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精選心理健康作文300字21篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家收集的心理健康作文300字，歡迎大家分享。
心理健康作文300字 1
今天，老師帶我們?nèi)ル娊淌疑狭艘还?jié)難忘的“心理健康課”。
到了電教室，我們看見一位美麗的、身上散發(fā)著香味的女老師。我想：“這么美麗的老師，肯定心理健康課也上得不錯吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子，滿懷希望地坐了下來。
老師開始上課了，當(dāng)我看見精美的課件時，我想：老師為了這堂課肯定花費了許多的心血。
當(dāng)老師問我們：“你有沒有受到別人的'幫助？現(xiàn)在，就請大家和曾幫助的同學(xué)表示感謝吧！”
說完，我分別向吳紫婧、惠冰倩、徐悅靜等幾位同學(xué)一一道謝：是她們在我有困難時，就伸出熱情的援助之手；在我傷心時，她們耐心地安慰我……
再看看其他同學(xué)，有的相互擁抱在一起，有的緊緊地拉著雙手……那情景是多么感人，多么溫馨啊！
我們又向日夜操勞、和藹可親、時時刻刻關(guān)心我們的園丁――張老師表示感恩。我們不會忘記張老師上課時的生動有趣，也不會忘記張老師教育我們時的循循善誘……
接著，老師教導(dǎo)“贈人玫瑰，手留余香�！彼Ｍ覀冏鲆粋�會感恩的人。
最后，老師讓我們寫下自己要感恩誰，寫完了就貼在愛心里。我認(rèn)真地寫著，邊寫邊聽著《感恩的心》這首歌，聽著聽著，我的心里充滿了溫暖。
心理健康作文300字 2
今天下午的第二節(jié)課是心理健康課，剛開始上課的時候老師領(lǐng)我們玩了一個頂球游戲，游戲規(guī)則是：男女雙方各出一人，把球頂在頭上，想辦法不讓球掉下來，可以使用任何道具，只要球不掉下來，最后看誰堅實的'時間長，誰就獲勝。最后我們女生派出陳新巧出去比賽，男生派出申東旭出來比賽，最后我們女生贏了 ��！
游戲玩完以后，老師說：“你們在學(xué)校的時間僅僅有3個月了，好好珍惜吧！ 你們陳老師教了你們六年，你們老師說你們是為了你們好，你們不要記仇。那天你們在給全校學(xué)生演示進(jìn)教室，完事以后我們所有課任老師在辦公室里說：”這一屆的六年級學(xué)生真不錯，他們要是畢業(yè)我們會很舍不得的�！�
聽了以后我哭了，我要好好珍惜這三個月的小學(xué)美好生活，珍惜和老師生活的最后三個月時間，我永遠(yuǎn)不會忘記我的母校朝陽小學(xué)和我們的班主任陳老師……母校，陳老師我愛你們！
心理健康作文300字 3
我們上了很多節(jié)心理課，但是這節(jié)課是從此以來最有趣的心理課。
首先老師給我們看一張圖片，這個圖片是鉆頭，老師問：“可以做什么?”有的同學(xué)說可以蓋房子，有的同學(xué)說拿鉆頭打人，我們哈哈大笑起來。
老師給我們又看了第二張圖片，這個圖片是報紙，老師問：“那么它有什么用途?”一個同學(xué)說可以當(dāng)書皮，另一個同學(xué)說可以做筆帽等等。最后老師說：“一班同學(xué)真聰明，但是沒有我聰明�！边@時老師給我們看了一張圖片，圖片上畫著用報紙做的筆筒。
漸漸地已經(jīng)過了很長時間。最后老師教我們?nèi)绾嗡愠鲎约旱?名字值多少錢。老師首先說：“把你的名字用英語寫下來�！边@時我們便拿出一張紙開始寫，寫完了老師說：“一共有26個字母，a是1元，b是2元，c是3元……z是26元�！蔽覀兙烷_始數(shù)。頓時熱鬧起來。最后我們算完大家都比誰的名字最值錢。正在我們比得高興的時候，下課鈴響了。老師說：“安靜!”我們安靜了下來。我多希望多開展些這樣的有趣的課堂。
心理健康作文300字 4
今天，老師上品德課時，提醒我們要改掉生活中的許多不良習(xí)慣，這樣才能健康生活每一天！
例如：我一到放假，就在家坐著看電視，一坐就是三小時，也不活動，也不鍛練，其實媽媽早提醒過我，別坐太久，這樣，骨頭就不能舒展自如，等發(fā)育成人之后，骨頭彎了，你的背也駝了！可惜的是，我根本沒管太多，就像以前一樣。
