心理健康工作計劃模板集合九篇
時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，是時候抽出時間寫寫工作計劃了。工作計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編為大家收集的心理健康工作計劃9篇，希望能夠幫助到大家。
心理健康工作計劃 篇1
一、 指導(dǎo)思想：
我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學(xué)生健全人格發(fā)展為目標，緊密結(jié)合新課程改革精神，不斷加強學(xué)校心理健康教育工作，努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。
二、 工作思路
1、面向全體學(xué)生，立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育，做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主，干預(yù)、治療為輔。加強每月最后一周心理健康班會課的指導(dǎo)與研究工作。
2、密切與班主任的聯(lián)系，爭取每個班主任每學(xué)期能專門開2次心理健康專題班會。
3、認真細致地做好個別咨詢輔導(dǎo)工作，力求在個案上有所突破。
三、 具體工作
1、積極開展心理咨詢工作心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學(xué)生和老師的個體咨詢和針對學(xué)生的團體咨詢。做好學(xué)生的個別輔導(dǎo)工作，為來訪的學(xué)生提供咨詢，對學(xué)生在成長，學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo)，幫助他們排解心理困擾。每周一、三、五下午咨詢室有咨詢老師值班。
2、加強每月最后一周的心理班會活動課每月最后一周的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學(xué)生進行的心理健康教育活動。本學(xué)期要讓心理班會成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)低、中、高不同年段學(xué)生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動。
3、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，所以應(yīng)該加強校園心理講座。本學(xué)期從以下幾個方面開展工作：（1）針對初一高一新生的'適應(yīng)學(xué)校生活的心理教育。（2）針對畢業(yè)班學(xué)生開展考前心理調(diào)適。（3）開展針對班主任的心理講座。從學(xué)生的心理特點、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關(guān)系的改善，促進和諧班級建設(shè)。（4）利用家長學(xué)校授課宣傳家庭心理教育的有關(guān)內(nèi)容。
4、營造積極、健康的心理健康教育環(huán)境 積極利用校園廣播，網(wǎng)絡(luò)，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境
7、嘗試開展網(wǎng)絡(luò)咨詢，開通心理咨詢專用QQ，由專任教師負責全天候值班，解答不愿當面咨詢的學(xué)生問題。
四、 每月重點工作
九月份：
1、 制訂并討論學(xué)期心理健康教育工作計劃。
2、 為迎接縣市文明辦檢查作各項材料的整理工作。
3、 心理健康教育班會活動。（重點：初一高一新生學(xué)校生活適應(yīng)性心理教育）
十月份：
1、 初中學(xué)生青春期心理健康教育專題講座。
2、 心理健康教育班會活動。
3、 出好心理健康教育專題黑板報
十一月份：
1、 利用家長會向家長宣傳“家庭心理教育”的有關(guān)內(nèi)容
2、 心理健康教育班會活動。
十二月份：
1、 開展針對班主任的心理講座。
2、 心理健康教育班會活動。
元月份：
1、 心理健康教育班會活動。
2、 做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
3、 各類資料整理、歸檔。
三月份
1、心理咨詢室新學(xué)期宣傳（主管校長國旗下的講話）
2、出一期心理健康宣傳板報
四月份
1、 就特殊個案咨詢與班主任交流
2、 利用班會進行團體心理輔導(dǎo)；
3、校第三屆百佳“陽光少年“評選工作開始
五月份
1、 初三中考考前心理輔導(dǎo)
2、 高三高考考前心理調(diào)適
六月份、
1、校第三屆百佳“陽光少年”頒獎大會（六一節(jié)）
2、 做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
3、 各類資料整理、歸檔。
心理健康工作計劃 篇2
本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo)，認真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生健康成長。
一、指導(dǎo)思想：
提升學(xué)生的心理素質(zhì)，提升學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提升心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、具體目標：
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
3、重視學(xué)生心理團體輔導(dǎo)工作。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提升教育教學(xué)水平。
5、做好家長的心理健康知識講座。
6、充分利用班隊會加強對學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會)
三、內(nèi)容要求：
1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習(xí)動機。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的.學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認識自己與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。
(3)學(xué)會保持積極心境的方法。
3、堅強意志與承受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。
4、自我意識、人際交往及性教育。
(1)學(xué)會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。
