體育教案－（前滾翻）教案課時計劃

　　教學(xué)內(nèi)容

　　1.前滾翻。

　　2.發(fā)展跳躍能力的身體素質(zhì)的練習(xí)。

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1.學(xué)生能復(fù)述前滾翻的動作要領(lǐng)，了解其保護與幫助的方法。

　　2.80%以上的學(xué)生前滾翻做到團身滾動，能創(chuàng)編多種姿勢的前滾翻，發(fā)展?jié)L翻能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

　　3.學(xué)生樂于多次重復(fù)練習(xí)，并大膽嘗試，勇于創(chuàng)新，情緒高，氣氛好。

　　教學(xué)程序

　　教師活動

　　學(xué)生活動

　　執(zhí)行情況

　　負荷時間

　　常規(guī)

　　一、在操場的西跑道北側(cè)集合，檢查著裝，接受學(xué)生體委的報告。

　　二、向?qū)W生問好。

　　三、向?qū)W生宣布課的內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。

　　一、到操場西跑道的北側(cè)集合整隊，體委發(fā)令，檢查出勤人數(shù)并向教師報告。

　　二、齊聲向教師問好。

　　三、注意聽好記住目標(biāo)。

　　排頭在南面向西，成兩列橫隊

　　隊列練習(xí)

　　內(nèi)容：四面轉(zhuǎn)法

　　口令指揮，語言提示，聲音洪亮，富有感召力。

　　注意力集中，精神飽滿，動作整齊。

　　趣味跑

　　一、方法

　　1.前排左后轉(zhuǎn)彎后排右后轉(zhuǎn)彎并隊從直線進入圓。

　　2.到達另一端時列隊跑，到達近端再并隊跑，跑2圈并呼口號。

　　二、發(fā)口令、口號

　　一、認真聽，明確內(nèi)容和方法。

　　二、迅速做出反應(yīng)。

　　三、充分發(fā)揮想象里。

　　健美操

　　一、播放音樂，帶領(lǐng)學(xué)生做健美操（踏步、并步、習(xí)腿）認真聽音樂，模仿教師動作，動作要有韻律感，有節(jié)奏。

　　游戲

　　游戲名稱：老鷹捉小雞

　　規(guī)則：所有學(xué)生分成2組（一排為一組），每組選出一名“老鷹”和一名“老母雞”，其他學(xué)生為小雞，后邊的學(xué)生抓住前邊學(xué)生的衣服成一排，老鷹的目標(biāo)是捉住小雞，掉隊也是被老鷹捉住。

　　一、認真聽，明確游戲規(guī)則。

　　二、盡力做好自己的角色。

　　三、充分發(fā)揮自己的想象力創(chuàng)造力，展示個性。

　　規(guī)則：老鷹捉完小雞游戲結(jié)束，活動2-3分鐘。

　　健美操做完后整隊帶回集合地點，講解游戲方法和規(guī)則，分組做游戲。

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