體育教案－行進間運球單手肩上投投籃

行進間運球單手肩上投投籃
　　授課教師：閩清一中    劉珍
　　授課班級：高一（8）   
　　授課時間：2003年4月18日上午第四節(jié)
　　授課地點：籃球場
　　學(xué)生情況：男生：32人；女生：28人
　　場地器材情況：四個全場，籃球30個。
　　教材： 1、行進間運球單手肩上投投籃
　　2、半場教學(xué)比賽
　　課的目標(biāo)：
　　1、情愿目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主意識，促其進其個性發(fā)展。
　　2、認知目標(biāo)；了解行進間運球單手肩上投投籃動作要領(lǐng)，體驗與他人協(xié)作成功的喜悅和樂趣，增進團隊意識，為籃球項目的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
　　3、技能目標(biāo)：初步掌握行進間運球單手肩上投投籃技術(shù)，著重發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高學(xué)生個人突破能力。
　　教學(xué)過程（www.panasonaic.com）：
　　一、            開始部分3¹
　　1、體育委員整隊，報告出勤情況。
　　2、教師檢查著裝。
　　3、教師宣布本課內(nèi)容和任務(wù)。
　　4、安排見習(xí)生隨堂聽課。
　　學(xué)生上課隊形：
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　　要求：整隊時做到“快、靜、齊”。
　　二、            準備部分：9¹
　　（一）運球繞圈： [每人兩次]
　　1、練習(xí)方法：從底線出發(fā)，分別繞過罰球圈、中圈、罰球圈到達另一底線，然后直線運球返回。
　　2、要求：
　�。�1）、用遠離圓圈的手運球。
　�。�2）、注意不要互相阻擋。
　�。�3）聽從小組長指揮。
　�。ǘ�）行進間雙手胸前傳接球。  [每人兩次]
　　1、要點：雙手用力均勻。
　　2、教學(xué)方法：
　�。�1）、教師簡要講解動作要點。
　�。�2）要求：
　　A、跑動要積極。
　　B、落球點應(yīng)在同伴前一步左右的地方。
　　C、球應(yīng)傳在同伴的胸前。
　　三、            基本部分 30¹
　�。ㄒ唬┬羞M間運球單手肩上投投籃
　　1、動作方法：（以右手投籃為例）右腳向前跨出時接球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側(cè)，騰空后，上體稍后仰，當(dāng)身體跳到最高點時，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量將球投出。
　　2、動作要點：
　�。�1）跨大步接球牢。
　�。�2）跨小步用力跳。
　�。�3）翻腕托球舉球高。
　　（4）指腕柔和用力巧。
　　3、組織教法
　　（1）教師完整示范并講解。
　�。�2）練習(xí)方法：
　　A、學(xué)生徒手練習(xí)。  [3次]
　　B、同伴站在距離籃圈2~3米處托球，學(xué)生慢跑中，跨右腳同時拿同伴手中的球，然后跨左腳并起跳。[3次]
　　C、學(xué)生運一次球跨步做單手肩上投籃動作。[3次]
　　D、完整練習(xí)。[3次]
　�。�3）教學(xué)要求：
　　A、上下肢要協(xié)調(diào)，先跨右腳接球，后跨左腳起跳。
　　B、步點要量好，不要到籃底了再起跳。
　　C、分組練習(xí)時要注意觀察其他同學(xué)的動作，互相提示。
　　（二）、半場教學(xué)比賽
　　1、組織規(guī)則：
　　（1）、每隊3人，每局10分，每投中1次得兩分。
　�。�2）、一方在進攻中失去球權(quán)后，得到球的一方須將球轉(zhuǎn)移到三分線外才能進攻，否則進球無效。
　　（2）、比賽采用淘淘汰制，輪流上場。
　　2、要求：
　　（1）、在比賽中要注意同伴間的協(xié)作。
　�。�2）注意安全，不做粗野動作。
　�。�3）技術(shù)水平較差的同學(xué)做行進間運球單手肩上投投籃練習(xí)或罰球線投籃練習(xí)。
　　四、結(jié)束部分3¹
　　1、            放松整理。（拍打法）
　　2、            簡要講評上課情況，并宣布下次課上課內(nèi)容。
　　3、            值日生整理器材。
　　4、            宣布下課。

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