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心理健康作文

時(shí)間:2022-08-21 08:42:17 心理健康 我要投稿

【精華】心理健康作文匯編七篇

  在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編為大家整理的心理健康作文8篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

【精華】心理健康作文匯編七篇

心理健康作文 篇1

  11月x日,有幸參加了中心學(xué)校舉辦的“心理健康教育教師培訓(xùn)專家報(bào)告會(huì)”。報(bào)告會(huì)上,陳教授就班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的形式和內(nèi)容兩個(gè)方面,結(jié)合大量案例做了精辟分析。專家的報(bào)告深入淺出,理念新穎、實(shí)用性強(qiáng),深深地吸引了與會(huì)人員。下面淺談幾點(diǎn)體會(huì):

  一、教師應(yīng)具備健康的心理

  十九世紀(jì)德國(guó)資產(chǎn)階級(jí)教育第斯多惠說(shuō):“教師本人是學(xué)校里最重要的師表,是直觀的最有教益的模范,是學(xué)生最活生生的榜樣”,前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基斷言:“人只有用人來(lái)建樹(shù)”,教師要塑造青少年的靈魂,必須首先具有健康高尚的心靈,為學(xué)生提供良好的榜樣。而教師良好的道德修養(yǎng)是以良好的個(gè)性心理狀態(tài)為依據(jù)的,因此,教師要塑造學(xué)生健康的靈魂,必須首先具有健康的心理狀態(tài)。

  健康的老師才能教出健康的學(xué)生,教師的言行對(duì)孩子的影響極大,甚至?xí)绊懞⒆拥囊簧,一個(gè)心理健康的老師,思維活躍、精神飽滿、情緒積極,有耐心、愛(ài)心,包容心,對(duì)于孩子的錯(cuò)誤予以客觀的看待,而心里有問(wèn)題的教師往往心煩意亂、情緒波動(dòng)較大,不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,對(duì)于孩子的錯(cuò)誤往往不能客觀的看待,極易出現(xiàn)偏激的行為,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

  現(xiàn)代高速發(fā)展充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),素質(zhì)教育對(duì)教師的要求更高,社會(huì)輿論對(duì)教育的過(guò)分關(guān)注,使教師教育壓力更大。對(duì)教師提出了更高的要求,

  面對(duì)重重壓力教師極易產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。因此,教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的.優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中更好的發(fā)揮自己的潛能。

  二、開(kāi)展扎實(shí)有效的心理輔導(dǎo)

  教師的天職就是“教書(shū)育人”,對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),應(yīng)有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。

  在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),另一方面也要進(jìn)行個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。

  加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育,同時(shí)提高學(xué)生思想修養(yǎng)水平,樹(shù)立科學(xué)的世界觀是一個(gè)同步實(shí)施的過(guò)程。它對(duì)學(xué)生高尚品質(zhì)、人格和情操的形成會(huì)產(chǎn)生巨大的影響,同時(shí)也會(huì)影響智力發(fā)展。我們將盡心盡力把學(xué)校心理健康教育工作做得更好,更出色。

心理健康作文 篇2

  青春期,一個(gè)兒童期到成人期的過(guò)渡期,這個(gè)階段尤為重要,是人生之旅的第二個(gè)重要環(huán)節(jié),我們就處在這個(gè)階段,當(dāng)然要聽(tīng)關(guān)于發(fā)育過(guò)程中的一些問(wèn)題的`講座。

  一開(kāi)始,老師放了一個(gè)極其形象的視頻,是將一個(gè)人生看成50秒,讓我們了解我們的時(shí)間很少,老師又用了一個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們?nèi)松拖褚粋(gè)大口瓶子,在里面先放大石頭,再依次將小石頭、細(xì)沙、水放入,這樣,人生就變得充實(shí),而如果不先放大石塊,大石塊可能就放不下了,而這些大石頭就是我們覺(jué)得最重要、最需要珍惜的,只有這樣,懂得愛(ài)別人,才能被別人愛(ài),讓我們?cè)谙矏傊新墒臁?/p>