(2)學(xué)會正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。
(3)正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
5、人格養(yǎng)成教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。
(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。
(3)對有人格障礙的學(xué)生進行重點輔導(dǎo)。
四、學(xué)校心理健康教育的途徑。
(1)心理課輔導(dǎo)。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據(jù)本班具體情況開展心理活動課。
(2)心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。
(3)辦好“心靈信箱”，以便個別學(xué)生羞于啟齒，能夠利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進行個別咨詢。
(4)以“點”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地。
“各班板報、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常的心態(tài)。
(5)指導(dǎo)家庭進行心理健康教育。
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
(6)指導(dǎo)小學(xué)生進行自我心理健康教育。
指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是能夠通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)校能夠找老師、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里能夠找長輩、親友談心;在社會上也能夠有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都能夠與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。
C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>
五、每月具體工作安排如下：
3月：
1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學(xué)期工作思路。
2、開放心靈家園，心理老師開始正常值班。
3、開放“心靈信箱”。
3、利用“紅領(lǐng)巾廣播站”進行心理健康知識專題講座。
4月：
1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。
2、建立學(xué)生心理檔案。
3、開展心理健康教育講座——打開心靈的快樂頻道，對學(xué)生進行常規(guī)心理健康測查。
5月：
1、利用家長會向?qū)W生家長宣傳心理健康知識。
2、開展心理健康知識專題講座。
6月：
2、心理健康教育學(xué)期工作總結(jié)。
3、心理健康教育檔案資料匯總整理。
心理健康工作計劃 篇3
在我校的德育部門的大力支支持下，在區(qū)德育部的領(lǐng)導(dǎo)下，本學(xué)期的工作如下：
一、教學(xué)方面
1、認真上好每一堂課，起到心理健康課的作用2、做好心理健康檔案的建立3、積極參加省市區(qū)的賽課、說課比賽活動
二、心理咨詢室方面
1、嚴格按照輔導(dǎo)原則要求自己，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，并整理好咨詢記錄。2、積極參加省市對心理教師的培訓(xùn)，提升自己的.業(yè)務(wù)能力。
三、其他方面
1、配合班主任做好學(xué)生的心理工作2、組織學(xué)生建立心理社團，編排心理劇。
四、教學(xué)計劃
1、學(xué)會適應(yīng)新環(huán)境2、心理健康檔案的建立3、換個角度看問題（情緒理論）4、記憶揭秘5、悅納自我6、溝通7、生存選擇
8、如何克服考試焦慮
心理健康工作計劃 篇4
心理健康部是我院學(xué)生會新開設(shè)的一個部門，它主要是負責了解大學(xué)生的心理素質(zhì)，是大學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活必不可少的一個組織。為下學(xué)期取得更好的成績，心理健康部做出了以下幾點工作計劃。
1、定期在新生之間做心理調(diào)查，對出現(xiàn)嚴重不適應(yīng)大學(xué)生活的同學(xué)及時給予疏導(dǎo)和幫助，并將調(diào)查結(jié)果匯報給學(xué)工組老師，建議初期先定為每周一定調(diào)查，隨著時間的推移，可隨時更改調(diào)查頻率次數(shù)。
2、成立一個由心理委員參加的第二小組，可隨時配合并負責調(diào)查心理健康部，每次的心理普查。另外第二小組還可以分擔一些部門任務(wù)，在本部門干事不能按時完成的情況下。最主要的是心理健康部和心理有關(guān)的，這需要同學(xué)們的積極配合，而心理委員就能很好的發(fā)揮他們的優(yōu)勢，來調(diào)動班里同學(xué)的積極性，所以成立第二小組是至關(guān)重要的。
3、專門開設(shè)一個信箱，這個信箱的主要用處是來解決一些同學(xué)在大學(xué)生活中遇到的各種心理問題或反饋一下學(xué)生對學(xué)校各個方面的反映和意見，所以可以號召同學(xué)們踴躍投稿，把對學(xué)校的意見或遇到的問題寫下來，我們會根據(jù)實際情況在本身能力允許的范圍內(nèi)解決這些問題，所以這個信箱是學(xué)院和同學(xué)之間的溝通工具，同時也是一面鏡子可以看到我們所做的不足，還可以拉近和同學(xué)們的距離，使他們更好的適應(yīng)大學(xué)環(huán)境。
4、建議可申請1~2個農(nóng)學(xué)院櫥窗，在櫥窗里可貼放一些與大學(xué)生如何適應(yīng)大學(xué)環(huán)境或解決大學(xué)生普遍存在的心理誤區(qū)的方法的資料，這樣可以使心理健康部的宣傳更加全面化，另外櫥窗，因為它的位置和每天學(xué)生路過的必然必然性，它的宣傳也一定會起到很好的效果，同時也可以將一些積極向上的文章貼上或和農(nóng)學(xué)院有關(guān)的一些消息或介紹也可以放上，這樣還可以起到宣傳農(nóng)學(xué)院的作用。
5、組織心理講座，最好是給大一新生特別是在新生正式進入大學(xué)生話不久之后。因為新生剛來到學(xué)校，肯定會有一些疑問和不適應(yīng)，特別是環(huán)境改變之后隨之而來的心理的變化，這個時候就非常有必要組織開設(shè)一次心理講座。針對新生的心理變化給予一定的指導(dǎo)和幫助，這對以后新生的.大學(xué)生活有很積極的促進作用。
