體育教案－魚躍前滾翻

內(nèi)容 技巧——魚躍前滾翻 教

學(xué)

目

標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：（1）了解魚躍前滾翻的生物功能；（2）體操的特點(diǎn)

2、技能目標(biāo)：（1）掌握魚躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)；（2）發(fā)展學(xué)生的靈巧、柔韌。

3、感情目標(biāo)：（1）培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷，克服困難和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)；（2）在游戲中享受更多的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)師生情。 過(guò)程

 

順序

 

教學(xué)內(nèi)容練習(xí)手段

組織要求教學(xué)

 

運(yùn)動(dòng)量

教學(xué)目的

次數(shù) 時(shí)   收

心

熱

身

 

 

 

 

一

 

1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù),并報(bào)告老師。

2、師生問(wèn)好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。3、安排見習(xí)

教法：

老師:講解聲音宏亮、清晰,語(yǔ)言親切,注重成長(zhǎng)。

學(xué)生:精神飽滿，集合時(shí)做到快、靜、齊。  

 

2分

 

加強(qiáng)紀(jì)律和安全教育，明確教學(xué)任務(wù)

 

愉悅心情

二

游戲：打龍尾

把學(xué)生分成人數(shù)相等的2個(gè)隊(duì)，一隊(duì)的學(xué)生均勻站在圓圈線外，持球準(zhǔn)備擲擊在圓圈內(nèi)排成縱隊(duì)的二隊(duì)的排尾（龍尾）,被擊中者退出比賽，由前面一個(gè)同學(xué)擔(dān)任龍尾，直到全隊(duì)都被擊中，龍頭可用手擋球。

徒手操：①頭部運(yùn)動(dòng)②肩部運(yùn)動(dòng)③腰部運(yùn)動(dòng)④膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)⑤手踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)  

  

 

教法：

1.教師講解示范,當(dāng)裁判并參與其中活動(dòng)。

2.學(xué)生心身投入，努力思維，注意力高度集中。

 

4×8拍

8分

 

 

音樂(lè)

讓學(xué)生輕松愉快地活動(dòng)肢體,提高興奮性,達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的目的。

鞏固提高

三

魚躍前滾翻

1.復(fù)習(xí)以前學(xué)過(guò)的前滾翻動(dòng)作,然后再過(guò)渡到魚躍前滾翻，強(qiáng)調(diào)如何翻。

2.通過(guò)層次教學(xué)，抓住動(dòng)作要點(diǎn),提高動(dòng)作質(zhì)量，讓學(xué)生在復(fù)習(xí)中既能享受樂(lè)趣，又能提高技術(shù)。

組織教法

教師：1.先讓同學(xué)分組復(fù)習(xí)前滾翻的動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提高要求誘導(dǎo)學(xué)生大膽嘗試魚躍前滾翻。

2.教師示范魚躍前滾翻的動(dòng)作及保護(hù)幫助的方法。

3.層次教學(xué)：設(shè)計(jì)兩個(gè)項(xiàng)目，會(huì)的同學(xué)向更高的目標(biāo)奮進(jìn)——逐漸提高騰空的高度和遠(yuǎn)度，不會(huì)的同學(xué)繼續(xù)練習(xí)魚躍滾翻，當(dāng)你覺得會(huì)的話則向更高的目標(biāo)奮過(guò)。

學(xué)生:大膽超越自我,勇往直前,決不膽怯,向更高的目標(biāo)奮進(jìn),嘗試魚躍前滾翻,同時(shí)要學(xué)會(huì)幫助別人 4—5

12分

提高同學(xué)的審美能力，培養(yǎng)同學(xué)勇敢向前的意志，培養(yǎng)同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)進(jìn)取、樂(lè)于助人的精神。

培養(yǎng)創(chuàng)新

四

綜合練習(xí)：

 呼啦圈、橡皮筋、滾鐵圈、擲沙袋、爬樹等一系列學(xué)生自創(chuàng)練習(xí)。

 

組織教法：

教師:融入到學(xué)生中去,參與練習(xí),并與學(xué)生共同探討該怎么玩，努力構(gòu)建新型的師生關(guān)系。

學(xué)生:根據(jù)愛好選擇練習(xí),展開想象,努力創(chuàng)新,敢于實(shí)踐,養(yǎng)成一種自覺參加鍛煉的習(xí)慣。   

音樂(lè)

18分

培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新,與實(shí)踐能力,自覺組織等多方面的能力，加深同學(xué)之間的友誼。

恢復(fù)身心

 

五

 

1、身體放松練習(xí)

2、對(duì)本次課堂進(jìn)行總結(jié)

3、布置作業(yè)

4、師生道再見  教師:引導(dǎo)學(xué)生展開想象鳥是怎么飛的,是怎么走的,讓同學(xué)模仿“鳥”的動(dòng)作。

學(xué)生：展開想象，極力模仿敢于表演。  

5分

音樂(lè)

培養(yǎng)學(xué)生空間想象能力恢復(fù)機(jī)體放松精神和肌肉。 所需器材

       （一）軟式排球5個(gè) （四）呼啦圈10個(gè)（二）錄音機(jī)1臺(tái)    （五）繩子2條（三）橡皮筋2（六）墊子10張

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