  青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時(shí)期,在這時(shí)候,一定要有充足的營(yíng)養(yǎng)和鍛煉,這樣對(duì)身體發(fā)育有幫助,但也不能一直很累,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,做到最棒的狀態(tài)。而且人如果一直保持緊張狀態(tài),會(huì)影響大腦發(fā)育。這個(gè)期間,人還會(huì)獨(dú)立起來(lái),產(chǎn)生逆反心理,不聽(tīng)父母的話,覺(jué)得父母很?chē)Z叨。情緒也會(huì)因此有很大的變化,變得急躁煩惱。

  青春期還會(huì)有喜歡別人感覺(jué),這是正常的。因?yàn)橛變簣@男女混在一起玩,叫混玩期,慢慢長(zhǎng)大了,男生和男生玩,女生和女生玩,叫疏遠(yuǎn)期,現(xiàn)在開(kāi)始到以后,開(kāi)始喜歡和異性交往,叫接近期,長(zhǎng)大了,開(kāi)始正式和異性交往,叫戀愛(ài)婚姻期。所以,現(xiàn)在主要任務(wù)是學(xué)習(xí),不能為這種關(guān)系而影響學(xué)習(xí)。

  聽(tīng)了老師的講座,我受益匪淺,我決定,我要快樂(lè)地面對(duì)青春期,樂(lè)觀開(kāi)朗地對(duì)待他人,大聲高呼:“呵護(hù)青春,珍愛(ài)生命!”

心理健康作文 篇3

  健康不只是身體的健康,心理健康同樣很重要。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。

  那么,什么是心理健康?

  ——個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力。 生活實(shí)踐中,能夠正確認(rèn)識(shí)自我,自覺(jué)控制自己,正確對(duì)待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。

  現(xiàn)在人們對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的:

  一、具有充分的適應(yīng)力;

  二、能充分地了解自己,并對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià);

  三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;

  四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;

  五、能保持人格的完整與和諧;

  六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);

  七、能保持良好的人際關(guān)系;

  八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;

  九、在不違背集體利益的前提下,能有限度地發(fā)揮個(gè)性;

  十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下,能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求;

  一個(gè)心理健康的人,行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一,其行為受意識(shí)的支配,思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的,并有自我控制能力。如果一個(gè)人的行為與思想相互矛盾,注意力不集中,思想混亂,語(yǔ)言支離破碎,做事雜亂無(wú)章,就應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。

  做一個(gè)心理健康的'人,要自信。玫瑰就是玫瑰,蓮花就是蓮花,只要去看,不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài),改變我們的初衷,而比較的結(jié)果,使人不是自卑,就是自傲,總之是流于平庸。一個(gè)人一旦沒(méi)有了自信,就會(huì)脫離正常的生活軌道。

  做一個(gè)心理健康的人,會(huì)欣賞。人生不必苛求完美,只要你擁有一個(gè)輕松自我的微笑,只要你擁有一份向上進(jìn)取的心境,只要你滿意于自己的踏實(shí)努力,便能夠好好地欣賞到別人,別人也能欣賞你。

  做一個(gè)心理健康的人,要安心。圍棋多占一格就勝,缺一格就敗。勝敗是根據(jù)一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗之詞,則必然形成各種精神上的苦惱!皣宓膶(duì)手,恨之入骨,卻又愛(ài)不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝,這就是人生的努力。努力乃是我們?nèi)松谋緛?lái)面目。如果放棄了勝敗和努力,這時(shí)的人生則一無(wú)所有。安心并我們的目的,安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞,就是安心。

  我們要做一個(gè)身體健康的人,更做一個(gè)心理健康的人!

心理健康作文 篇4

  今天,一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期三,天氣雖然冷了點(diǎn),但卻抵擋不住我們火一樣的熱情,因?yàn)槲覀儗W(xué)校組織我們03高檢(2)、(3)兩個(gè)班觀看心理健康教育片。