6、和其它部門合作，可開展辯論賽，演講比較等要求全院同學(xué)參加的活動，而且這類活動可以與心理健康這一主題有關(guān)，這樣既調(diào)動了同學(xué)們的積極性，又讓同學(xué)們在鍛煉能力的同時增長了知識，總之，組織這些活動，不僅可以促進各部門之間的團結(jié)溝通，還可以使大學(xué)生的生活五彩繽紛。
7、積極配合學(xué)校里組織的有關(guān)心理健康這一方面的活動，和校學(xué)生會校社聯(lián)保持一定的聯(lián)系，使農(nóng)學(xué)院在心理健康這一方面盡量做的最出色。
8、建議成立一個心理咨詢室，定期由心理老師做指導(dǎo)，以幫助解決學(xué)生遇到的各種問題，心理老師我們可以聯(lián)系專門授一些與心理課程有關(guān)的老師，心理咨詢室的成立標志著我院在心理健康這一方面的完善性，它將更好的解決同學(xué)們的心理問題。
以上就是心理健康部大致的工作計劃，計劃的不完善，還要請學(xué)工組老師給予一定的指導(dǎo)，我們一定要盡力踏踏實實的做事，不辜負各位領(lǐng)導(dǎo)對我們的信任，只要有大家的支持，相信我們會做的最好！
心理健康部
20xx年6月22日
心理健康工作計劃 篇5
本學(xué)期心理健康工作主要分為三大層面：學(xué)生層面、班主任層面、家長層面，以伙伴交往為主線。對以上各部分的具體工作進行如下計劃：
一、學(xué)生層面
1、關(guān)注特殊學(xué)生
（1）班主任從班級中選擇一名特殊學(xué)生，作為本學(xué)期的跟蹤輔導(dǎo)對象。
�。�2）班主任按照“千山路小學(xué)特殊學(xué)生跟蹤記錄表”范本，完成特殊學(xué)生情況內(nèi)容。
陳明根據(jù)班主任描述的特殊學(xué)生情況，整理集中問題，并作出班主任培訓(xùn)內(nèi)容——如何跟蹤輔導(dǎo)班級中的特殊學(xué)生。
�。�3）成立班主任成長工作坊。通過培訓(xùn)，讓班主任初步掌握心理輔導(dǎo)技能，并能做到及時跟蹤特殊學(xué)生，按照“千山路小學(xué)特殊學(xué)生輔導(dǎo)記錄”填寫記錄，計入班主任考核。
陳明、許波、王新靜分別跟蹤1名特殊學(xué)生（班主任選定的特殊學(xué)生中）。對這個特殊學(xué)生進行系統(tǒng)的輔導(dǎo)，爭取達到治愈的效果。
培訓(xùn)中對班主任進行人際交往策略的滲透，同時通過oH卡牌體驗活動，讓班主任們變得更多元，接納更多的學(xué)生，改善目前班主任經(jīng)常發(fā)火、變相體罰學(xué)生的`現(xiàn)象。
關(guān)注全體學(xué)生，開設(shè)心理課
雙周的周一或周五第7節(jié)，由班主任按照配檔進行心理課或團體輔導(dǎo)活動。并進行相應(yīng)檢查，計入班主任考核。（各個年級的授課主題如下，授課內(nèi)容由班主任設(shè)計，并上交電子版，傳至ftp）。
心理劇
（1）3——5年級每個班級依據(jù)班級內(nèi)同學(xué)們的心理困惑或矛盾沖突，以心理劇形式呈現(xiàn)，并上交錄像。后期，學(xué)校進行評比，計入班主任考核。對于優(yōu)秀作品，各班級進行觀看學(xué)習(xí)。
�。�2）建立我校的“第一期心理劇資源包”，并上傳ftp，后續(xù)老師們的心理課都可以從中挑選合適的心理劇，融入自己的心理課課堂中。
班主任層面
心理課研討
待定
2、班主任培訓(xùn)
針對班主任進行兩次主題培訓(xùn)。分別為“如何跟蹤班級內(nèi)的特殊學(xué)生”和“教師心理放松”。
三、家長層面
1、9月、10月、11月、12月、1月每月一次，分級部進行。每次活動時間在一個半小時到兩個小時之間。
2、xx組織一次家長層面的團輔活動。
四、心理教師素質(zhì)發(fā)展
1、課堂教學(xué)：
通過互相聽課、網(wǎng)上自主學(xué)習(xí)等形式提高教師的課堂教學(xué)水平，重點是提高心理老師的課堂教學(xué)水平，爭取每次都能提高一點，不斷積累，達到提高的目的。
2、專業(yè)發(fā)展：
積極參加上級組織的各種心理健康的培訓(xùn)活動，并能從中有所收獲；
結(jié)合自己的愛好與欠缺，利用業(yè)余時間補充專業(yè)知識技能；
心理健康工作計劃 篇6
一、繼續(xù)貫徹落實分工負責制度：
在委員會主席、及各部部長全面負責的前提下委員會全體成員均實行分工負責制度，做到分工明確，責任到人。
1．主席從總體上負責全面工作和辦公室工作計劃。
2．各部長協(xié)助主席的日常工作，并具體分管各部的工作。
3．在分工負責的同時，加強團結(jié)，加強各部成員之間的配合協(xié)作，做到分工不分家。
4．各部部長負責本部及各部相關(guān)聯(lián)的工作，部門內(nèi)部也實行具體分工負責制。副部長落實好基本工作，做到嚴格要求，追求效率和質(zhì)量
二、日常工作方面（辦公室）:
協(xié)調(diào)幫助各部門的學(xué)生工作：作到承上啟下的中間樞紐作用，保證學(xué)院的活動能更加順暢快速的完成。
1．維持每天中午的正常值班，監(jiān)督各值班人員做好記錄工作，定期查檢相關(guān)的記錄情況；
2．規(guī)整檔案，完善心理健康委員會內(nèi)部協(xié)調(diào)機制，處理好相關(guān)檔案的歸類、保存工作，避免檔案遺失，避免檔案缺損；做好有用信息的備份工作及保密工作，可以使用移動盤，重要的信息將以電子稿、文字稿雙份保存
3．美化辦公室的工作環(huán)境，制定打掃制度
4．負責起草、組織、整理本會所需的各種資料、文件等工作，掌握好會員名單及個部門人員的聯(lián)系方式。
5．負責聯(lián)絡(luò)會員參加本部的活動并及時進行信息反饋，做好每一次會議的記錄及備忘。
6．負責協(xié)會的考勤工作，并對開會人員進行嚴格考核，對于事假、病假本人提前向辦公室請假，辦公室做好請假記錄。
7．負責管理本協(xié)會經(jīng)費與公共財產(chǎn)，負責對活動經(jīng)費的預(yù)算和審核及購買與報銷事項。
三、組織宣傳方面（宣傳部）:
積極配合委員會各方面的工作。 加大宣傳力度，擴大大學(xué)生心理健康委員會在學(xué)校的影響力度、知名度。充分挖掘宣傳部每個人的才能，讓大家擁有鍛煉的空間，各方面得以提高。
1．強化本校黑板報、宣傳欄、海報等本職工作，負責本學(xué)期的各項活動工作的具體時間、地點、內(nèi)容的通知，提倡創(chuàng)新宣傳。
2．負責重大節(jié)日和紀念日的宣傳工作。
3．提升宣傳效果，注重后期宣傳工作的開展。
4．積極地與其他組交換意見，達成對于宣傳工作的一個基本共識，從而完善宣傳部自身
的建設(shè)，使宣傳工作的開展更加有聲有色,把宣傳部建設(shè)成一個團結(jié)積極向上的整體。
四、專業(yè)知識普及方面（心理咨詢部）:
根據(jù)大學(xué)生的心理特點，開展輔導(dǎo)或咨詢活動，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力.
