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體育教案-隊列廣播體操

時間:2023-02-26 23:49:57 高中體育教案 我要投稿
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體育教案-隊列廣播體操

十七中學(xué)體育課表格式教案 第 1 周  第 2  課  教  師:

體育教案-隊列廣播體操

教學(xué)任務(wù)

1、廣播體操。

2、分組選項。

教學(xué)內(nèi)容

1、復(fù)習(xí)廣播體操預(yù)備節(jié)第1、2、節(jié),展現(xiàn)自信、自強,充  

滿青春活力的神情訓(xùn)練。

2、通過分組練習(xí),調(diào)動學(xué)生積極,加強團體精神。

部分

  學(xué)  內(nèi)  容、   學(xué)    、教  學(xué)   

次數(shù)

時間

開始部分

一 、開始部分:             ??????????                                               

 1、體育委員整理隊伍,檢查人數(shù),向教師報告。  ??????????

 2、師生問好!                                 

3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。    ?  

  4、隊列練習(xí):立正 、稍息 、看齊 、報數(shù)!               ?

 5、教學(xué)組織:成四列橫隊!

 

 

三分鐘

 

 

準(zhǔn)

 

 

 

二、準(zhǔn)備活動。

。薄U胸運動。、振背運動、  3、體側(cè)運動  4、肩繞環(huán)運動  5、踢腿運動

 6、腹背運動 7、膝關(guān)節(jié)運動   8、踝腕關(guān)運動。埂和冗\動 。保、跳躍運動

 教學(xué)要求:手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。

 教學(xué)方法:先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。

 教學(xué)組織:四列橫隊成體操隊形站。(圖示一)

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三    、基本部分:                           

  1、組織形式:分組不輪換。

 2、廣播體操                   

(一)動作名稱:熱身運動、上肢運動、

(二)教學(xué)任務(wù):學(xué)習(xí)廣播體操伸展運動,展現(xiàn)自信、自強,充滿青春活力的神情訓(xùn)練。

(三)教學(xué)要求:動作發(fā)力迅速、到位準(zhǔn)確,過程線路清晰。

(四)教學(xué)重點:兩臂曲直分明。擺動幅度大、方向正,屈膝彈動柔和,屈膝彈動與手臂屈伸、振擺協(xié)調(diào)。

(五)教學(xué)難點:踏步與走動輕松,充滿活力,手臂動作舒展,頭手配合自如。

            1分解動作練習(xí)。

(2)完整動作練習(xí)。

(3)學(xué)生練習(xí)。

(七)教學(xué)組織:成體操隊形站立。                             

(八)易犯錯誤:(1)兩臂擺動幅度小且肘外展。

(2)動作發(fā)力不快、到位制動慢。

(3)側(cè)點步兩腳開度太小、重心無明顯下降。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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