  今天的心理健康教育片我想我應(yīng)該來(lái)說(shuō)是看得比較仔細(xì)的。本片以心理健康教育概述,心理健康教育與素質(zhì)教育,心理健康教育內(nèi)容三大部分為重點(diǎn),還介紹了中學(xué)生的心理特點(diǎn)、人際心理、青春期心理等幾大心理特征。著名的希臘文學(xué)家比爾斯曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一本關(guān)于心理健康的書(shū),名叫《一顆失而復(fù)得的心》,這本書(shū)一經(jīng)出版后,立即引起了社會(huì)的強(qiáng)烈反響,也使人們正確認(rèn)識(shí)到了心理這樣的一個(gè)名詞。隨即,在1908年的5月,美國(guó)成立了全球第一個(gè)社會(huì)心理機(jī)構(gòu),為人們提供心理輔導(dǎo),當(dāng)時(shí)也就有了心理醫(yī)生這樣的一個(gè)新生物。在1984年一份社會(huì)調(diào)查上顯示(對(duì)蘇浙兩省1095名青少年),在1095名青少年中,有16.53%的學(xué)生心理存在問(wèn)題,現(xiàn)在孩子的心理教育已經(jīng)成為了一個(gè)社會(huì)化的問(wèn)題。80年代以來(lái)全國(guó)各大中小學(xué)都開(kāi)展了健康教育這一門(mén)課。

  在幾年前,中國(guó)的一位小姑娘,她叫梁寬,她代表中國(guó)參加了國(guó)際兒童基金會(huì)在荷蘭所組織的活動(dòng)。到了會(huì)場(chǎng),她發(fā)現(xiàn)會(huì)場(chǎng)上空飄揚(yáng)的旗幟竟然沒(méi)有中國(guó)的國(guó)旗,她非常的氣憤,當(dāng)即與活動(dòng)的組委會(huì)進(jìn)行交涉,可當(dāng)時(shí)組委會(huì)并沒(méi)有把中國(guó)國(guó)旗給掛上去。在晚宴上,梁寬對(duì)著眾人說(shuō),如果組委會(huì)再不把國(guó)旗給懸掛上去,那她就用血把餐桌上的白布染紅,來(lái)做一面國(guó)旗。組委會(huì)后來(lái)對(duì)此事特別的震驚,當(dāng)即派人把中國(guó)國(guó)旗懸掛在了會(huì)場(chǎng)的上空。這時(shí),梁寬的臉上終于露出了笑容。通過(guò)這件事,我知道了心理健康教育里的'德育教育能幫助學(xué)生走向新的政治方向,能有一顆愛(ài)國(guó)心。

  心理健康教育的內(nèi)容有心理輔導(dǎo),能解決同學(xué)們的心理問(wèn)題,心理輔導(dǎo)能調(diào)動(dòng)人際關(guān)系、自我的心理輔導(dǎo)、升學(xué)輔導(dǎo),其中升學(xué)輔導(dǎo)是人生中最重要的一步。還有情緒心理輔導(dǎo),現(xiàn)在的青少年心理極不穩(wěn)定,又容易沖動(dòng),這樣的輔導(dǎo)能幫助同學(xué)們培養(yǎng)社會(huì)化的情感,意志心理輔導(dǎo),性心理輔導(dǎo)等內(nèi)容。

  現(xiàn)在的青少年還有著強(qiáng)烈的崇拜心理,崇拜某個(gè)明星、歌手……對(duì)于這一現(xiàn)象青少年不可盲目崇拜,下面我就講一個(gè)故事,大家一起思考一下:20xx年6月21日,大連一個(gè)姓劉的女同學(xué)在家中上吊自殺,其原因僅僅是因?yàn)樗菑垏?guó)榮的忠實(shí)歌迷,她像母親要錢(qián)買(mǎi)CD,母親沒(méi)有給還訓(xùn)了她幾句,就有了先前所說(shuō)的那一幕,讓人十分的悲痛,母親悲痛欲絕后又深思那番話怎么對(duì)女兒有那么大的刺激呢?再看看一則數(shù)據(jù)吧,在100個(gè)中學(xué)生中,對(duì)于偶像特別崇拜的竟占了50%,而一般崇拜的也有30%,只有可憐的20%的不怎么崇拜明星偶像,這祥的現(xiàn)象值得我們深思!