1. 面向?qū)W生開設(shè)心理咨詢窗口，以預(yù)防為主、發(fā)展性咨詢?yōu)橹攸c，做好學(xué)生心理健
康的預(yù)防工作。給生活學(xué)習(xí)中有煩惱的同學(xué)提供機會，進行了預(yù)約后會給他們進行心理輔導(dǎo)。
2. 開展學(xué)生心理知識系列講座。普及心理健康知識，強化學(xué)生的參與意識，培養(yǎng)廣
大學(xué)生的興趣，陶冶學(xué)生高尚情操，促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
3. 適時開展學(xué)生心理健康普查，建立學(xué)生心理健康檔案，并對重點學(xué)生進行回訪和
跟蹤輔導(dǎo)。
4. 為委員會各位同學(xué)進行心理知識方面的基本培訓(xùn)，專業(yè)的指導(dǎo)。全方面提升心理
健康委員會的專業(yè)技能。
五、網(wǎng)絡(luò)信息方面（信息網(wǎng)絡(luò)部）:
利用計算機技術(shù)，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)信息，服務(wù)于心理委員協(xié)會。
1. 培養(yǎng)新成員，對網(wǎng)絡(luò)信息知識進行培訓(xùn)，安排每周例會，加強內(nèi)部心得交流。
2. 委員會會網(wǎng)站的更新與維護。
3. 對委員會各辦公室計算機進行維護與管理。
4. 負責活動晚會PPT的制作。
5. 各活動會場的電腦、投影、調(diào)音臺等設(shè)備調(diào)試、操作等。
6. 協(xié)助其它部門舉行的各項活動的工作。
7. 積極配合協(xié)會各部門的工作，將分配到的任務(wù)及時認真完成，爭取將本學(xué)期幾項重要的活動做好。
8. “綠色行動周”。進行為期一周的時間為委員會全體成員電腦及辦公軟件疑難解答及培訓(xùn)。
六、交流、物資方面（外聯(lián)部）:
展現(xiàn)大學(xué)生心理健康委員會外聯(lián)部的.風(fēng)采，加強與校其他兄弟組織的及外界的聯(lián)系與交流，擴大石經(jīng)院大學(xué)生心理健康委員會的影響力。對組織內(nèi)部的各類活動提供資金支持和實物贊助，并與各部門保持密切的溝通和聯(lián)系，共同努力，把大學(xué)生心理健康委員會發(fā)展壯大。
1. 建立部員及部長相互監(jiān)督機制，提供工作效率
2. 對部員進行跑外聯(lián)方面的技巧及能力的培訓(xùn)與鼓勵。以便提高拉贊助的成功率，進而
滿足組織內(nèi)部對資金的需求。同時也加強了部員的綜合素質(zhì)。通過每次例會及課余時間多進行溝通交流，培養(yǎng)彼此之間的感情，建立起一個團結(jié)友愛，親如一家人的團隊。
3. 以成立大會為契機，進行外聯(lián)活動，盡量能與多個商家合作，互利共贏。
4. 為本學(xué)期主要的一次大型活動——沙盤模擬素質(zhì)拓展活動做好資金與實物的儲備。
5. 進一步向心理委員會總組織靠攏，各部門密切聯(lián)系，做好本職工作，為本學(xué)期內(nèi)各部
門的活動提供有效的資金，物品，服裝等支持，同時加強與校內(nèi)其他部門的聯(lián)系和交流，從而在工作上更好的相互配合，共同為同學(xué)服務(wù)
七、活動策劃組織方面（活動策劃部）:
組織學(xué)習(xí)并負責落實好大學(xué)生心理健康委員會特色的素質(zhì)拓展活動，豐富同學(xué)們生活，鍛煉同學(xué)們能力，提高同學(xué)們素質(zhì)，增進大家感情，增強大學(xué)生心理健康委員會在同學(xué)們心目中的地位，擴大大學(xué)生心理健康委員會在學(xué)校的影響。
1. 建立完善的監(jiān)督和管理考核機制，使部門工作制度化，規(guī)范化，培養(yǎng)大家的責任感，
增進同學(xué)們感情，打造一個團結(jié)高效負責的強有力團隊。
2. 實施并完善例會提升制度，定期開展列會進行活動經(jīng)驗總結(jié)和策劃培訓(xùn)交流，通過多
樣的例會活動提高大家的實踐能力和策劃寫作能力。更好的推動大學(xué)生心理健康委員會的活動的順利舉辦和提高大學(xué)生心理健康委員會活動的舉辦水平。
3. 定期根據(jù)各種節(jié)日和具體要求開辦多樣的大型活動，設(shè)定舉辦活動目標-暫定一學(xué)期
活動舉辦大型活動3次以上
4. 組織建立完善學(xué)生干部培養(yǎng)機制和體系，通過各種簡單多樣的活動，將心理學(xué)知識貫
穿其中，在活動前和活動后進行簡單心理學(xué)知識進行教授，讓一些通俗易懂的心理學(xué)知識被同學(xué)們運用到生活中，服務(wù)于大家生活，提高同學(xué)們的素質(zhì)和能力，讓心理學(xué)在活動中得到運用，培養(yǎng)一批優(yōu)秀的學(xué)生干部，打造獨一無二的大學(xué)生心理健康委員會特色培訓(xùn)培養(yǎng)體系。
心理健康工作計劃 篇7
一、指導(dǎo)思想：
在新學(xué)期認真貫徹學(xué)校心理健康的有關(guān)精神，積極配合院陽光心理工作部的`各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。
二、工作思路
以扎實開展心理危機預(yù)警工作為基礎(chǔ)；
以朋輩輔導(dǎo)和心理委員輔導(dǎo)相結(jié)合為輔導(dǎo)模式
以寢室信息員、班級心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作；
重點以“新生適應(yīng)”為主題全面開展心理健康教育課外活動。