還有呢！我是個“小書謎”，別人都說：看書好呀，沒害處，還有益呢！我覺得看書是挺有益的，可是我看得就有點過了，我因為太喜歡看書，經(jīng)常在太陽光強(qiáng)或光線暗的地方看書，其實這樣，對眼睛是非常不好的，這樣，眼睛會過度疲勞，嚴(yán)重的呀，眼睛還可能會近視呢！人們都說：眼睛是心靈的窗戶，如果在你這個年齡不好好保護(hù)，等長大后你再保護(hù)那美麗的`心靈之窗！可是我覺得書的內(nèi)容真是太好，太豐富！我也沒聽。
今天，我終于知道了習(xí)慣是不良的，我生活中還有許多不良習(xí)慣，但我以后會慢慢改進(jìn)，做一個健健康康、快快樂樂的小孩！
心理健康作文300字 5
今天，我跟表哥閑聊的時候，不知道怎么提到了心理健康這個話題。
《生命教育》課的蔣老師告訴我們，不光要注意身體健康，心理也要健康。蔣老師曾經(jīng)給我講過考試不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……這些內(nèi)容，遇到那些情況時產(chǎn)生的'情緒，我就覺得沒什么壓力了。表哥說他們也有一門叫《心理健康》的課程，最有趣的是他們那個老師居然還有潛意識催眠的本領(lǐng)。有一次上課的時候，老師就露了一手。老師讓他們趴在課桌上，心里放輕松。然后放了一些輕松的音樂，口中輕輕念叨著一些引導(dǎo)的詞語。表哥他們就感覺自己的意識不受控制了，心里覺得飄飄然，耳朵里只回響著老師的話，但說的什么卻一點兒也不知道了。最后，表哥他們班上有一個同學(xué)當(dāng)場睡著了，別的同學(xué)都進(jìn)入了半睡眠狀態(tài)。
我聽了以后，覺得很神奇，要是我長大了，也能學(xué)會這種本領(lǐng)就好了。
心理健康作文300字 6
今天下午姜校長給我們講了心理健康的講座，其中講了寬容和自信共3個小故事其中讓我們感受最深了的是這個故事:有一個老禪師寺里有很多和我們差不多大的小和尚，他們都喜歡夜里翻墻出去玩。一天老禪師吃完晚飯出來散步。他看見一個凳子，不用說這一定是用來翻墻用的。
于是，老禪師把凳子拿開自己蹲在放凳子那里。不久，小和尚回來了，不知不覺就踏著老禪師的.背下來了。小和尚的心害怕極了!因為他怕老禪師罵他責(zé)罰他。而老禪師的一句話出乎了所有人的意料。老禪師和藹地說:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚慚愧極了!從此以后小河在也不出去了。
這篇故事告訴我學(xué)會寬恕退一步，海闊天空，讓三分，心平氣和。可是同學(xué)之間不經(jīng)意的一下就會動手動腳。就像我今天用廢紙疊了一個小外衣。我的同桌把它弄壞了我就破口大罵。可見如果人人都會忍讓世界會美妙無比。
心理健康作文300字 7
今天下午，我們學(xué)校開展了很好玩的游戲活動，主題是團(tuán)結(jié)，一共有四個項目。
第一個項目是幫助盲人指路，如果遇到氣球就要踩爆，遇到小熊要撿起來。我們玩得很順利而且得了第一名。
第二個游戲是一個團(tuán)結(jié)的游戲。這個游戲是一個人的手勾著另外一個人的.手坐好，裁判吹一聲哨就馬上站起來，看那個組站的最快。
第三個游戲是一個很難的游戲，八個人踩在五個格子上。但隨著格子一個個變少，最后到了一個格子的時候我說了一句話，腳踩腳。最后得了第一名。
第四個游戲是巧妙帆布。我先站在前面把布折一下，然后讓三個同學(xué)站過來，再讓另一邊的同學(xué)把布折一下，再把中間拉平就好啦�？墒俏覀兲耍瑳]有拿到獎券。
換禮物了，可是我只有三張獎券。有一位同學(xué)給我一張獎券，我就有四張了我能去換禮物。我換的是呼拉圈。
心理健康作文300字 8
今天下午的第二節(jié)課是心理健康課，剛開始上課的時候老師領(lǐng)我們玩了一個頂球游戲，游戲規(guī)則是：男女雙方各出一人，把球頂在頭上，想辦法不讓球掉下來，可以使用任何道具，只要球不掉下來，最后看誰堅實的時間長，誰就獲勝。最后我們女生派出陳新巧出去比賽，男生派出申東旭出來比賽，最后我們女生贏了 ！！