  我們這個(gè)年齡的同學(xué)可能都有這樣的一種想法,小時(shí)侯,都感覺(jué)父母是那么的完美,但是長(zhǎng)大后只看到父母的缺點(diǎn),覺(jué)得他們羅嗦,跟他們沒(méi)話說(shuō)。小明是某重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生,一天他上學(xué)去了,父親在收拾房間時(shí)發(fā)現(xiàn)他的抽屜沒(méi)有關(guān)好,把抽屜打開(kāi)看了一下,發(fā)現(xiàn)里面有兒子的日記,上面寫(xiě)著我感到父母現(xiàn)在很羅嗦,真的很煩,又沒(méi)有玩的時(shí)間,沒(méi)有自由,正在這時(shí)小明回來(lái)了,看見(jiàn)父親在看他的日記,責(zé)問(wèn)父親為何翻看他的日記,這是他的隱私,父親說(shuō)我養(yǎng)了你十幾年了,你還跟我說(shuō)隱私啊……像這類似的事情在社會(huì)上時(shí)有發(fā)生,那我們又該如何面對(duì)呢?

  通過(guò)影片的觀看,使我知道了一個(gè)人心理的好壞,對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)有著至關(guān)重要的作用,調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),才能自己成為真正的強(qiáng)者,相信自己。

心理健康作文 篇5

  二零一一年六月二號(hào)的晚上,在學(xué)校的組織下開(kāi)展了心理健康知識(shí)講座。

  這次的講座是由我校的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師陳俊老師主持的,他的講課方式總是別致心意的,他不會(huì)像別的老師那樣,站在高高的講臺(tái)上,給人一種高高在上很難靠近的感覺(jué),而他卻不同,與我們坐在一起,會(huì)給我們營(yíng)造一個(gè)輕松自在的方式讓我們與他去溝通交流,就像朋友那樣,不分地位高低,不分歲數(shù)大小,讓我們?cè)谝环N自愿的情況下說(shuō)出我們的心理困惑。而不是要求你必須說(shuō)出你的'心理困惑,只是誰(shuí)愿意誰(shuí)就說(shuō),不會(huì)讓你感到有壓力。其實(shí)在本次講座的一開(kāi)始陳俊老師就很細(xì)心,他先讓同學(xué)們自己寫(xiě)一份關(guān)于自身的心理問(wèn)題,然后通過(guò)自己的深入了解,根據(jù)同學(xué)們的實(shí)際情況,認(rèn)真的做好本次講座的內(nèi)容。

  對(duì)于這次講座的資料收集,而我卻采取了敷衍的態(tài)度,按著老師的要求,像一種走程序的方式一樣寫(xiě)了一些關(guān)于我自身心理存在的問(wèn)題,想不到在講座的那天,老師卻很認(rèn)真的把我的心理問(wèn)題做了整理給同學(xué)們念了一遍,并且還夸獎(jiǎng)了這篇心理總結(jié)寫(xiě)的很全面,寫(xiě)得很認(rèn)真。還有個(gè)細(xì)節(jié)我要提一下,老師在念得過(guò)程中有點(diǎn)咬字,同學(xué)們就說(shuō)是不是字寫(xiě)的不好。坷蠋焻s說(shuō)字寫(xiě)得很好,是自己眼睛不好,其實(shí)我心里很清楚,我當(dāng)時(shí)寫(xiě)這篇總結(jié)的時(shí)候是抱著敷衍的態(tài)度寫(xiě)的,字句寫(xiě)得不是那么順,還有字有點(diǎn)潦草,但是老師卻沒(méi)有說(shuō)出來(lái),卻還把問(wèn)題放在了自己的身上,從這一點(diǎn)上,可以體會(huì)到老師是多么的別有用心,他不會(huì)通過(guò)問(wèn)題直接的批評(píng)你,而是會(huì)讓你自己從中去體會(huì)你自己做的不好,從內(nèi)心上去接受他的“夸獎(jiǎng)”。

  老師的這次講座是從三個(gè)大點(diǎn)去講的:第一是立身之本。立身之本就是行孝(百善孝為先,百孝順為先,百順心為先)。首先老師給我們提了兩個(gè)問(wèn)題,一是:你覺(jué)得你的親人有哪些?你認(rèn)為最親的人是誰(shuí)?二是:你和你父母的聯(lián)系方式是用什么工具?你一般與他們多久聯(lián)系一次?聯(lián)系的目的是什么?