心理健康工作計劃 篇8
一、教學(xué)任務(wù)
�。ㄒ唬┙虒W(xué)任務(wù)
1、用心研究學(xué)情，認真?zhèn)湔n、設(shè)計好課堂主題活動，為上好課打下基礎(chǔ)。
2、按照備課上好每一節(jié)心理課，提高心理課堂效能，使心理課堂更專業(yè)化。
3、做好學(xué)生心理測量工作，發(fā)現(xiàn)問題及時輔導(dǎo)，并建立學(xué)生心理健康檔案。
4、設(shè)計好心理復(fù)習(xí)課，采用靈活有效地復(fù)習(xí)（展示）方式，提升學(xué)生心理品質(zhì)。
5、編好心理健康學(xué)科的測試題，促進學(xué)生心理健康成長。
6、多聽同學(xué)科及優(yōu)秀教師的課，青年教師每周不少于2節(jié)課，并做好相關(guān)記錄。
7、協(xié)助科任教師開展各類心理主題活動（如學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)興趣等），促進學(xué)生的學(xué)業(yè)進步。
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1、開展各種形式的教研活動，統(tǒng)一備課、上課、聽課要求。
2、做好“心理健康教育與學(xué)生學(xué)業(yè)成績相關(guān)性”課題的研究。
3、開展觀摩課、自錄自評、優(yōu)質(zhì)課等公開課的聽評課活動，提高每位教師的專業(yè)發(fā)展。
4、做好授課反思，提高授課水平。
5、研究心理教育與生本教育、德育教育、學(xué)科教育的有機結(jié)合，為教育教學(xué)提供科學(xué)依據(jù)。
6、促進教師專業(yè)培訓(xùn)，提高自身專業(yè)技能，承辦省市課題及教研活動，突顯我校心里特色。
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1、做好個體咨詢值班工作，做好個體咨詢記錄與案例分析，積累個案材料。
2、成立教師心理工作坊，開展教師團體輔導(dǎo)活動，促進教師的身心健康發(fā)展。
3、在學(xué)生中成立陽光心社，指導(dǎo)學(xué)生開展系列心理活動。
4、協(xié)助班主任開展心理主題班會，創(chuàng)設(shè)良好的班風(fēng)班貌，形成和諧的育人環(huán)境。
5、開展各類心理講座或沙龍活動，促進師生身心的和諧發(fā)展。
6、協(xié)助家長學(xué)校開展家庭教育，構(gòu)建三位一體的育人體系。
二、情況分析
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我�，F(xiàn)有專職心理教師5人，其中具有研究生學(xué)歷4人，本科學(xué)歷1人。2人具有國家心理咨詢師二級證書，2人具有國家心理咨詢師三級證書，2人正在學(xué)習(xí)全國青少年心理輔導(dǎo)員課程。四位研究生具有精深堅實的心理學(xué)理論，初學(xué)過多種專業(yè)技術(shù)，發(fā)展?jié)摿Υ�；本科學(xué)歷的教師具有20多年的教學(xué)經(jīng)驗和多年的學(xué)生專職管理經(jīng)驗，具有解決學(xué)生與家長問題的特長。但是由于五位教師都是剛從事心理健康教學(xué)，很多方面欠缺很多。4位青年教師教學(xué)經(jīng)驗不足，剛剛適應(yīng)教學(xué)環(huán)境于與課堂要求，還不能恰如其分的處理課堂突發(fā)事件。他們有基礎(chǔ)專業(yè)技術(shù)，但不精深，還不能嫻熟的使用各種技術(shù)來處理學(xué)生個案咨詢，也不能有效地開展工作坊，實施團體心理輔導(dǎo)。一位年長教師雖然教學(xué)經(jīng)驗與管理經(jīng)驗豐富，但心理專業(yè)技能并不精深，還沒有能力承擔大型的團體心理輔導(dǎo)。因此所有心理教師本學(xué)期最重要的任務(wù)就是一方面加大學(xué)習(xí)力度，提高自身專業(yè)技能；另一方面大膽嘗試，創(chuàng)新工作，在實踐中提升自己。
�。ǘ⿲W(xué)情分析：
每學(xué)年的第二學(xué)期四個級部的學(xué)生各具特點，初一學(xué)生已適應(yīng)校園環(huán)境、人際環(huán)境及學(xué)習(xí)環(huán)境，本身具有的特點開始顯現(xiàn)，如個人意識開始出現(xiàn)、群體意識日益增強、女生青春期發(fā)育迅速、自我管理能力分化等，因此心理教師從行為習(xí)慣培養(yǎng)入手，逐步開展對群體意識、青春期、學(xué)習(xí)興趣、自我管理的等主題的教育。
初二學(xué)生女生已基本完成青春期發(fā)育，男生開始青春期的發(fā)育，因此帶來的一系列變化，值得心理教師注意。青春欲望漸漸萌發(fā)、童心玩念依舊旺盛、厭學(xué)情緒漸漸滋生、自我管理逐漸變難。基于以上幾點，針對初二學(xué)生，心理任課教師就要把握住脈搏，對癥下藥，從青春期教育入手，解決系列問題。
初三學(xué)生是青春期問題最突出的時期，最為突顯就是叛逆，由此帶來的心理問題也比較突出。如針對此種情況，心理教師要如青春欲望更為炙熱、自尊反叛更加強烈、思維能力大為提高、理想志向更為遠大、厭學(xué)情緒更加激化、自我管理更加困難等等，針對以上情況，心理教師就要從青春期性教育入手，開展自我情緒管理、理想志向、學(xué)習(xí)興趣等的主題教育。