游戲玩完以后，老師說：“你們在學(xué)校的時間僅僅有3個月了，好好珍惜吧！ 你們陳老師教了你們六年，你們老師說你們是為了你們好，你們不要記仇。那天你們在給全校學(xué)生演示進(jìn)教室，完事以后我們所有課任老師在辦公室里說：”這一屆的六年級學(xué)生真不錯，他們要是畢業(yè)我們會很舍不得的`。“
聽了以后我哭了，我要好好珍惜這三個月的小學(xué)美好生活，珍惜和老師生活的最后三個月時間，我永遠(yuǎn)不會忘記我的母校朝陽小學(xué)和我們的班主任陳老師……母校，陳老師我愛你們！
心理健康作文300字 9
“嗚——，嗚——”一個小孩趴在生病的媽媽的床前哭著，臉上是一道道的淚痕。她在想，健康真好，為什么媽媽不能像她這樣健康？
平時，我們跑跑跳跳，無憂無慮，十分快樂；而在生病時，我們頭暈，發(fā)燒，睜一小會兒眼睛，眼睛都會酸，無法下床跑跳，吃飯沒胃口，看笑話沒興趣，還讓家人著急。
醫(yī)院里，有好多身患絕癥的人與病魔戰(zhàn)斗著，稍有不慎就可能會失去生命。他們痛苦地掙扎，不放過任何生存的希望，才可以勉強(qiáng)維持生存�？梢�，健康有多好��！
生命只有一次，我們要時刻愛護(hù)自己，讓自己健健康康地生活。只有這樣，我們才能擁有一個完美的.人生！
怎樣才能擁有健康呢？這就要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，比如：勤洗手，勤通風(fēng)，不吃過期食物，早睡早起，勤鍛煉，多喝水，不喝酒，不吸煙，保持愉快的心情……這樣，我們才能擁有可貴的健康。
心理健康作文300字 10
科學(xué)的飲食，是我們健康成長、防治疾病的基礎(chǔ)，持之以恒將使我們終身受益。
以前，我不知道什么是科學(xué)的飲食，看到很多人吃肯德基，我也很想吃，吃過以后覺得味道確實好，但現(xiàn)在我知道了那些食品大多數(shù)都是油炸食品，對身體健康很不好，容易導(dǎo)致肥胖癥。從書上我知道了應(yīng)該多吃谷物、豆類、蔬菜和水果，少吃含脂肪高的食物。我還知道了谷物中最好的是玉米，物美價廉，無論是啃玉米棒還是喝玉米粥，都有益于身體健康。
科學(xué)的'飲食，不僅要注意“食”，還要注意“飲”，其實最好的飲料就是白開水，以前我總是喝可樂，其實它沒有任何保健作用，多喝還對身體不好。
我們從小就應(yīng)學(xué)會科學(xué)的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這樣我們才會有健康的生活，才會有快樂的人生。
心理健康作文300字 11
聽說星期五下午學(xué)校有活動。我們都興奮不已。
下午，活動開始了，學(xué)校的學(xué)生分兩組，第一組是一、二、六年級一組，第二組是三、四、五年級一組，第一組先來，第二組后來，終于等到我們了。我們完了巧翻帆布、長龍比賽非常運送……
我印象最深刻的.就是非常運送，我們兩隊站成兩豎排，然后開始聽裁判講規(guī)則，規(guī)則是：每人單腳站立，不能落地，之后，紙杯豎著，杯底端著乒乓球，這樣，一個一個的傳送，最后丟到垃圾桶內(nèi)，在規(guī)定的時間內(nèi)傳送，最后，看哪一組的紙杯、乒乓球多，那個組就勝利。
比賽開始了，同學(xué)們都緊張的傳送，一不留神就會把乒乓球掉了，我是最后一個，可是，我要單腳跳，真慘。最后，我們隊輸了，賽后，江堤跟我說了他們組的秘訣，就是勾肩搭背，這樣，送得穩(wěn)，這次的活動真好玩。
心理健康作文300字 12
每一個人的心理狀態(tài)都不一樣。我要保持健康的心理狀態(tài)，面對一切。
在學(xué)習(xí)上，也要保持健康的心理狀態(tài)，投入學(xué)習(xí)，見到同學(xué)成績比我好，我不嫉妒，心里暗下決心向她學(xué)習(xí)。見到學(xué)習(xí)比我差的，不能譏笑人家，應(yīng)該去安慰人家，幫助人家。
同學(xué)之間不攀比，見到同學(xué)吃的'。喝的。用的比我好，比我多，不要求父母買比同學(xué)好的，自己有什么就用什么，為父母節(jié)約錢。
