小學(xué)心理健康教育計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
在科技飛速發(fā)展的今天，要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個(gè)人成才素質(zhì)中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類(lèi)靈魂的工程師—教師如何去關(guān)愛(ài)學(xué)生，讓自信扎根于學(xué)生的心靈，尤其顯得十分的重要。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過(guò)心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
2、通過(guò)心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀(guān)自信，友善待人，誠(chéng)實(shí)守信，開(kāi)拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。
3、通過(guò)心理健康教育，使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹(shù)立人生理想，并具備個(gè)人發(fā)展能力。
三、實(shí)施步驟
1、提高小學(xué)生對(duì)校園生活的適應(yīng)能力（特別是一、二年級(jí)），培養(yǎng)他們開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、自助的獨(dú)立人格。
2、培養(yǎng)學(xué)生善于與老師，同學(xué)交往的能力，不斷正確認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
3、幫助學(xué)生克服孤獨(dú)、依賴(lài)、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所帶來(lái)的困惑和交往障礙。對(duì)這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
四、心理健康教育的途徑：
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，在學(xué)科教學(xué)各項(xiàng)教育活動(dòng)、班級(jí)工作中，都應(yīng)該注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。
2、在三至六年級(jí)中開(kāi)設(shè)心理健康教育課，同時(shí)舉辦心理健康教育的專(zhuān)題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導(dǎo)，通過(guò)學(xué)校的各種途徑（心理咨詢(xún)室定時(shí)開(kāi)放、悄悄話(huà)信箱、綠色熱線(xiàn)），對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀(guān)，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
五、對(duì)心理輔導(dǎo)教師素質(zhì)與能力的要求：
1、要有開(kāi)朗、熱情、善解人意富有愛(ài)心的健康人格。
2、要掌握輔導(dǎo)心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽(tīng)的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠(chéng)等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說(shuō)，學(xué)生聽(tīng)”的知識(shí)傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng)，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。
為了實(shí)現(xiàn)小學(xué)生心理健康教育的總目標(biāo)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀(guān)，向上的品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，希望通過(guò)本學(xué)期的心理健康教育，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生友愛(ài)同學(xué)，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。
一、主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本。根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀(guān)的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
二、具體措施
1、繼續(xù)開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓心理輔導(dǎo)促進(jìn)未成年人思想品德教育。
2、進(jìn)一步完善心理工作平臺(tái)，提供心理健康教育知識(shí)，接受學(xué)生和家長(zhǎng)的咨詢(xún)。
3、加強(qiáng)師生交流，以信箱為媒介加強(qiáng)學(xué)生與教師的溝通。
各種關(guān)于心理健康話(huà)題的大討論
1、學(xué)校環(huán)境、集體生活適應(yīng)（如“我們的校園”；“集體生活真快樂(lè)”）
2、基本學(xué)習(xí)技能、行為習(xí)慣訓(xùn)練（如“好習(xí)慣交朋友”）
3、體驗(yàn)合作、體驗(yàn)友情（如“大家一起來(lái)”；“我和同學(xué)手拉手”）
4、學(xué)習(xí)成功體驗(yàn)（如“我能行”；“成功體驗(yàn)真好”）
5、學(xué)習(xí)興趣（如“興趣是最好的老師”；“到興趣樂(lè)園去”）
6、自理、自立意識(shí)（如“今天我值日”；“自己能做的事自己做”）
7、排除不良情緒方法（如“情緒氣象臺(tái)”；“讓自己更快樂(lè)”）
8、正確處理同伴人際沖突的方法（如“溝通化解小矛盾”；）
9、自我保護(hù)方法（如“披著人皮的狼”；“自護(hù)在我心”）
10、時(shí)間觀(guān)念（如“做守時(shí)的好學(xué)生”；“時(shí)間的妙用”）
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