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迎著晨風(fēng)去鍛煉國(guó)旗下講話稿
在當(dāng)今社會(huì)生活中，用到講話稿的地方越來(lái)越多，講話稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。你所見過的講話稿是什么樣的呢？以下是小編整理的迎著晨風(fēng)去鍛煉國(guó)旗下講話稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
迎著晨風(fēng)去鍛煉國(guó)旗下講話稿1
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天國(guó)旗下講話的主題是《迎著晨風(fēng)去鍛煉》。從有關(guān)部門的一份關(guān)于青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告中表明：近幾年我國(guó)青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)均持續(xù)下降，視力不良居高不下，城鎮(zhèn)超肥胖青少年比例明顯增加，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。這也不禁使我想起了我們身邊的真實(shí)場(chǎng)面：有的同學(xué)一奔跑就氣喘吁吁；有的同學(xué)一爬樓梯就兩腿發(fā)軟；有的同學(xué)天氣一變就發(fā)燒感冒；有的同學(xué)甚至在陽(yáng)光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地。究其原因主要是體質(zhì)差，缺乏鍛煉，缺少堅(jiān)強(qiáng)的意志。
特別是冬天，早晨寒風(fēng)凜冽，有的同學(xué)怕冷貪床，上課遲到；有的為了逃避早操、晨跑，假裝肚子疼躲在教室或廁所，甚至體育課也偷跑回教室，在寒冷面前主動(dòng)投降，當(dāng)了逃兵。這樣的體質(zhì)，這樣的.思想，怎能像雄鷹展翅飛翔？明天怎能挑起祖國(guó)建設(shè)的大梁？冬季的到來(lái)，給南方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8—10倍。
為此，國(guó)家體委從前年四月開始，在全國(guó)范圍內(nèi)開展了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。今年，又發(fā)出了全國(guó)學(xué)生每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑的號(hào)召，要求在每年的10月至第二年4月的半年時(shí)間里，全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召：“每天鍛煉一小時(shí) 健康工作五十年 幸福生活一輩子�！睂�(duì)于我們來(lái)說，堅(jiān)持體育鍛煉首先應(yīng)該做到：認(rèn)真做好每天的兩操，動(dòng)作整齊、到位。冬季晨跑要隊(duì)伍整齊，步伐一致，精神煥發(fā)，不能懶懶散散，更不能半途而廢。因?yàn)檫@樣下來(lái)，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。所以，我們必須克服畏難情緒，勇敢地投入到晨風(fēng)中，去做操、去跑步、去跳繩、去鍛煉，展示我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，練出我們健康的體魄，搏出我們生命的精彩。 我希望：從今天開始，從現(xiàn)在開始，讓我們掀起冬季體育鍛煉的高潮。讓我們用實(shí)際行動(dòng)投身到活動(dòng)中去，堅(jiān)持鍛煉，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅(jiān)定，做思想陽(yáng)光、體態(tài)健美的好少年！
迎著晨風(fēng)去鍛煉國(guó)旗下講話稿2
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《迎著晨風(fēng)去鍛煉》。 寫這篇文章源于昨天我偶然又瀏覽到了《中日較量的差距》一文，日本孩子克服困難、戰(zhàn)勝惡劣環(huán)境的勇氣和精神仍舊讓我豎起了大拇指，相形之下我也為中國(guó)孩子的依賴、惰性感到慚愧。同時(shí)我在網(wǎng)上查找了一份關(guān)于青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告，報(bào)告表明：近幾年我國(guó)青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)均持續(xù)下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。這也不禁使我想起了我們身邊的真實(shí)場(chǎng)面：有的同學(xué)一奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽(yáng)光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地上。究其原因主要是缺乏鍛煉，缺少堅(jiān)強(qiáng)的意志。特別是冬天，早晨寒風(fēng)刺骨、滴水成冰，有的同學(xué)怕冷貪床，逃避鍛煉，甚至上課遲到；有的`為了逃避間操跑步，裝肚子疼躲在教室，甚至體育課也要偷跑回教室；在寒冷面前主動(dòng)投降，當(dāng)了逃兵。這樣的體質(zhì)，這樣的思想，怎能像雄鷹展翅飛翔？這樣的體質(zhì)，這樣的思想，明天怎能挑起祖國(guó)建設(shè)的大梁？所以我們必須克服畏難情緒，勇敢的投入到晨風(fēng)中————去跑步，展示我們堅(jiān)強(qiáng)的意志；必須跳出溫暖的被窩————去踢毽子、去跳繩，練出我們健康的體魄；必須甩掉手套棉帽，到霜雪的球場(chǎng)上去拼搏，搏出生命的精彩；必須融進(jìn)大自然，享受它演繹的雨雪冰霜。練就健康的體魄，堅(jiān)強(qiáng)的意志，高尚的品質(zhì)，遠(yuǎn)大的志向！才能改變中日較量中的差距。保持奧運(yùn)賽場(chǎng)的英姿，保證中國(guó)永遠(yuǎn)屹立于世界強(qiáng)國(guó)之列。
同時(shí)為了迎接學(xué)校小型多樣的體育競(jìng)賽，我呼吁：從今天開始，從現(xiàn)在開始，讓我們九小掀起冬季體育鍛煉的高潮。讓我們用實(shí)際行動(dòng)投身到活動(dòng)中去，堅(jiān)持鍛煉，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅(jiān)定，讓我們的生命更精彩……
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