我要做一個不和同學(xué)攀比，不譏笑同學(xué)，并不嫉妒同學(xué)，做一個心理健康的小朋友，這樣大家才能喜歡我。
心理健康作文300字 13
心理健康是人類思想的關(guān)鍵，如果心里不健康就會做出一些不正常的事情。我來講一個小故事吧。
一天，一個患有癌癥的人去檢查身體，另一個沒有患病的人也去檢查身體。體檢報告出來了，由于病人太多醫(yī)生把體檢報告弄錯了，那個沒病的人看到報告十分傷心，而有患病的人相反，很開心。沒病的`人每天生活在痛苦里，不知道哪天會死去，所以提心吊膽的�；加邪┎〉娜嗣刻焐钤诳鞓分�。一年之后他們過來復(fù)檢，沒病的人真的患了疾病，而本來有病的人卻好了。
這個故事告訴我們心理健康真的很重要。心理健康了什么事都能解決。
心理健康作文300字 14
今天，天特別冷，窗外的風(fēng)刮得呼呼的`，可是我仍然想著去打球。
從8點半開始，我就一個勁地問媽媽：“到底能不能去了？”“到底能不能去了？”把媽媽都問煩了。一直等到十點的時候，才來了消息，可以去了。那時我才放心，因為我這個周又可以既鍛煉身體有掙錢了，呵呵！
很快，我們就來到了籃球場，打起了籃球。比起上周，我自己覺得自己的技術(shù)又提高了。雖然天冷風(fēng)大，我卻覺得投籃的時候很順手，一會一個，一會一個……老爸可能是看我進(jìn)球太多了，所以告訴我，每球該成2塊錢了。就是這樣，我在不長的一個小時里就進(jìn)了33個球掙來了66塊錢，你說，我掙錢容易嗎？
希望大家都來鍛煉身體，都能有一個好體格。
心理健康作文300字 15
今天下午第三節(jié)課，是心理課，我們要做一個好玩兒的游戲，名叫“友誼店”。意思就是一個同學(xué)做店主，一個同學(xué)當(dāng)客人。
游戲開始了，先是心理老師當(dāng)?shù)曛鳎粫䞍�，來了一位客人，他是說跟朋友吵架了，怎樣讓他接受道歉。有很多同學(xué)把手舉了起來。有的說跟他講道理，有的說找別人評理，還有的說送他一件他喜歡的東西。我把手舉了起來，我說了一個很好的`道理，就是如果你再這樣下去，你就不是好孩子了，也沒用朋友了。那位同學(xué)覺得我的辦法不錯，就點了點頭。
下課了，游戲結(jié)束了，我覺得這個游戲很有趣。希望下次課能再玩兒一回。
心理健康作文300字 16
身體是我們一生中最重要的，如果沒有一個健康的好身體，自己的智慧就不能表現(xiàn)出來，財富也會變成沒有用的廢物，知識再多也是無法利用。身體健康是生命的一個載體。擁有了健康，我們才能讓生命演奏出更精彩的生命篇章。
怎樣才能保持身體的健康呢？第一個答案是：拒絕對我們不良的生活方式！如果看電視看得太久了，容易導(dǎo)致自己的生活睡眠不足，常常老是打不起精神來。如果一直沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界里，會消耗我們的`大量精力，而且使人難以從一個虛擬的世界里脫離出來。為了我們的身體健康，我們要遠(yuǎn)離這一些不良的生活方式，讓我們健康生活每一天。
心理健康作文300字 17
12月12日(星期五)我們參加學(xué)校的心理健康活動。
活動的內(nèi)容可豐富啦!有瞎子背子、拼圖片、運乒乓球比賽......。
每一項活動都有一定的規(guī)則，比如運乒乓球，一定是兩人同時拿著叉子，叉住乒乓球運到下一個同學(xué)的叉子里。我也參加了運乒乓球，是和劉達(dá)漢一組。我們兩人團(tuán)結(jié)協(xié)作，把球很快運到下一組同學(xué)手上。在大家的`共同努力下，我們小組獲得了優(yōu)勝。
參加這一次的活動使我感到：無論做什么事情，只要大家團(tuán)結(jié)一致，就一定能取得好成績。
心理健康作文300字 18
我是依依，一個活潑的女孩兒。我爸爸媽媽為了我什么都讓我去學(xué)，所以我什么都會，但我就是比不過別人。
我很晚學(xué)鋼琴，所以在別人考了很多級時，我才開始考。在考試的時候，因為剛從美國回來，語文成績差而落后。我剛開始上網(wǎng)，一直想快點讓人對我的文章評價一下，但幾乎沒有人看。我很希望在網(wǎng)上叫朋友，但我想很多人都應(yīng)該瞧不起我，因為我的.等級是白丁。