  通過(guò)這些問(wèn)題,其實(shí)老師就是想了解我們究竟有沒(méi)有孝心,父母在我們心目中的位置到底有多高,而我自己給我的答案是我把父母排在了親情、友情、愛(ài)情的第三位。老師還給我們講了一個(gè)故事,故事的內(nèi)容是一個(gè)老人有三個(gè)女兒,大女兒每次回來(lái)總是會(huì)給父母買(mǎi)很多好吃的,老人的態(tài)度卻是我們老了,牙齒掉了,吃不了那么多,別浪費(fèi)錢(qián)了。二女兒呢?一回來(lái)就邀自己的父母去旅行,老人的態(tài)度卻是我們老了,走不動(dòng)了,不想給你添麻煩。而三女兒呢?卻不同,每次回來(lái)就會(huì)要自己的母親做自己最喜歡吃的東西,而老人的態(tài)度卻是很開(kāi)心。通過(guò)這個(gè)故事可以告訴我們一些道理其實(shí)父母最不愿做的就是給兒女添麻煩,最愿做的就是覺(jué)得自己還能為兒女做些事。第二是發(fā)展的關(guān)鍵。良好的人際關(guān)系是發(fā)展的關(guān)鍵。老師告訴我們?cè)谌穗H交往中要懂得包容,化敵為友。第三是發(fā)展的基礎(chǔ)。老師說(shuō)發(fā)展的基礎(chǔ)是不斷成長(zhǎng),人要活到老學(xué)到老。講座的最后老師送給了我們一句話:“用心做人,用心讀書(shū),用心做事!

  通過(guò)這次的講座,我從中體會(huì)到了很多,也收獲了很多,讓我明白了怎樣去做人!

心理健康作文 篇6

  大家都知道,生命對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的。失去生命,也就失去了一切?墒,現(xiàn)實(shí)生活中,人們往往忘記了生命的可貴,致使意外事故發(fā)生。

  有一次,我放學(xué)走在回家的路上,有一個(gè)小學(xué)生正和同學(xué)玩耍,旁邊的胡同里突然沖出一輛轎車(chē),馬上就要撞到他身上,路過(guò)的同學(xué)都嚇呆了。幸好司機(jī)及時(shí)停住了車(chē),才沒(méi)發(fā)生意外。

  這樣的事情太多了。由于沒(méi)有產(chǎn)生惡果,很多人一轉(zhuǎn)身就忘記了。我也曾經(jīng)目睹過(guò)更嚇人的場(chǎng)面,我和爸爸媽媽一起回外婆家,一輛小車(chē)飛速的從我們的車(chē)旁開(kāi)過(guò),很快的就消失了,等我們?cè)诳吹竭@輛車(chē)的時(shí)候,它已經(jīng)翻入路邊的溝中,里面的人生死未卜。我想,如果車(chē)?yán)锏娜四芑钪腵話,他們永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記這件事,可是已經(jīng)晚了。

  翻開(kāi)報(bào)紙,打開(kāi)電視,幾乎每天都有交通事故的新聞報(bào)道,那些忽視安全的人們,因交通事故或受傷、或慘死車(chē)輪下,一件件血的慘案給人們敲了一次次警鐘。

  然而,血的教訓(xùn)并沒(méi)能引起人們對(duì)交通安全的足夠重視,忽視交通安全的人還大有人在。仔細(xì)看看車(chē)水馬龍的大街,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),有開(kāi)摩托車(chē)不戴頭盔的,有闖紅燈的,有超速超載的,有酒后駕車(chē)的。還有的行人不走人行道,不看紅綠燈,在大街上左避右閃,大搖大擺地穿行。人們都懷著僥幸的心理,挑戰(zhàn)著交通規(guī)則。直到發(fā)生意外,才去追悔莫及,可惜,太晚了。

  生命屬于我們只有一次,而且生命并不只屬于我們,還屬于我們的家人和朋友。珍愛(ài)生命并不難,只要遵守交通規(guī)則,不把交通規(guī)則當(dāng)兒戲,我想,一些不必要的事故是能避免的,不幸與災(zāi)難也會(huì)越來(lái)越少。

心理健康作文 篇7

  李白曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“雖長(zhǎng)不滿七尺,而心雄萬(wàn)夫。”我也有一個(gè)小小的夢(mèng)想,那就是做一名優(yōu)秀的心理專家。