初四學(xué)生面臨著初中生活的結(jié)束及中考的壓力，一方面很多學(xué)生升學(xué)壓力大，憧憬理想的學(xué)校，疲于復(fù)習(xí)；另一方面部分學(xué)生徹底失望，急躁、墮落心理滋生。由此帶來的心理問題也很顯現(xiàn)，思維能力空前提高、理想壓力空前增大、理想熱情大打折扣、青春欲望稍受冷落、自私叛逆日益強烈、厭學(xué)情緒繼續(xù)激化、自我管理兩極分化等等，針對以上情況，專任心理教師就要從解壓入手，開展情緒管理、自我解壓、學(xué)習(xí)策略、考前指導(dǎo)等方面進行專題輔導(dǎo)，以提高學(xué)生應(yīng)考能力及抗挫能力，順利完成中考任務(wù)，結(jié)束初中生活。
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目前我國針對初中四年制的心理教材還沒有編制，現(xiàn)有的教材是三年制，與我們學(xué)校實際不符，因此教材只能作為參考和借鑒。
針對這一現(xiàn)象，我們心理教研組全體教師，針對對學(xué)情的分析，結(jié)合學(xué)生實際，自己編制教學(xué)內(nèi)容，教研室通過教研會對各教學(xué)點教學(xué)內(nèi)容進行統(tǒng)一協(xié)調(diào)，各級部都有主備老師，其他老師修改運用。同時心理教研室對授課模式進行了統(tǒng)一，把團體輔導(dǎo)模式引入課堂，課堂流程主要包括熱身活動、主題活動（一般為2個）、分享提升、結(jié)束四部分，形成我校獨特的備課模式，為編制校本課程積累素材。
三、教學(xué)重點
�。ㄒ唬┖葑フn堂教學(xué)，提高教師專業(yè)水平與課堂效能。
（二）落實小課題的研究，形成科學(xué)的研究報告。
�。ㄈ┘哟蠼處熍嘤�(xùn)學(xué)習(xí)，提高教師專業(yè)技能。
�。ㄋ模┳龊脗�體咨詢、團體輔導(dǎo)活動，為教育教學(xué)保駕護航。
�。ㄎ澹┏薪邮∈姓n題及心理活動，加大對我校心理教育宣傳，突顯我校心理特色。
四、教學(xué)措施
（一）加強常規(guī)教學(xué)工作的管理，全面提高教師的工作成效。
1. 強化心理課堂要求，使之科學(xué)化、常態(tài)化。
從備課、上課、課堂管理到作業(yè)批改、個別學(xué)生輔導(dǎo)等，進行研討、觀摩與實踐，使常規(guī)工作真正落實到實處。新教師多聽課、多學(xué)習(xí)，老教師多聽課、多指導(dǎo)，使青年教師逐漸形成自己的教學(xué)風(fēng)格，擔當起學(xué)校心理健康教育的重任。
2.落實工作計劃，加強集體備課，狠抓課堂教學(xué)。
開學(xué)初召開心理教研室研討會，認真學(xué)習(xí)本學(xué)期工作計劃，對照學(xué)校計劃，制定自己的工作計劃與發(fā)展目標。開展集體備課，共同交流學(xué)習(xí)。注重抓教學(xué)質(zhì)量，嚴格老師備課上課制度，定期督促老師的備課和上課，活動開展情況。開展聽課評課活動，使教師之間互相督促，取長補短，共同提高專業(yè)水平。
3.加大教研力度，提升工作效力。
每個教學(xué)點每周固定自己的教研活動時間，教研內(nèi)容主要圍繞集體備課、聽評課分析、主題活動會診、教學(xué)反思探討、教學(xué)經(jīng)驗交流、教學(xué)方法探討等內(nèi)容開展；其次根據(jù)教研室的任務(wù)要求，參與一下活動的開展，如心理小課題探究、心理測試的命題、心理咨詢疑難案例研討、課堂改革、心理健康宣傳等，以推進我校心理健康的快速發(fā)展。
加強校內(nèi)外教學(xué)交流。充分發(fā)揮專職心理教師的骨干作用，各教學(xué)點教師相互出課觀摩研討，提高自身的專業(yè)水平。要求每位專職教師每學(xué)期至少要上一次公開課。而且要對示范課、研究課和公開課進行聽課評議。評議中重點發(fā)現(xiàn)不足，提出改進意見。鼓勵心理教師多聽其他學(xué)科的課，取長補短，提升自我。教研室多與外界聯(lián)系，利用一切機會，讓教師走出去，到其他先進學(xué)校聽課學(xué)習(xí)，促進每位教師的專業(yè)成長。
同時教研室多爭取機會，讓心理教師參加各種培訓(xùn)，提高自身專業(yè)素養(yǎng)與技能，盡快促進我校心理咨詢的專業(yè)化。
4.強化多媒體和音樂的使用，創(chuàng)設(shè)專業(yè)氛圍，優(yōu)化課堂教學(xué)手段，增加課堂教學(xué)容量，激發(fā)課堂教學(xué)趣味，提高課堂教學(xué)效率。鼓勵我室教師制作多媒體課件參加校級、省級評比等活動。
�。ǘ┘訌娬n題研究，提高我校心理健康教科研能力
課題研究是促進教師專業(yè)成長、提升學(xué)校心理健康教育品位的有效途徑。為發(fā)揮心理健康對教育教學(xué)的促進作用，構(gòu)建和諧的育人環(huán)境，促進學(xué)生個人生命的成長，本學(xué)期我們繼續(xù)對上學(xué)期申請的“中學(xué)生心理健康水平與其學(xué)業(yè)成績的關(guān)系研究”課題的研究，緊緊圍繞“為了每個人的心靈健康成長”這個中心，加大實驗與研究的力度，積極探索切合學(xué)校實際、符合學(xué)生特點的中小學(xué)心理健康教育模式，努力構(gòu)建良好的學(xué)校心理健康教育的運行機制。
（三）成立心理工作坊，對師生開展個體咨詢、團體輔導(dǎo)。
1.根據(jù)現(xiàn)有教學(xué)點的實際，適當配置相應(yīng)的咨詢材料，利用一切可利用的資源對師生開展個體、團體咨詢。
2.成立心理工作坊，開展對教師和學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)。本學(xué)期針對班主任群體舉辦教師工作坊；針對學(xué)生群體舉辦專題講座、團體咨詢、或小團體咨詢；針對家長層面開展教育講座或團體輔導(dǎo)活動。使廣大師生的心理健康起到預(yù)防和引導(dǎo)的作用。