在我班上的很多人都瞧不起我、嫉妒我，因為我從美國回來，其實，我多么想和他們交朋友�。�！大家每天都看我笑，但其實我每天都在被子里哭。
但是我知道，我在爸爸媽媽眼里是乖女兒，在弟弟眼里是好姐姐，但其他人就不知道了。
這是我第一次把我的心理話說出來，我是哭著寫的，我希望大家能評價它，謝謝。
心理健康作文300字 19
今天下午的最后一節(jié)課，英語、數(shù)學(xué)的期中考試成績下來了。
當(dāng)試卷發(fā)下來的時候，我的心情十分緊張，心臟都在“撲通、撲通”跳著。生怕自己沒考好，回家要挨老媽的罵。當(dāng)知道英語是100分的時候，我開心的`都要跳起來了�？墒菙�(shù)學(xué)就沒有這么理想了，只考了96分。當(dāng)我看到這個分?jǐn)?shù)時，那一刻呆住了，感覺血液瞬間停止了流動。
回到家后，因為數(shù)學(xué)考得不理想，所以就傷心地哭了起來。爸爸看見了跟我說：“想知道怎樣才能考100分嗎？”我點點頭。“要考100分，要做到四點。首先上課要認(rèn)真聽講，其次要認(rèn)真完成作業(yè)，再次完成的作業(yè)要認(rèn)真的檢查，最后考試的時候也要細(xì)心檢查。你做到了嗎？”這學(xué)期我的成績有所下降，雖然上課的時候我都在認(rèn)真聽老師講課，但做作業(yè)時我卻不夠細(xì)心。
我的理想是當(dāng)一名小學(xué)老師，從現(xiàn)在開始我應(yīng)該端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，努力學(xué)習(xí)，養(yǎng)成認(rèn)真細(xì)心的良好習(xí)慣，為了我的理想而奮斗!
心理健康作文300字 20
環(huán)境心理學(xué)家認(rèn)為，所有動物的頭腦中都具有兩種定向系統(tǒng)，一種是以自我為中心的具象系統(tǒng)，另一種是以“圖示”有關(guān)的抽象系統(tǒng)�？臻g定向即受到自身文化的影響，同時也受到外在環(huán)境因素的影響。
環(huán)境有自然環(huán)境和社會環(huán)境之分。自然環(huán)境是圍繞人們周圍各種自然環(huán)境的`總和，如大氣、水、植物、動物、土壤、巖石礦物、太陽輻射等。它是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。社會環(huán)境實在自然環(huán)境的基礎(chǔ)上，人類通過長期有意識的社會勞動，加工和改造了的自然物質(zhì)、創(chuàng)造的物質(zhì)生產(chǎn)體系、積累的物質(zhì)文化等所形成的環(huán)境體系。是與自然環(huán)境相對的概念。社會環(huán)境一方面是人類精神文明和物質(zhì)文明發(fā)展的標(biāo)志，另一方面又隨著人類文明的演進(jìn)進(jìn)而不斷的豐富和發(fā)展，所以也有人把社會環(huán)境稱為文化社會環(huán)境。
心理健康作文300字 21
我家公路旁的小路上，垃圾桶很多。但在地上，垃圾隨處可見，不但破壞了環(huán)境而且有些人不注意，踩到香蕉皮滑到了。然而，我看見每天都是一個老太太的影子像金子一樣閃閃發(fā)光。
一天，我看見有一位滿頭白發(fā)的老太太看見地上的垃圾很多，彎下腰撿起那些令人恐懼的臭氣熏天的垃圾。她彎腰的.時候很慢，再加上他白發(fā)蒼蒼我們不難看出他年歲已高，脛骨已經(jīng)老化。在這個年齡段的人彎腰對他們來說是一件很難做到的事。
第二天，我又看見那個熟悉的身影，他依然撿著垃圾， 那身影時那么的高大!這天，垃圾明顯變少了�；蛟S是老太太的行為感動了別人，那些人知道自己做的是什么了，是破壞環(huán)境而且是破壞老太太的勞動。
今天的燦爛陽光灑在了大地上，也灑在了老太太的身上。老太太終于露出他那久久沒有綻放的笑容。因為這一道上沒有垃圾了。 老太太那粗造的手建起了一塊塊垃圾，也撿起了一朵朵充滿美的花!
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