  記得我八歲時(shí)一個(gè)夜晚,我又一次與父母吵架了,要強(qiáng)的我使勁地抹了一把眼淚,奔進(jìn)自己的房間里,將門(mén)重重地一甩,然后把頭深深地埋進(jìn)被子里。隨著“咚”的一聲巨響,緊閉的房門(mén)像一道怎么也跨不過(guò)去的長(zhǎng)溝,將我與父母隔離在兩個(gè)不同的世界。我哭著喊著鬧了好一陣子,終于累了,倦了。一抬頭,發(fā)現(xiàn)表姐的一本《心理學(xué)家》落在了書(shū)架上。我好奇地打開(kāi)書(shū),一下子就被吸引了。我看了很久很久,也想了很久很久,漸漸地平靜了,原來(lái)我正處在大齡兒童的任性期,性格倔強(qiáng)易沖動(dòng)。我十分內(nèi)疚地打開(kāi)門(mén),一眼便看到正準(zhǔn)備給我端水果進(jìn)去的爸爸媽媽。一時(shí)間,我的淚水再也忍不住噴涌而出。我奔過(guò)去一把抱住了他們。那一晚,我們都沒(méi)有說(shuō)什么,突然,心里冒出了一個(gè)想法,將來(lái)當(dāng)個(gè)心理專家。

  暑假,讀大學(xué)的組姐回來(lái)了,我跟她說(shuō)了我的想法,她非常贊成。她說(shuō)心理學(xué)在中國(guó)現(xiàn)在是個(gè)熱門(mén),當(dāng)代社會(huì),無(wú)疑是個(gè)高科技的時(shí)代,生活節(jié)奏極快,人們的心理壓力非常大,70%的人都處于亞健康。近幾年來(lái),媒體都報(bào)道過(guò)深圳富士康公司發(fā)生過(guò)多事員工跳樓事件,歸根結(jié)底都是因?yàn)樗麄兊男睦韷毫μ。湖南電視臺(tái)優(yōu)秀欄目《變形記》,講述了一個(gè)個(gè)家庭條件優(yōu)越、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的孩子,不知不覺(jué)變得性格怪僻,脾氣暴躁,厭煩學(xué)習(xí),追求物質(zhì),不愛(ài)勞動(dòng)。其實(shí),是他們的心理出了問(wèn)題。在我們的身邊也不缺這樣的案例,去年下半年,附近一所高中也有一名男生無(wú)故地跳樓身亡,從遺書(shū)得知,其實(shí)沒(méi)有什么事,平時(shí)與繼母關(guān)系不太和諧,長(zhǎng)期存在心理壓抑,終于在一次月考失敗后,心理防線徹底崩潰,做出了糊涂的選擇。

  有時(shí)我坐在教室里呆呆地想,在這些心理不健康的'人心理低落,走向崩潰的時(shí)候,如果有一位專業(yè)的心理教師進(jìn)行心理疏導(dǎo),或有一個(gè)人與他談?wù)勑模切┍瘎【筒粫?huì)發(fā)生,這個(gè)世界就會(huì)多一份歡樂(lè),多一點(diǎn)微笑。你看,在汶川地震的志愿者中,就有這樣一支特殊的隊(duì)伍——心理健康師,他們精心地與災(zāi)民交流,幫助他們度過(guò)心理的危險(xiǎn)期,一秒之間失去那么多親人,那是任何人都承受不了的,沒(méi)有這支特殊的隊(duì)伍,即使他們暫且活了下來(lái),但也不能保證他們心理脆弱,一時(shí)想不開(kāi),也會(huì)追隨著他的親人而去,即使不會(huì)這樣,他們也會(huì)抑郁寡歡,長(zhǎng)期生活在黑暗之暗,那簡(jiǎn)直是生不如死。

  我的夢(mèng)想是有些奇怪,但人們的健康幸福需要心理健康師,社會(huì)的和諧需要心理健康師。我一個(gè)人的力量是微不足道的,國(guó)家之大,人口之多,這需要一支宏大的心理健康師隊(duì)伍,幫助更多的心理患者擺脫心靈惡魔的糾纏,讓他們臉上露出燦爛的笑容。我真誠(chéng)希望有更多志同道合的同學(xué)將來(lái)能加入這個(gè)行列,圓自己的夢(mèng)想,實(shí)現(xiàn)繁榮富強(qiáng)、和諧發(fā)展的中國(guó)夢(mèng)!

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