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小學數學六年級上冊《營養(yǎng)配餐》教案
教學內容:北師大版六年級上冊P45-46
教學目標:
⑴讓學生了解有關營養(yǎng)的知識,增強健康意識,均衡飲食。
、平洑v利用數學知識和技能,進行營養(yǎng)配餐和評價配餐營養(yǎng)成分的過程。
、峭ㄟ^活動體會數學和生活得聯(lián)系和數學知識在實際生活中的應用,發(fā)展數學知識的應用意識。
教學重點:
讓學生經歷解決實際問題的基本過程和方法,培養(yǎng)學生應用數學的意識和健康意識
教學準備:多媒體課件、表格
教學過程:
1、創(chuàng)設情境,引入新課:
教師:老師為大家準備了一些圖片,看完后說說自己的想法,(學生眾說紛紜)
看來關于營養(yǎng)的知識真是豐富,今天我們主要來研究蛋白質、脂肪、碳水化合物這三種主要的營養(yǎng)物質。板書課題。
2、老師這里有一份關于他們的資料。注意看你從中能得到什么發(fā)現(xiàn)。
出示資料。
板書
蛋白質、脂肪、碳水化合物、(維生素及礦物質等)。
2、探索新知:
。1)分析每一百克食物中某些營養(yǎng)成分的含量得到結論:含有蛋白質較多的是肉、蛋、豆制品;含有脂肪較多的是豆制品、牛肉、雞蛋;含有碳水化合物較多的是米飯、薯類、面粉。
出示“選一選”,練習從統(tǒng)計表中讀取有價值的信息
算出小明的用餐中共含有蛋白質、脂肪和碳水化合物多少克?
(2)出示小明的用餐選擇,學生填寫各種營養(yǎng)素的含量
出示12歲兒童所需的營養(yǎng)標準:像你們這個年齡的兒童,一頓午飯大約需要蛋白質30克,脂肪23克,碳水化合物120克。
并分析小明的用餐選擇好不好?也就是分析小明的營養(yǎng)成分是否全面而充足。
提出自己的建議。
3、應用提高實踐活動
出示2008年奧運會圖片,體會到不同的運動員需要不同的配餐,
出示舉重運動員午餐所需營養(yǎng),小組合作制作午餐餐譜
經檢測,有一舉重運動員午餐所需的蛋白質為50克、脂肪為32克、碳水化合物為160克。
設計要求:
1.以小組為單位,選擇合適的食物,為這位運動員設計一份午餐。
2.計算你設計的午餐中共含有營養(yǎng)成分含量,判斷出你們組的設計是否符合這一運動員的用餐標準。(出示食物)
學生按組合作完成,老師巡視。第一小組匯報,第二小組匯報……
4、知識拓展
不但運動員需要重視配餐營養(yǎng),我們每個人都應該給以足夠的重視,除了配餐外我們還應該注意哪些方面呢?下面我們聽聽專家的建議(課件出示)
5、小結:
師:老師準備了一些圖片,請大家來看,看完后說說你的想法?
生觀看圖片(胖和瘦)
師:說說你想到了什么?
生1:他們有的太胖有的太瘦了
生2:他們有的營養(yǎng)不良,有的營養(yǎng)過剩
生3:他們的營養(yǎng)不均衡
生4:他們應該注意飲食的營養(yǎng)
師:看來呀,營養(yǎng)是一個很重要的問題,今天我們就一起來研究《營養(yǎng)配餐》。板書:營養(yǎng)配餐
師:根據大家平時的了解和查找的資料,你都知道哪些關于營養(yǎng)的知識?
學生匯報,
師:(你的課外知識很豐富,你了解的很仔細,看來大家對營養(yǎng)了解的還真不少。)老師這里有一份關于營養(yǎng)的影像資料,我們一起來看看,你能從中得到什么信息?
師板書:主要營養(yǎng)成分
師:你了解到食物中的主要營養(yǎng)成分是什么?
生:蛋白質、脂肪、碳水化合物
師:今天我們主要來研究這三類主要的營養(yǎng)成分。老師為大家準備了一份100克 各種食物所含營養(yǎng)成分的統(tǒng)計表,請看大屏幕,觀察后說說你有什么發(fā)現(xiàn)
生1:我發(fā)現(xiàn)蛋白質含量最高的是豆制品,(師補充100克食物中);
生2:我發(fā)現(xiàn)蔬菜的蛋白質、脂肪、碳水化合物的含量都不高;
生3:我發(fā)現(xiàn)米飯的碳水化合物的含量最高;
生4:……
師:那么老師要想多補充碳水化合物,需要多食用哪些食物?
生:米飯、薯類、饅頭。
師:看來老師應該多食用面食類的食物。大家桌子上也有這一統(tǒng)計表,請大家拿起來,根據它選擇這個題目的正確答案。
。ǔ鍪荆┴i肉50克,
生1:選擇B
師:同意么?
生:同意
(出示)碳水化合物3.0克
生2:選擇c
師:同意么?
生:同意
師:大家對這個讀取統(tǒng)計表的信息已經很熟練了,下面是我們學校某一周的餐譜,這是六年級學生小明選擇的午餐,四人小組合作算出小明午餐各種營養(yǎng)成分的含量。開始。
師:哪個小組匯報你們組的結果?
小組1:蛋白質是27.45克,
師:同意么
生:同意
小組2:脂肪3.25克,
師:同意么
生:同意
小組3:碳水化合物41.65克
師:同意么
生:同意
師:那么根據你的感覺,你認為小明的午餐營養(yǎng)合理么?
生:不合理
師:我們來看看專家的意見。]
出示:(12歲兒童營養(yǎng)成分需求量)
師:思考下列問題(出示問題)
生1:蛋白質量大致符合、脂肪、碳水化合物出入較大
師:他分析的很合理,假如是你的午餐,你會怎樣來調整呢
生2:多食用一些米飯、饅頭等
師:你調整的很好,又可能將來是一位了不起的營養(yǎng)師,F(xiàn)在呢,我們全班同學都來過一把癮,做一次小小營養(yǎng)師,大家都知道我們國家08年有舉行(奧運會)。在奧運會上項目很多,你看這是什么項目?出示(體操、舉重)。他們的配餐能相同么?
生:不能
師:下面是經過檢測一位運動員午餐所需的營養(yǎng)成分的大概含量。小組合作按照要(1、2、)配餐。音樂聲開始,設計開始,音樂聲結束,停止活動,聽清要求了么?(聽清了)開始活動
師(巡視指導)
小組匯報:(站臺上)
小組一:我們小組是這樣設計的。
師:你們組設計的很好,營養(yǎng)搭配很合理,來我們把掌聲送給他們。還有哪個小組來展示自己的設計
小組二:我們組是這樣設計的
師:你們組設計也很合理,營養(yǎng)更加合理了,有沒有哪個小組沒有搭配蔬菜。
蔬菜的這三類營養(yǎng)不豐富,我們能不食用么?
生:不能,它含有維生素、礦物質,
師:(板書:礦物質、維生素等)這些也是我們食物中必不可少的。那么除了配餐,我們用餐時還需要注意哪些方面呢,我們來聽專家的建議。
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師:要愉快的學習、生活離不開健康的身體,祝大家天天都能夠吃嘛嘛香,身體倍兒棒,你看好了,我們今天學習的是營養(yǎng)配餐。下課。
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