能力,培養(yǎng)正確的學習理想、良好的學習興趣和學習習慣。

  4、幫助學生學會適應周圍環(huán)境,熱愛學校生活。

  5、幫助學生培養(yǎng)自主獨立的精神,懂得對自己的行為負責任.

  6、幫助學生培養(yǎng)創(chuàng)新思維和創(chuàng)新精神的能力。途徑:學生心理素質(zhì)拓展:自信培養(yǎng)、信任他人、價值觀、創(chuàng)新意識、未來生涯的初步規(guī)劃、科學的時間管理策略

  教師工作坊:組織討論、探討學生心理變化的趨勢、共同制訂輔導計劃.

心理健康工作計劃 篇7

  為了適應中小學心理健康教育發(fā)展的需要,進一步貫徹《中共中央國務院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和xx提出的新時期榮辱觀的要求,及教育部《中小學心理健康教育指導綱要(試行)》的指示精神,結(jié)合學校實際,積極推進我校心理健康教育再上新臺階,制定如下計劃。

  一、心理健康教育的指導思想和基本原則

 。ㄒ唬┲笇枷

  堅持以人為本,尊重學生的人格,遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學生成長過程的需要,在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務,以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標,讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我,超越自我。在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。

 。ǘ┗驹瓌t

  我校在開展中學生心理健康教育過程中,為了保證心理健康教育的實踐性與實效性,必須堅持以下基本原則:

  1、針對性原則。根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律,有針對性地實施教育;

  2、全面性原則。面對全體學生,通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,使心理素質(zhì)逐步得到提高;

  3、差異性原則。關(guān)注個別差異,根據(jù)學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平;

  4、尊重學生,以學生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結(jié)合;面向全體與關(guān)注個別差異相結(jié)合,尊重、理解與真誠同感相結(jié)合,預防和發(fā)展相結(jié)合。

  5、保密性原則。對求助學生的所有資料和信息決不應作為社交閑談的話題,要進行保密。

  二、心理健康教育的目標與任務

  心理健康教育的目標是:提高全體學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì),使學生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我,承受挫折,適應環(huán)境的能力,對有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理輔導,使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平。增強自我教育能力,適應21世紀日趨激烈的國際競爭需要。

  學校心理健康教育的主要任務是:全面推進素質(zhì)教育,增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性,幫助學生樹立出現(xiàn)心理行為問題時的'求助意識,促進學生形成健康的心理素質(zhì),維護學生的心理健康,減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康,具有創(chuàng)新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀律的一代新人。

  三、心理健康教育的主要內(nèi)容

  根據(jù)我校實際情況:普及心理健康基本知識,樹立心理健康意識,了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法,認識心理異,F(xiàn)象,初步掌握心理保健常識,學會學習,學會交流,適應升學擇業(yè)、生活、社會等。主要內(nèi)容包括:幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求,培養(yǎng)正確的學習觀念,發(fā)展其學習能力,改善學習方法,體驗學習成功的樂趣;把握升學選擇的方向;了解自己,學會克服青春期的煩惱,逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,抵制自己的沖動行為;加強自我認識,客觀地評價自己,積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應生活和社會的各種變化,培養(yǎng)對挫折的耐受能力。

  四、心理健康教育的實施及活動計劃

 。ㄒ唬┓e極開展心理健康教育的教師培訓,加強師資隊伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵:通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告,增強心理健康教育的責任意識,建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制,今年暑期重點舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領(lǐng)導下,分管干部負責,以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作,把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面,為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。

 。ǘ╅_展多種多樣的心理教育的途徑和方法

  1、心理健康教育要有機滲透到學科教學

  1)開展學習輔導,促進學生的學習興趣。

  通過主題班會、學法指導月等活動,引導學生認識自己的潛能,端正學習的動機,掌握適合自己特點的學習方法,改變不良的學習習慣,從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài),增強學生對本學科的興趣,增強自信,提高學習的效率。

  2)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境,使學生樂學會學

  在課堂中,教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍,充分發(fā)揮學生的主動性、獨立性、合作性,讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持,自主性得到發(fā)展,合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

  3)利用教材與課堂,塑造學生完美人格

  教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用,有機地運用它去塑造學生健全人格。

  2、開設(shè)心理健康活動課或?qū)n}講座:包括心理訓練、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等,普及心理健康科學知識;每學期進行1-2次教師心理健康教育活動,由心理專家主講,在全校普及心理健康科學知識。每學期分年級進行1-2次學生心理健康教育活動,幫助學生掌握心理保健知識,促進身心全面健康的發(fā)展。

  3、開設(shè)心理輔導室,進行個別的輔導。由心理咨詢師和專業(yè)的心理健康教師進行定期輔導。對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導,排解學生心理困擾,并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治。

  4、建立測試檔案:對新生入學進行學生心理健康普查,了解我校學生心理問題,為心理健康教育提供參考依據(jù),建立測試檔案,有利于增強心理健康教育工作的實效性和針對性。

  5、建立了心理健康email 和熱線電話,以最快的時間答復,以便那些不愿和輔導教師見面的學生可以通過電話和悄悄話信箱、email尋求幫助

 。ㄈ┬睦斫】到逃c家庭教育結(jié)合

  家庭教育是學校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中,一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長學校對家長進行教育培訓,在校報開設(shè)家長心理健康教育專欄。通過舉辦專題講座,開展親子活動等提高家長教子的能力。

 。ㄋ模﹦(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境

  為了使學生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展,在學校日常工作中,重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學校注重校容校貌的建設(shè),使學校環(huán)境實現(xiàn)綠化、美化、凈化。繼續(xù)健全、完善心理輔導室,配備設(shè)施,添置適合學生閱讀的心理書籍,使心理輔導室漂亮、溫馨。校櫥窗設(shè)心理健康園地“心理健康園地”,通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識,使學生時時刻刻接受著健康的熏陶,學校心理環(huán)境諧和、真誠、奮進,孕育了一種健康向上的心理氛圍。

  五、心理健康教育活動安排

  一月:召開心理研討會

  二月:各班設(shè)心理委員

  召開心理委員培訓班

  三月:制定學年心理鍵康教育學年計劃

  召開學校心理健康教育工作會

  四月:學生心理調(diào)查

  心理健康教育月

  選擇心理健康教育實驗班

  成人宣誓 青春期教育

  五月:心理咨詢室舉行心理健康教育講座

  六月:xx老師上心理健康教育課

  七月:班主任心理健康教育培訓

  八月:心理健康教育社團活動

  九月:xx老師上心理健康教育課

  印發(fā)心理健康教育校本培訓教材

  十月:聘請專家進行心理健康教育講座

  十一月:學生心理健康教育講座

  教師心理健康教育論文評選

  十二月:心理健康教育年終總結(jié)

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