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體育教案- 1、胸前傳接球復(fù)習(xí); 2、頭上傳接球?qū)W習(xí);

時(shí)間:2023-02-26 23:42:32 初中體育教案 我要投稿
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東華初級(jí)中學(xué)體育與健康課教案

體育教案- 1、胸前傳接球(復(fù)習(xí)); 2、頭上傳接球(學(xué)習(xí));

年級(jí): 初一級(jí)B級(jí)         時(shí)間: 十四周星期三

 

 

學(xué)習(xí)

目標(biāo)

1、培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣,熟識(shí)籃球球感,學(xué)習(xí)籃球技術(shù);

2、鞏固、加強(qiáng)胸前雙手傳接球的技術(shù)動(dòng)作,使學(xué)生基本認(rèn)知頭上傳接球的技術(shù)要領(lǐng);

3、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取,力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神;

4、提高學(xué)生想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

學(xué)習(xí)

內(nèi)容

    1、胸前傳接球(復(fù)習(xí));  2、頭上傳接球(學(xué)習(xí));  

3、籃球綜合素質(zhì)。 

教學(xué)

順序

課前常規(guī)      準(zhǔn)備活動(dòng)     胸前傳接球     頭上傳接球       教學(xué)比賽     放松 游戲     小結(jié)

順序

時(shí)間

達(dá)成目標(biāo)

 

學(xué)習(xí)內(nèi)容

 

教師指導(dǎo)

 

學(xué)生練習(xí)

參與、技能

心理、社會(huì)適應(yīng)

負(fù)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10分鐘

1、培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性;

2、收心熱身,愉悅心身;

3、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣 ,進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

 

 

 

 

 

1、常規(guī)教育和動(dòng)員

2、游戲:推呼啦圈

3、熟悉球性
 1)兩手彈撥
 2)球繞頭頸
3)球繞體
4)腿間繞“8”字
 5)體前拋接
 6)單手拋接
 7)頭后拋接

8)自由創(chuàng)想練習(xí)

1、1)師生相互問(wèn)好
2)宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)
3)檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生

2、教師說(shuō)明游戲規(guī)則,指導(dǎo)學(xué)生游戲;

3、隊(duì)形變換:
教師參與活動(dòng)并領(lǐng)隊(duì)跑。

 

口令指揮:
講解、示范、領(lǐng)做球性練習(xí)。

1、體育委員整隊(duì),并向教師報(bào)告出勤人數(shù)。

2、組織:如下圖1:

♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀  

♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀

3、學(xué)生每人一球,模仿教師做練習(xí)動(dòng)作;

 

 

 

 

 


         

 圖2

要求:
1、盡可能地控制球,
2、人人主動(dòng)積極動(dòng)起來(lái),體會(huì)球感。

 

 

 

 

4分鐘

 

1、提高、鞏固胸前雙手傳接球的技術(shù)動(dòng)作;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、復(fù)習(xí)行進(jìn)間胸前雙手傳接球:

兩名同學(xué)相距約2-3米進(jìn)行行進(jìn)間傳接球;

 

1、教師示范、講解;

2、學(xué)生練習(xí);

3、教師巡回指導(dǎo),糾錯(cuò);

4、小結(jié)。

 

 

組織:對(duì)形如圖(3)

♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀  

♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀

要求:

學(xué)生積極參與,動(dòng)作盡量規(guī)范化。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10分鐘

1、發(fā)揮學(xué)生自身的動(dòng)作技術(shù);

2、提高認(rèn)知能力;

3、掌握技術(shù)技能,學(xué)習(xí)籃球技術(shù);

 

 

 

 

 

 

 

二、學(xué)習(xí)原地頭上傳接球:

1、學(xué)生按提示自己練習(xí);

2、在教師指導(dǎo)下,做規(guī)范動(dòng)作練習(xí);

 

1、教師提出問(wèn)題;

2、學(xué)生做出手高于頭頂?shù)膫髑蚓毩?xí),

3、教師提問(wèn),引出“雙手頭上傳球”的技術(shù)要領(lǐng)并講解示范,再比較兩種接球的異同。

4. 學(xué)生做雙手頭上傳接球練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作;

組織:(圖4)

要求:

1、手型正確,持球到     位;
  2、傳球時(shí),抖腕撥指;
  3、接球時(shí),主動(dòng)“迎”球、“引”球;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10分鐘

1、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)精神和團(tuán)隊(duì)合作精神;

2、發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)和積極主動(dòng)性

 

 

 

籃球綜合素質(zhì):

 學(xué)生以宿舍為單位進(jìn)行小組半場(chǎng)比賽

1、 教師提示練習(xí)方法,組織學(xué)生進(jìn)行小組賽;

2、 巡回指導(dǎo)、提示要求。

組織:每8個(gè)同學(xué)為一組,小組長(zhǎng)組織(圖5)

要求:1、多用傳接球

2、學(xué)生自由發(fā)揮,積極參與。

 

 

 

 

 

 

 

5分鐘

1、 愉悅身心、消除身心的緊張、放松情緒。

2、 身心自然放松。

 

 

 

1、放松游戲(抓笑);

2、小結(jié);

3、布置作業(yè);

4、回收器材;

5、師生再見(jiàn)。

1、教師提示游戲放松方法,帶領(lǐng)學(xué)生游戲;

2、教師總結(jié),提出注意問(wèn)題。

組織:如圖6

♀♀♀♀

♀♀♀♀   

♀♀♀♀

♀♀♀♀

 要求:身心盡可能達(dá)到自然放松。

練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷曲線預(yù)測(cè)

 (心率)

 

 


170

160

150

140

130

120

110

100

90

80

 


   0  5    10   15   20   25   30    35   40  45    (時(shí)間)

( 時(shí)間)  

 

 

場(chǎng)地器材

 

見(jiàn)習(xí)

生情況

 

課后記載

籃球場(chǎng)3個(gè);

籃球60個(gè);

呼啦圈8個(gè) 

錄音機(jī)一臺(tái)。

 

 

 

 

見(jiàn)習(xí)生做力所能及的事情

 

學(xué)生情緒高漲,學(xué)生基本上能按要求完成學(xué)習(xí)任務(wù)。


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