3.開展個體咨詢。利用中午或下午活動時間針對師生個體困惑或心理問題，實行一對一的心理疏導(dǎo)，解決師生心理障礙，形成和諧人格。安排專兼職心理咨詢師實行輪班坐診制度，安排好個體咨詢的時間和要求。
4.承擔家長學(xué)校心理健康知識傳授的培訓(xùn)任務(wù)。培訓(xùn)內(nèi)容為：親子溝通藝術(shù)與策略、青春期心理生理發(fā)展的.指導(dǎo)、學(xué)生學(xué)習(xí)方法習(xí)慣的指導(dǎo)等。
5.建立心理檔案室，形成咨詢資料歸檔和保密制度。每次個體或團體輔導(dǎo)，帶隊老師都必須在咨詢結(jié)束后，整理好相關(guān)資料，形成規(guī)范材料，及時入檔。每項具體工作都爭取做到文本、電子資料的雙重積累，為今后的教育評估檢查做好準備。積累個案經(jīng)驗，為以后更好的開展工作打下基礎(chǔ)。
6.加強與年級組長及班主任的聯(lián)系，做好學(xué)生心理輔導(dǎo)。為了更深入了解我校各年級學(xué)生的心理特點及存在的心理困擾，除了我們的課堂外，我們還將以年級心理輔導(dǎo)教師的身份多聽取各年級主任的意見和建議，及時了解學(xué)生的思想、心理動態(tài)，為更好地促進學(xué)生健康成長打下基礎(chǔ)。同時負責對這個年級的學(xué)生進行心理講座、心理輔導(dǎo)及年級心理主題班會的開展。
7、加強宣傳，突顯心理特色。每位心理專職教師在承辦各種心理輔導(dǎo)活動時，要注意對活動的組織及總結(jié)，把匯總的材料發(fā)至學(xué)校宣傳處，加大對心理活動的宣傳，突出我校特色。
（四）成立級部心理陽光心社，推動學(xué)生社團活動的開展。
在各級部心理教師的指導(dǎo)下，建立級部學(xué)生心理社團組織，有針對性的開展心理活動，如問卷調(diào)查、心理劇的排練與比賽、心理藝術(shù)表達等活動，有益于推廣心理健康教育，讓每個學(xué)生都認識到心理健康的重要性。同時鍛煉學(xué)生的綜合能力，促進其和諧發(fā)展。
五.學(xué)校心理健康活動安排
心理健康工作計劃 篇9
一、指導(dǎo)思想及教育內(nèi)容
中學(xué)心理健康教育是中學(xué)教育的重要組成部分，是根據(jù)中學(xué)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動。
1、教育對象：以全體學(xué)生為主，重點任務(wù)是發(fā)展性任務(wù)和預(yù)防性任務(wù)。
2、心理健康教育列入德育規(guī)劃，與德育工作保持密切聯(lián)系，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。
3、關(guān)于心理測試，嚴格遵循學(xué)生自愿原則和保密原則。
4、本計劃的制訂，依據(jù)教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》。
二、實施途徑
(一)主要途徑：學(xué)校教育
1、建立心理咨詢室，定期向全體師生開放。
2、設(shè)“心理咨詢信箱”，由心健教師專人管理，定期開箱，本著尊重、信任、保密的原則，及時回信，并可由經(jīng)驗豐富的班主任幫助回信。
3、物色、培養(yǎng)一批有能力、有熱情的學(xué)生骨干，每個班級2名(男女生各一名)，幫助本班學(xué)生進行心理自我保健，及時發(fā)現(xiàn)個別心理問題，匯報給心健教師或班主任，并幫助解決。
4、定期進行班主任和各科教師心健知識的培訓(xùn)，使全體教師都能夠重視心健教育，在班主任工作和各科教育教學(xué)的全過程中有機結(jié)合心健教育。
5、利用學(xué)校的電視機和影碟機，不定期向全體學(xué)生開展專題講座，播放心理健康教育的影視資料。
6、圖書室、閱覽室增購有關(guān)心健教育的書籍，向全體師生開放。
7、每學(xué)期組織一次心健主題班會活動，或團隊開展一次專題活動。
8、鼓勵學(xué)生養(yǎng)成記日記或周記的習(xí)慣，及時找到引起自己不良反映的當前事件，冷靜分析自己的態(tài)度并及時調(diào)整負面情緒，保持心理平衡和良好情緒。
9、鼓勵學(xué)生至少有一項正當、有益的興趣愛好，學(xué)校開展豐富多彩的興趣小組課外活動，讓學(xué)生體味到快樂、成功、滿足，形成心理良性循環(huán)，保持良好心態(tài)。
(二)次要途徑：社區(qū)、家庭教育
1、家長學(xué)校：家庭環(huán)境是影響學(xué)生人格最大的地方，從某種意義上說，甚至超過了學(xué)校環(huán)境。通過家長學(xué)�；顒�，使家長認識到健康的心理、良好的行為習(xí)慣會影響到孩子一生，保持友好的親子關(guān)系，耐心傾聽孩子的訴說，主動詢問、關(guān)心孩子的情緒、愛好、交友情況等等，努力營造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍，促進孩子健康成長。
2、通過德育基地等社區(qū)活動，引導(dǎo)學(xué)生主動關(guān)心社會，盡量避免初中階段即“第二危險期”的負面影響，如自我封閉、青春期逆反等等。
(三)輔助途徑：教師自我教育
已有資料顯示，我國中小學(xué)教師較其他行業(yè)存在著更多的心理問題，所以，教師本人也應(yīng)該進行自我保健、自我教育。教師平和開朗的心態(tài)，自信自強的人格魅力，會極大的影響到學(xué)生的心理狀況，這種影響是“潤物細無聲”式的熏陶，其效果遠勝于空洞的說教。
1、有關(guān)資料表明，不少教師的職業(yè)病是偏執(zhí)型人格，教師應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，警惕不良情緒、性格給學(xué)生帶來傷害。
2、轉(zhuǎn)變觀念，盡量與學(xué)生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關(guān)系。
3、身體健康往往是心理健康的前提之一，所以教師應(yīng)該積極參加各種形式的體育健身活動，學(xué)校行政、工會等各部門定期開放籃球場、足球場、乒乓室、舞廳、健身房等，定期到醫(yī)院體檢，提高教師的身體素質(zhì)。
4、學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)密切關(guān)心教師的工作和學(xué)習(xí)，組織各種活動豐富教師生活，幫助教師解決各種實際困難，做廣大教師的貼心人，為教師營造一個舒心愉快的工作環(huán)境。
三、教育主題
(一)七年級
1、新生適應(yīng)：引導(dǎo)學(xué)生主動適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，熟悉新老師新同學(xué)新課程，找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)情緒。
2、認識學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利，中學(xué)階段是自己成長的關(guān)鍵時期。珍惜大好學(xué)習(xí)時光，培養(yǎng)認真、勤奮、刻苦的'學(xué)習(xí)品質(zhì);強化求知欲，增強自信心。
3、認識中學(xué)學(xué)習(xí)特點，適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨立思考，敢于發(fā)表自己的見解。
4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。
5、關(guān)心自我形象，認識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實自我。
6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。8、上網(wǎng)后，學(xué)會管好自己，自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。
(二)八年級
1、學(xué)會關(guān)心自己，包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。
2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母;助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往，預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。
3、提高學(xué)習(xí)自信心，發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能，努力獲取成功或取得進步;預(yù)防成績下降。
4、學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己抽象思維能力，學(xué)習(xí)初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、學(xué)會主動調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)習(xí)處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應(yīng)對挫折的技能，保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學(xué)校病”，各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動;愛護公共財物，不浪費。
7、預(yù)防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。
(三)九年級
1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養(yǎng)自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養(yǎng)成自我教育的習(xí)慣。
2、重視把學(xué)到的知識用于日常社會和勞動實踐，培養(yǎng)自己熱愛勞動的品質(zhì)和動手操作能力。
3、正確認識當前各種社會現(xiàn)象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發(fā)展任務(wù)的關(guān)系。認識自我價值;預(yù)防反社會人格或悲觀情緒。
4、認識自己的長處和弱點，做好擇業(yè)或升學(xué)的心理準備。
5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強的心理品質(zhì);正確處理好男女學(xué)生的友誼;保持積極進取的心態(tài)，促進健康、獨立人格的形成。
6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。
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